zdravo tijelo

Simptomi bolesti bubrega često se skriveni, a ovo su najčešći

Image
Foto: Thinkstockphotos.com

Bubrezi se nalaze u donjem dijelu leđa, a filtriraju krv i uklanjaju toksine iz tijela. Zatajenje bubrega nastaje kada izgube ovu sposobnost. Različiti faktori mogu ometati zdravlje i rad bubrega. Kliknite SLJEDEĆA

31.1.2020. u 12:45/ Život i stil

Čiste tijelo

Bubrezi se nalaze u donjem dijelu leđa, a filtriraju krv i uklanjaju toksine iz tijela. Također šalju toksine u mjehur, a onda oni izlaze putem urina van iz tijela. Zatajenje bubrega nastaje kada bubrezi izgube sposobnost filtriranja otrova. Različiti faktori mogu ometati zdravlje i rad bubrega: 

(Foto: Pexels)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/na-opasnost-od-mozadnog-udara-pokazuje-slabost-ruku-poteskoce-s-govorom-vrtoglavica-gubitak-ravnoteze-iznenadna-vida-konfuznost-jake-glavobolje-1965ba338d9e4cd8af84e9e1620c2003_view_article_new.jpg?v=21

Simptomi

Obično će netko tko ima probleme s bubrezima imati nekoliko simptoma. Mogući simptomi uključuju:

  • smanjenje količine urina
  • oticanje nogu, gležnjeva i stopala zbog zadržavanja tekućine uzrokovano neuspješnim eliminiranjem tekućine iz tijela
  • neobjašnjiva kratkoća daha
  • pretjerana pospanost ili umor
  • uporna mučnina
  • zbunjenost
  • bol ili pritisak u prsima
  • napadi
  • Pijete puno kave? Ovo su simptomi predoiziranja kofeinom

(Foto: Shutterstock)

Tekst se nastavlja ispod oglasa
https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/to-su-obicno-osjecaj-blage-nelagode-u-sredini-prsnoga-kosa-koji-traje-nekoliko-minuta-ili-nestane-pa-se-opet-pojavi-bol-jednoj-objema-rukama-predijelu-ledja-vrata-celjusti-trbusne-supljine-439f5cc539485dd7439aa3af48f743cd_view_article_new.jpg?v=21

Rani simptomi

Simptomi bolesti bubrega u ranoj fazi ponekad se mogu teško odrediti. Često su suptilni i teško ih je prepoznati. Ovo su rani znakovi mogućih problema s bubrezima:

(Foto: Thinkstock)

Upravo se čita

Image
preživjela u Siriji

Ovo je Aya, njeno ime znači Čudo. Našli su je pupčanom vrpcom vezanu za mrtvu majku

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/rad-ured-umor-feab10c1977b9e7d7eea49b71be51af7_view_article_new.jpg?v=20

Faktori rizika

Ljudi koji imaju dijabetes imaju veći rizik od razvoja bolesti bubrega. Dijabetes je vodeći uzrok bolesti bubrega, što čini oko 44 posto novih slučajeva, piše Health. Rizici koji pojačavaju vjerojatnost od razvoja bolesti bubrega:

(Foto: Thinkstock)

Tekst se nastavlja ispod oglasa
https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/san-spavati-posao-radno-mjesto-umor-4ef699b2b752506e01b69e86930d792d_view_article_new.jpg?v=17

Promjena prehrane i načina života

Promjena prehrane jednako je važna kao i uzimanje lijekova. Usvajanje zdravog načina života može spriječiti mnoge temeljne uzroke bolesti bubrega. Liječnici preporučuju sljedeće:

  • kontroliranje dijabetesa
  • smanjiti hranu s visokim kolesterolom
  • smanjiti unos soli
  • zdrava prehrana koja uključuje svježe voće, povrće, integralne žitarice i mliječne proizvode s malo masnoća
  • prestanak pušenja
  • povećati fizičku aktivnost
  • zdrava težina
  • ograničiti alkohol
  • 7 namirnica za koje mislimo da su zdrave, a ustvari nisu

(Foto: Thinkstock)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/zdrava-hrana-a11faed783e07b5bd156914fee84c28e_view_article_new.jpg?v=82

Više s weba

Pročitajte još

Image
Bezazlene metode

Je li moguće izazvati menstruaciju prirodnim putem?

Više s weba