Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

SP rukomet 2023

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Život Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu. 

Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu.

Život

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>1. Nemojte kupovati previše igračaka</heading2>
<para>




</para>
<para>Mame i tate iz Skandinavije misle da se njihova djeca lošije ponašaju ako imaju previše lutaka i igračaka. Mala količina igračaka daje djeci priliku da iskoriste svoju maštu i cijene ono što već imaju.</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/kolumnisti/ana-kotzmuth/3430423/kolumna/">Deset jednostavnih smjernica za uspješno roditeljstvo</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/dijete-243013a3646f8b7c302be264226fbfaa_view_article_new.jpg?v=26"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>2. Potaknite djetetovu želju za izražavanjem</heading2>
<para>




</para>
<para>Na igralištu nikada nećete vidjeti majku kako vrišti: "Ne idi tamo, isprljat ćeš svoju košulju!". Skandinavski roditelji potiču djecu da se izraze: dopušteno im je da dodirnu prljavi kamen, skoče u lokvu i tako dalje. Djeci je dopušteno da se igraju onako kako žele, bez ikakvih ograničenja. Ako dijete dođe kući u čistoj odjeći nakon šetnje, roditelji će reći da dijete uopće nije otišlo u šetnju.
</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/odgoj/3356439/poznati-norveski-pedagog-o-modernom-odgoju-i-strahu-koji-roditelji-osjecaju/">Poznati norveški pedagog o modernom odgoju i strahu koji roditelji osjećaju</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Thinkstock/Arhiva)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/djevojcica-se-igra-s-avionom-6bbe5d413ab9b6fa8bacd6fa46592b33_view_article_new.jpg?v=24"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>3. Dijete treba ići u šetnju bez obzira na vrijeme</heading2>
<para>






</para>
<para>U norveškom jeziku postoji posebna riječ "friluftsliv" koja se doslovno prevodi kao "slobodan život u zraku". Drugim riječima, to je sposobnost zaustavljanja i uživanja u prirodi i ljepoti. Danas se ova riječ odnosi na određenu filozofiju koja je zajednička za ovu kulturu. Znanstvenici tvrde da nam ovaj pristup pomaže smanjiti stres, poboljšati naše odnose s našim rođacima i povećati razinu endorfina, koji su odgovorni za sreću.</para>
<para>Štoviše, lijepo je vrijeme vrlo rijetko u Skandinaviji. Tako se ljudi ne boje lošeg vremena: samo odjenu toplu odjeću i vjeruju da loše vrijeme pomaže imunološkom sustavu da ojača i bolje se nosi s različitim virusima.</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2699011/najbolje-za-zdravlje-malisana-odgojite-zdravo-dijete-uz-ovih-5-pravila-lijecnika/?slika=1466733">Najbolje za zdravlje mališana: odgojite zdravo dijete uz ovih 5 pravila liječnika</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pexels)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/mama-i-djeca-0eb1efd3b7a22d4c2092955ea3eb11b4_view_article_new.jpg?v=26"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>4. Ne zaboravite na ulogu oca u obitelji</heading2>
<para>




</para>
<para>Očevi su odgovorni za sve svakodnevne dužnosti i sve je počelo s državnim programima koji ohrabruju očeve da uzimaju roditeljski dopust. Ovi uvjeti potiču očeve da provode više vremena sa svojom djecom. Kao rezultat toga, oni sudjeluju u životu svoje djece i ne vide odgovornosti prema patrijarhalnim načelima.
</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/odgoj/2979313/psihicko-stanje-tata-utjece-na-razvoj-djece-vise-nego-sto-mislimo/">Psihičko stanje tata utječe na razvoj djece više nego što mislimo</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pexels)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/odgoj-54a6d7b49676ce6482b318ca2b65e213_view_article_new.jpg?v=20"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>5. Uživaju u sportu, a nisu bitne medalje</heading2>
<para>




</para>
<para>Djeca počinju trenirati različite sportove u djetinjstvu. Roditelji ne procjenjuju rezultate i ne navijaju za ovaj ili onaj sport. Ako djevojka koja ima prekomjernu težinu želi raditi gimnastiku, njezini roditelji neće biti protiv njezine želje i njezin trener će je također podržati.</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/video/316919/godi-keller-za-dijete-je-vrlo-vazno-definirati-sto-je-uspjeh/">Godi Keller: 'Za dijete je vrlo važno definirati što je uspjeh'</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pexels)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/odgoj-6a97af94d4cf7562e0ce7fe01b394bc2_view_article_new.jpg?v=20"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>6. Zaboravite na fizičko kažnjavanje.</heading2>
<para>




</para>
<para>Švedska je 1979. postala prva zemlja na svijetu koja je službeno zabranila tjelesno kažnjavanje kod kuće i u školi. Primjerice, ako neka osoba vidi roditelja kako udara dijete, pozvat će policiju. U ovom slučaju, dijete se može poslati u drugu obitelj, a roditelj može biti osuđen na pritvor. Ako sud dokaže da roditelj redovito udara svoje dijete, roditelj će biti osuđen na 1,5 godina zatvora.</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2699491/?slika=3056825">8 tajni roditelja koji odgajaju sretnu i uspješnu djecu</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/dijete-0f16e71e3ab273951ca0b6f96e277f7f_view_article_new.jpg?v=20"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>7. Učite svoje dijete da voli svoje tijelo</heading2>
<para>




</para>
<para>Skandinavski roditelji dopuštaju svojoj djeci da goli trče u dvorištu (čak i ako je loše vrijeme) i da se skinu na javnim mjestima, poput bazena ili plaže.</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/psiha/3306617/potisnuta-trauma-iz-djetinjstva-kasnije-u-zivotu-uzrokuje-depresiju/">Potisnuta trauma iz djetinjstva kasnije u životu uzrokuje depresiju</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pexels)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/dijete-trci-616d996c00ebf8a6cdd672eb755ccef4_view_article_new.jpg?v=22"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>8. Uče svoju djecu neovisnosti</heading2>
<para>




</para>
<para>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
Skandinavske mame i tate dopuštaju djeci da samostalno donose odluke i budu slobodni. Djeci je dopušteno obavljati kućanske poslove: pranje suđa i slično. Ne, dijete to neće učiniti bolje od svoje majke, ali to će učiniti samo, a to je doista važno. Sloboda i roditeljsko povjerenje poučavaju djecu da budu odgovorni.
</para>
<para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/3430231/strucnjaci-savjetuju-roditelji-nemojte-cestitati-djeci-na-dobrim-ocjenama/">Stručnjaci savjetuju: Roditelji, nemojte čestitati djeci na dobrim ocjenama</ulink>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Pixabay)</emphasis>
</para>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/dijete-35ad3c2402fd22bcd1c40b8b442d32c7_view_article_new.jpg?v=30"/>
 </imageobject>
</mediaobject>

8 pravila roditelja iz Skandinavije koji mogu pomoći svima Svaka kultura ima svoje odgojne metode koje bi ostatak svijeta mogao iskoristiti. Skandinavci mogu biti zaista odlični uzori. Djeca su poslušna i roditelji su opušteni. Njihovi prioriteti i vrijednosti čine djecu sretnima i dopuštaju da uživaju u svakom trenutku svog života. Kliknite na SLJEDEĆA i otkrijte kako oni to rade 
1. Nemojte kupovati previše igračaka






Mame i tate iz Skandinavije misle da se njihova djeca lošije ponašaju ako imaju previše lutaka i igračaka. Mala količina igračaka daje djeci priliku da iskoriste svoju maštu i cijene ono što već imaju.

   Deset jednostavnih smjernica za uspješno roditeljstvo


   (Foto: Pixabay)


   
      
   


2. Potaknite djetetovu želju za izražavanjem






Na igralištu nikada nećete vidjeti majku kako vrišti: "Ne idi tamo, isprljat ćeš svoju košulju!". Skandinavski roditelji potiču djecu da se izraze: dopušteno im je da dodirnu prljavi kamen, skoče u lokvu i tako dalje. Djeci je dopušteno da se igraju onako kako žele, bez ikakvih ograničenja. Ako dijete dođe kući u čistoj odjeći nakon šetnje, roditelji će reći da dijete uopće nije otišlo u šetnju.


   Poznati norveški pedagog o modernom odgoju i strahu koji roditelji osjećaju


   (Foto: Thinkstock/Arhiva)


   
      
   


3. Dijete treba ići u šetnju bez obzira na vrijeme








U norveškom jeziku postoji posebna riječ "friluftsliv" koja se doslovno prevodi kao "slobodan život u zraku". Drugim riječima, to je sposobnost zaustavljanja i uživanja u prirodi i ljepoti. Danas se ova riječ odnosi na određenu filozofiju koja je zajednička za ovu kulturu. Znanstvenici tvrde da nam ovaj pristup pomaže smanjiti stres, poboljšati naše odnose s našim rođacima i povećati razinu endorfina, koji su odgovorni za sreću.
Štoviše, lijepo je vrijeme vrlo rijetko u Skandinaviji. Tako se ljudi ne boje lošeg vremena: samo odjenu toplu odjeću i vjeruju da loše vrijeme pomaže imunološkom sustavu da ojača i bolje se nosi s različitim virusima.

   Najbolje za zdravlje mališana: odgojite zdravo dijete uz ovih 5 pravila liječnika


   (Foto: Pexels)


   
      
   


4. Ne zaboravite na ulogu oca u obitelji






Očevi su odgovorni za sve svakodnevne dužnosti i sve je počelo s državnim programima koji ohrabruju očeve da uzimaju roditeljski dopust. Ovi uvjeti potiču očeve da provode više vremena sa svojom djecom. Kao rezultat toga, oni sudjeluju u životu svoje djece i ne vide odgovornosti prema patrijarhalnim načelima.


   Psihičko stanje tata utječe na razvoj djece više nego što mislimo


   (Foto: Pexels)


   
      
   


5. Uživaju u sportu, a nisu bitne medalje






Djeca počinju trenirati različite sportove u djetinjstvu. Roditelji ne procjenjuju rezultate i ne navijaju za ovaj ili onaj sport. Ako djevojka koja ima prekomjernu težinu želi raditi gimnastiku, njezini roditelji neće biti protiv njezine želje i njezin trener će je također podržati.

   Godi Keller: 'Za dijete je vrlo važno definirati što je uspjeh'


   (Foto: Pexels)


   
      
   


6. Zaboravite na fizičko kažnjavanje.






Švedska je 1979. postala prva zemlja na svijetu koja je službeno zabranila tjelesno kažnjavanje kod kuće i u školi. Primjerice, ako neka osoba vidi roditelja kako udara dijete, pozvat će policiju. U ovom slučaju, dijete se može poslati u drugu obitelj, a roditelj može biti osuđen na pritvor. Ako sud dokaže da roditelj redovito udara svoje dijete, roditelj će biti osuđen na 1,5 godina zatvora.

   8 tajni roditelja koji odgajaju sretnu i uspješnu djecu


   (Foto: Pixabay)


   
      
   


7. Učite svoje dijete da voli svoje tijelo






Skandinavski roditelji dopuštaju svojoj djeci da goli trče u dvorištu (čak i ako je loše vrijeme) i da se skinu na javnim mjestima, poput bazena ili plaže.

   Potisnuta trauma iz djetinjstva kasnije u životu uzrokuje depresiju


   (Foto: Pexels)


   
      
   


8. Uče svoju djecu neovisnosti







   
Skandinavske mame i tate dopuštaju djeci da samostalno donose odluke i budu slobodni. Djeci je dopušteno obavljati kućanske poslove: pranje suđa i slično. Ne, dijete to neće učiniti bolje od svoje majke, ali to će učiniti samo, a to je doista važno. Sloboda i roditeljsko povjerenje poučavaju djecu da budu odgovorni.


   Stručnjaci savjetuju: Roditelji, nemojte čestitati djeci na dobrim ocjenama


   (Foto: Pixabay)


   
      
   
 sretno roditeljstvo 

8 pravila roditelja iz Skandinavije koji mogu pomoći svima

dijete

Djevojčica se igra s avionom

Odgoj za početnike

Dijete trči

odgoj

roditelji, obitelj, odgoj, igra, djeca, dijete, djevojčica

Dijete u autiću

mama i djeca

WHO definirao pet ključnih životnih vještina koje bi svatko trebao usvojiti

Pridružite se još jednom izazovu: Trkači poklanjaju kilometre za dječje proteze

Psiha i zdravlje

sretno roditeljstvo

Prev-next članak

Život i stil

Endroll

Midroll

Postroll

Preroll

Takeroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pobjedom Danske nad Francuskom (34:29) u finalu završeno je još jedno Svjetsko rukometno prvenstvo. "Planiranje ovog Svjetskog prvenstva nije bilo optimalno", priznao je to Per Bertelsen, predsjednik turnirskog odbora Međunarodne rukometne organizacije (IHF). Navijači su se konstantno žalili na organizaciju i postupanje prema navijačima. Hrvatski navijači ponovno su u velikom broju pohrlili podržati naše Kauboje. Ipak, ponašanje krovne rukometne organizacije ponovno je bilo zabrinjavajuće i nimalo u službi gostoprimstva. Danas.hr donosi ekskluzivnu ispovijest jednog hrvatskog navijača koje govori o tome kako je izgledao tretman prema navijačima od strane IHF-a ali i kako je izgledalo ponašanje danskih navijača.</para><hmn:article id="f15365d2-9b4d-11ed-ba5c-dae470215047" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Samo mali osvrt i s navijačke strane o torturama u Malmöu. Par dana prije početka smo dobili mail od organizatora da ne možemo sjediti na svojim mjestima. Oduzeli su sektor hrvatskim navijačima i tu postavili tv studio (pitam se zašto to nisu napravili na Danskoj strani). Rekli su nam da će nas čekati ista ili bolja mjesta a nas su iz prvih pet redova prebacili u 13 a neke su čak i pobacali svugdje po dvorani samo da nismo u skupini. Poslali smo upit na mail što od navijačkih rekvizita smije u dvoranu a što ne i poslali su nam odgovor da trube i megafon ne smiju a sve ostalo je u redu. Iako smo potrošili puno novaca da dopremimo bubnjeve u Malmö kad smo htjeli ući nije nam bilo dozvoljeno dok su danci to isto mogli uz trube i činele. Velika hvala Goranu koji se trudio cijelo vrijeme da pomogne navijačima i probao zajedno s nama kontaktirati same organizatore. Konstantno vrijeđanje od strane Danskih navijača i fućkanja na himnu i budući da su nas smjestili kod njih samih nisu nam dozvolili da stojimo dok navijamo, htjeli su nas posjesti, zvali policiju i zaštitare iako u tom trenu nije igrala Danska reprezentacija. I imali bi još takvih sitnica za pričati u nedogled ali samo za početak da znaju ljudi što nam rade takva gospoda. Neka svi znaju da su hrvatski navijači to s ponosom i osmijehom ispratili (možda više podsmijehom) jer znamo da naredne dvije godine mi igramo na domaćem terenu i da neće biti podilaženja Skandinavcima. O ovome svemu pisat ćemo našem savezu a i IHF iako znamo da nam tu više nitko neće pomoći."</para><para>Podsjetimo, domaćini Svjetskog prvenstva 2025. godine bit će Danska, Norveška i Hrvatska.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Hrvatski navijači doživjeli torturu u Švedskoj: 'Sve smo ispratili s osmijehom i ponosom' Podsjetimo, domaćini Svjetskog prvenstva 2025. godine bit će Danska, Norveška i Hrvatska. Pobjedom Danske nad Francuskom (34:29) u finalu završeno je još jedno Svjetsko rukometno prvenstvo. "Planiranje ovog Svjetskog prvenstva nije bilo optimalno", priznao je to Per Bertelsen, predsjednik turnirskog odbora Međunarodne rukometne organizacije (IHF). Navijači su se konstantno žalili na organizaciju i postupanje prema navijačima. Hrvatski navijači ponovno su u velikom broju pohrlili podržati naše Kauboje.  Ipak, ponašanje krovne rukometne organizacije ponovno je bilo zabrinjavajuće i nimalo u službi gostoprimstva. Danas.hr donosi ekskluzivnu ispovijest jednog hrvatskog navijača koje govori o tome kako je izgledao tretman prema navijačima od strane IHF-a ali i kako je izgledalo ponašanje danskih navijača."Samo mali osvrt i s navijačke strane o torturama u Malmöu. Par dana prije početka smo dobili mail od organizatora da ne možemo sjediti na svojim mjestima. Oduzeli su sektor hrvatskim navijačima i tu postavili tv studio (pitam se zašto to nisu napravili na Danskoj strani). Rekli su nam da će nas čekati ista ili bolja mjesta a nas su iz prvih pet redova prebacili u 13 a neke su čak i pobacali svugdje po dvorani samo da nismo u skupini. Poslali smo upit na mail što od navijačkih rekvizita smije u dvoranu a što ne i poslali su nam odgovor da trube i megafon ne smiju a sve ostalo je u redu. Iako smo potrošili puno novaca da dopremimo bubnjeve u Malmö kad smo htjeli ući nije nam bilo dozvoljeno dok su danci to isto mogli uz trube i činele. Velika hvala Goranu koji se trudio cijelo vrijeme da pomogne navijačima i probao zajedno s nama kontaktirati same organizatore. Konstantno vrijeđanje od strane Danskih navijača i fućkanja na himnu i budući da su nas smjestili kod njih samih nisu nam dozvolili da stojimo dok navijamo, htjeli su nas posjesti, zvali policiju i zaštitare iako u tom trenu nije igrala Danska reprezentacija. I imali bi još takvih sitnica za pričati u nedogled ali samo za početak da znaju ljudi što nam rade takva gospoda. Neka svi znaju da su hrvatski navijači to s ponosom i osmijehom ispratili (možda više podsmijehom) jer znamo da naredne dvije godine mi igramo na domaćem terenu i da neće biti podilaženja Skandinavcima. O ovome svemu pisat ćemo našem savezu a i IHF iako znamo da nam tu više nitko neće pomoći."Podsjetimo, domaćini Svjetskog prvenstva 2025. godine bit će Danska, Norveška i Hrvatska. GROZNO PONAŠANJE 

GROZNO PONAŠANJE

Hrvatski navijači doživjeli torturu u Švedskoj: 'Sve smo ispratili s osmijehom i ponosom'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dizel, benzin, plavi dizel pa i ukapljeni plin poskupili su posljednjeg dana siječnja u Hrvatskoj, a čini se kako je situacija ista u regiji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako naime prenosi <ulink url="https://www.klix.ba/biznis/u-citavom-regionu-od-danas-poskupjelo-gorivo-kakvo-je-stanje-u-bih/230131002">Klix.ba</ulink>, crnogorsko Ministarstvo kapitalnih investicija priopćilo je kako će litra eurosupera 95 koštati 1,48 eura, litra eurosupera 98 1,52 eura, eurodizela 1,53 eura, a loživo ulja 1,56 eura.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U Sloveniji je pak litra benzina 1,355 eura, dok je litra dizela 1,529 eura.</para><hmn:article id="c7112260-a12d-11ed-be50-0e13d4da6cde" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U Sjevernoj Makedoniji cijena litre eurosupera iznosi 1,365 eura, eurosupera 98 1,398 eura, a eurodizela 1,406 eura.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U Bosni i Hercegovini (BiH) cijena goriva varira ovisno o mjestu kupnje pa je tako razlika primjetna i u Federaciji BIH i u Republici Srpskoj, </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Najeftinije dizel gorivo je u Sarajevu po cijeni od 2,81 KM, a najskuplje košta 2,96 KM. Cijena benzina u Sarajevu kreće se od od 2,51 KM (otprilike 1,30 eura) do 2,71 KM (otprilike 1,40 eura). Dizel u Banja Luci može se pronaći po cijeni od 2,79 KM pa sve do 3,25 KM, a benzin od 2,45 KM do 2,75 KM. U Mostaru cijena dizela kreće od 2,81 KM do 2,96 KM. Najjeftiniji benzin stoji 2,51 KM, a najskuplji 2,76 KM.</para>

Dan D za regiju, svima poskupilo gorivo. Dizel najskuplji u Sloveniji, benzin u RH Vlada Republike Hrvatske na telefonskoj sjednici donijela je odluku o novim cijenama goriva za iduća dva tjedna. Benzin poskupljuje za sedam centi, a dizel za čak pet. Tako će od utorka litra Eurosupera 95 s 1,34 eura skočiti na 1,41 euro. Dizel pak s 1,46 eura ide na 1,51 euro. U Bosni i Hercegovini (BiH) cijena goriva varira ovisno o mjestu kupnje pa je tako razlika primjetna i u Federaciji BIH i u Republici Srpskoj Dizel, benzin, plavi dizel pa i ukapljeni plin poskupili su posljednjeg dana siječnja u Hrvatskoj, a čini se kako je situacija ista u regiji.Kako naime prenosi Klix.ba, crnogorsko Ministarstvo kapitalnih investicija priopćilo je kako će litra eurosupera 95 koštati 1,48 eura, litra eurosupera 98 1,52 eura, eurodizela 1,53 eura, a loživo ulja 1,56 eura.U Sloveniji je pak litra benzina 1,355 eura, dok je litra dizela 1,529 eura.U Sjevernoj Makedoniji cijena litre eurosupera iznosi 1,365 eura, eurosupera 98 1,398 eura, a eurodizela 1,406 eura.U Bosni i Hercegovini (BiH) cijena goriva varira ovisno o mjestu kupnje pa je tako razlika primjetna i u Federaciji BIH i u Republici Srpskoj, Najeftinije dizel gorivo je u Sarajevu po cijeni od 2,81 KM, a najskuplje košta 2,96 KM. Cijena benzina u Sarajevu kreće se od od 2,51 KM (otprilike 1,30 eura) do 2,71 KM (otprilike 1,40 eura). Dizel u Banja Luci može se pronaći po cijeni od 2,79 KM pa sve do 3,25 KM, a benzin od 2,45 KM do 2,75 KM. U Mostaru cijena dizela kreće od 2,81 KM do 2,96 KM. Najjeftiniji benzin stoji 2,51 KM, a najskuplji 2,76 KM. OD 1,30 DO 1,52 EURA 

OD 1,30 DO 1,52 EURA

Dan D za regiju, svima poskupilo gorivo. Dizel najskuplji u Sloveniji, benzin u RH

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tomislav Tomašević sa svojim zamjenicima Danijelom Dolenec i Lukom Korlaetom održao je svoju redovitu presicu na kojoj je objavio da je postignut dogovor o novom kolektivnom ugovoru u Holdingu i u ZET-u.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Postigli smo dogovor. Kompromis. Postigli smo dogovor o novom Kolektivnom ugovoru koji bi trebao biti potpisan do kraja tjedna. Vrijedit će tri godine", kazao je Tomašević odmah na početku presice te dodao da je zaustavljen i proces mirenja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zahvalio se svima koji su sudjelovali u pregovorima .</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Pregovori su bili intenzivni. Obje strane uložile su puno truda i napora" dodao je Tomašević.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ipak, istaknuo je nitko nije dobio sve što je tražio i da su obje strane morale pristati na kompromis.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Kolektivnim ugovorom je postignut socijalni mir naredne tri godine. Moramo gledati na održivost firme. Ipak, vjerujem da će biti zadovoljni", kazao je zagrebački gradonačelnik.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dogovoreno je, istaknuo je, da osnovica ide 5 posto gore od 1. siječnja, a još 3 posto od 1. srpnja.</para><heading2>Nova sistematizacija</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Dižu se i prava po neoporezivim isplatama, a povećavaju se i stalni dodaci, a to je socijalno pravedno u doba ove krize", naglasio je gradonačelnik. Nove sistematizacije biti će donesene do kraja veljače.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation> Gradonačelnik je kazao da je potpuno opravdano da je radnicima smetala nepravedna sistematizacija. Nije se mijenjala 20 godina. </para><hmn:article id="be518058-9d62-11ed-91c0-a234e0290dda" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>" Ona je bila izvor mnogih nezadovoljstava. Zato smo odlučili riješiti nešto što se 20 godina nije rješavalo ni u Holdingu ni u ZET-u. A to je sramota, stvarno sramota da se to toliko godina nije mijenjalo odnosno nije se rješavalo. " istaknuo je gradonačelnik Tomašević te dodao kako se moraju unaprijediti uvjeti rada te da im je jasno da nedostaje operativnih radnika.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Cijelo vrijeme pokušavamo zaposliti nove radnike. Unatoč otvorenom natječaju za nove radnike i koliko god ih zaposlimo toliko ih ode."</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na pitanje je li ga prestrašio štrajk, kazao je da nije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>" Ne, ja sam rekao i na sastanku da ako se treba dogoditi, neka se dogodi. Ja se štrajka ne bojim. Ne možemo ugroziti opstojnost firme", naglasio je gradonačelnik.</para><hmn:article id="a63f8cf6-a142-11ed-827a-fa6b9a593ee7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><heading2>Uskoro poskupljenja</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No uskoro bi trebalo doći do poskupljenja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Što će točno rasti od cijena komunalnih usluga moramo definirati. Ali ne planiramo dizati cijene svim uslugama" kazao je Tomašević te objasnio da se sistematizacija treba napraviti i na razini Holdinga i da je za to osigurano oko 60 milijuna kuna.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Bit će prihvaćeni zahtjevi za koeficijentima koji su radnici postavili. Sve će se financirati internim uštedama, korekcijama cijena usluga i iz gradskog proračuna" kazao je Tomašević te dodao kako ne misle svakoj komunalnoj usluzi povećati cijenu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Što će točno porasti, kada i kako moramo vidjeti s koalicijskim partnerima. Sve ćete znati uskoro", kazao je Tomašević.</para><hmn:facebook src="https://www.facebook.com/DanasHr/videos/1294243444455638"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Tomašević: 'Uspjeli smo dogovoriti sa sindikatima, doći će do poskupljenja' Zagrebački gradonačelnik održao je redovitu konferenciju za medije te odmah na početku kazao da je došlo do dogovora sa Sindikatima. Najavio je i poskupljenja, a što će točno rasti od cijena komunalnih usluga moraju još definirati, istaknuo je. Ne planiraju dizati cijene svim uslugama... Tomislav Tomašević sa svojim zamjenicima Danijelom Dolenec i Lukom Korlaetom održao je svoju redovitu presicu na kojoj je objavio da je postignut dogovor o novom kolektivnom ugovoru u Holdingu i u ZET-u.'Postigli smo dogovor. Kompromis. Postigli smo dogovor o novom Kolektivnom ugovoru koji bi trebao biti potpisan do kraja tjedna. Vrijedit će tri godine", kazao je Tomašević odmah na početku presice te dodao da je zaustavljen i proces mirenja.Zahvalio se svima koji su sudjelovali u pregovorima ."Pregovori su bili intenzivni. Obje strane uložile su puno truda i napora" dodao je Tomašević.Ipak, istaknuo je nitko nije dobio sve što je tražio i da su obje  strane morale pristati na kompromis."Kolektivnim ugovorom je postignut socijalni mir naredne tri godine. Moramo gledati na održivost firme. Ipak, vjerujem da će biti zadovoljni", kazao je zagrebački gradonačelnik.Dogovoreno je, istaknuo je, da osnovica ide 5 posto gore od 1. siječnja, a još 3 posto od 1. srpnja.Nova sistematizacija"Dižu se i prava po neoporezivim isplatama, a povećavaju se i stalni dodaci, a to je socijalno pravedno u doba ove krize", naglasio je gradonačelnik. Nove sistematizacije biti će donesene do kraja veljače. Gradonačelnik je kazao da je potpuno opravdano da je radnicima smetala nepravedna sistematizacija. Nije se mijenjala 20 godina. " Ona je bila izvor mnogih nezadovoljstava. Zato smo odlučili riješiti nešto što se 20 godina nije rješavalo ni u Holdingu ni u ZET-u. A to je sramota, stvarno sramota da se to toliko godina nije mijenjalo odnosno nije se rješavalo. " istaknuo je gradonačelnik Tomašević te dodao kako se moraju unaprijediti uvjeti rada te da im je jasno da nedostaje operativnih radnika."Cijelo vrijeme pokušavamo zaposliti nove radnike. Unatoč otvorenom natječaju za nove radnike i koliko god ih zaposlimo toliko ih ode."Na pitanje je li ga prestrašio štrajk, kazao je da nije." Ne, ja sam rekao i na sastanku da ako se treba dogoditi, neka se dogodi. Ja se štrajka ne bojim. Ne možemo ugroziti opstojnost firme", naglasio je gradonačelnik.Uskoro poskupljenjaNo uskoro bi trebalo doći do poskupljenja."Što će točno rasti od cijena komunalnih usluga moramo definirati. Ali ne planiramo dizati cijene svim uslugama" kazao je Tomašević te objasnio da se sistematizacija treba napraviti i na razini Holdinga i da je za to osigurano oko 60 milijuna kuna."Bit će prihvaćeni zahtjevi za koeficijentima koji su radnici postavili. Sve će se financirati internim uštedama, korekcijama cijena usluga i iz gradskog proračuna" kazao je Tomašević te dodao kako ne misle svakoj komunalnoj usluzi povećati cijenu."Što će točno porasti, kada i kako moramo vidjeti s koalicijskim partnerima. Sve ćete znati uskoro", kazao je Tomašević. NOVI KOLEKTIVNI UGOVOR 

NOVI KOLEKTIVNI UGOVOR

Tomašević: 'Uspjeli smo dogovoriti sa sindikatima, doći će do poskupljenja'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Očekuje se kako će premijer Andrej Plenković komentirati poruke koje je objavio Nacional.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naime, u njima se u neugodnoj poziciji našao glasnogovornik Vlade Marko Milić. Nacional tvrdi da su iste poruke iz mobitela bivšeg šefa Hrvatskih šuma Krunoslava Jakupčića i da je iz njih vidljivo da se u Hrvatskim šumama zapošljavalo na zahtjeve članova Vlade i HDZ-a. Pored toga, zadnjih dana u javnosti je aktualna tema o tome tko je AP iz prepiske Rimac - Žalac.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dok je oporba uvjerena da su to inicijali premijerova imena i prezimena, on sve dobacuje. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Premijer Plenković u uvod je izvijestio o temama Koalicijskog sastanka, među kojima su izdavanje narodnih obveznica, dinamika pripreme novog Zakona o obnovi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"U političkom smislu razgovarali smo i o temama koje su danas okupirale pozornost medija i bile su dotaknute u raspravama u Hrvatskom saboru, kako je rekao jedan naš partner iz parlamentarne većine, a koji nije iz HDZ-a, istaknuo je čvrstu partnersku podršku svih članova i članica parlamentarne većine Vladi, kao armirani beton, da citiram kolegu, parlamentarna većina je stabilna. Pratimo proteklih dana nove ne teme", kazao je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Pod ne temama su bila tema policije koja u novogodišnjoj noći dolazi na intervenciju, pa umjesto da intervenira nudi drogu, naravno to je bila laž. Druga ne tema je bila tema koja se odnosila na takozvanu krađu plaža, što naravno niti je u sadržaju zakonu niti je činjenično točno. Treća ne tema se odnosi na zdravstvo, pitanje funkcioniranja hitnih službi, pitanje mladih liječnika i slično u kontekstu kada idemo u zdravstvenu reformu. Četvrta ne tema je bila pusti povezani, pušteni u eter, zapisi iz različitih pravnih procesa koji traju. Od inicijala pa do insinuacija vezanih za Hrvatske šume. O tome je na koalicijskom sastanku govorio i glasnogovornik Vlade i sve te stvari su pojašnjene i vidi se da je jedina mogućnost opozicije da koristeći ovako servirane informacije. Da citiram predsjednika Milanovića ove teme su doživjele ekstrakciju iz zapisa i spisa pojedinih predmeta pa su onda puštene medijima", dodao je.</para><hmn:article id="12045d1e-a17e-11ed-9629-5ea422d77840" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Plenković je kazao kako je sve skupa "jedno veliko ništa. Vlada je stabilna, koalicija stabilna, ključne aktualne teme pred nama. Ono što je posebno bitno vezano je za INA-u".</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Vlada je tražila od radne skupine sastavljene od uglednih profesora s različitih pravnih fakulteta, kroz okvir memoranduma o suradnji kojeg imamo s pravnim fakultetima, pravno mišljenje u vezi određenih pitanja koje se odnose na presude sudova i na izvršenje arbitražne presude. Mi smo ta mišljenja dobili, također smo dobili mišljenje DORH-a i mi ćemo danas objaviti pravno mišljenje šestero profesora s različitih pravnih fakulteta, objavit ćemo i mišljenje od prije godinu i nešto koje je izradio profesor Sikirić, objavit ćemo i mišljenje DORH-a, tako da svi u Hrvatskoj mogu neposredno informirati i steći uvid u stajalište pravnih stručnjaka i institucija o ovoj temi", govori premijer.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dodao je kako će sutra objaviti i savjet za INA-u, te će tamo raspraviti ta mišljenja i nakon toga će zadužiti ministra gospodarstva i ministra pravosuđa da dalje razgovaraju s MOL-ov o sveobuhvatnom rješenju ovog pitanja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na pitanje novinara ima li išta inkriminirajuće za njegove suradnike u objavljenim porukama, Plenković je rekao da nema.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Novinari su premijera pitali i što misli tko pušta poruke: "Onaj tko ima. Više ljudi ima te poruke. Po našem zakonu uvid u ovakve spise imaju svi oni koji su obuhvaćeni ovim slučajem, netko tko je obuhvaćen slučajem mogao je biti taj koji pustio u medije ili je to mogao biti netko iz institucija što mi s ne čini realno", kazao je.</para><hmn:article id="c01fa8b0-a14f-11ed-8918-32e04c3867ce" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ne pratimo ljude, ne provjeravamo ih tisuću puta ali interesantno da se te poruke, baš u ovom trenutku, kada je cijela oporba na povijesno niskim rejtinzima, kada je Hrvatska ostvarila sve svoje strateške ciljeve, kada je zahvaljujući Vladi i mjerama koje smo poduzeli održana je socijalna kohezija, kada je prošla godina koja je svugdje bila teška prošla bez ijednog prosvjeda u Hrvatskoj, kada će rast biti oko šest posto, kad su plaće u Hrvatskoj u šest i pol godina mandata narasle 35 posto, kad su mirovine narasle 30 posto, kad je zaposlenost na najvišoj razini, kad imamo 25 milijardi eura za razvoj Hrvatske. To je ono čime se mi bavimo, što će ostati kao naša ostavština. Oporba da nema medija doslovno ne bi imali što za reći i to traje godinama. Cijeli njihov rezime sveo se na 16. prosinca i na podršku Milanoviću, čovjeku koji želi ugoditi ruskim interesima", dodao je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Plenković je istaknuo kako će se njihov mandat gledati po spojenoj Hrvatskoj u smislu teritorija Pelješkim mostom, po članstvu Hrvatske u schengenskom prostoru, po Hrvatskoj u europodručju, po ciljanim paketima pomoći hrvatskim građanima, gospodarstvu, po višenamjenskim borbenim avionima: "Njihov mandat oporbeni će ostati na prepisivanju ideja i informacija koje plasiraju mediji i na tome da su na ključnom glasanju o Ukrajini iznevjerili vlastite ovacije, suze i aplauz kojeg su lažno dali kada je Hrvatska bila domaćin Krimske platforme, parlamentarnog samita za kojeg je jučer njihov poglavica rekao da će Krim ostati ruski i nikada neće biti ukrajinski. Ovo ne teme su pokušaju da šmrkom svo blato, prljavštinu maknu sa sebe ali to neće uspjeti".</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mi jako cijenimo glasanje Socijaldemokrata, cijenimo glasovanje IDS-a, glasovanje gospode Vrkljan i Hasanbegović i izrazito smo nesretni zbog njih, žao nam je zbog njih, onih 54 koji nisu u jedinom bitnom, vrijednosnom gladovanju koje su imali u ovom sazivu bili na pravoj strani morala, povijesti, dugogodišnje jasne, čvrste pozicije Hrvatske kao zemlje koja je sama bila žrtva agresije i zemlje koja gradi partnerstvo i suradnju sa svojim saveznicima. A ne zemlje koja nije u stanju pomoći onome tko je žrtva. To je biti svega ovoga", dodao je.</para><hmn:video id="5d72fe6c-a184-11ed-8e83-0e767a3faf34"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dodao je da veliki broj ljudi ima uvid u hrpu poruka. "Mi za razliku od velikih demokrata i trodiobe vlasti ne dociramo DORH-u, ne dociramo USKOK-u, oni su neovisni, imaju svoje zakonske ovlasti, svoje znanje, obrazovanje. Nećemo im sugerirati koga da dovedu, koga da provjere, oni to znaju sami. Imali ste Milanovića koji po ne znam koji put radi pritisak na DORH u vezi Banožića, mi to ne radimo. To se zove politički pritisak koji je ne dopustiv.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Što se tiče Hrvatske i Ukrajine imamo sjajne odnose. Ukrajinci reagiraju onako kako treba reagirati. Reagiraju na onoga tko za hrvatsku reputaciju u Međunarodnoj zajednici urušava naš vanjskopolitički kredibilitet, a to je Milanović, koji izgovara pogrešne rečenice. Ne može ga tu nikakav politički korektan prevoditelj dovesti na zelenu granu. To su pogrešne procjene. Iz lošeg prema gorem. Ljudi srećom znaju tko je tko", kazao je Plenković.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Komentirajući Milanovića kazao je "Čovjek je ne samo zvijezda u Moskvi, nego i u Beogradu".</para>

Plenković o svim aferama citirajući Milanovića: 'To je jedno veliko ništa!'  Referirao se pritom na teme kojima se puca na vladajuće- od &apos;policije kojoj se u novogodišnjoj noći nudi droga&apos; i rekao da je to bila laž, preko teme o &apos;takozvanoj krađi plaža&apos;, sve do afere &apos;inicijala&apos; i &apos;insinuacija vezanih za Hrvatske šume&apos; Očekuje se kako će premijer Andrej Plenković komentirati poruke koje je objavio Nacional.Naime, u njima se u neugodnoj poziciji našao glasnogovornik Vlade Marko Milić. Nacional tvrdi da su iste poruke iz mobitela bivšeg šefa Hrvatskih šuma Krunoslava Jakupčića i da je iz njih vidljivo da se u Hrvatskim šumama zapošljavalo na zahtjeve članova Vlade i HDZ-a. Pored toga, zadnjih dana u javnosti je aktualna tema o tome tko je AP iz prepiske Rimac - Žalac.Dok je oporba uvjerena da su to inicijali premijerova imena i prezimena, on sve dobacuje. Premijer Plenković u uvod je izvijestio o temama Koalicijskog sastanka, među kojima su izdavanje narodnih obveznica, dinamika pripreme novog Zakona o obnovi."U političkom smislu razgovarali smo i o temama koje su danas okupirale pozornost medija i bile su dotaknute u raspravama u Hrvatskom saboru, kako je rekao jedan naš partner iz parlamentarne većine, a koji nije iz HDZ-a, istaknuo je čvrstu partnersku podršku svih članova i članica parlamentarne većine Vladi, kao armirani beton, da citiram kolegu, parlamentarna većina je stabilna. Pratimo proteklih dana nove ne teme", kazao je."Pod ne temama su bila tema policije koja u novogodišnjoj noći dolazi na intervenciju, pa umjesto da intervenira nudi drogu, naravno to je bila laž. Druga ne tema je bila tema koja se odnosila na takozvanu krađu plaža, što naravno niti je u sadržaju zakonu niti je činjenično točno. Treća ne tema se odnosi na zdravstvo, pitanje funkcioniranja hitnih službi, pitanje mladih liječnika i slično u kontekstu kada idemo u zdravstvenu reformu. Četvrta ne tema je bila pusti povezani, pušteni u eter, zapisi iz različitih pravnih procesa koji traju. Od inicijala pa do insinuacija vezanih za Hrvatske šume. O tome je na koalicijskom sastanku govorio i glasnogovornik Vlade i sve te stvari su pojašnjene i vidi se da je jedina mogućnost opozicije da koristeći ovako servirane informacije. Da citiram predsjednika Milanovića ove teme su doživjele ekstrakciju iz zapisa i spisa pojedinih predmeta pa su onda puštene medijima", dodao je.Plenković je kazao kako je sve skupa "jedno veliko ništa. Vlada je stabilna, koalicija stabilna, ključne aktualne teme pred nama. Ono što je posebno bitno vezano je za INA-u"."Vlada je tražila od radne skupine sastavljene od uglednih profesora s različitih pravnih fakulteta, kroz okvir memoranduma o suradnji kojeg imamo s pravnim fakultetima, pravno mišljenje u vezi određenih pitanja koje se odnose na presude sudova i na izvršenje arbitražne presude. Mi smo ta mišljenja dobili, također smo dobili mišljenje DORH-a i mi ćemo danas objaviti pravno mišljenje šestero profesora s različitih pravnih fakulteta, objavit ćemo i mišljenje od prije godinu i nešto koje je izradio profesor Sikirić, objavit ćemo i mišljenje DORH-a, tako da svi u Hrvatskoj mogu neposredno informirati i steći uvid u stajalište pravnih stručnjaka i institucija o ovoj temi", govori premijer.Dodao je kako će sutra objaviti i savjet za INA-u, te će tamo raspraviti ta mišljenja i nakon toga će zadužiti ministra gospodarstva i ministra pravosuđa da dalje razgovaraju s MOL-ov o sveobuhvatnom rješenju ovog pitanja.Na pitanje novinara ima li išta inkriminirajuće za njegove suradnike u objavljenim porukama, Plenković je rekao da nema.Novinari su premijera pitali i što misli tko pušta poruke: "Onaj tko ima. Više ljudi ima te poruke. Po našem zakonu uvid u ovakve spise imaju svi oni koji su obuhvaćeni ovim slučajem, netko tko je obuhvaćen slučajem mogao je biti taj koji pustio u medije ili je to mogao biti netko iz institucija što mi s ne čini realno", kazao je."Ne pratimo ljude, ne provjeravamo ih tisuću puta ali interesantno da se te poruke, baš u ovom trenutku, kada je cijela oporba na povijesno niskim rejtinzima, kada je Hrvatska ostvarila sve svoje strateške ciljeve, kada je zahvaljujući Vladi i mjerama koje smo poduzeli održana je socijalna kohezija, kada je prošla godina koja je svugdje bila teška prošla bez ijednog prosvjeda u Hrvatskoj, kada će rast biti oko šest posto, kad su plaće u Hrvatskoj u šest i pol godina mandata narasle 35 posto, kad su mirovine narasle 30 posto, kad je zaposlenost na najvišoj razini, kad imamo 25 milijardi eura za razvoj Hrvatske. To je ono čime se mi bavimo, što će ostati kao naša ostavština. Oporba da nema medija doslovno ne bi imali što za reći i to traje godinama. Cijeli njihov rezime sveo se na 16. prosinca i na podršku Milanoviću, čovjeku koji želi ugoditi ruskim interesima", dodao je.Plenković je istaknuo kako će se njihov mandat gledati po spojenoj Hrvatskoj u smislu teritorija Pelješkim mostom, po članstvu Hrvatske u schengenskom prostoru, po Hrvatskoj u europodručju, po ciljanim paketima pomoći hrvatskim građanima, gospodarstvu, po višenamjenskim borbenim avionima: "Njihov mandat oporbeni će ostati na prepisivanju ideja i informacija koje plasiraju mediji i na tome da su na ključnom glasanju o Ukrajini iznevjerili vlastite ovacije, suze i aplauz kojeg su lažno dali kada je Hrvatska bila domaćin Krimske platforme, parlamentarnog samita za kojeg je jučer njihov poglavica rekao da će Krim ostati ruski i nikada neće biti ukrajinski. Ovo ne teme su pokušaju da šmrkom svo blato, prljavštinu maknu sa sebe ali to neće uspjeti"."Mi jako cijenimo glasanje Socijaldemokrata, cijenimo glasovanje IDS-a, glasovanje gospode Vrkljan i Hasanbegović i izrazito smo nesretni zbog njih, žao nam je zbog njih, onih 54 koji nisu u jedinom bitnom, vrijednosnom gladovanju koje su imali u ovom sazivu bili na pravoj strani morala, povijesti, dugogodišnje jasne, čvrste pozicije Hrvatske kao zemlje koja je sama bila žrtva agresije i zemlje koja gradi partnerstvo i suradnju sa svojim saveznicima. A ne zemlje koja nije u stanju pomoći onome tko je žrtva. To je biti svega ovoga", dodao je.Dodao je da veliki broj ljudi ima uvid u hrpu poruka. "Mi za razliku od velikih demokrata i trodiobe vlasti ne dociramo DORH-u, ne dociramo USKOK-u, oni su neovisni, imaju svoje zakonske ovlasti, svoje znanje, obrazovanje. Nećemo im sugerirati koga da dovedu, koga da provjere, oni to znaju sami. Imali ste Milanovića koji po ne znam koji put radi pritisak na DORH u vezi Banožića, mi to ne radimo. To se zove politički pritisak koji je ne dopustiv."Što se tiče Hrvatske i Ukrajine imamo sjajne odnose. Ukrajinci reagiraju onako kako treba reagirati. Reagiraju na onoga tko za hrvatsku reputaciju u Međunarodnoj zajednici urušava naš vanjskopolitički kredibilitet, a to je Milanović, koji izgovara pogrešne rečenice. Ne može ga tu nikakav politički korektan prevoditelj dovesti na zelenu granu. To su pogrešne procjene. Iz lošeg prema gorem. Ljudi srećom znaju tko je tko", kazao je Plenković.Komentirajući Milanovića kazao je "Čovjek je ne samo zvijezda u Moskvi, nego i u Beogradu". Nakon novih poruka 

Nakon novih poruka

Plenković o svim aferama citirajući Milanovića: 'To je jedno veliko ništa!'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vlada je na telefonskoj sjednici donijela odluku o novim cijenama goriva za iduća dva tjedna.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Benzin poskupljuje za sedam centi, a dizel za čak pet. Tako će od utorka litra Eurosupera 95 s 1,34 eura skočiti na 1,41 euro. Dizel pak s 1,46 eura ide na 1,51 euro.</para><hmn:image id="529f578a-a083-11ed-a106-32b9ccf92cc8" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Raste i cijena plavog dizela i to za pet centi te iznosi 1,01 euro za litru dok će UNP za spremnike biti skuplji za osam centi te koštati 1,38 eura za kilogram. Opet raste cijena i UNP za boce u to za osam centi te iznosi 1,95 eura po kilogramu.</para><hmn:image id="9439a3da-a083-11ed-b32f-32e04c3867ce" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Da nema mjera Vlade te da se maloprodajne cijene u potpunosti slobodno formiraju na nivou premija energetskih subjekata prije prve Uredbe, iste bi iznosile: 1,63 EUR/l (12,32 kn/l) za benzinsko gorivo; 1,76 EUR/l (13,29 kn/l) za dizelsko gorivo; 1,13 EUR/l (8,52 kn/l) za plavi dizel; 1,63 EUR/kg (12,28 kn/kg) UNP za spremnike te 2,26 EUR/kg (17,02 kn/kg) UNP za boce, podsjećaju iz Vlade.</para><hmn:taxon taxonomyname="polls" id="66c6037e-a09e-11ed-a677-f6135bce77db"/>

Od sad vozimo i kuhamo skuplje. Poskupilo gorivo, ali i plin, ovo su nove cijene Raste i cijena plavog dizela i to za pet centi te iznosi 1,01 euro za litru dok će UNP za spremnike biti skuplji za osam centi te koštati 1,38 eura za kilogram. Opet raste cijena i UNP za boce u to za osam centi te iznosi 1,95 eura po kilogramu Vlada je na telefonskoj sjednici donijela odluku o novim cijenama goriva za iduća dva tjedna.Benzin poskupljuje za sedam centi, a dizel za čak pet. Tako će od utorka litra Eurosupera 95 s 1,34 eura skočiti na 1,41 euro. Dizel pak s 1,46 eura ide na 1,51 euro.Raste i cijena plavog dizela i to za pet centi te iznosi 1,01 euro za litru dok će UNP za spremnike biti skuplji za osam centi te koštati 1,38 eura za kilogram. Opet raste cijena i UNP za boce u to za osam centi te iznosi 1,95 eura po kilogramu.Da nema mjera Vlade te da se maloprodajne cijene u potpunosti slobodno formiraju na nivou premija energetskih subjekata prije prve Uredbe, iste bi iznosile: 1,63 EUR/l (12,32 kn/l) za benzinsko gorivo; 1,76 EUR/l (13,29 kn/l) za dizelsko gorivo; 1,13 EUR/l (8,52 kn/l) za plavi dizel; 1,63 EUR/kg (12,28 kn/kg) UNP za spremnike te 2,26 EUR/kg (17,02 kn/kg) UNP za boce, podsjećaju iz Vlade. IDUĆA DVA TJEDNA 

IDUĆA DVA TJEDNA

Od sad vozimo i kuhamo skuplje. Poskupilo gorivo, ali i plin, ovo su nove cijene

<para>
 Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
 koja može pomoći smanjiti simptome
 proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
 vam donosimo popis:
</para>
<heading3>
 Hrana za proljev: što jesti
</heading3>
<para>
 Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
 hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
 stolice.
</para>
<para>
 Blaga hrana
</para>
<para>
 Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
 može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
 uključuje:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>banane
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kaša od kuhanih jabuka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obična bijela riža
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh ili tost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kuhani krumpiri
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nezačinjeni krekeri
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
 proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
 probavnom sustava da previše "ne radi". 
</para>
<para>
 Probiotici
</para>
<para>
 Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
 slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
 iritirati probavni sustav.
</para>
<para>
 Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
 bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
 probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
 probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.
</para>
<heading3>
 Što piti kada imate proljev?
</heading3>
<para>
 Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
 tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
 izbacivanju svih toksina iz tijela.
</para>
<para>
 Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
 tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
 Izvori elektrolita i minerala uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kokosova voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>elektrolitska voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sportski napici
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Hrana za proljev: što izbjegavati?
</heading3>
<para>
 Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
 pogoršati proljev. To su:
</para>
<para>
 Začinjena hrana
</para>
<para>
 Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
 probavnom sustavu. 
</para>
<para>
 Pržena hrana
</para>
<para>
 Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
 oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
 može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
 će se simptomi pogoršati.
</para>
<para>
 Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači
</para>
<para>
 Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
 bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
 i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
 trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
 imati laksativni učinak.
</para>
<para>
 Hrana bogata vlaknima
</para>
<para>
 Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
 to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
 proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh od cjelovitog zrna 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orahe i sjemenke
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
 bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
 ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
 dan simptoma.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3226455/sindrom-iritabilnog-crijeva-kako-ublaziti-simptome-na-prirodan-nacin/">Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
 simptome na prirodan način</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2985045/escherichia-coli-i-crijevna-infekcija-koji-su-simptomi/">Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
 simptomi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2692327/trovanje-hranom-koji-su-simptomi-i-kako-do-njega-dolazi/">Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
 njega dolazi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati Povremena dijareja je uobičajena pojava. Većina nas će doživjeti epizodu najmanje jednom ili dvaput godišnje koja će nestati za nekoliko dana 
  Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
  koja može pomoći smanjiti simptome
  proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
  vam donosimo popis:


  Hrana za proljev: što jesti


  Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
  hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
  stolice.


   Blaga hrana


  Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
  može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
  uključuje:


   
      žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
  
   
   
      banane
  
   
   
      kaša od kuhanih jabuka
  
   
   
      obična bijela riža
  
   
   
      kruh ili tost
  
   
   
      kuhani krumpiri
  
   
   
      nezačinjeni krekeri
  
   


  Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
  proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
  probavnom sustava da previše "ne radi". 


   Probiotici


  Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
  slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
  iritirati probavni sustav.


  Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
  bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
  probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
  probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.


  Što piti kada imate proljev?


  Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
  tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
  izbacivanju svih toksina iz tijela.


  Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
  tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
  Izvori elektrolita i minerala uključuju:


   
      kokosova voda
  
   
   
      elektrolitska voda
  
   
   
      sportski napici
  
   


  Hrana za proljev: što izbjegavati?


  Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
  pogoršati proljev. To su:


   Začinjena hrana


  Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
  probavnom sustavu. 


   Pržena hrana


  Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
  oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
  može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
  će se simptomi pogoršati.


   Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači


  Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
  bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
  i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
  trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
  imati laksativni učinak.


   Hrana bogata vlaknima


  Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
  to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
  proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:


   
      cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
  
   
   
      kruh od cjelovitog zrna 
  
   
   
      orahe i sjemenke
  
   


  Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
  bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
  ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
  dan simptoma.


   Pročitajte još:


   
      
         Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
    simptome na prirodan način
      
   
   
      
         Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
    simptomi?
      
   
   
      
         Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
    njega dolazi?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Česta ljetna boljka 

Česta ljetna boljka

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati

<para>
 Bol u prsima na desnoj strani može biti
 uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
 najčešći uzroci:
</para>
<para>
 1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
 ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
 simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
 vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 
</para>
<para>
 2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
 mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
 vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
 bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
 odmorom ili lijekovima protiv bolova.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2783567/pet-simptoma-srcanog-udara-kod-zena-na-koje-morate-obratiti-paznju/">Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
 morate obratiti pažnju</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
 oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
 živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
 srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
 Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
 vidljive.
</para>
<para>
 4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
 kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
 vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
 liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
 udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
 lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
 osjetljivost tog područja.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2678651/simptomi-srcanog-udara-infarkt/">Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
 reakcija</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7d930d8-3bd5-11ec-b2f5-0e5cf7fdf929" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(Foto: Pixabay</emphasis>)
</para>
<para>
 5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
 maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
 prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
 može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
 kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.
</para>
<para>
 6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
 u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
 Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
 disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/psiha/2678357/simptomi-napadaja-panike/">Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
 dolazi bez upozorenja</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 7. Upala pluća - može biti
 uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
 upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
 Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
 gubitak apetita.
</para>
<para>
 8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
 kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
 želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
 bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.
</para>
<para>
 9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
 gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
 normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
 vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
 samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
 prsnog koša.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3543621/6-znakova-da-je-vasa-jetra-puna-toksina/">6 znakova da je vaša jetra puna
 toksina</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
 pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
 počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
 tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
 zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
 prsa.
</para>
<heading3>
 Kada je vrijeme da posjetite liječnika?
</heading3>
<para>
 Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
 reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
 desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
 znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>iznenadni napad teških bolova u prsima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima s otežanim disanjem
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak svijesti
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci Bol u desnoj strani prsnog koša može biti izravna posljedica ozljede ili upale, kao i posljedica problema u drugom dijelu tijela 
   Bol u prsima na desnoj strani može biti
  uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
  najčešći uzroci:


   1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
  ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
  simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
  vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 


   2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
  mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
  vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
  bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
  odmorom ili lijekovima protiv bolova.


   
      
         
            Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
    morate obratiti pažnju
         
      
   


   3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
  oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
  živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
  srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
  Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
  vidljive.


   4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
  kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
  vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
  liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
  udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
  lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
  osjetljivost tog područja.


   
      
         
            Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
    reakcija
         
      
   


   
   (Foto: Pixabay)


   5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
  maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
  prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
  može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
  kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.


   6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
  u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
  Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
  disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.


   
      
         
            Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
    dolazi bez upozorenja
         
      
   


   7. Upala pluća - može biti
  uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
  upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
  Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
  gubitak apetita.


   8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
  kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
  želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
  bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.


   9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
  gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
  normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
  vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
  samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
  prsnog koša.


   
      
         
            6 znakova da je vaša jetra puna
    toksina
         
      
   


   10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
  pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
  počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
  tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
  zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
  prsa.


  Kada je vrijeme da posjetite liječnika?


  Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
  reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
  desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
  znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:


   
      iznenadni napad teških bolova u prsima
  
   
   
      bol u prsima s otežanim disanjem
  
   
   
      bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
  
   
   
      bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
  
   
   
      gubitak svijesti
  
   
 Pokazatelj problema 

Pokazatelj problema

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

<para>
 Ciste su strukture koje se mogu pojaviti u većini tkiva u tijelu.
 Ciste u dojkama su uobičajeno stanje kod žena i to je
 benigni tip bolesti koja se javlja u dojci. Ciste na
 dojkama su obično okrugle ili ovalne s različitim
 rubovima. 
</para>
<para>
 Po definiciji, ciste u dojkama su grudaste nakupine koje se
 nalaze u tkivu dojke i sadrže određenu količinu tekućine. Ciste
 koje sadrže tekućinu su poput grožđa ili sitnih kuglica
 napunjenih vodom, ali mogu biti i čvrste i tvrde.
</para>
<para>
 U osnovi, cista je masa koja je ispunjena tekućinom i
 pripada benignoj skupini tumora, koja ne ugrožava pacijenta.
 Manje je vjerojatno da će se pretvoriti u rak, tako da ne šteti
 zdravlju. Vanjski čimbenici kao što su prehrana, odmor i kretanje
 mogu također biti uzrok bolesti.
</para>
<heading3>
 Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?
</heading3>
<para>
 Postoji sedam učinkovitih stvari koje možete napraviti, ako imate
 ciste na dojkama:
</para>
<para>
 1. Izbor grudnjaka - nemojte nositi uske
 grudnjake. Ako nosite premalen grudnjak, može doći do
 potiskivanja prsnih mišića i pritiska na tkivo dojke. To
 uzrokuje da koža na prsima ne može disati. Ovo nije izravni uzrok
 ciste dojke, ali nije dobro za vaše grudi. Tijekom vremena, kriva
 veličina grudnjaka može uzrokovati  deformaciju prsnog
 koša, bol u ramenu i poteškoće s disanjem.
</para>
<para>
 2. Vrući oblozi - među kućnim lijekovima za
 ciste na dojkama, vrući oblozi su jedan od najučinkovitijih.
 Vrući oblozi povećavaju cirkulaciju krvi, smanjujući
 kompresiju cista u okolne žlijezde tkiva dojke i pomažući
 poboljšanju cirkulacije mlijeka.
</para>
<para>
 3. Listovi kupusa -  oni su poput
 magneta jer potpuno 'izlučuju' bolest iz tijela. Kupus je također
 učinkovit u liječenju većine bolova. Korištenje kupusa pomoći će
 u ublažavanju boli i smanjenju oticanja prsnog koša. Istraživači
 nisu mogli objasniti zašto je ova metoda učinkovita. Neki
 istraživači tvrde da je to zato što kupus sadrži veliku količinu
 polifenola (protuupalni lijek). Međutim, bez obzira na razlog,
 ona je i dalje sigurna, učinkovita i netoksična metoda.
</para>
<para>
 4. Masaža grudi - prema istraživačima s
 Kalifornijskog sveučilišta, pritisak na prsa može vratiti
 mliječne žlijezde natrag u normalan razvojni uzorak i time pomaže
 u sprečavanju ciste na dojkama. Izvođenje redovite masaže
 grudi ne samo da pomaže u liječenju cisti nego i pomaže u
 sprečavanju drugih srodnih bolesti.
</para>
<para>
 5. Hladni oblozi - olakšavaju grčeve radi
 poboljšanja cirkulacije, pa pomažu i u ublažavanju boli koju
 uzrokuju ciste dojke. Hladni oblozi smanjuju krvne žile i protok
 krvi, čime se smanjuje zadržavanje tekućine u zahvaćenim
 područjima. Dobra su pomoć u kontroli upale i oteklina.
 Međutim, treba napomenuti da ovaj lijek može ublažiti bol, ali ne
 može liječiti temeljni uzrok.
</para>
<para>
 6. Izbjegavajte čaj i pića puna kofeina -
 trenutno nema čvrstih dokaza da je konzumacija čaja i kofeina
 povezana s cistama. Međutim, mnoge su žene primijetile da
 izbacivanje čaja i kofeina značajno poboljšava simptome boli u
 dojkama. Može se reći da čaj i kofein nisu uključeni u proces
 dobivanja cista, ali utječu na proces liječenja.
</para>
<para>
 7. Smanjite unos soli - natrija ima u
 izobilju u soli.  Unos natrija zadržava višak vode u tijelu
 od normalne razine. Posljedično, unos manje natrija
 može smanjiti stvaranje tekućine u cisti. To pomaže smanjiti
 bol koju uzrokuju ciste.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931201/iscjedak-iz-dojke-koji-su-sve-moguci-uzroci/">Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
 uzroci</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2977665/bolne-grudi-nakon-menstruacije-koji-su-moguci-razlozi/">Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući
 razlozi</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931591/grudi-u-menopauzi-kakve-promjene-mozete-ocekivati/">Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
 očekivati</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama? Postoji sedam učinkovitih stvari koje možete napraviti, ako imate ciste na dojkama 
  Ciste su strukture koje se mogu pojaviti u većini tkiva u tijelu.
  Ciste u dojkama su uobičajeno stanje kod žena i to je
  benigni tip bolesti koja se javlja u dojci. Ciste na
  dojkama su obično okrugle ili ovalne s različitim
  rubovima. 


  Po definiciji, ciste u dojkama su grudaste nakupine koje se
  nalaze u tkivu dojke i sadrže određenu količinu tekućine. Ciste
  koje sadrže tekućinu su poput grožđa ili sitnih kuglica
  napunjenih vodom, ali mogu biti i čvrste i tvrde.


  U osnovi, cista je masa koja je ispunjena tekućinom i
  pripada benignoj skupini tumora, koja ne ugrožava pacijenta.
  Manje je vjerojatno da će se pretvoriti u rak, tako da ne šteti
  zdravlju. Vanjski čimbenici kao što su prehrana, odmor i kretanje
  mogu također biti uzrok bolesti.


  Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?


  Postoji sedam učinkovitih stvari koje možete napraviti, ako imate
  ciste na dojkama:


   1. Izbor grudnjaka - nemojte nositi uske
  grudnjake. Ako nosite premalen grudnjak, može doći do
  potiskivanja prsnih mišića i pritiska na tkivo dojke. To
  uzrokuje da koža na prsima ne može disati. Ovo nije izravni uzrok
  ciste dojke, ali nije dobro za vaše grudi. Tijekom vremena, kriva
  veličina grudnjaka može uzrokovati  deformaciju prsnog
  koša, bol u ramenu i poteškoće s disanjem.


   2. Vrući oblozi - među kućnim lijekovima za
  ciste na dojkama, vrući oblozi su jedan od najučinkovitijih.
  Vrući oblozi povećavaju cirkulaciju krvi, smanjujući
  kompresiju cista u okolne žlijezde tkiva dojke i pomažući
  poboljšanju cirkulacije mlijeka.


   3. Listovi kupusa -  oni su poput
  magneta jer potpuno 'izlučuju' bolest iz tijela. Kupus je također
  učinkovit u liječenju većine bolova. Korištenje kupusa pomoći će
  u ublažavanju boli i smanjenju oticanja prsnog koša. Istraživači
  nisu mogli objasniti zašto je ova metoda učinkovita. Neki
  istraživači tvrde da je to zato što kupus sadrži veliku količinu
  polifenola (protuupalni lijek). Međutim, bez obzira na razlog,
  ona je i dalje sigurna, učinkovita i netoksična metoda.


   4. Masaža grudi - prema istraživačima s
  Kalifornijskog sveučilišta, pritisak na prsa može vratiti
  mliječne žlijezde natrag u normalan razvojni uzorak i time pomaže
  u sprečavanju ciste na dojkama. Izvođenje redovite masaže
  grudi ne samo da pomaže u liječenju cisti nego i pomaže u
  sprečavanju drugih srodnih bolesti.


   5. Hladni oblozi - olakšavaju grčeve radi
  poboljšanja cirkulacije, pa pomažu i u ublažavanju boli koju
  uzrokuju ciste dojke. Hladni oblozi smanjuju krvne žile i protok
  krvi, čime se smanjuje zadržavanje tekućine u zahvaćenim
  područjima. Dobra su pomoć u kontroli upale i oteklina.
  Međutim, treba napomenuti da ovaj lijek može ublažiti bol, ali ne
  može liječiti temeljni uzrok.


   6. Izbjegavajte čaj i pića puna kofeina -
  trenutno nema čvrstih dokaza da je konzumacija čaja i kofeina
  povezana s cistama. Međutim, mnoge su žene primijetile da
  izbacivanje čaja i kofeina značajno poboljšava simptome boli u
  dojkama. Može se reći da čaj i kofein nisu uključeni u proces
  dobivanja cista, ali utječu na proces liječenja.


   7. Smanjite unos soli - natrija ima u
  izobilju u soli.  Unos natrija zadržava višak vode u tijelu
  od normalne razine. Posljedično, unos manje natrija
  može smanjiti stvaranje tekućine u cisti. To pomaže smanjiti
  bol koju uzrokuju ciste.


   Pročitajte još:


   
      
         Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
    uzroci
      
   
   
      
         Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući
    razlozi
      
   
   
      
         Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
    očekivati
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Što možete napraviti 

Što možete napraviti

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?

<para>
 Ukoliko volite piti čaj, nastavite ga piti i dok iščekujete
 prinovu, no prije se informirajte o tome koji su čajevi u
 trudnoći dozvoljeni, a koji ne.
</para>
<para>
 Naime neke biljke od kojih se rade čajevi mogu biti opasne za
 plod i trudnicu jer mogu potaknuti kontrakcije
 maternice i krvarenje. Zabranjeni su i oni koji djeluju
 laksativno ili su dijuretici.
</para>
<heading3>
 Ove čajeve u trudnoći ne smijete piti
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čaj od majčine dušice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od hajdučke trave
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od hibiskusa 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od kadulje 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od maslačka 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od peršina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od anisa
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uvin čaj
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od stolisnika
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od rute
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f21a082a-8f1b-11ec-88ed-0242ac12001f" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Umjereno smijete piti 
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>crni čaj i zeleni čaj. Preporuča se do šalica na dan jer ovi
 čajevi sadrže kofein. 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Čajevi u trudnoći koje smijete piti
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čaj od šipka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od mente
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od đumbira 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od kamilice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od brusnice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od lipe
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od koprive
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Rooibos čaj
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od lista maline
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Čaj od đumbira pomaže kod mučnina te ga trudnice zato vole.
 Čaj od lista maline opušta maternicu i olakšava
 porod te ga se preporučuje piti tijekom cijele trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bez obzira koji čaj od dozvoljenih izabrali, nemojte pretjerivati
 u količini. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu Trudnoća se s razlogom naziva drugim stanjem jer, među ostalim, tijekom tih devet mjeseci, za organizam vrijede neka druga pravila 
  Ukoliko volite piti čaj, nastavite ga piti i dok iščekujete
  prinovu, no prije se informirajte o tome koji su čajevi u
  trudnoći dozvoljeni, a koji ne.


  Naime neke biljke od kojih se rade čajevi mogu biti opasne za
  plod i trudnicu jer mogu potaknuti kontrakcije
  maternice i krvarenje. Zabranjeni su i oni koji djeluju
  laksativno ili su dijuretici.


  Ove čajeve u trudnoći ne smijete piti


   
      čaj od majčine dušice
  
   
   
      čaj od hajdučke trave
  
   
   
      čaj od hibiskusa 
  
   
   
      čaj od kadulje 
  
   
   
      čaj od maslačka 
  
   
   
      čaj od peršina
  
   
   
      čaj od anisa
  
   
   
      uvin čaj
  
   
   
      čaj od stolisnika
  
   
   
      čaj od rute
  
   


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Umjereno smijete piti 


   
      crni čaj i zeleni čaj. Preporuča se do šalica na dan jer ovi
  čajevi sadrže kofein. 
  
   


  Čajevi u trudnoći koje smijete piti


   
      čaj od šipka
  
   
   
      čaj od mente
  
   
   
      čaj od đumbira 
  
   
   
      čaj od kamilice
  
   
   
      čaj od brusnice
  
   
   
      čaj od lipe
  
   
   
      čaj od koprive
  
   
   
      Rooibos čaj
  
   
   
      čaj od lista maline
  
   


  Čaj od đumbira pomaže kod mučnina te ga trudnice zato vole.
  Čaj od lista maline opušta maternicu i olakšava
  porod te ga se preporučuje piti tijekom cijele trudnoće.
  Bez obzira koji čaj od dozvoljenih izabrali, nemojte pretjerivati
  u količini. 


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 informirajte se 

informirajte se

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

<para>
 Ako imate problema s bolovima oko pupka, trebali bi razgovarati
 sa svojim liječnikom koji najbolje može utvrditi je li bol
 ozbiljna ili ne. Mnogo razloga može biti uzrok boli u području
 pupka, koja se širi i drugim dijelovima tijela, uključujući
 zdjelicu, noge i prsa.
</para>
<para>
 Uobičajeni uzroci bolova oko pupka su probavne smetnje, zatvor i
 trudnoća. Liječenje ovisi o uzroku.
</para>
<heading3>
 1. Dispepsija 
</heading3>
<para>
 Dispepsija je bol u gornjem dijelu probavnog
 sustava ili 'nervoza želuca'. Uzrokuje bol,
 osjećaj peckanja ili neugodu u gornjem dijelu trbuha, koja dolazi
 do pupka. Bol može biti neprekidna, no može se pojaviti i
 nestati. Može se liječiti promjenom prehrambenih navika,
 redovitom tjelovježbom, a i lijekovima.
</para>
<heading3>
 2. Trudnoća
</heading3>
<para>
 Blaga bol oko pupka nije razlog za zabrinutost, ali žene koje
 doživljavaju bilo kakvu značajnu i trajnu nelagodu i bol moraju
 to reći svojem liječniku. Umbilikalna
 hernija tijekom trudnoće je još jedan mogući razlog
 za bolove oko pupka u trudnoći. Međutim,
 ova vrsta hernije je rijetka i većinom pogađa žene
 koje nose blizance ili su pretile. 
</para>
<para>
 Simptomi pupčane kile uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>izbočinu u blizini pupka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>oteklina oko pupka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u, oko i blizu pupka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mučninu i povraćanje
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2666367/simptomi-koje-u-trudnoci-ne-smijete-ignorirati/">Simptomi koje u trudnoći ne smijete
 ignorirati</ulink>
 
</para>
<heading3>
 3. Zatvor
</heading3>
<para>
 Zatvor je široko rasprostranjeno stanje koje se definira kad
 osoba koja ima tri ili manje pražnjenja crijeva u razdoblju
 od jednog tjedna. Konstipacija koja traje kratko
 vrijeme nije ozbiljno stanje. Povremeni zatvor se može
 tretirati omekšivačima stolice i dodavanjem obrađenih ili
 sintetičkih vlakana u prehranu.
</para>
<heading2>
 Koji su drugi mogući uzroci bolova oko pupka?
</heading2>
<heading3>
 4. Bolovi nakon operacije
</heading3>
<para>
 Većinom će se bolovi oko pupka nakon operacije sami povući kako
 tijelo zacijeljuje. Ako imate jake bolove ili otekline uz ove
 simptome, javite se liječniku jer bi mogli biti znak infekcije:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>groznica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mučnina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>povraćanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>proljev
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 5. Infekcije mokraćnog sustava
</heading3>
<para>
 Češće su kod žena nego kod muškaraca, ali svatko,
 uključujući i djecu, može dobiti infekciju mokraćnog sustava koja
 može uzrokovati bolove oko pupka i u trbuhu. Uzrokovane su
 bakterijama i liječe se antibioticima.
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2718731/infekcije-mokracnog-sustava-koji-su-uzroci-a-koji-simptomi/">Infekcije mokraćnog sustava: koji su uzroci, a
 koji simptomi?</ulink>
 
</para>
<heading3>
 6. Bakterijske infekcije želuca
</heading3>
<para>
 Loše crijevne bakterije mogu ući u tijelo i živjeti u probavnom
 traktu dugi niz godina. S vremenom, bakterije mogu uzrokovati
 bolne čireve u želucu i tankom crijevu. Ponekad, ove infekcije
 povećavaju rizik od karcinoma želuca. Infekcije mogu uzrokovati
 bol oko pupka i trbuha. Bakterijske infekcije želuca mogu se
 liječiti antibioticima. Jednom kada antibiotici počnu djelovati,
 bolovi će se obično povući.
</para>
<heading3>
 7. Gastroenteritis
</heading3>
<para>
 Poznatiji kao želučana viroza, uzrok gastroenteritisa je
 konzumiranje kontaminirane hrane ili pića ili izravnog kontakta
 sa zaraženom osobom. Bol oko pupka, u trbuh i grčevi,
 klasični simptomi gastroenteritisa.
</para>
<para>
 Gastroenteritis se obično sam 'liječi'. Javite se liječniku ako
 ste dehidrirali zbog povraćanja i proljeva, imate krv u
 stolici, ne možete zadržati tekućine ili imate simptome koji
 traju dulje od tri dana.
</para>
<heading2>
 Koji su opasniji uzroci bolova oko pupka?
</heading2>
<heading3>
 8. Žučni kamenci
</heading3>
<para>
 Bolovi zbog žučnih kamenaca su vrlo intezivni i jaki, a to je
 obično i prvi pokazatelj ovog problema. Bol počinje u trbuhu i
 putuje do pupka. Jedini način liječenja žučnih kamenaca je
 većinom operacija žućnog mjehura, nakon koje će bol
 nestati. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2689113/zucni-kamenci-uzroci-simptomi-i-lijecenje/">Žučni kamenci većinom su bez simptoma, ali kako
 do njih dolazi?</ulink>
 
</para>
<heading3>
 9. Upala slijepog crijeva 
</heading3>
<para>
 Vrlo bolno stanje koje neliječeno može
 uzrokovati peritonitis, koji se javlja ako dođe do rupture
 slijepog crijeva i infekcija se proširi po trbuhu.
</para>
<para>
 Bol obično počinje oko pupka i širi se po cijelom abdomenu. Bol
 se pogoršava svim pokretima, uključujući hodanje i kašljanje.
 Osim boli oko pupka, simptomi upale slijepog crijeva su:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>mučnina i povraćanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak apetita
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zatvor ili proljev
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>groznica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nadutost ili oticanje trbuha
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 10. Pankreatitis 
</heading3>
<para>
 Pankreatitis je upala ili infekcija gušterače u kojoj enzimi
 koje gušterača normalno izlučuje u neaktivnom obliku, aktiviraju
 se i razaraju njezino tkivo. Bol oko pupka je klasičan simptom
 upale gušterače. Često je kronično stanje, a bol oko pupka nikad
 nije u potpunosti rješiva. Liječenje može pomoći u upravljanju
 kroničnim pankreatitisom.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2675831/bolovi-u-trbuhu-koji-je-uzok/">Bolovi u trbuhu: koji su mogući uzroci i na što
 sve mogu ukazivati</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
  <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Neugodni bolovi oko pupka: kojih je 11 mogućih uzroka Mnogo je razloga zbog kojih bi mogli osjećati bol oko pupka. Neki su povezani s potencijalno ozbiljnim stanjima, dok su drugi povezani sa želučanim problemima 
  Ako imate problema s bolovima oko pupka, trebali bi razgovarati
  sa svojim liječnikom koji najbolje može utvrditi je li bol
  ozbiljna ili ne. Mnogo razloga može biti uzrok boli u području
  pupka, koja se širi i drugim dijelovima tijela, uključujući
  zdjelicu, noge i prsa.


  Uobičajeni uzroci bolova oko pupka su probavne smetnje, zatvor i
  trudnoća. Liječenje ovisi o uzroku.


  1. Dispepsija 


   Dispepsija je bol u gornjem dijelu probavnog
  sustava ili 'nervoza želuca'. Uzrokuje bol,
  osjećaj peckanja ili neugodu u gornjem dijelu trbuha, koja dolazi
  do pupka. Bol može biti neprekidna, no može se pojaviti i
  nestati. Može se liječiti promjenom prehrambenih navika,
  redovitom tjelovježbom, a i lijekovima.


  2. Trudnoća


  Blaga bol oko pupka nije razlog za zabrinutost, ali žene koje
  doživljavaju bilo kakvu značajnu i trajnu nelagodu i bol moraju
  to reći svojem liječniku. Umbilikalna
  hernija tijekom trudnoće je još jedan mogući razlog
  za bolove oko pupka u trudnoći. Međutim,
  ova vrsta hernije je rijetka i većinom pogađa žene
  koje nose blizance ili su pretile. 


   Simptomi pupčane kile uključuju:


   
      izbočinu u blizini pupka
  
   
   
      oteklina oko pupka
  
   
   
      bol u, oko i blizu pupka
  
   
   
      mučninu i povraćanje
  
   


   
      Simptomi koje u trudnoći ne smijete
  ignorirati
   


  3. Zatvor


  Zatvor je široko rasprostranjeno stanje koje se definira kad
  osoba koja ima tri ili manje pražnjenja crijeva u razdoblju
  od jednog tjedna. Konstipacija koja traje kratko
  vrijeme nije ozbiljno stanje. Povremeni zatvor se može
  tretirati omekšivačima stolice i dodavanjem obrađenih ili
  sintetičkih vlakana u prehranu.


  Koji su drugi mogući uzroci bolova oko pupka?


  4. Bolovi nakon operacije


  Većinom će se bolovi oko pupka nakon operacije sami povući kako
  tijelo zacijeljuje. Ako imate jake bolove ili otekline uz ove
  simptome, javite se liječniku jer bi mogli biti znak infekcije:


   
      groznica
  
   
   
      mučnina
  
   
   
      povraćanje
  
   
   
      proljev
  
   


  5. Infekcije mokraćnog sustava


  Češće su kod žena nego kod muškaraca, ali svatko,
  uključujući i djecu, može dobiti infekciju mokraćnog sustava koja
  može uzrokovati bolove oko pupka i u trbuhu. Uzrokovane su
  bakterijama i liječe se antibioticima.


   
      Infekcije mokraćnog sustava: koji su uzroci, a
  koji simptomi?
   


  6. Bakterijske infekcije želuca


  Loše crijevne bakterije mogu ući u tijelo i živjeti u probavnom
  traktu dugi niz godina. S vremenom, bakterije mogu uzrokovati
  bolne čireve u želucu i tankom crijevu. Ponekad, ove infekcije
  povećavaju rizik od karcinoma želuca. Infekcije mogu uzrokovati
  bol oko pupka i trbuha. Bakterijske infekcije želuca mogu se
  liječiti antibioticima. Jednom kada antibiotici počnu djelovati,
  bolovi će se obično povući.


  7. Gastroenteritis


  Poznatiji kao želučana viroza, uzrok gastroenteritisa je
  konzumiranje kontaminirane hrane ili pića ili izravnog kontakta
  sa zaraženom osobom. Bol oko pupka, u trbuh i grčevi,
  klasični simptomi gastroenteritisa.


  Gastroenteritis se obično sam 'liječi'. Javite se liječniku ako
  ste dehidrirali zbog povraćanja i proljeva, imate krv u
  stolici, ne možete zadržati tekućine ili imate simptome koji
  traju dulje od tri dana.


  Koji su opasniji uzroci bolova oko pupka?


  8. Žučni kamenci


  Bolovi zbog žučnih kamenaca su vrlo intezivni i jaki, a to je
  obično i prvi pokazatelj ovog problema. Bol počinje u trbuhu i
  putuje do pupka. Jedini način liječenja žučnih kamenaca je
  većinom operacija žućnog mjehura, nakon koje će bol
  nestati. 


   
      Žučni kamenci većinom su bez simptoma, ali kako
  do njih dolazi?
   


  9. Upala slijepog crijeva 


  Vrlo bolno stanje koje neliječeno može
  uzrokovati peritonitis, koji se javlja ako dođe do rupture
  slijepog crijeva i infekcija se proširi po trbuhu.


  Bol obično počinje oko pupka i širi se po cijelom abdomenu. Bol
  se pogoršava svim pokretima, uključujući hodanje i kašljanje.
  Osim boli oko pupka, simptomi upale slijepog crijeva su:


   
      mučnina i povraćanje
  
   
   
      gubitak apetita
  
   
   
      zatvor ili proljev
  
   
   
      groznica
  
   
   
      nadutost ili oticanje trbuha
  
   


  10. Pankreatitis 


  Pankreatitis je upala ili infekcija gušterače u kojoj enzimi
  koje gušterača normalno izlučuje u neaktivnom obliku, aktiviraju
  se i razaraju njezino tkivo. Bol oko pupka je klasičan simptom
  upale gušterače. Često je kronično stanje, a bol oko pupka nikad
  nije u potpunosti rješiva. Liječenje može pomoći u upravljanju
  kroničnim pankreatitisom.


   Pročitajte još:


   
      
         Bolovi u trbuhu: koji su mogući uzroci i na što
    sve mogu ukazivati
      
   


    Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Čest problem 

Čest problem

Neugodni bolovi oko pupka: kojih je 11 mogućih uzroka

<para>
 Od manjka željeza ili anemije pati 24,8 posto
 svjetske populacije, prema podacima WHO-a. Anemična su najčešće
 djeca i žene u preproduktivnoj dobi. Anemija može biti bolest,
 ali i simptom koji upućuje na neku  bolest ili disbalans u
 organizmu.
</para>
<para>
 Ako je uzrokovana prehranom siromašnom željezom i ostalim
 nutrijentima, liječi se promjenom prehrane. Kod težih oblika
 anemije kojima nije uzrok loša prehrana, liječnik će propisati
 tablete željeza ili će poslati osobu na
 transfuziju krvi. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="631b32ca-8f1b-11ec-9a2c-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Kako povećati željezo u krvi
</heading3>
<para>
 Najednostavniji i najučinkovitiji način kako povećati
 željezo u krvi je promijeniti prehranu, odnosno obogatiti je
 hranom bogatom željezom i vitaminom C jer
 organizam pomoću vitamina C apsorbira željezo.
</para>
<para>
 Također treba uvrstiti u prehranu namirnice bogate folnom
 kiselinom i vitaminom B12 jer manjak željeza u krvi
 povlači za sobom i manjak ovih vrijednih nutrijenata.
</para>
<para>
 Namirnice koje pomažu da se željezo apsorbira u organizam
 jesu crveno meso, meso peradi, ribu, povrće bogato
 željezom: brokulu, prokulice, ciklu, rajčicu.
</para>
<para>
 Zanimljivo je da bijelo vino poboljšava
 apsorpciju željeza u krvi, dok crveno vino ima
 suprotan učinak.
</para>
<para>
 Negativan učinak na željezo u krvi imaju i
 kofein, čaj, sojino i rižino mlijeko.
</para>
<para>
 namirnice bogate željezom su: 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>jetra
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kamenice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ostale školjke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>plava riba
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>puretina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>cikla
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šipak
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>špinat
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sezamove sjemenke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kopriva
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bademi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>smokve
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zobene pahuljice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>aronija
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šljive
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>grožđe
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Napitak za liječenje anemije
</heading3>
<para>
 Osim gore navedenih namirnica, željezo u krvi možete povećati
 sokom od cikle, mrkve i jabuke. U sokovniku
 iscijedite mrkvu, ciklu i jabuku. možete se igrati omjerima
 -napravite sok da vam paše okusom. Pijte ga odmah ili tijekom
 dana. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​​
</para>

Kako povećati željezo u krvi: poboljšajte krvnu sliku pomoću hrane Anemija je vrlo česta i vjerojatno ste se i sami nekada u životu zapitali kako povećati željezo u krvi. U tome će vam pomoći sok koji možete pripremiti u svojoj kuhinji 
  Od manjka željeza ili anemije pati 24,8 posto
  svjetske populacije, prema podacima WHO-a. Anemična su najčešće
  djeca i žene u preproduktivnoj dobi. Anemija može biti bolest,
  ali i simptom koji upućuje na neku  bolest ili disbalans u
  organizmu.


  Ako je uzrokovana prehranom siromašnom željezom i ostalim
  nutrijentima, liječi se promjenom prehrane. Kod težih oblika
  anemije kojima nije uzrok loša prehrana, liječnik će propisati
  tablete željeza ili će poslati osobu na
  transfuziju krvi. 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


   Kako povećati željezo u krvi


  Najednostavniji i najučinkovitiji način kako povećati
  željezo u krvi je promijeniti prehranu, odnosno obogatiti je
  hranom bogatom željezom i vitaminom C jer
  organizam pomoću vitamina C apsorbira željezo.


  Također treba uvrstiti u prehranu namirnice bogate folnom
  kiselinom i vitaminom B12 jer manjak željeza u krvi
  povlači za sobom i manjak ovih vrijednih nutrijenata.


  Namirnice koje pomažu da se željezo apsorbira u organizam
  jesu crveno meso, meso peradi, ribu, povrće bogato
  željezom: brokulu, prokulice, ciklu, rajčicu.


  Zanimljivo je da bijelo vino poboljšava
  apsorpciju željeza u krvi, dok crveno vino ima
  suprotan učinak.


   Negativan učinak na željezo u krvi imaju i
  kofein, čaj, sojino i rižino mlijeko.


   namirnice bogate željezom su: 


   
      jetra
  
   
   
      kamenice
  
   
   
      ostale školjke
  
   
   
      plava riba
  
   
   
      puretina
  
   
   
      cikla
  
   
   
      šipak
  
   
   
      špinat
  
   
   
      sezamove sjemenke
  
   
   
      kopriva
  
   
   
      bademi
  
   
   
      smokve
  
   
   
      zobene pahuljice
  
   
   
      aronija
  
   
   
      šljive
  
   
   
      grožđe
  
   


   Napitak za liječenje anemije


  Osim gore navedenih namirnica, željezo u krvi možete povećati
  sokom od cikle, mrkve i jabuke. U sokovniku
  iscijedite mrkvu, ciklu i jabuku. možete se igrati omjerima
  -napravite sok da vam paše okusom. Pijte ga odmah ili tijekom
  dana. 


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​​
 jednostavno do zdravlja 

jednostavno do zdravlja

Kako povećati željezo u krvi: poboljšajte krvnu sliku pomoću hrane

<para>
 Rijetke se žene vesele mjesečnici pa možda zvuči potpuno
 nezamislivo da bi netko htio njezin dolazak ubrzati. Međutim,
 može se dogoditi da kasni bez razloga što uzrokuje strah od
</para>
<para>
 neželjene trudnoće, a možda bi jednostavno htjeli dobiti koji dan
 ranije kako bi mogli odjenuti bijelu haljinu na neki planirani
 dogođaj bez straha. 
</para>
<para>
 Ne postaje tehnike zbog kojih ćete mjesečnicu dobiti već sutra,
 ali ima nekoliko vrsta namirnica koje bi mogle
 cijeli proces, ipak, malo ubrzati.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b64013e6-8f1e-11ec-82d7-0242ac12001c" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Top voće za poticanje mjesečnice je, prema mnogima,
 ananas. Ova tropska voća sadrži enzim bromelain
 koji omekšava stijenku maternice pa potiče menstruaciju. Dodajte
 ananas u prehranu ili ga unosite kao piće. Bitno je naglasiti da
 ananas izaziva i proizvodnju bijelih i crvenih krvnih
 stranica pa je uobičajeno da je mjesečnica jača.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6c767d20-8f20-11ec-91de-0242ac12000e" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pixabay)</emphasis>
</para>
<para>
 Nikada se ne bi sjetili perišina, ali čini se da je superhrana
 što se tiče izazivanja mjesečnice. Peršin
 omekšava cerviks i ujednačava neuravnotežene hormone zbog kojih
 mjesečnica kasni. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d1e38a12-8f1c-11ec-a6b3-0242ac120016" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Mnoge žene tvrde da im je đumbir značajno ubrzao
 mjesečnicu. Ova namirnica intenzivnog okusa i mirisa
 uzrokuje kontrakcije u maternici te na taj način ubrzava početak
 ciklusa. Bogat je antioksidansima te ublažava bolove, a najbolje
 ga je unositi kao čaj.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još: </emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3248937/saznajte-nacine-kojima-cete-skratiti-trajanje-mjesecnice/">
 Saznajte načine kojima ćete skratiti trajanje mjesečnice</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3243751/otkrili-smo-5-razloga-zasto-mjesecnica-kasni-a-nemaju-veze-s-trudnocom/">Otkrili smo 5
 razloga zašto mjesečnica kasni, a nemaju veze s trudnoćom</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/3233601/krvarenje-za-vrijeme-trudnoce-znak-za-uzbunu/">Krvarenje za
 vrijeme trudnoće: Znak za uzbunu?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj, prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj naše priče i na
 našoj Facebook stranici Život i stil!</ulink>​​​   
</para>

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem? Ponekad bi htjeli da nam mjesečnica dođe nešto prije, ali je li to uopće mogući scenarij? 
  Rijetke se žene vesele mjesečnici pa možda zvuči potpuno
  nezamislivo da bi netko htio njezin dolazak ubrzati. Međutim,
  može se dogoditi da kasni bez razloga što uzrokuje strah od


  neželjene trudnoće, a možda bi jednostavno htjeli dobiti koji dan
  ranije kako bi mogli odjenuti bijelu haljinu na neki planirani
  dogođaj bez straha. 


  Ne postaje tehnike zbog kojih ćete mjesečnicu dobiti već sutra,
  ali ima nekoliko vrsta namirnica koje bi mogle
  cijeli proces, ipak, malo ubrzati.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Top voće za poticanje mjesečnice je, prema mnogima,
  ananas. Ova tropska voća sadrži enzim bromelain
  koji omekšava stijenku maternice pa potiče menstruaciju. Dodajte
  ananas u prehranu ili ga unosite kao piće. Bitno je naglasiti da
  ananas izaziva i proizvodnju bijelih i crvenih krvnih
  stranica pa je uobičajeno da je mjesečnica jača.


   
   (FOTO:
  Pixabay)


  Nikada se ne bi sjetili perišina, ali čini se da je superhrana
  što se tiče izazivanja mjesečnice. Peršin
  omekšava cerviks i ujednačava neuravnotežene hormone zbog kojih
  mjesečnica kasni. 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Mnoge žene tvrde da im je đumbir značajno ubrzao
  mjesečnicu. Ova namirnica intenzivnog okusa i mirisa
  uzrokuje kontrakcije u maternici te na taj način ubrzava početak
  ciklusa. Bogat je antioksidansima te ublažava bolove, a najbolje
  ga je unositi kao čaj.


   Pročitajte još: 


   
      
         
    Saznajte načine kojima ćete skratiti trajanje mjesečnice
      
   
   
      
         Otkrili smo 5
    razloga zašto mjesečnica kasni, a nemaju veze s trudnoćom
      
   
   
      
         Krvarenje za
    vrijeme trudnoće: Znak za uzbunu?
      
   


   Čitaj, prati i
  komen
   tiraj naše priče i na
  našoj Facebook stranici Život i stil!​​​   
 Bezazlene metode 

Bezazlene metode

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem?

<para>
 Ako ste već blizu početka menstruacije, obično se očekuje da će
 doći do PMS-a  ili
 predmenstrualnog sindroma, koji je povezan
 s bolovima u grudima, grčevima i simptomima sličnima
 ranoj trudnoći. Ovi simptomi znak su
 ovuluacije. S druge strane, trudnice će
 doživjeti ove simptome jer njihove razine progesterona ostaju
 visoke.
</para>
<para>
 Međutim, postoje situacije kada žena i dalje osjeća bol tijekom
 menstruacije, a može doći i do bolnih grudi nakon
 menstruacije. To ne ukazuje na trudnoću jer sama
 činjenica da ste upravo imali menstruaciju drugačije. Pa što onda
 mogu biti razlozi zbog kojih se bolne dojke i napetost ponekad
 intenziviraju nakon menstruacije?
</para>
<heading3>
 Bolne grudi nakon menstruacije
</heading3>
<para>
 Bolne grudi nakon menstruacije mogu biti rezultat brojnih
 faktora. Iako bol u grudima većinom nestaje tijekom menstruacije,
 ponekad se može i pogoršati kao rezultat određene hrane i
 lijkeova
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 kofein i metilksantinski derivati ​​su
 popularni sastojci brojnih namirnica. Kao rezultat toga, krvne
 žile koje prolaze kroz grudi rastu i uzrokuju rastegnutost i
 bol
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hrana bogata solju - slani prehrambeni
 proizvodi također mogu biti uzrok bolnih grudi nakon
 menstruacije jer zadržavaju vodu u
 tijelu.  Previše soli u prehrani čuvat će više
 vode u tkivu tijela i naprezati grudi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 masna hrana - nedavne studije
 pokazale su da životinjska mast može također pridonijeti
 povećanju boli u grudima. Iako je točan razlog još uvijek
 nejasan, neki vjeruju da je povezan sa životinjskim hormonima i
 što jedu
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 mliječni proizvodi - kao i kod
 masne hrane, razlog  još nije jasno utvrđen. Ali neki
 sumnjaju da žene koje doživljavaju ekstremnu bol u dojkama ili
 bolne dojke nakon menstruacije mogu biti alergične na neke
 komponente mliječnih proizvoda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 kontracepcijske pilule - hormonska nadomjesna
 terapija ne mora biti u skladu s onim što žena zapravo treba.
 Neke pilule sadrže dodatke koji mogu uzrokovati više boli kod
 žena s osjetljivim grudima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hormonalne promjene - ovo je uobičajena
 pojava, pogotovo ako ste blizu menopauze. Razina estrogena i
 progesterona postaje neuravnotežena
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 stres - kao i kod većine bolesti, stres
 je mračna sila koja može dovesti do nekoliko promjena u tijelu
 koje dovode do boli u grudima
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Sve dok vaše dojke nisu crvene, nisu tople na dodir, nemaju
 abnormalne izbacivanje ili uvlačenje bradavica, a
 nema opipljivih kvržica, bolne grudi nakon menstruacije
 ne bi trebale biti uzrok za alarm.
</para>
<heading3>
 Kako možete ublažiti bol u grudima nakon menstruacije?
</heading3>
<para>
 Tretmani za bolne grudi razlikuju se od kultutre do kulture; u
 Engleskoj koriste ulje  jaglaca, Talijani uzimaju dodatke
 vitamina E, a kod nas ste sigurno čuli za
 stavljanje listova kupusa na dojke, za koje se kaže da
 olakšavaju bol. No, u općenitom smislu, druge intervencije
 uključuju: topiklane kreme s jodom, ricinusovo ulje
 ili nesteroidne protuupalne lijekove.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931201/iscjedak-iz-dojke-koji-su-sve-moguci-uzroci/">Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
 uzroci</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2645637/zasto-sve-bradavice-mogu-postati-bolne-i-tvrde/?slika=1597473">Zašto bradavice mogu postati bolne i tvrde</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/samolijecenje-u-trudnoci-i-tijekom-dojenja-sutra/dermatologija-i-kozmetologija/2780303/pomoc-kod-napuklih-bradavica-i-ragada-tijekom-dojenja/">Pomoć kod napuklih bradavica i ragada tijekom
 dojenja</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931591/grudi-u-menopauzi-kakve-promjene-mozete-ocekivati/">Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
 očekivati</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući razlozi Koji su sve razlozi zbog kojih se bolne dojke i napetost ponekad intenziviraju nakon menstruacije? 
  Ako ste već blizu početka menstruacije, obično se očekuje da će
  doći do PMS-a  ili
  predmenstrualnog sindroma, koji je povezan
  s bolovima u grudima, grčevima i simptomima sličnima
  ranoj trudnoći. Ovi simptomi znak su
  ovuluacije. S druge strane, trudnice će
  doživjeti ove simptome jer njihove razine progesterona ostaju
  visoke.


  Međutim, postoje situacije kada žena i dalje osjeća bol tijekom
  menstruacije, a može doći i do bolnih grudi nakon
  menstruacije. To ne ukazuje na trudnoću jer sama
  činjenica da ste upravo imali menstruaciju drugačije. Pa što onda
  mogu biti razlozi zbog kojih se bolne dojke i napetost ponekad
  intenziviraju nakon menstruacije?


  Bolne grudi nakon menstruacije


  Bolne grudi nakon menstruacije mogu biti rezultat brojnih
  faktora. Iako bol u grudima većinom nestaje tijekom menstruacije,
  ponekad se može i pogoršati kao rezultat određene hrane i
  lijkeova


   
      
         kofein i metilksantinski derivati ​​su
    popularni sastojci brojnih namirnica. Kao rezultat toga, krvne
    žile koje prolaze kroz grudi rastu i uzrokuju rastegnutost i
    bol
  
   
   
      
         hrana bogata solju - slani prehrambeni
    proizvodi također mogu biti uzrok bolnih grudi nakon
    menstruacije jer zadržavaju vodu u
    tijelu.  Previše soli u prehrani čuvat će više
    vode u tkivu tijela i naprezati grudi
  
   
   
      
         masna hrana - nedavne studije
    pokazale su da životinjska mast može također pridonijeti
    povećanju boli u grudima. Iako je točan razlog još uvijek
    nejasan, neki vjeruju da je povezan sa životinjskim hormonima i
    što jedu
  
   
   
      
         mliječni proizvodi - kao i kod
    masne hrane, razlog  još nije jasno utvrđen. Ali neki
    sumnjaju da žene koje doživljavaju ekstremnu bol u dojkama ili
    bolne dojke nakon menstruacije mogu biti alergične na neke
    komponente mliječnih proizvoda
  
   
   
      
         kontracepcijske pilule - hormonska nadomjesna
    terapija ne mora biti u skladu s onim što žena zapravo treba.
    Neke pilule sadrže dodatke koji mogu uzrokovati više boli kod
    žena s osjetljivim grudima
  
   
   
      
         hormonalne promjene - ovo je uobičajena
    pojava, pogotovo ako ste blizu menopauze. Razina estrogena i
    progesterona postaje neuravnotežena
  
   
   
      
         stres - kao i kod većine bolesti, stres
    je mračna sila koja može dovesti do nekoliko promjena u tijelu
    koje dovode do boli u grudima
  
   


  Sve dok vaše dojke nisu crvene, nisu tople na dodir, nemaju
  abnormalne izbacivanje ili uvlačenje bradavica, a
  nema opipljivih kvržica, bolne grudi nakon menstruacije
  ne bi trebale biti uzrok za alarm.


  Kako možete ublažiti bol u grudima nakon menstruacije?


  Tretmani za bolne grudi razlikuju se od kultutre do kulture; u
  Engleskoj koriste ulje  jaglaca, Talijani uzimaju dodatke
  vitamina E, a kod nas ste sigurno čuli za
  stavljanje listova kupusa na dojke, za koje se kaže da
  olakšavaju bol. No, u općenitom smislu, druge intervencije
  uključuju: topiklane kreme s jodom, ricinusovo ulje
  ili nesteroidne protuupalne lijekove.


   Pročitajte još:


   
      
         Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
    uzroci
      
   
   
      
         Zašto bradavice mogu postati bolne i tvrde
      
   
   
      
         Pomoć kod napuklih bradavica i ragada tijekom
    dojenja
      
   
   
      
         Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
    očekivati
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Nakon, ne prije 

Nakon, ne prije

Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući razlozi

<para>
 Jedu se šakom i kapom jer rješavaju glavobolju, skidaju visoku
 temperaturu, podižu imunitet. Razlog zašto Hrvati godišnje na
 bezreceptne lijekove troše više od 350 milijuna kuna i to samo na
 one kupljene u Hrvatskoj.
</para>
<para>
 Naš Dario
 Todorović kupio je
 nekoliko najčešće korištenih lijekova koje je mogao dobiti bez
 recepta te se prvo uputio prema Slavonskom Brodu i prešao granicu
 jer nije tajna da se preko u ljekarnama čeka u redovima.
</para>
<para>
 U Bosanskom Brodu je u samo dvjestotinjak metara uočio čak sedam
 ljekarni skoro nabijenih jedne na druge. I prvi kupac kojeg je u
 ljekarni zatekao je, naravno, iz Hrvatske jer prijeći granicu i
 kupiti lijekove u Bosni znači i uštedjeti velike novce.
</para>
<para>
 "Pa 300- 400 posto su jeftiniji nego u Slavonskom Brodu. Znači
 ako je ovdje paracetamol tri i pol kune, u Slavonskom Brodu je
 deset do dvanaest. Recimo Andol je tu četiri kune, a kod nas je
 14 i pol, 15 kuna", kaže Ružica
 Šuljić iz Slavonskog Broda.
</para>
<para>
 Dodaje da i ibuprofen umjesto 40 plaća 14 kuna. Sličnih primjera
 ima bezbroj i to je razlog što Hrvati u ovoj ljekarni čine dvije
 trećine prometa.
</para>
<para>
 "Najčešće se kupuje paracetamol u Hrvatskoj registiran kao
 Lupocet. Kod nas je 10 puta 500 miligrama otprilike tri i pol
 kune, a kod vas ne znam koliko košta. To se kupuje najčešće.
 Potom se kupuju C vitamin tablete, B-kompleks, Lekadol što je
 isto paracetamol, pa Neofen", kaže vlasnica ljekarne u Bosanskom
 Brodu Vesna
 Vidić.
</para>
<para>
 U Bosni i Hercegovini su i PDV i marže na lijekove znatno niže.
 Dario je kupio neke od lijekova po koje se ovdje najčešće dolazi,
 a isto je učinio i u Odžacima u Srbiji koji su se smjestili blizu
 granice s Erdutom.
</para>
<para>
 Nakon kratkog šopinga tamo zaputo se u slovenske Brežice, kao što
 to čine mnogi Hrvati koji žive blizu granice. Slovenci nemaju
 maržu, već dodatak na cijenu koji je isti za sve lijekove. Po
 bezreceptne lijekove ovdje se ne isplati dolaziti, već tu stižu
 pacijenti koji točno znaju po što dolaze.
</para>
<para>
 "Najčešći lijekovi koje ovdje kupuju su Betaserc, Detralex i
 kontracepcijske tablete poput Yaza. Učestalo se javlja i interes
 za kupovinu skupih lijekova kojih u Hrvatskoj nema ili je marža
 previsoka, pa su kod nas jeftiniji", kaže Božena
 Omerzel, magistra farmacije iz Brežica.
</para>
<para>
 I to toliko da se isplati voziti po njih čak i ako ne živite tik
 uz granicu.
</para>
<para>
 Kad se vratio u Zagreb s računima iz tri susjedne zemlje, stiglo
 je vrijeme za analizu, a brojke su šokantne.  
</para>
<para>
 Za pakiranje Coldrexa u hrvatskim se ljekarnama
 plaća 44 kune, u Sloveniji dvije kune manje, u Srbiji 16 kuna
 manje, dok u Bosni košta samo 18 kuna. Slično je i s primjerice
 Maxfluom ili Aspirinom C, kao i
 vitaminima.
</para>
<para>
 Tako Supradyn u tabletema u svakoj hrvatskoj
 ljekarni premašuje cijenu od 100 kuna, dok u Srbiji i Sloveniji
 ne doseže ni 80.
</para>
<para>
 Kod Andola 100 razlika je samo na prvu manja jer
 se radi o jeftinijem preparatu. U Hrvatskoj košta 14 i pol kuna,
 u Sloveniji ga ne prodaju pod tim imenom, dok se u  Bosni i
 Srbiji plaća šest i šest i pol kuna manje. Sličnih primjera ima
 bezbroj, a toliko je i razloga da se pitamo zašto su bezreceptni
 lijekovi u Hrvatskoj toliko skuplji.
</para>
<para>
 "Lijekovi u receptnom ali i bezreceptnom statusu u nama susjednim
 zemljama imaju povlaštenu stopu PDV-a. Primjerice: Slovenija
 8,5%, Mađarska 5%, Francuska 2,1% i 5,5%. U Hrvatskoj to nije
 tako. Kod nas se na receptne lijekove obračunava 5%, a na
 bezreceptne je PDV čak 25%", priopćili su iz HUP Udruge
 proizvođača lijekova.
</para>
<para>
 "Cijenu ovih lijekova u prvom redu određuje proizvođač kroz svoju
 politiku formiranja cijene i ona ima najveći utjecaj na konačnu
 cijenu lijeka. Drugi faktor koji utječe na cijenu lijeka je PDV,
 koji je u Hrvatskoj 25 posto i nešto je veći u odnosu na recimo
 susjednu BiH gdje on iznosi 17 posto, a tek na trećem mjestu je
 utjecaj ljekarničke marže", kaže predsjednik Hrvatske ljekarničke
 komore Mate
 Portolan.
</para>
<para>
 Ljekarnička marža prosječno iznosi 25 posto i nešto je viša nego
 u susjednim zemljama. Kad se sve zbroji i oduzme, radi se o
 ogrmonim razlikama, do kojih se dolazi i analizirajući tri lijeka
 koja se dobivaju na recept, ali uz plaćanje.
</para>
<para>
 Kontracepcijske tablete Yaz u Hrvatskoj koštaju
 138 kuna. U Bosni pedeset kuna manje, u Srbiji dvostruko, a u
 Sloveniji čak osamdeset kuna manje.
</para>
<para>
 Lijek Betaserc koji se koristi kod vrtoglavice i
 šumova u ušima u Bosni i Sloveniji je dvostruko jeftiniji, dok se
 u Srbiji plaća čak 74 kuna manje i velik broj pacijenata koji ga
 troše redovito odlaze preko granice.
</para>
<para>
 Ali najnevjerojatniji je primjer mast za oči
 Chloramphenicol. U Sloveniji je nešto jeftinija
 od 45 kuna koliko se plaća u Hrvatskoj, dok se za istu kremu
 istog proizvođača u Srbiji plaća 9 i pol, a u Bosni 5 i pol kuna,
 što je nevjerojatnih osam puta manje.
</para>
<para>
 Ne postoje podaci koliko to milijuna kuna godišnje Hrvati
 ostavljaju u ljekarnama preko granice. Tko bi ih krivio jer često
 čak i lijek koji je proizveden u Hrvatskoj plaćaju višestruko
 manje. Zdravlje u Hrvatskoj očito ima jako visoku cijenu koju si
 mnogi ne mogu priuštiti.
</para>

Koliko ćete isti lijek platiti u Hrvatskoj, a koliko u Sloveniji, Srbiji i BiH? Nekoć smo 'preko granice' odlazili u potrazi za dobrim trapericama ili cipelama, a u posljednje vrijeme sve više Hrvata u susjedne zemlje odlazi po lijekove. To ni ne čudi s obzirom da su neki lijekovi povoljniji i osam puta! Dario Todorović ispitao je koliko ćete pojedini lijek platiti u Hrvatskoj, a koliko u Sloveniji, Srbiji ili BiH! 
  Jedu se šakom i kapom jer rješavaju glavobolju, skidaju visoku
  temperaturu, podižu imunitet. Razlog zašto Hrvati godišnje na
  bezreceptne lijekove troše više od 350 milijuna kuna i to samo na
  one kupljene u Hrvatskoj.


  Naš Dario
   Todorović kupio je
  nekoliko najčešće korištenih lijekova koje je mogao dobiti bez
  recepta te se prvo uputio prema Slavonskom Brodu i prešao granicu
  jer nije tajna da se preko u ljekarnama čeka u redovima.


  U Bosanskom Brodu je u samo dvjestotinjak metara uočio čak sedam
  ljekarni skoro nabijenih jedne na druge. I prvi kupac kojeg je u
  ljekarni zatekao je, naravno, iz Hrvatske jer prijeći granicu i
  kupiti lijekove u Bosni znači i uštedjeti velike novce.


  "Pa 300- 400 posto su jeftiniji nego u Slavonskom Brodu. Znači
  ako je ovdje paracetamol tri i pol kune, u Slavonskom Brodu je
  deset do dvanaest. Recimo Andol je tu četiri kune, a kod nas je
  14 i pol, 15 kuna", kaže Ružica
   Šuljić iz Slavonskog Broda.


  Dodaje da i ibuprofen umjesto 40 plaća 14 kuna. Sličnih primjera
  ima bezbroj i to je razlog što Hrvati u ovoj ljekarni čine dvije
  trećine prometa.


  "Najčešće se kupuje paracetamol u Hrvatskoj registiran kao
  Lupocet. Kod nas je 10 puta 500 miligrama otprilike tri i pol
  kune, a kod vas ne znam koliko košta. To se kupuje najčešće.
  Potom se kupuju C vitamin tablete, B-kompleks, Lekadol što je
  isto paracetamol, pa Neofen", kaže vlasnica ljekarne u Bosanskom
  Brodu Vesna
   Vidić.


  U Bosni i Hercegovini su i PDV i marže na lijekove znatno niže.
  Dario je kupio neke od lijekova po koje se ovdje najčešće dolazi,
  a isto je učinio i u Odžacima u Srbiji koji su se smjestili blizu
  granice s Erdutom.


  Nakon kratkog šopinga tamo zaputo se u slovenske Brežice, kao što
  to čine mnogi Hrvati koji žive blizu granice. Slovenci nemaju
  maržu, već dodatak na cijenu koji je isti za sve lijekove. Po
  bezreceptne lijekove ovdje se ne isplati dolaziti, već tu stižu
  pacijenti koji točno znaju po što dolaze.


  "Najčešći lijekovi koje ovdje kupuju su Betaserc, Detralex i
  kontracepcijske tablete poput Yaza. Učestalo se javlja i interes
  za kupovinu skupih lijekova kojih u Hrvatskoj nema ili je marža
  previsoka, pa su kod nas jeftiniji", kaže Božena
   Omerzel, magistra farmacije iz Brežica.


  I to toliko da se isplati voziti po njih čak i ako ne živite tik
  uz granicu.


  Kad se vratio u Zagreb s računima iz tri susjedne zemlje, stiglo
  je vrijeme za analizu, a brojke su šokantne.  


  Za pakiranje Coldrexa u hrvatskim se ljekarnama
  plaća 44 kune, u Sloveniji dvije kune manje, u Srbiji 16 kuna
  manje, dok u Bosni košta samo 18 kuna. Slično je i s primjerice
  Maxfluom ili Aspirinom C, kao i
  vitaminima.


  Tako Supradyn u tabletema u svakoj hrvatskoj
  ljekarni premašuje cijenu od 100 kuna, dok u Srbiji i Sloveniji
  ne doseže ni 80.


  Kod Andola 100 razlika je samo na prvu manja jer
  se radi o jeftinijem preparatu. U Hrvatskoj košta 14 i pol kuna,
  u Sloveniji ga ne prodaju pod tim imenom, dok se u  Bosni i
  Srbiji plaća šest i šest i pol kuna manje. Sličnih primjera ima
  bezbroj, a toliko je i razloga da se pitamo zašto su bezreceptni
  lijekovi u Hrvatskoj toliko skuplji.


  "Lijekovi u receptnom ali i bezreceptnom statusu u nama susjednim
  zemljama imaju povlaštenu stopu PDV-a. Primjerice: Slovenija
  8,5%, Mađarska 5%, Francuska 2,1% i 5,5%. U Hrvatskoj to nije
  tako. Kod nas se na receptne lijekove obračunava 5%, a na
  bezreceptne je PDV čak 25%", priopćili su iz HUP Udruge
  proizvođača lijekova.


  "Cijenu ovih lijekova u prvom redu određuje proizvođač kroz svoju
  politiku formiranja cijene i ona ima najveći utjecaj na konačnu
  cijenu lijeka. Drugi faktor koji utječe na cijenu lijeka je PDV,
  koji je u Hrvatskoj 25 posto i nešto je veći u odnosu na recimo
  susjednu BiH gdje on iznosi 17 posto, a tek na trećem mjestu je
  utjecaj ljekarničke marže", kaže predsjednik Hrvatske ljekarničke
  komore Mate
   Portolan.


  Ljekarnička marža prosječno iznosi 25 posto i nešto je viša nego
  u susjednim zemljama. Kad se sve zbroji i oduzme, radi se o
  ogrmonim razlikama, do kojih se dolazi i analizirajući tri lijeka
  koja se dobivaju na recept, ali uz plaćanje.


  Kontracepcijske tablete Yaz u Hrvatskoj koštaju
  138 kuna. U Bosni pedeset kuna manje, u Srbiji dvostruko, a u
  Sloveniji čak osamdeset kuna manje.


  Lijek Betaserc koji se koristi kod vrtoglavice i
  šumova u ušima u Bosni i Sloveniji je dvostruko jeftiniji, dok se
  u Srbiji plaća čak 74 kuna manje i velik broj pacijenata koji ga
  troše redovito odlaze preko granice.


  Ali najnevjerojatniji je primjer mast za oči
  Chloramphenicol. U Sloveniji je nešto jeftinija
  od 45 kuna koliko se plaća u Hrvatskoj, dok se za istu kremu
  istog proizvođača u Srbiji plaća 9 i pol, a u Bosni 5 i pol kuna,
  što je nevjerojatnih osam puta manje.


  Ne postoje podaci koliko to milijuna kuna godišnje Hrvati
  ostavljaju u ljekarnama preko granice. Tko bi ih krivio jer često
  čak i lijek koji je proizveden u Hrvatskoj plaćaju višestruko
  manje. Zdravlje u Hrvatskoj očito ima jako visoku cijenu koju si
  mnogi ne mogu priuštiti.
 DOZNALI SMO 

DOZNALI SMO

Koliko ćete isti lijek platiti u Hrvatskoj, a koliko u Sloveniji, Srbiji i BiH?

<para>
 Dlakave bradavice rijetko su razlog za zabrinutosti i obično nisu
 znak bilo kakvih temeljnih zdravstvenih problema. Međutim,
 povremeno mogu ukazivati nešto ozbiljnije. 
</para>
<para>
 Gotovo svaki dio naše kože prekriven je folikulima dlake i
 dlakama. Na određenim dijelovima tijela, poput vrha glave, kosa
 obično raste dulje i deblje, dok je na ostalim dijelovima tanja i
 prozirna.
</para>
<heading3>
 Koji su mogući uzroci dlakavih bradavica kod žena?
</heading3>
<para>
 Postoji nekoliko temeljnih razloga koji bi mogli
 uzrokovati rast dlaka oko bradavica:
</para>
<para>
 1. Hormonalne promjene
</para>
<para>
 Hormonalne promjene kod žena mogu uzrokovati
 različite simptome, od kojih je jedna promjena u rastu i
 boji dlake. Neke uobičajene hormonalne promjene
 događaju se tijekom trudnoće i menopauze. Međutim, mogu se
 pojaviti i kada je žena u dvadesetim i tridesetim godinama, što
 može uzrokovati promjenu izgleda bradavica ili prvo
 pojavljivanje dlaka.
</para>
<para>
 2. Prekomjerna 'proizvodnja' muških hormona
</para>
<para>
 Moguće je da hormonalna neravnoteža uzrokuje
 dlakave bradavice. Prekomjerna proizvodnja muških hormona,
 uključujući testosteron, može uzrokovati rast
 dlaka, dok drugi simptomi uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 masnu kožu koja može dovesti do
 izbijanja akni
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 prestanak menstruacije 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>povećanje tjelesne mišićne mase
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>muški oblik ćelavosti, što dovodi
 da žena gubi kosu na glavi
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Ako se sumnja na prekomjernu proizvodnju muških hormona,
 dobro je dogovoriti sastanak s liječnikom koji to može potvrditi
 jednostavnim testom</emphasis>
</para>
<para>
 3. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
</para>
<para>
 Sindrom policističnih jajnika (PCOS) javlja se
 zbog hormonske neravnoteže. PCOS je stanje koje utječe na način
 rada jajnika.
</para>
<para>
 Uobičajeni simptomi PCOS su:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 neplodnost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nepravilne menstruacije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 ciste na jajnicima jajnika
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>prekomjern rast kose na neobičnim mjestima, kao što su
 bradavice
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Vjeruje se da PCOS utječe na oko 1 od 5 žena</emphasis>
</para>
<para>
 4. Lijekovi
</para>
<para>
 Nuspojave pojedinih lijekova mogu uzrokovati neuobičajen
 rast dlake. Lijekovi poput testosterona,
 glukokortikosteroida i nekih drugih lijekova imunoterapije mogu
 uzrokovati dlakave bradavice.
</para>
<para>
 5. Cushingov sindrom
</para>
<para>
 Cushingov sindrom endokrini je poremećaj koji je
 posljedica povišene razine hormona kortizola u
 krvi. Simptomi su:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>pojačan rast dlaka 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>abnormalne mjesečnice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>visoki krvni tlak
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nakupljanje masnoća na prsima i trbuhu, dok ruke i noge
 ostaju vitke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nakupljanje masti na vratu i ramenima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zaobljeno i crveno, natečeno lice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>lako dolazi do modrica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>velike ljubičaste strije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nizak libido
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>problemi s plodnosču
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>promjene raspoloženja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>depresija
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>visoka razina glukoze u krvi
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Kako se riješiti dlaka oko bradavica?
</heading3>
<para>
 Nikakav tretman obično nije potreban iz zdravstvenih razloga.
 Međutim, mnoge žene s tim stanjem žele pokušati smanjiti ili se
 riješiti dlaka na bradavicama. Postoji nekoliko metoda pomoću
 koje možete pokušati:
</para>
<para>
 Podrezivanje dlačica
</para>
<para>
 Smanjivanje dlake bradavica može biti dovoljno za smanjenje
 izgleda. Male škare za nokte su idealne, a dlaka se može rezati
 blizu kože. Morate ih redovno podrezivati. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="dedd5fcc-8f1c-11ec-ae60-0242ac120010" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Čupanje pincetom
</para>
<para>
 Ovo je učinkovit kako biste se riješili neželjenih dlaka.
 Međutim, ova opcija može biti bolna jer je koža oko područja
 bradavica osobito meka i osjetljiva. Također je važno imati na
 umu da će dlake ponovno narasti, a oavako se rizik od infekcije i
 upaljenih dlačica.
</para>
<para>
 Brijanje dlaka oko bradavica
</para>
<para>
 Brijanje je još jedna mogućnost. Međutim, preporučljivo je to
 činiti s oprezom kako biste izbjegli zarezivanje osjetljive kože.
 Ova opcija također nosi povećani rizik od razvoja urastajućih
 dlačica i infekcije.
</para>
<para>
 Depilacija
</para>
<para>
 Dobra opcija za uklanjanje dlaka, iako je vjerojatno da će biti
 bolna. Najbolje je ići u kozmetički salon jer kod kuće
 možete napraviti štetu na koži. Infekcija i urastajuća dlake
 ponovno su opcija.
</para>
<para>
 Lasersko uklanjanje dlaka
</para>
<para>
 Ovi popularni tretmani mogu pomoći da se smanji i uspori rast
 dlaka ili čak spriječiti rast neko vrijeme. Međutim, oni mogu
 biti i bolni. Lasersko uklanjanje je najskuplja opcija.
</para>
<para>
 Hormonalno liječenje
</para>
<para>
 Ako je hormonalna neravnoteža uzrok dlakavih
 bradavica, liječnik može propisati ili prilagoditi žensku
 terapiju lijekovima za vraćanje zdrave ravnoteže.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2772093/kako-se-rijesiti-akni-na-bradi/">Kako se riješiti akni na bradi</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/ljepota/2667487/blogerica-morgan-mikenas-brijanje/">Fitness blogerica nije se brijala godinu dana
 kako bi prihvatila svoju prirodnu ljepotu</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/kreni-zdravo/2766853/kako-nadomjestiti-ili-smanjiti-estrogen/">Kako nadomjestiti ili smanjiti estrogen?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Dlake oko bradavica kod žena: koji su mogući uzroci i kako ih se riješiti? Dlakave bradavice su normalno stanje kod žena. Količina dlaka varira, ali neke žene smatraju da postaju duge, grube i tamne, što može biti uznemirujuće 
  Dlakave bradavice rijetko su razlog za zabrinutosti i obično nisu
  znak bilo kakvih temeljnih zdravstvenih problema. Međutim,
  povremeno mogu ukazivati nešto ozbiljnije. 


  Gotovo svaki dio naše kože prekriven je folikulima dlake i
  dlakama. Na određenim dijelovima tijela, poput vrha glave, kosa
  obično raste dulje i deblje, dok je na ostalim dijelovima tanja i
  prozirna.


  Koji su mogući uzroci dlakavih bradavica kod žena?


  Postoji nekoliko temeljnih razloga koji bi mogli
  uzrokovati rast dlaka oko bradavica:


   1. Hormonalne promjene


   Hormonalne promjene kod žena mogu uzrokovati
  različite simptome, od kojih je jedna promjena u rastu i
  boji dlake. Neke uobičajene hormonalne promjene
  događaju se tijekom trudnoće i menopauze. Međutim, mogu se
  pojaviti i kada je žena u dvadesetim i tridesetim godinama, što
  može uzrokovati promjenu izgleda bradavica ili prvo
  pojavljivanje dlaka.


   2. Prekomjerna 'proizvodnja' muških hormona


  Moguće je da hormonalna neravnoteža uzrokuje
  dlakave bradavice. Prekomjerna proizvodnja muških hormona,
  uključujući testosteron, može uzrokovati rast
  dlaka, dok drugi simptomi uključuju:


   
      
         masnu kožu koja može dovesti do
    izbijanja akni
  
   
   
      
         prestanak menstruacije 
      
   
   
      povećanje tjelesne mišićne mase
      
   
   
      muški oblik ćelavosti, što dovodi
  da žena gubi kosu na glavi
  
   


   Ako se sumnja na prekomjernu proizvodnju muških hormona,
  dobro je dogovoriti sastanak s liječnikom koji to može potvrditi
  jednostavnim testom


   3. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)


   Sindrom policističnih jajnika (PCOS) javlja se
  zbog hormonske neravnoteže. PCOS je stanje koje utječe na način
  rada jajnika.


  Uobičajeni simptomi PCOS su:


   
      
         neplodnost
      
   
   
      nepravilne menstruacije
      
   
   
      
         ciste na jajnicima jajnika
  
   
   
      prekomjern rast kose na neobičnim mjestima, kao što su
  bradavice
  
   


   Vjeruje se da PCOS utječe na oko 1 od 5 žena


   4. Lijekovi


   Nuspojave pojedinih lijekova mogu uzrokovati neuobičajen
  rast dlake. Lijekovi poput testosterona,
  glukokortikosteroida i nekih drugih lijekova imunoterapije mogu
  uzrokovati dlakave bradavice.


   5. Cushingov sindrom


   Cushingov sindrom endokrini je poremećaj koji je
  posljedica povišene razine hormona kortizola u
  krvi. Simptomi su:


   
      pojačan rast dlaka 
  
   
   
      abnormalne mjesečnice
  
   
   
      visoki krvni tlak
  
   
   
      nakupljanje masnoća na prsima i trbuhu, dok ruke i noge
  ostaju vitke
  
   
   
      nakupljanje masti na vratu i ramenima
  
   
   
      zaobljeno i crveno, natečeno lice
  
   
   
      lako dolazi do modrica
  
   
   
      velike ljubičaste strije
  
   
   
      nizak libido
  
   
   
      problemi s plodnosču
  
   
   
      promjene raspoloženja
  
   
   
      depresija
  
   
   
      visoka razina glukoze u krvi
  
   


  Kako se riješiti dlaka oko bradavica?


  Nikakav tretman obično nije potreban iz zdravstvenih razloga.
  Međutim, mnoge žene s tim stanjem žele pokušati smanjiti ili se
  riješiti dlaka na bradavicama. Postoji nekoliko metoda pomoću
  koje možete pokušati:


   Podrezivanje dlačica


  Smanjivanje dlake bradavica može biti dovoljno za smanjenje
  izgleda. Male škare za nokte su idealne, a dlaka se može rezati
  blizu kože. Morate ih redovno podrezivati. 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


   Čupanje pincetom


  Ovo je učinkovit kako biste se riješili neželjenih dlaka.
  Međutim, ova opcija može biti bolna jer je koža oko područja
  bradavica osobito meka i osjetljiva. Također je važno imati na
  umu da će dlake ponovno narasti, a oavako se rizik od infekcije i
  upaljenih dlačica.


   Brijanje dlaka oko bradavica


  Brijanje je još jedna mogućnost. Međutim, preporučljivo je to
  činiti s oprezom kako biste izbjegli zarezivanje osjetljive kože.
  Ova opcija također nosi povećani rizik od razvoja urastajućih
  dlačica i infekcije.


   Depilacija


  Dobra opcija za uklanjanje dlaka, iako je vjerojatno da će biti
  bolna. Najbolje je ići u kozmetički salon jer kod kuće
  možete napraviti štetu na koži. Infekcija i urastajuća dlake
  ponovno su opcija.


   Lasersko uklanjanje dlaka


  Ovi popularni tretmani mogu pomoći da se smanji i uspori rast
  dlaka ili čak spriječiti rast neko vrijeme. Međutim, oni mogu
  biti i bolni. Lasersko uklanjanje je najskuplja opcija.


   Hormonalno liječenje


  Ako je hormonalna neravnoteža uzrok dlakavih
  bradavica, liječnik može propisati ili prilagoditi žensku
  terapiju lijekovima za vraćanje zdrave ravnoteže.


   Pročitajte još:


   
      
         Kako se riješiti akni na bradi
      
   
   
      
         Fitness blogerica nije se brijala godinu dana
    kako bi prihvatila svoju prirodnu ljepotu
      
   
   
      
         Kako nadomjestiti ili smanjiti estrogen?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 Neugodna pojava 

Neugodna pojava

Dlake oko bradavica kod žena: koji su mogući uzroci i kako ih se riješiti?

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija u ponedjeljak se oprostila od Svjetskog prvenstva unatoč pobjedi protiv Bahreina u posljednjem kolu drugog kruga. Kauboji nisu uspjeli izboriti četvrtfinale što je bio minimalni cilj Saveza.</para><hmn:article id="fe579370-9bed-11ed-b149-1e9545243abb" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Ispadi' izbornika Hrvoja Horvata još su više okrenuli leđa i povjerenje rukometne javnosti te samih navijača, a na odluku koju će donijeti koordinator struke Lino Červar, još uvijek čekamo.</para><heading2>Evo što kažu čitatelji</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Povodom toga pitali smo vas u anketi na našem portalu treba li Horvat ostati na klupi, a ako ne koga bi htjeli vidjeti kao novog stratega. Osam posto i ujedino i najmanje glasova dobila je opcija koja kaže kako ne treba smijeniti trenutnog izbornika.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prvi kandidat s najmanjim postotkom je Ivica Obrvan (10 posto). Goran Perkovac ima 19 posto, dok najveće povjerenje naših čitatelja ima Slavko Goluža s 22 posto glasova. Ipak, najveći broj čitatelja smatra kako ni jedan od navedenih, kao i Horvat nisu zadovoljavajuće opcije.</para><hmn:image id="ad0b18da-9f1b-11ed-a940-7a357abba2ca" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Pitali smo vas koga želite vidjeti na klupi reprezentacije: Evo što kažu čitatelji Danas.hr Pitali smo vas u anketi na našem portalu treba li Horvat ostati na klupi, a ako ne koga bi htjeli vidjeti kao novog stratega Hrvatska rukometna reprezentacija u ponedjeljak se oprostila od Svjetskog prvenstva unatoč pobjedi protiv Bahreina u posljednjem kolu drugog kruga. Kauboji nisu uspjeli izboriti četvrtfinale što je bio minimalni cilj Saveza.'Ispadi' izbornika Hrvoja Horvata još su više okrenuli leđa i povjerenje rukometne javnosti te samih navijača, a na odluku koju će donijeti koordinator struke Lino Červar, još uvijek čekamo.Evo što kažu čitateljiPovodom toga pitali smo vas u anketi na našem portalu treba li Horvat ostati na klupi, a ako ne koga bi htjeli vidjeti kao novog stratega. Osam posto i ujedino i najmanje glasova dobila je opcija koja kaže kako ne treba smijeniti trenutnog izbornika.Prvi kandidat s najmanjim postotkom je Ivica Obrvan (10 posto). Goran Perkovac ima 19 posto, dok najveće povjerenje naših čitatelja ima Slavko Goluža s 22 posto glasova. Ipak, najveći broj čitatelja smatra kako ni jedan od navedenih, kao i Horvat nisu zadovoljavajuće opcije. ČEKA SE ODLUKA 

ČEKA SE ODLUKA

Pitali smo vas koga želite vidjeti na klupi reprezentacije: Evo što kažu čitatelji Danas.hr

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>NOVO:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Priopćenjem o slučaju oglasila se i Policijska uprava varaždinska. Prenosimo ga u cijelosti:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U ponedjeljak, 30. siječnja u 8.05 sati Operativno-komunikacijski centar Policijske uprave varaždinske zaprimio je dojavu Zavoda za hitnu medicinu Varaždinske županije da je u Studentskom domu pronađena mrtva muška osoba.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Očevidom na mjestu događaja utvrđeno je da je istog dana oko 8 sati, u smještajnoj prostoriji Studentskog doma u Varaždinu, mladić u dobi od 19 godina pronašao tijelo 24-godišnjaka s kojim dijeli sobu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Liječnik ekipe Zavoda za hitnu medicinu Varaždinske županije koja je izašla na mjesto događaja, konstatirao je smrt. Isto tako, na mjesto događaja izašao je mrtvozornik koji se pregledom tijela nije sa sigurnošću mogao izjasniti o uzroku smrti.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Očevid je uz pomoć policijskih službenika provela zamjenica Županijske državne odvjetnice u Varaždinu. Ista je također naložila obdukciju preminulog.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tijelo nesretnog mladića prevezeno je na Odjel patologije Opće bolnice Varaždin.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prema dosad prikupljenim informacijama, nisu utvrđeni elementi koji bi upućivali na postojanje kaznenog djela.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>RANIJE:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U studentskom domu u Varaždinu pronađeno je tijelo studenta potvrdili, su nam iz Policijske uprave varaždinske.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dojavu su zaprimili oko 8 sati, a riječ je o korisniku doma 1998. godište.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Policijski očevid je u tijeku, utvrđuju se okolnosti događaja nakon kojih će biti poznato više informacija, kazali su nam iz policije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Informaciju nam je potvrdio i ravnatelj doma Nenad Miljas koji je kazao da je tijelo studenta pronašao cimer te da je policija preuzela slučaj, a da će nakon njihovog postupanja biti poznato više informacija...</para>

U studentskom domu u Varaždinu pronađen mrtav student: Tijelo pronašao cimer, oglasila se policija Očevid je u tijeku, utvrđuju se okolnosti događaja, potvrdili iz Policijske uprave varaždinske NOVO:Priopćenjem o slučaju oglasila se i Policijska uprava varaždinska. Prenosimo ga u cijelosti:U ponedjeljak, 30. siječnja u 8.05 sati Operativno-komunikacijski centar Policijske uprave varaždinske zaprimio je dojavu Zavoda za hitnu medicinu Varaždinske županije da je u Studentskom domu pronađena mrtva muška osoba.Očevidom na mjestu događaja utvrđeno je da je istog dana oko 8 sati, u smještajnoj prostoriji Studentskog doma u Varaždinu, mladić u dobi od 19 godina pronašao tijelo 24-godišnjaka s kojim dijeli sobu.Liječnik ekipe Zavoda za hitnu medicinu Varaždinske županije koja je izašla na mjesto događaja, konstatirao je smrt. Isto tako, na mjesto događaja izašao je mrtvozornik koji se pregledom tijela nije sa sigurnošću mogao izjasniti o uzroku smrti.Očevid je uz pomoć policijskih službenika provela zamjenica Županijske državne odvjetnice u Varaždinu. Ista je također naložila obdukciju preminulog.Tijelo nesretnog mladića prevezeno je na Odjel patologije Opće bolnice Varaždin.Prema dosad prikupljenim informacijama, nisu utvrđeni elementi koji bi upućivali na postojanje kaznenog djela.RANIJE:U studentskom domu u Varaždinu pronađeno je tijelo studenta potvrdili, su nam iz Policijske uprave varaždinske.Dojavu su zaprimili oko 8 sati, a riječ je o korisniku doma 1998. godište.Policijski očevid je u tijeku, utvrđuju se okolnosti događaja nakon kojih će biti poznato više informacija, kazali su nam iz policije.Informaciju nam je potvrdio i ravnatelj doma Nenad Miljas koji je kazao da je tijelo studenta pronašao cimer te da je policija preuzela slučaj, a da će nakon njihovog postupanja biti poznato više informacija... 1998. godište 

1998. godište

U studentskom domu u Varaždinu pronađen mrtav student: Tijelo pronašao cimer, oglasila se policija

<para>Od danas, 29. siječnja, pojedine marke cigareta poskupjet će, ali će neke i pojeftiniti.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Carinska uprava objavila je na svojim internetskim stranicama kako su pojedine tvrtke prijavile promjene maloprodajnih cijena cigareta. One kojima se mijenja cijena označene su u tablici žutom bojom.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Iz tablice se vidi da je nova cijena Walter Wolf Original Blenda 4,25 eura, baš kao i Walter Wolf White Icon, a to je pet centi jeftinije.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Rothmans King Size Blue, kao i Rothmans King size Silver od danas je jeftiniji za pet centi, baš kao i Marlboro te Marlboro Gold, dok će Marlboro Gold 23's poskupjeti za cent. Isto toliko poskupjet će i Philip Morris Supreme i Blue.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Pojeftinjuje i Chesterfield silver za dva centa, a pet centi jeftiniji je i Dunhill Essence Blue te Lucky Strike.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Cijelu tablicu možete proučiti <ulink url="https://carina.gov.hr/pristup-informacijama/propisi-i-sporazumi/trosarinsko-postupanje/maloprodajne-cijene-cigareta-2566/tabelarni-prikaz-trosarine-na-cigarete/2579">OVDJE.</ulink><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Od danas pojeftinjuju neke cigarete, Carinska uprava objavila tablicu  Objavljene su nove cijene maloprodaje cigareta, a uz pojeftinjenja, neki će paketići i poskupjeti Od danas, 29. siječnja, pojedine marke cigareta poskupjet će, ali će neke i pojeftiniti.Carinska uprava objavila je na svojim internetskim stranicama kako su pojedine tvrtke prijavile promjene maloprodajnih cijena cigareta. One kojima se mijenja cijena označene su u tablici žutom bojom.Iz tablice se vidi da je nova cijena Walter Wolf Original Blenda 4,25 eura, baš kao i Walter Wolf White Icon, a to je pet centi jeftinije.Rothmans King Size Blue, kao i Rothmans King size Silver od danas je jeftiniji za pet centi, baš kao i Marlboro te Marlboro Gold, dok će Marlboro Gold 23's poskupjeti za cent. Isto toliko poskupjet će i Philip Morris Supreme i Blue.Pojeftinjuje i Chesterfield silver za dva centa, a pet centi jeftiniji je i Dunhill Essence Blue te Lucky Strike.Cijelu tablicu možete proučiti OVDJE. nekima će se svidjeti 

nekima će se svidjeti

Od danas pojeftinjuju neke cigarete, Carinska uprava objavila tablicu 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U srijedu bi trebala pasti konačna odluka o sudbini izbornika Hrvoja Horvata koju će donijeti koordinator struke Lino Červar. Hrvatski rukometni savez proglasio je deveto mjesto na Svjetskom prvenstvu kao neuspjeh.</para><hmn:article id="79cd3b3a-9b4f-11ed-bc4b-62ec5dc5fa7f" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Izbornik se nije uspio plasirati u četvrtfinale SP-a, no njegov bizaran ispad pred našim TV kamerama nakon utakmice bio je samo 'sol na ranu' navijačima koji su izgubili strpljenje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Horvat je u kameru rukama pokazivao srce, a nakon toga je samo otvarao usta na pitanja naše Ines Gode Forjan. To je pojasnio ovako:</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Barem će me po nečemu pamtiti. Ta je gesta poruka. Oni koji znaju, shvatili su. Oni koji me ne vole, koji me kritiziraju od prvog dana, oni neka razmišljaju što sam time htio", rekao je izbornik.</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako je još uvijek upitno što je izbornik htio poručiti s otvaranjem usta, pretpostavljamo što je značilo njegovo srce koje je prije početka odgovaranja na pitanja pokazao.</para><hmn:article id="bb607038-9cb4-11ed-97bd-0e13d4da6cde" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naime, prolazili smo kroz slike Hrvoja Horvata i uočili jednu na kojoj također pokazuje srce. Tada je sve bilo jasno budući da je na oproštaju od prošlog Europskog prvenstva bio u društvu supruge Aleksandre i kćerke Tare.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dalo bi se zaključiti po slici i izbornikovoj izjavi kako su srca bila upućena upravo njegovoj obitelji koja je uvijek uz njega.</para><hmn:image id="88da376c-9f56-11ed-8e99-7e9d1546d352" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Ovaj detalj otkriva značenje Horvatove geste na bizarnom intervjuu: Evo o čemu je riječ Izbornik se nije uspio plasirati u četvrtfinale, no njegov bizaran ispad pred našim TV kamerama nakon utakmice bio je samo &apos;sol na ranu&apos; navijačima koji su izgubili strpljenje U srijedu bi trebala pasti konačna odluka o sudbini izbornika Hrvoja Horvata koju će donijeti koordinator struke Lino Červar. Hrvatski rukometni savez proglasio je deveto mjesto na Svjetskom prvenstvu kao neuspjeh.Izbornik se nije uspio plasirati u četvrtfinale SP-a, no njegov bizaran ispad pred našim TV kamerama nakon utakmice bio je samo 'sol na ranu' navijačima koji su izgubili strpljenje.Horvat je u kameru rukama pokazivao srce, a nakon toga je samo otvarao usta na pitanja naše Ines Gode Forjan. To je pojasnio ovako:"Barem će me po nečemu pamtiti. Ta je gesta poruka. Oni koji znaju, shvatili su. Oni koji me ne vole, koji me kritiziraju od prvog dana, oni neka razmišljaju što sam time htio", rekao je izbornik.Iako je još uvijek upitno što je izbornik htio poručiti s otvaranjem usta, pretpostavljamo što je značilo njegovo srce koje je prije početka odgovaranja na pitanja pokazao.Naime, prolazili smo kroz slike Hrvoja Horvata i uočili jednu na kojoj također pokazuje srce. Tada je sve bilo jasno budući da je na oproštaju od prošlog Europskog prvenstva bio u društvu supruge Aleksandre i kćerke Tare.Dalo bi se zaključiti po slici i izbornikovoj izjavi kako su srca bila upućena upravo njegovoj obitelji koja je uvijek uz njega. DRUGAČIJE SVJETLO 

DRUGAČIJE SVJETLO

Ovaj detalj otkriva značenje Horvatove geste na bizarnom intervjuu: Evo o čemu je riječ

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Policija je i dalje na terenu, pokušavaju pronaći i najmanji detalj koji bi se povezao sa stravičnim slučajem bebe koju su mrtvu pronašli u jarku kraj ceste u mjestu Hlevnica. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na terenu je i naša reporterka Ivana Ivanda Rožić koja je izvjestila o najnovijim detaljima: </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prije nekoliko trenutaka stigla je smjena policije, pokušava se pronaći i najmanji detalj. Problem je što još ne znaju tko je majka. Najveći problem policije je hladnoća i snijeg koji je prekrio dobar dio tragova te je vrlo teško pronaći bilo što. Neslužbeno doznajem da je tijelo bebe nekoliko dana stajalo uz cestu na otvorenom tako da i nije u najboljem stanju. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Policija nije izlazila s detaljima je li žensko ili muško, opet je li novorođenče ili staro od nekoliko mjeseci. Za sad su razgovarali s velikim dijelom stanovnika u Hlevnici, fokusirat će se i na Sloveniju koja je na kilometar ili dva udaljena. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Razgovarat će sa slovenskim kolegama, traže majku, obdukcija tijela trajat će nekoliko dana. Ako će se raditi toksikološko vještačenje, ono će trajati mjesec dana, radi t će se i DNK analiza. ako nađu majku da mogu to usporediti s DNK. razgovarala sam s nekoliko liječnika i ginekologa koji su prestravljeni s ovime što se dogodilo, da bi neka majka mogla tako odbaciti dijete."</para>

'Moguće je da je tijelo bebe stajalo nekoliko dana uz cestu. Nije bilo u najboljem stanju...' Vjerojatno je i to zašto policija nije izlazila s detaljima je li žensko ili muško te radi li se o novorođenčetu ili bebi staroj nekoliko mjeseci Policija je i dalje na terenu, pokušavaju pronaći i najmanji detalj koji bi se povezao sa stravičnim slučajem bebe koju su mrtvu pronašli u jarku kraj ceste u mjestu Hlevnica. Na terenu je i naša reporterka Ivana Ivanda Rožić koja je izvjestila o najnovijim detaljima: "Prije nekoliko trenutaka stigla je smjena policije, pokušava se pronaći i najmanji detalj. Problem je što još ne znaju tko je majka. Najveći problem policije je hladnoća i snijeg koji je prekrio dobar dio tragova te je vrlo teško pronaći bilo što. Neslužbeno doznajem da je tijelo bebe nekoliko dana stajalo uz cestu na otvorenom tako da i nije u najboljem stanju. Policija nije izlazila s detaljima je li žensko ili muško, opet je li novorođenče ili staro od nekoliko mjeseci. Za sad su razgovarali s velikim dijelom stanovnika u Hlevnici, fokusirat će se i na Sloveniju koja je na kilometar ili dva udaljena. Razgovarat će sa slovenskim kolegama, traže majku, obdukcija tijela trajat će nekoliko dana. Ako će se raditi toksikološko vještačenje, ono će trajati mjesec dana, radi t će se i DNK analiza. ako nađu majku da mogu to usporediti s DNK. razgovarala sam s nekoliko liječnika i ginekologa koji su prestravljeni s ovime što se dogodilo, da bi neka majka mogla tako odbaciti dijete." RTL Danas doznaje 

RTL Danas doznaje

'Moguće je da je tijelo bebe stajalo nekoliko dana uz cestu. Nije bilo u najboljem stanju...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sudski vještak za telekomunikacije i eksperta za tajna prisluškivanja Đuro Lubura komentirao je najnovije slučajeve SMS afera.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na pitanje, koliko je teško ili jednostavno odvojiti komunikaciju koja spada u kazneno djelo od one koja bi trebala biti sa strane (privatna), Lubura odgovara: "Svaki mobitel je nepresušan izbor informacija svakom istražitelju i, po mom mišljenju, Državno bi odvjetništvo trebalo utvrditi koji je sadržaj inkriminirajući i s kojim bi trebalo ići u kazneno djelo, a onaj koji nije bi trebalo uništiti svakako. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na pitanje misli li da se to radi, da se privatni dio uništava, on odgovara da on nema informaciju da se to radi. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kaže i tko sve ima uvid u drugi dio koji ne završi u optužnici: "Onaj tko je pretragu napravio, najčešće policija, i onaj tko je pretragu naručio, a to je najčešće Državno odvjetništvo." </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Može li to što se ne uništi, a mnogi smatraju da se ne uništi nego da "negdje" stoji biti eventualno plod ucjena? </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ovaj stručnjak kaže da može. "Mislim da bi se čak na takav način mogla napraviti neka kaznena djela. Ako vi bez ikakve potrebe i razloga, zakonskog utemeljenja, držite nečiji sadržaj nekoga o privatnom životu, koje nemaju veze s kaznenim djelom, onda bi svakako trebalo razmisliti je li to zakonito." </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mnogi pričaju o porukama, pa i onima preko WhatsAppa, Vibera, Telegrama, Signala... Jesu li one stvarno toliko sigurne aplikacije? Iskustvo nas uči da izbrisane poruke nisu izbrisane. Lubura kaže da nas iskustvo uči da ništa nije sigurno. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Vidite da ove poruke, koje vidimo u zadnjih dana, da su iz tih aplikacija. Ali jednom kad mobitel dođe u ruke istražitelja, teško (ih) je sakriti. Da, i obrisane poruke mogu se vratiti i pročitati", kaže Lubura. I to, nastavlja, s većine aplikacija.</para>

'Kad mobitel uđe u ruke istražitelja, teško je sakriti poruke. Obrisane se mogu vratiti' Đuro Lubura kaže, on nema informacije da se brišu privatni dio poruka koje nisu inkriminirajuće te da one mogu postati eventualno plod ucjena. Otkriva i da Viber, Telegram, WhatsApp... nisu sigurne aplikacije za komunikaciju jer se s većine njih mogu vratiti izbrisane poruke Sudski vještak za telekomunikacije i eksperta za tajna prisluškivanja Đuro Lubura komentirao je najnovije slučajeve SMS afera.Na pitanje, koliko je teško ili jednostavno odvojiti komunikaciju koja spada u kazneno djelo od one koja bi trebala biti sa strane (privatna), Lubura odgovara: "Svaki mobitel je nepresušan izbor informacija svakom istražitelju i, po mom mišljenju, Državno bi odvjetništvo trebalo utvrditi koji je sadržaj inkriminirajući i s kojim bi trebalo ići u kazneno djelo, a onaj koji nije bi trebalo uništiti svakako. Na pitanje misli li da se to radi, da se privatni dio uništava, on odgovara da on nema informaciju da se to radi. Kaže i tko sve ima uvid u drugi dio koji ne završi u optužnici: "Onaj tko je pretragu napravio, najčešće policija, i onaj tko je pretragu naručio, a to je najčešće Državno odvjetništvo." Može li to što se ne uništi, a mnogi smatraju da se ne uništi nego da "negdje" stoji biti eventualno plod ucjena? Ovaj stručnjak kaže da može. "Mislim da bi se čak na takav način mogla napraviti neka kaznena djela. Ako vi bez ikakve potrebe i razloga, zakonskog utemeljenja, držite nečiji sadržaj nekoga o privatnom životu, koje nemaju veze s kaznenim djelom, onda bi svakako trebalo razmisliti je li to zakonito." Mnogi pričaju o porukama, pa i onima preko WhatsAppa, Vibera, Telegrama, Signala... Jesu li one stvarno toliko sigurne aplikacije? Iskustvo nas uči da izbrisane poruke nisu izbrisane. Lubura kaže da nas iskustvo uči da ništa nije sigurno. "Vidite da ove poruke, koje vidimo u zadnjih dana, da su iz tih aplikacija. Ali jednom kad mobitel dođe u ruke istražitelja, teško (ih) je sakriti. Da, i obrisane poruke mogu se vratiti i pročitati", kaže Lubura. I to, nastavlja, s većine aplikacija. ekspert za prisluškivanja 

8 pravila roditelja iz Skandinavije koji mogu pomoći svima

1. Nemojte kupovati previše igračaka

2. Potaknite djetetovu želju za izražavanjem

Više s weba

Pročitajte još

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem?

Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući razlozi

Koliko ćete isti lijek platiti u Hrvatskoj, a koliko u Sloveniji, Srbiji i BiH?

Dlake oko bradavica kod žena: koji su mogući uzroci i kako ih se riješiti?

Pročitajte još

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem?

Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući razlozi

Koliko ćete isti lijek platiti u Hrvatskoj, a koliko u Sloveniji, Srbiji i BiH?

Dlake oko bradavica kod žena: koji su mogući uzroci i kako ih se riješiti?

Više s weba