Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu. Ukoliko se već ne možete riješiti ove loše i štetne navike, postoje namirnice koje mogu smanjiti rizik od oboljevanja od raka pluća. Naime, riječ je o namirnicama koje mogu očistiti pluća od katrana i nikotina te pročistiti ih.

Dakle, ako već uživate u dimu cigareta, potrudite se konzumirati kukuruz šećerac jer on sadrži beta-kriptoksantin, koji je inače snažan antioksidans.

I bijeli i ljubičasti luk sadrže sastojke koji imaju antikancerogeno djelovanje i štite pluća od infekcije. Zanimljivo je da kod osoba koje već imaju rak, sprijećava razvitak novih malignih stanica.

Pijući čaj od đumbira ćete sebi olakšati disanje, a naranča sadrži kriptoksantin koji preventivno djeluje protiv raka pluća.

Kopriva i čaj od borovih iglica su takođe toplo preporučene.

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!​