Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Život Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu. 

Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu.

Život

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Životni stil</heading2>
<para>





</para>
<para>Znamo sve o važnosti vježbanja, zdravoj prehrani i lošim navikama. Međutim, u 2018. godini dokazano je da bi te činjenice doista mogle produljiti vaš život za više od 10 godina.</para>
<para>Istraživanje koje je trajalo 34 godine pokazalo je da ako ljudi prestanu pušiti, imaju zdrav indeks tjelesne mase između 18,5 i 24,9, vježbaju 30 minuta svaki dan, smanje količinu alkohola i slijede zdravu prehranu, muškarci imaju priliku produljiti život do 12 godina, a žene do 14 godina.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/psiha/3296241/isplati-se-poraditi-na-sebi-sreca-cuva-zdravlje-i-produzuje-zivot/">Isplati se poraditi na sebi: sreća čuva zdravlje i produžuje život</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>(Foto: <emphasis>Pixabay</emphasis>)</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/zena-vjezbanje-f2610c82b8427353209e9fd49b9b6d78_view_article_new.jpg?v=27"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2731919/10-vaznih-navika-koje-imaju-mentalno-snazni-ljudi/?slika=3748143">10 važnih navika koje imaju mentalno snažni ljudi</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Prehrana</heading2>
<para>





</para>
<para>Prehrana nisu samo okusi i zabava. Znanstvenici su već više puta dokazali da smanjenje unosa kalorija može stvarno usporiti starenje i smanjiti rizik od bolesti povezanih sa starijom dobi. Ali to ne znači da ne možete jesti svoj omiljeni kolač.</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3526579/4-vitamina-koji-ce-vam-pomoci-da-izgubite-naslage-na-trbuhu-prema-lijecnicima/">4 vitamina koji će vam pomoći da izgubite naslage na trbuhu, prema liječnicima</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>(Foto: <emphasis>Thinstockphotos.com/arhiva</emphasis>)</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/voce-hrana-b4d295fe27b25e0462b596e2738bba28_view_article_new.jpg?v=29"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>Studija provedena 2018. godine pokazuje da vrijeme kada jedete i količina hrane koju unosite imaju učinak protiv starenja i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, raka i demencije. Glavno pravilo je uključivanje povremenog posta.</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3526927/5-ljekovitih-biljki-i-zacina-koji-ce-vam-pomoci-da-zivite-dulje/">5 ljekovitih biljki i začina koji će vam pomoći da živite dulje</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Mentalno zdravlje</heading2>
<para>





</para>
<para>Mentalni poremećaji, uključujući zlouporabu različitih supstanci, mogu ubrzati proces starenja. U istraživanju objavljenom u kolovozu 2018. analizirali su više od 60 000 pretraga mozga ljudi u dobi od 9 mjeseci do 105 godina.</para>
<para>(Foto: <emphasis>Pexels</emphasis>)</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/zena-1372a8b20ed0d4812f6304519fa159fd_view_article_new.jpg?v=20"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>Skupina istraživača sa Sveučilišta Johns Hopkins otkrila je da ove bolesti mogu uzrokovati prerano starenje: shizofrenija (u prosjeku smanjuje životni vijek za 4 godine), zlouporaba kanabisa (do 2,5 godine), bipolarni poremećaji (do 1,6 godina), poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje (za 1,4 godine) i zlouporaba alkohola (za 0,6 godina).</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2732305/hrana-utjece-i-na-psihu-ovi-nutrijenti-cuvaju-zivce-i-mentalno-zdravlje/?slika=3761421">Hrana utječe i na psihu: Ovi nutrijenti čuvaju živce i mentalno zdravlje</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Mozak treba biti aktivan</heading2>
<para>





</para>
<para>Vašem mozgu je također potrebna vježba, pa mu priuštite mentalni trening kako biste smanjili rizik od demencije i Alzheimerove bolesti. Studije su pokazale da vježbanje mozga dovodi do poboljšanog kognitivnog funkcioniranja.</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2729355/zelite-li-bolje-mentalno-zdravlje-vise-se-seksajte/?slika=3668935">Želite li bolje mentalno zdravlje, više se seksajte</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>(Foto: <emphasis>Thinkstockphotos.com</emphasis>)</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/knjiga-plaza-citanje-ljeto-d8ca6c2ed15a22563069dc5c499b1cfd_view_article_new.jpg?v=23"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>"Najbolji načini da vaš mozak bude aktivan i oštar je vježbanje aktivnosti koje fokusiraju um", kaže dr. Jani za <emphasis>BestHealth</emphasis>. „Neprekidno učenje novih stvari ili širenje  znanja u struci također jako pomažu", dodaje. Dr. Dewar također predlaže društveni angažman, hobije i križaljke. "Rješavanje problema održava mozak u procesu rada", kaže dalje. </para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3430321/disanje/">Vježbe disanja: Otkrivamo dvije kratke vježbe disanja koje će vas odmah opustiti</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Vježbe snage</heading2>
<para>





</para>
<para>Iako možda mislite da je aerobna tjelovježba sve što trebate učiniti da biste ostali fizički aktivni, dodavanje treninga snage vašoj fitness rutini pomaže vam da živite dulje, prema <emphasis>Harvard Medical School</emphasis>. Nedavno istraživanje Penn Statea pokazalo je da su stariji ljudi koji su dvaput tjedno vježbali snagu imali manji rizik od smrti. </para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/fitness/3453847/treba-mijenjati-rutinu-kako-vjezbati-u-dvadesetima-tridesetima-i-cetrdesetima/">Treba mijenjati rutinu: Kako vježbati u dvadesetima, tridesetima i četrdesetima</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>(Foto: <emphasis>Pexels</emphasis>)</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/vjezbanje-7f026d0a144f1d751cef8db8404078d6_view_article_new.jpg?v=20"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>"Trening s utezima ključ je jer omogućava mišićima da imaju snagu i izdržljivost kako bi se tijelo kretalo tijekom svakodnevnih aktivnosti", kaže Kerry J. Stewart, direktor kliničke fiziologije Medicinskom fakultetu Sveučilišta Johns Hopkins.</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/fitness/3540817/ivan-brkljacic-otkrio-kako-pravilno-vjezbati-trening-za-straznjicu/">Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Trening za stražnjicu</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

5 dokazanih načina da usporite starenje i povećate svoju dugovječnost Starenje je stvar koja neke od nas rastužuje. Neki samo pokušavaju ne razmišljati o starenju. Ali znanstvenici su otkrili metode koje nam mogu pomoći da usporimo ovu fazu života. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijete što možete učiniti 
Životni stil







Znamo sve o važnosti vježbanja, zdravoj prehrani i lošim navikama. Međutim, u 2018. godini dokazano je da bi te činjenice doista mogle produljiti vaš život za više od 10 godina.
Istraživanje koje je trajalo 34 godine pokazalo je da ako ljudi prestanu pušiti, imaju zdrav indeks tjelesne mase između 18,5 i 24,9, vježbaju 30 minuta svaki dan, smanje količinu alkohola i slijede zdravu prehranu, muškarci imaju priliku produljiti život do 12 godina, a žene do 14 godina.


   
      
         
            Isplati se poraditi na sebi: sreća čuva zdravlje i produžuje život
         
      
   

(Foto: Pixabay)

   
      
   


   
      
         
            10 važnih navika koje imaju mentalno snažni ljudi
         
      
   


Prehrana







Prehrana nisu samo okusi i zabava. Znanstvenici su već više puta dokazali da smanjenje unosa kalorija može stvarno usporiti starenje i smanjiti rizik od bolesti povezanih sa starijom dobi. Ali to ne znači da ne možete jesti svoj omiljeni kolač.

   
      
         
            4 vitamina koji će vam pomoći da izgubite naslage na trbuhu, prema liječnicima
         
      
   

(Foto: Thinstockphotos.com/arhiva)

   
      
   

Studija provedena 2018. godine pokazuje da vrijeme kada jedete i količina hrane koju unosite imaju učinak protiv starenja i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, raka i demencije. Glavno pravilo je uključivanje povremenog posta.

   
      
         
            5 ljekovitih biljki i začina koji će vam pomoći da živite dulje
         
      
   


Mentalno zdravlje







Mentalni poremećaji, uključujući zlouporabu različitih supstanci, mogu ubrzati proces starenja. U istraživanju objavljenom u kolovozu 2018. analizirali su više od 60 000 pretraga mozga ljudi u dobi od 9 mjeseci do 105 godina.
(Foto: Pexels)

   
      
   

Skupina istraživača sa Sveučilišta Johns Hopkins otkrila je da ove bolesti mogu uzrokovati prerano starenje: shizofrenija (u prosjeku smanjuje životni vijek za 4 godine), zlouporaba kanabisa (do 2,5 godine), bipolarni poremećaji (do 1,6 godina), poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje (za 1,4 godine) i zlouporaba alkohola (za 0,6 godina).

   
      
         
            Hrana utječe i na psihu: Ovi nutrijenti čuvaju živce i mentalno zdravlje
         
      
   


Mozak treba biti aktivan







Vašem mozgu je također potrebna vježba, pa mu priuštite mentalni trening kako biste smanjili rizik od demencije i Alzheimerove bolesti. Studije su pokazale da vježbanje mozga dovodi do poboljšanog kognitivnog funkcioniranja.

   
      
         
            Želite li bolje mentalno zdravlje, više se seksajte
         
      
   

(Foto: Thinkstockphotos.com)

   
      
   

"Najbolji načini da vaš mozak bude aktivan i oštar je vježbanje aktivnosti koje fokusiraju um", kaže dr. Jani za BestHealth. „Neprekidno učenje novih stvari ili širenje  znanja u struci također jako pomažu", dodaje. Dr. Dewar također predlaže društveni angažman, hobije i križaljke. "Rješavanje problema održava mozak u procesu rada", kaže dalje. 

   
      
         
            Vježbe disanja: Otkrivamo dvije kratke vježbe disanja koje će vas odmah opustiti
         
      
   


Vježbe snage







Iako možda mislite da je aerobna tjelovježba sve što trebate učiniti da biste ostali fizički aktivni, dodavanje treninga snage vašoj fitness rutini pomaže vam da živite dulje, prema Harvard Medical School. Nedavno istraživanje Penn Statea pokazalo je da su stariji ljudi koji su dvaput tjedno vježbali snagu imali manji rizik od smrti. 

   
      
         
            Treba mijenjati rutinu: Kako vježbati u dvadesetima, tridesetima i četrdesetima
         
      
   

(Foto: Pexels)

   
      
   

"Trening s utezima ključ je jer omogućava mišićima da imaju snagu i izdržljivost kako bi se tijelo kretalo tijekom svakodnevnih aktivnosti", kaže Kerry J. Stewart, direktor kliničke fiziologije Medicinskom fakultetu Sveučilišta Johns Hopkins.

   
      
         
            Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Trening za stražnjicu
         
      
   
 sve je moguće 

5 dokazanih načina da usporite starenje i povećate svoju dugovječnost

Sretna žena

žena

Voće, Hrana

Žena vježbanje

knjiga, plaža, čitanje, ljeto

vježbanje

Jednogodišnje dijete već ima osjećaj za pravdu i očekuje da se krivac kazni

Pomaže li hodanje nakon jela u skidanju kilograma?

Psiha i zdravlje

Starenje je stvar koja neke od nas rastužuje. Neki samo pokušavaju ne razmišljati o starenju. Ali znanstvenici su otkrili metode koje nam mogu pomoći da...

sve je moguće

Prev-next članak

Život i stil

Postroll

Preroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U osnovnim školama američke države Utah zabranjena je Biblija, javlja <ulink url="https://www.bbc.com/news/world-us-canada-65794363">BBC</ulink>. Ocijenjena je naime vulgarnim sadržajem koji je uz to i nasilan te je morala biti uklonjena iz knjižnica tamošnjih osnovnih škola. U srednjima pak još ostaje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Inače, Biblija je uklonjena nakon što su se roditelji žalili u prosincu prošle godine i to nakon što je u toj državi prošla procedura kojom se u školama ukidaju sve knjige "pornografskog i nepristojnog sadržaja". Bio je to povod za ukidanjem svih knjiga koje se bave pitanjem seksualne orijentacije i identiteta.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U konačnici, američki mediji govore kako nije poznato koji su točno dijelovi Biblije ocijenjeni kao "vulgarni i nasilni", no u pismu roditelja na temelju kojeg je i uvedena zabrana, stoji kako Biblija ne donosi nikakvu vrijednost maloljetnicima jer sadrži pornografski sadržaj, sudeći prema novoj definiciji tog pojma iz 2022. godine.</para>

U osnovnim školama zabranjena Biblija. Ocijenili je vulgarnom i nasilnom pa uklonili iz knjižnica Američki mediji govore kako nije poznato koji su točno dijelovi Biblije ocijenjeni kao vulgarni i nasilni, no u pismu roditelja na temelju kojeg je i uvedena zabrana, stoji kako Biblija ne donosi nikakvu vrijednost maloljetnicima U osnovnim školama američke države Utah zabranjena je Biblija, javlja BBC. Ocijenjena je naime vulgarnim sadržajem koji je uz to i nasilan te je morala biti uklonjena iz knjižnica tamošnjih osnovnih škola. U srednjima pak još ostaje.Inače, Biblija je uklonjena nakon što su se roditelji žalili u prosincu prošle godine i to nakon što je u toj državi prošla procedura kojom se u školama ukidaju sve knjige "pornografskog i nepristojnog sadržaja". Bio je to povod za ukidanjem svih knjiga koje se bave pitanjem seksualne orijentacije i identiteta.U konačnici, američki mediji govore kako nije poznato koji su točno dijelovi Biblije ocijenjeni kao "vulgarni i nasilni", no u pismu roditelja na temelju kojeg je i uvedena zabrana, stoji kako Biblija ne donosi nikakvu vrijednost maloljetnicima jer sadrži pornografski sadržaj, sudeći prema novoj definiciji tog pojma iz 2022. godine. odgovor na novu proceduru 

odgovor na novu proceduru

U osnovnim školama zabranjena Biblija. Ocijenili je vulgarnom i nasilnom pa uklonili iz knjižnica

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prava agonija krenula je prije godinu dana za jednu obitelj kada su saznali da je njihov sin izvjesno vrijeme tijekom 2022. godine dobivao poruke od tada novogradiškog svećenika M.D</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Hajde da se večeras nađemo i malo provozamo mojim automobilom“, samo je jedna od poruka za koju su roditelji tada 16-godišnjeg dječaka bili uvjereni da je stigla njihovom sinu od tada novogradiškog svećenika.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Naše dijete je došlo kući, krenulo se derati u panici ‘Mama tu je svećenik, mama tu je svećenik’, mi nismo znali o čemu se radi”, započeo je govoriti očuh žrtve.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Roditelji su nam rekli da je njihov sin mislio da se preko aplikacije 'Grinder' dopisuje s prijateljem s kojim se nije čuo duže vrijeme, a koji je svećenikov imenjak.</para><hmn:image id="05921cc8-0205-11ee-9ec7-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Svećenik je došao tu gdje živimo, na početak ulice i naše dijete ga je srelo putem. Kada je došao do njega, svećenik je otvorio prozor automobila i rekao 'Ja sam, sa mnom si se dopisivao, uđi u automobil' i on je pobjegao kući i rekao nam što je bilo”, prepričavaju nam roditelji o ovoj grozoti koja se duboko urezala u pamćenje cijeloj obitelji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dječaka je u tom vremenu dijelilo svega dva mjeseca da napuni 17 godina, a kako nam roditelji kažu imao je veliko povjerenje u svećenika, bio mu je kao duhovni vođa. Dječak je nakon svega sa svojim biološkim roditeljima otišao na policiju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Policija je digla ruke i rekla da on ima 16 godina, da on sam odlučuje o tome i da oni s tim nemaju ništa. Kazali su nam da je dijete trebalo ući u automobil i tek tada bi oni mogli nešto poduzeti, te su se ogradili. Žalosno je što policija niti zbog reda nije izašla na mjesto gdje on živi, što mu nisu uzeli laptop…“, istaknuli su roditelji i dodali da su sutradan kontaktirali Požešku biskupiju kojoj pripadaju i novogradiške župe.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Objasnila sam im o čemu se radi, da imamo slike zaslona poruka i da je to strašno. Biskupija je reagirala brzinom munje, te u roku dva sata svećenik više nije bio u Novoj Gradiški. Nisu nam htjeli reći gdje je, osim da je u samostanu u blizinu te da mu je zabranjeno sve osim sprovoda", ispričala nam je majka dječaka.</para><hmn:image id="24290d90-0205-11ee-8db8-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dodala je i da su nadležni u crkvi izašli u susret, te da su u civilu došli razgovarati s dječakom.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Spomenuti svećenik radio je u novogradiškoj školi, a nedugo nakon svega prestao je tamo raditi. Očuha smo pitali i kako je tako siguran da je riječ baš o tom svećeniku.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Sigurni smo da je to bio taj svećenik jer da nije bio on, da je to nekakva izmišljotina ili laž, ne bi ga Biskupija maknula iz Nove Gradiške, ne bi ga maknuli s mjesta profesora u školi”, ispričao nam je očuh.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na stranicama Požeške biskupije stoji da se svećenik M.D. trenutno nalazi u Požeško-slavonskoj županiji, odnosno u Velikoj koja nije ni sat vremena vožnje udaljena od Nove Gradiške. Prema saznanjima roditelja, slobodno šeće po Požegi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Znamo da će on završiti negdje na moru i da će se to nastaviti. Crkva nas je stavila na led dok ne vide što će dalje i kakav će biti odgovor Vatikana. Godinu dana nas nitko nije kontaktirao, nitko nije nazvao pitati je li to dijete živo, ima li volje za život”, rekli su roditelji dječaka koji bi danas, godinu dana poslije, trebao postati punoljetan.</para><hmn:article id="d0597008-fbe5-11ed-a796-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sve ovo ostavilo je utisak na njegovo odrastanje, a posebice jer je riječ o malom slavonskom gradiću.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Brzo se to pročuje i sazna. Djeca ga zezaju ‘To je onaj što je bio sa svećenikom’. Sve to ima svoju težinu. Morali smo ga ispisati iz škole. Rezao se po rukama, rezao se po nogama, završio je u dvije psihijatrijske ustanove u Zagrebu”, rekli su nam roditelji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Očuh je poručio da se za ovo treba znati.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Želim da svaki roditelj koji ovo pročita razgovara sa svojim djetetom. Je li što doživio, je li bilo situacija da bude sam sa svećenikom. Sigurno je u Novoj Gradiški toga bilo još, uvjeren sam u to”, poručio je drugim roditeljima.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>O cijelom smo slučaju kontaktirali i Požešku biskupiju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Odgovaramo kako nismo u mogućnosti dati Vam tražene informacije s obzirom na to da svaki postupak takve vrste iziskuje nužnu diskreciju“, odgovorili su nam.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iz brodsko-posavske Policijske uprave potvrdili su nam da su u 2022. godini primili prijavu osobe o mogućem uznemiravanju od strane svećenika.</para><hmn:video id="3af8654a-fbeb-11ed-8fa2-ee992d411f15"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„Prilikom kriminalističkog istraživanja nisu utvrđeni elementi kaznenog djela ili prekršaja”, kazali su.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dodali su i da su o cijelom događaju izvijestili novogradiški Centar za socijalnu skrb radi poduzimanja mjera koje su u njihovoj nadležnosti. Proslijedili su i posebno izvješće nadležnom Općinskom državnom odvjetništvu u Slavonskom Brodu „na znanje i eventualno daljnje postupanje“.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Do trenutka objave ovoga teksta Centar za socijalnu skrb u Novoj Gradiški i slavonskobrodsko Općinsko državno odvjetništvo nisu odgovorili na naš upit. Obratili smo se i Hrvatskoj biskupskoj konferenciji koja isto još nije odgovorila. Njihove odgovore objavit ćemo po primitku.</para>

Svećenik iz N. Gradiške slao uznemirujuće poruke dječaku. Roditelji za Danas.hr: 'Došao je u našu ulicu' Nakon što je riječki nadbiskup Mate Uzinić javno progovorio o zlostavljanu u crkvenim redovima, nama su se javili roditelji koji kažu da je njihov sin primao uznemirujuće poruke od svećenika Prava agonija krenula je prije godinu dana za jednu obitelj kada su saznali da je njihov sin izvjesno vrijeme tijekom 2022. godine dobivao poruke od tada novogradiškog svećenika M.D„Hajde da se večeras nađemo i malo provozamo mojim automobilom“, samo je jedna od poruka za koju su roditelji tada 16-godišnjeg dječaka bili uvjereni da je stigla njihovom sinu od tada novogradiškog svećenika.„Naše dijete je došlo kući, krenulo se derati u panici ‘Mama tu je svećenik, mama tu je svećenik’, mi nismo znali o čemu se radi”, započeo je govoriti očuh žrtve.Roditelji su nam rekli da je njihov sin mislio da se preko aplikacije 'Grinder' dopisuje s prijateljem s kojim se nije čuo duže vrijeme, a koji je svećenikov imenjak.„Svećenik je došao tu gdje živimo, na početak ulice i naše dijete ga je srelo putem. Kada je došao do njega, svećenik je otvorio prozor automobila i rekao 'Ja sam, sa mnom si se dopisivao, uđi u automobil' i on je pobjegao kući i rekao nam što je bilo”, prepričavaju nam roditelji o ovoj grozoti koja se duboko urezala u pamćenje cijeloj obitelji.Dječaka je u tom vremenu dijelilo svega dva mjeseca da napuni 17 godina, a kako nam roditelji kažu imao je veliko povjerenje u svećenika, bio mu je kao duhovni vođa. Dječak je nakon svega sa svojim biološkim roditeljima otišao na policiju.„Policija je digla ruke i rekla da on ima 16 godina, da on sam odlučuje o tome i da oni s tim nemaju ništa. Kazali su nam da je dijete trebalo ući u automobil i tek tada bi oni mogli nešto poduzeti, te su se ogradili. Žalosno je što policija niti zbog reda nije izašla na mjesto gdje on živi, što mu nisu uzeli laptop…“, istaknuli su roditelji i dodali da su sutradan kontaktirali Požešku biskupiju kojoj pripadaju i novogradiške župe."Objasnila sam im o čemu se radi, da imamo slike zaslona poruka i da je to strašno. Biskupija je reagirala brzinom munje, te u roku dva sata svećenik više nije bio u Novoj Gradiški. Nisu nam htjeli reći gdje je, osim da je u samostanu u blizinu te da mu je zabranjeno sve osim sprovoda", ispričala nam je majka dječaka.Dodala je i da su nadležni u crkvi izašli u susret, te da su u civilu došli razgovarati s dječakom.Spomenuti svećenik radio je u novogradiškoj školi, a nedugo nakon svega prestao je tamo raditi. Očuha smo pitali i kako je tako siguran da je riječ baš o tom svećeniku.„Sigurni smo da je to bio taj svećenik jer da nije bio on, da je to nekakva izmišljotina ili laž, ne bi ga Biskupija maknula iz Nove Gradiške, ne bi ga maknuli s mjesta profesora u školi”, ispričao nam je očuh.Na stranicama Požeške biskupije stoji da se svećenik M.D. trenutno nalazi u Požeško-slavonskoj županiji, odnosno u Velikoj koja nije ni sat vremena vožnje udaljena od Nove Gradiške. Prema saznanjima roditelja, slobodno šeće po Požegi.„Znamo da će on završiti negdje na moru i da će se to nastaviti. Crkva nas je stavila na led dok ne vide što će dalje i kakav će biti odgovor Vatikana. Godinu dana nas nitko nije kontaktirao, nitko nije nazvao pitati je li to dijete živo, ima li volje za život”, rekli su roditelji dječaka koji bi danas, godinu dana poslije, trebao postati punoljetan.Sve ovo ostavilo je utisak na njegovo odrastanje, a posebice jer je riječ o malom slavonskom gradiću.„Brzo se to pročuje i sazna. Djeca ga zezaju ‘To je onaj što je bio sa svećenikom’. Sve to ima svoju težinu. Morali smo ga ispisati iz škole. Rezao se po rukama, rezao se po nogama, završio je u dvije psihijatrijske ustanove u Zagrebu”, rekli su nam roditelji.Očuh je poručio da se za ovo treba znati.„Želim da svaki roditelj koji ovo pročita razgovara sa svojim djetetom. Je li što doživio, je li bilo situacija da bude sam sa svećenikom. Sigurno je u Novoj Gradiški toga bilo još, uvjeren sam u to”, poručio je drugim roditeljima.O cijelom smo slučaju kontaktirali i Požešku biskupiju.„Odgovaramo kako nismo u mogućnosti dati Vam tražene informacije s obzirom na to da svaki postupak takve vrste iziskuje nužnu diskreciju“, odgovorili su nam.Iz brodsko-posavske Policijske uprave potvrdili su nam da su u 2022. godini primili prijavu osobe o mogućem uznemiravanju od strane svećenika.„Prilikom kriminalističkog istraživanja nisu utvrđeni elementi kaznenog djela ili prekršaja”, kazali su.Dodali su i da su o cijelom događaju izvijestili novogradiški Centar za socijalnu skrb radi poduzimanja mjera koje su u njihovoj nadležnosti. Proslijedili su i posebno izvješće nadležnom Općinskom državnom odvjetništvu u Slavonskom Brodu „na znanje i eventualno daljnje postupanje“.Do trenutka objave ovoga teksta Centar za socijalnu skrb u Novoj Gradiški i slavonskobrodsko Općinsko državno odvjetništvo nisu odgovorili na naš upit. Obratili smo se i Hrvatskoj biskupskoj konferenciji koja isto još nije odgovorila. Njihove odgovore objavit ćemo po primitku. Ekskluzivna ispovijest 

Ekskluzivna ispovijest

Svećenik iz N. Gradiške slao uznemirujuće poruke dječaku. Roditelji za Danas.hr: 'Došao je u našu ulicu'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Agonija koja je trajala više od pola godine, napokon je završena za četiri hrvatska para. Oni su nešto prije 15 sati sletjeli iz Dubaija u Ljubljanu zajedno sa svojih četvero djece.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Saga koja je trajala šest mjeseci i odvijala se u Zambiji s više različitih krajeva, ipak je dobila i onaj konačan, sretan završetak.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Oslobođene Hrvate u Ljubljani je dočekala i ekipa RTL-a. Sve je kratko prokomentirao i Noah Kraljević, jedan od onih koji je prije dva dana napokon oslobođen svih optužbi i zajedno sa svojim djetetom sretno sletio na europsko tlo.</para><hmn:article id="9ce18d80-020e-11ee-8867-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Jako smo sretni, ne možemo vjerovati da smo ovdje. Malo smo umorni, dugo je trajalo. Još uvijek smo u šoku i sretni smo što je sve pozitivno ispalo", rekao je pa dodao da su djeca normalno podnijela put.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na pitanje RTL-ove reporterke što im je najteže palo u ovih sedam mjeseci, odgovara:</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="8ca02024-0215-11ee-b3a9-7efce29107bb"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Cijela situacija. Situacija gdje je bilo toliko puno nepoznanica, nije se moglo znati kako će završiti", dodao je i rekao da je susret s djecom bio divan.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvati su po posvojenu djecu iz DR Konga stigli početkom prosinca, a bili su privedeni pod optužbom za krijumčarenje djece. Ovog četvrtka oslobođeni su svih optužbi na sudu u Ndoli.</para>

VIDEO Pogledajte prve trenutke Hrvata s djecom na europskom tlu. Noah Kraljević: 'Sretni smo što je sve pozitivno ispalo' Oslobođene Hrvate u Ljubljani je dočekala i ekipa RTL-a. Sve je kratko prokomentirao i Noah Kraljević, jedan od onih koji je prije dva dana napokon oslobođen svih optužbi i zajedno sa svojim djetetom sretno sletio na europsko tlo Agonija koja je trajala više od pola godine, napokon je završena za četiri hrvatska para. Oni su nešto prije 15 sati sletjeli iz Dubaija u Ljubljanu zajedno sa svojih četvero djece.Saga koja je trajala šest mjeseci i odvijala se u Zambiji s više različitih krajeva, ipak je dobila i onaj konačan, sretan završetak.Oslobođene Hrvate u Ljubljani je dočekala i ekipa RTL-a. Sve je kratko prokomentirao i Noah Kraljević, jedan od onih koji je prije dva dana napokon oslobođen svih optužbi i zajedno sa svojim djetetom sretno sletio na europsko tlo."Jako smo sretni, ne možemo vjerovati da smo ovdje. Malo smo umorni, dugo je trajalo. Još uvijek smo u šoku i sretni smo što je sve pozitivno ispalo", rekao je pa dodao da su djeca normalno podnijela put.Na pitanje RTL-ove reporterke što im je najteže palo u ovih sedam mjeseci, odgovara:"Cijela situacija. Situacija gdje je bilo toliko puno nepoznanica, nije se moglo znati kako će završiti", dodao je i rekao da je susret s djecom bio divan.Hrvati su po posvojenu djecu iz DR Konga stigli početkom prosinca, a bili su privedeni pod optužbom za krijumčarenje djece. Ovog četvrtka oslobođeni su svih optužbi na sudu u Ndoli. SLETJELI U LJUBLJANU 

SLETJELI U LJUBLJANU

VIDEO Pogledajte prve trenutke Hrvata s djecom na europskom tlu. Noah Kraljević: 'Sretni smo što je sve pozitivno ispalo'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako ekonomist Marko Primorac smatra da je porez na nekretnine dobra ideja – kao ministar neće ga provesti. No, većina ispitanika složna je da su svi s više od jedne nekretnine kandidati za dodatno oporezivanje. Njih 37,5 posto. Da nije potreban ni za jednu nekretninu smatra 25,7 posto ispitanika, a da na svaki kvadrat treba platiti porez izjasnilo se 15,4 posto građana. Tu je i prijedlog za više naknade za vikendice (10,9 posto).</para><hmn:image id="6ece5cc6-022b-11ee-adec-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Potporu građana imaju, ali nema političke volje, a upitno je i stanje zemljišnih knjiga koja su osnova za uvođenje poreza na nekretnine. No, prema našem istraživanju Vlada baš i nema podršku građana u najavljenom šestom krugu porezne reforme. Stav je to 42,6 posto ispitanika. 33,6 posto podržava, ali iznenađuje postotak onih ravnodušnih i nezainteresiranih – ukupno više od 20 posto!</para><hmn:image id="9843b1be-022b-11ee-8a90-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Evo i razloga zašto Vlada nema podršku građana. Većinom su razočarani visinom povišica (27,4 posto). A mnogi ni ne znaju kolika će im biti. Zadovoljniji bi bili da se Vlada odlučila na smanjenje PDV-a (26,9 posto), dok četvrtina ispitanih (25,7 posto) smatra i da je reforma vladin predizborni trik. Iako Vlada objašnjava da je usmjerena prema onima s najnižim primanjima – gotovo 20 posto (19,8 posto) ispitanih smatra da ide u prilog bogatijima, a tu je i bojazan da će gradovi bez prireza već naći način kako napuniti gradske blagajne višim cijenama – vjerojatno komunalija (12,9 posto).</para><hmn:image id="b48ff7a6-022b-11ee-8076-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S druge strane – oni koji podržavaju vladino porezno rasterećenje većinom kažu da je u vrijeme poskupljenja bilo kakvo povećanje plaća dobrodošlo (51,6 posto). Devet posto smatra da treba smanjiti sve poreze u zemlji i da je ova reforma na tom tragu, a otprilike isto toliko (8,9 posto) da gradovi i općine previše uzimaju i da je ovo način da ih se obuzda.</para><hmn:image id="d4cdc796-022b-11ee-bab7-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Povišicu, kakva god bila – svi bi najradije odmah, ali ono što većina ispitanika ne zna (50,6 posto) je kada reforma stupa točno na snagu. Njih 3,3 posto misli da na snagu stupa odmah, još prije ljeta, a 2,2 posto ispitanika misli da stupa u jesen, nakon godišnjih odmora. Da zaključimo onda ovo istraživanje s podatkom – novi obračun plaća je 1.1. 2024-te. Odnosno povećanja – koja će opet ovisiti o odlukama gradova zbog ukidanja prireza – vidjet ćete na plaći za prosinac koja sjeda na račune u siječnju.</para><hmn:image id="e9388068-022b-11ee-a121-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>A kako stoje stranke i političari donosimo sutra u CRO Demoskopu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>NAPOMENA: Istraživanje je za RTL provela Promocija plus od 31. svibnja do 2. lipnja 2023., na uzorku od 1300 ispitanika uz standardnu grešku plus minus 2,7 posto i razinu pouzdanosti 95 posto</para>

Ekskluzivno istraživanje - podržavaju li građani poreznu reformu i jesu li za porez na nekretnine? Podržavaju li građani vladinu novu poreznu politiku? Doznajte u ekskluzivnom istraživanju koje je za RTL provela Promocija Plus. U šestom krugu reforme - nema poreza na nekretnine. Ponavlja i danas premijer.  Iako pravni okvir postoji, a i očito podrška građana – o čemu više  – nastavlja Ana Brdarić Boljat Iako ekonomist Marko Primorac smatra da je porez na nekretnine dobra ideja – kao ministar neće ga provesti. No, većina ispitanika složna je da su svi s više od jedne nekretnine kandidati za dodatno oporezivanje. Njih 37,5 posto. Da nije potreban ni za jednu nekretninu smatra 25,7 posto ispitanika, a da na svaki kvadrat treba platiti porez izjasnilo se 15,4 posto građana. Tu je i prijedlog za više naknade za vikendice (10,9 posto).Potporu građana imaju, ali nema političke volje, a upitno je i stanje zemljišnih knjiga koja su osnova za uvođenje poreza na nekretnine. No, prema našem istraživanju Vlada baš i nema podršku građana u najavljenom šestom krugu porezne reforme. Stav je to 42,6 posto ispitanika. 33,6 posto podržava, ali iznenađuje postotak onih ravnodušnih i nezainteresiranih – ukupno više od 20 posto!Evo i razloga zašto Vlada nema podršku građana. Većinom su razočarani visinom povišica (27,4 posto). A mnogi ni ne znaju kolika će im biti. Zadovoljniji bi bili da se Vlada odlučila na smanjenje PDV-a (26,9 posto), dok četvrtina ispitanih (25,7 posto) smatra i da je reforma vladin predizborni trik. Iako Vlada objašnjava da je usmjerena prema onima s najnižim primanjima – gotovo 20 posto (19,8 posto) ispitanih smatra da ide u prilog bogatijima, a tu je i bojazan da će gradovi bez prireza već naći način kako napuniti gradske blagajne višim cijenama – vjerojatno komunalija (12,9 posto).S druge strane – oni koji podržavaju vladino porezno rasterećenje većinom kažu da je u vrijeme poskupljenja bilo kakvo povećanje plaća dobrodošlo (51,6 posto). Devet posto smatra da treba smanjiti sve poreze u zemlji i da je ova reforma na tom tragu, a otprilike isto toliko (8,9 posto) da gradovi i općine previše uzimaju i da je ovo način da ih se obuzda.Povišicu, kakva god bila – svi bi najradije odmah, ali ono što većina ispitanika ne zna (50,6 posto) je kada reforma stupa točno na snagu. Njih 3,3 posto misli da na snagu stupa odmah, još prije ljeta, a 2,2 posto ispitanika misli da stupa u jesen, nakon godišnjih odmora. Da zaključimo onda ovo istraživanje s podatkom – novi obračun plaća je 1.1. 2024-te. Odnosno povećanja – koja će opet ovisiti o odlukama gradova zbog ukidanja prireza – vidjet ćete na plaći za prosinac koja sjeda na račune u siječnju.A kako stoje stranke i političari donosimo sutra u CRO Demoskopu.NAPOMENA: Istraživanje je za RTL provela Promocija plus od 31. svibnja do 2. lipnja 2023., na uzorku od 1300 ispitanika uz standardnu grešku plus minus 2,7 posto i razinu pouzdanosti 95 posto PROMOCIJA PLUS ZA RTL 

PROMOCIJA PLUS ZA RTL

Ekskluzivno istraživanje - podržavaju li građani poreznu reformu i jesu li za porez na nekretnine?

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kad bi barem mjesečnica bila kao lagana kao pero. No, za mnoge žene ona je patnja. Jaki grčevi, glavobolje, a kod nekih i pretjeran gubitak krvi koji vodi do anemije i malaksalosti. Zato od mnoge od njih danas kažu- blago Španjolkama.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pitali smo Zagrepčanke kako im je kad dobiju menstruaciju:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Apsolutno je bolno i navikla sam se to trpjet, ali da, trebala bih imati pravo ne doći na posao ili negdje drugo. Ako me boli, boli me", kaže nam Matilda.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ali to pravo Hrvatice nemaju. Mogu otvoriti bolovanje. Portal Moj posao na ovu je temu napravio anketu u kojoj je sudjelovalo 3300 muškaraca i žena.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Možemo reći kako postoji određeni konsenzus, odnosno 70 posto ispitanika tvrdi odnosno smatra kako bi to bila jedna dobrodošla promjena i pozitivna poslovna praksa koju bi domaći poslodavci trebali implementirati odnosno omogućiti svojim radnicama", kaže Alen Mrvac s portala Moj posao.</para><hmn:article id="cbff43d8-0096-11ee-855e-22a7b66f9c57" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Španjolke jednom mjesečno mogu dobiti slobodno od jednog do maksimalno tri dana, ovisno o jačini bolova. I to plaćena. To bi kod nas neki mogli i zloupotrijebiti, smatra dio građana.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Neke žene znaju imati stvarno velikih problema, tako da kad bi se to stvarno koristilo, kad bi bilo potrebno to bi onda bilo u redu. Ali, mislim, do sad smo bili bez toga pa mislim da nekak' ide", kaže Zagrepčanka Iva.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Također, dio smatra kako bi to moglo dio poslodavaca odvratiti od zapošljavanja žena jer, kako poručuju, barem jednom mjesečno, na nekoliko dana, će biti bez radnice što sigurno neće ići u prilog tim radnicama da dobiju posao", smatra Alen Mrvac.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iz Udruge Glas poduzetnika, kažu, sve što radniku čini život i posao ugodnijim i boljim je produktivno . Ako takav zakon stupi na snagu kod nas, nema razloga zašto ga ne bi podržali.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nije isključeno da će doći i ako je to nešto što je u skladu s razvojem načina na koji mi svi radimo. Zašto ne? Imate i situacija kada su firme uvele četverodnevni radni tjedan za svoje zaposlenike. Imate dosta firmi koje imaju nekakve specijalne benefite. Ako se, eto, postavi kao zakonska odredba, dapače", kaže Dražen Oreščanin.</para><hmn:article id="e27a8648-e018-11ed-913c-a68cba6c07c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Oni koji nisu nikada osjetili menstrualne bolove o njima ne smiju ni suditi. Ili ipak ne?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Svaka žena kad ima one dane u mjesecu i kad ima nekakve boljke što se tiče mjesečnice, svog organizma, apsolutno zaslužuje pravo da bude dom. Da odmara i da to liječi na adekvatan način", kaže nam Zagrepčanin Antonio.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Žene su blagoslovljene darom rađanja, ali mjesečnica je za mnoge prava patnja. Ovakav zakon barem bi je malo ublažio.</para>

Španjolska uvela menstrualni dopust. Država ga plaća: Hrvatice mogu tek otvoriti bolovanje Imate bolnu mjesečnicu ne morate doći na posao. Tako je od jučer u Španjolskoj. Žene koje imaju bolne menstruacije trebaju samo potvrdu liječnika, a troškove pokriva država. Postoji li mogućnost da se tako što dogodi i u Hrvatskoj ispitala je reporterka RTL-a Danas Ružica Đukić Kad bi barem mjesečnica bila kao lagana kao pero. No, za mnoge žene ona je patnja. Jaki grčevi, glavobolje, a kod nekih i pretjeran gubitak krvi koji vodi do anemije i malaksalosti. Zato od mnoge od njih danas kažu- blago Španjolkama.Pitali smo Zagrepčanke kako im je kad dobiju menstruaciju:"Apsolutno je bolno i navikla sam se to trpjet, ali da, trebala bih imati pravo ne doći na posao ili negdje drugo. Ako me boli, boli me", kaže nam Matilda.Ali to pravo Hrvatice nemaju. Mogu otvoriti bolovanje. Portal Moj posao na ovu je temu napravio anketu u kojoj je sudjelovalo 3300 muškaraca i žena."Možemo reći kako postoji određeni konsenzus, odnosno 70 posto ispitanika tvrdi odnosno smatra kako bi to bila jedna dobrodošla promjena i pozitivna poslovna praksa koju bi domaći poslodavci trebali implementirati odnosno omogućiti svojim radnicama", kaže Alen Mrvac s portala Moj posao.Španjolke jednom mjesečno mogu dobiti slobodno od jednog do maksimalno tri dana, ovisno o jačini bolova. I to plaćena. To bi kod nas neki mogli i zloupotrijebiti, smatra dio građana."Neke žene znaju imati stvarno velikih problema, tako da kad bi se to stvarno koristilo, kad bi bilo potrebno to bi onda bilo u redu. Ali, mislim, do sad smo bili bez toga pa mislim da nekak' ide", kaže Zagrepčanka Iva."Također, dio smatra kako bi to moglo dio poslodavaca odvratiti od zapošljavanja žena jer, kako poručuju, barem jednom mjesečno, na nekoliko dana, će biti bez radnice što sigurno neće ići u prilog tim radnicama da dobiju posao", smatra Alen Mrvac.Iz Udruge Glas poduzetnika, kažu, sve što radniku čini život i posao ugodnijim i boljim je produktivno . Ako takav zakon stupi na snagu kod nas, nema razloga zašto ga ne bi podržali."Nije isključeno da će doći i ako je to nešto što je u skladu s razvojem načina na koji mi svi radimo. Zašto ne? Imate i situacija kada su firme uvele četverodnevni radni tjedan za svoje zaposlenike.  Imate dosta firmi koje imaju nekakve specijalne benefite. Ako se, eto, postavi kao zakonska odredba, dapače", kaže Dražen Oreščanin.Oni koji nisu nikada osjetili menstrualne bolove o njima ne smiju ni suditi. Ili ipak ne?"Svaka žena kad ima one dane u mjesecu i kad ima nekakve boljke što se tiče  mjesečnice, svog organizma, apsolutno zaslužuje pravo da bude dom. Da odmara i da to liječi na adekvatan način", kaže nam Zagrepčanin Antonio.Žene su blagoslovljene darom rađanja, ali mjesečnica je za mnoge prava patnja. Ovakav zakon barem bi je malo ublažio. naviknute trpjeti 

naviknute trpjeti

Španjolska uvela menstrualni dopust. Država ga plaća: Hrvatice mogu tek otvoriti bolovanje

<para>
 Ako imate problema s bolovima oko pupka, trebali bi razgovarati
 sa svojim liječnikom koji najbolje može utvrditi je li bol
 ozbiljna ili ne. Mnogo razloga može biti uzrok boli u području
 pupka, koja se širi i drugim dijelovima tijela, uključujući
 zdjelicu, noge i prsa.
</para>
<para>
 Uobičajeni uzroci bolova oko pupka su probavne smetnje, zatvor i
 trudnoća. Liječenje ovisi o uzroku.
</para>
<heading3>
 1. Dispepsija 
</heading3>
<para>
 Dispepsija je bol u gornjem dijelu probavnog
 sustava ili 'nervoza želuca'. Uzrokuje bol,
 osjećaj peckanja ili neugodu u gornjem dijelu trbuha, koja dolazi
 do pupka. Bol može biti neprekidna, no može se pojaviti i
 nestati. Može se liječiti promjenom prehrambenih navika,
 redovitom tjelovježbom, a i lijekovima.
</para>
<heading3>
 2. Trudnoća
</heading3>
<para>
 Blaga bol oko pupka nije razlog za zabrinutost, ali žene koje
 doživljavaju bilo kakvu značajnu i trajnu nelagodu i bol moraju
 to reći svojem liječniku. Umbilikalna
 hernija tijekom trudnoće je još jedan mogući razlog
 za bolove oko pupka u trudnoći. Međutim,
 ova vrsta hernije je rijetka i većinom pogađa žene
 koje nose blizance ili su pretile. 
</para>
<para>
 Simptomi pupčane kile uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>izbočinu u blizini pupka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>oteklina oko pupka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u, oko i blizu pupka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mučninu i povraćanje
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2666367/simptomi-koje-u-trudnoci-ne-smijete-ignorirati/">Simptomi koje u trudnoći ne smijete
 ignorirati</ulink>
 
</para>
<heading3>
 3. Zatvor
</heading3>
<para>
 Zatvor je široko rasprostranjeno stanje koje se definira kad
 osoba koja ima tri ili manje pražnjenja crijeva u razdoblju
 od jednog tjedna. Konstipacija koja traje kratko
 vrijeme nije ozbiljno stanje. Povremeni zatvor se može
 tretirati omekšivačima stolice i dodavanjem obrađenih ili
 sintetičkih vlakana u prehranu.
</para>
<heading2>
 Koji su drugi mogući uzroci bolova oko pupka?
</heading2>
<heading3>
 4. Bolovi nakon operacije
</heading3>
<para>
 Većinom će se bolovi oko pupka nakon operacije sami povući kako
 tijelo zacijeljuje. Ako imate jake bolove ili otekline uz ove
 simptome, javite se liječniku jer bi mogli biti znak infekcije:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>groznica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mučnina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>povraćanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>proljev
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 5. Infekcije mokraćnog sustava
</heading3>
<para>
 Češće su kod žena nego kod muškaraca, ali svatko,
 uključujući i djecu, može dobiti infekciju mokraćnog sustava koja
 može uzrokovati bolove oko pupka i u trbuhu. Uzrokovane su
 bakterijama i liječe se antibioticima.
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2718731/infekcije-mokracnog-sustava-koji-su-uzroci-a-koji-simptomi/">Infekcije mokraćnog sustava: koji su uzroci, a
 koji simptomi?</ulink>
 
</para>
<heading3>
 6. Bakterijske infekcije želuca
</heading3>
<para>
 Loše crijevne bakterije mogu ući u tijelo i živjeti u probavnom
 traktu dugi niz godina. S vremenom, bakterije mogu uzrokovati
 bolne čireve u želucu i tankom crijevu. Ponekad, ove infekcije
 povećavaju rizik od karcinoma želuca. Infekcije mogu uzrokovati
 bol oko pupka i trbuha. Bakterijske infekcije želuca mogu se
 liječiti antibioticima. Jednom kada antibiotici počnu djelovati,
 bolovi će se obično povući.
</para>
<heading3>
 7. Gastroenteritis
</heading3>
<para>
 Poznatiji kao želučana viroza, uzrok gastroenteritisa je
 konzumiranje kontaminirane hrane ili pića ili izravnog kontakta
 sa zaraženom osobom. Bol oko pupka, u trbuh i grčevi,
 klasični simptomi gastroenteritisa.
</para>
<para>
 Gastroenteritis se obično sam 'liječi'. Javite se liječniku ako
 ste dehidrirali zbog povraćanja i proljeva, imate krv u
 stolici, ne možete zadržati tekućine ili imate simptome koji
 traju dulje od tri dana.
</para>
<heading2>
 Koji su opasniji uzroci bolova oko pupka?
</heading2>
<heading3>
 8. Žučni kamenci
</heading3>
<para>
 Bolovi zbog žučnih kamenaca su vrlo intezivni i jaki, a to je
 obično i prvi pokazatelj ovog problema. Bol počinje u trbuhu i
 putuje do pupka. Jedini način liječenja žučnih kamenaca je
 većinom operacija žućnog mjehura, nakon koje će bol
 nestati. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2689113/zucni-kamenci-uzroci-simptomi-i-lijecenje/">Žučni kamenci većinom su bez simptoma, ali kako
 do njih dolazi?</ulink>
 
</para>
<heading3>
 9. Upala slijepog crijeva 
</heading3>
<para>
 Vrlo bolno stanje koje neliječeno može
 uzrokovati peritonitis, koji se javlja ako dođe do rupture
 slijepog crijeva i infekcija se proširi po trbuhu.
</para>
<para>
 Bol obično počinje oko pupka i širi se po cijelom abdomenu. Bol
 se pogoršava svim pokretima, uključujući hodanje i kašljanje.
 Osim boli oko pupka, simptomi upale slijepog crijeva su:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>mučnina i povraćanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak apetita
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zatvor ili proljev
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>groznica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nadutost ili oticanje trbuha
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 10. Pankreatitis 
</heading3>
<para>
 Pankreatitis je upala ili infekcija gušterače u kojoj enzimi
 koje gušterača normalno izlučuje u neaktivnom obliku, aktiviraju
 se i razaraju njezino tkivo. Bol oko pupka je klasičan simptom
 upale gušterače. Često je kronično stanje, a bol oko pupka nikad
 nije u potpunosti rješiva. Liječenje može pomoći u upravljanju
 kroničnim pankreatitisom.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2675831/bolovi-u-trbuhu-koji-je-uzok/">Bolovi u trbuhu: koji su mogući uzroci i na što
 sve mogu ukazivati</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
  <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Neugodni bolovi oko pupka: kojih je 11 mogućih uzroka Mnogo je razloga zbog kojih bi mogli osjećati bol oko pupka. Neki su povezani s potencijalno ozbiljnim stanjima, dok su drugi povezani sa želučanim problemima 
  Ako imate problema s bolovima oko pupka, trebali bi razgovarati
  sa svojim liječnikom koji najbolje može utvrditi je li bol
  ozbiljna ili ne. Mnogo razloga može biti uzrok boli u području
  pupka, koja se širi i drugim dijelovima tijela, uključujući
  zdjelicu, noge i prsa.


  Uobičajeni uzroci bolova oko pupka su probavne smetnje, zatvor i
  trudnoća. Liječenje ovisi o uzroku.


  1. Dispepsija 


   Dispepsija je bol u gornjem dijelu probavnog
  sustava ili 'nervoza želuca'. Uzrokuje bol,
  osjećaj peckanja ili neugodu u gornjem dijelu trbuha, koja dolazi
  do pupka. Bol može biti neprekidna, no može se pojaviti i
  nestati. Može se liječiti promjenom prehrambenih navika,
  redovitom tjelovježbom, a i lijekovima.


  2. Trudnoća


  Blaga bol oko pupka nije razlog za zabrinutost, ali žene koje
  doživljavaju bilo kakvu značajnu i trajnu nelagodu i bol moraju
  to reći svojem liječniku. Umbilikalna
  hernija tijekom trudnoće je još jedan mogući razlog
  za bolove oko pupka u trudnoći. Međutim,
  ova vrsta hernije je rijetka i većinom pogađa žene
  koje nose blizance ili su pretile. 


   Simptomi pupčane kile uključuju:


   
      izbočinu u blizini pupka
  
   
   
      oteklina oko pupka
  
   
   
      bol u, oko i blizu pupka
  
   
   
      mučninu i povraćanje
  
   


   
      Simptomi koje u trudnoći ne smijete
  ignorirati
   


  3. Zatvor


  Zatvor je široko rasprostranjeno stanje koje se definira kad
  osoba koja ima tri ili manje pražnjenja crijeva u razdoblju
  od jednog tjedna. Konstipacija koja traje kratko
  vrijeme nije ozbiljno stanje. Povremeni zatvor se može
  tretirati omekšivačima stolice i dodavanjem obrađenih ili
  sintetičkih vlakana u prehranu.


  Koji su drugi mogući uzroci bolova oko pupka?


  4. Bolovi nakon operacije


  Većinom će se bolovi oko pupka nakon operacije sami povući kako
  tijelo zacijeljuje. Ako imate jake bolove ili otekline uz ove
  simptome, javite se liječniku jer bi mogli biti znak infekcije:


   
      groznica
  
   
   
      mučnina
  
   
   
      povraćanje
  
   
   
      proljev
  
   


  5. Infekcije mokraćnog sustava


  Češće su kod žena nego kod muškaraca, ali svatko,
  uključujući i djecu, može dobiti infekciju mokraćnog sustava koja
  može uzrokovati bolove oko pupka i u trbuhu. Uzrokovane su
  bakterijama i liječe se antibioticima.


   
      Infekcije mokraćnog sustava: koji su uzroci, a
  koji simptomi?
   


  6. Bakterijske infekcije želuca


  Loše crijevne bakterije mogu ući u tijelo i živjeti u probavnom
  traktu dugi niz godina. S vremenom, bakterije mogu uzrokovati
  bolne čireve u želucu i tankom crijevu. Ponekad, ove infekcije
  povećavaju rizik od karcinoma želuca. Infekcije mogu uzrokovati
  bol oko pupka i trbuha. Bakterijske infekcije želuca mogu se
  liječiti antibioticima. Jednom kada antibiotici počnu djelovati,
  bolovi će se obično povući.


  7. Gastroenteritis


  Poznatiji kao želučana viroza, uzrok gastroenteritisa je
  konzumiranje kontaminirane hrane ili pića ili izravnog kontakta
  sa zaraženom osobom. Bol oko pupka, u trbuh i grčevi,
  klasični simptomi gastroenteritisa.


  Gastroenteritis se obično sam 'liječi'. Javite se liječniku ako
  ste dehidrirali zbog povraćanja i proljeva, imate krv u
  stolici, ne možete zadržati tekućine ili imate simptome koji
  traju dulje od tri dana.


  Koji su opasniji uzroci bolova oko pupka?


  8. Žučni kamenci


  Bolovi zbog žučnih kamenaca su vrlo intezivni i jaki, a to je
  obično i prvi pokazatelj ovog problema. Bol počinje u trbuhu i
  putuje do pupka. Jedini način liječenja žučnih kamenaca je
  većinom operacija žućnog mjehura, nakon koje će bol
  nestati. 


   
      Žučni kamenci većinom su bez simptoma, ali kako
  do njih dolazi?
   


  9. Upala slijepog crijeva 


  Vrlo bolno stanje koje neliječeno može
  uzrokovati peritonitis, koji se javlja ako dođe do rupture
  slijepog crijeva i infekcija se proširi po trbuhu.


  Bol obično počinje oko pupka i širi se po cijelom abdomenu. Bol
  se pogoršava svim pokretima, uključujući hodanje i kašljanje.
  Osim boli oko pupka, simptomi upale slijepog crijeva su:


   
      mučnina i povraćanje
  
   
   
      gubitak apetita
  
   
   
      zatvor ili proljev
  
   
   
      groznica
  
   
   
      nadutost ili oticanje trbuha
  
   


  10. Pankreatitis 


  Pankreatitis je upala ili infekcija gušterače u kojoj enzimi
  koje gušterača normalno izlučuje u neaktivnom obliku, aktiviraju
  se i razaraju njezino tkivo. Bol oko pupka je klasičan simptom
  upale gušterače. Često je kronično stanje, a bol oko pupka nikad
  nije u potpunosti rješiva. Liječenje može pomoći u upravljanju
  kroničnim pankreatitisom.


   Pročitajte još:


   
      
         Bolovi u trbuhu: koji su mogući uzroci i na što
    sve mogu ukazivati
      
   


    Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Čest problem 

Čest problem

Neugodni bolovi oko pupka: kojih je 11 mogućih uzroka

<para>
 Glukoza je gorivo koje hrani stanice vašeg tijela, ali za ulazak
 u stanice treba ključ. Inzulin je taj ključ.
</para>
<para>
 Osobe s dijabetesom tipa 1 ne proizvode
 inzulin. Ljudi s dijabetesom tipa 2 ne
 reagiraju na inzulin dobro koliko bi trebali
 i kako bolest napreduje ne proizvode dovoljno
 inzulina. 
</para>
<para>
 Oba tipa dijabetesa mogu dovesti do kronično visoke
 razine šećera u krvi. To povećava rizik od komplikacija.
</para>
<heading3>
 Koji su simptomi dijabetesa?
</heading3>
<para>
 Oba tipa dijabetesa, ako se ne kontroliraju, dijele mnoge slične
 simptome, uključujući:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>često mokrenje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>osjećaj žeđi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>osjećaj gladi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>jak umor
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zamagljen vid
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>posjekotine ili rane koje ne zacijeljuju kako bi trebale
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Osobe s dijabetesom tipa 1 također mogu osjetiti
 razdražljivost i promjenu raspoloženja i nenamjerno
 gubiti težinu. Osobe s dijabetesom tipa
 2 također mogu imati ukočenost i trnce u
 rukama ili nogama.
</para>
<para>
 Iako su mnogi od simptoma tipa 1 i dijabetesa tipa 2 slični, oni
 predstavljaju na vrlo različite načine. Mnogi ljudi s
 dijabetesom tipa 2 neće imati simptome dugi niz
 godina i često se simptomi dijabetesa tipa 2 razvijaju
 polako tijekom vremena. Neke osobe s dijabetesom tipa 2 uopće
 nemaju simptome i ne otkrivaju stanje dok se ne pojave
 komplikacije.
</para>
<para>
 Simptomi dijabetesa tipa 1 brzo se razvijaju,
 obično tijekom nekoliko tjedana. Dijabetes tipa 1, koji je nekoć
 bio poznat kao maleni dijabetes, obično se
 razvija u djetinjstvu ili adolescenciji. No
 moguće je kasnije u životu dobiti dijabetes tipa 1.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f58e1678-8f1a-11ec-ab89-0242ac120015" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Što uzrokuje dijabetes tipa 1?
</heading3>
<para>
 Imunološki sustav tijela odgovoran je za borbu protiv stranih
 napadača, poput štetnih virusa i bakterija. Kod osoba s
 dijabetesom tipa 1, imunološki sustav pogrešno zaliječi vlastite
 zdrave stanice tijela za strane "napadače". Imunološki sustav
 napada i uništava beta stanice koje proizvode inzulin u
 gušterači. Nakon što se ove beta stanice unište, tijelo
 ne može proizvoditi inzulin.
</para>
<para>
 Istraživači ne znaju zašto imunološki sustav napada vlastite
 stanice. Možda ima veze s genetskim i okolišnim čimbenicima,
 poput izlaganja virusima. Istraživanja su u tijeku.
</para>
<heading3>
 Što uzrokuje dijabetes tipa 2?
</heading3>
<para>
 Osobe s dijabetesom tipa 2 imaju otpornost na
 inzulin. Tijelo još uvijek proizvodi inzulin, ali ga ne
 može učinkovito koristiti. Istraživači nisu sigurni zašto neki
 ljudi postaju otporni na inzulin, a drugi ne, ali može
 pridonijeti i nekoliko čimbenika životnog stila, uključujući
 prekomjernu težinu i neaktivnost.
</para>
<para>
 Drugi genetički i čimbenici okoliša također mogu pridonijeti.
 Kada razvijete dijabetes tipa 2, gušterača će pokušati
 nadoknaditi proizvodnjom više inzulina. Budući da vaše tijelo ne
 može učinkovito koristiti inzulin, glukoza će se akumulirati u
 vašem krvotoku.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2792891/kako-mozete-smanjiti-razinu-secera-u-krvi/">Kako možete smanjiti razinu šećera u krvi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2732887/prehrana-za-dijabetes-namirnice-koje-vam-mogu-pomoci-u-borbi/">Prehrana za dijabetes: namirnice koje vam mogu
 pomoći u borbi</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2787781/znanstvenici-tvrde-dijabetes-nije-jedna-nego-pet-bolesti/">Znanstvenici tvrde: dijabetes nije jedna, nego
 pet bolesti</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tira</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">j
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Dijabetes: koja je razlika između dijabetesa tipa 1 i 2? Dvije su glavne vrste dijabetesa: tip 1 i tip 2. Oba tipa dijabetesa su kronične bolesti koje utječu na način na koji tijelo regulira šećer u krvi ili glukozu 
  Glukoza je gorivo koje hrani stanice vašeg tijela, ali za ulazak
  u stanice treba ključ. Inzulin je taj ključ.


  Osobe s dijabetesom tipa 1 ne proizvode
  inzulin. Ljudi s dijabetesom tipa 2 ne
  reagiraju na inzulin dobro koliko bi trebali
  i kako bolest napreduje ne proizvode dovoljno
  inzulina. 


  Oba tipa dijabetesa mogu dovesti do kronično visoke
  razine šećera u krvi. To povećava rizik od komplikacija.


  Koji su simptomi dijabetesa?


  Oba tipa dijabetesa, ako se ne kontroliraju, dijele mnoge slične
  simptome, uključujući:


   
      često mokrenje
  
   
   
      osjećaj žeđi
  
   
   
      osjećaj gladi
  
   
   
      jak umor
  
   
   
      zamagljen vid
  
   
   
      posjekotine ili rane koje ne zacijeljuju kako bi trebale
  
   


  Osobe s dijabetesom tipa 1 također mogu osjetiti
  razdražljivost i promjenu raspoloženja i nenamjerno
  gubiti težinu. Osobe s dijabetesom tipa
  2 također mogu imati ukočenost i trnce u
  rukama ili nogama.


  Iako su mnogi od simptoma tipa 1 i dijabetesa tipa 2 slični, oni
  predstavljaju na vrlo različite načine. Mnogi ljudi s
  dijabetesom tipa 2 neće imati simptome dugi niz
  godina i često se simptomi dijabetesa tipa 2 razvijaju
  polako tijekom vremena. Neke osobe s dijabetesom tipa 2 uopće
  nemaju simptome i ne otkrivaju stanje dok se ne pojave
  komplikacije.


  Simptomi dijabetesa tipa 1 brzo se razvijaju,
  obično tijekom nekoliko tjedana. Dijabetes tipa 1, koji je nekoć
  bio poznat kao maleni dijabetes, obično se
  razvija u djetinjstvu ili adolescenciji. No
  moguće je kasnije u životu dobiti dijabetes tipa 1.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Što uzrokuje dijabetes tipa 1?


  Imunološki sustav tijela odgovoran je za borbu protiv stranih
  napadača, poput štetnih virusa i bakterija. Kod osoba s
  dijabetesom tipa 1, imunološki sustav pogrešno zaliječi vlastite
  zdrave stanice tijela za strane "napadače". Imunološki sustav
  napada i uništava beta stanice koje proizvode inzulin u
  gušterači. Nakon što se ove beta stanice unište, tijelo
  ne može proizvoditi inzulin.


  Istraživači ne znaju zašto imunološki sustav napada vlastite
  stanice. Možda ima veze s genetskim i okolišnim čimbenicima,
  poput izlaganja virusima. Istraživanja su u tijeku.


  Što uzrokuje dijabetes tipa 2?


  Osobe s dijabetesom tipa 2 imaju otpornost na
  inzulin. Tijelo još uvijek proizvodi inzulin, ali ga ne
  može učinkovito koristiti. Istraživači nisu sigurni zašto neki
  ljudi postaju otporni na inzulin, a drugi ne, ali može
  pridonijeti i nekoliko čimbenika životnog stila, uključujući
  prekomjernu težinu i neaktivnost.


  Drugi genetički i čimbenici okoliša također mogu pridonijeti.
  Kada razvijete dijabetes tipa 2, gušterača će pokušati
  nadoknaditi proizvodnjom više inzulina. Budući da vaše tijelo ne
  može učinkovito koristiti inzulin, glukoza će se akumulirati u
  vašem krvotoku.


   Pročitajte još:


   
      
         Kako možete smanjiti razinu šećera u krvi?
      
   
   
      
         Prehrana za dijabetes: namirnice koje vam mogu
    pomoći u borbi
      
   
   
      
         Znanstvenici tvrde: dijabetes nije jedna, nego
    pet bolesti
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komen
      tira
      j
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Dva tipa 

Dva tipa

Dijabetes: koja je razlika između dijabetesa tipa 1 i 2?

<para>
 Slab mjehur može biti uzrokovan drugim stanjima
 poput Parkinsonove bolesti, dijabetesa,
 multiple skleroze ili bolesti bubrega. U drugim se
 slučajevima može povezati s lijekovima, operacijom ili porođajem.
 Međutim, za neke ljude, čini se da nema nikakvih temeljnih
 uzroka.
</para>
<heading3>
 Prirodni lijekovi za učestalo mokrenje i slab mjehur
</heading3>
<para>
 Jedna od najjednostavnijih metoda je promjena
 prehrambenih navika. To uključuje
 uklanjanje nekoliko poznatih
 nadražujućih namirnica iz prehrane i ograničavanje unosa
 tekućine.
</para>
<para>
 Koje namirnice izbjegavati da biste riješili problem
 učestalog mokrenja?
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>alkohol
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>umjetni zaslađivači
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kofein
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čokolada
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>agrumi i sokovi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sok od brusnica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mliječni proizvodi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gazirana pića
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>začinjena hrana
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šećer i med
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>rajčica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ocat
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Kako sve to varira od osobe do osobe, može biti korisno
 održavati dnevnik koji sadrži pojedinosti o unosu hrane. Dnevnik
 može pomoći ljudima da otkriju koja namirnica uzrokuje najveće
 probleme.
</para>
<heading3>
 Kontolirajte unos tekućine
</heading3>
<para>
 Pijenje dovoljno vode je neophodno za zdravlje. Premalo vode može
 dovesti do koncentriranog urina, što može iritirati obloge
 mjehura. Previše tekućine može pogoršati simptome. Unos
 tekućine prije kreveta može pridonijeti mokrenju tijekom noći.
</para>
<para>
 Rad iz 2016., objavljen u <emphasis>Research and Reports in
 Urology,</emphasis> preporučuje ograničavanje unosa tekućine na 6 do 8
 čaša vode dnevno, te izbjegavanje tekućine 2 do 3 sata prije
 spavanja.
</para>
<heading3>
 Promjene u stilu života
</heading3>
<para>
 Prestanite pušiti - pušenje može pogoršati
 učestalo mokrenje. Kašalj koji se javlja kod
 nekih pušača može povećati i nekontrolirano 'curenje'.
</para>
<para>
 Održavajte zdravu težinu - prekomjerna
 tjelesna težina može povećati pritisak na mišiće mjehura i
 zdjelice. Ostati unutar zdravog raspona težine može pomoći kod
 kontrole mjehura.
</para>
<heading3>
 Bilje i dodaci prehrani
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Gosha-jinki-gan: neka istraživanja pokazuju da ova mješavina
 od 10 tradicionalnih kineskih biljaka može pozitivno utjecati na
 kontrakciju mjehura
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ganoderma lucidum: biljni ekstrakt iz Istočne Azije koji
 pomaže muškarcima s problemima mokraćnog sustava 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Capsaicin: ovaj prirodni lijek dolazi iz čili papričice. Neka
 istraživanja preporučuju ga kao učinkovit i jeftin tretman za
 preaktivan i vrlo osjetljiv mjehur
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ekstrakt sjemenki bundeva: korristan i kod
 noćne urinacije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Magnezijev hidroksid: poboljšava simptome urinarne
 inkontinencije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Vitamin D: studija iz 2010. godine pokazala je da su veće
 razine vitamina D povezane s manjim rizikom od poremećaja dna
 zdjelice, kao što je curenje mokraćnog mjehura kod žena
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2985019/upala-mokracnog-mjehura-prirodno-lijecenje/">Upala mokraćnog mjehura: prirodno liječenje</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2984899/upala-mokracnog-mjehura-koji-su-simptomi-i-kako-ju-lijeciti/">Upala mokraćnog mjehura: koji su simptomi i
 kako ju liječiti?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Učestalo mokrenje: kako riješiti neugodan problem na prirodan način Učestalo mokrenje znak je slabog mjehura koji nije u stanju normalno držati mokraću - evo koji su prirodni lijekovi za učestalo mokrenje 
   Slab mjehur može biti uzrokovan drugim stanjima
  poput Parkinsonove bolesti, dijabetesa,
  multiple skleroze ili bolesti bubrega. U drugim se
  slučajevima može povezati s lijekovima, operacijom ili porođajem.
  Međutim, za neke ljude, čini se da nema nikakvih temeljnih
  uzroka.


  Prirodni lijekovi za učestalo mokrenje i slab mjehur


  Jedna od najjednostavnijih metoda je promjena
  prehrambenih navika. To uključuje
  uklanjanje nekoliko poznatih
  nadražujućih namirnica iz prehrane i ograničavanje unosa
  tekućine.


   Koje namirnice izbjegavati da biste riješili problem
  učestalog mokrenja?


   
      alkohol
  
   
   
      umjetni zaslađivači
  
   
   
      kofein
  
   
   
      čokolada
  
   
   
      agrumi i sokovi
  
   
   
      sok od brusnica
  
   
   
      mliječni proizvodi
  
   
   
      gazirana pića
  
   
   
      začinjena hrana
  
   
   
      šećer i med
  
   
   
      rajčica
  
   
   
      ocat
  
   


  Kako sve to varira od osobe do osobe, može biti korisno
  održavati dnevnik koji sadrži pojedinosti o unosu hrane. Dnevnik
  može pomoći ljudima da otkriju koja namirnica uzrokuje najveće
  probleme.


  Kontolirajte unos tekućine


  Pijenje dovoljno vode je neophodno za zdravlje. Premalo vode može
  dovesti do koncentriranog urina, što može iritirati obloge
  mjehura. Previše tekućine može pogoršati simptome. Unos
  tekućine prije kreveta može pridonijeti mokrenju tijekom noći.


  Rad iz 2016., objavljen u Research and Reports in
  Urology, preporučuje ograničavanje unosa tekućine na 6 do 8
  čaša vode dnevno, te izbjegavanje tekućine 2 do 3 sata prije
  spavanja.


  Promjene u stilu života


   Prestanite pušiti - pušenje može pogoršati
  učestalo mokrenje. Kašalj koji se javlja kod
  nekih pušača može povećati i nekontrolirano 'curenje'.


   Održavajte zdravu težinu - prekomjerna
  tjelesna težina može povećati pritisak na mišiće mjehura i
  zdjelice. Ostati unutar zdravog raspona težine može pomoći kod
  kontrole mjehura.


  Bilje i dodaci prehrani


   
      Gosha-jinki-gan: neka istraživanja pokazuju da ova mješavina
  od 10 tradicionalnih kineskih biljaka može pozitivno utjecati na
  kontrakciju mjehura
  
   
   
      Ganoderma lucidum: biljni ekstrakt iz Istočne Azije koji
  pomaže muškarcima s problemima mokraćnog sustava 
  
   
   
      Capsaicin: ovaj prirodni lijek dolazi iz čili papričice. Neka
  istraživanja preporučuju ga kao učinkovit i jeftin tretman za
  preaktivan i vrlo osjetljiv mjehur
  
   
   
      Ekstrakt sjemenki bundeva: korristan i kod
  noćne urinacije
  
   
   
      Magnezijev hidroksid: poboljšava simptome urinarne
  inkontinencije
  
   
   
      Vitamin D: studija iz 2010. godine pokazala je da su veće
  razine vitamina D povezane s manjim rizikom od poremećaja dna
  zdjelice, kao što je curenje mokraćnog mjehura kod žena
  
   


   Pročitajte još:


   
      
         Upala mokraćnog mjehura: prirodno liječenje
      
   
   
      
         Upala mokraćnog mjehura: koji su simptomi i
    kako ju liječiti?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
   
   
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!
   
   ​
 Slab mjehur... 

Slab mjehur...

Učestalo mokrenje: kako riješiti neugodan problem na prirodan način

<para>
 Trudnoća se iz više razloga naziva drugim stanjem. Tijekom tih
 devet mjeseci vrijede neka nova pravila, javljaju se neki novi
 osjećaji, a mučnine i umor mogu dovesti do toga da trudnica uopće
 nema libida.
</para>
<para>
 No s druge strane, trudnoća može pojačati libido kod
 žena, a razlog pojačanoj seksualnoj želji su porast
 razine progesterona i estrogena u tijelu.
</para>
<para>
 Većina liječnika složit će se da je masturbacija tijekom trudnoće
 dobrodošla jer opušta tijelo, potiče cirkulaciju, poboljšava
 kvalitetu sna, potiče lučenje endorfina i ublažava bolobe. No
 ipak, postoje situacije u kojima će liječnik savjetovati trudnici
 da se suzdrži.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="959c1dfc-8f22-11ec-9e14-0242ac12001c" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pexels)</emphasis>
</para>
<para>
 Kada trudnice trebaju izbjegavati masturbaciju?
</para>
<para>
 U slučaju komplikacija u trudnoći ili opasnosti od prijevremenog
 porođaja trudnice ne bi trebale masturbirati jer kod ovog drugog
 slučaja čak i kontrakcije koje uzrokuje orgazam mogu izazvati
 trudove. Stoga, samozadovoljavanje se savjetuje izbjegavati
 u ovim slučajevima:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kod placente previe ili predležeće posteljice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kod oslabljenog cerviksa
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ako je ranija trudnoća završila prijevremenim porođajem
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kod vaginalnog krvarenja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kod vaginalnih infekcija
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Masturbacija može uzrokovati ranice, osobito ako žena ima dulje
 nokte, a to može dovesti do infekcija potencijalno
 opasnih za plod. Kako biste ovaj rizik sveli na minimum,
 režite nokte iobavezno perite ruke i seksualne igračke prije
 korištenja.
</para>
<para>
 Druga mjera opreza je da seksualno pomagalo prekrijete kondomom
 prije uporabe.
</para>
<para>
 O seksualnim aktivnostima u trudnoći najbolje se je
 posavjetovati s ginekologom. Ako je trudnoća uredna,
 zabrana ne bi trebalo biti, a ako postoje potencijalne
 komplikacije, liječnik će vas i partnera uputiti kako da svoj
 seksualni život prilagodite trenutnoj situaciji. 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/seks-i-veze/3454437/pet-najcescih-razloga-zbog-kojih-ste-se-nasli-u-braku-bez-seksa/">
 Pet najčešćih razloga zbog kojih ste se našli u braku bez
 seksa</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/seks-i-veze/3452939/mozemo-li-racunati-seks-kao-tjelovjezbu-pa-preskociti-trening-ako-smo-vodili-ljubav/">
 Možemo li računati seks kao tjelovježbu pa preskočiti trening
 ako smo vodili ljubav?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3430361/male-promjene-u-tijelu-cine-cuda-trudnoca-je-zapravo-najbolje-razdoblje-za-vjezbanje/">
 Male promjene u tijelu čine čuda: Trudnoća je zapravo najbolje
 razdoblje za vježbanje?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3430361/male-promjene-u-tijelu-cine-cuda-trudnoca-je-zapravo-najbolje-razdoblje-za-vjezbanje/">
 ​​</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i stil!</ulink>​
</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  
</para>

Znate li koje opasnosti krije masturbacija u trudnoći? Trudnoća može pojačati libido kod žena, a razlog pojačanoj seksualnoj želji su porast razine progesterona i estrogena u tijelu 
  Trudnoća se iz više razloga naziva drugim stanjem. Tijekom tih
  devet mjeseci vrijede neka nova pravila, javljaju se neki novi
  osjećaji, a mučnine i umor mogu dovesti do toga da trudnica uopće
  nema libida.


  No s druge strane, trudnoća može pojačati libido kod
  žena, a razlog pojačanoj seksualnoj želji su porast
  razine progesterona i estrogena u tijelu.


  Većina liječnika složit će se da je masturbacija tijekom trudnoće
  dobrodošla jer opušta tijelo, potiče cirkulaciju, poboljšava
  kvalitetu sna, potiče lučenje endorfina i ublažava bolobe. No
  ipak, postoje situacije u kojima će liječnik savjetovati trudnici
  da se suzdrži.


   
   (FOTO:
  Pexels)


   Kada trudnice trebaju izbjegavati masturbaciju?


  U slučaju komplikacija u trudnoći ili opasnosti od prijevremenog
  porođaja trudnice ne bi trebale masturbirati jer kod ovog drugog
  slučaja čak i kontrakcije koje uzrokuje orgazam mogu izazvati
  trudove. Stoga, samozadovoljavanje se savjetuje izbjegavati
  u ovim slučajevima:


   
      kod placente previe ili predležeće posteljice
  
   
   
      kod oslabljenog cerviksa
  
   
   
      ako je ranija trudnoća završila prijevremenim porođajem
  
   
   
      kod vaginalnog krvarenja
  
   
   
      kod vaginalnih infekcija
  
   


  Masturbacija može uzrokovati ranice, osobito ako žena ima dulje
  nokte, a to može dovesti do infekcija potencijalno
  opasnih za plod. Kako biste ovaj rizik sveli na minimum,
  režite nokte iobavezno perite ruke i seksualne igračke prije
  korištenja.


  Druga mjera opreza je da seksualno pomagalo prekrijete kondomom
  prije uporabe.


   O seksualnim aktivnostima u trudnoći najbolje se je
  posavjetovati s ginekologom. Ako je trudnoća uredna,
  zabrana ne bi trebalo biti, a ako postoje potencijalne
  komplikacije, liječnik će vas i partnera uputiti kako da svoj
  seksualni život prilagodite trenutnoj situaciji. 


   Pročitajte još:


   
      
         
    Pet najčešćih razloga zbog kojih ste se našli u braku bez
    seksa
      
   
   
      
         
    Možemo li računati seks kao tjelovježbu pa preskočiti trening
    ako smo vodili ljubav?
      
   
   
      
         
    Male promjene u tijelu čine čuda: Trudnoća je zapravo najbolje
    razdoblje za vježbanje?
      
   


   
  ​​
   Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i stil!​


   
   
 opasne zamke 

opasne zamke

Znate li koje opasnosti krije masturbacija u trudnoći?

<para>
 Zbog propadanja hrskavice, kost se trlja na kost, uzrokujući
 osteoartritis. Zvuči bolno? i jest. Uz osteartritis, drugi
 osnovni tip bolest jest reumatoidni artritis, koji je bolest
 hrskavice. 
</para>
<para>
 Za ublažavanje boli i 'liječenje' najvažnija je zdrava prehrana,
 gubitak težine, tjelovježba i
 prirodni dodaci prehrani. <emphasis>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2737739/riblje-ulje-i-artritis-pomaze-li-u-ublazavanju-simptoma-i-lijecenju/">Riblje ulje i artritis: pomaže li u ublažavanju
 simptoma i liječenju</ulink>
 </emphasis>
</para>
<para>
 Ovih pet stvari mogu vam pomoći:
</para>
<para>
 1. Riblje ulje - zbog svojih protuupalnih
 svojstava, riblje ulje može pomoći u liječenju upalnih stanja i
 korisno je u liječenju artritisa jer smanjuje upalu u
 zglobovima
</para>
<para>
 2. Đumbir - također ima protuupalno djelovanje i
 uklanja tekućinu u zglobovima, bez nuspojava. Tradicionalno se
 koristi za liječenje bolova u zglobovima
</para>
<para>
 3. Indijski šafran - pomaže u povećanju
 pokretljivosti zglobova i pomaže kod bolova. Najbolje ga je
 uzimati kao dodatak prehrani
</para>
<para>
 4. Glukozamin - štiti ligamenate i obnavlja
 hrskavicu, što je važno kod artritisa. Kako može izazvati
 alergiju, prije se savjetujte sa svojim liječnikom
</para>
<para>
 5. Sok od višnje - smiruje upalu i bolove
 snižavanjem proteina zbog kojih dolazi do oticanja u zglobovima
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2673355/autoimune-bolesti-lijecenje/">Autoimune bolesti: kad imunitet, umjesto da ga
 brani, krene napadati tijelo</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2730713/osteoartritis-koljena-smanjite-simptome-setnjom-i-nordijskim-hodanjem/">Osteoartritis: smanjite simptome šetnjom i
 nordijskim hodanjem</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Pet prirodnih lijekova koji pomažu u ublažavanju boli kod artritisa Postoji više od sto vrsta artritisa, koji mogu zahvatiti različite dijelove tijela i pogađaju ljude svih dobi - od djece do starijih ljudi 
  Zbog propadanja hrskavice, kost se trlja na kost, uzrokujući
  osteoartritis. Zvuči bolno? i jest. Uz osteartritis, drugi
  osnovni tip bolest jest reumatoidni artritis, koji je bolest
  hrskavice. 


  Za ublažavanje boli i 'liječenje' najvažnija je zdrava prehrana,
  gubitak težine, tjelovježba i
  prirodni dodaci prehrani. 
      Riblje ulje i artritis: pomaže li u ublažavanju
  simptoma i liječenju
   


  Ovih pet stvari mogu vam pomoći:


   1. Riblje ulje - zbog svojih protuupalnih
  svojstava, riblje ulje može pomoći u liječenju upalnih stanja i
  korisno je u liječenju artritisa jer smanjuje upalu u
  zglobovima


   2. Đumbir - također ima protuupalno djelovanje i
  uklanja tekućinu u zglobovima, bez nuspojava. Tradicionalno se
  koristi za liječenje bolova u zglobovima


   3. Indijski šafran - pomaže u povećanju
  pokretljivosti zglobova i pomaže kod bolova. Najbolje ga je
  uzimati kao dodatak prehrani


   4. Glukozamin - štiti ligamenate i obnavlja
  hrskavicu, što je važno kod artritisa. Kako može izazvati
  alergiju, prije se savjetujte sa svojim liječnikom


   5. Sok od višnje - smiruje upalu i bolove
  snižavanjem proteina zbog kojih dolazi do oticanja u zglobovima


   Pročitajte još:


   
      
         Autoimune bolesti: kad imunitet, umjesto da ga
    brani, krene napadati tijelo
      
   
   
      
         Osteoartritis: smanjite simptome šetnjom i
    nordijskim hodanjem
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Liječenje boli 

Liječenje boli

Pet prirodnih lijekova koji pomažu u ublažavanju boli kod artritisa

<para>
 Rijetke se žene vesele mjesečnici pa možda zvuči potpuno
 nezamislivo da bi netko htio njezin dolazak ubrzati. Međutim,
 može se dogoditi da kasni bez razloga što uzrokuje strah od
</para>
<para>
 neželjene trudnoće, a možda bi jednostavno htjeli dobiti koji dan
 ranije kako bi mogli odjenuti bijelu haljinu na neki planirani
 dogođaj bez straha. 
</para>
<para>
 Ne postaje tehnike zbog kojih ćete mjesečnicu dobiti već sutra,
 ali ima nekoliko vrsta namirnica koje bi mogle
 cijeli proces, ipak, malo ubrzati.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b64013e6-8f1e-11ec-82d7-0242ac12001c" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Top voće za poticanje mjesečnice je, prema mnogima,
 ananas. Ova tropska voća sadrži enzim bromelain
 koji omekšava stijenku maternice pa potiče menstruaciju. Dodajte
 ananas u prehranu ili ga unosite kao piće. Bitno je naglasiti da
 ananas izaziva i proizvodnju bijelih i crvenih krvnih
 stranica pa je uobičajeno da je mjesečnica jača.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6c767d20-8f20-11ec-91de-0242ac12000e" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pixabay)</emphasis>
</para>
<para>
 Nikada se ne bi sjetili perišina, ali čini se da je superhrana
 što se tiče izazivanja mjesečnice. Peršin
 omekšava cerviks i ujednačava neuravnotežene hormone zbog kojih
 mjesečnica kasni. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d1e38a12-8f1c-11ec-a6b3-0242ac120016" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Mnoge žene tvrde da im je đumbir značajno ubrzao
 mjesečnicu. Ova namirnica intenzivnog okusa i mirisa
 uzrokuje kontrakcije u maternici te na taj način ubrzava početak
 ciklusa. Bogat je antioksidansima te ublažava bolove, a najbolje
 ga je unositi kao čaj.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još: </emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3248937/saznajte-nacine-kojima-cete-skratiti-trajanje-mjesecnice/">
 Saznajte načine kojima ćete skratiti trajanje mjesečnice</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3243751/otkrili-smo-5-razloga-zasto-mjesecnica-kasni-a-nemaju-veze-s-trudnocom/">Otkrili smo 5
 razloga zašto mjesečnica kasni, a nemaju veze s trudnoćom</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/3233601/krvarenje-za-vrijeme-trudnoce-znak-za-uzbunu/">Krvarenje za
 vrijeme trudnoće: Znak za uzbunu?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj, prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj naše priče i na
 našoj Facebook stranici Život i stil!</ulink>​​​   
</para>

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem? Ponekad bi htjeli da nam mjesečnica dođe nešto prije, ali je li to uopće mogući scenarij? 
  Rijetke se žene vesele mjesečnici pa možda zvuči potpuno
  nezamislivo da bi netko htio njezin dolazak ubrzati. Međutim,
  može se dogoditi da kasni bez razloga što uzrokuje strah od


  neželjene trudnoće, a možda bi jednostavno htjeli dobiti koji dan
  ranije kako bi mogli odjenuti bijelu haljinu na neki planirani
  dogođaj bez straha. 


  Ne postaje tehnike zbog kojih ćete mjesečnicu dobiti već sutra,
  ali ima nekoliko vrsta namirnica koje bi mogle
  cijeli proces, ipak, malo ubrzati.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Top voće za poticanje mjesečnice je, prema mnogima,
  ananas. Ova tropska voća sadrži enzim bromelain
  koji omekšava stijenku maternice pa potiče menstruaciju. Dodajte
  ananas u prehranu ili ga unosite kao piće. Bitno je naglasiti da
  ananas izaziva i proizvodnju bijelih i crvenih krvnih
  stranica pa je uobičajeno da je mjesečnica jača.


   
   (FOTO:
  Pixabay)


  Nikada se ne bi sjetili perišina, ali čini se da je superhrana
  što se tiče izazivanja mjesečnice. Peršin
  omekšava cerviks i ujednačava neuravnotežene hormone zbog kojih
  mjesečnica kasni. 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Mnoge žene tvrde da im je đumbir značajno ubrzao
  mjesečnicu. Ova namirnica intenzivnog okusa i mirisa
  uzrokuje kontrakcije u maternici te na taj način ubrzava početak
  ciklusa. Bogat je antioksidansima te ublažava bolove, a najbolje
  ga je unositi kao čaj.


   Pročitajte još: 


   
      
         
    Saznajte načine kojima ćete skratiti trajanje mjesečnice
      
   
   
      
         Otkrili smo 5
    razloga zašto mjesečnica kasni, a nemaju veze s trudnoćom
      
   
   
      
         Krvarenje za
    vrijeme trudnoće: Znak za uzbunu?
      
   


   Čitaj, prati i
  komen
   tiraj naše priče i na
  našoj Facebook stranici Život i stil!​​​   
 Bezazlene metode 

Bezazlene metode

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem?

<para>
 Iako zvuči nevjerojatno, autodestruktivnost je ponašanje s kojim
 smo se susreli barem jedanput u životu. To su bili oni trenuci
 kada smo odustali jer smo se previše bojali neuspjeha ili trenuci
 kada smo podcjenjivali svoje talente i potencijale.
</para>
<para>
 Teško je nabrojati sve situacije u kojima se može pojaviti
 autodestruktivnost, ali svaki put kada nas je strah ili
 nesigurnost zaustavila baš onda kad smo htjeli isprobati nešto
 novo i izgraditi bolji život, autodestruktivnost je bila aktivna.
 Možda je to jako teško zamisliti, ali čovjek je ponekad najveći
 neprijatelj upravo samom sebi.
</para>
<para>
 Autodestrukcija – definicija
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Autodestrukcija je oblik samokažnjavajućeg ponašanja koje je
 često reakcija na osobne neuspjehe koji možda i nisu realni, ali
 si ih ne možemo oprostiti. Autodestruktivna osoba često
 okrivljuje samu sebe za sve poteškoće koje je doživjela, a
 nerijetko ta krivnja prelazi u mržnju prema sebi.
</para>
<para>
 Autodestruktivna osoba je jako nesretna osoba koja svoj pravi
 problem ne može vidjeti od silnih negativnih emocija koje osjeća
 prema samoj sebi. Te emocije utječu na sve aktivnosti u
 svakodnevnom životu, uključujući i međuljudske odnose koji su
 često nestabilni i kratkotrajni zbog čega se javlja usamljenost i
 depresija.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e59bf740-8f1e-11ec-b88d-0242ac120017" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 Kako
 prepoznati autodestruktivnu osobu?
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Autodestruktivna osoba može pokazivati sljedeće simptome
 autodestruktivnog ponašanja:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>manjak samopouzdanja,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>negativno razmišljanje,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>loše mišljenje o samom sebi,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mržnja samog sebe,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pretjeran strah od neuspjeha,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>depresija i anksioznost,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nezadovoljstvo vlastitim životom,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nestabilni međuljudski odnosi,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>negativan utjecaj na druge ljude,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neuspjeh u poslovnom svijetu,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>samoozljeđivanje,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pojava ovisničkih ponašanja o drogi i/ili alkoholu,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>odbijanje pomoći,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zanemarivanje fizičkog izgleda,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nepotrebno žrtvovanje,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mentalno zanemarivanje,
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nemogućnost suočavanja sa samim sobom.
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Iako se autodestruktivnost češće javlja kod depresivnih osoba, to
 ne mora nužno biti tako zato što se može pojaviti kod bilo koga.
 Isto tako, nije svaka autodestruktivna osoba ujedno i psihički
 bolesnik zato što nisu sva autodestruktivna ponašanja toliko
 ekstremna kao što je samoozljeđivanje.
</para>
<para>
 Osoba može sama sebi pomoći ako uoči koliko je njezino ponašanje
 ometa u svakodnevnom životu te ako shvati kako njezin život ima
 smisao i svrhu pomoću kojih se može ostvariti i razvijati u
 skladu sa svojim talentima i potencijalima.
</para>
<para>
 Više pročitajte na <ulink url="https://www.krenizdravo.rtl.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/autodestruktivnost-kako-je-prepoznati-i-kako-pomoci">
 portalu Kreni zdravo
 </ulink>.
</para>

Kako prepoznati autodestruktivnu osobu? Kada biste sami pokušali opisati pojam autodestruktivnost, značenje bi vjerojatno bilo toliko ekstremno da biste ga povezali s nekim teškim ovisničkim ponašanjima, samoozljeđivanjem ili suicidalnim ponašanjem. 
  Iako zvuči nevjerojatno, autodestruktivnost je ponašanje s kojim
  smo se susreli barem jedanput u životu. To su bili oni trenuci
  kada smo odustali jer smo se previše bojali neuspjeha ili trenuci
  kada smo podcjenjivali svoje talente i potencijale.


  Teško je nabrojati sve situacije u kojima se može pojaviti
  autodestruktivnost, ali svaki put kada nas je strah ili
  nesigurnost zaustavila baš onda kad smo htjeli isprobati nešto
  novo i izgraditi bolji život, autodestruktivnost je bila aktivna.
  Možda je to jako teško zamisliti, ali čovjek je ponekad najveći
  neprijatelj upravo samom sebi.


   Autodestrukcija – definicija
   
  Autodestrukcija je oblik samokažnjavajućeg ponašanja koje je
  često reakcija na osobne neuspjehe koji možda i nisu realni, ali
  si ih ne možemo oprostiti. Autodestruktivna osoba često
  okrivljuje samu sebe za sve poteškoće koje je doživjela, a
  nerijetko ta krivnja prelazi u mržnju prema sebi.


  Autodestruktivna osoba je jako nesretna osoba koja svoj pravi
  problem ne može vidjeti od silnih negativnih emocija koje osjeća
  prema samoj sebi. Te emocije utječu na sve aktivnosti u
  svakodnevnom životu, uključujući i međuljudske odnose koji su
  često nestabilni i kratkotrajni zbog čega se javlja usamljenost i
  depresija.


   
   Kako
  prepoznati autodestruktivnu osobu?
   
  Autodestruktivna osoba može pokazivati sljedeće simptome
  autodestruktivnog ponašanja:


   
      manjak samopouzdanja,
  
   
   
      negativno razmišljanje,
  
   
   
      loše mišljenje o samom sebi,
  
   
   
      mržnja samog sebe,
  
   
   
      pretjeran strah od neuspjeha,
  
   
   
      depresija i anksioznost,
  
   
   
      nezadovoljstvo vlastitim životom,
  
   
   
      nestabilni međuljudski odnosi,
  
   
   
      negativan utjecaj na druge ljude,
  
   
   
      neuspjeh u poslovnom svijetu,
  
   
   
      samoozljeđivanje,
  
   
   
      pojava ovisničkih ponašanja o drogi i/ili alkoholu,
  
   
   
      odbijanje pomoći,
  
   
   
      zanemarivanje fizičkog izgleda,
  
   
   
      nepotrebno žrtvovanje,
  
   
   
      mentalno zanemarivanje,
  
   
   
      nemogućnost suočavanja sa samim sobom.
  
   


  Iako se autodestruktivnost češće javlja kod depresivnih osoba, to
  ne mora nužno biti tako zato što se može pojaviti kod bilo koga.
  Isto tako, nije svaka autodestruktivna osoba ujedno i psihički
  bolesnik zato što nisu sva autodestruktivna ponašanja toliko
  ekstremna kao što je samoozljeđivanje.


  Osoba može sama sebi pomoći ako uoči koliko je njezino ponašanje
  ometa u svakodnevnom životu te ako shvati kako njezin život ima
  smisao i svrhu pomoću kojih se može ostvariti i razvijati u
  skladu sa svojim talentima i potencijalima.


  Više pročitajte na 
      portalu Kreni zdravo
   .
 samokažnjavanje 

samokažnjavanje

Kako prepoznati autodestruktivnu osobu?

<para>
 Novorođene bebe čiji su očevi stariji od 45 godina imaju
 veću vjerojatnost da će biti premale porođajne težine
 ili završiti na intenzivnoj njezi, izvijestili su
 istraživači prošlog tjedna dodajući popis problema povezanih sa
 očevim godinama. 
</para>
<para>
 Bebe očeva koji su imali 55 godina imale su tendenciju
 pogoršavanja u standardiziranom testu koji je korišten za
 procjenu zdravlja beba neposredno nakon poroda.
</para>
<para>
 Još više zapanjujuće - i teže za objasniti - bio je povećan rizik
 od pojave dijabetesa tijekom trudnoće kod žena koje su trudne s
 muškarcem sstarim 55 ili više godina, navodi se u studiji
 objavljenoj u medicinskom časopisu <emphasis>BMJ</emphasis>.
</para>
<para>
 Svi ti zaključci, upozorili su istraživači, temelje se na
 analizi medicinskih zapisa, a ne na
 kontroliranom eksperimentu, što znači da ne mogu biti izvučeni
 čvrsti zaključci o uzrocima i posljedicama. Ukupni rizik od
 takvih ishoda također je ostao nizak, dodali su.
</para>
<para>
 Ali rezultati su bili isti čak i nakon što su uzeti u obzir i
 drugi čimbenici koji bi mogli utjecati na rezultate -
 dob, pušenje majke, razina obrazovanja... 
 "Za značajan broj ovih negativnih porođajnih ishoda procijenilo
 se kako bi bili spriječeni da su stariji očevi odlučili
 imati djecu prije 45. godine", zaključili su znanstvenici.
</para>
<para>
 "Rizik povezan sa starijom očinskim dobom trebao bi biti
 uključen u rasprave o planiranju obitelji i reproduktivnom
 savjetovanju." Prosječna dob kad muškarci postaju očevi
 stalno raste u bogatim nacijama, kao i postotak očeva iznad 45 i
 55 godina.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Djeca čiji su očevi imali 45 godina ili više bila su u
 prosjeku lakša 20 grama i imala su 14 posto veći rizik od
 male porođajne težine - manje od 2,5 kilograma - od beba mlađih
 očeva
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ta djeca su također imala 14% veću vjerojatnost da će
 biti primljena u neonatalnu jedinicu intenzivne skrbi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>U međuvremenu, rizik od gestacijskog dijabetesa za žene koje
 nose dijete muškarca starijih od 55 godina povećan je za 34 posto
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Istraživači procjenjuju da oko 13 posto prijevremenih
 porođaja može biti pripisano starijim očevima
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/2697683/kako-dob-oceva-kod-zaceca-utjece-na-djecje-ponasanje/">Neočekivani rezultati: kako dob očeva kod
 začeća utječe na dječje ponašanje?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2633721/zelite-postati-tata-nemojte-pusiti-marihuanu/">Želite postati tata? Nemojte pušiti
 marihuanu</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/2675953/djeca-ocevi-roditelji/">Očevi i djeca: što je to zajedničko djeci vrlo
 mladih i starih očeva?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Bebe koje imaju starije očeve, imaju veći rizik za brojne zdravstvene probleme? Između ostalog, istraživači kažu kako će novorođenčad biti manje porođajne težine, ako je otac preko 45 godina 
  Novorođene bebe čiji su očevi stariji od 45 godina imaju
  veću vjerojatnost da će biti premale porođajne težine
  ili završiti na intenzivnoj njezi, izvijestili su
  istraživači prošlog tjedna dodajući popis problema povezanih sa
  očevim godinama. 


  Bebe očeva koji su imali 55 godina imale su tendenciju
  pogoršavanja u standardiziranom testu koji je korišten za
  procjenu zdravlja beba neposredno nakon poroda.


  Još više zapanjujuće - i teže za objasniti - bio je povećan rizik
  od pojave dijabetesa tijekom trudnoće kod žena koje su trudne s
  muškarcem sstarim 55 ili više godina, navodi se u studiji
  objavljenoj u medicinskom časopisu BMJ.


  Svi ti zaključci, upozorili su istraživači, temelje se na
  analizi medicinskih zapisa, a ne na
  kontroliranom eksperimentu, što znači da ne mogu biti izvučeni
  čvrsti zaključci o uzrocima i posljedicama. Ukupni rizik od
  takvih ishoda također je ostao nizak, dodali su.


  Ali rezultati su bili isti čak i nakon što su uzeti u obzir i
  drugi čimbenici koji bi mogli utjecati na rezultate -
  dob, pušenje majke, razina obrazovanja... 
  "Za značajan broj ovih negativnih porođajnih ishoda procijenilo
  se kako bi bili spriječeni da su stariji očevi odlučili
  imati djecu prije 45. godine", zaključili su znanstvenici.


  "Rizik povezan sa starijom očinskim dobom trebao bi biti
  uključen u rasprave o planiranju obitelji i reproduktivnom
  savjetovanju." Prosječna dob kad muškarci postaju očevi
  stalno raste u bogatim nacijama, kao i postotak očeva iznad 45 i
  55 godina.


   
      Djeca čiji su očevi imali 45 godina ili više bila su u
  prosjeku lakša 20 grama i imala su 14 posto veći rizik od
  male porođajne težine - manje od 2,5 kilograma - od beba mlađih
  očeva
  
   
   
      Ta djeca su također imala 14% veću vjerojatnost da će
  biti primljena u neonatalnu jedinicu intenzivne skrbi
  
   
   
      U međuvremenu, rizik od gestacijskog dijabetesa za žene koje
  nose dijete muškarca starijih od 55 godina povećan je za 34 posto
  
   
   
      Istraživači procjenjuju da oko 13 posto prijevremenih
  porođaja može biti pripisano starijim očevima
  
   


   Pročitajte još:


   
      
         Neočekivani rezultati: kako dob očeva kod
    začeća utječe na dječje ponašanje?
      
   
   
      
         Želite postati tata? Nemojte pušiti
    marihuanu
      
   
   
      
         Očevi i djeca: što je to zajedničko djeci vrlo
    mladih i starih očeva?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Planiranje obitelji 

Planiranje obitelji

Bebe koje imaju starije očeve, imaju veći rizik za brojne zdravstvene probleme?

<para>
 Bol u prsima na desnoj strani može biti
 uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
 najčešći uzroci:
</para>
<para>
 1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
 ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
 simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
 vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 
</para>
<para>
 2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
 mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
 vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
 bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
 odmorom ili lijekovima protiv bolova.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2783567/pet-simptoma-srcanog-udara-kod-zena-na-koje-morate-obratiti-paznju/">Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
 morate obratiti pažnju</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
 oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
 živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
 srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
 Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
 vidljive.
</para>
<para>
 4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
 kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
 vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
 liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
 udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
 lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
 osjetljivost tog područja.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2678651/simptomi-srcanog-udara-infarkt/">Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
 reakcija</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7d930d8-3bd5-11ec-b2f5-0e5cf7fdf929" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(Foto: Pixabay</emphasis>)
</para>
<para>
 5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
 maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
 prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
 može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
 kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.
</para>
<para>
 6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
 u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
 Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
 disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/psiha/2678357/simptomi-napadaja-panike/">Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
 dolazi bez upozorenja</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 7. Upala pluća - može biti
 uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
 upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
 Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
 gubitak apetita.
</para>
<para>
 8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
 kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
 želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
 bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.
</para>
<para>
 9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
 gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
 normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
 vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
 samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
 prsnog koša.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3543621/6-znakova-da-je-vasa-jetra-puna-toksina/">6 znakova da je vaša jetra puna
 toksina</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
 pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
 počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
 tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
 zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
 prsa.
</para>
<heading3>
 Kada je vrijeme da posjetite liječnika?
</heading3>
<para>
 Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
 reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
 desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
 znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>iznenadni napad teških bolova u prsima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima s otežanim disanjem
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak svijesti
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci Bol u desnoj strani prsnog koša može biti izravna posljedica ozljede ili upale, kao i posljedica problema u drugom dijelu tijela 
   Bol u prsima na desnoj strani može biti
  uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
  najčešći uzroci:


   1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
  ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
  simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
  vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 


   2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
  mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
  vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
  bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
  odmorom ili lijekovima protiv bolova.


   
      
         
            Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
    morate obratiti pažnju
         
      
   


   3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
  oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
  živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
  srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
  Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
  vidljive.


   4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
  kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
  vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
  liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
  udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
  lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
  osjetljivost tog područja.


   
      
         
            Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
    reakcija
         
      
   


   
   (Foto: Pixabay)


   5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
  maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
  prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
  može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
  kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.


   6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
  u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
  Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
  disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.


   
      
         
            Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
    dolazi bez upozorenja
         
      
   


   7. Upala pluća - može biti
  uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
  upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
  Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
  gubitak apetita.


   8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
  kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
  želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
  bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.


   9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
  gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
  normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
  vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
  samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
  prsnog koša.


   
      
         
            6 znakova da je vaša jetra puna
    toksina
         
      
   


   10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
  pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
  počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
  tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
  zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
  prsa.


  Kada je vrijeme da posjetite liječnika?


  Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
  reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
  desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
  znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:


   
      iznenadni napad teških bolova u prsima
  
   
   
      bol u prsima s otežanim disanjem
  
   
   
      bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
  
   
   
      bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
  
   
   
      gubitak svijesti
  
   
 Pokazatelj problema 

Pokazatelj problema

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1a75ecb8-b9f0-11ec-aa5d-0242ac120022"/>
<para>
 Oni se zovu "treneri za spavanje" i Kim Schaf iz
 Chicaga je jedna od njih. Nju roditelji mogu unajmiti i riješiti
 se kronične neispavanosti od kakve pati većina očeva i
 majki malene djece.
</para>
<para>
 Kim s klijentima komunicira preko video poziva, društvenih mreža,
 telefonski ali i osobno dolazi u njhove domove i ostaje s
 njima tijekom noći. Kaže, konukrencija iz dana u dan
 raste što je pokazatelj da su ljudi njezine profesije itekako
 traženi. 
</para>
<heading3>
 Što rade treneri spavanja?
</heading3>
<para>
 Njihova glavna zadaća je naučiti bebu da sama zaspi - bez da ju
 mama nosi u naručju cijelu noć ili tata u autu vozi po
 kvartu. 
</para>
<para>
 Treninzi za uspavljivanje beba nekada traju dva dana pa i duže, a
 roditelji su skroz isključeni iz njega. Usluge trenera za
 spavanje stoje od 300 do 2000 dolara. Schaf priznaije da
 nije jeftino, ali roditelji čije su bebe prošle "obuku" kažu da
 ona vrijed svakog dolara pa i više.
</para>
<para>
 Treneri za spavanje otkrivaju par korisnih trikova za
 roditelje: pred počinka izbjegavajte kontakt očima sa
 svojom bebom, okupajte je u toploj kupki, a iz krevetića izbacite
 igračke. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/bebe/2028635/bebama-morate-prati-zube-jednom-dnevno-ako-imaju-i-samo-jedan-zub/">
 Bebama morate prati zube jednom dnevno, ako imaju i samo jedan
 zub</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/bebe/2645089/srcedrapajuca-prica-nisam-znala-da-je-moj-sin-tako-neutjesan-jer-umire-od-gladi-doslovno/">
 Srcedrapajuća priča: 'Nisam znala da je moj sin tako
 neutješan jer umire od gladi - doslovno'
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/2636765/beba-se-smije-do-suza-dok-joj-ujak-cita-slikovnicu/">
 Beba se smije do suza dok joj ujak čita
 slikovnicu!
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 ​
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Znate li da postoje treneri za uspavljivanje beba? Dolaze k vama i ostaju preko noći Da, da možete platiti ljude koji će doći i prespavati kod vas kako bi vašu bebu istrenirali da zaspi bez problema 

  Oni se zovu "treneri za spavanje" i Kim Schaf iz
  Chicaga je jedna od njih. Nju roditelji mogu unajmiti i riješiti
  se kronične neispavanosti od kakve pati većina očeva i
  majki malene djece.


  Kim s klijentima komunicira preko video poziva, društvenih mreža,
  telefonski ali i osobno dolazi u njhove domove i ostaje s
  njima tijekom noći. Kaže, konukrencija iz dana u dan
  raste što je pokazatelj da su ljudi njezine profesije itekako
  traženi. 


  Što rade treneri spavanja?


  Njihova glavna zadaća je naučiti bebu da sama zaspi - bez da ju
  mama nosi u naručju cijelu noć ili tata u autu vozi po
  kvartu. 


  Treninzi za uspavljivanje beba nekada traju dva dana pa i duže, a
  roditelji su skroz isključeni iz njega. Usluge trenera za
  spavanje stoje od 300 do 2000 dolara. Schaf priznaije da
  nije jeftino, ali roditelji čije su bebe prošle "obuku" kažu da
  ona vrijed svakog dolara pa i više.


   Treneri za spavanje otkrivaju par korisnih trikova za
  roditelje: pred počinka izbjegavajte kontakt očima sa
  svojom bebom, okupajte je u toploj kupki, a iz krevetića izbacite
  igračke. 


   
      
         
            
    Bebama morate prati zube jednom dnevno, ako imaju i samo jedan
    zub
         
      
   
   
      
         
            Srcedrapajuća priča: 'Nisam znala da je moj sin tako
    neutješan jer umire od gladi - doslovno'
         
      
   
   
      
         
            Beba se smije do suza dok joj ujak čita
    slikovnicu!
         
      
   


   ​
   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 obuka za bebe 

obuka za bebe

Znate li da postoje treneri za uspavljivanje beba? Dolaze k vama i ostaju preko noći

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Liječnici žele ići na more, ali ministar Beroš kaže ne. Ako su liste čekanja u bolnici dulje od osam mjeseci na ljetni odmor može samo trećina liječnika, medicinskih sestra i tehničara.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mi smo već napravili ljetnu shemu, operacijske sale su već pripremljene za ljetnu shemu. Pacijenti će imati svoju skrb, ono osoblje koje može će ići na godišnji, ono koje ne može rasporedit će se na ona radilišta na kojima moraju biti da se pacijentima osiguraju određena zaštita i postupci", kaže Igor Šegović, ravnatelj Županijske bolnice Čakovec.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ova mjera neće riješiti gorući problem organizacije, nedostatka liječnika i dugih lista čekanja, poručuju u Liječničkoj komori.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Vi imate bolnice koje imaju po jednog ili dva specijalista na odjelu pa taj se ne može utrostručiti pa da jedna trećina njega ide na godišnji odmor. Na takav način ga ograničavati i još da baš u ljeto ne može ići", kaže Samija Ropar, savjetnica predsjednika Hrvatske liječničke komore. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U Komori spornim smatraju kriterij po kojem je Ministarstvo odlučilo da liste čekanja ne smiju biti dulje od osam mjeseci.</para><hmn:article id="952ffdd4-ff10-11ed-9285-de3ea319bc28" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Osam mjeseci za sve i za operacije katarakti i za preglede trbuha, nekako nam se čini da to nije odrađeno stručno, baš po nekim profesionalnim smjernicama. To ćete morati pitati Ministarstvo zašto baš osam mjeseci", ističe Ropar.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Silvio Bašić državni tajnik u Ministarstvu zdravstva kaže da je primijećeno da se u srpnju i kolovozu neke dijagnostičke pretrage obavljaju puno manje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Za neke dijagnostičke pretrage kao što su magnetska rezonanca mozga, ultrazvuka dojke, magnetska rezonanca dojke i čitavog niza pretraga pada izvršenost u sedmom i osmom mjesecu ispod 50 posto, a u nekim slučajevima su te brojke s tisuću na 500, sa šesto na 300, znači čak više od 50 posto", ističe Bašić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S tim se slaže Koalicija Udruga u zdravstvu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ako netko živi s bolesnim kukom i to što on ne neće umrijeti ne znači da će on imati narušenu kvalitetu života tijekom perioda koliko se operacija odgodi", naglašava Ivica Belina, predsjednik Koalicije Udruga u zdravstvu.</para><hmn:article id="fa2d9f1c-f596-11ed-ac2e-bec7a54119dc" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>I prije su postojale ovakve preporuke, ali kriteriji nisu bile liste čekanja od osam mjeseci.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>" Ovo nije direktiva, ovo je preporuka. Većina liječnika savjesno radi svoj posao, a ovo je podsjetnik da to rade i u ljetnim mjesecima", kaže Bašić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dio liječnika i ravnatelja smatraju da bi odluka o godišnjima trebala biti isključivo na bolnicama, a ne na Ministarstvu koje je nekima odlučilo pokvariti ljetovanje.</para>

Liječnici žele ići na more, ali Beroš kaže ne: 'Mi smo već napravili ljetnu shemu, a pacijenti će dobiti skrb' Ako netko živi s bolesnim kukom i to što on ne neće umrijeti ne znači da će on imati narušenu kvalitetu života tijekom perioda koliko se operacija odgodi, kaže Ivica Belina, predsjednik Koalicije Udruga u zdravstvu. Liječnici žele ići na more, ali ministar Beroš kaže ne. Ako su liste čekanja u bolnici dulje od osam mjeseci na ljetni odmor može samo trećina liječnika, medicinskih sestra i tehničara."Mi smo već napravili ljetnu shemu, operacijske sale su već pripremljene za ljetnu shemu. Pacijenti će imati svoju skrb, ono osoblje koje može će ići na godišnji, ono koje ne može rasporedit će se na ona radilišta na kojima moraju biti da se pacijentima osiguraju određena zaštita i postupci", kaže Igor Šegović, ravnatelj Županijske bolnice Čakovec.Ova mjera neće riješiti gorući problem organizacije, nedostatka liječnika i dugih lista čekanja, poručuju u Liječničkoj komori."Vi imate bolnice koje imaju po jednog ili dva specijalista na odjelu pa taj se ne može utrostručiti pa da jedna trećina njega ide na godišnji odmor. Na takav način ga ograničavati i još da baš u ljeto ne može ići", kaže Samija Ropar, savjetnica predsjednika Hrvatske liječničke komore. U Komori spornim smatraju kriterij po kojem je Ministarstvo odlučilo da liste čekanja ne smiju biti dulje od osam mjeseci."Osam mjeseci za sve i za operacije katarakti i za preglede trbuha, nekako nam se čini da to nije odrađeno stručno, baš po nekim profesionalnim smjernicama. To ćete morati pitati Ministarstvo zašto baš osam mjeseci", ističe Ropar.Silvio Bašić državni tajnik u Ministarstvu zdravstva kaže da je primijećeno da se u srpnju i kolovozu neke dijagnostičke pretrage obavljaju puno manje."Za neke dijagnostičke pretrage kao što su magnetska rezonanca mozga, ultrazvuka dojke, magnetska rezonanca dojke i čitavog niza pretraga pada izvršenost u sedmom i osmom mjesecu ispod 50 posto, a u nekim slučajevima su te brojke s tisuću na 500, sa šesto na 300, znači čak više od 50 posto", ističe Bašić.S tim se slaže Koalicija Udruga u zdravstvu."Ako netko živi s bolesnim kukom i to što on ne neće umrijeti ne znači da će on imati narušenu kvalitetu života tijekom perioda koliko se operacija odgodi", naglašava Ivica Belina, predsjednik Koalicije Udruga u zdravstvu.I prije su postojale ovakve preporuke, ali kriteriji nisu bile liste čekanja od osam mjeseci." Ovo nije direktiva, ovo je preporuka. Većina liječnika savjesno radi svoj posao, a ovo je podsjetnik da to rade i u ljetnim mjesecima", kaže Bašić.Dio liječnika i ravnatelja smatraju da bi odluka o godišnjima trebala biti isključivo na bolnicama, a ne na Ministarstvu koje je nekima odlučilo pokvariti ljetovanje. preduge su liste čekanja 

preduge su liste čekanja

Liječnici žele ići na more, ali Beroš kaže ne: 'Mi smo već napravili ljetnu shemu, a pacijenti će dobiti skrb'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prvi put u Hrvatskoj mogu se spriječiti teške nuspojave kemoterapije, koje uključuju i trajni invaliditet. Riječ je o hlađenju rukavicama i čarapama. Pionir je KBC Rijeka, koji je na temelju iskustava iz svjetskih klinika, u kojima je dokazan učinak terapije hladnoćom, krenuo s ovom metodom. Primjenom hladnoće sužavaju se krvne žile u nogama i rukama, čime se smanjuje dotok kemoterapije koja oštećuje živčane stanice.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Kod najčešćih malignih oboljenja, a to su karcinom dojke, karcinom prostate, ginekološki tumori, karcinom pluća i karcinomi glave i vrata, primjenjujemo određene kemoterapijske protokole, koji nažalost imaju svoje nuspojave. Jedna od tih nuspojava je periferna neuropatija. Radi se, naime, o tome da kemoterapija zapravo uništava te periferne živce i ono što je posljedica toga su trnci, grčevi i gubitak osjeta u rukama i nogama, odnosno trajni invaliditet nakon izlječenja maligne bolesti u vidu otežanog hodanja. Mi zapravo pacijenticu s karcinomom dojke izliječimo od maligne bolesti, ali njoj onda ostaju posljedice od tog liječenja odnosno trajni invaliditet", priča nam Ivana Mikolašević, v.d. predstojnice Klinike za radioterapiju i onkologiju KBC-a Rijeka.</para><hmn:article id="b5e6ff68-c271-11ed-b8c4-7a2310d733b1" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kaže, da su se oni u KBC Rijeka potrudili se da svojim pacijentima, upravo iz razloga da imaju što manje nuspojava, omoguće liječenje medotom krioterapije - hladnim rukavicama i čarapama koje zapravo hladeći živce sprječavaju da kemoterapija ošteti živčane stanice.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Da zaustavimo kemoterapiju da ne uništava te periferne živce. Danas smo krenuli s tom metodom, i koliko znam mi smo prvi u Hrvatskoj koji su je uveli. Te hladne rukavice se stavljaju 15 minuta prije kemoterapije i prije svakog kemoterapijskog ciklusa, a dosadašnja istraživanja su pokazala da to zaista prevenira odnosno liječi tu perifernu neuropatiju", objasnila je Ivana Mikolašević iz KBC Rijeka.</para>

U KBC-u Rijeka hladnim rukavicama i čarapama sprječavaju teške nuspojave kemoterapije: 'Prvi smo u Hrvatskoj' &apos;Mi zapravo pacijenticu s karcinomom dojke izliječimo od maligne bolesti, ali njoj ostaju posljedice od tog liječenja odnosno trajni invaliditet. Krioterapijom sprječavamo da im kemoterapija ošteti živčane stanice&apos;, kazala nam je Ivana Mikolašević iz KBC Rijeka Prvi put u Hrvatskoj mogu se spriječiti teške nuspojave kemoterapije, koje uključuju i trajni invaliditet. Riječ je o hlađenju rukavicama i čarapama. Pionir je KBC Rijeka, koji je na temelju iskustava iz svjetskih klinika, u kojima je dokazan učinak terapije hladnoćom, krenuo s ovom metodom. Primjenom hladnoće sužavaju se krvne žile u nogama i rukama, čime se smanjuje dotok kemoterapije koja oštećuje živčane stanice."Kod najčešćih malignih oboljenja, a to su karcinom dojke, karcinom prostate, ginekološki tumori, karcinom pluća i karcinomi glave i vrata, primjenjujemo određene kemoterapijske protokole, koji nažalost imaju svoje nuspojave. Jedna od tih nuspojava je periferna neuropatija. Radi se, naime, o tome da kemoterapija zapravo uništava te periferne živce i ono što je posljedica toga su trnci, grčevi i gubitak osjeta u rukama i nogama, odnosno trajni invaliditet nakon izlječenja maligne bolesti u vidu otežanog hodanja. Mi zapravo pacijenticu s karcinomom dojke izliječimo od maligne bolesti, ali njoj onda ostaju posljedice od tog liječenja odnosno trajni invaliditet", priča nam Ivana Mikolašević, v.d. predstojnice Klinike za radioterapiju i onkologiju KBC-a Rijeka.Kaže, da su se oni u KBC Rijeka potrudili se da svojim pacijentima, upravo iz razloga da imaju što manje nuspojava, omoguće liječenje  medotom krioterapije - hladnim rukavicama i čarapama koje zapravo hladeći živce sprječavaju da kemoterapija ošteti živčane stanice."Da zaustavimo kemoterapiju da ne uništava te periferne živce. Danas smo krenuli s tom metodom, i koliko znam mi smo prvi u Hrvatskoj koji su je uveli. Te hladne rukavice se stavljaju 15 minuta prije kemoterapije i prije svakog kemoterapijskog ciklusa, a dosadašnja istraživanja su pokazala da to zaista prevenira odnosno liječi tu perifernu neuropatiju", objasnila je Ivana Mikolašević iz KBC Rijeka. metoda krioterapije 

metoda krioterapije

U KBC-u Rijeka hladnim rukavicama i čarapama sprječavaju teške nuspojave kemoterapije: 'Prvi smo u Hrvatskoj'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naprtili su ražanj na ramena i ležerno se uz pjesmu ušetali u školu. A onda su prošli hodnicima do svog razreda i unijeli pečenog odojka. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Profesori su zijevnuli, ali postali su dio plana i u zbornicu pohitali po prof. Zorana Lovrića. Nisu mu odali tajnu, ali su se gušili u smijehu, te poslali ga u njegov 4. B razred. </para><hmn:image id="f1409802-fe36-11ed-a385-4273386ae04c" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Iznijeli su iz učionice odojka, ja sam bio u šoku, nisam znao što napraviti, još je trajala nastava", govori nam prof. Lovrić o susretu s pečenim odojkom. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Njegov razred, maturanti Srednje strukovne škole Velika Gorica, odlučili su svog razrednika gospodski počastiti jer u četiri godine on je među njima zaslužio nadimak "Zoki Legenda". </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Bio sam bez teksta, suze su krenule! Ušli smo u razred na 15 minuta, zamolio sam ih ipak da ne radimo nered po školi. Pa smo iznijeli odojka do parka i počastili se", smije se razrednik i prepričava o najoriginalnijem daru koji je ikad dobio. </para><hmn:image id="fa473a82-fe36-11ed-b5b1-de3ea319bc28" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naišli su umirovljenici, pa i radnici "Čistoće", sve su ih pozvali na gozbu, bili su široke ruke, a tko bi odolio pečenom prasencetu pa su se i oni pridružili. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Pripremili su i noževe, vilice, piće... 'Riješili' smo odojka, a onda su moji dečki sve za sobom pospremili", s posebnim ponosom primjećuje razrednik kakve je mladiće odgojio i koji paze da iza sebe ne ostave nered. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pitamo, kakve je mladiće iznio iz škole i kako bi ih opisao u tri riječi, a on bez zadrške kaže: "Oni su ekipa, braća, družba! Posebni su to dečki s velikim srcem, jako se daju jedan za drugoga, baš kako sam ih četiri godine učio." </para><hmn:article id="5d3b9ca8-fad8-11ed-8d66-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sjeća se, kad su stigli u prvi razred bili su izgubljeni, baš kao svaki drugi školarac u srednjoj školi. A on je radio na tome da ih međusobno spoji, da izgrade odnose zajedništva i da budu solidarni jedan prema drugom, prijatelj u nevolji i dobar kolega. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mislim da sam nešto napravio, ti mladići znaju što su vrijednosti, pripremao sam ih da će doći dan kad će izaći iz sigurnog zaleđa roditeljskog doma, da će ući u realan sektor, svijet rada koji je grublji. Da onda trebaju biti podrška jedan drugom, a to se uči dok su mladi", govori ovaj profesor koji ne skriva ponos na svoj razred. </para><hmn:image id="13d5e124-fe37-11ed-aff6-de3ea319bc28" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U njemu su 21 mladić iz Velike Gorice, Zagreba i okolnih sela. Oni su pečenim odojkom dali do znanja što misle o svom razredniku, ali posebno su ga dodirnule poruke roditelja koje je primio. Kaže, suze su krenule kad ih je čitao.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Poštovani profesore, rijetko se nađe profesor kojeg učenici tako zavole od prvog dana… Nikad u ove četiri godine nisam slušala ništa osim 'Zoki legenda…' Zbog vas je Toni volio tu školu…. A meni je samo to bilo važno do kraja dana. Ponosna sam jer smo vama danas dočekali ove divne mlade ljude, vala na svemu i sretno", bila je samo jedna od poruka roditelja razredniku na kraju srednje škole njihovih sinova.</para><hmn:image id="74169f38-fe37-11ed-bc40-4273386ae04c" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>I da, poseban je odnos s njima imao, kaže da su imali zajedničke WhatsApp i Snapchat grupe, on je kao profesor išao prema svojim učenicima, htio im je biti bliži, a u tome je i uspio.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nisam se udaljavao od njih, nego sam ih pokušao razumjeti. Uvijek sam među njima poticao argumentiranu raspravu i govorio im – možemo raspravljati, ali daj mi argumente! Poseban je to razred i jako sam ponosan na njih", govori nam profesor Lovrić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U školi radi 12 godina, ali kaže nikad nije doživio nešto ovako emotivno, a za odojka ispaljuje: "Nešto najoriginalnije što je ova škola, ma Velika Gorica, doživjela!"</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pogledajte kako je izgledalo unošenje odojka u školu o kojem će se još dugo pričati: </para><hmn:video id="3d675b1e-fe30-11ed-b983-de3ea319bc28"/>

VIDEO Maturanti razrednika iznenadili pečenjem: 'Bio sam bez teksta, suze su krenule. Oni su ekipa, braća...' Maturanti 4. B razreda odlučili su da je prof. Lovrić bio toliko dobar da je zaslužio ono najbolje s ražnja. Profesora zovu Zoki Legenda i Doktor Zoki, a i roditelji dijele isto mišljenje Naprtili su ražanj na ramena i ležerno se uz pjesmu ušetali u školu. A onda su prošli hodnicima do svog razreda i unijeli pečenog odojka. Profesori su zijevnuli, ali postali su dio plana i u zbornicu pohitali po prof. Zorana Lovrića. Nisu mu odali tajnu, ali su se gušili u smijehu, te poslali ga u njegov 4. B razred. "Iznijeli su iz učionice odojka, ja sam bio u šoku, nisam znao što napraviti, još je trajala nastava", govori nam prof. Lovrić o susretu s pečenim odojkom. Njegov razred, maturanti Srednje strukovne škole Velika Gorica, odlučili su svog razrednika gospodski počastiti jer u četiri godine on je među njima zaslužio nadimak "Zoki Legenda". "Bio sam bez teksta, suze su krenule! Ušli smo u razred na 15 minuta, zamolio sam ih ipak da ne radimo nered po školi. Pa smo iznijeli odojka do parka i počastili se", smije se razrednik i prepričava o najoriginalnijem daru koji je ikad dobio. Naišli su umirovljenici, pa i radnici "Čistoće", sve su ih pozvali na gozbu, bili su široke ruke, a tko bi odolio pečenom prasencetu pa su se i oni pridružili. "Pripremili su i noževe, vilice, piće... 'Riješili' smo odojka, a onda su moji dečki sve za sobom pospremili", s posebnim ponosom primjećuje razrednik kakve je mladiće odgojio i koji paze da iza sebe ne ostave nered. Pitamo, kakve je mladiće iznio iz škole i kako bi ih opisao u tri riječi, a on bez zadrške kaže: "Oni su ekipa, braća, družba! Posebni su to dečki s velikim srcem, jako se daju jedan za drugoga, baš kako sam ih četiri godine učio." Sjeća se, kad su stigli u prvi razred bili su izgubljeni, baš kao svaki drugi školarac u srednjoj školi. A on je radio na tome da ih međusobno spoji, da izgrade odnose zajedništva i da budu solidarni jedan prema drugom, prijatelj u nevolji i dobar kolega. "Mislim da sam nešto napravio, ti mladići znaju što su vrijednosti, pripremao sam ih da će doći dan kad će izaći iz sigurnog zaleđa roditeljskog doma, da će ući u realan sektor, svijet rada koji je grublji. Da onda trebaju biti podrška jedan drugom, a to se uči dok su mladi", govori ovaj profesor koji ne skriva ponos na svoj razred. U njemu su 21 mladić iz Velike Gorice, Zagreba i okolnih sela. Oni su pečenim odojkom dali do znanja što misle o svom razredniku, ali posebno su ga dodirnule poruke roditelja koje je primio. Kaže, suze su krenule kad ih je čitao."Poštovani profesore, rijetko se nađe profesor kojeg učenici tako zavole od prvog dana… Nikad u ove četiri godine nisam slušala ništa osim 'Zoki legenda…' Zbog vas je Toni volio tu školu…. A meni je samo to bilo važno do kraja dana. Ponosna sam jer smo vama danas dočekali ove divne mlade ljude, vala na svemu i sretno", bila je samo jedna od poruka roditelja razredniku na kraju srednje škole njihovih sinova.I da, poseban je odnos s njima imao, kaže da su imali zajedničke WhatsApp i Snapchat grupe, on je kao profesor  išao prema svojim učenicima, htio im je biti bliži, a u tome je i uspio."Nisam se udaljavao od njih, nego sam ih pokušao razumjeti. Uvijek sam među njima poticao argumentiranu raspravu i govorio im – možemo raspravljati, ali daj mi argumente! Poseban je to razred i jako sam ponosan na njih", govori nam profesor Lovrić.U školi radi 12 godina, ali kaže nikad nije doživio nešto ovako emotivno, a za odojka ispaljuje: "Nešto najoriginalnije što je ova škola, ma Velika Gorica, doživjela!"Pogledajte kako je izgledalo unošenje odojka u školu o kojem će se još dugo pričati:  ORIGINALAN POKLON 

ORIGINALAN POKLON

VIDEO Maturanti razrednika iznenadili pečenjem: 'Bio sam bez teksta, suze su krenule. Oni su ekipa, braća...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Osmero Hrvata koji su još u prosincu uhićeni u Zambiji, danas su napokon oslobođeni optužbi!</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako doznaju <ulink url="https://www.24sata.hr/news/sutkinja-iz-zambije-danas-donosi-odluku-o-hrvatima-i-posvajanju-hoce-ih-osloboditi-913932">24 sata</ulink>, sutkinja Mary Mulanda nakon čitanja svih dokaza odlučila je da četiri hrvatska para nisu kriva. Njih se teretilo da su pokušali trgovati ljudima kada su htjeli posvojiti djecu iz DR Konga.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mulanda je ustanovila da su svi dokumenti ispravni te da su djeca posvojena prema svim pravilima. Utvrđeno je da država nije uspjela dokazati slučaj, a nalog za puštanje ide odmah. </para><hmn:article id="b23e0076-0067-11ee-a046-22a7b66f9c57" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Podsjetimo, suđenje je trebalo započeti danas u 9:30 sati, ali je kasnilo zbog dolaska sutkinje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Odvjetnik obrane Gideon Kalandanya sutkinji je predložio da Hrvate oslobodi te da se s djecom mogu vratiti u Hrvatsku.</para><hmn:image id="1de6b84a-0063-11ee-9b58-f2b367c6a810" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation> Aleksandra Peršić za <ulink url="https://www.24sata.hr/news/oslobodena-hrvatica-djeca-idu-s-nama-natrag-u-hrvatsku-914007?utm_medium=push&amp;utm_source=pushpushgo&amp;utm_campaign=CampaignName">24sata</ulink> izjavila je kako djeca idu s njima te je prenijela prve reakcije iz sudnice: "Svi su plakali, čak i maršali od sutkinje... Odvjetnici su išli po djecu, čeka se papirologija. Idu s nama u Hrvatsku".</para><hmn:image id="27208224-0063-11ee-aecb-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pogledajte dolazak Hrvata jutros na sud gdje su ih kasnije oslobodili krivnje: </para><hmn:video id="a21a6cce-005e-11ee-b5ba-f2b367c6a810"/>

Hrvati oslobođeni svih optužbi u Zambiji: 'Djeca idu s nama u Hrvatsku!' Četiri Hrvatska para koja su htjela posvojiti djecu iz DR Kongo, uhićena su prije više od šest mjeseci zbog sumnje u pokušaj trgovanja ljudima. Svi u sudnici su zaplakali u trenutku čitanja oslobađajuće presude Osmero Hrvata koji su još u prosincu uhićeni u Zambiji, danas su napokon oslobođeni optužbi!Kako doznaju 24 sata, sutkinja Mary Mulanda nakon čitanja svih dokaza odlučila je da četiri hrvatska para nisu kriva. Njih se teretilo da su pokušali trgovati ljudima kada su htjeli posvojiti djecu iz DR Konga.Mulanda je ustanovila da su svi dokumenti ispravni te da su djeca posvojena prema svim pravilima. Utvrđeno je da država nije uspjela dokazati slučaj, a nalog za puštanje ide odmah. Podsjetimo, suđenje je trebalo započeti danas u 9:30 sati, ali je kasnilo zbog dolaska sutkinje.Odvjetnik obrane Gideon Kalandanya sutkinji je predložio da Hrvate oslobodi te da se s djecom mogu vratiti u Hrvatsku. Aleksandra Peršić za 24sata izjavila je kako djeca idu s njima te je prenijela prve reakcije iz sudnice: "Svi su plakali, čak i maršali od sutkinje...  Odvjetnici su išli po djecu, čeka se papirologija. Idu s nama u Hrvatsku".Pogledajte dolazak Hrvata jutros na sud gdje su ih kasnije oslobodili krivnje:  UPRAVO ODLUČENO 

UPRAVO ODLUČENO

Hrvati oslobođeni svih optužbi u Zambiji: 'Djeca idu s nama u Hrvatsku!'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kapetan hrvatske reprezentacije Luka Modrić potpisat će ugovor s Real Madridom na dodatnih godinu dana jer su 'obje strane jako zadovoljne', rekao je u četvrtak dužnosnik Real Madrida za Hinu odbacivši medijske napise o Modrićevom odlasku u Saudijsku Arabiju.</para><hmn:article id="244cf8a0-0065-11ee-b323-22a7b66f9c57" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Modriću, koji će u rujnu napuniti 38 godina, ugovor s Real Madridom istječe 30.lipnja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Španjolski internetski portal OK Diario izvijestio je u četvrtak da je Modrić priopćio klubu sa Santiago Bernabea da želi otići jer je primio ponudu iz Saudijske Arabije. Tamošnji neimenovani klub mu je navodno ponudio ukupno 120 milijuna eura za tri sezone pa je vezni igrač spreman otići.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"To nije istina", rekao je dužnosnik Real Madrida zamolivši za anonimnost.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Poznato je da Luka i naš klub vode razgovore oko produženja njegovog ugovora. Luka će nastaviti igrati za nas još jednu sezonu jer su obje strane jako zadovoljne", dodao je dužnosnik.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Modrić, koji od 2012. nosi bijeli dres Kraljevskog kuba, tako bi ostao u Real Madridu do 30.lipnja 2024.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Informacija da najednom želi otići u Saudijsku Arabiju zbog navedenog iznosa novca, i možda nezadovoljstva što mu ugovor u Madridu još uvijek nije produžen, iznenadila je ljude u klubu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"To mi je čudno", bila je prva reakcija dužnosnika nakon objave te vijesti.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Luka Modrić je prošli mjesec javno izjavio da se nada produženju ugovora s Real Madridom s kojim je dosad osvojio 23 trofeja. Ove sezone je odigrao 51 utakmicu za aktualnog prvaka Europe koji je prošli mjesec ispao u polufinalu Lige prvaka od Manchester Citija.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Real Madrid u nedjelju u 18.30 sati igra posljednju ovosezonsku utakmicu pred svojom publikom protiv Athletic Bilbaa. Modrić je u četvrtak normalno trenirao sa suigračima, vidi se na fotografijama koje je klub objavio s treninga zatvorenog za javnost.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Real Madrid je završio sezonu na drugom mjestu u prvenstvu iza Barcelone dok je ta utakmica bitna Athleticu koji hvata sedmu poziciju, posljednju koja vodi dogodine u Europu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nakon nedjeljne utakmice Real Madrid će se u potpunosti posvetiti slaganju momčadi koju bi i iduće sezone trebao voditi trener Carlo Ancelotti.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Real Madrid i Modrić su prošle godine bili produžili suradnju 8.lipnja poptisivanjem jednogodišnjeg ugovora koji istječe za 30 dana.</para><hmn:video id="9a3d0138-ff14-11ed-b0fc-de3ea319bc28"/>

Real Madrid se oglasio oko budućnosti Luke Modrića i poslao jasnu poruku  2012. nosi bijeli dres Kraljevskog kuba, tako bi ostao u Real Madridu do 30.lipnja 2024. Kapetan hrvatske reprezentacije Luka Modrić potpisat će ugovor s Real Madridom na dodatnih godinu dana jer su 'obje strane jako zadovoljne', rekao je u četvrtak dužnosnik Real Madrida za Hinu odbacivši medijske napise o Modrićevom odlasku u Saudijsku Arabiju.Modriću, koji će u rujnu napuniti 38 godina, ugovor s Real Madridom istječe 30.lipnja.Španjolski internetski portal OK Diario izvijestio je u četvrtak da je Modrić priopćio klubu sa Santiago Bernabea da želi otići jer je primio ponudu iz Saudijske Arabije. Tamošnji neimenovani klub mu je navodno ponudio ukupno 120 milijuna eura za tri sezone pa je vezni igrač spreman otići."To nije istina", rekao je dužnosnik Real Madrida zamolivši za anonimnost."Poznato je da Luka i naš klub vode razgovore oko produženja njegovog ugovora. Luka će nastaviti igrati za nas još jednu sezonu jer su obje strane jako zadovoljne", dodao je dužnosnik.Modrić, koji od 2012. nosi bijeli dres Kraljevskog kuba, tako bi ostao u Real Madridu do 30.lipnja 2024.Informacija da najednom želi otići u Saudijsku Arabiju zbog navedenog iznosa novca, i možda nezadovoljstva što mu ugovor u Madridu još uvijek nije produžen, iznenadila je ljude u klubu."To mi je čudno", bila je prva reakcija dužnosnika nakon objave te vijesti.Luka Modrić je prošli mjesec javno izjavio da se nada produženju ugovora s Real Madridom s kojim je dosad osvojio 23 trofeja. Ove sezone je odigrao 51 utakmicu za aktualnog prvaka Europe koji je prošli mjesec ispao u polufinalu Lige prvaka od Manchester Citija.Real Madrid u nedjelju u 18.30 sati igra posljednju ovosezonsku utakmicu pred svojom publikom protiv Athletic Bilbaa. Modrić je u četvrtak normalno trenirao sa suigračima, vidi se na fotografijama koje je klub objavio s treninga zatvorenog za javnost.Real Madrid je završio sezonu na drugom mjestu u prvenstvu iza Barcelone dok je ta utakmica bitna Athleticu koji hvata sedmu poziciju, posljednju koja vodi dogodine u Europu.Nakon nedjeljne utakmice Real Madrid će se u potpunosti posvetiti slaganju momčadi koju bi i iduće sezone trebao voditi trener Carlo Ancelotti.Real Madrid i Modrić su prošle godine bili produžili suradnju 8.lipnja poptisivanjem jednogodišnjeg ugovora koji istječe za 30 dana. 'TO NIJE ISTINA' 

'TO NIJE ISTINA'

Real Madrid se oglasio oko budućnosti Luke Modrića i poslao jasnu poruku

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Lionel Messi će večeras odigrati posljednju utakmicu u dresu PSG-a. Prvo se od Argentinca oprostio trener Christophe Galtier, a onda je i klub na društvenim mrežama to potvrdio. Međutim, na stadionu to nije izgledalo nimalo lijepo.</para><hmn:article id="c33a1332-022a-11ee-8222-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>''Ako ovo nije tužno, ako ovo nije poniženje, što onda jest?'', ''Nikad neće biti veliki kao on'', samo su neke od reakcija nogometnih obožavatelja diljem svijeta na ovo što su Messiju priredili navijači pariškog kluba.</para><hmn:twitter src="https://twitter.com/JuegoOfensivo/status/1665064393820762114"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Messi će u nadolazećim danima odlučiti u kojem će klubu nastaviti svoju bogatu karijeru.</para><hmn:video id="ea276324-0238-11ee-8cbf-da9230f0d668"/>

Navijači PSG-a brutalno izviždali Messija uoči posljednje utakmice Nakon što je na razglasu spomenuto ime legendarnog Argentinca, stadionom su se prolomili zvižduci i zvuci neodobravanja Lionel Messi će večeras odigrati posljednju utakmicu u dresu PSG-a. Prvo se od Argentinca oprostio trener Christophe Galtier, a onda je i klub na društvenim mrežama to potvrdio. Međutim, na stadionu to nije izgledalo nimalo lijepo.''Ako ovo nije tužno, ako ovo nije poniženje, što onda jest?'', ''Nikad neće biti veliki kao on'', samo su neke od reakcija nogometnih obožavatelja diljem svijeta na ovo što su Messiju priredili navijači pariškog kluba.Messi će u nadolazećim danima odlučiti u kojem će klubu nastaviti svoju bogatu karijeru. NEĆE GA PAMTITI PO DOBROM 

5 dokazanih načina da usporite starenje i povećate svoju dugovječnost

Prehrana

5 dokazanih načina da usporite starenje i povećate svoju dugovječnost

Mentalno zdravlje

Više s weba

Pročitajte još

Kako prepoznati autodestruktivnu osobu?

Bebe koje imaju starije očeve, imaju veći rizik za brojne zdravstvene probleme?

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

Znate li da postoje treneri za uspavljivanje beba? Dolaze k vama i ostaju preko noći

Pročitajte još

Kako prepoznati autodestruktivnu osobu?

Bebe koje imaju starije očeve, imaju veći rizik za brojne zdravstvene probleme?

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

Znate li da postoje treneri za uspavljivanje beba? Dolaze k vama i ostaju preko noći

Više s weba