Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Postroll

Preroll

<para>
 U kraćem istraživanju koje je LittleDot proveo
 među pedijatrima diljem Hrvatske, 87,5 posto ispitanih pedijatara
 istaknulo je sve češću komunikaciju s roditeljima putem mobitela
 i e-maila. Također, gotovo 80% pedijatara smatra
 da je polovinu i više upita o zdravlju djece moguće
 riješiti bez odlaska u ordinaciju, preko telefona ili
 e-maila, čime se dodatno pridonosi zaštiti djetetova
 zdravlja u situacijama kad za posjet liječniku ne postoji
 medicinski opravdan razlog. Kao najprimjereniji beskontaktni
 oblik savjetovanja, kad je riječ o zdravlju djece, ispitani
 pedijatri ističu telefonski razgovor, nakon čega slijedi e-mail
 te potom messaging servisi.
</para>
<para>
 Rezultati istraživanja* potvrđuju značaj i prednosti LittleDot
 aplikacije, nastale kao rezultat potreba roditelja i liječnika,
 suradnjom jednog od najpoznatijih domaćih pedijatara dr.
 Milivoja Jovančevića i IT stručnjaka Daria Šimovića.
 Sama aplikacija je besplatna i omogućuje
 praćenje rasta i razvoja djeteta kroz 12 područja
 digitalnog dnevnika – od težine i rasta, preko dojenja
 ili prehrane, izbijanja prvih zubića, evidencije posjeta
 liječniku i cijepljenja, sve do bilježenja posebnih trenutaka
 poput prvih koraka ili prve riječi. Kreiranjem digitalnog
 zdravstvenog kartona sve informacije o razvoju i zdravlju svog
 djeteta, uključujući i fotografije medicinske dokumentacije
 (otpusno pismo iz rodilišta, povijesti bolesti, nalazi) roditelji
 čuvaju na smartphoneu i sigurnom serveru te ih po potrebi mogu
 slati svom pedijatru ili drugom medicinskom stručnjaku.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="30e70162-8f20-11ec-8620-0242ac120014" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>Kroz
 LittleDot aplikaciju, putem mobitela ili weba, roditelji imaju
 mogućnost uz naknadu dobiti stručni medicinski savjet prilagođen
 individualnoj situaciji, uz potpunu diskreciju i zaštitu osobnih
 podataka, bez naručivanja i čekanja. Ovisno o trenutnoj potrebi,
 roditelji mogu odabrati liječnika kojeg žele te mu, uz maksimalnu
 zaštitu podataka, poslati dokumentaciju ili fotografije djetetova
 stanja, primjerice osipa, kako bi dobili brzo i stručno
 mišljenje. Na taj način moguće je riješiti brojne
 roditeljske nedoumice i brige bez odlaska liječniku. U
 situacijama kada djetetovo stanje zahtijeva liječenje, LittleDot
 stručnjak roditelja će uputiti u zdravstvenu ustanovu radi
 postavljanja dijagnoze i početka postupka liječenja.
</para>
<para>
 "Prva temperatura ili prehlada mogu predstavljati visoku razinu
 stresa za obitelj, naročito kad se pojave noću ili tijekom
 vikenda. Roditelji tada najčešće traže savjet kako pomoći djetetu
 i treba li se javiti u hitnu službu. U takvim situacijama,
 mogućnost dobivanja stručnog medicinskog savjeta roditeljima
 donosi emocionalnu potporu i sigurnost. No roditelji nerijetko
 traže savjet i kad su van mjesta prebivališta, primjerice na
 putu, a ovim putem praktičnije im je konzultirati se i oko njege
 ili prehrane djeteta. Kontaktiraju nas roditelji iz raznih
 dijelova Hrvatske, ali i susjednih zemalja, najčešće kad su
 suočeni s težim specifičnim zdravstvenim problemima djeteta,
 pogotovo u područjima bez lokalne specijalističke pedijatrijske
 skrbi“, istaknuo je poznati hrvatski pedijatar dr. Milivoj
 Jovančević, ujedno jedan od osnivača LittleDot platforme.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="317e34c4-8f20-11ec-bfd2-0242ac12001c" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>LittleDot
 trenutno okuplja 30-ak medicinskih stručnjaka s
 ukupno više od 500 godina iskustva u radu s djecom – od
 pedijatara, gastroenterologa, neurologa, logopeda, infektologa,
 stomatologa, do nutricionista, psihologa i drugih stručnjaka koji
 svakodnevno bave djecom, poput savjetnice za dojenje. Pregled
 svih liječnika te njihovih profila i kompetencija vidljiv je kroz
 aplikaciju.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Stručan medicinski savjet, uz naknadu, moguće je zatražiti
 porukom, telefonskim pozivom ili u obliku stručne analize,
 prilikom čega roditelji sami odabiru liječnika s kojim će se
 savjetovati. Uslugom Kratka konzultacija roditelji uz pisanu
 poruku do 500 znakova mogu priložiti tri fotografije odnosno
 dvije fotografije i video. Telefonski poziv s odabranim
 liječnikom moguće je ostvariti putem usluge Zovi stručnjaka, dok
 usluga Stručna analiza/ekspertiza omogućuje dobvanje drugog
 mišljenja na temelju detaljne analize cjelokupne priložene
 zdravstvene dokumentacije, fotografija, video zapisa i dr.
</para>
<para>
 Zahvaljujući LittleDot aplikaciji osigurava kontinuitet skrbi za
 djecu svih uzrasta i povećava dostupnost zdravstvene usluge i
 izvan redovnog radnog vremena, obzirom da je aplikaciju moguće
 koristiti neovisno o vremenu ili mjestu na kojem se roditelji
 nalaze.
</para>
<para>
 Mogućnost neposrednog kontakta sa stručnjacima koji ih mogu
 savjetovati o trenutačnom stanju djeteta od iznimne je koristi za
 roditelje naročito u situacijama kad redovni pedijatar nije
 dostupan ili roditelj želi zatražiti savjet određenog liječnika
 bez dolaska u ordinaciju, primjerice uslijed velike udaljenosti.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fd961d10-8f1b-11ec-95ef-0242ac120022" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 LittleDot ima važnu ulogu i u prevenciji zdravlja djece jer
 roditeljima omogućuje dobivanje relevantnih, znanstveno
 utemeljenih i medicinski dokazanih informacija, umjesto da odluke
 donose na osnovi neprovjerenih izvora, što danas postaje sve veći
 javnozdravstveni problem. Donošenje informiranih odluka o
 zdravstvenoj zaštiti djece najveći je doprinos prevenciji
 zaraznih bolesti i njihovih posljedica.
</para>
<para>
 LittleDot platforma automatski izračunava krivulju rasta, indeks
 tjelesne mase ili dozu lijeka za snižavanje temperature, a
 savjeti, primjerice o cjepivima, snižavanju temperature i sl.
 integrirani su u aplikaciju. Brojni korisni zdravstveni sadržaji
 dostupni su i kroz LittleDot portal putem kojeg liječnici
 odgovaraju na najčešća pitanja i konkretne poteškoće s kojima se
 roditelji susreću.
</para>
<para>
 Osim u Hrvatskoj, LittleDot aplikacija dostupna je i u drugim
 zemljama u ovom dijelu Europe. Potencijal LittleDot platform e
 prepoznao je i investitor South Central Ventures koji je u uložio
 značajna sredstva u razvoj aplikacije.
</para>
<para>
 <emphasis>* Istraživanje roditeljskih navika prilikom traženja
 zdravstvene usluge za dijete proveo je LittleDot na čelu s dr.
 Milivojem Jovančevićem u kolovozu i rujnu 2018., na uzorku od 120
 pedijatara diljem Hrvatske.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Pedijatri potvrdili: više od 50% upita moguće je riješiti bez odlaska u ordinaciju Gotovo 80% pedijatara smatra da je polovinu i više upita o zdravlju djece moguće riješiti bez odlaska u ordinaciju, preko telefona ili e-maila 
  U kraćem istraživanju koje je LittleDot proveo
  među pedijatrima diljem Hrvatske, 87,5 posto ispitanih pedijatara
  istaknulo je sve češću komunikaciju s roditeljima putem mobitela
  i e-maila. Također, gotovo 80% pedijatara smatra
  da je polovinu i više upita o zdravlju djece moguće
  riješiti bez odlaska u ordinaciju, preko telefona ili
  e-maila, čime se dodatno pridonosi zaštiti djetetova
  zdravlja u situacijama kad za posjet liječniku ne postoji
  medicinski opravdan razlog. Kao najprimjereniji beskontaktni
  oblik savjetovanja, kad je riječ o zdravlju djece, ispitani
  pedijatri ističu telefonski razgovor, nakon čega slijedi e-mail
  te potom messaging servisi.


  Rezultati istraživanja* potvrđuju značaj i prednosti LittleDot
  aplikacije, nastale kao rezultat potreba roditelja i liječnika,
  suradnjom jednog od najpoznatijih domaćih pedijatara dr.
  Milivoja Jovančevića i IT stručnjaka Daria Šimovića.
  Sama aplikacija je besplatna i omogućuje
  praćenje rasta i razvoja djeteta kroz 12 područja
  digitalnog dnevnika – od težine i rasta, preko dojenja
  ili prehrane, izbijanja prvih zubića, evidencije posjeta
  liječniku i cijepljenja, sve do bilježenja posebnih trenutaka
  poput prvih koraka ili prve riječi. Kreiranjem digitalnog
  zdravstvenog kartona sve informacije o razvoju i zdravlju svog
  djeteta, uključujući i fotografije medicinske dokumentacije
  (otpusno pismo iz rodilišta, povijesti bolesti, nalazi) roditelji
  čuvaju na smartphoneu i sigurnom serveru te ih po potrebi mogu
  slati svom pedijatru ili drugom medicinskom stručnjaku.


   Kroz
  LittleDot aplikaciju, putem mobitela ili weba, roditelji imaju
  mogućnost uz naknadu dobiti stručni medicinski savjet prilagođen
  individualnoj situaciji, uz potpunu diskreciju i zaštitu osobnih
  podataka, bez naručivanja i čekanja. Ovisno o trenutnoj potrebi,
  roditelji mogu odabrati liječnika kojeg žele te mu, uz maksimalnu
  zaštitu podataka, poslati dokumentaciju ili fotografije djetetova
  stanja, primjerice osipa, kako bi dobili brzo i stručno
  mišljenje. Na taj način moguće je riješiti brojne
  roditeljske nedoumice i brige bez odlaska liječniku. U
  situacijama kada djetetovo stanje zahtijeva liječenje, LittleDot
  stručnjak roditelja će uputiti u zdravstvenu ustanovu radi
  postavljanja dijagnoze i početka postupka liječenja.


  "Prva temperatura ili prehlada mogu predstavljati visoku razinu
  stresa za obitelj, naročito kad se pojave noću ili tijekom
  vikenda. Roditelji tada najčešće traže savjet kako pomoći djetetu
  i treba li se javiti u hitnu službu. U takvim situacijama,
  mogućnost dobivanja stručnog medicinskog savjeta roditeljima
  donosi emocionalnu potporu i sigurnost. No roditelji nerijetko
  traže savjet i kad su van mjesta prebivališta, primjerice na
  putu, a ovim putem praktičnije im je konzultirati se i oko njege
  ili prehrane djeteta. Kontaktiraju nas roditelji iz raznih
  dijelova Hrvatske, ali i susjednih zemalja, najčešće kad su
  suočeni s težim specifičnim zdravstvenim problemima djeteta,
  pogotovo u područjima bez lokalne specijalističke pedijatrijske
  skrbi“, istaknuo je poznati hrvatski pedijatar dr. Milivoj
  Jovančević, ujedno jedan od osnivača LittleDot platforme.


   LittleDot
  trenutno okuplja 30-ak medicinskih stručnjaka s
  ukupno više od 500 godina iskustva u radu s djecom – od
  pedijatara, gastroenterologa, neurologa, logopeda, infektologa,
  stomatologa, do nutricionista, psihologa i drugih stručnjaka koji
  svakodnevno bave djecom, poput savjetnice za dojenje. Pregled
  svih liječnika te njihovih profila i kompetencija vidljiv je kroz
  aplikaciju.
   
  Stručan medicinski savjet, uz naknadu, moguće je zatražiti
  porukom, telefonskim pozivom ili u obliku stručne analize,
  prilikom čega roditelji sami odabiru liječnika s kojim će se
  savjetovati. Uslugom Kratka konzultacija roditelji uz pisanu
  poruku do 500 znakova mogu priložiti tri fotografije odnosno
  dvije fotografije i video. Telefonski poziv s odabranim
  liječnikom moguće je ostvariti putem usluge Zovi stručnjaka, dok
  usluga Stručna analiza/ekspertiza omogućuje dobvanje drugog
  mišljenja na temelju detaljne analize cjelokupne priložene
  zdravstvene dokumentacije, fotografija, video zapisa i dr.


  Zahvaljujući LittleDot aplikaciji osigurava kontinuitet skrbi za
  djecu svih uzrasta i povećava dostupnost zdravstvene usluge i
  izvan redovnog radnog vremena, obzirom da je aplikaciju moguće
  koristiti neovisno o vremenu ili mjestu na kojem se roditelji
  nalaze.


  Mogućnost neposrednog kontakta sa stručnjacima koji ih mogu
  savjetovati o trenutačnom stanju djeteta od iznimne je koristi za
  roditelje naročito u situacijama kad redovni pedijatar nije
  dostupan ili roditelj želi zatražiti savjet određenog liječnika
  bez dolaska u ordinaciju, primjerice uslijed velike udaljenosti.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  LittleDot ima važnu ulogu i u prevenciji zdravlja djece jer
  roditeljima omogućuje dobivanje relevantnih, znanstveno
  utemeljenih i medicinski dokazanih informacija, umjesto da odluke
  donose na osnovi neprovjerenih izvora, što danas postaje sve veći
  javnozdravstveni problem. Donošenje informiranih odluka o
  zdravstvenoj zaštiti djece najveći je doprinos prevenciji
  zaraznih bolesti i njihovih posljedica.


  LittleDot platforma automatski izračunava krivulju rasta, indeks
  tjelesne mase ili dozu lijeka za snižavanje temperature, a
  savjeti, primjerice o cjepivima, snižavanju temperature i sl.
  integrirani su u aplikaciju. Brojni korisni zdravstveni sadržaji
  dostupni su i kroz LittleDot portal putem kojeg liječnici
  odgovaraju na najčešća pitanja i konkretne poteškoće s kojima se
  roditelji susreću.


  Osim u Hrvatskoj, LittleDot aplikacija dostupna je i u drugim
  zemljama u ovom dijelu Europe. Potencijal LittleDot platform e
  prepoznao je i investitor South Central Ventures koji je u uložio
  značajna sredstva u razvoj aplikacije.


   * Istraživanje roditeljskih navika prilikom traženja
  zdravstvene usluge za dijete proveo je LittleDot na čelu s dr.
  Milivojem Jovančevićem u kolovozu i rujnu 2018., na uzorku od 120
  pedijatara diljem Hrvatske.


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Hrvatsko istraživanje 

Hrvatsko istraživanje

Pedijatri potvrdili: više od 50% upita moguće je riješiti bez odlaska u ordinaciju

<para>
 Fina motorika predstavlja skup radnji koje
 angažiraju male skupine mišića i zahtijevaju dobru
 koordiniranost djelovanja pojedinih skupina moždanih
 stanica.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f0ac4674-b9f0-11ec-8cbc-0242ac12000f"/>
<para>
 U postotku je najveći broj stanica kore velikog mozga koje su
 zadužene za motoriku zadužen za radnje koje obavljaju prsti.
 Stoga se u razvoju djeteta, sukladno razvoju mozga mogu zapaziti
 promjene kao što je hvatanje predmeta s obje
 ruke, potom samo s jednom, prinošenje predmeta
 ustima, prebacivanje iz ruke u ruku, hvatanje vrškovima palca i
 kažiprsta, biranje gumbića na mobitelu i daljinskom
 upravljaču, listanje slikovnice, pokreti odvrtanja i zavrtanja,
 hvatanje olovke – prvo punom šakom a potom ispravno, zatvaranje
 patentnog zatvarača ("ciferšlusa“), otkopčavanje i zakopčavanje
 gumba, vezivanje vezica na cipelama, urednost u ispunjavanju
 bojanke, pisanju i sl.
</para>
<para>
 U djece koja imaju problema s finom motorikom može se zamijetiti
 nespretnost, predmeti češće ispadaju iz ruke i
 postoje nepreciznosti u izvođenju pojedinih
 pokreta. Ponekad se dogodi da dijete zbog
 poteškoća u finoj motorici izbjegava određene
 radnje – npr. ne voli crtati i pisati, neuredno
 popunjava bojanku, ružno i sporo piše. Često se ovaj znak ne
 prepozna dovoljno rano, tumači se krivo da dijete nema sklonost
 za određene fine radnje te se one zapostavljaju.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Fina motorika kod djece: kako prepoznati poteškoće U djece koja imaju problema s finom motorikom može se zamijetiti nespretnost, predmeti češće ispadaju iz ruke i postoje nepreciznosti u izvođenju pojedinih pokreta 
   Fina motorika predstavlja skup radnji koje
  angažiraju male skupine mišića i zahtijevaju dobru
  koordiniranost djelovanja pojedinih skupina moždanih
  stanica.



  U postotku je najveći broj stanica kore velikog mozga koje su
  zadužene za motoriku zadužen za radnje koje obavljaju prsti.
  Stoga se u razvoju djeteta, sukladno razvoju mozga mogu zapaziti
  promjene kao što je hvatanje predmeta s obje
  ruke, potom samo s jednom, prinošenje predmeta
  ustima, prebacivanje iz ruke u ruku, hvatanje vrškovima palca i
  kažiprsta, biranje gumbića na mobitelu i daljinskom
  upravljaču, listanje slikovnice, pokreti odvrtanja i zavrtanja,
  hvatanje olovke – prvo punom šakom a potom ispravno, zatvaranje
  patentnog zatvarača ("ciferšlusa“), otkopčavanje i zakopčavanje
  gumba, vezivanje vezica na cipelama, urednost u ispunjavanju
  bojanke, pisanju i sl.


  U djece koja imaju problema s finom motorikom može se zamijetiti
  nespretnost, predmeti češće ispadaju iz ruke i
  postoje nepreciznosti u izvođenju pojedinih
  pokreta. Ponekad se dogodi da dijete zbog
  poteškoća u finoj motorici izbjegava određene
  radnje – npr. ne voli crtati i pisati, neuredno
  popunjava bojanku, ružno i sporo piše. Često se ovaj znak ne
  prepozna dovoljno rano, tumači se krivo da dijete nema sklonost
  za određene fine radnje te se one zapostavljaju.


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Motorički razvoj djeteta 

Motorički razvoj djeteta

Fina motorika kod djece: kako prepoznati poteškoće

<para>
 Postoje načelna pravila kako se odvija motorički
 razvoj, no zbog dosta velike varijabilnosti normalnih
 obrazaca, procjenu treba prepustiti stručnjacima. Gruba
 motorika je ovisna o razvoju mozga i o razvoju snage
 mišića. Tijekom prve godine dijete prolazi put od položaja u
 ležećem položaju, bez mogućnosti odizanja trupa od podloge u
 kojem tek može okretati glavicu u stranu.
</para>
<para>
 Potom postupno slijedi mogućnost odizanja glavice
 od podloge, potom odiže rameni obruč postavljanjem na
 cijele podlaktice da bi postupno, u narednim mjesecima razvilo
 mogućnost oslanjanja samo na dlanove. Trup postupno
 počinje rotirati u bočne položaje, a potom može načiniti
 i potpuni okret – s trbuha na leđa i obrnuto.
 Dok leži na leđima, sve više odiže glavicu prema prsima i nastoji
 se posjesti.
</para>
<para>
 U potrbušnom položaju, postupno započinje
 odizati zdjelicu privlačenjem koljena i postavljanjem u
 četveronožni položaj. On je neobično važan jer
 iz tog položaja slijedi puzanje i posjedanje
 pomicanjem trupa unatrag uz pomoć ruku. Ovdje treba napomenuti da
 oko 20 % djece, tijekom normalnog razvoja, ne
 puže. Ona imaju drugačiji obrazac kretanja po podlozi –
 najčešće je jedna noga ispružena ispred tijela a druga iza, te se
 uz pomoć ruku mogu vrlo brzo kretati po podlozi.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d38a342a-8f1b-11ec-8372-0242ac120020" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Nadalje, iz četveronožnog se položaja postupno postavlja u
 položaj sjedenja na potkoljenicama i ubrzo u klečeći položaj.
 Prihvaćanjem za ogradicu kreveta ili za roditelja slijedi
 iskorak jednom nogom i postavljanje u stojeći
 položaj. U to vrijeme dijete usvaja vještinu posjedanja
 iz ležećeg položaja okretanjem u polubočni položaj te se uz pomoć
 "doljnje“ ruke dovodi u sjedenje. 
</para>
<para>
 Temeljni pokretač ovakvog slijeda razvoja je želja za
 kretanjem i postavljanjem u uspravni položaj. Neobično
 je važno poštivati ovaj prirodni slijed i ne "preskakati“
 pojedine faze. Naime, često se događa da, u želji da što
 prije naučimo dijete stajati, to činimo povlačenjem za ruke.
</para>
<para>
 Dojenče će vrlo rano i brzo naučiti oduprijeti se stopalima o
 podlogu i stati na noge, te potom veselo poskakivati. Slična se
 situacija događa i kod držanja djeteta u naručju dok sjedimo. Ono
 će uz pridržavanje trupa ubrzo početi veselo poskakivati u našem
 krilu. Tim smo postupkom dijete naučili krivom mehanizmu
 kako se dospijeva u uspravni položaj i ono više nema želje (a
 niti razloga) usvajati puzanje i klečanje.
</para>
<para>
 Zdrava djeca, u konačnici ipak usvoje samostalno i ispravno
 ustajanje, no ipak kasnije motoričke sposobnosti
 su nešto lošije (spretnost u aktivnostima na podu i slabije
 obrane pri padovima).
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f0631238-b9f0-11ec-b3e5-0242ac12000f"/>
<para>
 U djece s poteškoćama motoričkog razvoja je
 pogotovo važno poštivati prirodni slijed i slušati upute
 stručnjaka. Naprijed navedeno je jedan od razloga zbog kojih se
 ne preporuča uporaba hodalica. Osim što su
 hodalice i značajni izvor opasnosti za ozljeđivanje djeteta, nije
 moguća niti kontrola pokreta nogu očima koja je potrebna za
 razvoj koordinacije.
</para>
<para>
 Dakle, u fazi dok dijete ne ustaje samostalno treba sprovoditi
 igre na podlozi. To može biti pod ili veći krevet, s time da
 prednost imaju tvrđe podloge. U stojećem položaju neka se djeca
 većinom postavljaju na prste, i u tim slučajevima se preporuča
 koristiti čvrste duboke cipelice koje će osigurati postavljanje
 na puno stopalo. Djeca koja se oslanjaju na puna stopala mogu
 biti bosa ili u čarapicama s protukliznom površinom. 
 Obzirom da se u prve dvije godine u stopalu još uvijek nalaze
 masni jastučići nije potrebno koristiti cipelice s uloškom koji
 podupire uzdužni svod stopala.
</para>
<para>
 Tek nakon 2 ili 3 godine, ukoliko postoji značajno iskrivljenje
 stopala prema unutra (skočni zglob se "ruši“ prema unutra)
 stručnjak će odrediti uloške koji u pravilu imaju zadebljanje
 ispod unutarnjeg dijela pete koje se nastavlja u potporu uzdužnog
 svoda stopala. Time se stopalo vraća u uspravni položaj. Potpora
 za poprečni svod (predio stopala ispred prstiju) se ne postavlja,
 načelno do školske dobi.
</para>
<para>
 U daljnjem razvoju dijete usvaja nove vještine, može
 ustati iz čučnja bez pomoći ruku, počinje trčati (u
 početku raširenih ruku loveći ravnotežu, a kasnije koordinira
 pokrete ruku s pokretima tijela), spretno se spuštati s
 kreveta, hodati po stepenicama (prvo stepenicu po
 stepenicu s obje noge a potom samo s jednom) te bacati i loviti
 loptu.
</para>
<para>
 Poštivajući mjere opreza, dijete se može igrati na spravama i
 poligonima koje su primjerene za njegovu dob (igrališta u
 parkovima, igraonice). Nažalost, navedeni poligoni nemaju oznake
 o dobnoj prikladnosti na pojedinim spravama te je potreban oprez!
 Načelno, djeca nužno trebaju puno prostora, kretanja i
 različitih mogućnosti učenja i uvježbavanja motoričkih
 vještina. 
</para>
<para>
 Zaključno, kretanje je jednako važno za naše zdravlje kao što je
 prehrana, voda i zrak. Roditelji će vlastitim tjelesnim
 aktivnostima unaprijediti vlastito zdravlje, spriječiti nastanak
 mnogih bolesti ali i stvoriti naviku kod svoje djece. Preporuka
 je Svjetske zdravstvene organizacije osigurati djeci dnevno
 minimalno jedan sat tjelesnih aktivnosti.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Motorički razvoj djeteta: od dizanja glavice do prvih koraka Gruba motorika je ovisna o razvoju mozga i o razvoju snage mišića. Postoje načelna pravila kako se odvija motorički razvoj djeteta 
  Postoje načelna pravila kako se odvija motorički
  razvoj, no zbog dosta velike varijabilnosti normalnih
  obrazaca, procjenu treba prepustiti stručnjacima. Gruba
  motorika je ovisna o razvoju mozga i o razvoju snage
  mišića. Tijekom prve godine dijete prolazi put od položaja u
  ležećem položaju, bez mogućnosti odizanja trupa od podloge u
  kojem tek može okretati glavicu u stranu.


  Potom postupno slijedi mogućnost odizanja glavice
  od podloge, potom odiže rameni obruč postavljanjem na
  cijele podlaktice da bi postupno, u narednim mjesecima razvilo
  mogućnost oslanjanja samo na dlanove. Trup postupno
  počinje rotirati u bočne položaje, a potom može načiniti
  i potpuni okret – s trbuha na leđa i obrnuto.
  Dok leži na leđima, sve više odiže glavicu prema prsima i nastoji
  se posjesti.


  U potrbušnom položaju, postupno započinje
  odizati zdjelicu privlačenjem koljena i postavljanjem u
  četveronožni položaj. On je neobično važan jer
  iz tog položaja slijedi puzanje i posjedanje
  pomicanjem trupa unatrag uz pomoć ruku. Ovdje treba napomenuti da
  oko 20 % djece, tijekom normalnog razvoja, ne
  puže. Ona imaju drugačiji obrazac kretanja po podlozi –
  najčešće je jedna noga ispružena ispred tijela a druga iza, te se
  uz pomoć ruku mogu vrlo brzo kretati po podlozi.


   
   (FOTO: Thinkstock)


  Nadalje, iz četveronožnog se položaja postupno postavlja u
  položaj sjedenja na potkoljenicama i ubrzo u klečeći položaj.
  Prihvaćanjem za ogradicu kreveta ili za roditelja slijedi
  iskorak jednom nogom i postavljanje u stojeći
  položaj. U to vrijeme dijete usvaja vještinu posjedanja
  iz ležećeg položaja okretanjem u polubočni položaj te se uz pomoć
  "doljnje“ ruke dovodi u sjedenje. 


  Temeljni pokretač ovakvog slijeda razvoja je želja za
  kretanjem i postavljanjem u uspravni položaj. Neobično
  je važno poštivati ovaj prirodni slijed i ne "preskakati“
  pojedine faze. Naime, često se događa da, u želji da što
  prije naučimo dijete stajati, to činimo povlačenjem za ruke.


  Dojenče će vrlo rano i brzo naučiti oduprijeti se stopalima o
  podlogu i stati na noge, te potom veselo poskakivati. Slična se
  situacija događa i kod držanja djeteta u naručju dok sjedimo. Ono
  će uz pridržavanje trupa ubrzo početi veselo poskakivati u našem
  krilu. Tim smo postupkom dijete naučili krivom mehanizmu
  kako se dospijeva u uspravni položaj i ono više nema želje (a
  niti razloga) usvajati puzanje i klečanje.


  Zdrava djeca, u konačnici ipak usvoje samostalno i ispravno
  ustajanje, no ipak kasnije motoričke sposobnosti
  su nešto lošije (spretnost u aktivnostima na podu i slabije
  obrane pri padovima).



  U djece s poteškoćama motoričkog razvoja je
  pogotovo važno poštivati prirodni slijed i slušati upute
  stručnjaka. Naprijed navedeno je jedan od razloga zbog kojih se
  ne preporuča uporaba hodalica. Osim što su
  hodalice i značajni izvor opasnosti za ozljeđivanje djeteta, nije
  moguća niti kontrola pokreta nogu očima koja je potrebna za
  razvoj koordinacije.


  Dakle, u fazi dok dijete ne ustaje samostalno treba sprovoditi
  igre na podlozi. To može biti pod ili veći krevet, s time da
  prednost imaju tvrđe podloge. U stojećem položaju neka se djeca
  većinom postavljaju na prste, i u tim slučajevima se preporuča
  koristiti čvrste duboke cipelice koje će osigurati postavljanje
  na puno stopalo. Djeca koja se oslanjaju na puna stopala mogu
  biti bosa ili u čarapicama s protukliznom površinom. 
  Obzirom da se u prve dvije godine u stopalu još uvijek nalaze
  masni jastučići nije potrebno koristiti cipelice s uloškom koji
  podupire uzdužni svod stopala.


  Tek nakon 2 ili 3 godine, ukoliko postoji značajno iskrivljenje
  stopala prema unutra (skočni zglob se "ruši“ prema unutra)
  stručnjak će odrediti uloške koji u pravilu imaju zadebljanje
  ispod unutarnjeg dijela pete koje se nastavlja u potporu uzdužnog
  svoda stopala. Time se stopalo vraća u uspravni položaj. Potpora
  za poprečni svod (predio stopala ispred prstiju) se ne postavlja,
  načelno do školske dobi.


  U daljnjem razvoju dijete usvaja nove vještine, može
  ustati iz čučnja bez pomoći ruku, počinje trčati (u
  početku raširenih ruku loveći ravnotežu, a kasnije koordinira
  pokrete ruku s pokretima tijela), spretno se spuštati s
  kreveta, hodati po stepenicama (prvo stepenicu po
  stepenicu s obje noge a potom samo s jednom) te bacati i loviti
  loptu.


  Poštivajući mjere opreza, dijete se može igrati na spravama i
  poligonima koje su primjerene za njegovu dob (igrališta u
  parkovima, igraonice). Nažalost, navedeni poligoni nemaju oznake
  o dobnoj prikladnosti na pojedinim spravama te je potreban oprez!
  Načelno, djeca nužno trebaju puno prostora, kretanja i
  različitih mogućnosti učenja i uvježbavanja motoričkih
  vještina. 


  Zaključno, kretanje je jednako važno za naše zdravlje kao što je
  prehrana, voda i zrak. Roditelji će vlastitim tjelesnim
  aktivnostima unaprijediti vlastito zdravlje, spriječiti nastanak
  mnogih bolesti ali i stvoriti naviku kod svoje djece. Preporuka
  je Svjetske zdravstvene organizacije osigurati djeci dnevno
  minimalno jedan sat tjelesnih aktivnosti.


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Gruba motorika 

Gruba motorika

Motorički razvoj djeteta: od dizanja glavice do prvih koraka

<para>
 Hrani li se dojenče na bočicu, duda treba imati
 dobar odzračni ventil, a otvor mora biti
 dovoljno velik da dijete bez većih naprezanja može povući sadržaj
 dok s druge strane dotok ne smije biti tako veliki da su usta
 prepuna mlijeka koje se pokraj dude prelijeva van.
</para>
<para>
 Dobro je na pola obroka podići dijete na svoje
 rame, pritom ga treba u potpunosti ispružiti u
 uspravnom položaju. Ako ostane pognut prema naprijed,
 puno će teže izbaciti višak zraka.
</para>
<para>
 Nakon toga ima više mjesta u želucu i može se dati drugi dio
 obroka te potom ponoviti zahvat za izbacivanje zraka. Pri tom se
 može nježno lupkati po leđima kako bi se
 eliminacija zraka olakšala. No i nakon toga u mlijeku koje je u
 želucu ima još dosta sitnih mjehurića zraka. Stoga je dobro
 poleći dijete na povišeno (45 stupnjeva) u
 sjedalicu ili na tvrdi jastuk još 45 minuta kako bi mjehurići
 isplivali prema vrhu želuca i kako bi se taj zrak mogao izbaciti.
</para>
<para>
 Svakako treba u krevetiću povisiti madrac ispod
 glave (za oko 10 cm) kako bi se spriječilo jače
 bljuckanje. Naime, zrak u crijevima povećava ukupni tlak
 u trbuhu te se kod napona (zbog grčeva) tlak povećava do te mjere
 da hrana ne ostaje u želucu nego se diže prema ustima. Kiseli
 želučani sadržaj dodatno podražuje jednjak i može izazvati
 bolove. Postoje i dojenački nadomjesni pripravci
 (formule) koji imaju zadaću smanjiti
 učestalost i intenzitet kolika, no preporučam prije
 donošenja odluke o promjeni pripravka konzultirati se s
 pedijatrom.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f6a51498-b9f0-11ec-8f90-0242ac120013"/>
<para>
 Zrak koji je u crijevima se može “usitniti” kako bi lakše izašao
 van. To se postiže simetikonom, lijekom koji se
 daje uz svaki obrok. Riječ je o preparatu koji se ne resorbira,
 dakle ne prelazi iz crijeva u organizam, a sprječava nastajanje
 velikih mjehura plina koje onda crijevo nastoji istisnuti (tada
 se javljaju bolovi) nego poput deterdženta napravi puno sitnih
 mjehurića koji lakše prolaze kroz crijevo. Istina, istraživanja
 nisu dokazala nedvojbenu korist od ovog preparata.
</para>
<para>
 Povoljni učinak u smanjenju intenziteta i učestalosti kolika
 imaju i probiotici. Ne preporuča se
 upotreba nekih “tradicionalnih” pripravaka kao što je čaj od
 kima jer on može stvoriti dodatne plinove. Niti drugi
 čajevi, pogotovo u dojenčadi na prsima, se ne preporučaju. Ako
 navedene mjere ne poluče značajniji efekt treba se obratiti za
 liječničku pomoć kako bi se isključili drugi mogući uzroci bolova
 u trbuhu i primjenila dodatna terapija kao što su spazmolitici –
 lijekovi koji umanjuju grčeve crijevne muskulature.
</para>
<para>
 Bliski kontakt djetetove i majčine kože djeluje
 izrazito povoljno na smirenje grčeva. Postoje dva praktična
 položaja koja osiguravaju bliski kontakt i povišeni položaj
 gornjeg dijela tijela bebe.  
</para>
<para>
 U prvom položaju dijete je samo u pelenici i leži priljubljeno na
 majčinom prsnom košu. Pri tome majka leži na značajno povišenom
 uzglavlju a gornji dio pidžame zakopčava preko djeteta tako da
 samo glavica ostaje vani (klokan sistem). To mogu raditi i tate –
 istraživanja su pokazala da su dojenčad mirnija na
 dlakavim prsima! 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
</para>

Hranjenje bebe na bočicu: kako spriječiti grčeve? Za dojenačke kolike ne preporuča se upotreba nekih 'tradicionalnih' pripravaka kao što je čaj od kima jer on može stvoriti dodatne plinove 
  Hrani li se dojenče na bočicu, duda treba imati
  dobar odzračni ventil, a otvor mora biti
  dovoljno velik da dijete bez većih naprezanja može povući sadržaj
  dok s druge strane dotok ne smije biti tako veliki da su usta
  prepuna mlijeka koje se pokraj dude prelijeva van.


  Dobro je na pola obroka podići dijete na svoje
  rame, pritom ga treba u potpunosti ispružiti u
  uspravnom položaju. Ako ostane pognut prema naprijed,
  puno će teže izbaciti višak zraka.


  Nakon toga ima više mjesta u želucu i može se dati drugi dio
  obroka te potom ponoviti zahvat za izbacivanje zraka. Pri tom se
  može nježno lupkati po leđima kako bi se
  eliminacija zraka olakšala. No i nakon toga u mlijeku koje je u
  želucu ima još dosta sitnih mjehurića zraka. Stoga je dobro
  poleći dijete na povišeno (45 stupnjeva) u
  sjedalicu ili na tvrdi jastuk još 45 minuta kako bi mjehurići
  isplivali prema vrhu želuca i kako bi se taj zrak mogao izbaciti.


  Svakako treba u krevetiću povisiti madrac ispod
  glave (za oko 10 cm) kako bi se spriječilo jače
  bljuckanje. Naime, zrak u crijevima povećava ukupni tlak
  u trbuhu te se kod napona (zbog grčeva) tlak povećava do te mjere
  da hrana ne ostaje u želucu nego se diže prema ustima. Kiseli
  želučani sadržaj dodatno podražuje jednjak i može izazvati
  bolove. Postoje i dojenački nadomjesni pripravci
  (formule) koji imaju zadaću smanjiti
  učestalost i intenzitet kolika, no preporučam prije
  donošenja odluke o promjeni pripravka konzultirati se s
  pedijatrom.



  Zrak koji je u crijevima se može “usitniti” kako bi lakše izašao
  van. To se postiže simetikonom, lijekom koji se
  daje uz svaki obrok. Riječ je o preparatu koji se ne resorbira,
  dakle ne prelazi iz crijeva u organizam, a sprječava nastajanje
  velikih mjehura plina koje onda crijevo nastoji istisnuti (tada
  se javljaju bolovi) nego poput deterdženta napravi puno sitnih
  mjehurića koji lakše prolaze kroz crijevo. Istina, istraživanja
  nisu dokazala nedvojbenu korist od ovog preparata.


  Povoljni učinak u smanjenju intenziteta i učestalosti kolika
  imaju i probiotici. Ne preporuča se
  upotreba nekih “tradicionalnih” pripravaka kao što je čaj od
  kima jer on može stvoriti dodatne plinove. Niti drugi
  čajevi, pogotovo u dojenčadi na prsima, se ne preporučaju. Ako
  navedene mjere ne poluče značajniji efekt treba se obratiti za
  liječničku pomoć kako bi se isključili drugi mogući uzroci bolova
  u trbuhu i primjenila dodatna terapija kao što su spazmolitici –
  lijekovi koji umanjuju grčeve crijevne muskulature.


   Bliski kontakt djetetove i majčine kože djeluje
  izrazito povoljno na smirenje grčeva. Postoje dva praktična
  položaja koja osiguravaju bliski kontakt i povišeni položaj
  gornjeg dijela tijela bebe.  


  U prvom položaju dijete je samo u pelenici i leži priljubljeno na
  majčinom prsnom košu. Pri tome majka leži na značajno povišenom
  uzglavlju a gornji dio pidžame zakopčava preko djeteta tako da
  samo glavica ostaje vani (klokan sistem). To mogu raditi i tate –
  istraživanja su pokazala da su dojenčad mirnija na
  dlakavim prsima! 


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
 Bolne kolike 

Bolne kolike

Hranjenje bebe na bočicu: kako spriječiti grčeve?

<para>
 Dulje trajanje grčeva izlaže majku kroničnom
 stresu i može dovesti do depresije, osjećaja manje
 vrijednosti i vjere u vlastitu sposobnost da bude dobra majka.
 Veliki broj istraživanja je pokazao da upravo takva
 potpora majci daje i najbolji učinak
 smanjenja grčeva.
</para>
<para>
 Uz to treba nastojati da u vrijeme usnivanja i spavanja
 bude umirujuća atmosfera (prigušena svjetlost, tišina
 ili tiha i mirna glazba) te da se nastoji poštivati usvojeni
 ritam spavanja. To znači da treba izbjegavati
 situacije u kojima bi došlo do pomaka predviđenog vremena za
 spavanje. 
</para>
<para>
 Ako su kolike učestale i jake, stolice mogu biti rjeđe i
 zelene jer dolazi do ubrzanog rada crijeva.
 Učestali bolovi, isprekidan san i nedovoljno spavanja
 čine dijete razdražljivim, pri čemu se ubrzava rad
 crijeva i grčevi postaju još izraženiji. 
</para>
<para>
 Nemir koji se prenosi iz okoline (nervoza
 roditelja, nadglasavanje plača djeteta s ciljem umirivanja,
 drmanje ili učestalo okretanje djeteta) ne djeluju umirujuće i
 dodatno ubrzavaju rad crijeva a samim time i grčeve. Cjelokupno
 ozračje u kojem se dijete nalazi treba biti umirujuće;
 glas i kretnje majke trebaju biti nježni, a buku
 i jako svjetlo u okolici treba izbjegavati. Iako je ponekad teško
 održati smirenost dok dijete neutješno plače, upravo time ćete
 najučinkovitije pomoći da se tegobe smanje. 
</para>
<para>
 Ponekad kretanje i vibracije imaju povoljan
 učinak: možete pokušati ublažiti tegobe zibanjem u
 zipci, držeći dijete u krilu dok se njišete u stolici za
 njihanje, pilates lopti ili vožnjom u kolicima (ili automobilu).
 Jednako učinkovitom se pokazala i nježna masaža cijelog
 tijela dojenčeta. 
</para>
<heading3>
 Probiotici imaju povoljan učinak u smanjenju intenziteta
</heading3>
<para>
Zrak koji je u crijevima se može “usitniti” kako bi lakše izašao
van. To se postiže simetikonom, lijekom koji
se daje uz svaki obrok. Riječ je o preparatu koji se ne resorbira,
dakle ne prelazi iz crijeva u organizam, a sprječava nastajanje
velikih mjehura plina koje onda crijevo nastoji istisnuti (tada se
javljaju bolovi) nego poput deterdženta napravi puno sitnih
mjehurića koji lakše prolaze kroz crijevo. Istina, istraživanja
nisu dokazala nedvojbenu korist od ovog preparata. 
</para>
<para>
Povoljni učinak u smanjenju intenziteta i učestalosti kolika imaju
i probiotici. Ne preporuča se upotreba nekih
“tradicionalnih” pripravaka kao što je čaj od kima jer on može
stvoriti dodatne plinove. Niti drugi čajevi, pogotovo u dojenčadi
na prsima, se ne preporučaju. Ako navedene mjere ne poluče
značajniji efekt treba se obratiti za liječničku pomoć kako bi se
isključili drugi mogući uzroci bolova u trbuhu i primjenila dodatna
terapija kao što su spazmolitici – lijekovi koji umanjuju grčeve
crijevne muskulature.
</para>
<para>
 Bliski kontakt djetetove i majčine
kože djeluje izrazito povoljno na smirenje grčeva.
Postoje dva praktična položaja koja osiguravaju bliski kontakt i
povišeni položaj gornjeg dijela tijela bebe.  
</para>
<para>
U prvom položaju dijete je samo u pelenici i leži priljubljeno na
majčinom prsnom košu. Pri tome majka leži na značajno povišenom
uzglavlju a gornji dio pidžame zakopčava preko djeteta tako da samo
glavica ostaje vani (klokan sistem). To mogu raditi i tate
– istraživanja su pokazala da su dojenčad mirnija na
dlakavim prsima! 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​​
</para>

Grčevi kod beba: kako im pomoći kad su kolike učestale i jake Iako je ponekad teško održati smirenost dok dijete neutješno plače, upravo time ćete najučinkovitije pomoći da se tegobe smanje 
   Dulje trajanje grčeva izlaže majku kroničnom
  stresu i može dovesti do depresije, osjećaja manje
  vrijednosti i vjere u vlastitu sposobnost da bude dobra majka.
  Veliki broj istraživanja je pokazao da upravo takva
  potpora majci daje i najbolji učinak
  smanjenja grčeva.


  Uz to treba nastojati da u vrijeme usnivanja i spavanja
  bude umirujuća atmosfera (prigušena svjetlost, tišina
  ili tiha i mirna glazba) te da se nastoji poštivati usvojeni
  ritam spavanja. To znači da treba izbjegavati
  situacije u kojima bi došlo do pomaka predviđenog vremena za
  spavanje. 


  Ako su kolike učestale i jake, stolice mogu biti rjeđe i
  zelene jer dolazi do ubrzanog rada crijeva.
  Učestali bolovi, isprekidan san i nedovoljno spavanja
  čine dijete razdražljivim, pri čemu se ubrzava rad
  crijeva i grčevi postaju još izraženiji. 


   Nemir koji se prenosi iz okoline (nervoza
  roditelja, nadglasavanje plača djeteta s ciljem umirivanja,
  drmanje ili učestalo okretanje djeteta) ne djeluju umirujuće i
  dodatno ubrzavaju rad crijeva a samim time i grčeve. Cjelokupno
  ozračje u kojem se dijete nalazi treba biti umirujuće;
  glas i kretnje majke trebaju biti nježni, a buku
  i jako svjetlo u okolici treba izbjegavati. Iako je ponekad teško
  održati smirenost dok dijete neutješno plače, upravo time ćete
  najučinkovitije pomoći da se tegobe smanje. 


  Ponekad kretanje i vibracije imaju povoljan
  učinak: možete pokušati ublažiti tegobe zibanjem u
  zipci, držeći dijete u krilu dok se njišete u stolici za
  njihanje, pilates lopti ili vožnjom u kolicima (ili automobilu).
  Jednako učinkovitom se pokazala i nježna masaža cijelog
  tijela dojenčeta. 


  Probiotici imaju povoljan učinak u smanjenju intenziteta


Zrak koji je u crijevima se može “usitniti” kako bi lakše izašao
van. To se postiže simetikonom, lijekom koji
se daje uz svaki obrok. Riječ je o preparatu koji se ne resorbira,
dakle ne prelazi iz crijeva u organizam, a sprječava nastajanje
velikih mjehura plina koje onda crijevo nastoji istisnuti (tada se
javljaju bolovi) nego poput deterdženta napravi puno sitnih
mjehurića koji lakše prolaze kroz crijevo. Istina, istraživanja
nisu dokazala nedvojbenu korist od ovog preparata. 


Povoljni učinak u smanjenju intenziteta i učestalosti kolika imaju
i probiotici. Ne preporuča se upotreba nekih
“tradicionalnih” pripravaka kao što je čaj od kima jer on može
stvoriti dodatne plinove. Niti drugi čajevi, pogotovo u dojenčadi
na prsima, se ne preporučaju. Ako navedene mjere ne poluče
značajniji efekt treba se obratiti za liječničku pomoć kako bi se
isključili drugi mogući uzroci bolova u trbuhu i primjenila dodatna
terapija kao što su spazmolitici – lijekovi koji umanjuju grčeve
crijevne muskulature.


   Bliski kontakt djetetove i majčine
kože djeluje izrazito povoljno na smirenje grčeva.
Postoje dva praktična položaja koja osiguravaju bliski kontakt i
povišeni položaj gornjeg dijela tijela bebe.  


U prvom položaju dijete je samo u pelenici i leži priljubljeno na
majčinom prsnom košu. Pri tome majka leži na značajno povišenom
uzglavlju a gornji dio pidžame zakopčava preko djeteta tako da samo
glavica ostaje vani (klokan sistem). To mogu raditi i tate
– istraživanja su pokazala da su dojenčad mirnija na
dlakavim prsima! 


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​​
 Smanjenje grčeva 

Smanjenje grčeva

Grčevi kod beba: kako im pomoći kad su kolike učestale i jake

<para>
 Kod čestih i kratkih podoja dijete uglavnom posiše "prvo mlijeko“
 iz dojke koje je bogatije ugljikohidratima. Ugljikohidrati, pak,
 u crijevima stvaraju veću količinu plinova, a probavljaju se brže
 nego „drugo mlijeko“ koje sadrži više masnoće.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f6a51498-b9f0-11ec-8f90-0242ac120013"/>
<para>
 Stoga se preporuča podoj iz jedne dojke dok
 dojenče samo ne ispusti dojku i bude sito (npr. opusti se i
 zaspi). Istiskivanjem mlijeka iz dojke treba spriječiti "igranje“
 s dojkom i stimulirati gutanje. No ako je dijete i nadalje
 gladno, treba ponuditi i drugu dojku. Koji puta promjena
 položaja pri podoju (ležeći, sjedeći, stojeći) umanjuje
 učestalost grčeva. 
</para>
<para>
 U dojilja koje imaju prekomjerni refleks otpuštanja
 mlijeka – u kojem se javlja prebrzi dotok
 prevelike količine mlijeka i izaziva kašalj, zagrcavanje
 i nemir preporuča se započeti dojenje prije nego dojenče postane
 prekomjerno uzemireno zbog gladi, jer naglo i energično hvatanje
 bradavice može uzrokovati snažni refleks otpuštanja mlijeka.
 Ponekad u tim slučajevima pomaže dojenje u ležećem
 položaju kada sila teža umanjuje protok mlijeka. Ako
 ništa ne pomaže, može se pokušati prije podoja izdojiti manju
 količinu mlijeka ili uzastopce nuditi više podoja s iste dojke
 pri čemu drugu dojku treba izdajati kako bi se umanjio osjećaj
 prepunjenosti. 
</para>
<para>
 Ponekad je i prespori dotok mlijeka uzrokom dojenačkih
 grčeva – tada dijete proguta veću količinu zraka. U tim
 slučajevima se preporuča pokušati kompresiju dojke za vrijeme
 podoja (istiskivanjem mlijeka povećati dotok).
 Ako ništa ne pomaže, radije nego prelazak na adaptirano mlijeko,
 može se ponuditi izdojeno mlijeko bočicom.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Grčevi kod dojenih beba: na što pripaziti kod podoja Ako je dijete na prsima treba osigurati mir te pripaziti da dijete zahvati cijelu bradavicu skupa sa areolom 
  Kod čestih i kratkih podoja dijete uglavnom posiše "prvo mlijeko“
  iz dojke koje je bogatije ugljikohidratima. Ugljikohidrati, pak,
  u crijevima stvaraju veću količinu plinova, a probavljaju se brže
  nego „drugo mlijeko“ koje sadrži više masnoće.



  Stoga se preporuča podoj iz jedne dojke dok
  dojenče samo ne ispusti dojku i bude sito (npr. opusti se i
  zaspi). Istiskivanjem mlijeka iz dojke treba spriječiti "igranje“
  s dojkom i stimulirati gutanje. No ako je dijete i nadalje
  gladno, treba ponuditi i drugu dojku. Koji puta promjena
  položaja pri podoju (ležeći, sjedeći, stojeći) umanjuje
  učestalost grčeva. 


  U dojilja koje imaju prekomjerni refleks otpuštanja
  mlijeka – u kojem se javlja prebrzi dotok
  prevelike količine mlijeka i izaziva kašalj, zagrcavanje
  i nemir preporuča se započeti dojenje prije nego dojenče postane
  prekomjerno uzemireno zbog gladi, jer naglo i energično hvatanje
  bradavice može uzrokovati snažni refleks otpuštanja mlijeka.
  Ponekad u tim slučajevima pomaže dojenje u ležećem
  položaju kada sila teža umanjuje protok mlijeka. Ako
  ništa ne pomaže, može se pokušati prije podoja izdojiti manju
  količinu mlijeka ili uzastopce nuditi više podoja s iste dojke
  pri čemu drugu dojku treba izdajati kako bi se umanjio osjećaj
  prepunjenosti. 


  Ponekad je i prespori dotok mlijeka uzrokom dojenačkih
  grčeva – tada dijete proguta veću količinu zraka. U tim
  slučajevima se preporuča pokušati kompresiju dojke za vrijeme
  podoja (istiskivanjem mlijeka povećati dotok).
  Ako ništa ne pomaže, radije nego prelazak na adaptirano mlijeko,
  može se ponuditi izdojeno mlijeko bočicom.


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
   
   
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!
   
   ​
 Dojenačke kolike 

Dojenačke kolike

Grčevi kod dojenih beba: na što pripaziti kod podoja

<para>
 Javljaju se najmanje tri dana tjedno, traju tjedan ili više dana
 pri čemu je dijete dobro napreduje na težini i uredno se razvija.
</para>
<para>
 Uz plač se javlja bljedilo ili crvenilo lica uz bolne
 grimase, trbuh je napet, napuhnut a dijete
 privlači nogice, odiže glavu i stišće šake.
 Češće se javljaju kasno poslijepodne ili navečer, za
 vrijeme ili nakon hranjenja. Procjenjuje se da se grčevi
 javljaju u između 10 i 30 % dojenčadi. Najčešće se javljaju s tri
 tjedna da bi u dobi od 6 tjedna bolovi bili
 najizraženiji. Uobičajeno nestaju spontano
 do kraja trećeg ili četvrtog mjeseca života.
</para>
<para>
 Uzrok ovih smetnji nije točno poznat no svakako ih ima više.
 Postoje mnoge hipoteze koje su predmetom znanstvenih
 istraživanja: alergija na bjelančevine kravljeg
 mlijeka, fiziološka nepodnošljivost
 laktoze (mliječnog šećera) koja dovodi do
 pojačanog stvaranja plinova - uglavnom vodika koja nestaje oko 3.
 mjeseca života, razvoj (sazrijevanje) probavnog
 sustava (pojačani rad crijeva) i središnjeg živčanog
 sustava (pojačana podražljivost), neuro-hormonska nezrelost,
 emocionalna napetost majke i stresna situacija u
 obitelji.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ec44375e-b9f0-11ec-a8ba-0242ac13001b"/>
<para>
 Prijevremeno rođena djeca s porodnom
 težinom manjom od 2500 grama imaju trostruko veću učestalost
 grčeva. Nema razlike u učestalosti pojave dojenačkih grčeva
 obzirom na spol, socioekonomski status, hranjenje (majčino ili
 adaptirano mlijeko) niti obzirom na prisustvo alergije u
 obitelji.
</para>
<para>
 No ipak postoje i razlike: grčevi se ranije javljaju ako
 je dijete na adaptiranom mlijeku (oko 2. tjedna života)
 negoli na majčinom (oko 6. tjedna), oni su češći u majki koje su
 ustrašene, koje su doživjele stres tijekom trudnoće i poroda i u
 majki koje puše. Viša inteligencija, viša
 životna dob i veća stručna sprema majke češće također su češće
 povezani s grčevima. Jednako tako, prvorođena djeca češće
 imaju grčeve nego njihove sestre i braća. Obzirom na
 ovako veliki broj mogućih uzroka ne postoji jedinstveni način
 liječenja. Ipak, postoje opća pravila kojih bi se trebalo držati
 kako bi se tegobe smanjile na najmanju moguću mjeru. 
</para>
<para>
 Dulje trajanje grčeva izlaže majku kroničnom
 stresu i može dovesti do depresije,
 osjećaja manje vrijednosti i vjere u vlastitu sposobnost da bude
 dobra majka. Veliki broj istraživanja je pokazao da upravo takva
 potpora majci daje i najbolji učinak smanjenjenja
 grčeva. Uz to treba nastojati da u vrijeme
 usnivanja i spavanja bude umirujuća atmosfera (prigušena
 svjetlost, tišina ili tiha i mirna glazba) te da se nastoji
 poštivati usvojeni ritam spavanja. To znači da treba izbjegavati
 situacije u kojima bi došlo do pomaka predviđenog  vremena
 za spavanje. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 <emphasis>Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u
 trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA.
 Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u
 organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko
 pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i
 medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući
 unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio
 naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom
 dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest
 osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije
 trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja
 (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih
 posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Grčevi kod beba: koji su simptomi i mogu li se kolike spriječiti? Dojenački grčevi ili kolike javljaju se najčešće u prva tri do četiri mjeseca života. Obilježeni su iznenadnim epizodama bolnog plača 
  Javljaju se najmanje tri dana tjedno, traju tjedan ili više dana
  pri čemu je dijete dobro napreduje na težini i uredno se razvija.


   Uz plač se javlja bljedilo ili crvenilo lica uz bolne
  grimase, trbuh je napet, napuhnut a dijete
  privlači nogice, odiže glavu i stišće šake.
  Češće se javljaju kasno poslijepodne ili navečer, za
  vrijeme ili nakon hranjenja. Procjenjuje se da se grčevi
  javljaju u između 10 i 30 % dojenčadi. Najčešće se javljaju s tri
  tjedna da bi u dobi od 6 tjedna bolovi bili
  najizraženiji. Uobičajeno nestaju spontano
  do kraja trećeg ili četvrtog mjeseca života.


  Uzrok ovih smetnji nije točno poznat no svakako ih ima više.
  Postoje mnoge hipoteze koje su predmetom znanstvenih
  istraživanja: alergija na bjelančevine kravljeg
  mlijeka, fiziološka nepodnošljivost
  laktoze (mliječnog šećera) koja dovodi do
  pojačanog stvaranja plinova - uglavnom vodika koja nestaje oko 3.
  mjeseca života, razvoj (sazrijevanje) probavnog
  sustava (pojačani rad crijeva) i središnjeg živčanog
  sustava (pojačana podražljivost), neuro-hormonska nezrelost,
  emocionalna napetost majke i stresna situacija u
  obitelji.



   Prijevremeno rođena djeca s porodnom
  težinom manjom od 2500 grama imaju trostruko veću učestalost
  grčeva. Nema razlike u učestalosti pojave dojenačkih grčeva
  obzirom na spol, socioekonomski status, hranjenje (majčino ili
  adaptirano mlijeko) niti obzirom na prisustvo alergije u
  obitelji.


  No ipak postoje i razlike: grčevi se ranije javljaju ako
  je dijete na adaptiranom mlijeku (oko 2. tjedna života)
  negoli na majčinom (oko 6. tjedna), oni su češći u majki koje su
  ustrašene, koje su doživjele stres tijekom trudnoće i poroda i u
  majki koje puše. Viša inteligencija, viša
  životna dob i veća stručna sprema majke češće također su češće
  povezani s grčevima. Jednako tako, prvorođena djeca češće
  imaju grčeve nego njihove sestre i braća. Obzirom na
  ovako veliki broj mogućih uzroka ne postoji jedinstveni način
  liječenja. Ipak, postoje opća pravila kojih bi se trebalo držati
  kako bi se tegobe smanjile na najmanju moguću mjeru. 


  Dulje trajanje grčeva izlaže majku kroničnom
  stresu i može dovesti do depresije,
  osjećaja manje vrijednosti i vjere u vlastitu sposobnost da bude
  dobra majka. Veliki broj istraživanja je pokazao da upravo takva
  potpora majci daje i najbolji učinak smanjenjenja
  grčeva. Uz to treba nastojati da u vrijeme
  usnivanja i spavanja bude umirujuća atmosfera (prigušena
  svjetlost, tišina ili tiha i mirna glazba) te da se nastoji
  poštivati usvojeni ritam spavanja. To znači da treba izbjegavati
  situacije u kojima bi došlo do pomaka predviđenog  vremena
  za spavanje. 


   


   Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u
  trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA.
  Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u
  organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko
  pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i
  medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući
  unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio
  naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom
  dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest
  osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije
  trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja
  (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih
  posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Dojenačke kolike 

Grčevi kod beba: koji su simptomi i mogu li se kolike spriječiti?

<para>
 U dojenačkoj dobi i ranom djetinjstvu
 stres može poremetiti razvoj mreže moždanih stanica.
 Kronično doživljavanje stresa može stvoriti negativne
 obrasce razmišljanja i osjećanja koji mogu ostati trajno
 – cijeli život.
</para>
<para>
 Odvajanje od roditelja je jedan od
 najvećih stresova u prvim godinama života jer izaziva osjećaj
 egzistencijalne ugroženosti, apsolutne
 bespomoćnosti i nezaštićenosti! Novije epidemiološke studije su
 pokazale da stres u dojenačkoj dobi može pridonijeti
 nastanku različitih poremećaja: psihičkih - u rasponu od
 autizma pa do depresije, koronarne
 bolesti, nasilja u obitelji, alkoholizma i
 narkomanije. Izloženost stresu u
 najranijoj dobi višestruko povećava učestalost ovih
 bolesti!
</para>
<para>
 Osim toga, djeca koja su pretrpjela traume u
 najranijim godinama (od čega je najgori gubitak
 roditelja), imala su jače razvijene veze koje provode emocije
 straha. Zbog toga su pokazivala simptome straha čak i u
 odsutnosti vidljive prijetnje. Kao da su ostala 'zaglavljena' u
 reakciji na traumatično iskustvo. 
</para>
<para>
 Suvremeni način življenja je donio i značajne promjene u živote
 mladih roditelja – djeca se sve ranije odvajaju od njih (polazak
 u jaslice u dobi od 6 mjeseci) a međusobna komunikacija postaje
 sve oskudnija. Sve se manje vremena provodi s djecom,
 život je užurban i prevladava bitka za egzistencijalna
 pitanja obitelji.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ddc5066c-8f1c-11ec-aec9-0242ac120015" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Grgo
 Jelavić/PIXSELL)</emphasis>
</para>
<para>
 Osim stresa, na rani razvoj mozga nepovoljno
 djeluju i drugi uzroci prekomjerne
 stimulacije. Istraživanja su pokazala da rana iskustva
 mogu pridonijeti poremećajima pažnje i drugim ADHD
 simptomima (poremećaj pažnje i koncentracije s
 hiperaktivnošću). Kombinacija nasljeđa
 (genetskih faktora) i utjecaja iz okoliša imaju
 odlučnu ulogu u razvoju ADHD-a, njegovog stupnja i progresije.
</para>
<para>
 Djeca koja gledaju TV u dobi od 1 – 3 godine
 imaju značajno veći rizik od razvoja poremećaja pažnje u dobi
 kada dosegnu 7 godina. Stoga je u procesu liječenja
 hiperaktivne djece potrebno obratiti pozornost
 na naviku gledanja TV-a. Američko pedijatrijsko društvo donosi
 preporuku da djeca u dobi do 2 godine ne bi trebali gledati
 televiziju niti bilo kakav drugi ekran jer TV 'može negativno
 utjecati na rani razvoj mozga'.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 <emphasis>Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u
 trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA.
 Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u
 organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko
 pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i
 medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući
 unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio
 naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom
 dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest
 osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije
 trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja
 (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih
 posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Stres kod djece negativno utječe na rani razvoj mozga i pridonosi različitim poremećajima Stres u dojenačkoj dobi može pridonijeti nastanku različitih poremećaja: od autizma do depresije,nasilja u obitelji, alkoholizma i narkomanije... 
  U dojenačkoj dobi i ranom djetinjstvu
  stres može poremetiti razvoj mreže moždanih stanica.
  Kronično doživljavanje stresa može stvoriti negativne
  obrasce razmišljanja i osjećanja koji mogu ostati trajno
  – cijeli život.


   Odvajanje od roditelja je jedan od
  najvećih stresova u prvim godinama života jer izaziva osjećaj
  egzistencijalne ugroženosti, apsolutne
  bespomoćnosti i nezaštićenosti! Novije epidemiološke studije su
  pokazale da stres u dojenačkoj dobi može pridonijeti
  nastanku različitih poremećaja: psihičkih - u rasponu od
  autizma pa do depresije, koronarne
  bolesti, nasilja u obitelji, alkoholizma i
  narkomanije. Izloženost stresu u
  najranijoj dobi višestruko povećava učestalost ovih
  bolesti!


  Osim toga, djeca koja su pretrpjela traume u
  najranijim godinama (od čega je najgori gubitak
  roditelja), imala su jače razvijene veze koje provode emocije
  straha. Zbog toga su pokazivala simptome straha čak i u
  odsutnosti vidljive prijetnje. Kao da su ostala 'zaglavljena' u
  reakciji na traumatično iskustvo. 


  Suvremeni način življenja je donio i značajne promjene u živote
  mladih roditelja – djeca se sve ranije odvajaju od njih (polazak
  u jaslice u dobi od 6 mjeseci) a međusobna komunikacija postaje
  sve oskudnija. Sve se manje vremena provodi s djecom,
  život je užurban i prevladava bitka za egzistencijalna
  pitanja obitelji.


   
   (FOTO: Grgo
  Jelavić/PIXSELL)


  Osim stresa, na rani razvoj mozga nepovoljno
  djeluju i drugi uzroci prekomjerne
  stimulacije. Istraživanja su pokazala da rana iskustva
  mogu pridonijeti poremećajima pažnje i drugim ADHD
  simptomima (poremećaj pažnje i koncentracije s
  hiperaktivnošću). Kombinacija nasljeđa
  (genetskih faktora) i utjecaja iz okoliša imaju
  odlučnu ulogu u razvoju ADHD-a, njegovog stupnja i progresije.


   Djeca koja gledaju TV u dobi od 1 – 3 godine
  imaju značajno veći rizik od razvoja poremećaja pažnje u dobi
  kada dosegnu 7 godina. Stoga je u procesu liječenja
  hiperaktivne djece potrebno obratiti pozornost
  na naviku gledanja TV-a. Američko pedijatrijsko društvo donosi
  preporuku da djeca u dobi do 2 godine ne bi trebali gledati
  televiziju niti bilo kakav drugi ekran jer TV 'može negativno
  utjecati na rani razvoj mozga'.


   


   Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u
  trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA.
  Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u
  organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko
  pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i
  medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući
  unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio
  naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom
  dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest
  osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije
  trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja
  (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih
  posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 I prekomjerena stimulacija 

I prekomjerena stimulacija

Stres kod djece negativno utječe na rani razvoj mozga i pridonosi različitim poremećajima

<para>
 Svi ljudi, djeca i odrasli, se barem nekoliko puta tijekom dana
 zakašlju. Kašalj je široko rasprostranjeni
 fenomen, naročito u predškolskoj dobi, te
 izaziva veliku pozornost roditelja i zdravstvenih radnika.
 Podražaj na kašalj mogu izazvati strana tijela, čestice
 prašine, hlapljiva kemijska sredstva, promjene u
 temperaturi i, u djece najčešće, nakupljanje sekreta
 koji nastaje zbog alergije ili upale na sluznici dišnih puteva.
 Oko 80 % posjeta pedijatru se događa zbog upala dišnih
 puteva i popratnog kašlja. Pri tome na oko 2/3 pregleda
 roditelji dovode djecu koja pohađaju kolektiv. Riječ je o
 značajnom javnozdravstvenom problemu – kako sa strane roditeljske
 brige tako i sa strane sustava zdravstvene zaštite. 
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f451051c-b9f0-11ec-b1e5-0242ac120011"/>
<para>
 Tijekom djetinjstva imuni sustav se postupno razvija i u
 potpunosti sazrijeva u dobi od oko 15 godina. U prvim mjesecima i
 godinama života je sposobnost obrane od infekcije virusima,
 bakterijama i gljivicama značajno smanjena. Ranim
 polaskom u kolektiv (jaslice), dijete će biti izloženo ovim
 uzročnicima i može se očekivati da će u prosjeku
 oboljevati 2-3 puta mjesečno.
</para>
<para>
 Brojne studije pokazuju da tek nakon 3 godine pohađanja kolektiva
 učestalost oboljevanja od akutnih respiratornih infekcija opada
 na razinu učestalosti oboljevanja djece koja ne pohađaju
 predškolske ustanove. Tijekom prvih mjeseci i godina pohađanja
 kolektiva postoji dugotrajno curenje nosa i slijevanje
 sekreta u ždrijelo te dalje u dušnik i bronhe. Uslijed
 tog sekreta djeca imaju povremena zakašljavanja u kojima se čuje
 „otkidanje“ sekreta sa sluznice – tzv. vlažni ili
 produktivni kašalj.
</para>
<para>
 Tipično je da se ovakav kašalj pojačava u tjelesnim naporima kada
 struja zraka pokrene nataloženi sekret sa sluznice bronha i
 dušnika te izazove podražaj receptora za kašalj. Produktivni
 kašalj koji nastaje curenjem nosa se češće javlja i noću.
 Tipično, neko vrijeme nakon što dijete zaspi, dolazi do grčevitog
 vlažnog iskašljavanja nataloženog sekreta. Naime kada dijete
 zaspi, oslabi refleks gutanja te umjesto da sekret koji se cijedi
 iz nosa bude progutan, on odlazi u dušnik.
</para>
<para>
 Svaki kašalj koji značajno remeti spavanje ili
 hranjenje, teški kašalj koji uzrokuje
 povraćanje više puta dnevno te ako dijete
 izgleda iscrpljeno i mirno
 zahtijeva posjet liječniku.
</para>
<para>
 Znaci otežanog disanja (ubrzano i površno
 disanje, produljen izdisaj, fićukanje pri
 izdisaju) mogu biti znaci izraženije upale doljnjih dišnih puteva
 (bronha i ogranaka). Bolni kašalj (bol iza prsne
 kosti, bol u prsnom košu ili bol u ždrijelu prigodom kašljanja)
 ukazuje na mogućnost bakterijske upale i potrebe liječenja
 antibioticima.
</para>
<para>
 Promukli kašalj praćen zvukom "struganja“ koji
 nalikuje na glasanje tuljana ili lavež psa upućuje na
 subglotični laringitis. Nadalje liječnički pregled je
 potreban ako se nakon duljeg perioda kašljanja koji ne remeti
 značajno opće stanje djeteta javi vrućica, pogotovu visoka
 vrućica popraćena tresavicom.
</para>
<para>
 Poseban oprez je potreban u djece mlađe od 12 mjeseci a naročito
 u mlađih od 5-6 mjeseci. U najmlađoj dobnoj skupini znaci teških
 infekcija mogu biti oskudni (ne razvijaju vrućicu) a zbog
 nezrelog imunog sustava upala se može brzo širiti. Stoga treba
 obratiti pozornost na opće stanje djeteta – ako je mirno,
 blijedo, površno i ubrzano diše te ako odbija hranu, svakako se
 treba neodložno uputiti pedijatru.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Kašalj kod djece: kada je vrijeme da posjetite pedijatra? Oko 80 % posjeta pedijatru se događa zbog upala dišnih puteva i popratnog kašlja. Pri tome na oko 2/3 pregleda roditelji dovode djecu koja pohađaju kolektiv 
  Svi ljudi, djeca i odrasli, se barem nekoliko puta tijekom dana
  zakašlju. Kašalj je široko rasprostranjeni
  fenomen, naročito u predškolskoj dobi, te
  izaziva veliku pozornost roditelja i zdravstvenih radnika.
  Podražaj na kašalj mogu izazvati strana tijela, čestice
  prašine, hlapljiva kemijska sredstva, promjene u
  temperaturi i, u djece najčešće, nakupljanje sekreta
  koji nastaje zbog alergije ili upale na sluznici dišnih puteva.
  Oko 80 % posjeta pedijatru se događa zbog upala dišnih
  puteva i popratnog kašlja. Pri tome na oko 2/3 pregleda
  roditelji dovode djecu koja pohađaju kolektiv. Riječ je o
  značajnom javnozdravstvenom problemu – kako sa strane roditeljske
  brige tako i sa strane sustava zdravstvene zaštite. 



  Tijekom djetinjstva imuni sustav se postupno razvija i u
  potpunosti sazrijeva u dobi od oko 15 godina. U prvim mjesecima i
  godinama života je sposobnost obrane od infekcije virusima,
  bakterijama i gljivicama značajno smanjena. Ranim
  polaskom u kolektiv (jaslice), dijete će biti izloženo ovim
  uzročnicima i može se očekivati da će u prosjeku
  oboljevati 2-3 puta mjesečno.


  Brojne studije pokazuju da tek nakon 3 godine pohađanja kolektiva
  učestalost oboljevanja od akutnih respiratornih infekcija opada
  na razinu učestalosti oboljevanja djece koja ne pohađaju
  predškolske ustanove. Tijekom prvih mjeseci i godina pohađanja
  kolektiva postoji dugotrajno curenje nosa i slijevanje
  sekreta u ždrijelo te dalje u dušnik i bronhe. Uslijed
  tog sekreta djeca imaju povremena zakašljavanja u kojima se čuje
  „otkidanje“ sekreta sa sluznice – tzv. vlažni ili
  produktivni kašalj.


  Tipično je da se ovakav kašalj pojačava u tjelesnim naporima kada
  struja zraka pokrene nataloženi sekret sa sluznice bronha i
  dušnika te izazove podražaj receptora za kašalj. Produktivni
  kašalj koji nastaje curenjem nosa se češće javlja i noću.
  Tipično, neko vrijeme nakon što dijete zaspi, dolazi do grčevitog
  vlažnog iskašljavanja nataloženog sekreta. Naime kada dijete
  zaspi, oslabi refleks gutanja te umjesto da sekret koji se cijedi
  iz nosa bude progutan, on odlazi u dušnik.


   Svaki kašalj koji značajno remeti spavanje ili
  hranjenje, teški kašalj koji uzrokuje
  povraćanje više puta dnevno te ako dijete
  izgleda iscrpljeno i mirno
  zahtijeva posjet liječniku.


  Znaci otežanog disanja (ubrzano i površno
  disanje, produljen izdisaj, fićukanje pri
  izdisaju) mogu biti znaci izraženije upale doljnjih dišnih puteva
  (bronha i ogranaka). Bolni kašalj (bol iza prsne
  kosti, bol u prsnom košu ili bol u ždrijelu prigodom kašljanja)
  ukazuje na mogućnost bakterijske upale i potrebe liječenja
  antibioticima.


   Promukli kašalj praćen zvukom "struganja“ koji
  nalikuje na glasanje tuljana ili lavež psa upućuje na
  subglotični laringitis. Nadalje liječnički pregled je
  potreban ako se nakon duljeg perioda kašljanja koji ne remeti
  značajno opće stanje djeteta javi vrućica, pogotovu visoka
  vrućica popraćena tresavicom.


  Poseban oprez je potreban u djece mlađe od 12 mjeseci a naročito
  u mlađih od 5-6 mjeseci. U najmlađoj dobnoj skupini znaci teških
  infekcija mogu biti oskudni (ne razvijaju vrućicu) a zbog
  nezrelog imunog sustava upala se može brzo širiti. Stoga treba
  obratiti pozornost na opće stanje djeteta – ako je mirno,
  blijedo, površno i ubrzano diše te ako odbija hranu, svakako se
  treba neodložno uputiti pedijatru.


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Upala dišnih puteva 

Upala dišnih puteva

Kašalj kod djece: kada je vrijeme da posjetite pedijatra?

<para>
 Zašto se najčešće noću javlja bol uha? Zašto se u pravilu
 promukli kašalj kod subglotičnog laringitisa (krupa) javlja noću?
 Ljudsko tijelo sadrži veliku količinu vode koja je raspoređena u
 tjelesnim tekućinama unutar i izvan stanica.
</para>
<para>
 Kada stojimo ili sjedimo najveći je tlak tekućine u najnižim
 dijelovima tijela (u nogama). U ležećem položaju tjelesne
 tekućine se pomiču prema gornjim dijelovima tijela. To
 je jedan od razloga zbog kojeg stariji ljudi s bolestima srca ili
 pluća ne mogu ležati na ravnom – javlja se gušenje i
 kašalj. 
</para>
<para>
 U djece i mladih osoba ovaj pomak tekućine izaziva otok
 sluznica dišnih puteva. Kod obične prehlade nos se u
 potpunosti zatvara, kod upale sinusa javlja se
 bol, kod upale sluznice u području grkljana javlja se
 oteženo disanje i struganje (tzv. stridor) a u
 bronhima se javlja ili pojačava opstrukcija.
 Ukoliko je zrak hladan i vlažan taj je otok manje izražen. Otok
 sluznice u predjelu nosa otežava dotok svježeg zraka u srednje
 uho. 
</para>
<para>
 Dok je dijete u uspravnom položaju, dok je budno i kreće
 se, guta i ispuhuje nos, uspjeva protisnuti zrak kroz Eustahijeve
 cijevi iz nosa u srednje uho. Kada zaspi, ovih
 aktivnosti nema i u ležećem položaju se otok sluznice nosa pojača
 te gotovo u potpunosti prekine dotok zraka.
</para>
<para>
 Kako se „troši“ zrak u srednjem uhu, postupno nastaje podtlak,
 bubnjić se uvlači, javlja se bol i to rezultira naglim
 buđenjem djeteta uz bolni plač. U djece s
 upalnim ili alergijskim bronhitisom postavljanje
 u vodoravni ležeći položaj izaziva napade suhog
 kašlja. 
</para>
<para>
 Naprezanjem se dodatno povećava tlak tekućine u prsnom košu što
 ima za posljedicu još veći otok sluznice u najmanjim
 ograncima bronha. Što je dijete manje, manji su i njegovi ogranci
 bronha. Stoga će u manjeg djeteta otok sluznice izazvati veće
 poteškoće disanja i intenzivniji kašalj. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Zašto se kašalj kod djece uvijek pogoršava u ležećem položaju? Gotovo sve vrste kašlja (osim psihogenog) se pojačavaju u ležećem položaju. Zašto se to događa? 
  Zašto se najčešće noću javlja bol uha? Zašto se u pravilu
  promukli kašalj kod subglotičnog laringitisa (krupa) javlja noću?
  Ljudsko tijelo sadrži veliku količinu vode koja je raspoređena u
  tjelesnim tekućinama unutar i izvan stanica.


  Kada stojimo ili sjedimo najveći je tlak tekućine u najnižim
  dijelovima tijela (u nogama). U ležećem položaju tjelesne
  tekućine se pomiču prema gornjim dijelovima tijela. To
  je jedan od razloga zbog kojeg stariji ljudi s bolestima srca ili
  pluća ne mogu ležati na ravnom – javlja se gušenje i
  kašalj. 


  U djece i mladih osoba ovaj pomak tekućine izaziva otok
  sluznica dišnih puteva. Kod obične prehlade nos se u
  potpunosti zatvara, kod upale sinusa javlja se
  bol, kod upale sluznice u području grkljana javlja se
  oteženo disanje i struganje (tzv. stridor) a u
  bronhima se javlja ili pojačava opstrukcija.
  Ukoliko je zrak hladan i vlažan taj je otok manje izražen. Otok
  sluznice u predjelu nosa otežava dotok svježeg zraka u srednje
  uho. 


  Dok je dijete u uspravnom položaju, dok je budno i kreće
  se, guta i ispuhuje nos, uspjeva protisnuti zrak kroz Eustahijeve
  cijevi iz nosa u srednje uho. Kada zaspi, ovih
  aktivnosti nema i u ležećem položaju se otok sluznice nosa pojača
  te gotovo u potpunosti prekine dotok zraka.


  Kako se „troši“ zrak u srednjem uhu, postupno nastaje podtlak,
  bubnjić se uvlači, javlja se bol i to rezultira naglim
  buđenjem djeteta uz bolni plač. U djece s
  upalnim ili alergijskim bronhitisom postavljanje
  u vodoravni ležeći položaj izaziva napade suhog
  kašlja. 


  Naprezanjem se dodatno povećava tlak tekućine u prsnom košu što
  ima za posljedicu još veći otok sluznice u najmanjim
  ograncima bronha. Što je dijete manje, manji su i njegovi ogranci
  bronha. Stoga će u manjeg djeteta otok sluznice izazvati veće
  poteškoće disanja i intenzivniji kašalj. 


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Dišni putevi 

Dišni putevi

Zašto se kašalj kod djece uvijek pogoršava u ležećem položaju?

<para>
 Kako bi sebi osiguralo opstanak u kriznim
 situacijama, dijete posjeduje iznimno učinkovit
 mehanizam kojim sebi osigurava tuđu pomoć. Tisućama
 godina se razvijao ovaj mehanizam i svi smo na neki način postali
 osjetljivi na signal dječjeg plača. Osjećamo
 nelagodu i poriv pružiti pomoć i utjehu.
</para>
<para>
 Slijedom hormonskih promjena koje se u majci
 događaju tijekom trudnoće i poroda receptori za plač vlastitog
 djeteta su posebno osjetljivi. Osjetljivi su do te mjere da majka
 ne mareći za vlastiti opstanak nastoji spasiti dijete. I
 objektivno je riječ o vrlo snažnom podražaju, naime već u prvim
 mjesecima glasnoća plača nerijetko prelazi razinu od 100
 decibela. Za usporedbu, to je razina buke koju proizvodi
 pneumatski čekić kojim radnici razbijaju beton! Naravno, tek u
 tom kontekstu možemo shvatiti koliko je snažni podražaj kojeg u
 roditelja izaziva plač njihovog djeteta.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7c303508-8f1b-11ec-b01b-0242ac120015" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pexels)</emphasis>
</para>
<para>
 U bolesti, kada dijete treba pojačanu skrb i prisutnost
 roditelja, u tako vulnerabilnoj fazi, događa se stres
 razdvajanja i osjećaj životne ugroženosti. Samozaštitni
 mehanizmi obrane od stresa su nerazvijeni pa je time osjetljivost
 na stres veća. Na emocionalnoj razini dijete gradi sliku o sebi i
 svijetu koji ga okružuje; kako svijet funkcionira i kako može
 komunicirati s okolinom. Gradi se osjećaj samopouzdanja i
 povjerenja koji traje do kraja života. Razdvajanje od
 roditelja narušava temelje ovog procesa i kasnije može dovesti do
 osjećaja manjka samopouzdanja, neshvaćenosti, nemogućnosti
 razumijevanja osjećaja drugih, ograničenja mogućnosti surađivanja
 s drugima i manjkom ljubaznosti.
</para>
<para>
 Napredne sredine su prepoznale značaj ovih događanja te
 dozvoljavaju boravak roditelja uz dijete čak i u jedinicama
 intenzivne skrbi. Struka pokazuje da prisustvo roditelja povoljno
 utječe na ozdravljenje i oporavak djece. Pomislite samo koliko
 topline i ljubavi treba djetetu koje se rodilo sa 700 grama? Dok
 leži u inkubatoru s brojnim cjevčicama i sondama, na stroju za
 umjetno disanje uz brojne dijagnostičke i terapijske zahvate...
 Sudjelovanje roditelja u njezi, osim
 blagotvornog utjecaja na izlječenje i oporavak djeteta, donosi
 bolju razinu njege te može pomoći u rasterećenju osoblja
 bolničkih odjela.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Zašto bebe plaču? Dječji plač učinkovit je mehanizam kojim osiguravaju tuđu pomoć Slijedom hormonskih promjena koje se u majci događaju tijekom trudnoće i poroda receptori za plač vlastitog djeteta su posebno osjetljivi 
  Kako bi sebi osiguralo opstanak u kriznim
  situacijama, dijete posjeduje iznimno učinkovit
  mehanizam kojim sebi osigurava tuđu pomoć. Tisućama
  godina se razvijao ovaj mehanizam i svi smo na neki način postali
  osjetljivi na signal dječjeg plača. Osjećamo
  nelagodu i poriv pružiti pomoć i utjehu.


  Slijedom hormonskih promjena koje se u majci
  događaju tijekom trudnoće i poroda receptori za plač vlastitog
  djeteta su posebno osjetljivi. Osjetljivi su do te mjere da majka
  ne mareći za vlastiti opstanak nastoji spasiti dijete. I
  objektivno je riječ o vrlo snažnom podražaju, naime već u prvim
  mjesecima glasnoća plača nerijetko prelazi razinu od 100
  decibela. Za usporedbu, to je razina buke koju proizvodi
  pneumatski čekić kojim radnici razbijaju beton! Naravno, tek u
  tom kontekstu možemo shvatiti koliko je snažni podražaj kojeg u
  roditelja izaziva plač njihovog djeteta.


   
   (FOTO:
  Pexels)


  U bolesti, kada dijete treba pojačanu skrb i prisutnost
  roditelja, u tako vulnerabilnoj fazi, događa se stres
  razdvajanja i osjećaj životne ugroženosti. Samozaštitni
  mehanizmi obrane od stresa su nerazvijeni pa je time osjetljivost
  na stres veća. Na emocionalnoj razini dijete gradi sliku o sebi i
  svijetu koji ga okružuje; kako svijet funkcionira i kako može
  komunicirati s okolinom. Gradi se osjećaj samopouzdanja i
  povjerenja koji traje do kraja života. Razdvajanje od
  roditelja narušava temelje ovog procesa i kasnije može dovesti do
  osjećaja manjka samopouzdanja, neshvaćenosti, nemogućnosti
  razumijevanja osjećaja drugih, ograničenja mogućnosti surađivanja
  s drugima i manjkom ljubaznosti.


  Napredne sredine su prepoznale značaj ovih događanja te
  dozvoljavaju boravak roditelja uz dijete čak i u jedinicama
  intenzivne skrbi. Struka pokazuje da prisustvo roditelja povoljno
  utječe na ozdravljenje i oporavak djece. Pomislite samo koliko
  topline i ljubavi treba djetetu koje se rodilo sa 700 grama? Dok
  leži u inkubatoru s brojnim cjevčicama i sondama, na stroju za
  umjetno disanje uz brojne dijagnostičke i terapijske zahvate...
  Sudjelovanje roditelja u njezi, osim
  blagotvornog utjecaja na izlječenje i oporavak djeteta, donosi
  bolju razinu njege te može pomoći u rasterećenju osoblja
  bolničkih odjela.


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Dječji plač 

Dječji plač

Zašto bebe plaču? Dječji plač učinkovit je mehanizam kojim osiguravaju tuđu pomoć

<para>
 Za vrijeme prenatalnog razvoja, stanice
 mozga nastaju zapanjujućom brzinom od oko 250.000 stanica u
 minuti. Sredinom trudnoće (koncem dvadesetog tjedna razvoja
 fetusa) stvorene su milijarde neurona.
</para>
<para>
 Utjecaj prehrane djeteta na razvoj mozga
 je najveći u prenatalnom periodu. Ovdje treba posebno istaknuti
 potrebu za dostatnom količinom folne kiseline
 (spoja koji pripada skupini B vitamina) od samog početka
 trudnoće. Ona je, naime, nužna za pravilni razvoj mozga u
 prvim mjesecima trudnoće. Bez nje se značajno češće
 događaju teški poremećaji u razvoju živčanog sustava
 (spina bifida) koji mogu uzrokovati smrt ili
 doživotnu invalidnost djeteta.
</para>
<para>
 Pri rođenju, mozak dosegne 70 % veličine i 25 %
 težine odraslog mozga. U periodu koji slijedi, nastaju
 nove moždane stanice (neuroni) koji putuju na svoja konačna
 odredišta. Podstaknuti podražajima izvana, moždane stanice
 stvaraju međusobne poveznice (sinapse), čime se
 omogućava njihovo međusobno komuniciranje. Kako bi pomogli
 djetetu da bude uspješno, trebamo osigurati mnoštvo
 pozitivnih socijalnih prilika i mogućnosti učenja, kako
 bi sinapse koje su njima podražene ostale trajno.
</para>
<para>
 Najznačajnija je spoznaja da uz nasljedne jednako važan
 utjecaj imaju vanjski utjecaji kao što su
 ljubav, njega, odgoj i obrazovanje. Tek uz
 međusobnu interakciju dolazi do stvaranja konačnog izgleda
 (arhitekture) i funkcije mozga; bez vanjskih čimbenika nema
 normalnog rasta i razvoja moždanih struktura i njihovih funkcija.
 Za neke od tih procesa postoje kritični periodi, uski prozori
 vremena unutar kojih se te stvari mogu 'naučiti' stimulacijom
 mozga određenim podražajima. Izvan ovih perioda, stimulacija tih
 procesa nije niti izdaleka tako učinkovita. Stoga je nužno
 osigurati odgovarajuće podražaje u pravo vrijeme. Primjer za ovo
 je razvoj vida. Ukoliko novorođenče ne vidi
 svjetlost u prvih 6 mjeseci života, živci koji provode signal
 vida od oka do moždane kore će atrofirati (zakržljati). 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6f22cb54-8f1c-11ec-996c-0242ac120014" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 U kritičnim periodima iznimno nepovoljno mogu djelovati škodljivi
 čimbenici iz okoliša. Nažalost, sve je veći broj
 kemijskih supstanci koje se nalaze u hrani, vodi, zraku,
 odjeći, obući, kozmetici i dodacima prehrani koje nisu
 kontrolirane na primjereni način. Također je slabo poznat utjecaj
 elektromagnetskih polja koja su sve češće prisutna u okolišu
 (mikrovalne pećnice, mobiteli, repetitori
 teleoperatera, odašiljači, radari).
</para>
<para>
 Osjetljiva razdoblja predstavljaju manje precizno određene
 vremenske periode u kojima je otvorena mogućnost određenih, za
 taj period karakterističnih i kasnije neponovljivih, načina
 učenja. Jedan od primjera je rani razvoj govora. Poznato je da
 djeca progovore prve riječi u dobi od 10 – 12 mjeseci; no
 njihovo zanimanje za govor započinje puno ranije. Novija
 istraživanja su pokazala da su djeca osjetljiva na govor
 neposredno po rođenju, a prema nekim izvješćima i u vrijeme dok
 se nalaze u trbuhu. Ukoliko je u ovim periodima dijete u mirnoj i
 poticajnoj atmosferi, okruženo ljubavlju i pažnjom, a roditelji
 se ponašaju na njemu predvidljiv način, u njegovu će se mozgu
 razviti veze koje će mu omogućiti svladavanje navedenih vještina
 i znanja.
</para>
<para>
 Ukoliko dijete raste u okolini depriviranoj od ljubavi,
 sigurnosti i roditeljske njege (kao npr. u domovima za nezbrinutu
 djecu), u njegovom se mozgu mnoštvo sinapsi neće očuvati već se
 'osušiti', te će i njihov mozak biti znatno drukčiji od mozgova
 djece koja rastu u osjećajno bogatom ozračju. Doživljaji
 su poput hrane za mozak. Bogatstvo ljubavi i zdrave
 stimulacije omogućavaju mozgu rast i uspješan razvoj, stoga
 poticajno ozračje pospješuje razvoj inteligencije i individualnih
 prednosti. Nasuprot tome, nestimulativno ozračje
 osiromašuje razvoj mozga. Nažalost, mozak velikog broja
 djece gladuje zbog manjka pažnje i odgovarajućih podražaja
 (doživljaja). Bez podražaja, bez korištenja, moždane stanice
 odumiru. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Rani razvoj djetetovog mozga: što sve utječe na pravilan razvoj mozga kod djece Možda najtajanstveniji i najznačajniji događaji (procesi) koji se odvijaju u periodu od djetetova rođenja pa sve do odrasle dobi, događaju se u mozgu 
  Za vrijeme prenatalnog razvoja, stanice
  mozga nastaju zapanjujućom brzinom od oko 250.000 stanica u
  minuti. Sredinom trudnoće (koncem dvadesetog tjedna razvoja
  fetusa) stvorene su milijarde neurona.


   Utjecaj prehrane djeteta na razvoj mozga
  je najveći u prenatalnom periodu. Ovdje treba posebno istaknuti
  potrebu za dostatnom količinom folne kiseline
  (spoja koji pripada skupini B vitamina) od samog početka
  trudnoće. Ona je, naime, nužna za pravilni razvoj mozga u
  prvim mjesecima trudnoće. Bez nje se značajno češće
  događaju teški poremećaji u razvoju živčanog sustava
  (spina bifida) koji mogu uzrokovati smrt ili
  doživotnu invalidnost djeteta.


   Pri rođenju, mozak dosegne 70 % veličine i 25 %
  težine odraslog mozga. U periodu koji slijedi, nastaju
  nove moždane stanice (neuroni) koji putuju na svoja konačna
  odredišta. Podstaknuti podražajima izvana, moždane stanice
  stvaraju međusobne poveznice (sinapse), čime se
  omogućava njihovo međusobno komuniciranje. Kako bi pomogli
  djetetu da bude uspješno, trebamo osigurati mnoštvo
  pozitivnih socijalnih prilika i mogućnosti učenja, kako
  bi sinapse koje su njima podražene ostale trajno.


  Najznačajnija je spoznaja da uz nasljedne jednako važan
  utjecaj imaju vanjski utjecaji kao što su
  ljubav, njega, odgoj i obrazovanje. Tek uz
  međusobnu interakciju dolazi do stvaranja konačnog izgleda
  (arhitekture) i funkcije mozga; bez vanjskih čimbenika nema
  normalnog rasta i razvoja moždanih struktura i njihovih funkcija.
  Za neke od tih procesa postoje kritični periodi, uski prozori
  vremena unutar kojih se te stvari mogu 'naučiti' stimulacijom
  mozga određenim podražajima. Izvan ovih perioda, stimulacija tih
  procesa nije niti izdaleka tako učinkovita. Stoga je nužno
  osigurati odgovarajuće podražaje u pravo vrijeme. Primjer za ovo
  je razvoj vida. Ukoliko novorođenče ne vidi
  svjetlost u prvih 6 mjeseci života, živci koji provode signal
  vida od oka do moždane kore će atrofirati (zakržljati). 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  U kritičnim periodima iznimno nepovoljno mogu djelovati škodljivi
  čimbenici iz okoliša. Nažalost, sve je veći broj
  kemijskih supstanci koje se nalaze u hrani, vodi, zraku,
  odjeći, obući, kozmetici i dodacima prehrani koje nisu
  kontrolirane na primjereni način. Također je slabo poznat utjecaj
  elektromagnetskih polja koja su sve češće prisutna u okolišu
  (mikrovalne pećnice, mobiteli, repetitori
  teleoperatera, odašiljači, radari).


  Osjetljiva razdoblja predstavljaju manje precizno određene
  vremenske periode u kojima je otvorena mogućnost određenih, za
  taj period karakterističnih i kasnije neponovljivih, načina
  učenja. Jedan od primjera je rani razvoj govora. Poznato je da
  djeca progovore prve riječi u dobi od 10 – 12 mjeseci; no
  njihovo zanimanje za govor započinje puno ranije. Novija
  istraživanja su pokazala da su djeca osjetljiva na govor
  neposredno po rođenju, a prema nekim izvješćima i u vrijeme dok
  se nalaze u trbuhu. Ukoliko je u ovim periodima dijete u mirnoj i
  poticajnoj atmosferi, okruženo ljubavlju i pažnjom, a roditelji
  se ponašaju na njemu predvidljiv način, u njegovu će se mozgu
  razviti veze koje će mu omogućiti svladavanje navedenih vještina
  i znanja.


  Ukoliko dijete raste u okolini depriviranoj od ljubavi,
  sigurnosti i roditeljske njege (kao npr. u domovima za nezbrinutu
  djecu), u njegovom se mozgu mnoštvo sinapsi neće očuvati već se
  'osušiti', te će i njihov mozak biti znatno drukčiji od mozgova
  djece koja rastu u osjećajno bogatom ozračju. Doživljaji
  su poput hrane za mozak. Bogatstvo ljubavi i zdrave
  stimulacije omogućavaju mozgu rast i uspješan razvoj, stoga
  poticajno ozračje pospješuje razvoj inteligencije i individualnih
  prednosti. Nasuprot tome, nestimulativno ozračje
  osiromašuje razvoj mozga. Nažalost, mozak velikog broja
  djece gladuje zbog manjka pažnje i odgovarajućih podražaja
  (doživljaja). Bez podražaja, bez korištenja, moždane stanice
  odumiru. 


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Nasljeđe i vanjski čimbenici 

Nasljeđe i vanjski čimbenici

Rani razvoj djetetovog mozga: što sve utječe na pravilan razvoj mozga kod djece

<para>
 Sluznica dišnih putova ima učinkovite
 mehanizme koji je štite od brojnih “napadača” (bakterije, virusi,
 gljivice…). Na površini sluznice se nalazi sluz koja sadrži
 sluznička protutijela koja trenutno uništavaju
 potencijalne napadače. Sluznica ima trepetljike koje svojim
 treperenjem uklanjaju sve što se na sluzi prikupi i taj sekret
 obično iskašljemo ili ispušemo kroz nos.
</para>
<para>
 Bolesti dišnih putova najčešće su u
 jesenskim i zimskim periodima. Tada djeca
 uglavnom borave u zatvorenim, grijanim
 prostorima. Kod prekomjernog grijanja suhi zrak
 posuši sluznicu dišnih putova: sluz se zgusne, nema
 protutijela, trepetljike se slijepe – čišćenje sluznice prestaje
 i ona postaje suha i ranjiva. Izlaskom na svjež i hladan zrak
 sluznica reagira i počinje pojačano lučiti
 sekret (djeci curi nos kad je zima, suze oči) – time se
 pojačava učinak čišćenja.
</para>
<para>
 Djeca koja borave u prostorijama gdje odrasli puše
 višestruko češće obolijevaju od upala dišnih putova
 (npr. 3x češće obolijevaju od upala uha ili od bronhitisa).
 Jednako tako, život u područjima visokih razina
 onečišćenja zraka višestruko povećava učestalost upala
 dišnih puteva.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6cf41220-8f26-11ec-8a15-0242ac120012" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Osim što donosi sa sobom već opisane probleme suhog i toplog
 zraka, boravak u zatvorenom prostoru je povezan s manje
 kretanja. Kretanjem (trčanje, rad) se ubrzava disanje,
 strujanje zraka postaje višestruko brže, a time i
 čišćenje dišnih putova. Dok dijete mirno sjedi
 zrak se izmjenjuje tek u 1/3 pluća, dok se u preostalom dijelu
 nakuplja sekret i ustajali zrak koji pogoduje razvoju bakterija.
 Osim navedenog, tjelesna aktivnost i neposredno stimulira
 stvaranje imunosti.
</para>
<para>
 Neobično je važna spoznaja da se velika većina upala
 dišnih puteva širi rukama! Uobičajeno se smatra da je
 najopasnije ući u prostor u kojem boravi osoba s prehladom no
 nedvojbeno se pokazalo (pogotovu kada je riječ o predškolskim
 ustanovama) da se pranjem ruku (djece i
 njegovatelja), korištenjem papirnatih ručnika
 (ili svako dijete treba imati svoj ručnik) značajno smanjuje
 učestalost obolijevanja.
</para>
<para>
 Djeca obično rukama raznose sekret koji se na njima nakupi zbog
 kašljanja (stavljanje ruke na usta kod kašlja)
 ili brisanja nosa. Preporuča se podučiti djecu
 da kišu i kašlju u rukav, time će šake ostati
 čiste. U periodima prehlada treba učestalo prati
 igračke i površine na kojima se djeca igraju. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Kako spriječiti upalne bolesti dišnih putova kod djece? Bolesti dišnih putova najčešće su u jesenskim i zimskim periodima. Tada djeca uglavnom borave u zatvorenim, grijanim prostorima 
   Sluznica dišnih putova ima učinkovite
  mehanizme koji je štite od brojnih “napadača” (bakterije, virusi,
  gljivice…). Na površini sluznice se nalazi sluz koja sadrži
  sluznička protutijela koja trenutno uništavaju
  potencijalne napadače. Sluznica ima trepetljike koje svojim
  treperenjem uklanjaju sve što se na sluzi prikupi i taj sekret
  obično iskašljemo ili ispušemo kroz nos.


   Bolesti dišnih putova najčešće su u
  jesenskim i zimskim periodima. Tada djeca
  uglavnom borave u zatvorenim, grijanim
  prostorima. Kod prekomjernog grijanja suhi zrak
  posuši sluznicu dišnih putova: sluz se zgusne, nema
  protutijela, trepetljike se slijepe – čišćenje sluznice prestaje
  i ona postaje suha i ranjiva. Izlaskom na svjež i hladan zrak
  sluznica reagira i počinje pojačano lučiti
  sekret (djeci curi nos kad je zima, suze oči) – time se
  pojačava učinak čišćenja.


  Djeca koja borave u prostorijama gdje odrasli puše
  višestruko češće obolijevaju od upala dišnih putova
  (npr. 3x češće obolijevaju od upala uha ili od bronhitisa).
  Jednako tako, život u područjima visokih razina
  onečišćenja zraka višestruko povećava učestalost upala
  dišnih puteva.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Osim što donosi sa sobom već opisane probleme suhog i toplog
  zraka, boravak u zatvorenom prostoru je povezan s manje
  kretanja. Kretanjem (trčanje, rad) se ubrzava disanje,
  strujanje zraka postaje višestruko brže, a time i
  čišćenje dišnih putova. Dok dijete mirno sjedi
  zrak se izmjenjuje tek u 1/3 pluća, dok se u preostalom dijelu
  nakuplja sekret i ustajali zrak koji pogoduje razvoju bakterija.
  Osim navedenog, tjelesna aktivnost i neposredno stimulira
  stvaranje imunosti.


  Neobično je važna spoznaja da se velika većina upala
  dišnih puteva širi rukama! Uobičajeno se smatra da je
  najopasnije ući u prostor u kojem boravi osoba s prehladom no
  nedvojbeno se pokazalo (pogotovu kada je riječ o predškolskim
  ustanovama) da se pranjem ruku (djece i
  njegovatelja), korištenjem papirnatih ručnika
  (ili svako dijete treba imati svoj ručnik) značajno smanjuje
  učestalost obolijevanja.


  Djeca obično rukama raznose sekret koji se na njima nakupi zbog
  kašljanja (stavljanje ruke na usta kod kašlja)
  ili brisanja nosa. Preporuča se podučiti djecu
  da kišu i kašlju u rukav, time će šake ostati
  čiste. U periodima prehlada treba učestalo prati
  igračke i površine na kojima se djeca igraju. 


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Period prehlada 

Period prehlada

Kako spriječiti upalne bolesti dišnih putova kod djece?

<para>
 Za razvoj djetetovih potencijala bitno mu je od prvog
 dana omogućiti interakcije s odraslima (prvenstveno
 majkom) pune razumijevanja djetetovih potreba i prikladnog
 reagiranja na njih.
</para>
<para>
 Dodir se smatra prvim signalom koji djetetu
 govori da je voljeno i time potiče stvaranje
 sinapsi u njegovu mozgu. Stabilna i predvidljiva
 atmosfera djetetu pruža osjećaj
 sigurnosti i omogućuje mu razvoj
 znatiželje za okolinu. Sigurno i zdravo okruženje
 omogućuje djetetu zdrav i neometan razvoj.
</para>
<para>
 Majka koja pokazuje samopouzdanje i vlada
 situacijom naučiti će dijete da ovlada svojim emocijama.
 Kvalitetna briga za djecu u jaslicama i vrtićima, s barem 1
 njegovateljicom na 3 dojenčeta, odnosno 4 mala djeteta, omogućit
 će djetetu dobru socijalizaciju. Komunikacija s
 odraslima omogućit će dobar razvoj jezika samo ako se
 dijete uključuje u razgovor.
</para>
<para>
 Ne zaboravimo, dijete sve uči kroz igru, ali
 pritom je važno naglasiti da nije igračka ono što potiče razvoj
 mozga, već je to iskustvo igre. Posljednja dva čimbenika koja
 potiču kvalitetan razvoj mozga su glazba i čitanje. Važno je
 uključiti dijete, muzicirati s njim i čitati s njim njegovu
 najdražu knjigu dok je ne nauči napamet.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>Tekst
 je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
 tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
 javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
 farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
 zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
 Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
 SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
 U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
 projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
 važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
 samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
 prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Savjet pedijatra: 10 čimbenika psihosocijalnog razvoja djeteta Iz dosadašnjih istraživanja može se izdvojiti deset čimbenika koje svako dijete treba za kvalitetan psihosocijalni razvoj 
  Za razvoj djetetovih potencijala bitno mu je od prvog
  dana omogućiti interakcije s odraslima (prvenstveno
  majkom) pune razumijevanja djetetovih potreba i prikladnog
  reagiranja na njih.


   Dodir se smatra prvim signalom koji djetetu
  govori da je voljeno i time potiče stvaranje
  sinapsi u njegovu mozgu. Stabilna i predvidljiva
  atmosfera djetetu pruža osjećaj
  sigurnosti i omogućuje mu razvoj
  znatiželje za okolinu. Sigurno i zdravo okruženje
  omogućuje djetetu zdrav i neometan razvoj.


   Majka koja pokazuje samopouzdanje i vlada
  situacijom naučiti će dijete da ovlada svojim emocijama.
  Kvalitetna briga za djecu u jaslicama i vrtićima, s barem 1
  njegovateljicom na 3 dojenčeta, odnosno 4 mala djeteta, omogućit
  će djetetu dobru socijalizaciju. Komunikacija s
  odraslima omogućit će dobar razvoj jezika samo ako se
  dijete uključuje u razgovor.


  Ne zaboravimo, dijete sve uči kroz igru, ali
  pritom je važno naglasiti da nije igračka ono što potiče razvoj
  mozga, već je to iskustvo igre. Posljednja dva čimbenika koja
  potiču kvalitetan razvoj mozga su glazba i čitanje. Važno je
  uključiti dijete, muzicirati s njim i čitati s njim njegovu
  najdražu knjigu dok je ne nauči napamet.


   
   Tekst
  je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i
  tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je
  javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog
  farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva
  zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode.
  Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv
  SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje
  U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija
  projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o
  važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima
  samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na
  prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Zdrav i neometan razvoj 

Zdrav i neometan razvoj

Savjet pedijatra: 10 čimbenika psihosocijalnog razvoja djeteta

<para>
 Upale dišnih puteva su najčešći uzrok
 posjeta djece predškolske dobi pedijatrijskim ordinacijama. Na
 prvom mjestu uzroka takvih upala se nalazi smanjena
 sposobnost stvaranja protutijela na pojedine skupine
 bakterija gdje obzirom na prirodnu dinamiku sazrijevanja
 podtipova IgG antitijela postoji smanjena
 otpornost na određenu skupinu bakterija.
</para>
<para>
 Na drugom mjestu je boravak u dječjim
 kolektivima gdje su u kontaktu s vršnjacima iste dobi te
 stoga postoji i veća izloženost potencijalnim izvorima
 zaraze uzročnicima na koje su manje otporni. U dječjim
 kolektivima s miješanom dobnom strukturom ta je opasnost manja te
 se javlja manja učestalost infekcija dišnih puteva.
</para>
<para>
 Osim toga, starija djeca su već usvojila higijenske
 navike te je manja mogućnost širenja zaraze putem
 prljavih ruku, ekskreta iz nosa i usta te isključivom uporabom
 osobnih predmeta (čaše, četkice za zube, ubrusi, rupčići,
 posteljno rublje).
</para>
<para>
 Ipak ostaje činjenica da djeca koja pohađaju
 kolektiv u prve tri godine boravka značajno
 češće oboljevaju od respiratornih infekcija (u
 prosjeku 2x mjesečno) da bi se potom učestalost smanjila na
 razinu učestalosti infekcija u djece koja ne pohađaju
 kolektiv.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="136fad72-8f21-11ec-a087-0242ac12000f" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Iznimni značaj se daje preventivnim postupcima u dječjim
 kolektivima (izbjegavanje pregrijanog i suhog zraka, redovito
 provjetravanje, boravak na svježem zraku, ispravna prehrana,
 tjelesne aktivnosti, osobna i prostorna higijena i drugo).
 Higijenske navike su važan čimbenik u nastajanju
 infektivnih bolesti u dječjim kolektivima. Rjeđe pranje
 ruku (djeteta ili njegovatelja) nakon brisanja
 nosa, mijenjanja pelena, prije hranjenja ili priprave
 obroka je statistički značajno povezano sa povećanom
 učestalosti respiratornih bolesti.
</para>
<para>
 Jednaka povezanost s akutnim respiratornim
 infekcijama postoji kod uporabe zajedničkog
 klasičnog ručnika (umjesto papirnatih) te kod
 rjeđeg pranja posteljnog rublja – plahti (rjeđe
 od jedanput na tjedan). Procjena problema respiratornih infekcija
 u dječjim kolektivima je još složenija ako se uzme u obzir
 utjecaj akutne respiratorne infekcije pojedinog djeteta na drugu
 djecu u domaćinstvu.
</para>
<para>
 Tako se kod mlađe djece koja ne pohađaju kolektiv odražava
 povećanom incidencijom upala dišnih puteva djece u dobi od 6
 tjedana do 3 godine ako stariji brat/sestra pohađa vrtić dok su
 takva djeca u dobi od 1,5 do 5 godina, u vrijeme kada ona krenu u
 vrtić otpornija zahvaljujući prethodnoj ekspoziciji od starijeg
 brata/sestre.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e387ddae-8f1c-11ec-a393-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 <emphasis>Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u
 trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA.
 Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u
 organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko
 pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i
 medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući
 unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio
 naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom
 dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest
 osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije
 trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja
 (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih
 posljedica uslijed samoliječenja.</emphasis>
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Upala dišnih puteva kod djece: uzroci i prevencija Djeca koja idu u jaslice ili vrtić  prve tri godine značajno češće oboljevaju od respiratornih infekcija od djece koja ne pohađaju kolektiv 
   Upale dišnih puteva su najčešći uzrok
  posjeta djece predškolske dobi pedijatrijskim ordinacijama. Na
  prvom mjestu uzroka takvih upala se nalazi smanjena
  sposobnost stvaranja protutijela na pojedine skupine
  bakterija gdje obzirom na prirodnu dinamiku sazrijevanja
  podtipova IgG antitijela postoji smanjena
  otpornost na određenu skupinu bakterija.


  Na drugom mjestu je boravak u dječjim
  kolektivima gdje su u kontaktu s vršnjacima iste dobi te
  stoga postoji i veća izloženost potencijalnim izvorima
  zaraze uzročnicima na koje su manje otporni. U dječjim
  kolektivima s miješanom dobnom strukturom ta je opasnost manja te
  se javlja manja učestalost infekcija dišnih puteva.


  Osim toga, starija djeca su već usvojila higijenske
  navike te je manja mogućnost širenja zaraze putem
  prljavih ruku, ekskreta iz nosa i usta te isključivom uporabom
  osobnih predmeta (čaše, četkice za zube, ubrusi, rupčići,
  posteljno rublje).


  Ipak ostaje činjenica da djeca koja pohađaju
  kolektiv u prve tri godine boravka značajno
  češće oboljevaju od respiratornih infekcija (u
  prosjeku 2x mjesečno) da bi se potom učestalost smanjila na
  razinu učestalosti infekcija u djece koja ne pohađaju
  kolektiv.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Iznimni značaj se daje preventivnim postupcima u dječjim
  kolektivima (izbjegavanje pregrijanog i suhog zraka, redovito
  provjetravanje, boravak na svježem zraku, ispravna prehrana,
  tjelesne aktivnosti, osobna i prostorna higijena i drugo).
  Higijenske navike su važan čimbenik u nastajanju
  infektivnih bolesti u dječjim kolektivima. Rjeđe pranje
  ruku (djeteta ili njegovatelja) nakon brisanja
  nosa, mijenjanja pelena, prije hranjenja ili priprave
  obroka je statistički značajno povezano sa povećanom
  učestalosti respiratornih bolesti.


  Jednaka povezanost s akutnim respiratornim
  infekcijama postoji kod uporabe zajedničkog
  klasičnog ručnika (umjesto papirnatih) te kod
  rjeđeg pranja posteljnog rublja – plahti (rjeđe
  od jedanput na tjedan). Procjena problema respiratornih infekcija
  u dječjim kolektivima je još složenija ako se uzme u obzir
  utjecaj akutne respiratorne infekcije pojedinog djeteta na drugu
  djecu u domaćinstvu.


  Tako se kod mlađe djece koja ne pohađaju kolektiv odražava
  povećanom incidencijom upala dišnih puteva djece u dobi od 6
  tjedana do 3 godine ako stariji brat/sestra pohađa vrtić dok su
  takva djeca u dobi od 1,5 do 5 godina, u vrijeme kada ona krenu u
  vrtić otpornija zahvaljujući prethodnoj ekspoziciji od starijeg
  brata/sestre.


   


   Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u
  trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA.
  Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u
  organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko
  pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i
  medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući
  unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio
  naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom
  dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest
  osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije
  trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja
  (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih
  posljedica uslijed samoliječenja.


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Respiratorne infekcije 

Respiratorne infekcije

Upala dišnih puteva kod djece: uzroci i prevencija

Beba kod pedijatra

Psiha i zdravlje

Članak

Život i stil

Život

Neka ti 'isječci dosade' budu ukorijenjeni i ponudite svojoj djeci dar tišine koji će im omogućiti mir, što može postaviti čvrste temelje za užurbane godine odrastanja koje će brzo doći

Prof. dr. sc. Milivoj Jovančević, prim., dr. med., spec. pedijatrije

Dječak

Bočica za bebe

Beba

dojenje

Beba plače

Tužna djevojčica

Djevojčica kod pedijatra

Dječak kašlje

Beba uči

Dva dječaka

Mama i kći

Pjevati u javnosti - "Gledajte onu ženu koja pjeva dječje pjesmice usred ulice, izgubila je pamet", mislit će prolaznici. Ono što ne znaju jest da su pjevanje na ulici i skakanje po lokvicama znak da imate barem jedno dijete

#Milivoj Jovančević

Pedijatri potvrdili: više od 50% upita moguće je riješiti bez odlaska u ordinaciju

Pedijatri potvrdili: više od 50% upita moguće je riješiti bez odlaska u ordinaciju

Fina motorika kod djece: kako prepoznati poteškoće

Fina motorika kod djece: kako prepoznati poteškoće

Motorički razvoj djeteta: od dizanja glavice do prvih koraka

Motorički razvoj djeteta: od dizanja glavice do prvih koraka

Hranjenje bebe na bočicu: kako spriječiti grčeve?

Hranjenje bebe na bočicu: kako spriječiti grčeve?

Grčevi kod beba: kako im pomoći kad su kolike učestale i jake

Grčevi kod beba: kako im pomoći kad su kolike učestale i jake

Grčevi kod dojenih beba: na što pripaziti kod podoja

Grčevi kod dojenih beba: na što pripaziti kod podoja

Grčevi kod beba: koji su simptomi i mogu li se kolike spriječiti?

Grčevi kod beba: koji su simptomi i mogu li se kolike spriječiti?

Stres kod djece negativno utječe na rani razvoj mozga i pridonosi različitim poremećajima

Stres kod djece negativno utječe na rani razvoj mozga i pridonosi različitim poremećajima

Kašalj kod djece: kada je vrijeme da posjetite pedijatra?

Kašalj kod djece: kada je vrijeme da posjetite pedijatra?

Zašto se kašalj kod djece uvijek pogoršava u ležećem položaju?

Zašto se kašalj kod djece uvijek pogoršava u ležećem položaju?

Zašto bebe plaču? Dječji plač učinkovit je mehanizam kojim osiguravaju tuđu pomoć

Zašto bebe plaču? Dječji plač učinkovit je mehanizam kojim osiguravaju tuđu pomoć

Rani razvoj djetetovog mozga: što sve utječe na pravilan razvoj mozga kod djece

Rani razvoj djetetovog mozga: što sve utječe na pravilan razvoj mozga kod djece

Kako spriječiti upalne bolesti dišnih putova kod djece?

Kako spriječiti upalne bolesti dišnih putova kod djece?

Savjet pedijatra: 10 čimbenika psihosocijalnog razvoja djeteta

Savjet pedijatra: 10 čimbenika psihosocijalnog razvoja djeteta

Upala dišnih puteva kod djece: uzroci i prevencija

Upala dišnih puteva kod djece: uzroci i prevencija