novo istraživanje

Loš san povezan je s pojavom Alzheimerove bolesti?

Image
Foto: Thinkstock

Danas se sve više ljudi bori s problemom lošeg i nekvalitetnog sna, a on ima velike posljedice na naše zdravlje

25.4.2019. u 7:30/ Život i stil

Danas sve više ljudi ima problema sa spavanjem. Prema istraživanju iz 2016. godine, više od trećine Amerikanaca pati od nesanice. Posljedice slabog sna su brojne, a mogu uzrokovati probleme i daleko u budućnosti. 

Image
Foto: Thinkstock
Image
Thinkstock

(FOTO: Thinkstock) 

Naime, prema najnovnijem istraživanju, nedostatak sna može biti povezan sa Alzheimerovom bolesti. U istraživanju je sudjelovalo osam dobrovoljaca koji su za početak bili dobro naspavani. Nakon toga su za potrebe istraživanja ostali budni 36 sati u komadu

Nakon samo jedne besane noći, znanstvenici su uočili porast vrijednosti proteina tau koji inače ljudi skloni Alzheimerovoj bolesti imaju u većim količinama. U ovom je istraživanju dokazano kako se tau protein proširio i na područje mozga povezano sa sjećanjem, kao što se događa kod ljudi oboljelih od Alzheimera. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dakle, loše spavanje i besane noći mogu utjecati na sjećanja. Jedno se starije istraživanje također bavilo ovom tematikom i njime je dokazano kako čak i osobe koje se neprestano bude noću, imaju jednake probleme s tau proteinom. 

Dakle, nije važno samo trajanje sna, već i njegova kvaliteta. 

Upravo se čita

Image
KOMENTAR MOJMIRE PASTORČIĆ

Kada nekog tko leži na tlu svom snagom udarite nogom u glavu - to je prekršaj. To nas je naučila hrvatska policija

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​ 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Više s weba

Pročitajte još

Image
informirajte se

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

Više s weba