keto prehrana

9 najboljih vrsta voća ako želite smršavjeti uz keto prehranu

Image
Foto: Thinkstock/Arhiva

Vjerojatno ste već isprobali ketogenu prehranu ili znate nekoga tko je slijedi. Nutricionistkinja Beth Warren navela je za Health koje voće je dobro. Kliknite SLJEDEĆA

7.1.2020. u 15:40/ Život i stil

Avokado

Ovo voće je prava zvijezda keto prehrane. Sadrži potrebne masnoće, minerale i proteine, ali ima i vrlo mali udio ugljikohidrata. "O količini avokada koju treba servirati se raspravlja. Neki ljudi kažu 1/4 avokada, dok drugi kažu da je pola u redu", kaže Sarah Jadin.

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/avokado-1c3926c67924d548a6e536935076ca0f_view_article_new.jpg?v=22
1/9

Više s weba

Pročitajte još

Image
pomoć iz prirode

Čajevi za iskašljavanje: Kako ublažiti kašalj i grlobolju

Pročitajte još

Image
pomoć iz prirode

Čajevi za iskašljavanje: Kako ublažiti kašalj i grlobolju

Više s weba