nije teško

5 načina kako prirodno sniziti visoki krvni tlak

Image
Foto: Shutterstock

Kako biste bili zdravi vrlo je važno promijeniti životni stil i paziti na prehranu i kretanje. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i pročitajte što savjetuje liječnica

6.12.2019. u 16:00/ Život i stil

Konzumirajte više povrća

Stručnjaci se slažu da je mediteranska prehrana jedna od najboljih na svijetu, piše U.S. News, između ostalog i zbog toga što ima visoki udio povrća. Mediteranska prehrana je uravnotežena prehrana puna povrća, voća, cjelovitih žitarica, orašastih plodova, mahunarki i maslinovog ulja.

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/povrce-11980a660b1f94d8a2ec84e4d3aec4b4_view_article_new.jpg?v=20
1/5

Više s weba

Pročitajte još

Image
Obratite pažnju

7 simptoma raka debelog crijeva koje nikad ne biste smjeli ignorirati

Pročitajte još

Image
Obratite pažnju

7 simptoma raka debelog crijeva koje nikad ne biste smjeli ignorirati

Više s weba