keto voće

Ovih 7 vrsta voća možete bez grižnje savjesti jesti dok ste na keto dijeti

Image
Foto: Pexels

Keto način prehrane podrazumijeva izbacivanje ugljikohidrata i šećera, no ne morate se odreći baš svih vrsta voća. Kliknite SLJEDEĆA i otkrijte koje voće može biti svakodnevno na vašem jelovniku dok ste na ovom režimu

6.12.2019. u 9:14/ Život i stil

Borovnice

Šalica borovnica sadrži 84 kalorije, 21 gram ugljikohidrata, od toga 17,8 grama neto ugljikohidrata (onih ugljikohidrata koje dobijemo kada oduzmemo vlakna od ukupne količine ugljikohidrata). Bogate su antioksidansima, osobito antocijaninom, vitaminima K i C te magnezijem.

(FOTO: Pexels)

1/7

Više s weba

Pročitajte još

Image
informirajte se

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

Pročitajte još

Image
informirajte se

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

Više s weba