Nuspojave

Većini omiljeno voće, ali...? Evo zašto ne bismo trebali jesti previše banana

Image
Foto: Pexels

Banane su mnogima omiljeno voće - idealne su kad pokušavamo izgubiti kilograme, zdrave, a opet slatke i ukusne. Međutim, i s njima moramo biti oprezni

9.6.2019. u 15:13/ Tabloid.hr

Konstipacija

Nezrele banane mogu izazvati ozbiljan problem sa stolicom i konstipacijom. Sadrže velike količine škroba koji tijelo teško razgrađuje. Banane imaju i visoki udio pektina, vlakna koje izvlači vodu. 

Image
Foto: www.pixabay.com
Image
www.pixabay.com

(FOTO: Pixabay)

Pripazite da unosite dovoljne količine tekućine ako jedete više banana.

1/5

Više s weba

Pročitajte još

Image
okrenuo sat unatrag

Genetičar s Harvarda otkrio što jede kako bi bio mlađi deset godina

Pročitajte još

Image
okrenuo sat unatrag

Genetičar s Harvarda otkrio što jede kako bi bio mlađi deset godina

Više s weba