Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

SP rukomet 2023

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Život Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu. 

Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu.

Život

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>





</para>
<para>"Umjetnost je moja zabava, kultura, ljubavnica, ritual, moje sve. Ljudsko tijelo je najvrjedniji materijal i želim da se osoba osjeća sretnom kada pogleda na moju tetovažu na svom tijelu", rekao je za portal Bored Panda turski tattoo majstor.</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B5iaw5tj4kc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B5k0TwGj7DW/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B5diLuNDBpJ/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B4sNfBhj7hT/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B4P8HG1jy6H/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B3uloJfjbCi/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B3m7X07DDsS/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/B09LWrWDg5q/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Byatip2jLMB/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Bx72-Jnjvqq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Bxc7raMDUdL/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Bwpjq-fnDOn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2/>
<para>
</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BrQbVglhO5m/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading"/>

Želite novu tetovažu ili se spremate za prvu? Imamo desetak fantastičnih ideja za vas Turski tattoo majstor Ayhan Karadag stvara minijaturna remek djela na koži u svom salonu u Istanbulu. Inspirirajte se klikom na SLJEDEĆA 








"Umjetnost je moja zabava, kultura, ljubavnica, ritual, moje sve. Ljudsko tijelo je najvrjedniji materijal i želim da se osoba osjeća sretnom kada pogleda na moju tetovažu na svom tijelu", rekao je za portal Bored Panda turski tattoo majstor.




























































 sitne - dinamitne! 

Želite novu tetovažu ili se spremate za prvu? Imamo desetak fantastičnih ideja za vas

Image 3981665 (auto)

Image 3981661 (auto)

Blogerica otkrila trikove zbog kojih ispada savršeno na fotografijama te objavila kako zaista izgleda

Ove zime pružite svojoj koži najbolju njegu - bademovo ulje

Lifestyle

sitne - dinamitne!

Prev-next članak

Život i stil

Endroll

Midroll

Postroll

Preroll

Takeroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svjetsko rukometno prvenstvo još uvijek traje, no za Hrvatsku je završilo prije par dana nakon utakmice protiv Bahreina. Povodom toga u podcastu <ulink url="https://www.youtube.com/watch?v=XzA2l4kzqsQ">Iza</ulink> <ulink url="https://www.youtube.com/watch?v=XzA2l4kzqsQ">Tribine</ulink> gostovao je Vlado Matanović, krilo PPD Zagreba koje je zbog ozljede otpalo s popisa izborniku Hrvoju Horvatu.</para><hmn:article id="d51ddbe0-9841-11ed-847e-46c62fe6fcd3" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jedan je od mnogih čudesnih talenata iz Kozale koja je stvorila dosta kvalitetnih igrača za reprezentaciju. Tu su svoje prve korake napravili: Tin Lučin, Halil Jaganjac i Filip Glavaš.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Upravo je Glavaš bio tema na početku razgovora, a Matanović je podijelio svoje razmišljanje o otkriću naše reprezentacije te rekao kako je razmišljao i o prestanku bavljenja ozbiljnim rukometom.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="7af55c14-9c02-11ed-9390-7aee65c3aa52"/><heading2>'On je pravi primjer'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Glavaš je trenutno peti strijelac Svjetskog prvenstva, ne znam koliko njih to uopće zna. On je pravi primjer. Ja sam došao u reprezentaciju iz Velenja, a on je došao iz Trebnja i mislim da je pokazao kakav je talent, igrač i koliko može.</para><hmn:article id="18f78480-4a7a-11ed-bc87-4ed5b97d6495" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ne igra u Barceloni ni Kielu već u Trebnju gdje ima jako dobrog trenera koji ga forsira. Vidim da mu se sve vratilo na SP-u i da uvijek iskoči netko, ali nadam se da će ovo potrajati i da će nastaviti ovako", rekao je i dodao:</para><hmn:video id="3028cd84-9bc5-11ed-81a5-7a46649f2f95"/><heading2>'Razmišljao je o odustajanju'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Poznajemo se iz Kozale gdje smo krenuli igrati. Nismo čak igrali zajedno već jedan protiv drugoga dok je bio u Zametu, a ja u Umagu. Trenirali smo zajedno s našim kondicijskim trenerom preko ljeta. On je završio i fakultet.</para><hmn:article id="f15365d2-9b4d-11ed-ba5c-dae470215047" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Govorio je: 'Ići ću na fakultet, ne zanima me previše to. Naći ću tu neki klub'. Stvarno sam mu govorio da ne odustane i da se trudi. Možda je to i moja zasluga, neka uzet ću si to. Otišao je u Sloveniju za možda neki manji novac, ali mu se sve isplatilo i jako mi je drago zbog njega", zaključio je Matanović.</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Vlado Matanović o otkriću Kauboja: 'Glavaš je htio odustati od rukometa, a onda sam...' Upravo je Glavaš bio tema na početku razgovora, a Matanović je podijelio svoje razmišljanje o otkriću naše reprezentacije te rekao kako je razmišljao i o prestanku bavljenja ozbiljnim rukometom Svjetsko rukometno prvenstvo još uvijek traje, no za Hrvatsku je završilo prije par dana nakon utakmice protiv Bahreina. Povodom toga u podcastu Iza Tribine gostovao je Vlado Matanović, krilo PPD Zagreba koje je zbog ozljede otpalo s popisa izborniku Hrvoju Horvatu.Jedan je od mnogih čudesnih talenata iz Kozale koja je stvorila dosta kvalitetnih igrača za reprezentaciju. Tu su svoje prve korake napravili: Tin Lučin, Halil Jaganjac i Filip Glavaš.Upravo je Glavaš bio tema na početku razgovora, a Matanović je podijelio svoje razmišljanje o otkriću naše reprezentacije te rekao kako je razmišljao i o prestanku bavljenja ozbiljnim rukometom.'On je pravi primjer'"Glavaš je trenutno peti strijelac Svjetskog prvenstva, ne znam koliko njih to uopće zna. On je pravi primjer. Ja sam došao u reprezentaciju iz Velenja, a on je došao iz Trebnja i mislim da je pokazao kakav je talent, igrač i koliko može.Ne igra u Barceloni ni Kielu već u Trebnju gdje ima jako dobrog trenera koji ga forsira. Vidim da mu se sve vratilo na SP-u i da uvijek iskoči netko, ali nadam se da će ovo potrajati i da će nastaviti ovako", rekao je i dodao:'Razmišljao je o odustajanju'"Poznajemo se iz Kozale gdje smo krenuli igrati. Nismo čak igrali zajedno već jedan protiv drugoga dok je bio u Zametu, a ja u Umagu. Trenirali smo zajedno s našim kondicijskim trenerom preko ljeta. On je završio i fakultet.Govorio je: 'Ići ću na fakultet, ne zanima me previše to. Naći ću tu neki klub'. Stvarno sam mu govorio da ne odustane i da se trudi. Možda je to i moja zasluga, neka uzet ću si to. Otišao je u Sloveniju za možda neki manji novac, ali mu se sve isplatilo i jako mi je drago zbog njega", zaključio je Matanović. KLJUČAN TRENUTAK 

KLJUČAN TRENUTAK

Vlado Matanović o otkriću Kauboja: 'Glavaš je htio odustati od rukometa, a onda sam...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nakon što je psihijatar Slavko Sakoman šokirao javnost pričom, koju je čuo od svog pacijenta, da su policajci na intervenciji tijekom Stare godine uzimali kokain, a policija je nakon toga istragom ustvrdila da to nije istina, večeras se medijima ponovno obratio te naveo da povlači svoju priču. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Njegovu objavu donosimo u cijelosti: </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Hvala na svemu učinjenom za javno dobro. Otac onog mladića me nazvao i rekao nakon razgovora sa sinom da 'svima' kažem da je 'sin izmislio priču radi mame'. Time i moja priča o toj temi prestaje. No moram dodati: Ako Vlada RH smatra da je tom pričom i negiranjem te priče narušen njen ugled, ja Vladi RH poručujem da je njen ugled sigurno bio višestruko teže narušen, kada je krovno EU tijelo za pitanje droga (EMCDDA) u izvješću za 2021. objavilo da se Zagreb te godine po potrošnji amfetamina našao na prvom mjestu liste od 82 grada. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Taj podatak govori da je po trovanju građana drogom i velikom crnom biznisu povezanom s prodajom droga izbio na neslavno prvo mjesto. Ttko je za to odgovoran? Zagreb je bio na prvom mjestu po trovanju kanabisom u radne dane, na šestom mjestu po trovanju drogom ecstasy i na osmom mjestu po drogiranju kokainom. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pri vrhu smo EU zemalja po korupciji i navlačenju građana (masovnim oglašavanjem) na kockanje. Ovdje se radi o ogromnoj ugrozi zdravlja stotine tisuća građana i gubitku novca a zaradi org kriminala a tom pitanju ni Vlada a biti Sabor nije posvetio niti jednu ozbiljnu raspravu. Time se svakodnevno ruši ugled Vlade RH u očima građana koji financiraju rad te institucije."</para>

Sakoman priznao da je policija u pravu: 'Sin je izmislio priču radi mame' Ipak, iskoristio je priliku i pobrojati kakvo je stanje oko droge u Hrvatskoj pa naveo da he krovno EU tijelo za pitanje droga objavilo da je Zagreb u 2021. po potrošnji amfetamina našao na prvom mjestu liste od 82 grada, da je Zagreb bio i na prvom mjestu po trovanju kanabisom u radne dane,  ana šestom mjestu po trovanju drogom ecstasy i na osmom mjestu po drogiranju kokainom Nakon što je psihijatar Slavko Sakoman šokirao javnost pričom, koju je čuo od svog pacijenta, da su policajci na intervenciji tijekom Stare godine uzimali kokain, a policija je nakon toga istragom ustvrdila da to nije istina, večeras se medijima ponovno obratio te naveo da povlači svoju priču. Njegovu objavu donosimo u cijelosti: "Hvala na svemu učinjenom za javno dobro. Otac onog mladića me nazvao i rekao nakon razgovora sa sinom da 'svima' kažem da je 'sin izmislio priču radi mame'. Time i moja priča o toj temi prestaje. No moram dodati: Ako Vlada RH smatra da je tom pričom i negiranjem te priče narušen njen ugled, ja Vladi RH poručujem da je njen ugled sigurno bio višestruko teže narušen, kada je krovno EU tijelo za pitanje droga (EMCDDA) u izvješću za 2021. objavilo da se Zagreb te godine po potrošnji amfetamina našao na prvom mjestu liste od 82 grada. Taj podatak govori da je po trovanju građana drogom i velikom crnom biznisu povezanom s prodajom droga izbio na neslavno prvo mjesto. Ttko je za to odgovoran? Zagreb je bio na prvom mjestu po trovanju kanabisom u radne dane, na šestom mjestu po trovanju drogom ecstasy i na osmom mjestu po drogiranju kokainom. Pri vrhu smo EU zemalja po korupciji i navlačenju građana (masovnim oglašavanjem) na kockanje. Ovdje se radi o ogromnoj ugrozi zdravlja stotine tisuća građana i gubitku novca a zaradi org kriminala a tom pitanju ni Vlada a biti Sabor nije posvetio niti jednu ozbiljnu raspravu. Time se svakodnevno ruši ugled Vlade RH u očima građana koji financiraju rad te institucije." obrat u slučaju 'kokain' 

obrat u slučaju 'kokain'

Sakoman priznao da je policija u pravu: 'Sin je izmislio priču radi mame'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>To je bila ta pjesma o kojoj svi pričaju, jedna od najslušanijih kandidata za hrvatskog predstavnika. Pjesma o kojoj brojni kritičari imaju samo riječi hvale. A ako na Eurosong želi Johnny Rotten iz Sex Pistolsa, što ne bi i LET3, gosti večerašnjeg Direkta - Mrle i Prlja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Malo me strah kad dolazite u goste, uvijek se bojim da će biti neočekivane golotinje, rupa na hlačama, čudnih stvari, večeras malo Lenjina koje ste donijeli.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ovdje imamo Lenjin 1 i Lenjin 4. I jedne lijepe cipele smo donijeli.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nadam se da je cipela najšokantnija večeras. Ali niste se depilirali za Direkt?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: Mi puštamo dlake, nije mi ugodno... dlake na muškarcima i na ženama. Ovo je uvodni outfit. Četiri jahača apokalipse - rat, glad, smrt, bolest, kuga. Peti je HDZ.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mislite li da imate pobjedničku pjesmu?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prlja: Ne razmišljamo o tome. Ali da. Odlična je pjesma, super su reakcije, društvene mreže gore.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Imate i najviše pregleda?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: To je lavina. Trendovi kad se pokrenu, onda ih je teško zaustaviti. Naš trend, nažalost, bojim se da ćemo ih pobijediti. Bojim se da nam netko smješta, kladioničarski lobij. Jesu li to sile, zavjere kozmičke, kao da nas guraju da pobijedimo. Ako pobijedimo na hrvatskom prvenstvu, morat ćemo i na europskom.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Guraju li vas kladionice i onda na pobjedu na Eurosongu?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: Ne znamo kako će ići dalje, ali sumnjivo izgleda.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hajdemo mi malo o Mama ŠČ. Mama ljubila morona, Armagedon nona, mali podli psihopat, traktor, mama idem u rat", sve su to stihovi "Mame ŠČ". Pjevate li o Putinu?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prlja: Ma ne... O nekom tko je počeo rat. Sigurno da je on istaknut kao igrač, definitivno, bahatluka koji misli da je Planeta njegova igračka. Ali to se može svesti na najniže nivoe, od onih koji parkiraju gdje hoće, do onih koji misle da mogu preko reda ići.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: pa i bahati traktoristi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ali ste u trendu, lani je pobijedila Ukrajina, vi imate antiratnu pjesmu?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrlje. Radio sam ove godine kazališnu predstavu u Splitu "LizistRATa" i tamo smo obrađivali temu rata. Tekstovi su bili iz Ilijade, raznih pisaca hrvatskih i stranih. To me inspiriralo za antiratnu pjesmu. Kako smo je napravili, ideja je bila da napravimo ratnu operu. Tako da je ta pjesma dio ratne opere. Glazba koja je dobrim dijelom nastala u predstavi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vjerojatno ste čitali kritike, Dragaš kaže da ste najbolji predstavnik Hrvatske za Eurosong, mnogi kažu da ste favoriti, Anđela Jurkas kaže: 'Ako ovaj nadrikolaž ne pobijedi, džaba ste krečili...?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: Kažem, to je neka zavjera.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jeste li čuli pjesme protukandidata?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prlja: Ovo je jedan komadić mozaika što je Let 3, koji nije dovršen. Komadić će ispuniti naš mozaik, ali on nikad neće biti završen. To je Let 3 i odlučili smo otići na Doru, pokazati najbolje što znamo. Tutta forza.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: mi imamo dobru pjesmu, posložilo se. Ideja je splitske predstave, inspiracija je od pjesme Peđe Lucića. Potrefilo se, imamo dobru pjesmu i to je sigurno zašto idemo.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ima li onih koji su vam rekli "pjesma je glupa, kakvog smisla ima"?<hmn:linebreak/>Mrle: Ona je tipično naša pjesma.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako izgledaju vaše pripreme za natjecanje?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prlja: Sjajno je ispalo da se poklopila Dora taman ispred naše tradicionalne svetkovine Antivalentinova 18. veljače u Domu Sportova. Tako da pripreme za oba inventa idu zajedno, to su mentalne i fizičke pripreme. Teretana.... Imamo probe gdje jedan drugog jako naljutimo, pa onda mazimo, ovisi o stupnju i nivou ljutnje. Nekad se samom mazimo po uhu, a ako se jako razljutimo onda se to maženje dublje. Invazivno...</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dakle goli nastupate?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Htjeli smo doći goli pa nam nisi dala.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Moramo paziti, djeca nas gledaju...</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mi se goli najbolje osjećamo, ali zbog takvih kao ti moramo se obući.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prlja: Kažu da su se bojala, ako se dvojica boje onda je dvoboj... pa višeboj...</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ovi Lenjini? Što rade?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: Lenjin 2 i 3 su u orbiti, jedan i 4 su u studiju. Ako hoćeš zapalit ćemo ih.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nemojte.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: Na stageu će letjeti, po dvorani.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pratite li Eurosong?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mrle: S djecom to pratimo, ona to vole.<hmn:linebreak/>Prlja: Bila je simpatična pjesmica ova Tik tok, mislio sam da će proći...</para>

O pobjedi: 'To su sile kozmičke zavjere, kao da nas guraju da pobijedimo na Dori, pa i na Euroviziji' Otkrili su da im paralelno teku pripreme za tradicionalnu svetkovinu Antivalentinova 18. veljače i otkrivaju: &apos;Prvo jedan drugog jako naljutimo, pa onda mazimo, ovisi o stupnju i nivou ljutnje. Nekad se samom mazimo po uhu, a ako se jako razljutimo onda se to maženje dublje. Invazivno...&apos; To je bila ta pjesma o kojoj svi pričaju, jedna od najslušanijih kandidata za hrvatskog predstavnika. Pjesma o kojoj brojni kritičari imaju samo riječi hvale. A ako na Eurosong želi Johnny Rotten iz Sex Pistolsa, što ne bi i LET3, gosti večerašnjeg Direkta - Mrle i Prlja.Malo me strah kad dolazite u goste, uvijek se bojim da će biti neočekivane golotinje, rupa na hlačama, čudnih stvari, večeras malo Lenjina koje ste donijeli.Ovdje imamo Lenjin 1 i Lenjin 4. I jedne lijepe cipele smo donijeli.Nadam se da je cipela najšokantnija večeras. Ali niste se depilirali za Direkt?Mrle: Mi puštamo dlake, nije mi ugodno... dlake na muškarcima i na ženama. Ovo je uvodni outfit. Četiri jahača apokalipse - rat, glad, smrt, bolest, kuga. Peti je HDZ.Mislite li da imate pobjedničku pjesmu?Prlja: Ne razmišljamo o tome. Ali da. Odlična je pjesma, super su reakcije, društvene mreže gore.Imate i najviše pregleda?Mrle: To je lavina. Trendovi kad se pokrenu, onda ih je teško zaustaviti. Naš trend, nažalost, bojim se da ćemo ih pobijediti. Bojim se da nam netko smješta, kladioničarski lobij. Jesu li to sile, zavjere kozmičke, kao da nas guraju da pobijedimo. Ako pobijedimo na hrvatskom prvenstvu, morat ćemo i na europskom.Guraju li vas kladionice i onda na pobjedu na Eurosongu?Mrle: Ne znamo kako će ići dalje, ali sumnjivo izgleda.Hajdemo mi malo o Mama ŠČ. Mama ljubila morona, Armagedon nona, mali podli psihopat, traktor, mama idem u rat", sve su to stihovi "Mame ŠČ". Pjevate li o Putinu?Prlja: Ma ne... O nekom tko je počeo rat. Sigurno da je on istaknut kao igrač, definitivno, bahatluka koji misli da je Planeta njegova igračka. Ali to se može svesti na najniže nivoe, od onih koji parkiraju gdje hoće, do onih koji misle da mogu preko reda ići.Mrle: pa i bahati traktoristi.Ali ste u trendu, lani je pobijedila Ukrajina, vi imate antiratnu pjesmu?Mrlje. Radio sam ove godine kazališnu predstavu u Splitu "LizistRATa" i tamo smo obrađivali temu rata. Tekstovi su bili iz Ilijade, raznih pisaca hrvatskih i stranih. To me inspiriralo za antiratnu pjesmu. Kako smo je napravili, ideja je bila da napravimo ratnu operu. Tako da je ta pjesma dio ratne opere. Glazba koja je dobrim dijelom nastala u predstavi.Vjerojatno ste čitali kritike, Dragaš kaže da ste najbolji predstavnik Hrvatske za Eurosong, mnogi kažu da ste favoriti, Anđela Jurkas kaže: 'Ako ovaj nadrikolaž ne pobijedi, džaba ste krečili...?Mrle: Kažem, to je neka zavjera.Jeste li čuli pjesme protukandidata?Prlja: Ovo je jedan komadić mozaika što je Let 3, koji nije dovršen. Komadić će ispuniti naš mozaik, ali on nikad neće biti završen. To je Let 3 i odlučili smo otići na Doru, pokazati najbolje što znamo. Tutta forza.Mrle: mi imamo dobru pjesmu, posložilo se. Ideja je splitske predstave, inspiracija je od pjesme Peđe Lucića. Potrefilo se, imamo dobru pjesmu i to je sigurno zašto idemo.Ima li onih koji su vam rekli "pjesma je glupa, kakvog smisla ima"?Mrle: Ona je tipično naša pjesma.Kako izgledaju vaše pripreme za natjecanje?Prlja: Sjajno je ispalo da se poklopila Dora taman ispred naše tradicionalne svetkovine Antivalentinova 18. veljače u Domu Sportova. Tako da pripreme za oba inventa idu zajedno, to su mentalne i fizičke pripreme. Teretana.... Imamo probe gdje jedan drugog jako naljutimo, pa onda mazimo, ovisi o stupnju i nivou ljutnje. Nekad se samom mazimo po uhu, a ako se jako razljutimo onda se to maženje dublje. Invazivno...Dakle goli nastupate?Htjeli smo doći goli pa nam nisi dala.Moramo paziti, djeca nas gledaju...Mi se goli najbolje osjećamo, ali zbog takvih kao ti moramo se obući.Prlja: Kažu da su se bojala, ako se dvojica boje onda je dvoboj... pa višeboj...Ovi Lenjini? Što rade?Mrle: Lenjin 2 i 3 su u orbiti, jedan i 4 su u studiju. Ako hoćeš zapalit ćemo ih.Nemojte.Mrle: Na stageu će letjeti, po dvorani.Pratite li Eurosong?Mrle: S djecom to pratimo, ona to vole.Prlja: Bila je simpatična pjesmica ova Tik tok, mislio sam da će proći... LET 3 KOD MOJMIRE 

LET 3 KOD MOJMIRE

O pobjedi: 'To su sile kozmičke zavjere, kao da nas guraju da pobijedimo na Dori, pa i na Euroviziji'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prvo je bio na čelu SDP-a, a zatim u premijerskoj fotelji, sada je predsjednik Republike. Zoran Milanović, priznaje kako ga je posao političara u potpunosti promijenio.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Loše sam. Prije sam mogao ići trčati na Sljeme, voziti bicikl, ići na Biokovo nakon cijele noći posla. Sve to dok sam bio premijer. Puno se sjedi, previše se pije. Nezdravo se živi i to su činjenice, ne želim više živjeti kao kad sam imao 45 godina", rekao je Milanović.</para><hmn:article id="97790bee-4421-11ed-96a5-ce878ffcd8eb" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Puno više radnog staža od Milanovića ima veteran hrvatske politike Vladimir Šeks. Jedan je od tvoraca Ustava, ali i HDZ-a.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nije tu stao - i u Hrvatskom saboru bio je doslovno sve: predsjednik, potpredsjednik i zastupnik. I uvijek se znao dobro našaliti.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Politička konkurencija, po radnom stažu, mu je Furio Radin, najdugovječniji saborski zastupnik. Tamo je od 1992. godine.</para><hmn:article id="8006da92-5f9a-11ed-b968-e2322e6e985e" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Tajna moje dugovječnosti je što mi nitko nikad nije naređivao. Meni osobno su se promijenile godin,e tada sam ih imao 42, a sad ih imam 30 više", kazao je Radin.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nisu jedini - sva sila poznatih lica pred kamerama je prošla brojne transformacije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mnogi od njih i dalje plove istim, ili barem sličnim političkim vodama.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Svi se mi mijenjamo, pa tako i oni. Njihov posao zna biti težak, stresan, zato se najčešće udebljaju, posjede, kod nekih je to vidljivo više kod nekih manje", objasnio je Petar Tanta, komunikacijski stručnjak.</para><hmn:article id="48d2bafe-7d8c-11ed-949e-8625f8c2beda" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Od europarlamentarca do premijera i Andrej Plenković je često znao priznati kako uz posao političara ide neuredan način života, manjak rekreacije i povišena količina stresa.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kolinda Grabar Kitarović pravu transformaciju je doživjela kada je njezina politička karijera završila. Potpuno je drukčije izgledala kad je prve političke korake tek napravila.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>A sada, dok volontira u Olimpijskom odboru, predah od političkih peripetija, dobro joj stoji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Imamo paradoks, dok su na vlasti, cijeli njihov fizički izgled ide nagore, iako se trude to zamaskirati i onda imate slučaj Kolinde Grabar Kitarović, koja izgleda sada bolje, stesala se i općenito izgleda bolje nego kad je bila predsjednica, otišao je stres s Pantovčaka", pojasnio je Tanta.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Neki više, neki manje, ali mnogi politički akteri su se itekako promijenili. Samo, njihove tranformacije, za razliku od naših - nisu prošle nezapaženo.</para>

Grabar-Kitarović se stesala, a Milanović o političkoj karijeri kaže: 'Previše se sjedi, pije...' Kako godine prolaze, pred kamerama se mijenjaju i političari. Neki promjene podnose dobro, drugi baš i ne. Posebna kategorija su oni koji izgledaju bolje nakon što odu iz politike. Prisjetili smo se kako su se s godinama mijenjali i njihovi izgledi Prvo je bio na čelu SDP-a, a zatim u premijerskoj fotelji, sada je predsjednik Republike. Zoran Milanović, priznaje kako ga je posao političara u potpunosti promijenio."Loše sam. Prije sam mogao ići trčati na Sljeme, voziti bicikl, ići na Biokovo nakon cijele noći posla. Sve to dok sam bio premijer. Puno se sjedi, previše se pije. Nezdravo se živi i to su činjenice, ne želim više živjeti kao kad sam imao 45 godina", rekao je Milanović.Puno više radnog staža od Milanovića ima veteran hrvatske politike Vladimir Šeks. Jedan je od tvoraca Ustava, ali i HDZ-a.Nije tu stao -  i u Hrvatskom saboru bio je doslovno sve: predsjednik, potpredsjednik i zastupnik. I uvijek se znao dobro našaliti.Politička konkurencija, po radnom stažu, mu je Furio Radin, najdugovječniji saborski zastupnik. Tamo je od 1992. godine."Tajna moje dugovječnosti je što mi nitko nikad nije naređivao. Meni osobno su se promijenile godin,e tada sam ih imao 42, a sad ih imam 30 više", kazao je Radin.Nisu jedini - sva sila poznatih lica pred kamerama je prošla brojne transformacije.Mnogi od njih i dalje plove istim, ili barem sličnim političkim vodama."Svi se mi mijenjamo, pa tako i oni. Njihov posao zna biti težak, stresan, zato se najčešće udebljaju, posjede, kod nekih je to vidljivo više kod nekih manje", objasnio je Petar Tanta, komunikacijski stručnjak.Od europarlamentarca do premijera i Andrej Plenković je često znao priznati kako uz posao političara ide neuredan način života, manjak rekreacije i povišena količina stresa.Kolinda Grabar Kitarović pravu transformaciju je doživjela kada je njezina politička karijera završila. Potpuno je drukčije izgledala kad je prve političke korake tek napravila.A sada, dok volontira u Olimpijskom odboru, predah od političkih peripetija, dobro joj stoji.Imamo paradoks, dok su na vlasti, cijeli njihov fizički izgled ide nagore, iako se trude to zamaskirati i onda imate slučaj Kolinde Grabar Kitarović, koja izgleda sada bolje, stesala se i općenito izgleda bolje nego kad je bila predsjednica, otišao je stres s Pantovčaka", pojasnio je Tanta.Neki više, neki manje, ali mnogi politički akteri su se itekako promijenili. Samo, njihove tranformacije, za razliku od naših - nisu prošle nezapaženo. transformacija pred kamerama 

transformacija pred kamerama

Grabar-Kitarović se stesala, a Milanović o političkoj karijeri kaže: 'Previše se sjedi, pije...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Yassine Benrahou je novi igrač splitskog Hajduka. Na Poljud stiže iz Nimesa, posljednjeplasirane momčadi francuske druge lige. Procijenjen na 2,2 milijuna eura, no u momčad Ivana Leke stiže bez odštete.</para><hmn:article id="19064ebc-9dbc-11ed-beea-9e58ae587d2f" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hajduk je na Tik Toku radio lajv gdje su navijači mogli postavljati pitanje svom novom pojačanju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Koji broj si uzeo?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Broj 11</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Koja noga ti ja jača</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Lijeva</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="7f5a3924-968e-11ed-97c2-4a6fa791e730"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hoćeš li igrati protiv Istre?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Nadam se da ću biti u momčadi</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Koliko si zabio golova lani?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Zabio sam 11 golova i imao 9 asistencija</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Livaja ili Messi?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Livaja</para><hmn:article id="bbb8eac0-9cd1-11ed-9d2e-32e04c3867ce" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Livaja ili Ronaldo?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Livaja</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Gol ili asistencija?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Oboje</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tko je bio tvoj idol?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Volim Cristiana, Hazarda, dosta igrača.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="4499771c-94ec-11ed-a13a-268e6b967069"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Do kad si potpisao?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Do 2026. godine.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Što očekuješ?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>- Borbu za naslov i Kup.</para>

Hajdukovo pojačanje najavilo borbu za ligu i Kup: 'Livaja je bolji od Messija i Ronalda' Hajduk je na Tik Toku radio lajv gdje su navijači mogli postavljati pitanje svom novom pojačanju Yassine Benrahou je novi igrač splitskog Hajduka. Na Poljud stiže iz Nimesa, posljednjeplasirane momčadi francuske druge lige. Procijenjen na 2,2 milijuna eura, no u momčad Ivana Leke stiže bez odštete.Hajduk je na Tik Toku radio lajv gdje su navijači mogli postavljati pitanje svom novom pojačanju.Koji broj si uzeo?- Broj 11Koja noga ti ja jača- LijevaHoćeš li igrati protiv Istre?- Nadam se da ću biti u momčadiKoliko si zabio golova lani?- Zabio sam 11 golova i imao 9 asistencijaLivaja ili Messi?- LivajaLivaja ili Ronaldo?- LivajaGol ili asistencija?- ObojeTko je bio tvoj idol?- Volim Cristiana, Hazarda, dosta igrača.Do kad si potpisao?- Do 2026. godine.Što očekuješ?- Borbu za naslov i Kup. ODGOVARAO JE NAVIJAČIMA 

ODGOVARAO JE NAVIJAČIMA

Hajdukovo pojačanje najavilo borbu za ligu i Kup: 'Livaja je bolji od Messija i Ronalda'

<para>
 Oni koji misle da su miteseri najgora stvar na svijetu sigurno
 nikad nisu imali potkožni prištić. To su oni koji su najbolniji,
 a nalaze se duboko ispod površine kože. Najteži
 oblik akni su cistični prištići koji nikad ne izrone. No,
 svejedno ih često pokušavamo istisnuti. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3232085/imate-pristice-na-grudima-evo-koji-su-moguci-uzroci-i-sto-napraviti/">
 &gt;&gt; Imate prištiće na grudima? Evo koji su mogući uzroci i
 što napraviti</ulink>
 
</para>
<para>
 Međutim, potkožni prištići nisu obična vrsta prištića koji se
 pojave i na koji možete nanijeti preparat zbog kojeg će nestati.
</para>
<heading2>
 Zašto se potkožni prištići pojavljuju?
</heading2>
<para>
 Za razliku od mitesera koji se mogu pojaviti zbog krivog načina
 čišćenja šminke ili krivog pudera, za ovu bolnu vrstu najčešće su
 odgovorni hormoni. Upravo zato najviše iskaču u
 periodu kad žene trebaju dobiti mjesečnicu. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5089e8c8-8f1f-11ec-8bee-0242ac120013" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pixabay)</emphasis>
</para>
<para>
 "Za to vrijeme su uljne žlijezde hipersenzitivne na hormone i
 reagiraju pretjeranom proizvodnjom sebuma. Sebum može
 'zaglaviti', nateknuti i otvrdnuti", kaže Renee Rouleau,
 kozmetičarka, za Cosmopolitan.
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/ljepota/3457409/kako-sprijeciti-i-tretirati-pristice-nakon-depilacije/">
 &gt;&gt; Kako spriječiti i tretirati prištiće nakon
 depilacije?</ulink>
 
</para>
<heading2>
 Mogu li nestati sami od sebe?
</heading2>
<para>
 Da, i tako bude u većini slučajeva. Međutim, proces traje dugo i
 može se rastegnuti od nekoliko tjedana do nekoliko
 mjeseci. Najveći problem leži u tome što se tako povećavaju
 šanse za ožiljak. 
</para>
<para>
 Naime, što je duže prištić unutra, to su veće šanse za
 ožiljak. 
</para>
<heading2>
 Kako ih se riješiti?
</heading2>
<para>
 Nažalost, ne postoji magični kućni recept koji će pomoći da
 potkožni prištić nestane preko noći. Samo ime mu govori da
 nije povezan s površinom kože na koju bismo
 voljeli nanijeti, recimo, pastu za zube. Radi se o dubinskoj
 upali.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ee42821c-8f1c-11ec-a484-0242ac120017" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Najbrži način da se riješite potkožnjaka je posjet dermatologu.
 Moguće je da će vam dati injekciju kortizona, ali to je potrebno
 u izuzetno jakim upalama koje se rijetko pojavljuju. 
</para>
<para>
 Ukoliko se potkožnji prištići pojavljuju redovito, trebali biste
 posjetiti dermatologa kako bi pronašli riješenje. Neke od opcija
 su antibiotici i kontracepcijske pilule. Uz to ćete zaustaviti
 pretjeranu proizvodnju sebuma ili pak bakterije koje uzrokuju
 prištiće.
</para>

Bolni potkožni prištići: Kako ih se riješiti i zašto se pojavljuju? Znamo da nečistoće na površini kože izazivaju prištiće i mitesere, ali bolni 'potkožnjaci' su posebno problematični 
  Oni koji misle da su miteseri najgora stvar na svijetu sigurno
  nikad nisu imali potkožni prištić. To su oni koji su najbolniji,
  a nalaze se duboko ispod površine kože. Najteži
  oblik akni su cistični prištići koji nikad ne izrone. No,
  svejedno ih često pokušavamo istisnuti. 


   
      
  &gt;&gt; Imate prištiće na grudima? Evo koji su mogući uzroci i
  što napraviti
   


  Međutim, potkožni prištići nisu obična vrsta prištića koji se
  pojave i na koji možete nanijeti preparat zbog kojeg će nestati.


  Zašto se potkožni prištići pojavljuju?


  Za razliku od mitesera koji se mogu pojaviti zbog krivog načina
  čišćenja šminke ili krivog pudera, za ovu bolnu vrstu najčešće su
  odgovorni hormoni. Upravo zato najviše iskaču u
  periodu kad žene trebaju dobiti mjesečnicu. 


   
   (FOTO:
  Pixabay)


  "Za to vrijeme su uljne žlijezde hipersenzitivne na hormone i
  reagiraju pretjeranom proizvodnjom sebuma. Sebum može
  'zaglaviti', nateknuti i otvrdnuti", kaže Renee Rouleau,
  kozmetičarka, za Cosmopolitan.


   
      
  &gt;&gt; Kako spriječiti i tretirati prištiće nakon
  depilacije?
   


  Mogu li nestati sami od sebe?


  Da, i tako bude u većini slučajeva. Međutim, proces traje dugo i
  može se rastegnuti od nekoliko tjedana do nekoliko
  mjeseci. Najveći problem leži u tome što se tako povećavaju
  šanse za ožiljak. 


  Naime, što je duže prištić unutra, to su veće šanse za
  ožiljak. 


  Kako ih se riješiti?


  Nažalost, ne postoji magični kućni recept koji će pomoći da
  potkožni prištić nestane preko noći. Samo ime mu govori da
  nije povezan s površinom kože na koju bismo
  voljeli nanijeti, recimo, pastu za zube. Radi se o dubinskoj
  upali.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Najbrži način da se riješite potkožnjaka je posjet dermatologu.
  Moguće je da će vam dati injekciju kortizona, ali to je potrebno
  u izuzetno jakim upalama koje se rijetko pojavljuju. 


  Ukoliko se potkožnji prištići pojavljuju redovito, trebali biste
  posjetiti dermatologa kako bi pronašli riješenje. Neke od opcija
  su antibiotici i kontracepcijske pilule. Uz to ćete zaustaviti
  pretjeranu proizvodnju sebuma ili pak bakterije koje uzrokuju
  prištiće.
 Bolna upala 

Bolna upala

Bolni potkožni prištići: Kako ih se riješiti i zašto se pojavljuju?

<para>
 Pedikura ribicama trend je koji se rapidno proširio svijetom, ali
 mnoge zdravstvene organizacije upozoravaju na opasnosti koje
 prijete u slučaju da se odlučite za taj tretman. 
</para>
<para>
 Ozbiljno ih nije shvatila Victoria Curthoys
 kojoj su liječnici amputirali sve nožne prste zbog zdravstvene
 komplikacije koja je uslijedila nakon predikure. Curthoys je
 pedikuru imala na Tajlandu, a nedugo nakon toga dobila je
 infekciju. 
</para>
<para>
 Nekoliko godina ranije Victoria je imala infekciju kosti jer se
 porezala na staklo na nožni palac. Pedikura
 ribicama za nju je završila kobno jer se tamo zarazila
 tzv. vodenom bolesti koja postoji samo na Tajlandu.
</para>
<para>
  <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="2d9ffa18-8f20-11ec-bcec-0242ac120011" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 "Odlučila sam se na pedikuru i gledala sam kako osoblje postavlja
 bazen s ribicima, izgledalo je sve vrlo čisto, ali gadno sam se
 prevarila."
</para>
<para>
 Doktorima je dugo trebalo da otkriju zašto je Victoria ponovno
 dobila infekciju kosti, a do trenutka kad su shvatili bolest joj
 je cijelu kost u palcu već pojela. Prvo su joj amputirali samo
 palac, a onda još jedan prst. Neko je vrijeme sve bilo u redu,
 ali ponovno se osjećala loše, povraćala je i imala
 vrućicu. 
</para>
<para>
 Uskoro su otkrili još jednu infekciju i morali su ukloniti
 ostatak prstiju. 
</para>

Spa tretman iz pakla: morali joj amputirati nožne prste nakon pedikure ribicama Nakon što je uživala u pedikuri ribicama na Tajlandu, ženi su liječnici morali amputirati nožne prste 
  Pedikura ribicama trend je koji se rapidno proširio svijetom, ali
  mnoge zdravstvene organizacije upozoravaju na opasnosti koje
  prijete u slučaju da se odlučite za taj tretman. 


  Ozbiljno ih nije shvatila Victoria Curthoys
  kojoj su liječnici amputirali sve nožne prste zbog zdravstvene
  komplikacije koja je uslijedila nakon predikure. Curthoys je
  pedikuru imala na Tajlandu, a nedugo nakon toga dobila je
  infekciju. 


  Nekoliko godina ranije Victoria je imala infekciju kosti jer se
  porezala na staklo na nožni palac. Pedikura
  ribicama za nju je završila kobno jer se tamo zarazila
  tzv. vodenom bolesti koja postoji samo na Tajlandu.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  "Odlučila sam se na pedikuru i gledala sam kako osoblje postavlja
  bazen s ribicima, izgledalo je sve vrlo čisto, ali gadno sam se
  prevarila."


  Doktorima je dugo trebalo da otkriju zašto je Victoria ponovno
  dobila infekciju kosti, a do trenutka kad su shvatili bolest joj
  je cijelu kost u palcu već pojela. Prvo su joj amputirali samo
  palac, a onda još jedan prst. Neko je vrijeme sve bilo u redu,
  ali ponovno se osjećala loše, povraćala je i imala
  vrućicu. 


  Uskoro su otkrili još jednu infekciju i morali su ukloniti
  ostatak prstiju. 
 Nije bilo vrijedno 

Nije bilo vrijedno

Spa tretman iz pakla: morali joj amputirati nožne prste nakon pedikure ribicama

<para>
 Osim tople čokolade, čaja i topline doma, zimski mjeseci često sa
 sobom donose lomljive nokte i zanoktice. Zbog
 činjenice da u ovom godišnjem dobu često prelazimo iz
 suhog zraka na nerijetke vanjske minuse,
 našim noktima nesteje vlažnosti. Zbog oscilacije zraka, nokti
 dehidriraju, postaju lomljivi cvjetaju i pucaju. No postoji
 rješenje za ovaj problem. Riječ je o IBX tretmanu za
 dubinsku obnovu. 
</para>
<para>
 Za razliku od ostalih proizvoda namijenjenih obnovi noktiju koji
 tretiraju isključivo površinu, IBX se nanosi poput običnoga laka
 za nokte kistom te prodire u nokat pomoću topline i zapečaćuje se
 LED svijetlom.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4d84ff6c-8f21-11ec-9977-0242ac12001a" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Ovaj sistem obnove spaja gornje slojeve nokatne ploče kako bi
 hranjive i ojačavajuće tvari ostale u noktu i podarile odmah
 vidljiv rezultat. Nije ga potrebno uklanjati jer trajno ostaje u
 noktu sve dok nokat ne izraste, napominje kozmetičarka
 Martina Šimić iza Salona za
 uljepšavanje <ulink url="https://www.facebook.com/pg/SalonZaUljepsavanjeMarTina/posts/?ref=page_internal">MarTina</ulink>.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/3307531/modni-trendovi-u-manikuri-jeste-li-vec-odabrale-svoju-savrsenu-blagdansku-boju/?utm_source=zisFB&amp;utm_medium=post&amp;utm_campaign=organic&amp;fbclid=IwAR0rD4by44Bu0ikmS2zTODHsbo1sN_VaBgVhW8J63V4rLbOoeNAVregWyh8">
 Modni trendovi u manikuri: jeste li već odabrale svoju savršenu
 blagdansku boju?</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 IBX potiče prirodni rast noktiju tako što jača
 tanke, ekstremno elastične nokte i sanira nepravilnosti. Tretman
 potiče rast i sprečava daljnje ljuštenje noktiju, a može
 se raditi u kombinaciji s trajnim lakom. Stoga ne trebate
 brinuti o estetskom izgledu vaših noktiju jer oni će naravno biti
 zdravi i lijepi.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4e0b049a-8f21-11ec-889c-0242ac12000e" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>Svoje
 nokte možete njegovati i kod kuće tako da ih
 uronite
  u toplu vodu,
 no nemojte ih držati u vodi dulje od 10 minuta. Zatim ih
 namažite uljem za nokte, stavite
 pamučne rukavice na ruke i držite ih barem sat
 vremena.
</para>
<para>
 Ukoliko nemate vremena nokte možete
 obnoviti odabirom IBX tretmana u kozmetičkim salonima poput
 Martininog.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4e14bfda-8f21-11ec-8751-0242ac120020" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 Također, nakon IBX tretmana na poklon ćete dobiti Dadi'oil
 ulje za njegu kod kuće. Ulje vraća elastičnost noktima te hrani i
 omekšava kutikulu.
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Nokti su vam krhki, listaju se i pucaju? Postoji jednostavno rješenje IBX se nanosi poput običnoga laka za nokte kistom te prodire u nokat pomoću topline i zapečaćuje se LED svijetlom 
  Osim tople čokolade, čaja i topline doma, zimski mjeseci često sa
  sobom donose lomljive nokte i zanoktice. Zbog
  činjenice da u ovom godišnjem dobu često prelazimo iz
  suhog zraka na nerijetke vanjske minuse,
  našim noktima nesteje vlažnosti. Zbog oscilacije zraka, nokti
  dehidriraju, postaju lomljivi cvjetaju i pucaju. No postoji
  rješenje za ovaj problem. Riječ je o IBX tretmanu za
  dubinsku obnovu. 


  Za razliku od ostalih proizvoda namijenjenih obnovi noktiju koji
  tretiraju isključivo površinu, IBX se nanosi poput običnoga laka
  za nokte kistom te prodire u nokat pomoću topline i zapečaćuje se
  LED svijetlom.
   
   
  Ovaj sistem obnove spaja gornje slojeve nokatne ploče kako bi
  hranjive i ojačavajuće tvari ostale u noktu i podarile odmah
  vidljiv rezultat. Nije ga potrebno uklanjati jer trajno ostaje u
  noktu sve dok nokat ne izraste, napominje kozmetičarka
  Martina Šimić iza Salona za
  uljepšavanje MarTina.


   
      
         
            
    Modni trendovi u manikuri: jeste li već odabrale svoju savršenu
    blagdansku boju?
         
      
   


  IBX potiče prirodni rast noktiju tako što jača
  tanke, ekstremno elastične nokte i sanira nepravilnosti. Tretman
  potiče rast i sprečava daljnje ljuštenje noktiju, a može
  se raditi u kombinaciji s trajnim lakom. Stoga ne trebate
  brinuti o estetskom izgledu vaših noktiju jer oni će naravno biti
  zdravi i lijepi.


   Svoje
  nokte možete njegovati i kod kuće tako da ih
  uronite
    u toplu vodu,
  no nemojte ih držati u vodi dulje od 10 minuta. Zatim ih
  namažite uljem za nokte, stavite
  pamučne rukavice na ruke i držite ih barem sat
  vremena.


  Ukoliko nemate vremena nokte možete
  obnoviti odabirom IBX tretmana u kozmetičkim salonima poput
  Martininog.


   


  Također, nakon IBX tretmana na poklon ćete dobiti Dadi'oil
  ulje za njegu kod kuće. Ulje vraća elastičnost noktima te hrani i
  omekšava kutikulu.


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Korak do zdravlja 

Korak do zdravlja

Nokti su vam krhki, listaju se i pucaju? Postoji jednostavno rješenje

<para>
 Mnoge žene se u svom životu susretnu s opadanjem kose ili
 njezinim slabljenjem. Razlozi
 ovih neugodnih probelma su brojni - od izmjene
 godišnjeg doba (kosa više pada u jesen), do stresa, hormonalnog
 poremećaja, određenih bolesti, nuspojava lijekova, loše prehrane,
 preagresivnih tretmana na kosi (prečesto bojanje kose,
 minival...) pa do genetike. 
</para>
<para>
 Ukoliko vam kosa pojačano opada dulji vremenski period, a niste
 imali stresno životno razdoblje, posavjetujet se s liječnikom.
 Ono pak što sami možete učiniti je naučiti kako ojačati
 kosu u kućnoj radinosti. To uključuje izmjenu prehrane,
 metode izbjegavanja  i suzbijanja stresa, masažu
 vlasišta i odgovarajuće preparate za jačanje kose. 
</para>
<heading3>
 Načini kako ojačati kosu
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Prije svega otiđite frizeru neka vas ošiša kako biste
 osvježili kosu i dali joj poticaj da bolje raste. I samo ćete se
 osjećati bolje s novom frizurom. 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Masaža glave
</heading3>
<para>
 Masažu glave možete dobiti u frizerskom salonu, a možete ju i
 sami kod kuće napraviti. Masažom glave i vlasišta
 potičete cirkulaciju krvi što pak potiče rast kose i jača korijen
 dlake. Za bolje rezultate koristite ulja koja jačaju
 korijen kose i potiču cirkulaciju, primjerice ulje čička,
 kokosovo ulje, bademovo ulje, maslinovo ulje, ricinusovo ulje,
 lavandino i ružmarinovo. Eterično ulje lavande ili
 ružmarina prije, no što ga umasirate u glavu i na kosu,
 pomiješajte s kokosovim ili maslinovim uljem.
</para>
<para>
 Masažu tjemena, odnosno vlasišta u kojoj koristite ulja najbolje
 je raditi prije odlaska na počinak. Prstima izmasirajte glavu,
 umasirajte ulje, zamotajte kosu ručnikom i ostavite da djeluje
 preko noći, a ujutro operite blagim
 šamponom. 
</para>
<heading3>
 Odgovarajući šampon
</heading3>
<para>
 Ukoliko imate problema s opadanjem kose te slabom i beživotnom
 kosom zaboravite sve one šampone koji nude čudesne
 višestruke učinke i izaberite blagi šampon za
 svakodnevno pranje koji sadrži prirodne sastojke, bez
 silikona, parabena i sulfata.
</para>
<para>
 Pročitajte etiketu i izdvojite koju kunu više, iako se danas već
 i ti organski preparati mogu naći po prihvatljivim cijenama.
 Birajte šampone na bazi koprive, čička ili
 češnjaka. 
</para>
<para>
 
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="568370ca-8f1d-11ec-9d0e-0242ac12001a" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 
 <emphasis>(FOTO:
 Pixabay)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Zaboravite na gumicu za kosu
</heading3>
<para>
 Jedna od važnijih stvari kada govorimo o tome kako ojačati kosu
 je izbjegavati njezino vezanje u rep jer to opterećuje korijen
 kose, ali i samu vlas koja pod teretom gumice slabi i puca. 
</para>
<heading3>
 Prilagodite prehranu
</heading3>
<para>
 Oosbe koje imaju problema s pojačanim ispadanjem kose vjerojatno
 pate od deficita određenih hranjivih tvari, odnosno loše se
 hrane. zavirite u svoj hladnjak ili jednostavno prevrtite film
 nekoliko dana unatrag i razmislite o tome što ste jeli i pili.
 Zdrava prehrana ne samo da će dobro utjecati na kosu,
 nego će odlično djelovati na cijeli organizam i na
 psihu. Nema razloga da već danas čips ne zamijenite
 jabukom. 
</para>
<para>
 Kosa da bi bila zdrava, gusta i jaka treba hranjive
 tvari, osobito vitamine B skupine (B1 timain, B2
 riboflavin, B3 niacin, B5 pantotenska kiselina, B6 piridoksin, B7
 biotin, B9 folna kiselina, B12  cijanokobalamin te kolin i
 inozitol), vitamin A, cink, silicij, željezo, vitamin C i vitamin
 E. Ove vitamine možete uzimati kao dodatke prehrani, a možete i
 obogatiti svoju prehranu te početi jesti namirnice koje njima
 obiluju.  
</para>
<para>
 Za rast kose i jačanje kose treba jesti:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 hranu bogatu proteinima jer je kosa
 sastavljena od proteina. To su namirnice poput ribe, mesa,
 graha, jaja, jogurta i nemasnog sira. 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hranu koja sadrži silicij - žitarice, jabuke,
 riba, svježi kupus, luk, bademi, sojine klice, krumpir.
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hranu bogatu cinkom - školjke, rakovi,
 orašasti plodvi, perad, crveno meso.
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hranu bogatu vitaminom E - avokado,
 bademi, blitva, suncokretove sjemenke, maslinovo ulje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hranu bogatu željezom - crveno meso,
 grožđice
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Osim odgovarajuće hrane, za rast i njegu kose važno je i biti
 dobro hidiran, donosno unositi dovoljno tekućine u tijelo. Neka
 to bude voda, svježi sokovi i čajevi. 
</para>
<heading3>
 Rekreacija, dobar san i odgovarajući jastuk
</heading3>
<para>
 Ništa bez kretanja. Izađite iz stana/kuće, protegnite noge i
 dobro se oznojite. Potom se dobro naspavajte, najbolje na
 jastučnici od satena ili svile - ti materijali su za kosu bolji
 od pamuka. Zablistat ćete. 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2758353/ni-to-nije-samo-tako-11-savjeta-kako-se-pravilno-tusirati/">
 Ni to nije samo tako: 11 savjeta kako se pravilno
 tuširati </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2770247/protein-koji-biste-trebali-jesti-za-zdravu-i-mladenacku-kozu/">
 Protein koji biste trebali jesti za zdravu i mladenačku
 kožu</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2773105/sedam-stvari-koje-utjecu-na-izgled-vase-kose/">
 Iz ovih sedam razloga vaša kosa može biti u lošem stanju</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i stil!</ulink>
 
</para>

Kako ojačati kosu na prirodan način i spriječiti njezino ispadanje Ukoliko niste zadovoljni svojim odrazom u ogledalu, a vaša kosa pamti i bolje dane, pročitajte naše savjete kako ojačati kosu i zablistati 
  Mnoge žene se u svom životu susretnu s opadanjem kose ili
  njezinim slabljenjem. Razlozi
  ovih neugodnih probelma su brojni - od izmjene
  godišnjeg doba (kosa više pada u jesen), do stresa, hormonalnog
  poremećaja, određenih bolesti, nuspojava lijekova, loše prehrane,
  preagresivnih tretmana na kosi (prečesto bojanje kose,
  minival...) pa do genetike. 


  Ukoliko vam kosa pojačano opada dulji vremenski period, a niste
  imali stresno životno razdoblje, posavjetujet se s liječnikom.
  Ono pak što sami možete učiniti je naučiti kako ojačati
  kosu u kućnoj radinosti. To uključuje izmjenu prehrane,
  metode izbjegavanja  i suzbijanja stresa, masažu
  vlasišta i odgovarajuće preparate za jačanje kose. 


   Načini kako ojačati kosu


   
      Prije svega otiđite frizeru neka vas ošiša kako biste
  osvježili kosu i dali joj poticaj da bolje raste. I samo ćete se
  osjećati bolje s novom frizurom. 
  
   


  Masaža glave


  Masažu glave možete dobiti u frizerskom salonu, a možete ju i
  sami kod kuće napraviti. Masažom glave i vlasišta
  potičete cirkulaciju krvi što pak potiče rast kose i jača korijen
  dlake. Za bolje rezultate koristite ulja koja jačaju
  korijen kose i potiču cirkulaciju, primjerice ulje čička,
  kokosovo ulje, bademovo ulje, maslinovo ulje, ricinusovo ulje,
  lavandino i ružmarinovo. Eterično ulje lavande ili
  ružmarina prije, no što ga umasirate u glavu i na kosu,
  pomiješajte s kokosovim ili maslinovim uljem.


  Masažu tjemena, odnosno vlasišta u kojoj koristite ulja najbolje
  je raditi prije odlaska na počinak. Prstima izmasirajte glavu,
  umasirajte ulje, zamotajte kosu ručnikom i ostavite da djeluje
  preko noći, a ujutro operite blagim
  šamponom. 


  Odgovarajući šampon


  Ukoliko imate problema s opadanjem kose te slabom i beživotnom
  kosom zaboravite sve one šampone koji nude čudesne
  višestruke učinke i izaberite blagi šampon za
  svakodnevno pranje koji sadrži prirodne sastojke, bez
  silikona, parabena i sulfata.


  Pročitajte etiketu i izdvojite koju kunu više, iako se danas već
  i ti organski preparati mogu naći po prihvatljivim cijenama.
  Birajte šampone na bazi koprive, čička ili
  češnjaka. 


   
      
   
   (FOTO:
  Pixabay)


  Zaboravite na gumicu za kosu


  Jedna od važnijih stvari kada govorimo o tome kako ojačati kosu
  je izbjegavati njezino vezanje u rep jer to opterećuje korijen
  kose, ali i samu vlas koja pod teretom gumice slabi i puca. 


  Prilagodite prehranu


  Oosbe koje imaju problema s pojačanim ispadanjem kose vjerojatno
  pate od deficita određenih hranjivih tvari, odnosno loše se
  hrane. zavirite u svoj hladnjak ili jednostavno prevrtite film
  nekoliko dana unatrag i razmislite o tome što ste jeli i pili.
  Zdrava prehrana ne samo da će dobro utjecati na kosu,
  nego će odlično djelovati na cijeli organizam i na
  psihu. Nema razloga da već danas čips ne zamijenite
  jabukom. 


   Kosa da bi bila zdrava, gusta i jaka treba hranjive
  tvari, osobito vitamine B skupine (B1 timain, B2
  riboflavin, B3 niacin, B5 pantotenska kiselina, B6 piridoksin, B7
  biotin, B9 folna kiselina, B12  cijanokobalamin te kolin i
  inozitol), vitamin A, cink, silicij, željezo, vitamin C i vitamin
  E. Ove vitamine možete uzimati kao dodatke prehrani, a možete i
  obogatiti svoju prehranu te početi jesti namirnice koje njima
  obiluju.  


   Za rast kose i jačanje kose treba jesti:


   
      
         hranu bogatu proteinima jer je kosa
    sastavljena od proteina. To su namirnice poput ribe, mesa,
    graha, jaja, jogurta i nemasnog sira. 
  
   
   
      
         hranu koja sadrži silicij - žitarice, jabuke,
    riba, svježi kupus, luk, bademi, sojine klice, krumpir.
  
   
   
      
         hranu bogatu cinkom - školjke, rakovi,
    orašasti plodvi, perad, crveno meso.
  
   
   
      
         hranu bogatu vitaminom E - avokado,
    bademi, blitva, suncokretove sjemenke, maslinovo ulje
  
   
   
      
         hranu bogatu željezom - crveno meso,
    grožđice
  
   


  Osim odgovarajuće hrane, za rast i njegu kose važno je i biti
  dobro hidiran, donosno unositi dovoljno tekućine u tijelo. Neka
  to bude voda, svježi sokovi i čajevi. 


  Rekreacija, dobar san i odgovarajući jastuk


  Ništa bez kretanja. Izađite iz stana/kuće, protegnite noge i
  dobro se oznojite. Potom se dobro naspavajte, najbolje na
  jastučnici od satena ili svile - ti materijali su za kosu bolji
  od pamuka. Zablistat ćete. 


   Pročitajte još:


   
      
         
    Ni to nije samo tako: 11 savjeta kako se pravilno
    tuširati 
      
   
   
      
         
    Protein koji biste trebali jesti za zdravu i mladenačku
    kožu
      
   
   
      
         
    Iz ovih sedam razloga vaša kosa može biti u lošem stanju
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i stil!
   
 priroda ima rješenje 

priroda ima rješenje

Kako ojačati kosu na prirodan način i spriječiti njezino ispadanje

<para>
 Najbolje stvari često su najjednostavnije. Tako je i kozmetičkim
 preparatima. Ne morate kupovati skupe proizvode, već odvojiti
 malo vremena i naučiti kako da sami napravite najbolje za
 sebe. Tako ćete najbolje znati što koristite, a i
 uštedjet ćete puno novca. Možda otkrijete i novu strast -
 proizvodnju prirodne kozmetike.
</para>
<para>
 Ova domaća krema za lice najbolji je način da
 krenete u avanturu upoznavanja prirodne kozmetike jer je vrlo
 lagana za napraviti.
</para>
<para>
 Ovo su sastojci koje trebate:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>2 žlice kokosovog ulja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>žličica vitamina E (kupite u ljekarni)
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nekoliko kapi eteričnog ulja - odličan je izbor ulje ruže
 koje čuva kožu od starenja i divno miriši. Možete dodati i kap
 eteričnog ulja čajevca koje je učinkovito protiv virusa,
 bakterija i gljivica
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Postupak
</para>
<para>
 Pomiješajte sve sastojke. Ulje kokosa je u krutom stanju
 stoga ga prije otopite na parnoj kupelji. Smjesu
 prebacite u posudicu koju ste predvijdeli za kremu i čuvajte u
 hladnjaku ili u kupaonici. ASko stavite u hladnjak krema će biti
 tvrda, no i dalje će se moći razmazivati. 
</para>
<para>
 Vitamin E vraća koži elastičnost  i prirodni je
 konzervans.  Kokosovo ulje ima brojne blagdati za kožu, a
 ona ga odlično upija te ne ostaje masni trag.
</para>
<para>
 Domaća krema za lice s kokosovim uljem
 hidratizirat će kožu, čuvat je od virusa, bakterija i gljivica,
 'peglati' bore, štititi je od slobodnih radikala i regenerirati.
 Možete koristiti kokosovo ulje bez mirisa ili ono s mirisom.
 Ovisno o tome što volite. 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2978137/nikada-nije-bilo-jednostavnije-izbrisati-godine-domaca-maska-za-lice-bez-bora/">
 Nikada nije bilo jednostavnije izbrisati godine: domaća maska
 za lice bez bora</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2977755/aloe-vera-za-akne-moze-li-pomoci/">
 Aloe vera za akne: može li pomoći? </ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
</para>

Domaća krema za lice - najbolji preparat koji možete nanijeti na svoju kožu Domaća krema za lice izbacit će iz vašeg ormarića sve ostale kreme, uvjeravamo vas 
  Najbolje stvari često su najjednostavnije. Tako je i kozmetičkim
  preparatima. Ne morate kupovati skupe proizvode, već odvojiti
  malo vremena i naučiti kako da sami napravite najbolje za
  sebe. Tako ćete najbolje znati što koristite, a i
  uštedjet ćete puno novca. Možda otkrijete i novu strast -
  proizvodnju prirodne kozmetike.


  Ova domaća krema za lice najbolji je način da
  krenete u avanturu upoznavanja prirodne kozmetike jer je vrlo
  lagana za napraviti.


   Ovo su sastojci koje trebate:


   
      2 žlice kokosovog ulja
  
   
   
      žličica vitamina E (kupite u ljekarni)
  
   
   
      nekoliko kapi eteričnog ulja - odličan je izbor ulje ruže
  koje čuva kožu od starenja i divno miriši. Možete dodati i kap
  eteričnog ulja čajevca koje je učinkovito protiv virusa,
  bakterija i gljivica
  
   


   Postupak


  Pomiješajte sve sastojke. Ulje kokosa je u krutom stanju
  stoga ga prije otopite na parnoj kupelji. Smjesu
  prebacite u posudicu koju ste predvijdeli za kremu i čuvajte u
  hladnjaku ili u kupaonici. ASko stavite u hladnjak krema će biti
  tvrda, no i dalje će se moći razmazivati. 


  Vitamin E vraća koži elastičnost  i prirodni je
  konzervans.  Kokosovo ulje ima brojne blagdati za kožu, a
  ona ga odlično upija te ne ostaje masni trag.


   Domaća krema za lice s kokosovim uljem
  hidratizirat će kožu, čuvat je od virusa, bakterija i gljivica,
  'peglati' bore, štititi je od slobodnih radikala i regenerirati.
  Možete koristiti kokosovo ulje bez mirisa ili ono s mirisom.
  Ovisno o tome što volite. 


   Pročitajte još:


   
      
         
    Nikada nije bilo jednostavnije izbrisati godine: domaća maska
    za lice bez bora
      
   
   
      
         
    Aloe vera za akne: može li pomoći? 
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
 kokos i ruža 

kokos i ruža

Domaća krema za lice - najbolji preparat koji možete nanijeti na svoju kožu

<para>
 Kako starimo, koža počinje gubiti elastičnost. Ovaj prirodni
 proces uzrokuje pojavu bora i finih linija na licu -
 oko čela, usta i očiju. Iako eterična ulja u potpunosti neće
 ukloniti bore, mogu smanjiti njihovu vidljivost i prirodna
 su alternativa kemijskim kremama i losionima.
</para>
<heading3>
 Prirodno protiv bora: najbolja eterična ulja za
 sprječavanje i smanjenje bora
</heading3>
<para>
 1. Limun
</para>
<para>
 Limun je bogat vitaminom C i ima brojne prednosti za imunološki
 sustav. No, limunska ulja se koriste u raznim proizvodima za
 njegu kože kako bi se smanjili znakovi starenja, kao što su bore.
 Istraživanja su pokazala da ulje limuna može pomoći smanjiti
 štetu uzrokovanu oksidacijom. Limunovo ulje također može pomoći u
 sprečavanju oštećenja od sunca, što može dovesti do bora.
</para>
<para>
 Sva eterična ulja citrusa, uključujući limun i grejp, čine
 kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost. Bitno je izbjegavati
 izlaganje suncu nekoliko sati nakon upotrebe citrusnih eteričnih
 ulja, stoga je pametno primijeniti ih prije spavanja.
</para>
<para>
 2. Sandalovina
</para>
<para>
 Rane studije pokazuju da sandalovina može imati protuupalna
 svojstva i dobar je saveznik u borbi prirodno protiv
 bora. Osim ovih svojstava, sandalovina može pomoći u
 vraćanju vlage koži. Kada se koža pravilno hidrira, može
 izgledati popunjenije i smanjiti pojavu sitnih linija i bora.
</para>
<para>
 3. Šipak
</para>
<para>
 Složeni plod koji nudi brojne zdravstvene prednosti. Studija
 iz 2014. godine zaključila je da ulje šipka može smanjiti
 oksidativni stres, što može spriječiti nastanak novih bora.
</para>
<para>
 Kada se nanese na kožu, šipak može i:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>smanjiti izgled sunčevih pjega
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zaustaviti rast stanica raka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>smanjiti upalu
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 4. Muškatna kadulja
</para>
<hmn:taxon xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="414f2d30-b9f1-11ec-8d9c-0242ac12002c" taxonomyname="galleries"/>
<para>
 Pokazano se da muškatna kadulja ima antioksidacijske učinke.
 Jedna studija došla je do zaključka da bi mogla spriječiti da DNK
 i proteini budu oštećeni slobodnim radikalima. Slobodni radikali
 su kemikalije za koje se vjeruje da oštećuju kožu.
</para>
<para>
 5. Sjemenke mrkve
</para>
<para>
 U studiji provedenoj 2012, istraživači su primijetili da sjemenke
 mrkve imaju neke antioksidacijske učinke. Antioksidanti bi mogli
 spriječiti starenje zaustavljanjem razgradnje zdravih stanica u
 koži.
</para>
<para>
 6. Lavanda
</para>
<para>
 Lavanda se često koristi u aromaterapiji i kupkama. U
 istraživanju 2013, istraživački tim proučavao je antioksidacijske
 učinke lavande. Njihovi nalazi upućuju na to da ulje lavande
 štiti od oksidativnog stresa u mozgu. Ti isti učinci mogu
 smanjiti pojavu bora  kada se nanese na kožu. Međutim,
 potrebno je provesti više studija s ljudima kako bi dokazali
 učinkovitost ulja lavande. Neki ljudi su alergični na lavandu.
 Preporučljivo je napraviti test na koži prijeme primjene. 
</para>
<para>
 7. Ružmarin
</para>
<para>
 Ružmarin je poznat po santioksidativnim i antimikrobnim
 svojstvima i zaslužuje mjesto na popisu prirodno protiv
 bora. Može pomoći u sprečavanju bora sprečavanjem slobodnih
 radikala da razbiju elastičnost kože. 
</para>
<heading3>
 Kako nanositi eterična ulja na lice
</heading3>
<para>
 Nemojte stavljati eterična ulja na kožu, bez da ih prije
 razrijedite u baznom ulju. Uobičajena bazna ulja
 su maslinovo ulje, ulje grožđa, kokosovo ulje, bademovo ulje
 u ulje avokada. Trebate dobro pomiješati ulja u boci ili
 posudi. Za upotrebu na licu, sljedeće su preporuku: 
</para>
<para>
 Za osjetljivu kožu: 3 - 6 kapljica eteričnog ulja na 30 ml baznog
 ulja<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Za normalnu kožu: 6 - 15 kapi eteričnog ulja na 30 ml
 baznog ulja
</para>
<para>
 Testirajte malu količinu na komadiću kože 24 sata prije
 korištenja ulja na većim kožnim površinama. Ako dođe do
 iritacije nakon 24 sata, možete biti alergični na ulje i nemojte
 ga koristiti.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2995787/bivsa-manekenka-kaze-kako-bore-mozete-ispeglati-za-mjesec-dana-uz-facial-workout-2995787/">Bivša manekenka kaže kako bore možete ispeglati
 za mjesec dana uz facial workout</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/1959057/kako-domaca-crna-kava-skida-celulit-i-brise-bore-evo-nekoliko-savjeta/">Kako domaća, crna kava skida celulit i briše
 bore? Evo nekoliko savjeta!</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/dm-svijet/2983031/dermatologinja-savjetuje-kako-najjednostavnije-i-najjeftinije-izbrisati-bore/">Dermatologinja otkriva kako najjednostavnije i
 najjeftinije izbrisati bore</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Prirodno protiv bora: najbolja eterična ulja za sprječavanje i smanjenje bora Iako postoje mnogi proizvodi za smanjenje bora, neki ljudi žele se boriti prirodno protiv bora, uz pomoć eteričnih ulja 
  Kako starimo, koža počinje gubiti elastičnost. Ovaj prirodni
  proces uzrokuje pojavu bora i finih linija na licu -
  oko čela, usta i očiju. Iako eterična ulja u potpunosti neće
  ukloniti bore, mogu smanjiti njihovu vidljivost i prirodna
  su alternativa kemijskim kremama i losionima.


  Prirodno protiv bora: najbolja eterična ulja za
  sprječavanje i smanjenje bora


   1. Limun


  Limun je bogat vitaminom C i ima brojne prednosti za imunološki
  sustav. No, limunska ulja se koriste u raznim proizvodima za
  njegu kože kako bi se smanjili znakovi starenja, kao što su bore.
  Istraživanja su pokazala da ulje limuna može pomoći smanjiti
  štetu uzrokovanu oksidacijom. Limunovo ulje također može pomoći u
  sprečavanju oštećenja od sunca, što može dovesti do bora.


  Sva eterična ulja citrusa, uključujući limun i grejp, čine
  kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost. Bitno je izbjegavati
  izlaganje suncu nekoliko sati nakon upotrebe citrusnih eteričnih
  ulja, stoga je pametno primijeniti ih prije spavanja.


   2. Sandalovina


  Rane studije pokazuju da sandalovina može imati protuupalna
  svojstva i dobar je saveznik u borbi prirodno protiv
  bora. Osim ovih svojstava, sandalovina može pomoći u
  vraćanju vlage koži. Kada se koža pravilno hidrira, može
  izgledati popunjenije i smanjiti pojavu sitnih linija i bora.


   3. Šipak


  Složeni plod koji nudi brojne zdravstvene prednosti. Studija
  iz 2014. godine zaključila je da ulje šipka može smanjiti
  oksidativni stres, što može spriječiti nastanak novih bora.


  Kada se nanese na kožu, šipak može i:


   
      smanjiti izgled sunčevih pjega
  
   
   
      zaustaviti rast stanica raka
  
   
   
      smanjiti upalu
  
   


   4. Muškatna kadulja



  Pokazano se da muškatna kadulja ima antioksidacijske učinke.
  Jedna studija došla je do zaključka da bi mogla spriječiti da DNK
  i proteini budu oštećeni slobodnim radikalima. Slobodni radikali
  su kemikalije za koje se vjeruje da oštećuju kožu.


   5. Sjemenke mrkve


  U studiji provedenoj 2012, istraživači su primijetili da sjemenke
  mrkve imaju neke antioksidacijske učinke. Antioksidanti bi mogli
  spriječiti starenje zaustavljanjem razgradnje zdravih stanica u
  koži.


   6. Lavanda


  Lavanda se često koristi u aromaterapiji i kupkama. U
  istraživanju 2013, istraživački tim proučavao je antioksidacijske
  učinke lavande. Njihovi nalazi upućuju na to da ulje lavande
  štiti od oksidativnog stresa u mozgu. Ti isti učinci mogu
  smanjiti pojavu bora  kada se nanese na kožu. Međutim,
  potrebno je provesti više studija s ljudima kako bi dokazali
  učinkovitost ulja lavande. Neki ljudi su alergični na lavandu.
  Preporučljivo je napraviti test na koži prijeme primjene. 


   7. Ružmarin


  Ružmarin je poznat po santioksidativnim i antimikrobnim
  svojstvima i zaslužuje mjesto na popisu prirodno protiv
  bora. Može pomoći u sprečavanju bora sprečavanjem slobodnih
  radikala da razbiju elastičnost kože. 


  Kako nanositi eterična ulja na lice


  Nemojte stavljati eterična ulja na kožu, bez da ih prije
  razrijedite u baznom ulju. Uobičajena bazna ulja
  su maslinovo ulje, ulje grožđa, kokosovo ulje, bademovo ulje
  u ulje avokada. Trebate dobro pomiješati ulja u boci ili
  posudi. Za upotrebu na licu, sljedeće su preporuku: 


  Za osjetljivu kožu: 3 - 6 kapljica eteričnog ulja na 30 ml baznog
  ulja
  Za normalnu kožu: 6 - 15 kapi eteričnog ulja na 30 ml
  baznog ulja


  Testirajte malu količinu na komadiću kože 24 sata prije
  korištenja ulja na većim kožnim površinama. Ako dođe do
  iritacije nakon 24 sata, možete biti alergični na ulje i nemojte
  ga koristiti.


   Pročitajte još:


   
      
         Bivša manekenka kaže kako bore možete ispeglati
    za mjesec dana uz facial workout
      
   
   
      
         Kako domaća, crna kava skida celulit i briše
    bore? Evo nekoliko savjeta!
      
   
   
      
         Dermatologinja otkriva kako najjednostavnije i
    najjeftinije izbrisati bore
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Pomoć iz prirode 

Pomoć iz prirode

Prirodno protiv bora: najbolja eterična ulja za sprječavanje i smanjenje bora

<para>
 Koža oko očiju vrlo je tanka i osjetljiva zbog čega se na njoj i
 pojavljuju prvi znakovi starenja, diskoloracija, podočnjaci i
 vrećice ispod očiju. 
</para>
<para>
 Ovo posljednje događa se iz nekoliko razloga, no u podlozi svih
 tih razloga je zadržavanje tekućine u tijelu. S
 obzirom da je riječ o tankoj koži, na njoj se višak tekućine u
 organizmu najbolje vidi. Jedan od glavnih razloga zbog
 kojeg dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu pa time i vrećica
 ispod očiju je stres. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/moda/3335115/zaboravite-zauvijek-na-crne-krugove-pod-ocima-podocnjaci-se-odsad-tetoviraju/">
 Zaboravite zauvijek na crne krugove pod očima. Podočnjaci se
 odsad tetoviraju</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 "Kada je pod stresom tijelo misli da se mora boriti i
 zadržava tekućinu jer ne zna kada će opet imati priliku
 nadoknaditi je", kaže za <emphasis>Mind Body Green</emphasis> portal
 dermatologinja Mona Gohra. Osim stresa, uzrok vrećicama
 ispod očiju mogu biti alergije, određena hrana, alkohol šećer i
 sol, određene bolesti i genetika. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/ljepota/3244643/rijesite-se-podocnjaka-iznutra-umjesto-korektorom-uklonite-ih-pravom-hranom/">
 Riješite se podočnjaka iznutra: umjesto korektorom uklonite ih
 pravom hranom </ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 "Od onoga što unosimo u sebe sol je najveći krivac za vrećice
 ispod očiju jer sol zadržava vodu u tijelu", dodaje Gohara.
 Postoje tri koraka koje možemo poduzeti kako bismo smanjili
 vrećice ispod očiju (naravno osim ako im uzrok nisu bolesti, tada
 je važno posavjetovati se s liječnikom ili pak genetika, tada se
 mogu odstraniti kirurški).
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4ac4ff82-8f23-11ec-8d65-0242ac120019" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pixabay)</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para/>
 <para>
 Promjene u stilu života
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Pobrinite se da svaku noć spavate najmanje sedam - osam sati.
 San je izuzetno važan za cjelokupno zdravlje, a
 dobro utječe i na izgled kože. 
</para>
<para>
 Smanjite unos soli, šećera i prerađene
 hrane i pijte dovoljno tekućine. S ovim
 jednostavnim promjenama puno ćete učiniti za svoje zdravlje, ali
 i izgled te ublažiti vrećice ispod očiju.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para/>
 <para>
 Poticanje limfe 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Kroz limfni sustav izbacijemo toksine iz tijela, a kada limfa ne
 kola dolazi do zadržavanja tekućine u organizmu i oticanja. Limfu
 možemo potaknuti tako da odmah ujutro nakon buđenja popijemo
 veliku čašu vode s limunovim sokom, na suho iščetkamo kožu, od
 stopala prema srcu i istuširamo se naizmjence toplom i hladnom
 vodom. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/ljepota/3516921/5-trikova-za-nocnu-njegu-koze-kako-biste-odgodili-starenje-koze/">
 5 trikova za noćnu njegu kože kako biste odgodili
 starenje kože
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para/>
 <para>
 Hlađenje i masiranje lica
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Kako biste potaknuli cirkulaciju i izbacivanje suvišne tekućine,
 lice izmasirajte specijalnim rolerom. Ukoliko nemate roler,
 poslužite se starim dobrim trikom - stražnjom stranom žlice koju
 ćete prije primjene ohladiti u zamrzivaču. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para/>
 <para>
 Pomoć iz kuhinje
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Piling od kave potiče cirkulaciju kože lica i
 stimulira limfu. Krastavac narezan na kolutove i
 položen na oči provjeren je način "brisanja" vrećica ispod očiju.
 Razlog su kafeinska kiselina i vitamin C koji se nalaze u
 krastavcu, a potiču izbacivanje vode iz organizma i umirivanje
 iziritirane kože.
</para>
<para>
 Banana koju ste izgnječili pa nanijeli na kožu
 lica takđer djeluje na vrećice ispod očiju zbog visoke razine
 kalija koji pomaže u izbacivanju soli iz tijela. Tu su i vrećice
 zelenog čaja čiji se učinak krije u
 antioksidansima kojim taj čaj obiluje. Namočite ih u toploj vodi
 i stavite na oči. 
</para>

Vrećice ispod očiju: Zbog čega nastaju i kako ih se riješiti? Vrećice ispod očiju čine da izgledamo umorni i kada nismo. Uz nekoliko koraka moguće ih je 'izbrisati' 
  Koža oko očiju vrlo je tanka i osjetljiva zbog čega se na njoj i
  pojavljuju prvi znakovi starenja, diskoloracija, podočnjaci i
  vrećice ispod očiju. 


  Ovo posljednje događa se iz nekoliko razloga, no u podlozi svih
  tih razloga je zadržavanje tekućine u tijelu. S
  obzirom da je riječ o tankoj koži, na njoj se višak tekućine u
  organizmu najbolje vidi. Jedan od glavnih razloga zbog
  kojeg dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu pa time i vrećica
  ispod očiju je stres. 


   
      
         
            
    Zaboravite zauvijek na crne krugove pod očima. Podočnjaci se
    odsad tetoviraju
         
      
   


  "Kada je pod stresom tijelo misli da se mora boriti i
  zadržava tekućinu jer ne zna kada će opet imati priliku
  nadoknaditi je", kaže za Mind Body Green portal
  dermatologinja Mona Gohra. Osim stresa, uzrok vrećicama
  ispod očiju mogu biti alergije, određena hrana, alkohol šećer i
  sol, određene bolesti i genetika. 


   
      
         
            
    Riješite se podočnjaka iznutra: umjesto korektorom uklonite ih
    pravom hranom 
         
      
   


  "Od onoga što unosimo u sebe sol je najveći krivac za vrećice
  ispod očiju jer sol zadržava vodu u tijelu", dodaje Gohara.
  Postoje tri koraka koje možemo poduzeti kako bismo smanjili
  vrećice ispod očiju (naravno osim ako im uzrok nisu bolesti, tada
  je važno posavjetovati se s liječnikom ili pak genetika, tada se
  mogu odstraniti kirurški).


   
   (FOTO:
  Pixabay)


   
      
      
         Promjene u stilu života
      
   


  Pobrinite se da svaku noć spavate najmanje sedam - osam sati.
  San je izuzetno važan za cjelokupno zdravlje, a
  dobro utječe i na izgled kože. 


   Smanjite unos soli, šećera i prerađene
  hrane i pijte dovoljno tekućine. S ovim
  jednostavnim promjenama puno ćete učiniti za svoje zdravlje, ali
  i izgled te ublažiti vrećice ispod očiju.


   
      
      
         Poticanje limfe 
      
   


  Kroz limfni sustav izbacijemo toksine iz tijela, a kada limfa ne
  kola dolazi do zadržavanja tekućine u organizmu i oticanja. Limfu
  možemo potaknuti tako da odmah ujutro nakon buđenja popijemo
  veliku čašu vode s limunovim sokom, na suho iščetkamo kožu, od
  stopala prema srcu i istuširamo se naizmjence toplom i hladnom
  vodom. 


   
      
         
            5 trikova za noćnu njegu kože kako biste odgodili
    starenje kože
         
      
   
   
      
      
         Hlađenje i masiranje lica
      
   


  Kako biste potaknuli cirkulaciju i izbacivanje suvišne tekućine,
  lice izmasirajte specijalnim rolerom. Ukoliko nemate roler,
  poslužite se starim dobrim trikom - stražnjom stranom žlice koju
  ćete prije primjene ohladiti u zamrzivaču. 


   
      
      
         Pomoć iz kuhinje
      
   


   Piling od kave potiče cirkulaciju kože lica i
  stimulira limfu. Krastavac narezan na kolutove i
  položen na oči provjeren je način "brisanja" vrećica ispod očiju.
  Razlog su kafeinska kiselina i vitamin C koji se nalaze u
  krastavcu, a potiču izbacivanje vode iz organizma i umirivanje
  iziritirane kože.


   Banana koju ste izgnječili pa nanijeli na kožu
  lica takđer djeluje na vrećice ispod očiju zbog visoke razine
  kalija koji pomaže u izbacivanju soli iz tijela. Tu su i vrećice
  zelenog čaja čiji se učinak krije u
  antioksidansima kojim taj čaj obiluje. Namočite ih u toploj vodi
  i stavite na oči. 
 za svježije lice 

za svježije lice

Vrećice ispod očiju: Zbog čega nastaju i kako ih se riješiti?

<para>
 Vrući ljetni dani zahtijevaju i adekvatnu odjeću - nešto udobno,
 a ujedno i moderno!
</para>
<para>
 Vaši ormari su naizgled puni neatraktivnih stvari koje sezonama
 preslagujete po svojim policama. Baš takve naizgled stare krpe uz
 našu pomoć pretvorite u must have komade ove sezone.
</para>
<para>
 U prilogu doznajte trikove kako od stare odjeće učiniti moderne
 komade na kojima će vam zavidjeti sve prijateljice!
</para>

Kako za malo novaca staru odjeću pretvoriti u moderni komad? Iako je skromnost jedna od kršćanskih vrlina, kad su ženski ormari u pitanju ta riječ ne postoji. Nema žene koja se ne veseli nekoj novoj krpici, no sve je manje onih koje si to mogu priuštiti. Zato vam Ana Miščević donosi zlata vrijedne trikove - kako za malo novca stari komad odjeće pretvoriti u glamuroznu novu toaletu. 
  Vrući ljetni dani zahtijevaju i adekvatnu odjeću - nešto udobno,
  a ujedno i moderno!


  Vaši ormari su naizgled puni neatraktivnih stvari koje sezonama
  preslagujete po svojim policama. Baš takve naizgled stare krpe uz
  našu pomoć pretvorite u must have komade ove sezone.


  U prilogu doznajte trikove kako od stare odjeće učiniti moderne
  komade na kojima će vam zavidjeti sve prijateljice!
 trikovi zlata vrijedni 

trikovi zlata vrijedni

Kako za malo novaca staru odjeću pretvoriti u moderni komad?

<para>
 Jeste li primijetili kako vaše lice izgleda malo
 podbuhlo kad se ujutro
 probudite, dignete iz kreveta i bacite prvi
 pogled u ogledalo? Do toga dolazi jer, kada spavamo, naše se
 stanice regeneriraju, pore se proširuju i odatle
 malo napuhnuti izgled.
</para>
<para>
 Malo hladne vode je sve što vam treba. Umivanje lica
 hladnom vodom ima čarobne učinke, osobito ujutro. Evo
 nekoliko prednosti umivanja hladnom vodom:
</para>
<para>
 - pranje lica hladnom vodom zatvara pore.
 Nakon što se umijete toplom vodom, 'zapljusnite' lice
 hladnom kako bi ih zatvorili. Također i smiruje
 vaše oči
</para>
<para>
 - hladna voda djeluje poput kreme protiv bora.
 Pomaže vašoj koži da izgleda svježije i
 mlađe. Ako ju redovito umivate lice hladnom
 vodom, usporit ćete proces starenja i
 pomoći će vam popuniti sitne bore na licu  
</para>
<para>
 - pomaže vam da se riješite štetnih učinaka sunčevih
 zraka, jer hladna voda zateže i štiti pore koje se
 otvaraju kada je koža izložena štetnom sunčevom zračenju.
 Vjerojatno će i šminka duže ostati postojana
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2651947/maske-za-lice-nahranite-kozu-poslije-zime/">
 Prirodne maske za lice: u kuhinju po blistav ten</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2646737/lijepa-bez-sminke-kako-izbaciti-make-up-a-i-dalje-izgledati-savrseno/">
 Lijepa bez šminke: kako izbaciti make up, a i dalje izgledati
 savršeno</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Koje su prednosti umivanja lica hladnom vodom? Rutina za njegu lica trebala bi biti jednostavna jer korištenje previše proizvoda, može dovesti do iritacija lica. Zato je voda važan čimbenik njege lica 
  Jeste li primijetili kako vaše lice izgleda malo
  podbuhlo kad se ujutro
  probudite, dignete iz kreveta i bacite prvi
  pogled u ogledalo? Do toga dolazi jer, kada spavamo, naše se
  stanice regeneriraju, pore se proširuju i odatle
  malo napuhnuti izgled.


  Malo hladne vode je sve što vam treba. Umivanje lica
  hladnom vodom ima čarobne učinke, osobito ujutro. Evo
  nekoliko prednosti umivanja hladnom vodom:


  - pranje lica hladnom vodom zatvara pore.
  Nakon što se umijete toplom vodom, 'zapljusnite' lice
  hladnom kako bi ih zatvorili. Također i smiruje
  vaše oči


  - hladna voda djeluje poput kreme protiv bora.
  Pomaže vašoj koži da izgleda svježije i
  mlađe. Ako ju redovito umivate lice hladnom
  vodom, usporit ćete proces starenja i
  pomoći će vam popuniti sitne bore na licu  


  - pomaže vam da se riješite štetnih učinaka sunčevih
  zraka, jer hladna voda zateže i štiti pore koje se
  otvaraju kada je koža izložena štetnom sunčevom zračenju.
  Vjerojatno će i šminka duže ostati postojana


   Pročitajte još:


   
      
         
    Prirodne maske za lice: u kuhinju po blistav ten
      
   
   
      
         
    Lijepa bez šminke: kako izbaciti make up, a i dalje izgledati
    savršeno
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 Toplo - hladno 

Toplo - hladno

Koje su prednosti umivanja lica hladnom vodom?

<para>
 Pravo je vrijeme da hidrirate i nahranite kožu. Sve to možete u
 kućnoj radinosti, a onda blistave puti izađite na proljetno
 sunce. Koža će vam biti zahvalna.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6b4be994-b9eb-11ec-bd67-0242ac12004e"/>
<para>
 Donosimo vam recepte za hidratantne maske za
 lice:
</para>
<heading3>
 1. Maska za lice od banane i mlijeka
</heading3>
<para>
 Zgnječite vilicom bananu (neka bude zrelija) i dodajte joj
 žlicu-dvije mlijeka (po potrebi). Miješajte dok ne dobijete
 gustu, glatku smjesu. Masku nanesite na čistu kožu lica, vrata i
 dekoltea te ostavite da djeluje 15 minuta. potom kožu isperite
 hladnom vodom.
</para>
<heading3>
 2. Maska za lice od avokada i maslinovog ulja
</heading3>
<para>
 Izgnječite zreliji avokado, dodajte mu žlicu maslinovog ulja.
 Pomiješajte, kao i kod prethodne maske te nanesite na oprano
 lice, vrat i dekolte. Ostavite 15 minuta pa isperite hladnom
 vodom. 
</para>
<heading3>
 3. Maska za lice od limuna i meda
</heading3>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1cb310aa-b9f0-11ec-9746-0242ac120060"/>
<para>
 Isicijedite pola limuna, dodajte mu dvije žličice meda i
 miješajte dok se sastojci ne sjedine u glatku smjesu. Nanesite
 masku na oprano lice i ostavite je da djeluje 20 minuta pa
 isperite hladnom vodom. 
</para>
<heading3>
 4. Maska za lice od jogurta
</heading3>
<para>
 Najobičniji jogurt najbolji je za vašu kožu. Birajte onaj s više
 masnoće i u čvrstom stanju, kako bi ga lakše nanijeli na kožu.
 Jogurt je bogat cinkom i mliječnom kiselinom. Maska od jogurta
 zategnut će kožu vašeg lica očistiti ga i hidrirati. Pustite
 jogurt oko 20 minuta na koži pa isperite.
</para>
<para>
 Sve četiri maske su za sve tipove kože. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/1256780/izgledajte-svjeze-i-odmorno-za-samo-30-minuta/">
 Izgledajte svježe i odmorno za samo 30
 minuta
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2639599/put-prema-uspjehu-nalikuje-otocnim-stazicama-na-kojima-se-najbolje-snalaze-uporni-magarci-ako-mogu-magarci-mogu-i-ja/">
 'Put prema uspjehu nalikuje otočnim stazicama na kojima
 se najbolje snalaze uporni magarci. Ako mogu magarci, mogu i
 ja'
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 ​
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Prirodne maske za lice: u kuhinju po blistav ten Nakon zime, vaša koža treba dodatnu njegu. Debeli minusi vani i suhi zrak zbog grijanja u zatvorenim prostorima isušili su je i izmučili. Priuštite joj kraljevski tretman 
  Pravo je vrijeme da hidrirate i nahranite kožu. Sve to možete u
  kućnoj radinosti, a onda blistave puti izađite na proljetno
  sunce. Koža će vam biti zahvalna.



  Donosimo vam recepte za hidratantne maske za
  lice:


  1. Maska za lice od banane i mlijeka


  Zgnječite vilicom bananu (neka bude zrelija) i dodajte joj
  žlicu-dvije mlijeka (po potrebi). Miješajte dok ne dobijete
  gustu, glatku smjesu. Masku nanesite na čistu kožu lica, vrata i
  dekoltea te ostavite da djeluje 15 minuta. potom kožu isperite
  hladnom vodom.


  2. Maska za lice od avokada i maslinovog ulja


  Izgnječite zreliji avokado, dodajte mu žlicu maslinovog ulja.
  Pomiješajte, kao i kod prethodne maske te nanesite na oprano
  lice, vrat i dekolte. Ostavite 15 minuta pa isperite hladnom
  vodom. 


  3. Maska za lice od limuna i meda



  Isicijedite pola limuna, dodajte mu dvije žličice meda i
  miješajte dok se sastojci ne sjedine u glatku smjesu. Nanesite
  masku na oprano lice i ostavite je da djeluje 20 minuta pa
  isperite hladnom vodom. 


  4. Maska za lice od jogurta


  Najobičniji jogurt najbolji je za vašu kožu. Birajte onaj s više
  masnoće i u čvrstom stanju, kako bi ga lakše nanijeli na kožu.
  Jogurt je bogat cinkom i mliječnom kiselinom. Maska od jogurta
  zategnut će kožu vašeg lica očistiti ga i hidrirati. Pustite
  jogurt oko 20 minuta na koži pa isperite.


  Sve četiri maske su za sve tipove kože. 


   
      
         
            Izgledajte svježe i odmorno za samo 30
    minuta
         
      
   
   
      
         
            'Put prema uspjehu nalikuje otočnim stazicama na kojima
    se najbolje snalaze uporni magarci. Ako mogu magarci, mogu i
    ja'
         
      
   


   ​
   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 samo svježe 

samo svježe

Prirodne maske za lice: u kuhinju po blistav ten

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatski rukometni izbornik Hrvoje Horvat dao je bizaran intervju na nakon jučerašnje pobjede protiv Bahreina i, pokazalo se, ispadanja sa Svjetskog prvenstva. Horvat je u kameru rukama pokazivao srce, a nakon toga je samo otvarao usta na pitanja naše Ines Gode Forjan.</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Petar Metličić i Goran Šprem rekli su da je to što je napravio sramota i da im nije jasno zašto se Horvat na to odlučio, a Božidar Jović je u komentaru <ulink url="https://www.index.hr/sport/clanak/jovic-sramite-se-svi-koji-ste-ovakvog-lika-postavili-za-hrvatskog-izbornika/2431798.aspx">za Index.hr </ulink>rekao da se mogu sramiti i Horvat i svi oni "koji su takvog lika postavili za hrvatskog izbornika".</para><heading2>"Sram neka ga bude"</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>''Bez teksta sam. Ovo što je Horvat napravio je lakrdija i sramota. Blamaža jednog izbornika koji bi trebao predstavljati Hrvatsku u svijetu. Zamislite da ovako nešto napravi premijer ili netko od hrvatskih ministara u Bruxellesu. Bio bi to skandal svjetskih razmjera. Sram neka ga bude, i njega i sve one koji su takvog lika postavili za izbornika. Ovo je bilo bezobrazno nepoštovanje novinara, javnosti i samog rukometa'', rekao je Jović za Index.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dan kasnije na Instagramu se javila i Jasenka Sparks, Horvatova sestra i udovica preminulog Iztoka Puca. Ona je i prošle godine stala u obranu svojeg brata nakon kritika Petra Metličića, a ovaj put je izvrijeđala Jovića.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Božidar Jović = ljudska mizerija. Kakva šteta da je moj pokojni muž toj ljudskoj sramoti pomogao izaći iz Bosne i da smo ga ugostili u našem domu. Da je danas živ može zahvaliti mojem pokojnom suprugu koji ga je iz Bosne prevezao u Hrvatsku za vrijeme rata.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Toliko je sposoban da nije sam znao ni granicu prijeći, a sad si je umislio da njegovo mišljenje nekome nešto znači. Lijepo je spasiti život, ali svako govno nije vrijedno rizika. Jović je jedan od tih. Kako je lijepo biti okružen slonovima na Tajlandu, a ne kao moj brat hijenama u Hrvatskoj", napisala je Sparks.</para><columns><column size="1"><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CnyZg_TrLxJ/"/></column></columns><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nešto kasnije postavila je još jednu objavu s fotografijama Jovića i Metličića te je ponovila rečenicu: "Kako je lijepo biti okružen slonovima na Tajlandu, a ne kao moj brat hijenama u Hrvatskoj."</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Oglasila se Horvatova sestra i odgovorila rukometnoj legendi: 'On je ljudska sramota' Prije godinu dana, tijekom Europskog prvenstva, u Horvatovu obranu stale su obje njegove sestre, Vanja Horvat i Jasenka Sparks. Vanja je bila nešto blaža dok je Sparks prozvala Metličića u statusu, koji je kasnije obrisala. Hrvatski rukometni izbornik Hrvoje Horvat dao je bizaran intervju na nakon jučerašnje pobjede protiv Bahreina i, pokazalo se, ispadanja sa Svjetskog prvenstva. Horvat je u kameru rukama pokazivao srce, a nakon toga je samo otvarao usta na pitanja naše Ines Gode Forjan.Petar Metličić i Goran Šprem rekli su da je to što je napravio sramota i da im nije jasno zašto se Horvat na to odlučio, a Božidar Jović je u komentaru za Index.hr rekao da se mogu sramiti i Horvat i svi oni "koji su takvog lika postavili za hrvatskog izbornika"."Sram neka ga bude"''Bez teksta sam. Ovo što je Horvat napravio je lakrdija i sramota. Blamaža jednog izbornika koji bi trebao predstavljati Hrvatsku u svijetu. Zamislite da ovako nešto napravi premijer ili netko od hrvatskih ministara u Bruxellesu. Bio bi to skandal svjetskih razmjera. Sram neka ga bude, i njega i sve one koji su takvog lika postavili za izbornika. Ovo je bilo bezobrazno nepoštovanje novinara, javnosti i samog rukometa'', rekao je Jović za Index.Dan kasnije na Instagramu se javila i Jasenka Sparks, Horvatova sestra i udovica preminulog Iztoka Puca. Ona je i prošle godine stala u obranu svojeg brata nakon kritika Petra Metličića, a ovaj put je izvrijeđala Jovića."Božidar Jović = ljudska mizerija. Kakva šteta da je moj pokojni muž toj ljudskoj sramoti pomogao izaći iz Bosne i da smo ga ugostili u našem domu. Da je danas živ može zahvaliti mojem pokojnom suprugu koji ga je iz Bosne prevezao u Hrvatsku za vrijeme rata.Toliko je sposoban da nije sam znao ni granicu prijeći, a sad si je umislio da njegovo mišljenje nekome nešto znači. Lijepo je spasiti život, ali svako govno nije vrijedno rizika. Jović je jedan od tih. Kako je lijepo biti okružen slonovima na Tajlandu, a ne kao moj brat hijenama u Hrvatskoj", napisala je Sparks.Nešto kasnije postavila je još jednu objavu s fotografijama Jovića i Metličića te je ponovila rečenicu: "Kako je lijepo biti okružen slonovima na Tajlandu, a ne kao moj brat hijenama u Hrvatskoj." PONOVNO SE JAVILA 

PONOVNO SE JAVILA

Oglasila se Horvatova sestra i odgovorila rukometnoj legendi: 'On je ljudska sramota'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija je u posljednjem kolu drugog kruga na Svjetskom prvenstvu u Malmousu svladali Bahrein s 43-32. Izbornik Hrvoje Horvat je nakon utakmice podijelio svoja razmišljanja.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Rezultat prvog poluvremena sve govori, primili smo previše pogodaka. Računali smo na 7,8 razlike, ali ništa od toga. Drugo poluvrijeme je bilo bolje, noge su bile teške, suci su im puštali duge napade. Dečki su sve ostavili na terenu, napadački dobro, prvo poluvrijeme loše obrambeno".</para><hmn:article id="078e56f2-9b55-11ed-8a0c-dae470215047" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ostvarili smo te kvalifikacije za OI, to nam je bilo u viziru, pogotovo nakon utakmice s Egiptom. Odigrali smo dobar turnir, pokazali smo tu 5-1 zonu koja bi trebala postati zaštitni znak. Dugoročno možemo očekivati da nas ta zona vrati u vrh svjetskog rukometa. Neke stvari sam obećao Ivanu, ne bi puno pričao".</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Trenutno jedva čekam da vidim obitelj, pa ćemo vidjeti. Kažem obećao sam neke stvari, pa ne bi to komentirao, preintimno je".</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="80cd19ee-9b56-11ed-ab6e-3a1b53c49b6e"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Što je bilo, greška neka? Odgovorio sam".</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mi želimo igrati, boriti se za medalju, milimetri su nas dijelili od toga. Trebalo nam je i malo sreće, imali smo korona prvenstvo, treba i sreće i da nemamo ozljede. Ovo prvenstvo to nismo imali".</para><hmn:article id="acd194c4-9b52-11ed-885f-8676df1d29f7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Radili smo na toj 5-1 obrani, ona se pokazala da može biti ubojito oružje u budućnosti. Teško je to u devet dana sve porihtati i urediti. Prije svega, treba nam jedan sustav, trebamo puhati u isto jedro da izađemo iz podbačaja. Treba vidjeti kako sve poboljšati, tu nismo bitni mi, nego kako ići naprijed".</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Što to radi Horvat nakon utakmice? Gestikulirao je rukama i samo otvarao usta Izbornik Hrvoje Horvat je nakon utakmice podijelio svoja razmišljanja Hrvatska rukometna reprezentacija je u posljednjem kolu drugog kruga na Svjetskom prvenstvu u Malmousu svladali Bahrein s 43-32. Izbornik Hrvoje Horvat je nakon utakmice podijelio svoja razmišljanja."Rezultat prvog poluvremena sve govori, primili smo previše pogodaka. Računali smo na 7,8 razlike, ali ništa od toga. Drugo poluvrijeme je bilo bolje, noge su bile teške, suci su im puštali duge napade. Dečki su sve ostavili na terenu, napadački dobro, prvo poluvrijeme loše obrambeno"."Ostvarili smo te kvalifikacije za OI, to nam je bilo u viziru, pogotovo nakon utakmice s Egiptom. Odigrali smo dobar turnir, pokazali smo tu 5-1 zonu koja bi trebala postati zaštitni znak. Dugoročno možemo očekivati da nas ta zona vrati u vrh svjetskog rukometa. Neke stvari sam obećao Ivanu, ne bi puno pričao"."Trenutno jedva čekam da vidim obitelj, pa ćemo vidjeti. Kažem obećao sam neke stvari, pa ne bi to komentirao, preintimno je"."Što je bilo, greška neka? Odgovorio sam"."Mi želimo igrati, boriti se za medalju, milimetri su nas dijelili od toga. Trebalo nam je i malo sreće, imali smo korona prvenstvo, treba i sreće i da nemamo ozljede. Ovo prvenstvo to nismo imali"."Radili smo na toj 5-1 obrani, ona se pokazala da može biti ubojito oružje u budućnosti. Teško je to u devet dana sve porihtati i urediti. Prije svega, treba nam jedan sustav, trebamo puhati u isto jedro da izađemo iz podbačaja. Treba vidjeti kako sve poboljšati, tu nismo bitni mi, nego kako ići naprijed". DOJAM IZBORNIKA 

DOJAM IZBORNIKA

Što to radi Horvat nakon utakmice? Gestikulirao je rukama i samo otvarao usta

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tijekom posljednja 24 sata mnogo se toga dogodilo u hrvatskom rukometu. Reprezentacija je usprkos pobjedi protiv Bahreina eliminirana sa SP-a prije četvrtfinala te je zauzela 9. mjesto.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nakon posljednjeg susreta Kauboja na prvenstvu izbornik<ulink url="https://danas.hr/sport/sp-rukomet/sto-to-radi-horvat-nakon-utakmice-gestikulirao-je-rukama-i-samo-otvarao-usta-79cd3b3a-9b4f-11ed-bc4b-62ec5dc5fa7f"> Hrvoje Horvat je u 'razgovoru' s RTL-ovom novinarkom Ines Goda Forjan</ulink> izveo bizaran performans u kojem je umjesto konkretnog odgovora na pitanje 'ima li podršku Saveza' samo gestikulirao i otvarao usta.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Potom su eter preplavile <ulink url="https://danas.hr/sport/sp-rukomet/legende-rukometa-zgrozene-ponasanjem-izbornika-pero-mu-porucio-cveba-horvat-vrimeje-75f5db96-9b51-11ed-9d5a-dae470215047">brojne reakcije</ulink> rukometne javnosti, <ulink url="https://danas.hr/sport/sp-rukomet/oglasila-se-horvatova-sestra-i-odgovorila-rukometnoj-legendi-on-je-ljudska-sramota-3bd37c4a-9bdb-11ed-9944-32e04c3867ce">ali i kontrareakcije</ulink>. Također, oglasio se i Hrvatski rukometni savez koji je nastup Kauboja na SP-u označio kao – neuspješan.</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dok iščekujemo hoće li Hrvoje Horvat ostati izbornik reprezentacije za<ulink url="https://www.index.hr/sport/clanak/cervar-o-horvatu-imao-bih-svasta-reci/2431997.aspx"> Index.hr</ulink> je svoje viđenje situacije iznio i koordinator svih muških reprezentacija i najtrofejniji hrvatski rukometni izbornik u povijesti Lino Červar.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Možda i nije trenutak da ja odmah reagiram. Pustimo da prođe par dana pa ću onda reći što mislim. Nije moj stil da ja sad odmah ispadam pametnjaković, iako bih imao što reći. Vodio sam reprezentaciju u 250 utakmica i svašta se čovjeku nakupi, bolje je da nešto pametno kažem, a ne pod emocijama", konstatirao je Červar.</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Lino Červar o Horvatu: 'Imao bih što za reći...' Dok iščekujemo hoće li Hrvoje Horvat ostati izbornik reprezentacije svoje je viđenje situacije iznio i koordinator svih muških reprezentacija i najtrofejniji hrvatski rukometni izbornik u povijesti Lino Červar Tijekom posljednja 24 sata mnogo se toga dogodilo u hrvatskom rukometu. Reprezentacija je usprkos pobjedi protiv Bahreina eliminirana sa SP-a prije četvrtfinala te je zauzela 9. mjesto.Nakon posljednjeg susreta Kauboja na prvenstvu izbornik Hrvoje Horvat je u 'razgovoru' s RTL-ovom novinarkom Ines Goda Forjan izveo bizaran performans u kojem je umjesto konkretnog odgovora na pitanje 'ima li podršku Saveza' samo gestikulirao i otvarao usta.Potom su eter preplavile brojne reakcije rukometne javnosti, ali i kontrareakcije. Također, oglasio se i Hrvatski rukometni savez koji je nastup Kauboja na SP-u označio kao – neuspješan.Dok iščekujemo hoće li Hrvoje Horvat ostati izbornik reprezentacije za Index.hr je svoje viđenje situacije iznio i koordinator svih muških reprezentacija i najtrofejniji hrvatski rukometni izbornik u povijesti Lino Červar."Možda i nije trenutak da ja odmah reagiram. Pustimo da prođe par dana pa ću onda reći što mislim. Nije moj stil da ja sad odmah ispadam pametnjaković, iako bih imao što reći. Vodio sam reprezentaciju u 250 utakmica i svašta se čovjeku nakupi, bolje je da nešto pametno kažem, a ne pod emocijama", konstatirao je Červar. MAGO DI UMAGO 

MAGO DI UMAGO

Lino Červar o Horvatu: 'Imao bih što za reći...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija u ponedjeljak igra svoju posljednju utakmicu u grupnoj fazi SP-a, a protivnik je Bahrein. Kaubojima treba pobjeda od preko 20 pogodaka razlike i poraz Danske u susretu s Egiptom kako bi prošli u četvrtfinale.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dok iščekujemo dva čuda u jednom danu osluškujemo bilo rukometnog svijeta. Iako Kauboji nisu na razini na kakvoj su bili prije 15-20 godina i dalje uživaju respekt diljem svijeta.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><heading2>'Pritisak javnosti ste prenijeli na igrače'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jedan od onih koji biranim riječima govori o našem rukometu je i srpska legenda Momir Ilić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Čovjek je to koji je godinama stvarao ime igrajući za Gorenje, Gummersbach, Kiel i Vezsprem, a u rukometnu povijest se upisao kao prvi igrač sa više od 100 zabijenih pogodaka u tri uzastopne sezone Lige prvaka.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Danas je trener u Vezspremu, a o hrvatskoj reprezentaciji je govorio za <ulink url="https://net.hr/sport/rukomet-2023/legendarni-srpski-rukometas-ekskluzivno-e3f23d90-9a3b-11ed-9a87-5a56c4712174">Net.hr</ulink>.</para><hmn:video id="a04cbd5c-99cf-11ed-9452-92f813bd5391"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Utakmica s Danskom je bila odlična, Hrvatska je tu utakmicu odigrala odlično. No, dogodio se taj jedan nesvjesni peh na početku turnira od Egipta. Sigurno da se vrati ta utakmica, da se ponovno odigra, tako ne bi završila. U to sam sto posto siguran. Loš dan je bio za Hrvatsku. Nikad nisam vidio Hrvatsku u tako lošem izdanju i nitko takvo što niti nije očekivao', konstatirao je Ilić pa nastavio.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Međutim, jako dobro to nekako 'marketinški' u Hrvatskoj vi radite. Taj pritisak u javnosti i medija prenijeli ste nekako na same igrače. I onda, vidio sam odjednom to jedno ujedinjenje protiv Danske, a to ujedinjenje je bio strah', kaže legendarni lijevi vanjski.</para><heading2>'Veza Cindrić - Špikić je funkcionirala'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ilić očigledno iznimno cijeni Domagoja Duvnjaka kojeg je u više navrata istaknuo njegovu ulogu u momčadi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Hrvatska je odigrala fenomenalnu utakmicu, prvenstveno u obrani, s Duvnjakom naprijed u toj 5+1 agresivnoj obrani. Duletova uloga je bila zapažena pritom. Normalno, i ostali su se pokazali ali on je bio taj koji je nekako donosio sigurnost uz vratara, u tim nekim važnim trenucima", kazao je, a onda se dotaknuo i Luke Cindrića.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Luka Cindrić je odigrao jako dobro poslije svih kritika javnosti i medija u vašoj zemlji - zajedno sa Šipićem - i ta jedna veza Cindrića i Šipića je funkcionirala. Isto tako i Martinović koji je odigrao jako dobru utakmicu i Karačić koji je bio nekako najstabilniji dosad, barem što sam ja vidio, moja neka percepcija iz ovih par utakmica. Belgija, SAD i Maroko pritom nisu mjerila. Ostaje žal za tim Egiptom", zaključio je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Usporedio je Momir Ilić i situaciju u rukometu u Hrvatskoj i Srbiji.</para><hmn:video id="7702d1ae-99af-11ed-9088-563e0ae2fb12"/><heading2>'Nevjerojatna je motivacija kod Hrvatske'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Dat ću vam jednu paralelu. Moram biti pritom surovo iskren i objasniti o čemu se tu zapravo radi. Nevjerojatna je stvar kod vas ta jedna emocija i naboj, nevjerojatna je ta motivacija kod Hrvatske, da li to bio rukomet ili nogomet, svejedno. Vidjeli smo te stvari i u nogometu kod vas. Najjača strana hrvatskog rukometa je sigurno to', priznao je, a onda je iznenadio prilikom 'dijeljenja lovorika zaslužnima' istaknuvši čovjeka o kojem u Lijepoj našoj vladaju podijeljena mišljenja.</para><hmn:article id="c746848e-99ce-11ed-aad1-9206c83b2a6a" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Zoran Gobac postavio je temelje hrvatskog rukometa, od davnih 90-tih godina uz HRS. Ja znam definitivno, puno razgovora s pokojnim Velimirom Kljaićem i kako je sve to ranije teklo. To je jedna jako velika stvar. Uz taj rad s mlađim kategorijama Hrvatska uvijek ima kvalitetne igrače. Nažalost, u usporedbi sa Srbijom, mi smo imali problem još od prije da se igrači ne odazivaju baš pozivu izbornika. Sve je to naslijeđeno kod nas od prijašnjih generacija, a sve je to posljedica toga da u srpskom rukometnom savezu stvari nisu bile čiste. I tu se sistematski i simptomatično nasljeđivao problem. E vidite, to se u Hrvatskoj, to se kod vas ne može dogoditi. Rijetko kad se dogodi da se jedan igrač ne odazove pozivu izbornika. To je jedna jako bitna stvar', zaključio je Ilić u <ulink url="https://net.hr/sport/rukomet-2023/legendarni-srpski-rukometas-ekskluzivno-e3f23d90-9a3b-11ed-9a87-5a56c4712174">razgovoru za Net.hr</ulink>.</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Veliki srpski rukometaš nahvalio Kauboje pa iznenadio: 'On je postavio temelje hrvatskog rukometa' Čovjek je to koji je godinama stvarao ime igrajući za Gorenje, Gummersbach, Kiel i Vezsprem, a u rukometnu povijest se upisao kao prvi igrač sa više od 100 zabijenih pogodaka u tri uzastopne sezone Lige prvaka Hrvatska rukometna reprezentacija u ponedjeljak igra svoju posljednju utakmicu u grupnoj fazi SP-a, a protivnik je Bahrein. Kaubojima treba pobjeda od preko 20 pogodaka razlike i poraz Danske u susretu s Egiptom kako bi prošli u četvrtfinale.Dok iščekujemo dva čuda u jednom danu osluškujemo bilo rukometnog svijeta. Iako Kauboji nisu na razini na kakvoj su bili prije 15-20 godina i dalje uživaju respekt diljem svijeta.'Pritisak javnosti ste prenijeli na igrače'Jedan od onih koji biranim riječima govori o našem rukometu je i srpska legenda Momir Ilić.Čovjek je to koji je godinama stvarao ime igrajući za Gorenje, Gummersbach, Kiel i Vezsprem, a u rukometnu povijest se upisao kao prvi igrač sa više od 100 zabijenih pogodaka u tri uzastopne sezone Lige prvaka.Danas je trener u Vezspremu, a o hrvatskoj reprezentaciji je govorio za Net.hr.'Utakmica s Danskom je bila odlična, Hrvatska je tu utakmicu odigrala odlično. No, dogodio se taj jedan nesvjesni peh na početku turnira od Egipta. Sigurno da se vrati ta utakmica, da se ponovno odigra, tako ne bi završila. U to sam sto posto siguran. Loš dan je bio za Hrvatsku. Nikad nisam vidio Hrvatsku u tako lošem izdanju i nitko takvo što niti nije očekivao', konstatirao je Ilić pa nastavio.'Međutim, jako dobro to nekako 'marketinški' u Hrvatskoj vi radite. Taj pritisak u javnosti i medija prenijeli ste nekako na same igrače. I onda, vidio sam odjednom to jedno ujedinjenje protiv Danske, a to ujedinjenje je bio strah', kaže legendarni lijevi vanjski.'Veza Cindrić - Špikić je funkcionirala'Ilić očigledno iznimno cijeni Domagoja Duvnjaka kojeg je u više navrata istaknuo njegovu ulogu u momčadi.'Hrvatska je odigrala fenomenalnu utakmicu, prvenstveno u obrani, s Duvnjakom naprijed u toj 5+1 agresivnoj obrani. Duletova uloga je bila zapažena pritom. Normalno, i ostali su se pokazali ali on je bio taj koji je nekako donosio sigurnost uz vratara, u tim nekim važnim trenucima", kazao je, a onda se dotaknuo i Luke Cindrića."Luka Cindrić je odigrao jako dobro poslije svih kritika javnosti i medija u vašoj zemlji - zajedno sa Šipićem - i ta jedna veza Cindrića i Šipića je funkcionirala. Isto tako i Martinović koji je odigrao jako dobru utakmicu i Karačić koji je bio nekako najstabilniji dosad, barem što sam ja vidio, moja neka percepcija iz ovih par utakmica. Belgija, SAD i Maroko pritom nisu mjerila. Ostaje žal za tim Egiptom", zaključio je.Usporedio je Momir Ilić i situaciju u rukometu u Hrvatskoj i Srbiji.'Nevjerojatna je motivacija kod Hrvatske'"Dat ću vam jednu paralelu. Moram biti pritom surovo iskren i objasniti o čemu se tu zapravo radi. Nevjerojatna je stvar kod vas ta jedna emocija i naboj, nevjerojatna je ta motivacija kod Hrvatske, da li to bio rukomet ili nogomet, svejedno. Vidjeli smo te stvari i u nogometu kod vas. Najjača strana hrvatskog rukometa je sigurno to', priznao je, a onda je iznenadio prilikom 'dijeljenja lovorika zaslužnima' istaknuvši čovjeka o kojem u Lijepoj našoj vladaju podijeljena mišljenja.'Zoran Gobac postavio je temelje hrvatskog rukometa, od davnih 90-tih godina uz HRS. Ja znam definitivno, puno razgovora s pokojnim Velimirom Kljaićem i kako je sve to ranije teklo. To je jedna jako velika stvar. Uz taj rad s mlađim kategorijama Hrvatska uvijek ima kvalitetne igrače. Nažalost, u usporedbi sa Srbijom, mi smo imali problem još od prije da se igrači ne odazivaju baš pozivu izbornika. Sve je to naslijeđeno kod nas od prijašnjih generacija, a sve je to posljedica toga da u srpskom rukometnom savezu stvari nisu bile čiste. I tu se sistematski i simptomatično nasljeđivao problem. E vidite, to se u Hrvatskoj, to se kod vas ne može dogoditi. Rijetko kad se dogodi da se jedan igrač ne odazove pozivu izbornika. To je jedna jako bitna stvar', zaključio je Ilić u razgovoru za Net.hr. ISTINSKA LEGENDA 

ISTINSKA LEGENDA

Veliki srpski rukometaš nahvalio Kauboje pa iznenadio: 'On je postavio temelje hrvatskog rukometa'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zamišljao sam sto načina na koji ću započeti ovaj tekst. Pokušavao sam pronaći usporedbe koje bi povukao, alegoriju koju bi iskoristio da opišem što se upravo dogodilo, odnosno ono što se već godinama događa. Dovoljno je bilo da iz redakcije izađem na hodnik. Kroz široke hodnike, nekoliko ljudi i razne stvari koje ti mogu odvući pažnju, ugledao sam tri lica. Tri lica koja se ističu na nekoliko stotina kvadrata hodnika i među desetak ljudi. Ne možete ih promašiti. Lica su to ljudi kojima je uništeno ono što su oni svojim rukama, pa koliko god nakaradno zvučalo, svojom krvlju i žuljevima stvorili.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija pobjedom protiv Bahreina završila je svoj nastup na Svjetskom prvenstvu. Četiri pobjede, jedan poraz i jedan remi krajnji je učinak Kauboja na ovom prvenstvu. Iako statistika ne zvuči loše, potrebno je vidjeti koga je Hrvatska pobijedila. Četiri pobjede protiv reprezentacija iz četvrtog jakosnog šešira nije pokazatelj nikakve kvalitete. Poraz protiv Egipta nešto je o čemu su ispisane već stotine papira, dok je remi protiv Danske jedino na što možemo biti ponosni. No problem hrvatskog rukometa nije ova utakmica protiv Bahreina, nije niti poraz protiv Egipta niti deveto mjesto na Svjetskom prvenstvu. Ovo i prošlo Svjetsko prvenstvo, pa i prošla europska smotra i ne pojavljivanje na Olimpijskim igrama samo su predstava. Dečki koji su odigrali ovo prvenstvo samo su produkt svega što se godinama radilo pogrešno.</para><hmn:article id="52780fd2-9aab-11ed-8382-5a56c4712174" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><heading2>Izbornik koji to više nije</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svi igrači na terenu zasluženo su se našli u dresu reprezentacije. Nisu to loši igrači, odnosno igrači koji ne znaju igrati rukomet. Oni su svi u samom vrhu europskog rukometa, odlično igraju u velikim klubovima i nemoguće je da takvi igrači budu zadovoljni devetim mjestom. Ne možete promijeniti igrače u reprezentaciji niti igrati s više od onoga što imate u svom bazenu igrača. No sjetimo se samo prošlog europskog prvenstva i poraza protiv Crne Gore. Igrači za koje šarolika javnost nikada nije čula demonstrirali su kako treba izgledati jedna rukometna partija. Dakle reprezentaciju ne čine imena i pojedinac. Skup je to igrača u kojem svatko mora znati svoju ulogu i moraju biti prava klapa. Ova reprezentacija je klapa, dečki dobro funkcioniraju međusobno. Većina njih su mladi igrači i s godinama će im još prirodnije postati igrati za reprezentaciju. Hrvatska ima budućnost u igračkom kadru i ovakvim rezultatima samo srozava reputaciju igračima od kojih je većina njih na samom početku karijere. Reprezentaciju ne čine igrači, reprezentaciju čini sustav.</para><hmn:article id="f1d1dd4c-9263-11ed-9e7f-3ab8d9806a8e" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jedan važan, možda i najvažniji dio tog sustava je izbornik. Od kada sam počeo raditi na RTL-u, odnosno portalu Danas.hr, nekoliko stotina puta mi se dogodilo da krenem pisati "Izbornik Horvat". Izbornik velikim slovom. U moru tipfelera taj mi je postao uvjerljivo najdraži. On je nekakvo moj shvaćanje tog posla i te funkcije. Ti si izbornik čovječe. Netko si kome je povjereno da svojim znanjem i mudrošću upravlja strojem koji na sebi ima nacionalna obilježja. Netko si tko stoji ispred svojih igrača i tko bi trebao biti ograda koji će štiti one koji su dali sve od sebe na terenu, a one koji nisu izbaciti ispred te ograde. Kada momčad uspije i na nekom natjecanju ostvari uspjeh, odnosno čeka u redu za dodjelu medalja, tada trener stoji posljednji u redu. Svoje igrače stavlja ispred sebe jer su ga oni doveli do te medalje i okrunili ga kao uspješnog izbornika. Kada momčad ne uspije, odnosno podbaci, tada izbornik mora stati ispred svoje ekipe. Pokazati da je on pogriješio i da ima puno povjerenje u igrače koje je izabrao. Izbornik je najnezahvalnija sportska funkcija koja se mora obnašati mudro i s poniznošću.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="80cd19ee-9b56-11ed-ab6e-3a1b53c49b6e"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako sam od početka bio ljubitelj lika i djela Hrvoja Horvata i smatrao ga odličnim za Izbornika zbog toga što je radio u Nexeu i Dubravi, smatram kako je ispucao sav svoj kredit. Porazi i neuspjesi koje je postigao na posljednja dva natjecanja, odnosno ne plasmanom na Olimpijske igre dovoljan su razlog da nadređeni počnu razmišljati o sljedećoj opciji na ovoj poziciji. On je vrhunski stručnjak i ono što on traži od igrača je rukomet koji je moderan i koji bi u teoriji trebao biti vrhunski. No greške koje su mu se događale kroz posljednja dva natjecanja su neoprostive. Ne pretpostaviti da je Branko Vujović igrač koji može zabiti više od deset golova ako mu se otvori, bezrazložno ne igranje 5-1 obrane u utakmici protiv Egipta kada u svojoj momčadi imaš pojam rukometne inteligencije koja to igra bolje od ikoga na svijetu i ostale nelogične stvari koje su se događale ostat će ono najupečatljivije u njegovoj izborničkoj karijeri . </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U najmanju ruku nevjerojatna utakmica između Portugala i Francuske ostavila nas je bez Olimpijskih igara, koronavirus otjerao s prošlog europskog prvenstva, a jedan poraz eliminirao iz četvrtfinala na ovom prvenstvu. Istina je, sve su to validni i nesretni razlozi koji su nas udaljili od uspjeha. No biti najbolji ne znači igrati kako treba samo protiv Danske i velikih reprezentacija. Biti najbolji znači pohrvati se sa svim problemima, potući se sa svim nedaćama i uzeti u obzir sve što te od uspjeha može udaljiti. Biti najbolji znači ponašati se kao najbolji. Nepoštovanje prema kolegici Ines Godi Forjan i slanje srca svekolikom pučanstvu, pa bit ću malo i bezobrazan, potpisivanje ugovora s novim klubom nekoliko tjedana prije prvenstva dokaz su da izbornik nije Izbornik. Hrvoje Horvat je veliki stručnjak, možda i najpotentniji hrvatski trener no on više nije izbornik čak iako ostane na ovoj funkciji.</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><heading2>Bolest zvana rukometni golmani</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Problem hrvatskih golmana nije problem. To je bolest. Bolest od koje su izbornici i savez, pa i svi mi koji rukomet pratimo oboljeli još tamo od odlaska Mirka Alilovića. Ponovno su vratari podbacili i nisu bili na razini koja se od njih očekuje. Mate Šunjić je na 33 posto obrana i najbolji je hrvatski čuvar mreže na ovom prvenstvu. S dvadeset obrana protiv Belgije uvelike je skočio na ljestvici najboljih vratara na ovom prvenstvu i trenutno zauzima dvanaesto mjesto. Dino Slavić skupio je 20 obrana, dok je Dominik Kuzmanović na 14. Iako to nisu spektakularni brojevi, nekakav napredak barem postoji. Ipak, vrlo je vjerojatno, ako se može suditi po dosadašnjem sustavu rada, odnosno izboru igrača, kako će se taj napredak sa sljedećim prvenstvom i popisom igrača poništiti. Ako Hrvatska ne bude imala striktno određenog prvog, drugog i trećeg golmana, napretka nikada neće biti. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Imamo Matu Šunjića koji je iskusan i brani jako dobro u Francuskoj. Ovo mu je tek drugo natjecanje s reprezentacijom i ovisno o njegovoj formi, koja je u klupskom rukometu za sada konstantna, on ima još dovoljno kredita da se naše na sljedećim popisima. Dominik Kuzmanović jedan je od najvećih golmanskih potencijala u Europi. Ako do sada nismo imali mladog golmana kojeg se isplati istrpjeti i ulagati u njega, u Kuzmanoviću to napokon imamo. Svako sljedeće izostavljanje njega s reprezentativnog popisa, pa čak i ostavljanje na tribinama u nekoj od utakmica je greška i korak unazad. Tu su još Marin Šego koji nema zavidnu minutažu u klubu, Matej Mandić koji je ozlijeđen i Ivan Pešić koji je također ozlijeđen. Dino Slavić ima izvrsnu sezonu i ako ovako nastavi zasigurno će se obratiti pozornost na njega. Oni su tu u kombinaciji i forma će ovisiti o tome tko je reprezentativni kalibar. No Dominik Kuzmanović je budućnost hrvatskog rukometa i čovjek koji može riješiti naš problem i pretvoriti ga u jednu od največih prednosti ove ekipe.</para><hmn:video id="1314bf6a-9b4c-11ed-b3e9-060e764be420"/><heading2>Deveta mjesta su realnost</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatski rukomet doživio je neuspjeh na posljednjih šest velikih natjecanja. I da, neuspjeh je kada hrvatska rukometna reprezentacija ne osvoji medalju na velikom natjecanju. To će vam reći i ona tri tužna lica s početka priče. Neuspjeh su peta, šesta, osma i deveta mjesta. Taj neuspjeh ne leži u igračima, trenerima ili golmanima. Taj neuspjeh leži na temeljima toga što u hrvatskoj imate dva i pol profesionalna kluba. Neuspjeh se temelji što igrači moraju dobro razmisliti u koji će klub doći jer gotovo da nigdje nisi siguran hoće li plača stići na vrijeme.</para><hmn:video id="393a078c-9b46-11ed-81e7-060e764be420"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Neuspjeh se temelji na tome što treneri mlađih dobnih kategorija rade od 8 do 16 i zatim s posla trče najmlađim rukometašima usađivati osnovna znanja i ljubav prema rukometu. Za to što imaju strpljenja za dvadesetak malih i nestašnih glava, što se bave podučavanjem i što umjesto s obitelji vrijeme provode po dvoranama koje najčešće nisu niti najmanje funkcionalne za trening su plaćeni tako da si mogu platiti mjesečnu količinu goriva koje potroše za putovanje na treninge i utakmice. Najosnovnijih trenera je malo, možete onda zamisliti koliko je tek malo trenera golmana i kondicijskih trenera. Problem hrvatskog rukometa leži u tome što klubovi moraju moliti višu silu da ne padne kiša na dan utakmice kako ne bi imali problema s održavanjem utakmice. Rukomet u hrvatskoj ne postoji. On je odavno mrtav i živi na dobroj volji i financijama entuzijasta i ljudi koji ovaj sport bezkompromisno vole. Tako je već dugi niz godina. Hrvatska rukometna reprezentacija bila je jedina stvar koja je donosila svijetlo u hrvatski rukomet. Reprezentacija je bila jedini način na koji ste mogli privući nove mlade rukometaša da se počnu baviti ovim sportom. Rukometna reprezentacija i siječanjska prvenstva bili su poput Božića za sve nas koji cijele godine živimo rukomet. Tog Božića više nema, a Grinchevi će se vjerujem pronaći sami.</para><para>Ovakvi rezultati su budućnost hrvatskog rukometa. Moramo se pomiriti da će šesta, sedma i osma mjesta postati naša realnost. Iako Hrvatska ima dobru momčad punu potencijala, ako se neke stvari ne promjene, morat ćemo se pomiriti da nas vesele pobjede protiv Bahreina, SAD-a i Maroka. Moramo se pomirit, koliko god teško bilo, da će naši, pa usudio bi se reći heroji, koji su nas sve natjerali da zavolimo ovaj sport imati tužna i bijesna lica. Moramo se pomiriti da je hrvatski rukomet na samom dnu provalije, a izgleda kako nitko nema namjeru baciti mu uže. <hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/>

Hrvatski rukomet postao je ruglo pred očima onih koji su godinama stvarali njegovu reputaciju Za Hrvatsku je ovo prvenstvo bilo važno iz više razloga. Dobrim rezultatom pokazali bi da je serija neuspjeha samo serija loših rezultata. Devetim mjestom pokazali smo da jedini kontinuitet kojeg ima hrvatska su loši rezultati i zanemarivanje rukometa. Rukometa koji nam je godinama bio ponos. Zamišljao sam sto načina na koji ću započeti ovaj tekst. Pokušavao sam pronaći usporedbe koje bi povukao, alegoriju koju bi iskoristio da opišem što se upravo dogodilo, odnosno ono što se već godinama događa. Dovoljno je bilo da iz redakcije izađem na hodnik. Kroz široke hodnike, nekoliko ljudi i razne stvari koje ti mogu odvući pažnju, ugledao sam tri lica. Tri lica koja se ističu na nekoliko stotina kvadrata hodnika i među desetak ljudi. Ne možete ih promašiti. Lica su to ljudi kojima je uništeno ono što su oni svojim rukama, pa koliko god nakaradno zvučalo, svojom krvlju i žuljevima stvorili.Hrvatska rukometna reprezentacija pobjedom protiv Bahreina završila je svoj nastup na Svjetskom prvenstvu. Četiri pobjede, jedan poraz i jedan remi krajnji je učinak Kauboja na ovom prvenstvu. Iako statistika ne zvuči loše, potrebno je vidjeti koga je Hrvatska pobijedila. Četiri pobjede protiv reprezentacija iz četvrtog jakosnog šešira nije pokazatelj nikakve kvalitete. Poraz protiv Egipta nešto je o čemu su ispisane već stotine papira, dok je remi protiv Danske jedino na što možemo biti ponosni. No problem hrvatskog rukometa nije ova utakmica protiv Bahreina, nije niti poraz protiv Egipta niti deveto mjesto na Svjetskom prvenstvu. Ovo i prošlo Svjetsko prvenstvo, pa i prošla europska smotra i ne pojavljivanje na Olimpijskim igrama samo su predstava. Dečki koji su odigrali ovo prvenstvo samo su produkt svega što se godinama radilo pogrešno.Izbornik koji to više nijeSvi igrači na terenu zasluženo su se našli u dresu reprezentacije. Nisu to loši igrači, odnosno igrači koji ne znaju igrati rukomet. Oni su svi u samom vrhu europskog rukometa, odlično igraju u velikim klubovima i nemoguće je da takvi igrači budu zadovoljni devetim mjestom. Ne možete promijeniti igrače u reprezentaciji niti igrati s više od onoga što imate u svom bazenu igrača. No sjetimo se samo prošlog europskog prvenstva i poraza protiv Crne Gore. Igrači za koje šarolika javnost nikada nije čula demonstrirali su kako treba izgledati jedna rukometna partija. Dakle reprezentaciju ne čine imena i pojedinac. Skup je to igrača u kojem svatko mora znati svoju ulogu i moraju biti prava klapa. Ova reprezentacija je klapa, dečki dobro funkcioniraju međusobno. Većina njih su mladi igrači i s godinama će im još prirodnije postati igrati za reprezentaciju. Hrvatska ima budućnost u igračkom kadru i ovakvim rezultatima samo srozava reputaciju igračima od kojih je većina njih na samom početku karijere. Reprezentaciju ne čine igrači, reprezentaciju čini sustav.Jedan važan, možda i najvažniji dio tog sustava je izbornik. Od kada sam počeo raditi na RTL-u, odnosno portalu Danas.hr, nekoliko stotina puta mi se dogodilo da krenem pisati "Izbornik Horvat". Izbornik velikim slovom. U moru tipfelera taj mi je postao uvjerljivo najdraži. On je nekakvo moj shvaćanje tog posla i te funkcije. Ti si izbornik čovječe. Netko si kome je povjereno da svojim znanjem i mudrošću upravlja strojem koji na sebi ima nacionalna obilježja. Netko si tko stoji ispred svojih igrača i tko bi trebao biti ograda koji će štiti one koji su dali sve od sebe na terenu, a one koji nisu izbaciti ispred te ograde. Kada momčad uspije i na nekom natjecanju ostvari uspjeh, odnosno čeka u redu za dodjelu medalja, tada trener stoji posljednji u redu. Svoje igrače stavlja ispred sebe jer su ga oni doveli do te medalje i okrunili ga kao uspješnog izbornika. Kada momčad ne uspije, odnosno podbaci, tada izbornik mora stati ispred svoje ekipe. Pokazati da je on pogriješio i da ima puno povjerenje u igrače koje je izabrao. Izbornik je najnezahvalnija sportska funkcija koja se mora obnašati mudro i s poniznošću.Iako sam od početka bio ljubitelj lika i djela Hrvoja Horvata i smatrao ga odličnim za Izbornika zbog toga što je radio u Nexeu i Dubravi, smatram kako je ispucao sav svoj kredit. Porazi i neuspjesi koje je postigao na posljednja dva natjecanja, odnosno ne plasmanom na Olimpijske igre dovoljan su razlog da nadređeni počnu razmišljati o sljedećoj opciji na ovoj poziciji. On je vrhunski stručnjak i ono što on traži od igrača je rukomet koji je moderan i koji bi u teoriji trebao biti vrhunski. No greške koje su mu se događale kroz posljednja dva natjecanja su neoprostive. Ne pretpostaviti da je Branko Vujović igrač koji može zabiti više od deset golova ako mu se otvori, bezrazložno ne igranje 5-1 obrane u utakmici protiv Egipta kada u svojoj momčadi imaš pojam rukometne inteligencije koja to igra bolje od ikoga na svijetu i ostale nelogične stvari koje su se događale ostat će ono najupečatljivije u njegovoj izborničkoj karijeri . U najmanju ruku nevjerojatna utakmica između Portugala i Francuske ostavila nas je bez Olimpijskih igara, koronavirus otjerao s prošlog europskog prvenstva, a jedan poraz eliminirao iz četvrtfinala na ovom prvenstvu. Istina je, sve su to validni i nesretni razlozi koji su nas udaljili od uspjeha. No biti najbolji ne znači igrati kako treba samo protiv Danske i velikih reprezentacija. Biti najbolji znači pohrvati se sa svim problemima, potući se sa svim nedaćama i uzeti u obzir sve što te od uspjeha može udaljiti. Biti najbolji znači ponašati se kao najbolji. Nepoštovanje prema kolegici Ines Godi Forjan i slanje srca svekolikom pučanstvu, pa bit ću malo i bezobrazan, potpisivanje ugovora s novim klubom nekoliko tjedana prije prvenstva dokaz su da izbornik nije Izbornik. Hrvoje Horvat je veliki stručnjak, možda i najpotentniji hrvatski trener no on više nije izbornik čak iako ostane na ovoj funkciji.Bolest zvana rukometni golmaniProblem hrvatskih golmana nije problem. To je bolest. Bolest od koje su izbornici i savez, pa i svi mi koji rukomet pratimo oboljeli još tamo od odlaska Mirka Alilovića. Ponovno su vratari podbacili i nisu bili na razini koja se od njih očekuje. Mate Šunjić je na 33 posto obrana i najbolji je hrvatski čuvar mreže na ovom prvenstvu. S dvadeset obrana protiv Belgije uvelike je skočio na ljestvici najboljih vratara na ovom prvenstvu i trenutno zauzima dvanaesto mjesto. Dino Slavić skupio je 20 obrana, dok je Dominik Kuzmanović na 14. Iako to nisu spektakularni brojevi, nekakav napredak barem postoji. Ipak, vrlo je vjerojatno, ako se može suditi po dosadašnjem sustavu rada, odnosno izboru igrača, kako će se taj napredak sa sljedećim prvenstvom i popisom igrača poništiti. Ako Hrvatska ne bude imala striktno određenog prvog, drugog i trećeg golmana, napretka nikada neće biti. Imamo Matu Šunjića koji je iskusan i brani jako dobro u Francuskoj. Ovo mu je tek drugo natjecanje s reprezentacijom i ovisno o njegovoj formi, koja je u klupskom rukometu za sada konstantna, on ima još dovoljno kredita da se naše na sljedećim popisima. Dominik Kuzmanović jedan je od najvećih golmanskih potencijala u Europi. Ako do sada nismo imali mladog golmana kojeg se isplati istrpjeti i ulagati u njega, u Kuzmanoviću to napokon imamo. Svako sljedeće izostavljanje njega s reprezentativnog popisa, pa čak i ostavljanje na tribinama u nekoj od utakmica je greška i korak unazad. Tu su još Marin Šego koji nema zavidnu minutažu u klubu, Matej Mandić koji je ozlijeđen i Ivan Pešić koji je također ozlijeđen. Dino Slavić ima izvrsnu sezonu i ako ovako nastavi zasigurno će se obratiti pozornost na njega. Oni su tu u kombinaciji i forma će ovisiti o tome tko je reprezentativni kalibar. No Dominik Kuzmanović je budućnost hrvatskog rukometa i čovjek koji može riješiti naš problem i pretvoriti ga u jednu od največih prednosti ove ekipe.Deveta mjesta su realnostHrvatski rukomet doživio je neuspjeh na posljednjih šest velikih natjecanja. I da, neuspjeh je kada hrvatska rukometna reprezentacija ne osvoji medalju na velikom natjecanju. To će vam reći i ona tri tužna lica s početka priče. Neuspjeh su peta, šesta, osma i deveta mjesta. Taj neuspjeh ne leži u igračima, trenerima ili golmanima. Taj neuspjeh leži na temeljima toga što u hrvatskoj imate dva i pol profesionalna kluba. Neuspjeh se temelji što igrači moraju dobro razmisliti u koji će klub doći jer gotovo da nigdje nisi siguran hoće li plača stići na vrijeme.Neuspjeh se temelji na tome što treneri mlađih dobnih kategorija rade od 8 do 16 i zatim s posla trče najmlađim rukometašima usađivati osnovna znanja i ljubav prema rukometu. Za to što imaju strpljenja za dvadesetak malih i nestašnih glava, što se bave podučavanjem i što umjesto s obitelji vrijeme provode po dvoranama koje najčešće nisu niti najmanje funkcionalne za trening su plaćeni tako da si mogu platiti mjesečnu količinu goriva koje potroše za putovanje na treninge i utakmice. Najosnovnijih trenera je malo, možete onda zamisliti koliko je tek malo trenera golmana i kondicijskih trenera. Problem hrvatskog rukometa leži u tome što klubovi moraju moliti višu silu da ne padne kiša na dan utakmice kako ne bi imali problema s održavanjem utakmice. Rukomet u hrvatskoj ne postoji. On je odavno mrtav i živi na dobroj volji i financijama entuzijasta i ljudi koji ovaj sport bezkompromisno vole. Tako je već dugi niz godina. Hrvatska rukometna reprezentacija bila je jedina stvar koja je donosila svijetlo u hrvatski rukomet. Reprezentacija je bila jedini način na koji ste mogli privući nove mlade rukometaša da se počnu baviti ovim sportom. Rukometna reprezentacija i siječanjska prvenstva bili su poput Božića za sve nas koji cijele godine živimo rukomet. Tog Božića više nema, a Grinchevi će se vjerujem pronaći sami.Ovakvi rezultati su budućnost hrvatskog rukometa. Moramo se pomiriti da će šesta, sedma i osma mjesta postati naša realnost. Iako Hrvatska ima dobru momčad punu potencijala, ako se neke stvari ne promjene, morat ćemo se pomiriti da nas vesele pobjede protiv Bahreina, SAD-a i Maroka. Moramo se pomirit, koliko god teško bilo, da će naši, pa usudio bi se reći heroji, koji su nas sve natjerali da zavolimo ovaj sport imati tužna i bijesna lica. Moramo se pomiriti da je hrvatski rukomet na samom dnu provalije, a izgleda kako nitko nema namjeru baciti mu uže.  RUKOMET VIŠE NIJE PONOS 

RUKOMET VIŠE NIJE PONOS

Hrvatski rukomet postao je ruglo pred očima onih koji su godinama stvarali njegovu reputaciju

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ove godine u veljači podnosti će se prijave poreza na dohodak. Neki iste moraju obavezno podnijeti dok drugi mogu po vlastitom izboru podnijeti zahtjev za ostvarivanje prava na dohodak.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Porezna uprava naime provodi godišnji obračun poreza u posebnom postupku za građane koji primaju isključivo dohotke od nesamostalnog rada (plaća, honorari), te oni ne trebaju podnositi prijavu, piše <ulink url="https://www.tportal.hr/biznis/clanak/provjerili-smo-tko-ove-godine-ima-pravo-na-povrat-poreza-i-kome-se-smijesi-najveci-dobitak-foto-20230127">tportal.</ulink></para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S druge strane, građani koji su u 2022. ostvarili dohodak od samostalne djelatnosti poput obrta, slobodnih zanimanja, poljoprivrede, šumarstva te proizvodnje električne energije i ostalih djelatnosti po kojima se dohodak utvrđuje i oporezuje kao dohodak od samostalne djelatnosti na temelju poslovnih knjiga, dužni su samostalno popuniti i predati poreznu prijavu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prijavu su dužni podnijeti i pomorci u međunarodnoj plovidbi te porezni obveznici koji su dobili nalog Porezne uprave da naknadno plate porez na dohodak.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svi oni koji imaju obvezu podnošenja porezne prijave, koja se podnosi pomoću obrasca DOH, mogu ju podnijeti preko sustava ePorezna ili mobilne aplikacije mPorezna, odnosno nadležnoj ispostavi Porezne uprave prema prebivalištu najkasnije do utorka 28. veljače 2023.</para><hmn:article id="559de0f2-8f3d-11ed-92e5-3e032b3ccfb4" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Građani koji nisu dužni podnositi prijavu mogu zatražiti priznavanje poreznih olakšica temeljem dostave podataka kojima Porezna uprava ne raspolaže kako bi ostvarili povrat poreza.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Za to su potrebnu podaci važni za utvrđivanje prava koje možete pronaći na stranicama <ulink url="https://www.porezna-uprava.hr/HR_publikacije/Lists/mislenje33/Display.aspx?id=19662">Porezne uprave. </ulink></para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zahtjev za priznavanje prava u posebnom postupku podnosi se pomoću obrasca ZPP - DOH.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Primjerice, ako se u vašoj obitelji povećao broj uzdržavanih članova ili ste se preselili na lokaciju s nižim poreznim stopama, možete podnijeti zahtjev za priznavanje prava u posebnom postupku.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako je zahtjev pravovaljan, poreznici će uzeti u obzir navedene podatke,u slučaju nedostataka, tražit će dodatne dokaze (vjerodostojne isprave i sl.).</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zahtjev za priznavanje prava u posebnom postupku popunjavanjem obrasca ZPP-DOH podnose i porezni obveznici koji žele raspodijeliti dio osobnog odbitka za uzdržavane članove uže obitelji, koji su platili porez na dohodak u inozemstvu ili oni koji žele isplatu povrata više plaćenog poreza na određeni račun.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na osnovi evidencija i podataka kojima raspolaže i na osnovi podataka koje je dostavio porezni obveznik, Porezna uprava u posebnom postupku utvrđuje postoji li razlika između uplaćenih poreza i godišnje porezne obveze.</para><hmn:article id="ed34cbf6-7499-11ed-9606-ea9a5a6d0a85" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Rješenje s iznosom povrata poreza najkasnije do 30. lipnja dobit će porezni obveznici koji tijekom godine nisu u potpunosti iskoristili osnovni porezni odbitak ili neko drugo porezno umanjenje. Ako su koristili neku poreznu olakšicu na koju nisu imali pravo, dobit će rješenje za uplatu razlike poreza.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prošle godine pravo na povrat poreza na dohodak ostvarilo je oko 660 tisuća građana te im je ukupno isplaćeno 1,7 milijardi kuna.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Najveći povrat poreza mogu očekivati mlađi od 30 godina jer imaju pravo na povrat čitavog ili polovice uplaćenog poreza u 2022. Zaposlenici koji su u 2022. bili mlađi od 25 godina imaju pravo na povrat cjelokupnog poreza na dohodak i prireza, a onima između 26 i 30 godina života država će vratiti polovicu naplaćenih davanja. Porezna obveza mladima umanjuje se do godišnje osnovice od 47.780,28 eura (360.000 kuna).</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Informativni izračun obračuna poreza i prireza možete napraviti pomoću <ulink url="https://kalkulator.porezna-uprava.hr/#/app/home">Poreznog kalkulatora</ulink>.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Važno je napomenuti i da je Porezna uprava objavila da je zaprimljen je veliki broj prijava o lažnim porukama​ u​ kojima se od​ porezn​ih obveznika traži uplata poreza ili se obavještavaju da im je odobren povrat, a mailovi stižu sa različitih adresa, zbog čega se građane upozorava na dodatnu provjeru te brisanje istih.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Savjetuju promjenu svih lozinki e-mail računa, kao i dodatan oprez pri otvaranju privitaka nepoznatih pošiljatelja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>​​</para>

Kreću prijave poreza, tko ih mora obavezno podnijeti? Porezna upozorava i na prevare Svi oni koji imaju obvezu podnošenja porezne prijave, koja se podnosi pomoću obrasca DOH, mogu ju podnijeti preko sustava ePorezna ili mobilne aplikacije mPorezna, odnosno nadležnoj ispostavi Porezne uprave prema prebivalištu najkasnije do utorka 28. veljače 2023. Ove godine u veljači podnosti će se prijave poreza na dohodak. Neki iste moraju obavezno podnijeti dok drugi mogu po vlastitom izboru podnijeti zahtjev za ostvarivanje prava na dohodak.Porezna uprava naime provodi godišnji obračun poreza u posebnom postupku za građane koji primaju isključivo dohotke od nesamostalnog rada (plaća, honorari), te oni ne trebaju podnositi prijavu, piše tportal.S druge strane, građani koji su u 2022. ostvarili dohodak od samostalne djelatnosti poput obrta, slobodnih zanimanja, poljoprivrede, šumarstva te proizvodnje električne energije i ostalih djelatnosti po kojima se dohodak utvrđuje i oporezuje kao dohodak od samostalne djelatnosti na temelju poslovnih knjiga, dužni su samostalno popuniti i predati poreznu prijavu.Prijavu su dužni podnijeti i pomorci u međunarodnoj plovidbi te porezni obveznici koji su dobili nalog Porezne uprave da naknadno plate porez na dohodak.Svi oni koji imaju obvezu podnošenja porezne prijave, koja se podnosi pomoću obrasca DOH, mogu ju podnijeti preko sustava ePorezna ili mobilne aplikacije mPorezna, odnosno nadležnoj ispostavi Porezne uprave prema prebivalištu najkasnije do utorka 28. veljače 2023.Građani koji nisu dužni podnositi prijavu mogu zatražiti priznavanje poreznih olakšica temeljem dostave podataka kojima Porezna uprava ne raspolaže kako bi ostvarili povrat poreza.Za to su potrebnu podaci važni za utvrđivanje prava koje možete pronaći na stranicama Porezne uprave. Zahtjev za priznavanje prava u posebnom postupku podnosi se pomoću obrasca ZPP - DOH.Primjerice, ako se u vašoj obitelji povećao broj uzdržavanih članova ili ste se preselili na lokaciju s nižim poreznim stopama, možete podnijeti zahtjev za priznavanje prava u posebnom postupku.Ako je zahtjev pravovaljan, poreznici će uzeti u obzir navedene podatke,u slučaju nedostataka, tražit će dodatne dokaze (vjerodostojne isprave i sl.).Zahtjev za priznavanje prava u posebnom postupku popunjavanjem obrasca ZPP-DOH podnose i porezni obveznici koji žele raspodijeliti dio osobnog odbitka za uzdržavane članove uže obitelji, koji su platili porez na dohodak u inozemstvu ili oni koji žele isplatu povrata više plaćenog poreza na određeni račun.Na osnovi evidencija i podataka kojima raspolaže i na osnovi podataka koje je dostavio porezni obveznik, Porezna uprava u posebnom postupku utvrđuje postoji li razlika između uplaćenih poreza i godišnje porezne obveze.Rješenje s iznosom povrata poreza najkasnije do 30. lipnja dobit će porezni obveznici koji tijekom godine nisu u potpunosti iskoristili osnovni porezni odbitak ili neko drugo porezno umanjenje. Ako su koristili neku poreznu olakšicu na koju nisu imali pravo, dobit će rješenje za uplatu razlike poreza.Prošle godine pravo na povrat poreza na dohodak ostvarilo je oko 660 tisuća građana te im je ukupno isplaćeno 1,7 milijardi kuna.Najveći povrat poreza mogu očekivati mlađi od 30 godina jer imaju pravo na povrat čitavog ili polovice uplaćenog poreza u 2022. Zaposlenici koji su u 2022. bili mlađi od 25 godina imaju pravo na povrat cjelokupnog poreza na dohodak i prireza, a onima između 26 i 30 godina života država će vratiti polovicu naplaćenih davanja. Porezna obveza mladima umanjuje se do godišnje osnovice od 47.780,28 eura (360.000 kuna).Informativni izračun obračuna poreza i prireza možete napraviti pomoću Poreznog kalkulatora.Važno je napomenuti i da je Porezna uprava objavila da je zaprimljen je veliki broj prijava o lažnim porukama​ u​ kojima se od​ porezn​ih obveznika traži uplata poreza ili se obavještavaju da im je odobren povrat, a mailovi stižu sa različitih adresa, zbog čega se građane upozorava na dodatnu provjeru te brisanje istih.Savjetuju promjenu svih lozinki e-mail računa, kao i dodatan oprez pri otvaranju privitaka nepoznatih pošiljatelja.​​ za 2022. 

Želite novu tetovažu ili se spremate za prvu? Imamo desetak fantastičnih ideja za vas

Više s weba

Pročitajte još

Vrećice ispod očiju: Zbog čega nastaju i kako ih se riješiti?

Kako za malo novaca staru odjeću pretvoriti u moderni komad?

Koje su prednosti umivanja lica hladnom vodom?

Prirodne maske za lice: u kuhinju po blistav ten

Pročitajte još

Vrećice ispod očiju: Zbog čega nastaju i kako ih se riješiti?

Kako za malo novaca staru odjeću pretvoriti u moderni komad?

Koje su prednosti umivanja lica hladnom vodom?

Prirodne maske za lice: u kuhinju po blistav ten

Više s weba