Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

SP rukomet 2023

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Život Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu. 

Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu.

Život

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Junaci Pavlove ulice"</heading2>
<para>








</para>
<para>Uzbudljivi roman slavnog mađarskog pisca Ferenca Molnara mnogima je obilježio djetinjstvo. Skupina dječaka brani svoj prostor od druge skupine i doživljava velike avanture. Mali čitatelji su poželji biti dječaci koji se bore i vole svoje prijatelje.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="231ca4cc-8f22-11ec-8817-0242ac120023" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Screenshot/Facebook)</emphasis>
</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Pipi Duga Čarapa"</heading2>
<para>






</para>
<para>Knjiga je prevedana na 92 jezika, a pravi je mali uzbudljivi svijet. Malena Pipi je neustrašiva avanturistica, a radila je stvari koje čak nisu bile ni pristojne. Prava buntovnica. Knjiga švedske spisateljice Astrid Lindgren prvi put je objavljena 1944. godine. </para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="681a92b0-8f21-11ec-bfd2-0242ac12001e" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Screenshot/Facebook)</emphasis>
</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Harry Potter" </heading2>
<para>



</para>
<para>Serijal od sedam romana o malenom čarobnjaku Harryju Potteru izazvala je potpuno ushićenje među mladim čitateljima. Britanska spisateljica J. K. Rowling uspjela je ono što godinama nije uspjevalo roditeljima i profesorima, djecu je vratila knjigama. Nove avanture u školi Hogwarts i borbe sa zlim čarobnjakom Lordom Voldemortom bile su potpuno novi svijet u kojem je sve moguće.</para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/BYTXy8GABcf/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Mali princ"</heading2>
<para>




</para>
<para>Antoine de Saint-Exupéry, francuski spisatelj, napisao je roman koji ne može pasti u zaborav. Bajka koju obožavaju mali i veliki, uvijek je na popisima najčitanijih knjiga, a rečenice iz tog romana kruže svakodnevno po internetu. Knjiga puna ljubavi, mudrosti i nježnosti kojoj se uvijek možemo vratiti. 
</para>
<para/>
<hmn:facebook xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fthelittleprinceofficial%2Fphotos%2Fa.488098484543306%2F2406357116050757%2F%3Ftype%3D3&amp;width=500"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Pustolovine Huckleberryja Finna"</heading2>
<para>






</para>
<para>Veliki roman o pustolovinama dječaka Huckleberryja Finna. Odlazi na putovanje rijekom Mississippi, a osim velikih pustolovima, Mark Twain u romanu opisuje težak odnos oca i sina. </para>
<para/>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/mark-twain-fbabbdd2872f8d5c44ae5909ea6843ff_view_article_new.jpg?v=21"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<para>Mark Twain<emphasis> (Foto: www.pixabay.com)</emphasis>
</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Priče iz davnina"</heading2>
<para>




</para>
<para>"Priče iz davnina" i "Čudovate zgode šegrta Hlapića" dio su svakog djetinjstva. Ivana Brlić Mažuranić je naša najpriznatija dječja spisateljica. Potjeh, Regoč, ribar Palunko su likovi bez kojih ne može proći djetinjstvo. Ponovno pročitajte djeci ove priče. </para>
<para/>
<mediaobject>
 <imageobject>
 <imagedata fileref="https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/djeca-352a2ab98e73d50dd5240c85002e543d_view_article_new.jpg?v=22"/>
 </imageobject>
</mediaobject>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>"Gospodari prstenova"</heading2>
<para>


</para>
<para>"Gospodari prstenova" osvojili su male i velike, a kada je došao i film na velike ekrane mnogi su se vratili knjigama. Knjige J.R.R.Tolkiena dugo će ostati na popisima najčitanijih knjiga. </para>
<hmn:instagram xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.instagram.com/p/Bvvp7GQlI0Z/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading"/>

Međunarodni dan dječje knjige: knjige koje mogu čitati mališani i odrasli Svake godine, 2. travnja, na rođendan Hansa Christiana Andersena obilježava se Međunarodni dan dječje knjige. Djecu, ali i odrasle želi se podsjetiti koliko je čitanje važno te kako razvija maštu, ali i ljubav prema čitanju. Kliknite na SLJEDEĆA i podsjetite se na knjige koje mogu čitati djeca i odrasli. 
"Junaci Pavlove ulice"










Uzbudljivi roman slavnog mađarskog pisca Ferenca Molnara mnogima je obilježio djetinjstvo. Skupina dječaka brani svoj prostor od druge skupine i doživljava velike avanture. Mali čitatelji su poželji biti dječaci koji se bore i vole svoje prijatelje.

   


   (Foto: Screenshot/Facebook)


"Pipi Duga Čarapa"








Knjiga je prevedana na 92 jezika, a pravi je mali uzbudljivi svijet. Malena Pipi je neustrašiva avanturistica, a radila je stvari koje čak nisu bile ni pristojne. Prava buntovnica. Knjiga švedske spisateljice Astrid Lindgren prvi put je objavljena 1944. godine. 

   


   (Foto: Screenshot/Facebook)


"Harry Potter" 





Serijal od sedam romana o malenom čarobnjaku Harryju Potteru izazvala je potpuno ushićenje među mladim čitateljima. Britanska spisateljica J. K. Rowling uspjela je ono što godinama nije uspjevalo roditeljima i profesorima, djecu je vratila knjigama. Nove avanture u školi Hogwarts i borbe sa zlim čarobnjakom Lordom Voldemortom bile su potpuno novi svijet u kojem je sve moguće.


"Mali princ"






Antoine de Saint-Exupéry, francuski spisatelj, napisao je roman koji ne može pasti u zaborav. Bajka koju obožavaju mali i veliki, uvijek je na popisima najčitanijih knjiga, a rečenice iz tog romana kruže svakodnevno po internetu. Knjiga puna ljubavi, mudrosti i nježnosti kojoj se uvijek možemo vratiti. 




"Pustolovine Huckleberryja Finna"








Veliki roman o pustolovinama dječaka Huckleberryja Finna. Odlazi na putovanje rijekom Mississippi, a osim velikih pustolovima, Mark Twain u romanu opisuje težak odnos oca i sina. 


   
      
   

Mark Twain (Foto: www.pixabay.com)


"Priče iz davnina"






"Priče iz davnina" i "Čudovate zgode šegrta Hlapića" dio su svakog djetinjstva. Ivana Brlić Mažuranić je naša najpriznatija dječja spisateljica. Potjeh, Regoč, ribar Palunko su likovi bez kojih ne može proći djetinjstvo. Ponovno pročitajte djeci ove priče. 


   
      
   


"Gospodari prstenova"




"Gospodari prstenova" osvojili su male i velike, a kada je došao i film na velike ekrane mnogi su se vratili knjigama. Knjige J.R.R.Tolkiena dugo će ostati na popisima najčitanijih knjiga. 
 dječji klasici 

Međunarodni dan dječje knjige: knjige koje mogu čitati mališani i odrasli

djeca

Junaci Pavlove ulice - Ferenc Molnar

Pipi Duga Čarapa - Astrid Lindgren

Mark Twain

knjiga

Učestalo mokrenje noću znak je ozbiljnog zdravstvenog problema

Uskoro počinju 35. Dani beba, djece i trudnica

Psiha i zdravlje

dječji klasici

Prev-next članak

Život i stil

Endroll

Midroll

Postroll

Preroll

Takeroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Povodom toga jedan od najvećih tenisača svih vremena, John McEnroe, komentirao je odnos Novaka Đokovića i njegovog trenera Gorana Ivaniševića nakon što je srpski tenisač osvojio prvi grand-slam turnir sezone Australian Open.</para><hmn:article id="aa502446-9fe8-11ed-b672-626bcf4b64f3" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U finalu je pobijedio u finalu u Melbourneu Grka Stefanosa Tsitsipasa sa 6-3, 7-6 (4), 7-6 (5) nakon tri sata igre.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prekrasno je to, prije nekoliko desetljeća su njihove zemlje Hrvatska i Srbija bile u ratu, a sada su njih dvojica zajedno i nadajmo se da će se tako rasplesti situacija s Ukrajinom i Rusijom. Divno je vidjeti Gorana i Novaka zajedno, njih dvojica su sjajan duo".</para><hmn:article id="a83ec882-9fd0-11ed-9ed1-06d2b5155571" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Đokoviću je to rekordni 10. naslov Australian Opena, te 22. grand-slam titula, čime se izjednačio s Rafom Nadalom.Također, Đoković se u ponedjeljak vraća na prvo mjesto ATP ljestvice.</para>

Jedan od najvećih o Đokoviću i Ivaniševiću: 'Zemlje su im bile u ratu, pogledajte ih' Đokoviću je to rekordni 10. naslov Australian Opena, te 22. grand-slam titula, čime se izjednačio s Rafom Nadalom.Također, Đoković se u ponedjeljak vraća na prvo mjesto ATP ljestvice Povodom toga jedan od najvećih tenisača svih vremena, John McEnroe, komentirao je odnos Novaka Đokovića i njegovog trenera Gorana Ivaniševića nakon što je srpski tenisač osvojio prvi grand-slam turnir sezone Australian Open.U finalu je pobijedio u finalu u Melbourneu Grka Stefanosa Tsitsipasa sa 6-3, 7-6 (4), 7-6 (5) nakon tri sata igre."Prekrasno je to, prije nekoliko desetljeća su njihove zemlje Hrvatska i Srbija bile u ratu, a sada su njih dvojica zajedno i nadajmo se da će se tako rasplesti situacija s Ukrajinom i Rusijom. Divno je vidjeti Gorana i Novaka zajedno, njih dvojica su sjajan duo".Đokoviću je to rekordni 10. naslov Australian Opena, te 22. grand-slam titula, čime se izjednačio s Rafom Nadalom.Također, Đoković se u ponedjeljak vraća na prvo mjesto ATP ljestvice. ODLIČNO SURAĐUJU 

ODLIČNO SURAĐUJU

Jedan od najvećih o Đokoviću i Ivaniševiću: 'Zemlje su im bile u ratu, pogledajte ih'

<para>Od danas, 29. siječnja, pojedine marke cigareta poskupjet će, ali će neke i pojeftiniti.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Carinska uprava objavila je na svojim internetskim stranicama kako su pojedine tvrtke prijavile promjene maloprodajnih cijena cigareta. One kojima se mijenja cijena označene su u tablici žutom bojom.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Iz tablice se vidi da je nova cijena Walter Wolf Original Blenda 4,25 eura, baš kao i Walter Wolf White Icon, a to je pet centi jeftinije.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Rothmans King Size Blue, kao i Rothmans King size Silver od danas je jeftiniji za pet centi, baš kao i Marlboro te Marlboro Gold, dok će Marlboro Gold 23's poskupjeti za cent. Isto toliko poskupjet će i Philip Morris Supreme i Blue.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Pojeftinjuje i Chesterfield silver za dva centa, a pet centi jeftiniji je i Dunhill Essence Blue te Lucky Strike.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para><para>Cijelu tablicu možete proučiti <ulink url="https://carina.gov.hr/pristup-informacijama/propisi-i-sporazumi/trosarinsko-postupanje/maloprodajne-cijene-cigareta-2566/tabelarni-prikaz-trosarine-na-cigarete/2579">OVDJE.</ulink><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Od danas pojeftinjuju neke cigarete, Carinska uprava objavila tablicu  Objavljene su nove cijene maloprodaje cigareta, a uz pojeftinjenja, neki će paketići i poskupjeti Od danas, 29. siječnja, pojedine marke cigareta poskupjet će, ali će neke i pojeftiniti.Carinska uprava objavila je na svojim internetskim stranicama kako su pojedine tvrtke prijavile promjene maloprodajnih cijena cigareta. One kojima se mijenja cijena označene su u tablici žutom bojom.Iz tablice se vidi da je nova cijena Walter Wolf Original Blenda 4,25 eura, baš kao i Walter Wolf White Icon, a to je pet centi jeftinije.Rothmans King Size Blue, kao i Rothmans King size Silver od danas je jeftiniji za pet centi, baš kao i Marlboro te Marlboro Gold, dok će Marlboro Gold 23's poskupjeti za cent. Isto toliko poskupjet će i Philip Morris Supreme i Blue.Pojeftinjuje i Chesterfield silver za dva centa, a pet centi jeftiniji je i Dunhill Essence Blue te Lucky Strike.Cijelu tablicu možete proučiti OVDJE. nekima će se svidjeti 

nekima će se svidjeti

Od danas pojeftinjuju neke cigarete, Carinska uprava objavila tablicu 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Poznata psihijatrica Elvira Koić stabilno je nakon što su je jučer u kasnim večernjim satima operirali u Općoj bolnici Virovitica. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ravnatelj bolnice dr. Dinko Blažević za RTL Danas potvrdio je da se pacijentica oporavlja. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Podsjetimo, u subotu je dr. Elviru Koić napala pacijentica (37) u privatnoj ordinaciji. Više puta izbola ju je nožem.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ravnatelj bolnice dr. Blažević kaže da napadnuta liječnica ima 20-ak rana, radi se o ubodnim ranama te porezotinama. Sreća je što je privatna ordinacija ove poznate psihijatrice na oko 50 metara od ulaza u bolnicu, tako da su joj pomoć brzo pružili. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U napadu, koji je trajao pola sata, napadačica je liječnici zadavala rane u gornjem dijelu tijela, u prsima ima najviše ubodnih rana. Policija je uhitila napadačicu. </para>

Liječnica kojoj je pacijentica zadala 20-ak rana nožem, stabilno je Napad je trajao pola sata, poznata psihijatrica najviše rana dobila je u području prsišta, operacija je u bolnici trajala satima. Sreća je u nesreći što je ordinacija napadnute liječnice na oko 50 metara od ulaza u bolnicu pa je pomoć brzo stigla Poznata psihijatrica Elvira Koić stabilno je nakon što su je jučer u kasnim večernjim satima operirali u Općoj bolnici Virovitica. Ravnatelj bolnice dr. Dinko Blažević za RTL Danas potvrdio je da se pacijentica oporavlja. Podsjetimo, u subotu je dr. Elviru Koić napala pacijentica (37) u privatnoj ordinaciji. Više puta izbola ju je nožem.Ravnatelj bolnice dr. Blažević kaže da napadnuta liječnica ima 20-ak rana, radi se o ubodnim ranama te porezotinama. Sreća je što je privatna ordinacija ove poznate psihijatrice na oko 50 metara od ulaza u bolnicu, tako da su joj pomoć brzo pružili. U napadu, koji je trajao pola sata, napadačica je liječnici zadavala rane u gornjem dijelu tijela, u prsima ima najviše ubodnih rana.  Policija je uhitila napadačicu.  u virovitici 

u virovitici

Liječnica kojoj je pacijentica zadala 20-ak rana nožem, stabilno je

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>375 tisuća tona mulja godinama je odloženo na deponiju Zagrebačkih otpadnih voda. U blizini kuća i škola. Smrad koji se širi postao je neizdrživ, život u blizini odlagališta - nemoguć.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Kaj niste nikad osjetili štakora kad se raspada u dvorištu nečijem tako smrdi", kaže Ljubica Šušnjar iz Ivanje Reke.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako postrojenje radi dva desetljeća, smrad se počeo širiti tek prije tri godine. Od tada svaki vjetar iz smjera pročistača znači agoniju. Najgore je ljeti, iako pravila nema.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Jednom smrdi tu, drugi put preko šume, kako se zove blizu Resnika. Kako gdje smrdi", dodaje Ljubica Šušnjar.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mještani su pokrenuli peticiju i prikupili 1000 potpisa za rješavanje smrada. Obratili su se bivšem i sadašnjem gradonačelniku, svim institucijama. Dvaput su se sastali i s predstavnicima Zagrebačkih otpadnih voda.</para><hmn:article id="f6455ace-732e-11ed-8365-96cdab543dfb" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Odgovore koji smo tada dobili nama su bili nezadovoljavajući, oni su tvrdili da problem ne postoji", kazuje Damir Ranec, predsjednik Mjesnog odbora Ivanja Reka.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Obratili su se i državnim inspektoratu. Paralelno su naručili i mjerenje kvalitete zraka koje je crno na bijelo pokazalo da problem postoji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prekoračenja su bila tijekom srpnja i to u tri mjerenja. Znači bilo je iznad graničnih vrijednosti za sumporovodik", kaže Ranec.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Znamo o kojim se plinovima radi, o amonijaku, meraptanu, sumporovodiku, sve su to definitivno kategorije opasnih tvari", govori Josip Škoro, potpredsjednik Mjesnog odbora Ivanja Reka.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U priču se na kraju uključuje i inspektorat.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Naložio ZOU, Zagrebačkim otpadnim vodama da su dužni zbrinuti sav mulj i otpad do konca 2021., evo danas je siječanj 2023., koliko mi znamo mulj još tamo stoji", govori Škoro.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ne možemo to odjednom riješiti, ne možemo stotine tisuća tona odlaganja u zadnjih 20 godina riješiti odjednom", rekao je Tomislav Tomašević, gradonačelnik Zagreba.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zagrebačke otpadne vode u vlasništvu su njemačkog konzorcija koji je 2000. dobio tridesetogodišnju koncesiju za pročišćavanje otpadnih voda u Zagrebu. Projekt težak milijarde kuna uz čišću vodu donio je i sumnje na brojne "nečiste" poslove. Po ugovoru Zagreb godišnje plaća 400 milijuna kuna za pročišćavanje otpadnih voda, a nusprodukt, mulj, ne zbrinjava koncesionar već grad.</para><hmn:article id="e995b1b2-9f33-11ed-845b-9ed5648d2db9" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Velika je mrlja što se nije obvezalo koncesionara na zbrinjavanje otpadnog mulja 52:54 U financijskom smislu to je izrazito štetan projekt, govori Mirela Holy, bivša ministrica zaštite okoliša.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>I suprotan javnom interesu, govori nam bivša ministrica zaštite okoliša.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Meni je žao da političari koji su to dogovarali, a tu prvenstveno mislim da tadašnju gradonačelnicu Marinu Matulović Dropulić i kasnije njenog nasljednika Milana Bandića nisu više vodili računa o javnom interesu", dodaje Holy.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Muljaže oko mulja nastavile su se i godinama kasnije. Zbog malverzacija i namještanja poslova izgradnje centralnog uređaja, na 6 godina zatvora nepravomoćno su osuđeni bivši direktor ZOV-a i suradnici, neki bliski bivšem gradonačelniku Bandića. Poslovima ZOV-a bavila se i državna revizija koja je prije 10 godina povukla crtu na poslovanje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mi smo 2013. u reviziji Zagrebačkog holdinga utvrdili da su do konca 2012. ZOV uložile 297 milijuna eura do 2012., a da su obveze grada do konca 2028. prema zagrebačkim vodama nešto više od milijardu eura", kaže Josipa Maraković iz Državnog ureda za reviziju.</para><hmn:article id="305e5d4e-6832-11ed-b059-26e40c8ce819" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Utvrđeno je i da su naknadu za pročišćavanje plaćali i oni koji na pročistač nisu ni priključeni. Kako su se u vrijeme bivšeg gradonačelnika potpisivali i tajni aneksi, konačni račun za čistu vodu znat ćemo tek nakon nove revizije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Sada smo u reviziji Zagreba i između ostalog utvrdit ćemo aktualne podatke o ulaganjima u pročistač i obvezama grada Zagreba ZOV", kazuje Maraković.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>I dok se sudstvo i revizija bave poslovanjem suradnika bivše političke garniture, sadašnja za problem nema konkretno rješenje. Iako su ubrzali odvoz mulja, deponij nije saniran.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Otkad smo došli na vlast smo povećali odvoz otpadnog mulja s lokacije za pet puta", rekao je Tomislav Tomašević i kazao da se odvozi za sanaciju deponija širom Hrvatske od Kutine, Siska, Zadra…. pa kazao da je sve po pravilima.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Naravno jer je odvoz mulja po nalogu inspekcije DIRH-a", rekao je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mulj se malo brže odvozi, ali problem smrada je ostao. Neki susjedi razmišljaju i o preseljenju, dosta im je svega. Pisali su kažu i koncesionaru u Njemačku, odgovor nisu dobili.</para><hmn:article id="1db2e20e-57b2-11ed-9d73-1ab25ec247dd" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Očekujemo od nadležnih institucija da ubrzaju proces, da pronađe rješenje i da učine bilo što što će dovesti do toga da u naselju ne smrdi", rekao je Škoro.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Može biti opasno za zdravlje ako ima i lebdećih čestica, sigurno ima lebdećih čestica", kaže Holy.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>A zašto je tek prije tri godine uopće počelo smrdjeti, jesu li njemački koncesionari mijenjali tehnologiju i mogu li se nekom smjesom neugodni mirisi neutralizirati, upitali smo upravu Zagrebačkih otpadnih voda. U pisanom odgovoru odbacili su navode o smradu i rekli da sve rade po pravilima, što, kaže, pokazuju i službena mjerenja. Ipak razgovor i dodana pitanja su elegantno izbjegli.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Smatramo da nema potrebe za davanjem izjave pred kamerom."</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Transparentnost poslovanja koja se podrazumijeva u matičnoj Njemačkoj, do Hrvatske nažalost, ipak nije stigla</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sramotno, o svemu šuti i državni inspektorat koji nam danima nije odgovorio na pitanja. Zagrepčani su koncesiju platili preko milijardu eura. Nitko pri potpisivanju nije rekao da uz čistu vodu dolazi i nečisti zrak. I gomile smrdljivog mulja.</para>

Gomila mulja brine stanovnike Ivanje Reke! Potraga o tempiranoj ekološkoj bombi na rubu Zagreba Zagrebačke otpadne vode u vlasništvu su njemačkog konzorcija koji je 2000. dobio tridesetogodišnju koncesiju za pročišćavanje otpadnih voda u Zagrebu. Projekt težak milijarde kuna uz čišću vodu donio je i sumnje na brojne &quot;nečiste&quot; poslove. Po ugovoru Zagreb godišnje plaća 400 milijuna kuna za pročišćavanje otpadnih voda, a nusprodukt, mulj, ne zbrinjava koncesionar već grad 375 tisuća tona mulja godinama je odloženo na deponiju Zagrebačkih otpadnih voda. U blizini kuća i škola. Smrad koji se širi postao je neizdrživ, život u blizini odlagališta - nemoguć."Kaj niste nikad osjetili štakora kad se raspada u dvorištu nečijem tako smrdi", kaže Ljubica Šušnjar iz Ivanje Reke.Iako postrojenje radi dva desetljeća, smrad se počeo širiti tek prije tri godine. Od tada svaki vjetar iz smjera pročistača znači agoniju. Najgore je ljeti, iako pravila nema."Jednom smrdi tu, drugi put preko šume, kako se zove blizu Resnika. Kako gdje smrdi", dodaje Ljubica Šušnjar.Mještani su pokrenuli peticiju i prikupili 1000 potpisa za rješavanje smrada. Obratili su se bivšem i sadašnjem gradonačelniku, svim institucijama. Dvaput su se sastali i s predstavnicima Zagrebačkih otpadnih voda."Odgovore koji smo tada dobili nama su bili nezadovoljavajući, oni su tvrdili da problem ne postoji", kazuje Damir Ranec, predsjednik Mjesnog odbora Ivanja Reka.Obratili su se i državnim inspektoratu. Paralelno su naručili i mjerenje kvalitete zraka koje je crno na bijelo pokazalo da problem postoji."Prekoračenja su bila tijekom srpnja i to u tri mjerenja. Znači bilo je iznad graničnih vrijednosti za sumporovodik", kaže Ranec."Znamo o kojim se plinovima radi, o amonijaku, meraptanu, sumporovodiku, sve su to definitivno kategorije opasnih tvari", govori Josip Škoro, potpredsjednik Mjesnog odbora Ivanja Reka.U priču se na kraju uključuje i inspektorat."Naložio ZOU, Zagrebačkim otpadnim vodama da su dužni zbrinuti sav mulj i otpad do konca 2021., evo danas je siječanj 2023., koliko mi znamo mulj još tamo stoji", govori Škoro."Ne možemo to odjednom riješiti, ne možemo stotine tisuća tona odlaganja u zadnjih 20 godina riješiti odjednom", rekao je Tomislav Tomašević, gradonačelnik Zagreba.Zagrebačke otpadne vode u vlasništvu su njemačkog konzorcija koji je 2000. dobio tridesetogodišnju koncesiju za pročišćavanje otpadnih voda u Zagrebu. Projekt težak milijarde kuna uz čišću vodu donio je i sumnje na brojne "nečiste" poslove. Po ugovoru Zagreb godišnje plaća 400 milijuna kuna za pročišćavanje otpadnih voda, a nusprodukt, mulj, ne zbrinjava koncesionar već grad."Velika je mrlja što se nije obvezalo koncesionara na zbrinjavanje otpadnog mulja 52:54 U financijskom smislu to je izrazito štetan projekt, govori Mirela Holy, bivša ministrica zaštite okoliša.I suprotan javnom interesu, govori nam bivša ministrica zaštite okoliša."Meni je žao da političari koji su to dogovarali, a tu prvenstveno mislim da tadašnju gradonačelnicu Marinu Matulović Dropulić i kasnije njenog nasljednika Milana Bandića nisu više vodili računa o javnom interesu", dodaje Holy.Muljaže oko mulja nastavile su se i godinama kasnije. Zbog malverzacija i namještanja poslova izgradnje centralnog uređaja, na 6 godina zatvora nepravomoćno su osuđeni bivši direktor ZOV-a i suradnici, neki bliski bivšem gradonačelniku Bandića. Poslovima ZOV-a bavila se i državna revizija koja je prije 10 godina povukla crtu na poslovanje."Mi smo 2013. u reviziji Zagrebačkog holdinga utvrdili da su do konca 2012. ZOV uložile 297 milijuna eura do 2012., a da su obveze grada do konca 2028. prema zagrebačkim vodama nešto više od milijardu eura", kaže Josipa Maraković iz Državnog ureda za reviziju.Utvrđeno je i da su naknadu za pročišćavanje plaćali i oni koji na pročistač nisu ni priključeni. Kako su se u vrijeme bivšeg gradonačelnika potpisivali i tajni aneksi, konačni račun za čistu vodu znat ćemo tek nakon nove revizije."Sada smo u reviziji Zagreba i između ostalog utvrdit ćemo aktualne podatke o ulaganjima u pročistač i obvezama grada Zagreba ZOV", kazuje Maraković.I dok se sudstvo i revizija bave poslovanjem suradnika bivše političke garniture, sadašnja za problem nema konkretno rješenje. Iako su ubrzali odvoz mulja, deponij nije saniran."Otkad smo došli na vlast smo povećali odvoz otpadnog mulja s lokacije za pet puta", rekao je Tomislav Tomašević i kazao da se odvozi za sanaciju deponija širom Hrvatske od Kutine, Siska, Zadra…. pa kazao da je sve po pravilima."Naravno jer je odvoz mulja po nalogu inspekcije DIRH-a", rekao je.Mulj se malo brže odvozi, ali problem smrada je ostao. Neki susjedi razmišljaju i o preseljenju, dosta im je svega. Pisali su kažu i koncesionaru u Njemačku, odgovor nisu dobili."Očekujemo od nadležnih institucija da ubrzaju proces, da pronađe rješenje i da učine bilo što što će dovesti do toga da u naselju ne smrdi", rekao je Škoro."Može biti opasno za zdravlje ako ima i lebdećih čestica, sigurno ima lebdećih čestica", kaže Holy.A zašto je tek prije tri godine uopće počelo smrdjeti, jesu li njemački koncesionari mijenjali tehnologiju i mogu li se nekom smjesom neugodni mirisi neutralizirati, upitali smo upravu Zagrebačkih otpadnih voda. U pisanom odgovoru odbacili su navode o smradu i rekli da sve rade po pravilima, što, kaže, pokazuju i službena mjerenja. Ipak razgovor i dodana pitanja su elegantno izbjegli."Smatramo da nema potrebe za davanjem izjave pred kamerom."Transparentnost poslovanja koja se podrazumijeva u matičnoj Njemačkoj, do Hrvatske nažalost, ipak nije stiglaSramotno, o svemu šuti i državni inspektorat koji nam danima nije odgovorio na pitanja. Zagrepčani su koncesiju platili preko milijardu eura. Nitko pri potpisivanju nije rekao da uz čistu vodu dolazi i nečisti zrak. I gomile smrdljivog mulja. 375 tisuća tona 

375 tisuća tona

Gomila mulja brine stanovnike Ivanje Reke! Potraga o tempiranoj ekološkoj bombi na rubu Zagreba

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U tijeku je hitna potraga za pronalaskom malene, ali potencijalno smrtonosne radioaktivne kapsule koja je nestala u Australiji, prenosi <ulink url="https://news.sky.com/story/radioactive-capsule-missing-in-australia-after-falling-off-mining-truck-12798015">Sky News</ulink>. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vjeruju da je kapsula dimenzija osam milimetara sa šest milimetara, manja je od penija i pala sa stražnjeg dijela kamiona dok su ju prevozili oko 1400 kilometara od rudnika do skladišta u gradu Perthu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kapsula su izgubili nakon što je vijak olabavio unutar velikog mjerača s olovom i pao kroz rupu. Mali srebrni cilindar sadrži cezij-137, visoko radioaktivni izotop za koji stručnjaci kažu da se ne može koristiti kao oružje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Državne vlasti su rekle da jedinica emitira ekvivalent od 10 rengenskih zraka u jednom satu te da bi se stanovnici trebali držati najmanje pet metara dalje od nje jer u kontaktu može doći do oštećenja kože, opeklina i radijacijske bolesti, uključujući učinke na imunološki sustav. Dugotrajna izloženost može uzrokovati i rak.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kapsula je nestala na dionici ceste dugoj oko 35 kilometara dok su ju prevozili iz rudnika Rio Tinto u Newmanu u predgrađe Pertha u Malagi.</para><hmn:article id="87be7f00-9fb5-11ed-b329-32e04c3867ce" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Odjel za vatrogasne i hitne službe rasporedio je timove s ručnim uređajima za detekciju radijacije i detektorima metala da ga pokušaju pronaći, ali državne vlasti sputava nedostatak opreme pa su pozvale vanjsku pomoć. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Timovi usredotočuju svoju potragu na naseljena područja sjeverno od Pertha i mjesta duž Velike sjeverne ceste.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Načelnik Darryl Ray je rekao: "Ono što ne radimo je da pokušavamo pronaći maleni uređaj pomoću vida." </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dodao je da za lociranje gama zraka koriste detektore zračenja. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vlasti koriste GPS podatke kamiona kako bi odredile točnu rutu kojom je vozač išao i gdje se zaustavio tijekom putovanja. Zabrinuti su da se kapsula mogla zaglaviti u gumi drugog vozila i da bi mogla biti stotinama kilometara daleko od područja potrage.</para><hmn:article id="d6b27a3c-9fa4-11ed-8cbb-6a7fa55daa76" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Rio Tinto je angažirao stručnjaka za rukovanje radioaktivnim materijalima da zapakira kapsulu i "sigurno" je transportira do skladišta, a nije mu rečeno da je nestala do 25. siječnja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vlada Zapadne Australije čekala je dva dana da u petak obavijesti javnost. Njihov glavni zdravstveni dužnosnik Andrew Robertson branio je odgodu rekavši da se rudnik i skladište moraju pretražiti i isključiti iz potrage, a ruta utvrditi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Vjerujemo da su vibracije kamiona mogle utjecati na cjelovitost mjerača, da se raspao i da je izvor zapravo izašao iz njega", rekao je dodavši da je "neobično da se mjerač raspadne kao ovaj". </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Naša briga je da će netko to pokupiti, ne znajući što je to, pomisliti da je ovo nešto zanimljivo (i) zadržati", istaknuo je. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Policija je utvrdila da se radi o nesretnom slučaju i vjerojatno nema kaznenih prijava jer su isključili krađu u skladištu.</para>

Iz kamiona ispala radioaktivna kapsulica. Manja je od novčića, ali joj se ne smije približiti... Potencijalno je i smrtonosna, a može uzrokovati opekline i radijacijsku bolest. U tijeku je hitna potraga za kapsulom koja je ispala tijekom vožnje. Vlasti strahuju da je možda zaglavila u gumi nekog vozila koji je mogao preko nje prijeći i da je odnesena stotinama kilometara dalje U tijeku je hitna potraga za pronalaskom malene, ali potencijalno smrtonosne radioaktivne kapsule koja je nestala u Australiji, prenosi Sky News. Vjeruju da je kapsula dimenzija osam milimetara sa šest milimetara, manja je od penija i pala sa stražnjeg dijela kamiona dok su ju prevozili oko 1400 kilometara od rudnika do skladišta u gradu Perthu.Kapsula su izgubili nakon što je vijak olabavio unutar velikog mjerača s olovom i pao kroz rupu. Mali srebrni cilindar sadrži cezij-137, visoko radioaktivni izotop za koji stručnjaci kažu da se ne može koristiti kao oružje.Državne vlasti su rekle da jedinica emitira ekvivalent od 10 rengenskih zraka u jednom satu te da bi se stanovnici trebali držati najmanje pet metara dalje od nje jer u kontaktu može doći do oštećenja kože, opeklina i radijacijske bolesti, uključujući učinke na imunološki sustav. Dugotrajna izloženost može uzrokovati i rak.Kapsula je nestala na dionici ceste dugoj oko 35 kilometara dok su ju prevozili iz rudnika Rio Tinto u Newmanu u predgrađe Pertha u Malagi.Odjel za vatrogasne i hitne službe rasporedio je timove s ručnim uređajima za detekciju radijacije i detektorima metala da ga pokušaju pronaći, ali državne vlasti sputava nedostatak opreme pa su pozvale vanjsku pomoć.  Timovi usredotočuju svoju potragu na naseljena područja sjeverno od Pertha i mjesta duž Velike sjeverne ceste.Načelnik Darryl Ray je rekao: "Ono što ne radimo je da pokušavamo pronaći maleni uređaj pomoću vida." Dodao je da za lociranje gama zraka koriste detektore zračenja. Vlasti koriste GPS podatke kamiona kako bi odredile točnu rutu kojom je vozač išao i gdje se zaustavio tijekom putovanja. Zabrinuti su da se kapsula mogla zaglaviti u gumi drugog vozila i da bi mogla biti stotinama kilometara daleko od područja potrage.Rio Tinto je angažirao stručnjaka za rukovanje radioaktivnim materijalima da zapakira kapsulu i "sigurno" je transportira do skladišta, a nije mu rečeno da je nestala do 25. siječnja.Vlada Zapadne Australije čekala je dva dana da u petak obavijesti javnost. Njihov glavni zdravstveni dužnosnik Andrew Robertson branio je odgodu rekavši da se rudnik i skladište moraju pretražiti i isključiti iz potrage, a ruta utvrditi."Vjerujemo da su vibracije kamiona mogle utjecati na cjelovitost mjerača, da se raspao i da je izvor zapravo izašao iz njega", rekao je dodavši da je "neobično da se mjerač raspadne kao ovaj".  "Naša briga je da će netko to pokupiti, ne znajući što je to, pomisliti da je ovo nešto zanimljivo (i) zadržati", istaknuo je. Policija je utvrdila da se radi o nesretnom slučaju i vjerojatno nema kaznenih prijava jer su isključili krađu u skladištu. panika u australiji 

panika u australiji

Iz kamiona ispala radioaktivna kapsulica. Manja je od novčića, ali joj se ne smije približiti...

<para>
 Bol u prsima na desnoj strani može biti
 uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
 najčešći uzroci:
</para>
<para>
 1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
 ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
 simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
 vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 
</para>
<para>
 2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
 mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
 vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
 bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
 odmorom ili lijekovima protiv bolova.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2783567/pet-simptoma-srcanog-udara-kod-zena-na-koje-morate-obratiti-paznju/">Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
 morate obratiti pažnju</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
 oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
 živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
 srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
 Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
 vidljive.
</para>
<para>
 4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
 kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
 vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
 liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
 udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
 lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
 osjetljivost tog područja.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2678651/simptomi-srcanog-udara-infarkt/">Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
 reakcija</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7d930d8-3bd5-11ec-b2f5-0e5cf7fdf929" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(Foto: Pixabay</emphasis>)
</para>
<para>
 5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
 maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
 prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
 može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
 kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.
</para>
<para>
 6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
 u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
 Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
 disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/psiha/2678357/simptomi-napadaja-panike/">Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
 dolazi bez upozorenja</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 7. Upala pluća - može biti
 uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
 upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
 Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
 gubitak apetita.
</para>
<para>
 8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
 kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
 želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
 bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.
</para>
<para>
 9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
 gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
 normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
 vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
 samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
 prsnog koša.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3543621/6-znakova-da-je-vasa-jetra-puna-toksina/">6 znakova da je vaša jetra puna
 toksina</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
 pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
 počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
 tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
 zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
 prsa.
</para>
<heading3>
 Kada je vrijeme da posjetite liječnika?
</heading3>
<para>
 Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
 reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
 desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
 znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>iznenadni napad teških bolova u prsima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima s otežanim disanjem
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak svijesti
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci Bol u desnoj strani prsnog koša može biti izravna posljedica ozljede ili upale, kao i posljedica problema u drugom dijelu tijela 
   Bol u prsima na desnoj strani može biti
  uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
  najčešći uzroci:


   1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
  ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
  simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
  vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 


   2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
  mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
  vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
  bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
  odmorom ili lijekovima protiv bolova.


   
      
         
            Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
    morate obratiti pažnju
         
      
   


   3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
  oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
  živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
  srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
  Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
  vidljive.


   4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
  kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
  vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
  liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
  udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
  lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
  osjetljivost tog područja.


   
      
         
            Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
    reakcija
         
      
   


   
   (Foto: Pixabay)


   5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
  maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
  prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
  može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
  kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.


   6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
  u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
  Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
  disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.


   
      
         
            Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
    dolazi bez upozorenja
         
      
   


   7. Upala pluća - može biti
  uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
  upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
  Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
  gubitak apetita.


   8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
  kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
  želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
  bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.


   9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
  gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
  normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
  vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
  samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
  prsnog koša.


   
      
         
            6 znakova da je vaša jetra puna
    toksina
         
      
   


   10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
  pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
  počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
  tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
  zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
  prsa.


  Kada je vrijeme da posjetite liječnika?


  Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
  reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
  desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
  znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:


   
      iznenadni napad teških bolova u prsima
  
   
   
      bol u prsima s otežanim disanjem
  
   
   
      bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
  
   
   
      bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
  
   
   
      gubitak svijesti
  
   
 Pokazatelj problema 

Pokazatelj problema

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

<para>
 Ako ste već blizu početka menstruacije, obično se očekuje da će
 doći do PMS-a  ili
 predmenstrualnog sindroma, koji je povezan
 s bolovima u grudima, grčevima i simptomima sličnima
 ranoj trudnoći. Ovi simptomi znak su
 ovuluacije. S druge strane, trudnice će
 doživjeti ove simptome jer njihove razine progesterona ostaju
 visoke.
</para>
<para>
 Međutim, postoje situacije kada žena i dalje osjeća bol tijekom
 menstruacije, a može doći i do bolnih grudi nakon
 menstruacije. To ne ukazuje na trudnoću jer sama
 činjenica da ste upravo imali menstruaciju drugačije. Pa što onda
 mogu biti razlozi zbog kojih se bolne dojke i napetost ponekad
 intenziviraju nakon menstruacije?
</para>
<heading3>
 Bolne grudi nakon menstruacije
</heading3>
<para>
 Bolne grudi nakon menstruacije mogu biti rezultat brojnih
 faktora. Iako bol u grudima većinom nestaje tijekom menstruacije,
 ponekad se može i pogoršati kao rezultat određene hrane i
 lijkeova
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 kofein i metilksantinski derivati ​​su
 popularni sastojci brojnih namirnica. Kao rezultat toga, krvne
 žile koje prolaze kroz grudi rastu i uzrokuju rastegnutost i
 bol
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hrana bogata solju - slani prehrambeni
 proizvodi također mogu biti uzrok bolnih grudi nakon
 menstruacije jer zadržavaju vodu u
 tijelu.  Previše soli u prehrani čuvat će više
 vode u tkivu tijela i naprezati grudi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 masna hrana - nedavne studije
 pokazale su da životinjska mast može također pridonijeti
 povećanju boli u grudima. Iako je točan razlog još uvijek
 nejasan, neki vjeruju da je povezan sa životinjskim hormonima i
 što jedu
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 mliječni proizvodi - kao i kod
 masne hrane, razlog  još nije jasno utvrđen. Ali neki
 sumnjaju da žene koje doživljavaju ekstremnu bol u dojkama ili
 bolne dojke nakon menstruacije mogu biti alergične na neke
 komponente mliječnih proizvoda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 kontracepcijske pilule - hormonska nadomjesna
 terapija ne mora biti u skladu s onim što žena zapravo treba.
 Neke pilule sadrže dodatke koji mogu uzrokovati više boli kod
 žena s osjetljivim grudima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 hormonalne promjene - ovo je uobičajena
 pojava, pogotovo ako ste blizu menopauze. Razina estrogena i
 progesterona postaje neuravnotežena
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 stres - kao i kod većine bolesti, stres
 je mračna sila koja može dovesti do nekoliko promjena u tijelu
 koje dovode do boli u grudima
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Sve dok vaše dojke nisu crvene, nisu tople na dodir, nemaju
 abnormalne izbacivanje ili uvlačenje bradavica, a
 nema opipljivih kvržica, bolne grudi nakon menstruacije
 ne bi trebale biti uzrok za alarm.
</para>
<heading3>
 Kako možete ublažiti bol u grudima nakon menstruacije?
</heading3>
<para>
 Tretmani za bolne grudi razlikuju se od kultutre do kulture; u
 Engleskoj koriste ulje  jaglaca, Talijani uzimaju dodatke
 vitamina E, a kod nas ste sigurno čuli za
 stavljanje listova kupusa na dojke, za koje se kaže da
 olakšavaju bol. No, u općenitom smislu, druge intervencije
 uključuju: topiklane kreme s jodom, ricinusovo ulje
 ili nesteroidne protuupalne lijekove.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931201/iscjedak-iz-dojke-koji-su-sve-moguci-uzroci/">Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
 uzroci</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2645637/zasto-sve-bradavice-mogu-postati-bolne-i-tvrde/?slika=1597473">Zašto bradavice mogu postati bolne i tvrde</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/samolijecenje-u-trudnoci-i-tijekom-dojenja-sutra/dermatologija-i-kozmetologija/2780303/pomoc-kod-napuklih-bradavica-i-ragada-tijekom-dojenja/">Pomoć kod napuklih bradavica i ragada tijekom
 dojenja</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931591/grudi-u-menopauzi-kakve-promjene-mozete-ocekivati/">Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
 očekivati</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući razlozi Koji su sve razlozi zbog kojih se bolne dojke i napetost ponekad intenziviraju nakon menstruacije? 
  Ako ste već blizu početka menstruacije, obično se očekuje da će
  doći do PMS-a  ili
  predmenstrualnog sindroma, koji je povezan
  s bolovima u grudima, grčevima i simptomima sličnima
  ranoj trudnoći. Ovi simptomi znak su
  ovuluacije. S druge strane, trudnice će
  doživjeti ove simptome jer njihove razine progesterona ostaju
  visoke.


  Međutim, postoje situacije kada žena i dalje osjeća bol tijekom
  menstruacije, a može doći i do bolnih grudi nakon
  menstruacije. To ne ukazuje na trudnoću jer sama
  činjenica da ste upravo imali menstruaciju drugačije. Pa što onda
  mogu biti razlozi zbog kojih se bolne dojke i napetost ponekad
  intenziviraju nakon menstruacije?


  Bolne grudi nakon menstruacije


  Bolne grudi nakon menstruacije mogu biti rezultat brojnih
  faktora. Iako bol u grudima većinom nestaje tijekom menstruacije,
  ponekad se može i pogoršati kao rezultat određene hrane i
  lijkeova


   
      
         kofein i metilksantinski derivati ​​su
    popularni sastojci brojnih namirnica. Kao rezultat toga, krvne
    žile koje prolaze kroz grudi rastu i uzrokuju rastegnutost i
    bol
  
   
   
      
         hrana bogata solju - slani prehrambeni
    proizvodi također mogu biti uzrok bolnih grudi nakon
    menstruacije jer zadržavaju vodu u
    tijelu.  Previše soli u prehrani čuvat će više
    vode u tkivu tijela i naprezati grudi
  
   
   
      
         masna hrana - nedavne studije
    pokazale su da životinjska mast može također pridonijeti
    povećanju boli u grudima. Iako je točan razlog još uvijek
    nejasan, neki vjeruju da je povezan sa životinjskim hormonima i
    što jedu
  
   
   
      
         mliječni proizvodi - kao i kod
    masne hrane, razlog  još nije jasno utvrđen. Ali neki
    sumnjaju da žene koje doživljavaju ekstremnu bol u dojkama ili
    bolne dojke nakon menstruacije mogu biti alergične na neke
    komponente mliječnih proizvoda
  
   
   
      
         kontracepcijske pilule - hormonska nadomjesna
    terapija ne mora biti u skladu s onim što žena zapravo treba.
    Neke pilule sadrže dodatke koji mogu uzrokovati više boli kod
    žena s osjetljivim grudima
  
   
   
      
         hormonalne promjene - ovo je uobičajena
    pojava, pogotovo ako ste blizu menopauze. Razina estrogena i
    progesterona postaje neuravnotežena
  
   
   
      
         stres - kao i kod većine bolesti, stres
    je mračna sila koja može dovesti do nekoliko promjena u tijelu
    koje dovode do boli u grudima
  
   


  Sve dok vaše dojke nisu crvene, nisu tople na dodir, nemaju
  abnormalne izbacivanje ili uvlačenje bradavica, a
  nema opipljivih kvržica, bolne grudi nakon menstruacije
  ne bi trebale biti uzrok za alarm.


  Kako možete ublažiti bol u grudima nakon menstruacije?


  Tretmani za bolne grudi razlikuju se od kultutre do kulture; u
  Engleskoj koriste ulje  jaglaca, Talijani uzimaju dodatke
  vitamina E, a kod nas ste sigurno čuli za
  stavljanje listova kupusa na dojke, za koje se kaže da
  olakšavaju bol. No, u općenitom smislu, druge intervencije
  uključuju: topiklane kreme s jodom, ricinusovo ulje
  ili nesteroidne protuupalne lijekove.


   Pročitajte još:


   
      
         Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
    uzroci
      
   
   
      
         Zašto bradavice mogu postati bolne i tvrde
      
   
   
      
         Pomoć kod napuklih bradavica i ragada tijekom
    dojenja
      
   
   
      
         Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
    očekivati
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Nakon, ne prije 

Nakon, ne prije

Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući razlozi

<para>
 Izraz "spava kao beba" podrazumijeva duboki,
 miran san. Ali za mnoge bebe ništa ne može biti dalje od istine.
 Nemirno spavanje kod beba može biti
 uzrokovano raznim čimbenicima.
</para>
<para>
 Za neke bebe određena količina nemira tijekom spavanja je
 normalna, pogotovo ako su vrlo mali. Starije bebe možda
 "pate" zbog uvjeta iz okoline koji uzrokuju
 nemir.
</para>
<para>
 Dojenčad prolazi kroz cijeli ciklus spavanja u
 manje od sat vremena, što čini njihov san laganim. Kako
 djeca rastu, njihovi ciklusi spavanja se produljuju. To im pomaže
 da bolje spavaju. Do trenutka kad je dijete staro oko pet
 mjeseci, obično može spavati barem pet sati bez buđenja.
</para>
<heading3>
 Uzroci zašto beba nemirno spava
</heading3>
<para>
 Novorođenčad prirodno nesmirno spava. Pored toga, njihovi obrasci
 spavanja oblikovani su svojim prehrambenim navikama. Novorođenčad
 mora jesti svaka dva do tri sata, što znači da se često budi. Do
 trenutka kada ste nahranili bebu i promijenili pelenu, ona
 može samo spavati sat vremena prije nego što ponovno započne
 "ciklus". Drugi uzroci nemirnih spavanja, osim osobnosti i
 gladi, uključuju pretoplu iuli prehladnu sobu i previše
 stimulansa u dječjoj sobi.
</para>
<para>
 Prevencija i rješenje
</para>
<para>
 Prvo, stvorite mirno, tiho okruženje za spavanje. Šumovi u
 blizini mogu izazvati nemirni san. Uspostavite rutinu kako bi
 vaša beba prepoznala kada je priprema i vrijeme za spavanje. Ako
 neka stvar, poput igračke ili dude, smiruje bebu, stavite je
 u krevetić. Može pomoći da bebi da se sama smiri kada
 postane nemirana. Međutim, nikad ne stavljajte deku ili velike
 plišane predmete ili jastuke u krevetić s djetetom, budući da
 mogu predstavljati prijetnju od gušenja.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="fe3a31ee-8f1a-11ec-a850-0242ac120019" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Nemirno spavanje može biti dobra stvar za bebu. Ukratko, ako sama
 uspije pronaći način da se smiri, ne oslanjajući se na vas
 da to učinite za nju, to je dobra stvar. Ovo je zdrava navika
 spavanja za bebu. 
</para>
<para>
 U vrlo malo slučajeva može postojati medicinski razlog zašto beba
 nemirno spava. Neke bebe imaju probleme s probavom ili druge
 zdravstvene probleme koji im otežu da dobar noćni odmor. Ako
 imate razloga za zabrinutost ili ste jednostavno zabrinuti zbog
 navike spavanja beba, dogovorite sastanak s pedijatrom.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/bebe/2987835/kako-uspavati-bebu-savjeti-zbog-kojih-cete-konacno-spavati-nocu/">Kako uspavati bebu: savjeti zbog kojih ćete
 konačno spavati noću</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/samolijecenje-u-trudnoci-i-tijekom-dojenja-sutra/pedijatrija/2782975/grcevi-kod-beba-kako-im-pomoci-kad-su-kolike-ucestale-i-jake/">Grčevi kod beba: kako im pomoći kad su kolike
 učestale i jake</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/bebe/2753499/pet-trikova-kako-lakse-uspavati-bebu/">Pet 'trikova' kako lakše uspavati
 bebu </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/bebe/2749479/mali-genijalci-bebe-vec-sa-sest-mjeseci-razumiju-sve-sto-im-govore-roditelji/">Mali genijalci: bebe već sa šest mjeseci
 razumiju sve što im govore roditelji</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
  <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i stil!</ulink>
 
</para>

Razlozi zašto beba nemirno spava - i što možete napraviti Mnogo razloga može biti iza pitanja zašto beba nemirno spava, a evo što možete napraviti 
  Izraz "spava kao beba" podrazumijeva duboki,
  miran san. Ali za mnoge bebe ništa ne može biti dalje od istine.
  Nemirno spavanje kod beba može biti
  uzrokovano raznim čimbenicima.


  Za neke bebe određena količina nemira tijekom spavanja je
  normalna, pogotovo ako su vrlo mali. Starije bebe možda
  "pate" zbog uvjeta iz okoline koji uzrokuju
  nemir.


   Dojenčad prolazi kroz cijeli ciklus spavanja u
  manje od sat vremena, što čini njihov san laganim. Kako
  djeca rastu, njihovi ciklusi spavanja se produljuju. To im pomaže
  da bolje spavaju. Do trenutka kad je dijete staro oko pet
  mjeseci, obično može spavati barem pet sati bez buđenja.


  Uzroci zašto beba nemirno spava


  Novorođenčad prirodno nesmirno spava. Pored toga, njihovi obrasci
  spavanja oblikovani su svojim prehrambenim navikama. Novorođenčad
  mora jesti svaka dva do tri sata, što znači da se često budi. Do
  trenutka kada ste nahranili bebu i promijenili pelenu, ona
  može samo spavati sat vremena prije nego što ponovno započne
  "ciklus". Drugi uzroci nemirnih spavanja, osim osobnosti i
  gladi, uključuju pretoplu iuli prehladnu sobu i previše
  stimulansa u dječjoj sobi.


   Prevencija i rješenje


  Prvo, stvorite mirno, tiho okruženje za spavanje. Šumovi u
  blizini mogu izazvati nemirni san. Uspostavite rutinu kako bi
  vaša beba prepoznala kada je priprema i vrijeme za spavanje. Ako
  neka stvar, poput igračke ili dude, smiruje bebu, stavite je
  u krevetić. Može pomoći da bebi da se sama smiri kada
  postane nemirana. Međutim, nikad ne stavljajte deku ili velike
  plišane predmete ili jastuke u krevetić s djetetom, budući da
  mogu predstavljati prijetnju od gušenja.


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Nemirno spavanje može biti dobra stvar za bebu. Ukratko, ako sama
  uspije pronaći način da se smiri, ne oslanjajući se na vas
  da to učinite za nju, to je dobra stvar. Ovo je zdrava navika
  spavanja za bebu. 


  U vrlo malo slučajeva može postojati medicinski razlog zašto beba
  nemirno spava. Neke bebe imaju probleme s probavom ili druge
  zdravstvene probleme koji im otežu da dobar noćni odmor. Ako
  imate razloga za zabrinutost ili ste jednostavno zabrinuti zbog
  navike spavanja beba, dogovorite sastanak s pedijatrom.


   Pročitajte još:


   
      
         Kako uspavati bebu: savjeti zbog kojih ćete
    konačno spavati noću
      
   
   
      
         Grčevi kod beba: kako im pomoći kad su kolike
    učestale i jake
      
   
   
      
         Pet 'trikova' kako lakše uspavati
    bebu 
      
   
   
      
         Mali genijalci: bebe već sa šest mjeseci
    razumiju sve što im govore roditelji
      
   


    Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i stil!
   
 Lagan san 

Lagan san

Razlozi zašto beba nemirno spava - i što možete napraviti

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Sirene i tuta</heading2>
<para>


</para>
<para>"Četverogodišnja kćer me upravo upitala kako sirene idu na tutu. I ja sam zbunjena. Bilo koja ideja?", pita se mama Danielle.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/martinisandmini/status/281240183582646272?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Frozen i čitanje</heading2>
<para>



</para>
<para>"Moja kćer me je zamolila da joj pročitam 'Frozen' kao priču za laku noć. Smijao bih se da nisam toliko zabrinut zbog kontrole uma koju Disney ima nad njom", kaže tata Doyin.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/daddydoinwork/status/455540549026844673?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Menstruacija i vikendi</heading2>
<para>




</para>
<para>Moja sedmogodišnjakinja: "Dobivaju li žene menstruaciju i vikendom?"</para>
<para>Ja: "Da". Ona sebi mrmlja u bradu "Isuse Bože". </para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/kellyoxford/status/667523712959148032?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Telefon i starost</heading2>
<para>



</para>
<para>"Moj sin me je upravo upitao zašto bi netko želio 'kućni telefon' jer na njima uopće nema igara. A onda sam umro zbog toga koliko sam star", kaže jedan tata.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/thedad/status/1085541686548283393?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Madraci i dizajn</heading2>
<para>





</para>
<para>"Moj sedmogodišnjak me upitao zašto su tvrtke koje proizvode madrace stavile znak za njih kada će biti pokrivene plahtama. Ovo je savršen primjer dječjih pitanja kada se osjećaš kao idoit", kaže mama Jennifer.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/outsmartedmommy/status/1090430137387180038?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Pauk i mreža</heading2>
<para>



</para>
<para>"Moj sin me upravo upitao zašto se pauci ne zapletu u vlastitim mrežama, a sada ispitujem sve okolo", kaže Sara.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/PetrickSara/status/892431439349911552?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Topli led</heading2>
<para>


</para>
<para>"Ako želite sjedalo u prvom redu za ispad bijesa, moj trogodišnjak me upravo pitao za topli led", kaže tata James.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/XplodingUnicorn/status/901860295538245634?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Plati pa gledaj</heading2>
<para>


</para>
<para>"Moj sin me upravo pitao hoću li platiti da gledam kako se bore njegove plišane životinje. Mislim da bi mu bilo malo previše ugodno u kriminalnom svijetu", kaže jedna mama.</para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/UnfilteredMama/status/922294538042871809?ref_src=twsrc%5Etfw"/>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Sok i dojenje</heading2>
<para>



</para>
<para>"Moj petogodišnjak nakon što sam objasnila koncept dojenja: "Možeš li istisnuti sok iz tih stvari ili samo mlijeko?", mama Ally. </para>
<hmn:twitter xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://twitter.com/TragicAllyHere/status/690987489998168064?ref_src=twsrc%5Etfw"/>

Nasmijte se na dječja pitanja: Bolja su od viceva, a teško je odgovoriti na njih Smiješni tweetovi roditelja puna su pitanja o sirenama, menstruaciji, dojenju i o još puno toga. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijete o čemu se radi 
Sirene i tuta




"Četverogodišnja kćer me upravo upitala kako sirene idu na tutu. I ja sam zbunjena. Bilo koja ideja?", pita se mama Danielle.


Frozen i čitanje





"Moja kćer me je zamolila da joj pročitam 'Frozen' kao priču za laku noć. Smijao bih se da nisam toliko zabrinut zbog kontrole uma koju Disney ima nad njom", kaže tata Doyin.


Menstruacija i vikendi






Moja sedmogodišnjakinja: "Dobivaju li žene menstruaciju i vikendom?"
Ja: "Da". Ona sebi mrmlja u bradu "Isuse Bože". 


Telefon i starost





"Moj sin me je upravo upitao zašto bi netko želio 'kućni telefon' jer na njima uopće nema igara. A onda sam umro zbog toga koliko sam star", kaže jedan tata.


Madraci i dizajn







"Moj sedmogodišnjak me upitao zašto su tvrtke koje proizvode madrace stavile znak za njih kada će biti pokrivene plahtama. Ovo je savršen primjer dječjih pitanja kada se osjećaš kao idoit", kaže mama Jennifer.


Pauk i mreža





"Moj sin me upravo upitao zašto se pauci ne zapletu u vlastitim mrežama, a sada ispitujem sve okolo", kaže Sara.


Topli led




"Ako želite sjedalo u prvom redu za ispad bijesa, moj trogodišnjak me upravo pitao za topli led", kaže tata James.


Plati pa gledaj




"Moj sin me upravo pitao hoću li platiti da gledam kako se bore njegove plišane životinje. Mislim da bi mu bilo malo previše ugodno u kriminalnom svijetu", kaže jedna mama.


Sok i dojenje





"Moj petogodišnjak nakon što sam objasnila koncept dojenja: "Možeš li istisnuti sok iz tih stvari ili samo mlijeko?", mama Ally. 
 slatki i pametni mališani 

slatki i pametni mališani

Nasmijte se na dječja pitanja: Bolja su od viceva, a teško je odgovoriti na njih

<para>
 Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
 koja može pomoći smanjiti simptome
 proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
 vam donosimo popis:
</para>
<heading3>
 Hrana za proljev: što jesti
</heading3>
<para>
 Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
 hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
 stolice.
</para>
<para>
 Blaga hrana
</para>
<para>
 Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
 može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
 uključuje:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>banane
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kaša od kuhanih jabuka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obična bijela riža
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh ili tost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kuhani krumpiri
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nezačinjeni krekeri
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
 proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
 probavnom sustava da previše "ne radi". 
</para>
<para>
 Probiotici
</para>
<para>
 Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
 slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
 iritirati probavni sustav.
</para>
<para>
 Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
 bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
 probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
 probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.
</para>
<heading3>
 Što piti kada imate proljev?
</heading3>
<para>
 Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
 tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
 izbacivanju svih toksina iz tijela.
</para>
<para>
 Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
 tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
 Izvori elektrolita i minerala uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kokosova voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>elektrolitska voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sportski napici
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Hrana za proljev: što izbjegavati?
</heading3>
<para>
 Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
 pogoršati proljev. To su:
</para>
<para>
 Začinjena hrana
</para>
<para>
 Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
 probavnom sustavu. 
</para>
<para>
 Pržena hrana
</para>
<para>
 Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
 oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
 može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
 će se simptomi pogoršati.
</para>
<para>
 Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači
</para>
<para>
 Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
 bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
 i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
 trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
 imati laksativni učinak.
</para>
<para>
 Hrana bogata vlaknima
</para>
<para>
 Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
 to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
 proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh od cjelovitog zrna 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orahe i sjemenke
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
 bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
 ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
 dan simptoma.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3226455/sindrom-iritabilnog-crijeva-kako-ublaziti-simptome-na-prirodan-nacin/">Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
 simptome na prirodan način</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2985045/escherichia-coli-i-crijevna-infekcija-koji-su-simptomi/">Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
 simptomi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2692327/trovanje-hranom-koji-su-simptomi-i-kako-do-njega-dolazi/">Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
 njega dolazi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati Povremena dijareja je uobičajena pojava. Većina nas će doživjeti epizodu najmanje jednom ili dvaput godišnje koja će nestati za nekoliko dana 
  Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
  koja može pomoći smanjiti simptome
  proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
  vam donosimo popis:


  Hrana za proljev: što jesti


  Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
  hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
  stolice.


   Blaga hrana


  Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
  može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
  uključuje:


   
      žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
  
   
   
      banane
  
   
   
      kaša od kuhanih jabuka
  
   
   
      obična bijela riža
  
   
   
      kruh ili tost
  
   
   
      kuhani krumpiri
  
   
   
      nezačinjeni krekeri
  
   


  Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
  proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
  probavnom sustava da previše "ne radi". 


   Probiotici


  Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
  slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
  iritirati probavni sustav.


  Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
  bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
  probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
  probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.


  Što piti kada imate proljev?


  Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
  tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
  izbacivanju svih toksina iz tijela.


  Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
  tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
  Izvori elektrolita i minerala uključuju:


   
      kokosova voda
  
   
   
      elektrolitska voda
  
   
   
      sportski napici
  
   


  Hrana za proljev: što izbjegavati?


  Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
  pogoršati proljev. To su:


   Začinjena hrana


  Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
  probavnom sustavu. 


   Pržena hrana


  Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
  oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
  može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
  će se simptomi pogoršati.


   Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači


  Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
  bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
  i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
  trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
  imati laksativni učinak.


   Hrana bogata vlaknima


  Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
  to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
  proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:


   
      cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
  
   
   
      kruh od cjelovitog zrna 
  
   
   
      orahe i sjemenke
  
   


  Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
  bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
  ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
  dan simptoma.


   Pročitajte još:


   
      
         Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
    simptome na prirodan način
      
   
   
      
         Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
    simptomi?
      
   
   
      
         Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
    njega dolazi?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Česta ljetna boljka 

Česta ljetna boljka

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati

<para>
 Tijekom perimenopauze - godine prije nego vaša
 menstruacija stane - počet ćete primjećivati promjene u
 veličini i obliku grudi. Također možete
 primijetiti da su nježnije i bolne. 
</para>
<heading3>
 Grudi u menopauzi
</heading3>
<para>
 Postoje tri uobičajena načina na koje menopauza i perimenopauza
 mogu utjecati na vaše grudi:
</para>
<para>
 1. Osjetljive i bolne grudi
</para>
<para>
 Prije menstruacije, tekućina se nakuplja u grudima, čineći ih
 natečenijima, osjetljivijma i bolnijima. Budući da hormonalne
 promjene tijekom perimenopauze čine vaš ciklus nepravilnim, bol i
 osjetljivost grudi može postati nepredvidiva.
</para>
<para>
 Što možete napraviti: pravi grudnjak može
 napraviti veliku razliku: 85 posto žena s bolnim grudima,
 osjetile su olakšanje kad su počele nositi dobro podešen sportski
 grudnjak, prema studiji iz 2014. Isto istraživanje otkrilo je i
 da tehnike relaksacije i lagana masaža grudi također pomažu
</para>
<para>
 2. Promjene u veličini i obliku grudi
</para>
<para>
 Kako se približavate klimakteriju, razina estrogena dramatično se
 smanjuje, a tako i tkivo žlijezda zda u vašim grudima. To
 uzrokuje da su manje bujne, ali više masnije, što može dovesti do
 spuštanja grudi. Također možete primijetiti da vaše grudi nisu
 tako pune kako su nekad bile i njihova se veličina može
 promijeniti.
</para>
<para>
 Što možete napraviti: vrijeme je za odlazak u
 teretanu ili ulaganje u neke ručne utege. Zbog vježbanja grudi se
 podižu i bolje izgledaju jer dolazi do boljeg tonusa prsnih
 mišića. Dobre vježbe su sklekovi i podizanje utega.
</para>
<para>
 3. Kvržice u dojkama
</para>
<para>
 Postoji nekoliko razloga zašto se to može dogoditi tijekom
 perimenopauze, uključujući normalno starenje i hormonalne
 promjene. Baš kao u bilo kojoj dobi, trebat ćete ipak posjetiti
 liječnika da saznate zašto je došlo do toga. Možda su ciste,
 vrećice ispunjene tekućinom koje su vrlo česte i nisu
 kancerogene. Mnoge žene, svih dobnih skupina, imaju ih.
 Fibrocistične promjene su još jedan mogući uzrok bolnih grudi.
</para>
<para>
 Što možete napraviti: nekim ženama pomaže
 smanjenje unosa kofeina. Također možete staviti tople obloge
 na bolna područja.
</para>
<heading3>
 Kada morate posjetiti liječnika?
</heading3>
<para>
 <emphasis>Većina promjena dojki u srednjoj dobi su normalne. Ali,
 razgovarajte sa svojim liječnikom ako primijetite bilo koju od
 ovih promjena:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kvrga ili čvrsta ili debela površina na dojci ili pod
 pazuhom 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>iscjedak iz bradavica ili ako bradvica postane uvučena
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>promjene na koži, kao što su crvenilo, ispupčenje ili koža
 poput narančine kore
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neobjašnjiva oteklina ili smanjenje dojke, osobito na jednoj
 strani
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/savjeti-strucnjaka/2675471/trudnoca-u-menopauzi-perimenopauza/">Trudnoća u menopauzi: je li moguća?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931201/iscjedak-iz-dojke-koji-su-sve-moguci-uzroci/">Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
 uzroci</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2774709/menopauza-pogorsava-simptome-reumatoidnog-artritisa/">Menopauza pogoršava simptome reumatoidnog
 artritisa</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Grudi u menopauzi: kakve promjene možete očekivati Postoji dobar razlog zašto se menopauza naziva životnom promjenom. Može utjecati na svaki dio vašeg tijela, uključujući i vaše grudi 
  Tijekom perimenopauze - godine prije nego vaša
  menstruacija stane - počet ćete primjećivati promjene u
  veličini i obliku grudi. Također možete
  primijetiti da su nježnije i bolne. 


  Grudi u menopauzi


  Postoje tri uobičajena načina na koje menopauza i perimenopauza
  mogu utjecati na vaše grudi:


   1. Osjetljive i bolne grudi


  Prije menstruacije, tekućina se nakuplja u grudima, čineći ih
  natečenijima, osjetljivijma i bolnijima. Budući da hormonalne
  promjene tijekom perimenopauze čine vaš ciklus nepravilnim, bol i
  osjetljivost grudi može postati nepredvidiva.


   Što možete napraviti: pravi grudnjak može
  napraviti veliku razliku: 85 posto žena s bolnim grudima,
  osjetile su olakšanje kad su počele nositi dobro podešen sportski
  grudnjak, prema studiji iz 2014. Isto istraživanje otkrilo je i
  da tehnike relaksacije i lagana masaža grudi također pomažu


   2. Promjene u veličini i obliku grudi


  Kako se približavate klimakteriju, razina estrogena dramatično se
  smanjuje, a tako i tkivo žlijezda zda u vašim grudima. To
  uzrokuje da su manje bujne, ali više masnije, što može dovesti do
  spuštanja grudi. Također možete primijetiti da vaše grudi nisu
  tako pune kako su nekad bile i njihova se veličina može
  promijeniti.


   Što možete napraviti: vrijeme je za odlazak u
  teretanu ili ulaganje u neke ručne utege. Zbog vježbanja grudi se
  podižu i bolje izgledaju jer dolazi do boljeg tonusa prsnih
  mišića. Dobre vježbe su sklekovi i podizanje utega.


   3. Kvržice u dojkama


  Postoji nekoliko razloga zašto se to može dogoditi tijekom
  perimenopauze, uključujući normalno starenje i hormonalne
  promjene. Baš kao u bilo kojoj dobi, trebat ćete ipak posjetiti
  liječnika da saznate zašto je došlo do toga. Možda su ciste,
  vrećice ispunjene tekućinom koje su vrlo česte i nisu
  kancerogene. Mnoge žene, svih dobnih skupina, imaju ih.
  Fibrocistične promjene su još jedan mogući uzrok bolnih grudi.


   Što možete napraviti: nekim ženama pomaže
  smanjenje unosa kofeina. Također možete staviti tople obloge
  na bolna područja.


  Kada morate posjetiti liječnika?


   Većina promjena dojki u srednjoj dobi su normalne. Ali,
  razgovarajte sa svojim liječnikom ako primijetite bilo koju od
  ovih promjena:


   
      kvrga ili čvrsta ili debela površina na dojci ili pod
  pazuhom 
  
   
   
      iscjedak iz bradavica ili ako bradvica postane uvučena
  
   
   
      promjene na koži, kao što su crvenilo, ispupčenje ili koža
  poput narančine kore
  
   
   
      neobjašnjiva oteklina ili smanjenje dojke, osobito na jednoj
  strani
  
   


   Pročitajte još:


   
      
         Trudnoća u menopauzi: je li moguća?
      
   
   
      
         Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
    uzroci
      
   
   
      
         Menopauza pogoršava simptome reumatoidnog
    artritisa
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 I što napraviti 

I što napraviti

Grudi u menopauzi: kakve promjene možete očekivati

<para>
 Ukoliko volite piti čaj, nastavite ga piti i dok iščekujete
 prinovu, no prije se informirajte o tome koji su čajevi u
 trudnoći dozvoljeni, a koji ne.
</para>
<para>
 Naime neke biljke od kojih se rade čajevi mogu biti opasne za
 plod i trudnicu jer mogu potaknuti kontrakcije
 maternice i krvarenje. Zabranjeni su i oni koji djeluju
 laksativno ili su dijuretici.
</para>
<heading3>
 Ove čajeve u trudnoći ne smijete piti
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čaj od majčine dušice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od hajdučke trave
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od hibiskusa 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od kadulje 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od maslačka 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od peršina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od anisa
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uvin čaj
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od stolisnika
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od rute
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f21a082a-8f1b-11ec-88ed-0242ac12001f" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Umjereno smijete piti 
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>crni čaj i zeleni čaj. Preporuča se do šalica na dan jer ovi
 čajevi sadrže kofein. 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Čajevi u trudnoći koje smijete piti
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čaj od šipka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od mente
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od đumbira 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od kamilice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od brusnice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od lipe
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od koprive
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Rooibos čaj
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od lista maline
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Čaj od đumbira pomaže kod mučnina te ga trudnice zato vole.
 Čaj od lista maline opušta maternicu i olakšava
 porod te ga se preporučuje piti tijekom cijele trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bez obzira koji čaj od dozvoljenih izabrali, nemojte pretjerivati
 u količini. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu Trudnoća se s razlogom naziva drugim stanjem jer, među ostalim, tijekom tih devet mjeseci, za organizam vrijede neka druga pravila 
  Ukoliko volite piti čaj, nastavite ga piti i dok iščekujete
  prinovu, no prije se informirajte o tome koji su čajevi u
  trudnoći dozvoljeni, a koji ne.


  Naime neke biljke od kojih se rade čajevi mogu biti opasne za
  plod i trudnicu jer mogu potaknuti kontrakcije
  maternice i krvarenje. Zabranjeni su i oni koji djeluju
  laksativno ili su dijuretici.


  Ove čajeve u trudnoći ne smijete piti


   
      čaj od majčine dušice
  
   
   
      čaj od hajdučke trave
  
   
   
      čaj od hibiskusa 
  
   
   
      čaj od kadulje 
  
   
   
      čaj od maslačka 
  
   
   
      čaj od peršina
  
   
   
      čaj od anisa
  
   
   
      uvin čaj
  
   
   
      čaj od stolisnika
  
   
   
      čaj od rute
  
   


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Umjereno smijete piti 


   
      crni čaj i zeleni čaj. Preporuča se do šalica na dan jer ovi
  čajevi sadrže kofein. 
  
   


  Čajevi u trudnoći koje smijete piti


   
      čaj od šipka
  
   
   
      čaj od mente
  
   
   
      čaj od đumbira 
  
   
   
      čaj od kamilice
  
   
   
      čaj od brusnice
  
   
   
      čaj od lipe
  
   
   
      čaj od koprive
  
   
   
      Rooibos čaj
  
   
   
      čaj od lista maline
  
   


  Čaj od đumbira pomaže kod mučnina te ga trudnice zato vole.
  Čaj od lista maline opušta maternicu i olakšava
  porod te ga se preporučuje piti tijekom cijele trudnoće.
  Bez obzira koji čaj od dozvoljenih izabrali, nemojte pretjerivati
  u količini. 


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 informirajte se 

informirajte se

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

<heading3>
 Obilježja zdrave sperme su:
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Broj spermija - koncentracija spermija u danom uzorku važan
 je marker kvalitete sperme
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Morfologija - prosječna veličina i oblik spermija u uzorku
 pokazatelj je plodnosti
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Pokretljivost spermija - moraju biti sposobni plivati
 kako bi došli do jajne stanice i oplodili ju 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Volumen - potrebna je minimalna količina za prijenos spermija
 kroz ženski reproduktivni trakt
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Koja je hrana važna za spermu i potiče zdravlje spermija:
</heading3>
<para>
 1. Cink
</para>
<para>
 Cink ima ulogu u reguliranju količine i kvalitete spermija.
 Muškarci koji su neplodni imaju tendenciju da imaju niže razine
 cinka od muškaraca koji su plodni.
</para>
<para>
 Cink možete povećati jedući:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kamenice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>crveno meso i perad
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>školjke, poput rakova i jastoga
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orah i grah
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>proizvode od žitarica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mliječne proizvode
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 2. Folat
</para>
<para>
 Folat je vitamin B koji je povezan sa zdravljem spermija. Nizak
 folat je povezan s oštećenom DNK sperme, nižom gustoćom
 spermija i nižim brojem spermija. Folati se nalaze u:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>zelenom, lisnatom povrću, kao što su špinat, prokulice i
 šparoge
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>voće i voćni sokovi, osobito naranča i sok od naranče
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orasi, grah i grašak
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>cjelovite žitarice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obogaćeni proizvodi od brašna, kao što su kruh i tjestenina
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 3. Vitamin B12
</para>
<para>
 Vitamin B12 je važan za cjelokupno zdravlje spermija.
 Istraživanja su pokazala da poboljšava pokretljivost spermija,
 povećava broj spermija i smanjuje oštećenje DNK sperme.
</para>
<para>
 Možete povećati svoj unos jedući:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>ribu i morske plodove, osobito školjke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>meso i perad, osobito jetra
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mliječne proizvode, kao što su jaja i mlijeko
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 4. Vitamin D
</para>
<para>
 Dodaci prehrani s vitaminom D povezani su s povećanjem
 testosterona i poboljšanom pokretljivošću spermija.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>plava riba, poput lososa, skuše i tune
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>goveđa jetra 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sir
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>žumanjak
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mlijeko, jogurt...
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gljive
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 5. Vitamin E
</para>
<para>
 Uz ostale antioksidante, vitamin E može pomoći u poboljšanju
 kvalitete spermija. Vitamin E ima antioksidativna svojstva koja
 štite spermu od oštećenja.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>biljna ulja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orah i sjemenke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zeleno povrće, kao što su brokula i špinat
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>badem
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 6. Koenzim Q10
</para>
<para>
 Koenzim Q10 je antioksidans koji sve žive stanice trebaju kako bi
 normalno funkcionirale. Istraživanja pokazuju da može povećati
 kvalitetu spermija kod muškaraca koji su neplodni.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>meso i perad, osobito govedina i piletina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ribe, poput haringa i pastrve
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>biljna ulja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orasi i sjemenke, osobito kikiriki, sjemenke suncokreta i
 pistacije
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 7. D-asparaginska kiselina
</para>
<para>
 D-asparaginska kiselina je aminokiselina uključena u regulaciju
 muških spolnih hormona, kao što je testosteron. Neka istraživanja
 pokazuju da dodatak natrijevim D-asparaginskim kiselinama može
 povećati koncentraciju i pokretljivost spermija.
</para>
<para>
 Nalazimo ju sljedećim namirnicama:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>meso i perad
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>jaja i mliječni proizvodi, uključujući mlijeko s malo
 masti, sir i jogurt
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mekinje i riža
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>svježe i sušeno voće
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/seks-i-veze/2673201/kako-se-radi-spermiogram-analiza-sjemena/">Kako se radi spermiogram i što nam ta pretraga
 govori o spermijima</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2790207/vitamini-za-poboljsanje-spermiograma-ili-dozvoljeni-doping-za-vase-igrace/">Vitamini za poboljšanje spermiograma ili
 dozvoljeni doping za vaše 'igrače'</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2731703/planirate-imati-dijete-pazite-i-krema-za-brijanje-moze-utjecati-na-broj-i-kvalitetu-spermija/">Planirate imati dijete? Pazite, i krema za
 brijanje može utjecati na broj i kvalitetu spermija</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Hrana za spermu: kako poboljšati plodnost na prirodan način Zdrava sperma važan je čimbenik muške plodnosti. Ako radite na bebi, možete poboljšati kvalitetu sperme odabirom odgovarajuće hrane 
  Obilježja zdrave sperme su:


   
      Broj spermija - koncentracija spermija u danom uzorku važan
  je marker kvalitete sperme
  
   
   
      Morfologija - prosječna veličina i oblik spermija u uzorku
  pokazatelj je plodnosti
  
   
   
      Pokretljivost spermija - moraju biti sposobni plivati
  kako bi došli do jajne stanice i oplodili ju 
  
   
   
      Volumen - potrebna je minimalna količina za prijenos spermija
  kroz ženski reproduktivni trakt
  
   


  Koja je hrana važna za spermu i potiče zdravlje spermija:


   1. Cink


  Cink ima ulogu u reguliranju količine i kvalitete spermija.
  Muškarci koji su neplodni imaju tendenciju da imaju niže razine
  cinka od muškaraca koji su plodni.


  Cink možete povećati jedući:


   
      kamenice
  
   
   
      crveno meso i perad
  
   
   
      školjke, poput rakova i jastoga
  
   
   
      orah i grah
  
   
   
      proizvode od žitarica
  
   
   
      mliječne proizvode
  
   


   2. Folat


  Folat je vitamin B koji je povezan sa zdravljem spermija. Nizak
  folat je povezan s oštećenom DNK sperme, nižom gustoćom
  spermija i nižim brojem spermija. Folati se nalaze u:


   
      zelenom, lisnatom povrću, kao što su špinat, prokulice i
  šparoge
  
   
   
      voće i voćni sokovi, osobito naranča i sok od naranče
  
   
   
      orasi, grah i grašak
  
   
   
      cjelovite žitarice
  
   
   
      obogaćeni proizvodi od brašna, kao što su kruh i tjestenina
  
   


   3. Vitamin B12


  Vitamin B12 je važan za cjelokupno zdravlje spermija.
  Istraživanja su pokazala da poboljšava pokretljivost spermija,
  povećava broj spermija i smanjuje oštećenje DNK sperme.


  Možete povećati svoj unos jedući:


   
      ribu i morske plodove, osobito školjke
  
   
   
      meso i perad, osobito jetra
  
   
   
      mliječne proizvode, kao što su jaja i mlijeko
  
   


   4. Vitamin D


  Dodaci prehrani s vitaminom D povezani su s povećanjem
  testosterona i poboljšanom pokretljivošću spermija.


   
      plava riba, poput lososa, skuše i tune
  
   
   
      goveđa jetra 
  
   
   
      sir
  
   
   
      žumanjak
  
   
   
      mlijeko, jogurt...
  
   
   
      gljive
  
   


   5. Vitamin E


  Uz ostale antioksidante, vitamin E može pomoći u poboljšanju
  kvalitete spermija. Vitamin E ima antioksidativna svojstva koja
  štite spermu od oštećenja.


   
      biljna ulja
  
   
   
      orah i sjemenke
  
   
   
      zeleno povrće, kao što su brokula i špinat
  
   
   
      badem
  
   


   6. Koenzim Q10


  Koenzim Q10 je antioksidans koji sve žive stanice trebaju kako bi
  normalno funkcionirale. Istraživanja pokazuju da može povećati
  kvalitetu spermija kod muškaraca koji su neplodni.


   
      meso i perad, osobito govedina i piletina
  
   
   
      ribe, poput haringa i pastrve
  
   
   
      biljna ulja
  
   
   
      orasi i sjemenke, osobito kikiriki, sjemenke suncokreta i
  pistacije
  
   


   7. D-asparaginska kiselina


  D-asparaginska kiselina je aminokiselina uključena u regulaciju
  muških spolnih hormona, kao što je testosteron. Neka istraživanja
  pokazuju da dodatak natrijevim D-asparaginskim kiselinama može
  povećati koncentraciju i pokretljivost spermija.


  Nalazimo ju sljedećim namirnicama:


   
      meso i perad
  
   
   
      jaja i mliječni proizvodi, uključujući mlijeko s malo
  masti, sir i jogurt
  
   
   
      mekinje i riža
  
   
   
      svježe i sušeno voće
  
   


   Pročitajte još:


   
      
         Kako se radi spermiogram i što nam ta pretraga
    govori o spermijima
      
   
   
      
         Vitamini za poboljšanje spermiograma ili
    dozvoljeni doping za vaše 'igrače'
      
   
   
      
         Planirate imati dijete? Pazite, i krema za
    brijanje može utjecati na broj i kvalitetu spermija
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Povećajte kvalitetu 

Povećajte kvalitetu

Hrana za spermu: kako poboljšati plodnost na prirodan način

<para>
 Slab mjehur može biti uzrokovan drugim stanjima
 poput Parkinsonove bolesti, dijabetesa,
 multiple skleroze ili bolesti bubrega. U drugim se
 slučajevima može povezati s lijekovima, operacijom ili porođajem.
 Međutim, za neke ljude, čini se da nema nikakvih temeljnih
 uzroka.
</para>
<heading3>
 Prirodni lijekovi za učestalo mokrenje i slab mjehur
</heading3>
<para>
 Jedna od najjednostavnijih metoda je promjena
 prehrambenih navika. To uključuje
 uklanjanje nekoliko poznatih
 nadražujućih namirnica iz prehrane i ograničavanje unosa
 tekućine.
</para>
<para>
 Koje namirnice izbjegavati da biste riješili problem
 učestalog mokrenja?
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>alkohol
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>umjetni zaslađivači
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kofein
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čokolada
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>agrumi i sokovi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sok od brusnica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>mliječni proizvodi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gazirana pića
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>začinjena hrana
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šećer i med
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>rajčica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ocat
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Kako sve to varira od osobe do osobe, može biti korisno
 održavati dnevnik koji sadrži pojedinosti o unosu hrane. Dnevnik
 može pomoći ljudima da otkriju koja namirnica uzrokuje najveće
 probleme.
</para>
<heading3>
 Kontolirajte unos tekućine
</heading3>
<para>
 Pijenje dovoljno vode je neophodno za zdravlje. Premalo vode može
 dovesti do koncentriranog urina, što može iritirati obloge
 mjehura. Previše tekućine može pogoršati simptome. Unos
 tekućine prije kreveta može pridonijeti mokrenju tijekom noći.
</para>
<para>
 Rad iz 2016., objavljen u <emphasis>Research and Reports in
 Urology,</emphasis> preporučuje ograničavanje unosa tekućine na 6 do 8
 čaša vode dnevno, te izbjegavanje tekućine 2 do 3 sata prije
 spavanja.
</para>
<heading3>
 Promjene u stilu života
</heading3>
<para>
 Prestanite pušiti - pušenje može pogoršati
 učestalo mokrenje. Kašalj koji se javlja kod
 nekih pušača može povećati i nekontrolirano 'curenje'.
</para>
<para>
 Održavajte zdravu težinu - prekomjerna
 tjelesna težina može povećati pritisak na mišiće mjehura i
 zdjelice. Ostati unutar zdravog raspona težine može pomoći kod
 kontrole mjehura.
</para>
<heading3>
 Bilje i dodaci prehrani
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Gosha-jinki-gan: neka istraživanja pokazuju da ova mješavina
 od 10 tradicionalnih kineskih biljaka može pozitivno utjecati na
 kontrakciju mjehura
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ganoderma lucidum: biljni ekstrakt iz Istočne Azije koji
 pomaže muškarcima s problemima mokraćnog sustava 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Capsaicin: ovaj prirodni lijek dolazi iz čili papričice. Neka
 istraživanja preporučuju ga kao učinkovit i jeftin tretman za
 preaktivan i vrlo osjetljiv mjehur
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ekstrakt sjemenki bundeva: korristan i kod
 noćne urinacije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Magnezijev hidroksid: poboljšava simptome urinarne
 inkontinencije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Vitamin D: studija iz 2010. godine pokazala je da su veće
 razine vitamina D povezane s manjim rizikom od poremećaja dna
 zdjelice, kao što je curenje mokraćnog mjehura kod žena
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2985019/upala-mokracnog-mjehura-prirodno-lijecenje/">Upala mokraćnog mjehura: prirodno liječenje</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2984899/upala-mokracnog-mjehura-koji-su-simptomi-i-kako-ju-lijeciti/">Upala mokraćnog mjehura: koji su simptomi i
 kako ju liječiti?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Učestalo mokrenje: kako riješiti neugodan problem na prirodan način Učestalo mokrenje znak je slabog mjehura koji nije u stanju normalno držati mokraću - evo koji su prirodni lijekovi za učestalo mokrenje 
   Slab mjehur može biti uzrokovan drugim stanjima
  poput Parkinsonove bolesti, dijabetesa,
  multiple skleroze ili bolesti bubrega. U drugim se
  slučajevima može povezati s lijekovima, operacijom ili porođajem.
  Međutim, za neke ljude, čini se da nema nikakvih temeljnih
  uzroka.


  Prirodni lijekovi za učestalo mokrenje i slab mjehur


  Jedna od najjednostavnijih metoda je promjena
  prehrambenih navika. To uključuje
  uklanjanje nekoliko poznatih
  nadražujućih namirnica iz prehrane i ograničavanje unosa
  tekućine.


   Koje namirnice izbjegavati da biste riješili problem
  učestalog mokrenja?


   
      alkohol
  
   
   
      umjetni zaslađivači
  
   
   
      kofein
  
   
   
      čokolada
  
   
   
      agrumi i sokovi
  
   
   
      sok od brusnica
  
   
   
      mliječni proizvodi
  
   
   
      gazirana pića
  
   
   
      začinjena hrana
  
   
   
      šećer i med
  
   
   
      rajčica
  
   
   
      ocat
  
   


  Kako sve to varira od osobe do osobe, može biti korisno
  održavati dnevnik koji sadrži pojedinosti o unosu hrane. Dnevnik
  može pomoći ljudima da otkriju koja namirnica uzrokuje najveće
  probleme.


  Kontolirajte unos tekućine


  Pijenje dovoljno vode je neophodno za zdravlje. Premalo vode može
  dovesti do koncentriranog urina, što može iritirati obloge
  mjehura. Previše tekućine može pogoršati simptome. Unos
  tekućine prije kreveta može pridonijeti mokrenju tijekom noći.


  Rad iz 2016., objavljen u Research and Reports in
  Urology, preporučuje ograničavanje unosa tekućine na 6 do 8
  čaša vode dnevno, te izbjegavanje tekućine 2 do 3 sata prije
  spavanja.


  Promjene u stilu života


   Prestanite pušiti - pušenje može pogoršati
  učestalo mokrenje. Kašalj koji se javlja kod
  nekih pušača može povećati i nekontrolirano 'curenje'.


   Održavajte zdravu težinu - prekomjerna
  tjelesna težina može povećati pritisak na mišiće mjehura i
  zdjelice. Ostati unutar zdravog raspona težine može pomoći kod
  kontrole mjehura.


  Bilje i dodaci prehrani


   
      Gosha-jinki-gan: neka istraživanja pokazuju da ova mješavina
  od 10 tradicionalnih kineskih biljaka može pozitivno utjecati na
  kontrakciju mjehura
  
   
   
      Ganoderma lucidum: biljni ekstrakt iz Istočne Azije koji
  pomaže muškarcima s problemima mokraćnog sustava 
  
   
   
      Capsaicin: ovaj prirodni lijek dolazi iz čili papričice. Neka
  istraživanja preporučuju ga kao učinkovit i jeftin tretman za
  preaktivan i vrlo osjetljiv mjehur
  
   
   
      Ekstrakt sjemenki bundeva: korristan i kod
  noćne urinacije
  
   
   
      Magnezijev hidroksid: poboljšava simptome urinarne
  inkontinencije
  
   
   
      Vitamin D: studija iz 2010. godine pokazala je da su veće
  razine vitamina D povezane s manjim rizikom od poremećaja dna
  zdjelice, kao što je curenje mokraćnog mjehura kod žena
  
   


   Pročitajte još:


   
      
         Upala mokraćnog mjehura: prirodno liječenje
      
   
   
      
         Upala mokraćnog mjehura: koji su simptomi i
    kako ju liječiti?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
   
   
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!
   
   ​
 Slab mjehur... 

Slab mjehur...

Učestalo mokrenje: kako riješiti neugodan problem na prirodan način

<para>
 Neki parovi zatrudne iz prvog pokušaja, dok drugima treba
 vremena. Ako želite znati kako lakše zatrudnjeti, evo što morate
 znati.
</para>
<heading3>
 Prepoznajte ovulaciju 
</heading3>
<para>
 Kad znate kad ovulirate i imate redovne seksualne odnose pet dana
 prije i na dan ovulacije, možete povećati šanse za
 začeće. U prosječnom menstrualnom ciklusu koji traje
 28 dana, ovulacija je najčešće oko 14.
 dana prije početka sljedeće menstruacije. Ali kod dosta
 žena, do ovulacije dolazi četiri dana prije ili poslije
 središnje točke menstrualnog ciklusa. Ako nemate savršeni ciklus,
 možete odrediti duljinu i srednju točku vašeg ciklusa
 vođenjem menstrualnog kalendara.
</para>
<para>
 Osim kalendara, pazite na 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2673865/simptomi-ovulacije/">
 simptome ovulacije</ulink>
 : cervikalnu sluz, ovulacijsku
 bol, pad bazalne temperature... Možete kupiti i
 ovulacijske trakice koje pomoću urina prate
 hormonalne promjene koje se događaju prije
 ovulacije, pomažući vam da prepoznate ovulaciju.
</para>
<heading3>
 Povećajte plodnost
</heading3>
<para>
 Slijedite ove jednostavne savjete o tome kako
 zatrudnjeti:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Redovito imajte seksualne odnose: najveće stope trudnoće
 pojavljuju se kod parova koji se seksaju svaki ili svaki drugi
 dan
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Seks u vrijeme ovulacije: ako seks svaki dan nije moguć - ili
 nije užitak - družite se svaka dva do tri dana tjedno, počevši
 uskoro nakon završetka menstruacije. To vam može pomoći da se
 seksate kada ste najplodniji
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Održavajte normalnu tjelesnu težinu: žene s
 prekomjerenom tjelesnom težinom, ali i pothranjene
 žene imaju povećan rizik od poremećaja ovulacije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Razmislite o razgovoru s vašim liječnikom ili ginekologom
 koji može procijeniti vaše cjelokupno zdravlje i pomoći vam da
 utvrdite promjene koje mogu poboljšati vaše šanse za zdravu
 trudnoću. Vaš liječnik vjerojatno će preporučiti uzimanje
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2675309/folna-kiselina-za-trudnice-trudnoca/">
 folne kiseline</ulink>
 nekoliko mjeseci prije začeća kako
 bi se smanjio rizik od spina bifida i ostalih neuralnih
 oštećenja cijevi.
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Što trebate izbjegavati kad želite zatrudnjeti?
</heading3>
<para>
 Kako bi poboljšali vaše šanse za začeće, pokušajte
 izbjegavati ove stvari:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>Nemojte pušiti
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Nemojte piti alkohol
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Smanjite unos kofeina na minimum
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Nemojte pretjerivati s napornim vježbama
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Kad je vrijeme za obratiti se liječniku?
</para>
<para>
 S čestim nezaštićenim seksualnim odnosima, većina parova uspije
 začeti unutar godinu dana. Ako ste mlađi od 35.
 godine, i oboje ste dobrog zdravlja, probajte prirodnim načinom
 zatrudnjeti prije nego potražite pomoć.
</para>
<para>
 Ako ste stariji od 35. godina i jedan od partnera sumnja ili ima
 problema s plodnošću, ne morate čekati dugo. Pročitajte
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/savjeti-strucnjaka/2412003/koji-su-najcesci-problemi-iza-neplodnosti-i-kada-treba-potraziti-pomoc/">
 koji su najčešći problemi iza neplodnosti i kada treba
 potražiti pomoć?</ulink>
 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2672207/hrana-za-plodnost-trudnoca/">
 Hrana za plodnost: što trebate jesti kako bi povećali šanse da
 dobijete bebu </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2671867/kako-povecati-musku-zensku-plodnost/">
 Kako povećati plodnost na pet jednostavnih načina</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/savjeti-strucnjaka/2667531/hormoni-stitnjace-hipertireoza-zacece-lijecenje-neplodnosti/">
 Hipertireoza: kako ubrzani rad štitnjače utječe na žensku
 plodnost</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2633721/zelite-postati-tata-nemojte-pusiti-marihuanu/">
 Želite postati tata? Nemojte pušiti marihuanu</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
  <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
</para>

Kako zatrudnjeti: jednostavni načini kako povećati plodnost Ako želite bebu, pročitajte savjete kako zatrudnjeti što brže na prirodan način i povećati plodnost 
  Neki parovi zatrudne iz prvog pokušaja, dok drugima treba
  vremena. Ako želite znati kako lakše zatrudnjeti, evo što morate
  znati.


  Prepoznajte ovulaciju 


  Kad znate kad ovulirate i imate redovne seksualne odnose pet dana
  prije i na dan ovulacije, možete povećati šanse za
  začeće. U prosječnom menstrualnom ciklusu koji traje
  28 dana, ovulacija je najčešće oko 14.
  dana prije početka sljedeće menstruacije. Ali kod dosta
  žena, do ovulacije dolazi četiri dana prije ili poslije
  središnje točke menstrualnog ciklusa. Ako nemate savršeni ciklus,
  možete odrediti duljinu i srednju točku vašeg ciklusa
  vođenjem menstrualnog kalendara.


  Osim kalendara, pazite na 
      
  simptome ovulacije
   : cervikalnu sluz, ovulacijsku
  bol, pad bazalne temperature... Možete kupiti i
  ovulacijske trakice koje pomoću urina prate
  hormonalne promjene koje se događaju prije
  ovulacije, pomažući vam da prepoznate ovulaciju.


  Povećajte plodnost


   Slijedite ove jednostavne savjete o tome kako
  zatrudnjeti:


   
      Redovito imajte seksualne odnose: najveće stope trudnoće
  pojavljuju se kod parova koji se seksaju svaki ili svaki drugi
  dan
  
   
   
      Seks u vrijeme ovulacije: ako seks svaki dan nije moguć - ili
  nije užitak - družite se svaka dva do tri dana tjedno, počevši
  uskoro nakon završetka menstruacije. To vam može pomoći da se
  seksate kada ste najplodniji
  
   
   
      Održavajte normalnu tjelesnu težinu: žene s
  prekomjerenom tjelesnom težinom, ali i pothranjene
  žene imaju povećan rizik od poremećaja ovulacije
  
   
   
      Razmislite o razgovoru s vašim liječnikom ili ginekologom
  koji može procijeniti vaše cjelokupno zdravlje i pomoći vam da
  utvrdite promjene koje mogu poboljšati vaše šanse za zdravu
  trudnoću. Vaš liječnik vjerojatno će preporučiti uzimanje
  
            
    folne kiseline
          nekoliko mjeseci prije začeća kako
    bi se smanjio rizik od spina bifida i ostalih neuralnih
    oštećenja cijevi.
  
   


  Što trebate izbjegavati kad želite zatrudnjeti?


   Kako bi poboljšali vaše šanse za začeće, pokušajte
  izbjegavati ove stvari:


   
      Nemojte pušiti
  
   
   
      Nemojte piti alkohol
  
   
   
      Smanjite unos kofeina na minimum
  
   
   
      Nemojte pretjerivati s napornim vježbama
  
   


   Kad je vrijeme za obratiti se liječniku?


  S čestim nezaštićenim seksualnim odnosima, većina parova uspije
  začeti unutar godinu dana. Ako ste mlađi od 35.
  godine, i oboje ste dobrog zdravlja, probajte prirodnim načinom
  zatrudnjeti prije nego potražite pomoć.


  Ako ste stariji od 35. godina i jedan od partnera sumnja ili ima
  problema s plodnošću, ne morate čekati dugo. Pročitajte
  
      
  koji su najčešći problemi iza neplodnosti i kada treba
  potražiti pomoć?
   


   Pročitajte još:


   
      
         
    Hrana za plodnost: što trebate jesti kako bi povećali šanse da
    dobijete bebu 
      
   
   
      
         
    Kako povećati plodnost na pet jednostavnih načina
      
   
   
      
         
    Hipertireoza: kako ubrzani rad štitnjače utječe na žensku
    plodnost
      
   
   
      
         
    Želite postati tata? Nemojte pušiti marihuanu
      
   


    Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
 Što morate znati 

Što morate znati

Kako zatrudnjeti: jednostavni načini kako povećati plodnost

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija u ponedjeljak se oprostila od Svjetskog prvenstva unatoč pobjedi protiv Bahreina u posljednjem kolu drugog kruga. Kauboji nisu uspjeli izboriti četvrtfinale što je bio minimalni cilj Saveza.</para><hmn:article id="fe579370-9bed-11ed-b149-1e9545243abb" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>'Ispadi' izbornika Hrvoja Horvata još su više okrenuli leđa i povjerenje rukometne javnosti te samih navijača, a na odluku koju će donijeti koordinator struke Lino Červar, još uvijek čekamo.</para><heading2>Evo što kažu čitatelji</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Povodom toga pitali smo vas u anketi na našem portalu treba li Horvat ostati na klupi, a ako ne koga bi htjeli vidjeti kao novog stratega. Osam posto i ujedino i najmanje glasova dobila je opcija koja kaže kako ne treba smijeniti trenutnog izbornika.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prvi kandidat s najmanjim postotkom je Ivica Obrvan (10 posto). Goran Perkovac ima 19 posto, dok najveće povjerenje naših čitatelja ima Slavko Goluža s 22 posto glasova. Ipak, najveći broj čitatelja smatra kako ni jedan od navedenih, kao i Horvat nisu zadovoljavajuće opcije.</para><hmn:image id="ad0b18da-9f1b-11ed-a940-7a357abba2ca" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Pitali smo vas koga želite vidjeti na klupi reprezentacije: Evo što kažu čitatelji Danas.hr Pitali smo vas u anketi na našem portalu treba li Horvat ostati na klupi, a ako ne koga bi htjeli vidjeti kao novog stratega Hrvatska rukometna reprezentacija u ponedjeljak se oprostila od Svjetskog prvenstva unatoč pobjedi protiv Bahreina u posljednjem kolu drugog kruga. Kauboji nisu uspjeli izboriti četvrtfinale što je bio minimalni cilj Saveza.'Ispadi' izbornika Hrvoja Horvata još su više okrenuli leđa i povjerenje rukometne javnosti te samih navijača, a na odluku koju će donijeti koordinator struke Lino Červar, još uvijek čekamo.Evo što kažu čitateljiPovodom toga pitali smo vas u anketi na našem portalu treba li Horvat ostati na klupi, a ako ne koga bi htjeli vidjeti kao novog stratega. Osam posto i ujedino i najmanje glasova dobila je opcija koja kaže kako ne treba smijeniti trenutnog izbornika.Prvi kandidat s najmanjim postotkom je Ivica Obrvan (10 posto). Goran Perkovac ima 19 posto, dok najveće povjerenje naših čitatelja ima Slavko Goluža s 22 posto glasova. Ipak, najveći broj čitatelja smatra kako ni jedan od navedenih, kao i Horvat nisu zadovoljavajuće opcije. ČEKA SE ODLUKA 

ČEKA SE ODLUKA

Pitali smo vas koga želite vidjeti na klupi reprezentacije: Evo što kažu čitatelji Danas.hr

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska rukometna reprezentacija jučer se vratila u Zagreb. Igrači i izbornik nisu pretjerano bili zainteresirani za izjave. Izbornik Horvat izbjegao je novinare no Večernji list uspio je dobiti nekoliko rečenica od izbornika. Horvat je komentirao priopčenje HRS-a o tome kako su nezadovoljni ostvarenim rezultatom.</para><hmn:article id="f15365d2-9b4d-11ed-ba5c-dae470215047" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>" Nisam znao ni za kakvo priopćenje. Evo, vi ste mi prvi rekli. Ne zamaram se više ničim. Što će biti, bit će. Znam samo da već danas odlazim u Melsungen, gdje ću se što prije priključiti momčadi jer nas čeka drugi dio sezone u kojem moramo osigurati opstanak u ligi. Prvo igramo četvrtfinale kupa protiv Flensburga. Tom se utakmicom ne zamaram jer nam je puno važniji prvenstveni susret s Hannoverom u našoj dvorani – rekao je Hrvoje Horvat, koji je bio prilično miran."</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zatim je Horvat pokušao objasniit svoj potez pred kamerama</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Barem će me po nečemu pamtiti" , pokušao se našaliti Horvat, pa nastavio.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ta je gesta poruka. Oni koji znaju, shvatili su. Oni koji me ne vole, koji me kritiziraju od prvog dana, oni neka razmišljaju što sam time htio", istaknuo je Horvat.</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/>

Hrvoje Horvat otkrio što je mislio poručiti potezom pred kamerama i koji su mu sljedeći planovi Početkom sljedećeg tjedna znat ćemo ime novog izbornika jer nas već u ožujku čekaju kvalifikacije za odlazak na EP Hrvatska rukometna reprezentacija jučer se vratila u Zagreb. Igrači i izbornik nisu pretjerano bili zainteresirani za izjave. Izbornik Horvat izbjegao je novinare no Večernji list uspio je dobiti nekoliko rečenica od izbornika. Horvat je komentirao priopčenje HRS-a o tome kako su nezadovoljni ostvarenim rezultatom." Nisam znao ni za kakvo priopćenje. Evo, vi ste mi prvi rekli. Ne zamaram se više ničim. Što će biti, bit će. Znam samo da već danas odlazim u Melsungen, gdje ću se što prije priključiti momčadi jer nas čeka drugi dio sezone u kojem moramo osigurati opstanak u ligi. Prvo igramo četvrtfinale kupa protiv Flensburga. Tom se utakmicom ne zamaram jer nam je puno važniji prvenstveni susret s Hannoverom u našoj dvorani – rekao je Hrvoje Horvat, koji je bio prilično miran."Zatim je Horvat pokušao objasniit svoj potez pred kamerama"Barem će me po nečemu pamtiti" , pokušao se našaliti Horvat, pa nastavio."Ta je gesta poruka. Oni koji znaju, shvatili su. Oni koji me ne vole, koji me kritiziraju od prvog dana, oni neka razmišljaju što sam time htio",  istaknuo je Horvat. EVO ŠTO JE REKAO 

EVO ŠTO JE REKAO

Hrvoje Horvat otkrio što je mislio poručiti potezom pred kamerama i koji su mu sljedeći planovi

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svjetsko rukometno prvenstvo još uvijek traje, no za Hrvatsku je završilo prije par dana nakon utakmice protiv Bahreina. Povodom toga u podcastu <ulink url="https://www.youtube.com/watch?v=XzA2l4kzqsQ">Iza</ulink> <ulink url="https://www.youtube.com/watch?v=XzA2l4kzqsQ">Tribine</ulink> gostovao je Vlado Matanović, krilo PPD Zagreba koje je zbog ozljede otpalo s popisa izborniku Hrvoju Horvatu.</para><hmn:article id="d51ddbe0-9841-11ed-847e-46c62fe6fcd3" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jedan je od mnogih čudesnih talenata iz Kozale koja je stvorila dosta kvalitetnih igrača za reprezentaciju. Tu su svoje prve korake napravili: Tin Lučin, Halil Jaganjac i Filip Glavaš.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Upravo je Glavaš bio tema na početku razgovora, a Matanović je podijelio svoje razmišljanje o otkriću naše reprezentacije te rekao kako je razmišljao i o prestanku bavljenja ozbiljnim rukometom.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="7af55c14-9c02-11ed-9390-7aee65c3aa52"/><heading2>'On je pravi primjer'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Glavaš je trenutno peti strijelac Svjetskog prvenstva, ne znam koliko njih to uopće zna. On je pravi primjer. Ja sam došao u reprezentaciju iz Velenja, a on je došao iz Trebnja i mislim da je pokazao kakav je talent, igrač i koliko može.</para><hmn:article id="18f78480-4a7a-11ed-bc87-4ed5b97d6495" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ne igra u Barceloni ni Kielu već u Trebnju gdje ima jako dobrog trenera koji ga forsira. Vidim da mu se sve vratilo na SP-u i da uvijek iskoči netko, ali nadam se da će ovo potrajati i da će nastaviti ovako", rekao je i dodao:</para><hmn:video id="3028cd84-9bc5-11ed-81a5-7a46649f2f95"/><heading2>'Razmišljao je o odustajanju'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Poznajemo se iz Kozale gdje smo krenuli igrati. Nismo čak igrali zajedno već jedan protiv drugoga dok je bio u Zametu, a ja u Umagu. Trenirali smo zajedno s našim kondicijskim trenerom preko ljeta. On je završio i fakultet.</para><hmn:article id="f15365d2-9b4d-11ed-ba5c-dae470215047" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Govorio je: 'Ići ću na fakultet, ne zanima me previše to. Naći ću tu neki klub'. Stvarno sam mu govorio da ne odustane i da se trudi. Možda je to i moja zasluga, neka uzet ću si to. Otišao je u Sloveniju za možda neki manji novac, ali mu se sve isplatilo i jako mi je drago zbog njega", zaključio je Matanović.</para><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Vlado Matanović o otkriću Kauboja: 'Glavaš je htio odustati od rukometa, a onda sam...' Upravo je Glavaš bio tema na početku razgovora, a Matanović je podijelio svoje razmišljanje o otkriću naše reprezentacije te rekao kako je razmišljao i o prestanku bavljenja ozbiljnim rukometom Svjetsko rukometno prvenstvo još uvijek traje, no za Hrvatsku je završilo prije par dana nakon utakmice protiv Bahreina. Povodom toga u podcastu Iza Tribine gostovao je Vlado Matanović, krilo PPD Zagreba koje je zbog ozljede otpalo s popisa izborniku Hrvoju Horvatu.Jedan je od mnogih čudesnih talenata iz Kozale koja je stvorila dosta kvalitetnih igrača za reprezentaciju. Tu su svoje prve korake napravili: Tin Lučin, Halil Jaganjac i Filip Glavaš.Upravo je Glavaš bio tema na početku razgovora, a Matanović je podijelio svoje razmišljanje o otkriću naše reprezentacije te rekao kako je razmišljao i o prestanku bavljenja ozbiljnim rukometom.'On je pravi primjer'"Glavaš je trenutno peti strijelac Svjetskog prvenstva, ne znam koliko njih to uopće zna. On je pravi primjer. Ja sam došao u reprezentaciju iz Velenja, a on je došao iz Trebnja i mislim da je pokazao kakav je talent, igrač i koliko može.Ne igra u Barceloni ni Kielu već u Trebnju gdje ima jako dobrog trenera koji ga forsira. Vidim da mu se sve vratilo na SP-u i da uvijek iskoči netko, ali nadam se da će ovo potrajati i da će nastaviti ovako", rekao je i dodao:'Razmišljao je o odustajanju'"Poznajemo se iz Kozale gdje smo krenuli igrati. Nismo čak igrali zajedno već jedan protiv drugoga dok je bio u Zametu, a ja u Umagu. Trenirali smo zajedno s našim kondicijskim trenerom preko ljeta. On je završio i fakultet.Govorio je: 'Ići ću na fakultet, ne zanima me previše to. Naći ću tu neki klub'. Stvarno sam mu govorio da ne odustane i da se trudi. Možda je to i moja zasluga, neka uzet ću si to. Otišao je u Sloveniju za možda neki manji novac, ali mu se sve isplatilo i jako mi je drago zbog njega", zaključio je Matanović. KLJUČAN TRENUTAK 

KLJUČAN TRENUTAK

Vlado Matanović o otkriću Kauboja: 'Glavaš je htio odustati od rukometa, a onda sam...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U Čakovcu je održana konferencija za novinare povodom slučaja kojeg je u javnost iznijela Ana Novak. Naime Čakovčanka je na Facebooku objavila je da je u sobi gdje se liječila njena majka, medicinska sestra hranila ženu koja više nije bila živa.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Požalila se i na tretman Odjela gastroenterologije prema njezinoj majci stoga je ravnatelj Županijske bolnice Čakovec, dr. Igor Šegović na početku konferencije postavio jedno pitanje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Hoće li se neki ispričati Županijskoj bolnici Čakovec i svim njezinim djelatnicima za slučaj kojega nema? Hoće li se neki ispričati za štetu koja je nanesena bolnici koja svoj ugled gradi više od stotinu godina, a koji se tako lako može oštetiti zahvaljujući širenju i prenošenju neprovjerenih informacija?, zahvalivši se onima koji su informirali o tom slučaju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Gospođa Ana Novak je podnijela pritužbu na neprofesionalno ponašanje osoblja Odjela za gastroenterologiju prema majci, a na društvenim mrežama je iznijela niz optužbi koje nije navela u svojoj pritužbi upućenoj nama. Neki od njih čak su i krivo protumačili njezinu objavu, dodao je.</para><hmn:article id="111b4a50-9a41-11ed-82a3-5a56c4712174" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tako je Povjerenstvo za izvanredni nadzor utvrdilo da je majka Ane Novak radi kašlja zaprimljena na OHBP, pregledana te joj je postavljena radna dijagnoza, a o tome su obaviještene i pacijentica i njena kćer.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pacijentica je smještena na Odjel gastroenterologije gdje su napravljeni svi dijagnostički i terapijski postupci za njezino daljnje liječenje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Po primitku pritužbe gđe. Novak Bolnica je ozbiljno pristupila rješavati pritužbe. Gđa. Novak razgovarala je s voditeljicom jedinice za kvalitetu, Renatom Pongrac, dr. Mašom Bel, te s ravnateljem i pomoćnicima. Povjerenstvo za unutarnji nadzor utvrdilo je da nema propusta u dijagnostičkom i terapijskom zbrinjavanju pacijentice i da je pacijentica liječena sukladno pravilima dobre medicinske struke. Utvrdilo je i da je njezino fizičko stanje prilikom otpusta iz bolnice bilo sukladno i očekivano s obzirom na postavljenu dijagnozu i učinjeno liječenje. Važno je naglasiti da se sama pacijentica nikada nije požalila osoblju bolnice", objašnjava Šegović i osvrće se na slučaj hranjenja mrtve pacijentice.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Netočne su tvrdnje da je osoblje bolnice hranilo mrtvu pacijenticu. Riječ je o palijativnoj pacijentici. O svemu je obaviješteno Ministarstvo zdravstva te očekujemo njihovu inspekciju", dodao je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nitko ne bježi od odgovornosti vezano uz propuste u komunikaciji koji su se dogodili između zdravstvenih radnika i kćeri pacijentice. Sve pritužbe gđe. Novak su saslušane i provjerene", naglasio je dr. Šegović.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>O slučaju hranjenja tzv. "mrtve pacijentice", osvrnula se sestra Valerija Korent.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nakon provedenog unutarnjeg nadzora utvrđeno je da je medicinska sestra hranila palijativnu pacijenticu koja je bila živa u trenutku hranjenja. Temeljem iskaza osoblja i medicinske dokumentacije smrt pacijentice nastupila je nakon hranjenja, u nazočnosti medicinske sestre koja je to zabilježila u medicinsku dokumentaciju, o čemu je obaviješten i liječnik te druge medicinske sestre. Palijativna pacijentica nije imala infuzijsku terapiju već je nakon hranjenja stavljen gravitacijski sistem, odnosno sistem za kontinuiranu rehidraciju pacijenata, rekla je sestra Korent.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na konferenciji je govorila i voditeljica Odjela gastroenterologije i interne medicine. dr. Maša Bel koja se obratila u ime svih zaposlenika prozvanog odjela.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Pacijentica je adekvatno dijagnostički obrađena što je omogućilo ciljane i adekvatne terapijske postupke. Nakon pritužbe kćeri, razgovarala sam s gđom. Novak te joj se izašlo u susret u skladu mogućnosti našeg odjela. Moram naglasiti da nitko ne bježi od preuzimanje odgovornosti vezano uz komunikacijske propuste koji su se dogodili na odjelu te su poduzeti koraci u cilju poboljšanja komunikacije s pacijentima i njihovim obiteljima. Vezano uz tzv. slučaj 'hranjenja mrtve pacijentice', vjerujem da kao nemedicinskom osoblju može izgledati tako, no taj navod nije točan, već je riječ o palijativnoj pacijentici. Žalosti me da su mediji prenijeli osobnu objavu gđe. Ane bez prethodnog utvrđivanja svih činjenica, te se naš odjel, ali i sama bolnica nemilo provlačila po medijskom prostoru", rekla je dr. Bel naglasivši da svi djelatnici čakovečke Bolnice svoj posao obavljaju savjesno i odgovorno.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svi rezultati upućeni su i Ministarstvu zdravstva te se očekuje njihovo daljnje postupanje.</para>

Završen nadzor ŽB Čakovec zbog slučaja 'hranjenja mrtve pacijentice'. Oglasilo se osoblje &apos;Netočne su tvrdnje da je osoblje bolnice hranilo mrtvu pacijenticu. Riječ je o palijativnoj pacijentici. O svemu je obaviješteno Ministarstvo zdravstva te očekujemo njihovu inspekciju&apos;, kaže ravnatelj U Čakovcu je održana konferencija za novinare povodom slučaja kojeg je u javnost iznijela Ana Novak. Naime Čakovčanka je na Facebooku objavila je da je u sobi gdje se liječila njena majka, medicinska sestra hranila ženu koja više nije bila živa.Požalila se i na tretman Odjela gastroenterologije prema njezinoj majci stoga je ravnatelj Županijske bolnice Čakovec, dr. Igor Šegović na početku konferencije postavio jedno pitanje."Hoće li se neki ispričati Županijskoj bolnici Čakovec i svim njezinim djelatnicima za slučaj kojega nema? Hoće li se neki ispričati za štetu koja je nanesena bolnici koja svoj ugled gradi više od stotinu godina, a koji se tako lako može oštetiti zahvaljujući širenju i prenošenju neprovjerenih informacija?, zahvalivši se onima koji su informirali o tom slučaju."Gospođa Ana Novak je podnijela pritužbu na neprofesionalno ponašanje osoblja Odjela za gastroenterologiju prema majci, a na društvenim mrežama je iznijela niz optužbi koje nije navela u svojoj pritužbi upućenoj nama. Neki od njih čak su i krivo protumačili njezinu objavu, dodao je.Tako je Povjerenstvo za izvanredni nadzor utvrdilo da je majka Ane Novak radi kašlja zaprimljena na OHBP, pregledana te joj je postavljena radna dijagnoza, a o tome su obaviještene i pacijentica i njena kćer.Pacijentica je smještena na Odjel gastroenterologije gdje su napravljeni svi dijagnostički i terapijski postupci za njezino daljnje liječenje."Po primitku pritužbe gđe. Novak Bolnica je ozbiljno pristupila rješavati pritužbe. Gđa. Novak razgovarala je s voditeljicom jedinice za kvalitetu, Renatom Pongrac, dr. Mašom Bel, te s ravnateljem i pomoćnicima. Povjerenstvo za unutarnji nadzor utvrdilo je da nema propusta u dijagnostičkom i terapijskom zbrinjavanju pacijentice i da je pacijentica liječena sukladno pravilima dobre medicinske struke. Utvrdilo je i da je njezino fizičko stanje prilikom otpusta iz bolnice bilo sukladno i očekivano s obzirom na postavljenu dijagnozu i učinjeno liječenje. Važno je naglasiti da se sama pacijentica nikada nije požalila osoblju bolnice", objašnjava Šegović i osvrće se na slučaj hranjenja mrtve pacijentice."Netočne su tvrdnje da je osoblje bolnice hranilo mrtvu pacijenticu. Riječ je o palijativnoj pacijentici. O svemu je obaviješteno Ministarstvo zdravstva te očekujemo njihovu inspekciju", dodao je."Nitko ne bježi od odgovornosti vezano uz propuste u komunikaciji koji su se dogodili između zdravstvenih radnika i kćeri pacijentice. Sve pritužbe gđe. Novak su saslušane i provjerene", naglasio je dr. Šegović.O slučaju hranjenja tzv. "mrtve pacijentice", osvrnula se sestra Valerija Korent."Nakon provedenog unutarnjeg nadzora utvrđeno je da je medicinska sestra hranila palijativnu pacijenticu koja je bila živa u trenutku hranjenja. Temeljem iskaza osoblja i medicinske dokumentacije smrt pacijentice nastupila je nakon hranjenja, u nazočnosti medicinske sestre koja je to zabilježila u medicinsku dokumentaciju, o čemu je obaviješten i liječnik te druge medicinske sestre. Palijativna pacijentica nije imala infuzijsku terapiju već je nakon hranjenja stavljen gravitacijski sistem, odnosno sistem za kontinuiranu rehidraciju pacijenata, rekla je sestra Korent.Na konferenciji je govorila i voditeljica Odjela gastroenterologije i interne medicine. dr. Maša Bel koja se obratila u ime svih zaposlenika prozvanog odjela."Pacijentica je adekvatno dijagnostički obrađena što je omogućilo ciljane i adekvatne terapijske postupke. Nakon pritužbe kćeri, razgovarala sam s gđom. Novak te joj se izašlo u susret u skladu mogućnosti našeg odjela. Moram naglasiti da nitko ne bježi od preuzimanje odgovornosti vezano uz komunikacijske propuste koji su se dogodili na odjelu te su poduzeti koraci u cilju poboljšanja komunikacije s pacijentima i njihovim obiteljima. Vezano uz tzv. slučaj 'hranjenja mrtve pacijentice', vjerujem da kao nemedicinskom osoblju može izgledati tako, no taj navod nije točan, već je riječ o palijativnoj pacijentici. Žalosti me da su mediji prenijeli osobnu objavu gđe. Ane bez prethodnog utvrđivanja svih činjenica, te se naš odjel, ali i sama bolnica nemilo provlačila po medijskom prostoru", rekla je dr. Bel naglasivši da svi djelatnici čakovečke Bolnice svoj posao obavljaju savjesno i odgovorno.Svi rezultati upućeni su i Ministarstvu zdravstva te se očekuje njihovo daljnje postupanje. 'HOĆE NAM SE ISPRIČATI' 

'HOĆE NAM SE ISPRIČATI'

Završen nadzor ŽB Čakovec zbog slučaja 'hranjenja mrtve pacijentice'. Oglasilo se osoblje

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U srijedu bi trebala pasti konačna odluka o sudbini izbornika Hrvoja Horvata koju će donijeti koordinator struke Lino Červar. Hrvatski rukometni savez proglasio je deveto mjesto na Svjetskom prvenstvu kao neuspjeh.</para><hmn:article id="79cd3b3a-9b4f-11ed-bc4b-62ec5dc5fa7f" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Izbornik se nije uspio plasirati u četvrtfinale SP-a, no njegov bizaran ispad pred našim TV kamerama nakon utakmice bio je samo 'sol na ranu' navijačima koji su izgubili strpljenje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Horvat je u kameru rukama pokazivao srce, a nakon toga je samo otvarao usta na pitanja naše Ines Gode Forjan. To je pojasnio ovako:</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="bd9c1032-9813-11ed-bbb2-e670d9c65383"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Barem će me po nečemu pamtiti. Ta je gesta poruka. Oni koji znaju, shvatili su. Oni koji me ne vole, koji me kritiziraju od prvog dana, oni neka razmišljaju što sam time htio", rekao je izbornik.</para><hmn:video id="fda08d9c-9b4d-11ed-9122-dae470215047"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako je još uvijek upitno što je izbornik htio poručiti s otvaranjem usta, pretpostavljamo što je značilo njegovo srce koje je prije početka odgovaranja na pitanja pokazao.</para><hmn:article id="bb607038-9cb4-11ed-97bd-0e13d4da6cde" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naime, prolazili smo kroz slike Hrvoja Horvata i uočili jednu na kojoj također pokazuje srce. Tada je sve bilo jasno budući da je na oproštaju od prošlog Europskog prvenstva bio u društvu supruge Aleksandre i kćerke Tare.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dalo bi se zaključiti po slici i izbornikovoj izjavi kako su srca bila upućena upravo njegovoj obitelji koja je uvijek uz njega.</para><hmn:image id="88da376c-9f56-11ed-8e99-7e9d1546d352" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><hmn:video id="b41fbe5a-98a4-11ed-a117-b60e1903d921"/>

Ovaj detalj otkriva značenje Horvatove geste na bizarnom intervjuu: Evo o čemu je riječ Izbornik se nije uspio plasirati u četvrtfinale, no njegov bizaran ispad pred našim TV kamerama nakon utakmice bio je samo &apos;sol na ranu&apos; navijačima koji su izgubili strpljenje U srijedu bi trebala pasti konačna odluka o sudbini izbornika Hrvoja Horvata koju će donijeti koordinator struke Lino Červar. Hrvatski rukometni savez proglasio je deveto mjesto na Svjetskom prvenstvu kao neuspjeh.Izbornik se nije uspio plasirati u četvrtfinale SP-a, no njegov bizaran ispad pred našim TV kamerama nakon utakmice bio je samo 'sol na ranu' navijačima koji su izgubili strpljenje.Horvat je u kameru rukama pokazivao srce, a nakon toga je samo otvarao usta na pitanja naše Ines Gode Forjan. To je pojasnio ovako:"Barem će me po nečemu pamtiti. Ta je gesta poruka. Oni koji znaju, shvatili su. Oni koji me ne vole, koji me kritiziraju od prvog dana, oni neka razmišljaju što sam time htio", rekao je izbornik.Iako je još uvijek upitno što je izbornik htio poručiti s otvaranjem usta, pretpostavljamo što je značilo njegovo srce koje je prije početka odgovaranja na pitanja pokazao.Naime, prolazili smo kroz slike Hrvoja Horvata i uočili jednu na kojoj također pokazuje srce. Tada je sve bilo jasno budući da je na oproštaju od prošlog Europskog prvenstva bio u društvu supruge Aleksandre i kćerke Tare.Dalo bi se zaključiti po slici i izbornikovoj izjavi kako su srca bila upućena upravo njegovoj obitelji koja je uvijek uz njega. DRUGAČIJE SVJETLO 

DRUGAČIJE SVJETLO

Ovaj detalj otkriva značenje Horvatove geste na bizarnom intervjuu: Evo o čemu je riječ

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Novo veliko priznanje RTL-u: nagrada Zlatni studio stigla je redakciji Stanja nacije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Već u prvoj godini emitiranja pomeli su konkurenciju i pokazali da su najbolja televizijska emisija u zemlji, a Zoran Šprajc postao zlatni rekorder.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Spavaš li mirno Petre Grašo? Petar ima pet zlatnih studija, svaka budala može imati 5 zlatnih studija, evo. Stvarno se nisam ovome nadao, velika je stvar biti nominiran, hvala žiriju. Nisam se nadao da ćemo u ovako kratkom roku doći do samoga vrha. Hvala žiriju, publici, hvala RTL-u koji mi je dao da se igram i trošim lovu na televizijske eksperimente", istaknuo je Zoran Šprajc, urednik i voditelj Stanja nacije.</para><hmn:article id="d4f876de-9f3f-11ed-be37-6a7fa55daa76" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Eksperiment se pokazao uspješnim, pomeli su konkurenciju. Izgleda da ova ekipa zaista zna kako diše nacija.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>I nisu bili ludi kada su pomislili da je baš politička satira ono što nedostaje publici.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Upitan o tome je li ovo sada već više nagrada nego stentova Šprajc se našalio: "Nije, neki dan sam dobio peti stent i onda je logično da dobijem peti Zlatni studio. Kod mene to uvijek ide u paru, nažalost, ali vrijedi, vrijedi".</para><hmn:article id="fc802d26-7d22-11ed-861e-de6c6918c867" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Velika potvrda za RTL! Prije svega za našeg Šprajca", kazala je Damira Gregoret Bobić, voditeljica.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Posebno bih htjela čestitati našoj direktorici programa, Ani Bižić, koja je posebno gurala Šprajcov projekt. Ana, možeš biti ponosna", rekla je Željka Marijanović, glavna urednica informativnog programa.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jer nije Nacija samo Šprajc - tu su producenti Miro Lujić i Lada Marinović, i nekoliko suradnika: Borna Sor, Siniša Mareković, Asim Ugljen.</para><hmn:article id="0158c748-9f4e-11ed-9a6e-1282ded56ee0" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ja sam tome doprinio vrlo malo, s tim da sam isto išao ovako sa žutim mikrofonom i zafrkavao ljude. I evo uspjelo je. Nadam se da ću i dalje biti dio ekipe. Baš sam sretan i zadovoljan i ovo je prvi ovakav event na kojem sam, tako da baba, uspio sam", rekao je Goran Vinčić, suradnik Stanja nacije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Čestitke baki, čestitke cijelom timu, sretno i dalje.</para>

Peti Zlatni studio u Šprajcovim rukama: Već u prvoj godini emitiranja 'Stanje nacije' pomelo konkurenciju! Upitan o tome je li ovo sada već više nagrada nego stentova Šprajc se našalio: &apos;Nije, neki dan sam dobio peti stent i onda je logično da dobijem peti Zlatni studio. Kod mene to uvijek ide u paru, nažalost, ali vrijedi, vrijedi&apos; Novo veliko priznanje RTL-u: nagrada Zlatni studio stigla je redakciji Stanja nacije.Već u prvoj godini emitiranja pomeli su konkurenciju i pokazali da su najbolja televizijska emisija u zemlji, a Zoran Šprajc postao zlatni rekorder."Spavaš li mirno Petre Grašo? Petar ima pet zlatnih studija, svaka budala može imati 5 zlatnih studija, evo. Stvarno se nisam ovome nadao, velika je stvar biti nominiran, hvala žiriju. Nisam se nadao da ćemo u ovako kratkom roku doći do samoga vrha. Hvala žiriju, publici, hvala RTL-u koji mi je dao da se igram i trošim lovu na televizijske eksperimente", istaknuo je Zoran Šprajc, urednik i voditelj Stanja nacije.Eksperiment se pokazao uspješnim, pomeli su konkurenciju. Izgleda da ova ekipa zaista zna kako diše nacija.I nisu bili ludi kada su pomislili da je baš politička satira ono što nedostaje publici.Upitan o tome je li ovo sada već više nagrada nego stentova Šprajc se našalio: "Nije, neki dan sam dobio peti stent i onda je logično da dobijem peti Zlatni studio. Kod mene to uvijek ide u paru, nažalost, ali vrijedi, vrijedi"."Velika potvrda za RTL! Prije svega za našeg Šprajca", kazala je Damira Gregoret Bobić, voditeljica."Posebno bih htjela čestitati našoj direktorici programa, Ani Bižić, koja je posebno gurala Šprajcov projekt. Ana, možeš biti ponosna", rekla je Željka Marijanović, glavna urednica informativnog programa.Jer nije Nacija samo Šprajc - tu su producenti Miro Lujić i Lada Marinović, i nekoliko suradnika: Borna Sor, Siniša Mareković, Asim Ugljen."Ja sam tome doprinio vrlo malo, s tim da sam isto išao ovako sa žutim mikrofonom i zafrkavao ljude. I evo uspjelo je. Nadam se da ću i dalje biti dio ekipe. Baš sam sretan i zadovoljan i ovo je prvi ovakav event na kojem sam, tako da baba, uspio sam", rekao je Goran Vinčić, suradnik Stanja nacije.Čestitke baki, čestitke cijelom timu, sretno i dalje. STANJE NACIJE 

Međunarodni dan dječje knjige: knjige koje mogu čitati mališani i odrasli

"Junaci Pavlove ulice"

"Pipi Duga Čarapa"

Više s weba

Pročitajte još

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

Hrana za spermu: kako poboljšati plodnost na prirodan način

Učestalo mokrenje: kako riješiti neugodan problem na prirodan način

Kako zatrudnjeti: jednostavni načini kako povećati plodnost

Pročitajte još

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

Hrana za spermu: kako poboljšati plodnost na prirodan način

Učestalo mokrenje: kako riješiti neugodan problem na prirodan način

Kako zatrudnjeti: jednostavni načini kako povećati plodnost

Više s weba