dobra taktika

Ne morate preskakati večeru: smršavjet ćete ako ne jedete ovih 5 namirnica prije spavanja

Image
Foto: Pixabay

Skidanje kilograma nije nimalo jednostavan proces te treba uzeti u obzir brojne faktore kako bi bio što brži i učinkovitiji. Jedan od njih je i večera. Ne morate ići gladni u krevet, no pripazite što jedete, želite li da vas vaga ne šokira. Kliknite SLJEDEĆA

27.9.2019. u 13:12/ Život i stil

Mesne prerađevine

Kobasice, salame i ostale mesne prerađevine nisu najbolji izbor za večeru. Ako nisu domaće, obiluju konzervansima, pojačivačima okusa, soli, šećerom i lošim masnoćama. Sve navedeno, osim što ugrožava zdravlje, potiče debljanje.

Image
Foto: Pixabay
Image
Pixabay

(FOTO: Pixabay)

1/5

Više s weba

Pročitajte još

Image
stiže roda

Što znači lažna menstruacija i kako je razlikovati od prave

Pročitajte još

Image
stiže roda

Što znači lažna menstruacija i kako je razlikovati od prave

Više s weba