SP RUKOMET 2023Mnogi parovi muku muče sa začećem, a to može biti i veliki psihički teret za ženu. Kako biste maksimalno povećali šanse, provjerite kako si možete pomoći pravom hranom
Vrijedi pokušati
Povećajte šanse: 7 namirnica koje vam mogu pomoći da zatrudnite
Foto: Thinkstock
Sladoled
Ovo je veliki razlog za veselje! Studija je dokazala da dvije dnevne porcije punomasnog mlijeka ili proizvoda od istog (sladoled) štite protiv neplodnosti. No, low-fat opcije čine upravo obrnuto.
(FOTO: Pexels)
Naime, uklanjanje masnoća iz mlijeka mijenja hormonski sastav što može utjecati na ovulaciju.
