Prirodan način

Dijabetes tip 2: Dodajte ovaj začin u prehranu i snizite šećer u krvi na prirodan način

Image
Foto: Pexels

Dijabetes tip 2 zapravo je dugoročno medicinsko stanje koje može drastično utjecati na kvalitetu života. Srećom, male promjene mogu olakšati kontroliranje krvnog šećera, a jedan začin posebno je koristan

6.10.2019. u 14:34/ Život i stil

Dijabetes ovog tipa znači da gušterača ne može proizvesti dovoljno inzulina i kontrolirati razine šećera u krvi. Ako se stanje ne stavi pod nadzor, riskiramo opasne srčane bolesti. No, prilagodba prehrane je ključna. 

>> Dijabetes: Zašto se razina šećera podiže ujutro? Može li se pomoći?

Jedan od začina koji značajno pomaže je cimet. Radi se o prirodnom začinu koji se koristi u kuhanju i pečenju, a sve je više povezan s kontrolom dijabetesa. Studije su pokazale da cimet može poboljšati razine glukoze i povećati osjetljivost na inzulin.

Image
Foto: Pixabay
Image
Pixabay

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Rezultati kliničke studije objavljene u časopisu Diabetes Care pokazali su da cimet djeluje na glukozu i kolesterol kod osoba koje boluju od dijabetesa tipa dva i smanjuje rizik od sračnih komplikacija.

Image

Cimet

Foto: Thinkstockphotos.com
Image

Cimet

Thinkstockphotos.com

(FOTO: Thinkstock)

Upravo se čita

Image
preživjela u Siriji

Ovo je Aya, njeno ime znači Čudo. Našli su je pupčanom vrpcom vezanu za mrtvu majku

Dnevni unos jednog, tri ili šest grama dokazano smanjuje 'loš' kolesterol nakon 40 dana konzumacije, a upravo je kolesterol odgovoran za bolesti krvožilnog sustava. 

Prema Diabetes.co.uk, cimet može:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • zaustaviti krvne ugrške
  • olakšati bolove kod osoba koje pate od artritisa
  • ojačati imunitet
  • spriječiti konstipaciju

Više s weba

Pročitajte još

Image
Neugodan osjećaj

Je li osjećaj pritiska u vagini tijekom trudnoće normalan?

Više s weba