Nije tajna da citrusi obiluju vitaminom C što znači da je vrijeme da se "naoružamo" limunom, limetom, grejpom, narančama i mandarinama. Ove posljednje su sitne, ali dinamitne. Kliknite SLJEDEĆA i uvjerite se u supermoći mandarine
Supermoćna!
Jeste li znali da mandarina odgađa sijede i usporava starenje?
Foto: Pexels
Mandarina briše godine
Nutricionistkinja Frida Harju-Westman za portal PureWow je rekla da mandarine čak mogu i pojavu sijedih odgoditi. "Vitamin C pomaže tijelu proizvesti kolagen, vitamin A pomaže da kosa ostane hidratizirana, potičući lučenje sebuma, a vitamin B12 usporava sijedenje", objašnjava Frida.
(FOTO: Pexels)
