#stres

Najdepresivniji dan

Ima li pomoći od samopomoći? Hrvati više nego ikad kupuju self-help knjige, prodaja im skočila 23%

Najdepresivniji dan

Ima li pomoći od samopomoći? Hrvati više nego ikad kupuju self-help knjige, prodaja im skočila 23%

pokazalo istraživanje

Dok Hrvati gledaju tekmu, Hitna puna: Dolaze zbog predinfarktnog stanja, artimija i to više žene!

pokazalo istraživanje

Dok Hrvati gledaju tekmu, Hitna puna: Dolaze zbog predinfarktnog stanja, artimija i to više žene!

mentalno zdravlje

Teško stanje zbog pandemije i potresa pogađa i djecu, stručnjaci upozoravaju: '20 do 30 posto djece osjeća PTSP'

mentalno zdravlje

Teško stanje zbog pandemije i potresa pogađa i djecu, stručnjaci upozoravaju: '20 do 30 posto djece osjeća PTSP'

Povratak osnovama

Mentalno zdravlje bit će među glavnim izazovima u novoj godini: Evo kako se nositi s posljedicama pandemije

Povratak osnovama

Mentalno zdravlje bit će među glavnim izazovima u novoj godini: Evo kako se nositi s posljedicama pandemije

maleni pod stresom

Diši kao medo: Uz pomoć ovih vježbi pomoći ćete djeci da se umire u ova teška vremena

maleni pod stresom

Diši kao medo: Uz pomoć ovih vježbi pomoći ćete djeci da se umire u ova teška vremena

soba za razbijanje

VIDEO Ako vam je dosta svega u ovoj godini svoj bijes možete iskaliti na mjestu idealnom za to - SmashItu

soba za razbijanje

VIDEO Ako vam je dosta svega u ovoj godini svoj bijes možete iskaliti na mjestu idealnom za to - SmashItu

Oprez! Drugi val karantene stresniji je od prvog: Kod nekih sve ovo može rezultirati i pojavom fizičkih bolesti

Oprez! Drugi val karantene stresniji je od prvog: Kod nekih sve ovo može rezultirati i pojavom fizičkih bolesti

bolje spriječiti nego liječiti

Učinkovite tehnike opuštanja: Oslobodite se stresa

bolje spriječiti nego liječiti

Učinkovite tehnike opuštanja: Oslobodite se stresa

Stres uništava organizam

Ukoliko ste pod kroničnim stresom, imate veću šansu za ozbiljnom Covid-infekcijom

Stres uništava organizam

Ukoliko ste pod kroničnim stresom, imate veću šansu za ozbiljnom Covid-infekcijom

STRES NA SVAKOM KORAKU

Što pandemija nije promijenila: Rizik od izgaranja na poslu nije nestao jer radite od kuće

STRES NA SVAKOM KORAKU

Što pandemija nije promijenila: Rizik od izgaranja na poslu nije nestao jer radite od kuće

GODIŠNJI - VRIJEME OPUŠTANJA

Koliko odmora nam je dovoljno da se na posao vratimo svježi?

GODIŠNJI - VRIJEME OPUŠTANJA

Koliko odmora nam je dovoljno da se na posao vratimo svježi?

Često uživate u produženim vikendima? Saznajte kako to utječe na vaše tijelo

Često uživate u produženim vikendima? Saznajte kako to utječe na vaše tijelo

Činilo se nemoguće

Moguće je preživjeti ponedjeljak! Istraživanje otkrilo trik koji čini početak tjedna lakšim

Činilo se nemoguće

Moguće je preživjeti ponedjeljak! Istraživanje otkrilo trik koji čini početak tjedna lakšim

Pokazalo istraživanje

Nije bilo lako: Svaki peti Hrvat zbog epidemije je osjetio depresiju, stres i anksioznost

Pokazalo istraživanje

Nije bilo lako: Svaki peti Hrvat zbog epidemije je osjetio depresiju, stres i anksioznost

Znate li što je sindrom sagorijevanja i kako ga izbjeći u vrijeme mjera izolacije?

Znate li što je sindrom sagorijevanja i kako ga izbjeći u vrijeme mjera izolacije?

PRILIKA ZA PROMJENU

'U 21. stoljeću trebamo se podsjetiti da ne treba priroda nas, nego mi trebamo prirodu'

PRILIKA ZA PROMJENU

'U 21. stoljeću trebamo se podsjetiti da ne treba priroda nas, nego mi trebamo prirodu'

ZAGREB NE MIRUJE

I mali potres izaziva velike traume: 'Dobro je educirati se, čitati i vidjeti kako se s tim boriti'

ZAGREB NE MIRUJE

I mali potres izaziva velike traume: 'Dobro je educirati se, čitati i vidjeti kako se s tim boriti'

Veliki pritisak

Kako izbjeći novu razinu iscrpljenosti u karanteni: 'Većina nije navikla na takav psihološki stres'

Veliki pritisak

Kako izbjeći novu razinu iscrpljenosti u karanteni: 'Većina nije navikla na takav psihološki stres'

Kako izbjeći stres u školskim klupama? Posebna tehnika pomaže učenicima, ali i roditeljima

Kako izbjeći stres u školskim klupama? Posebna tehnika pomaže učenicima, ali i roditeljima

Mentalni trening kao pomoć za hrvatske učenike: 'Učimo se nositi s emocijama i stresom'

Mentalni trening kao pomoć za hrvatske učenike: 'Učimo se nositi s emocijama i stresom'

Kako se nositi s negativnim vijestima koje nas svakodnevno okružuju?

Kako se nositi s negativnim vijestima koje nas svakodnevno okružuju?

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za bolji san

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za bolji san

višak kilograma

Zbog stresa možete dobiti isti broj kalorija kao da ste pojeli dupli hamburger

višak kilograma

Zbog stresa možete dobiti isti broj kalorija kao da ste pojeli dupli hamburger

Za mirniji život

5 najčešćih zabluda o stresu zbog kojih nam je još teže

Za mirniji život

5 najčešćih zabluda o stresu zbog kojih nam je još teže

UTVRDILA ZNANOST

Strastveni nogometni navijači i navijačice moraju biti na oprezu: Izloženi su "opasnim razinama stresa"

UTVRDILA ZNANOST

Strastveni nogometni navijači i navijačice moraju biti na oprezu: Izloženi su "opasnim razinama stresa"

ZLOUPORABA MOĆI

Mislili ste da vjera smiruje? I časne sestre pate od burnout sindroma

ZLOUPORABA MOĆI

Mislili ste da vjera smiruje? I časne sestre pate od burnout sindroma

psihološki trikovi

Neka stres radi za vas: Pretvorite neprijatelja u saveznika

psihološki trikovi

Neka stres radi za vas: Pretvorite neprijatelja u saveznika

u kućnoj radinosti

Genetičar otkrio tri jednostavna načina pomlađivanja

u kućnoj radinosti

Genetičar otkrio tri jednostavna načina pomlađivanja

Psihologinja otkriva vrlo praktičan i učinkovit način kako se nositi sa stresom

Psihologinja otkriva vrlo praktičan i učinkovit način kako se nositi sa stresom

Isplati se probati

Zdrava koža bez skupih preparata: Jednostavni savjeti za njegu kože

Isplati se probati

Zdrava koža bez skupih preparata: Jednostavni savjeti za njegu kože

Poduzmite ove korake i uzmite život u svoje ruke

Poduzmite ove korake i uzmite život u svoje ruke

može biti dobar dan

Mrzite ponedjeljak: Smanjite napetost i umor uz ove male trikove

može biti dobar dan

Mrzite ponedjeljak: Smanjite napetost i umor uz ove male trikove

VEČER ZA PAMĆENJE

Premijer u izdanju u kakvom ga nikada nismo vidjeli. Iz prvog reda se čulo: 'Vidi Travoltu!'

VEČER ZA PAMĆENJE

Premijer u izdanju u kakvom ga nikada nismo vidjeli. Iz prvog reda se čulo: 'Vidi Travoltu!'

savjet stručnjaka

Psihologinja Čerenšek: Stres na poslu? Kako se sačuvati od burnouta?

savjet stručnjaka

Psihologinja Čerenšek: Stres na poslu? Kako se sačuvati od burnouta?

savjet stručnjaka

Psihologinja Čerenšek: Stres na poslu? Kako se sačuvati od burnouta?

savjet stručnjaka

Psihologinja Čerenšek: Stres na poslu? Kako se sačuvati od burnouta?

Kako zaustaviti glavobolju: Olakšajte si bol uz jednostavne metode

Kako zaustaviti glavobolju: Olakšajte si bol uz jednostavne metode

Suze mogu biti i lijek: Plakanje može pomoći u ovim zdravstvenim problemima

Suze mogu biti i lijek: Plakanje može pomoći u ovim zdravstvenim problemima

Večeras se naspavajte

Trikovi uz pomoć kojih se možete naspavati - bez obzira na to koliko ste pod stresom

Večeras se naspavajte

Trikovi uz pomoć kojih se možete naspavati - bez obzira na to koliko ste pod stresom

'IZGORIO' ZBOG POSLA

'Radio sam po 80 sati tjedno, zarađivao 100.000 eura godišnje, a onda naglo obolio'

'IZGORIO' ZBOG POSLA

'Radio sam po 80 sati tjedno, zarađivao 100.000 eura godišnje, a onda naglo obolio'

savjeti stručnjaka

Psihologinja Ana Čerenšek: Kako se pobrinuti za sebe nakon razvoda i okrenuti budućnosti?

savjeti stručnjaka

Psihologinja Ana Čerenšek: Kako se pobrinuti za sebe nakon razvoda i okrenuti budućnosti?

Reakcije na stres

Huawei razvio detektor stresa kod vozača : Auto će usporiti i ako nekom pokažete srednji prst

Reakcije na stres

Huawei razvio detektor stresa kod vozača : Auto će usporiti i ako nekom pokažete srednji prst

Sve prednosti braka: Znanost kaže da vas brak može sačuvati od stresa

Sve prednosti braka: Znanost kaže da vas brak može sačuvati od stresa

ozbiljne posljedice

Stres u trudnoći može povisti rizik za razvoj poremećaja ličnosti kod djece?

ozbiljne posljedice

Stres u trudnoći može povisti rizik za razvoj poremećaja ličnosti kod djece?

užitak i smirivanje

Najbolje seks poze za smanjivanje stresa i tjeskobe

užitak i smirivanje

Najbolje seks poze za smanjivanje stresa i tjeskobe

Neočekivano ili?

Istraživanje otkrilo što može drastično povećati vašu produktivnost u poslu

Neočekivano ili?

Istraživanje otkrilo što može drastično povećati vašu produktivnost u poslu

vrijednost suza

Znanstvenici iznenađeni otkrićem: Evo što plakanje čini tijelu

vrijednost suza

Znanstvenici iznenađeni otkrićem: Evo što plakanje čini tijelu

Možemo si pomoći

Život je postao prebrz! Zbog stresa nemamo vremena za sebe ni obitelj. Ali za to postoji rješenje

Možemo si pomoći

Život je postao prebrz! Zbog stresa nemamo vremena za sebe ni obitelj. Ali za to postoji rješenje

Društvo sve nesigurnije: Stres kao uzrok zla u Hrvatskoj?

Društvo sve nesigurnije: Stres kao uzrok zla u Hrvatskoj?

Život je postao prebrz! Zbog stresa nemamo vremena za sebe ni obitelj, ali i za to postoji rješenje

Život je postao prebrz! Zbog stresa nemamo vremena za sebe ni obitelj, ali i za to postoji rješenje

mir i zadovoljstvo

Vođena meditacija Mirjane Petković: Ljubav prema sebi

mir i zadovoljstvo

Vođena meditacija Mirjane Petković: Ljubav prema sebi