prerijetko ih mijenamo

Higijena spavanja: znate li koliko često treba mijenjati pidžamu?

Image

seks, veza, krevet, ljubav, parovi

Foto: Thinkstock

Iznenadit ćete se kada pročitate preporuke o higijenskim navikama koje se tiču kreveta i spavanja....

1.2.2018. u 15:00/ Život i stil

Po svemu sudeći, prerijetko mijenjamo pidžame, odnosno spavaćice. Stručnjaci savjetuju da se pidžama nosi tri noći, a potom stavi u pranje, a prosječna osoba ih nosi 13 dana pa tek onda mijenjamo. Ženski dio populacije pidžamu ili spavaćicu mijenja u prosjeku tek svakih 17 dana...

"Pidžame dodiruju kožu i zadržavaju mrtve stanice koje privlače mikroorganizme. Oni su u pravilu bezopasni, osim ukoliko ne dođu na nezgodno mjesto. Tada mogu uzrokovati velike probleme - različite infekcije, čak i meningitis", objašanjava konzultantica za higijenu i prevenciju bolesti, profesorica Sally Bloomfield. 

Primjerice, E-coli može preko pidžame doći do urinarnog trakta. Također, važno je i kako ih prati. "Perite pidžame na 60 Celzijevih stupnjeva ili na 40 s jakim sredstvom za pranje rublja", poručuje profesorica Lisa Ackerely sa Sveučilišta Salford. 

Ukoliko smatrate da je ipak previše da svaka tri-četiri dana mijenjate pidžamu, stručnjaci preporučuju da se onda tuširate prije spavanja. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pročitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Upravo se čita

Image
ISPRED SVOG VREMENA

Ivano Balić ispričao svoju rukometnu priču: 'Već sam ranije planirao završiti karijeru'

Više s weba

Pročitajte još

Image
Bezazlene metode

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem?

Više s weba