Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Život Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu. 

Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu.

Život

<para>
 Trbušnjaci ne moraju biti monotoni. Donosimo vam vježbe
 za trbuh koje su potpuno drugačije od onih koje ste
 dosad radili.  
</para>
<para>
 Treba vam prostirka za vježbanje, dobra volja i samo nekoliko
 minuta na dan kako bi isklesali svoje trbušnjake. Ove
 vježbe za trbuh izgledaju lagane, no to nikako
 nisu. Obratite pažnju na to da vam svi mišići (od glave do
 pete) rade, dok izvodite vježbe za trbuh.
</para>
<para>
 Prva vježba je kombinacija jednog od temeljnih joga položaja koji
 se zove "pas prema dolje" i popularnog planka, a
 druge dvije su bočni izdržaji. 
</para>
<hmn:youtube xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" src="https://www.youtube.com/embed/5B7pzE-r9i8?wmode=transparent&amp;jqoemcache=tFc0w"/>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/1398122/donosimo-sest-top-vjezbi-za-straznjicu-i-trbuh/">
 Donosimo šest top vježbi za stražnjicu i trbuh</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/fitness/2658311/kako-do-ravnog-trbuha-za-samo-sedam-dana/">
 Kako do ravnog trbuha u samo sedam dana uz jednostavne
 rutine</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2660639/ravan-trbuh-prehrana/">
 Hranom do vitke linije: ravan trbuh u nekoliko jednostavnih
 koraka</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
</para>

Vježbe za trbuh: izdržaji za isklesane 'pločice' i zdravo tijelo Ne trebate ići u teretanu ili se 'gužvati' se u aerobik grupi. Sjetite se robijaša koji su u ćeliji isklesali tijelo. Nisu imali ništa osim volje. Ovo su takve vježbe za trbuh 
  Trbušnjaci ne moraju biti monotoni. Donosimo vam vježbe
  za trbuh koje su potpuno drugačije od onih koje ste
  dosad radili.  


  Treba vam prostirka za vježbanje, dobra volja i samo nekoliko
  minuta na dan kako bi isklesali svoje trbušnjake. Ove
  vježbe za trbuh izgledaju lagane, no to nikako
  nisu. Obratite pažnju na to da vam svi mišići (od glave do
  pete) rade, dok izvodite vježbe za trbuh.


  Prva vježba je kombinacija jednog od temeljnih joga položaja koji
  se zove "pas prema dolje" i popularnog planka, a
  druge dvije su bočni izdržaji. 



   Pročitajte još:


   
      
         
    Donosimo šest top vježbi za stražnjicu i trbuh
      
   
   
      
         
    Kako do ravnog trbuha u samo sedam dana uz jednostavne
    rutine
      
   
   
      
         
    Hranom do vitke linije: ravan trbuh u nekoliko jednostavnih
    koraka
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
 fit do ljeta 

plank

Tajlandska masaža: počastite svoje tijelo, bit će vam zahvalno

Simptomi koje u trudnoći ne smijete ignorirati

Psiha i zdravlje

Ne trebate ići u teretanu ili se 'gužvati' se u aerobik grupi. Sjetite se robijaša koji su u ćeliji isklesali tijelo. Nisu imali ništa osim volje. Ovo su...

Vježbe za trbuh: izdržaji za isklesane 'pločice' i zdravo tijelo

fit do ljeta

Članak

Život i stil

Postroll

Preroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Natjecanje u ležanju započelo je 18. kolovoza u crnogorskom etno selu Brezna s 21 natjecateljem. Danas, više od mjesec dana kasnije, leži ih još četvero s ciljem osvajanja nagrade od 1000 eura. Dvije žene i dva muškarca ne žele odustati jer im je pobjeda blizu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mićo Blagojević, vlasnik etno sela Montenegro u Brezni gdje se održava natjecanje, idejni je začetnik ovog jedinstvenog događaja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ovo je sad već 11 godina. Pokušali smo taj mi da su Crnogorci lijeni okrenuti na šalu i predstaviti ga na duhovit način. Prve godine smo mislili da će natjecanje trajati kraće, pa je onda trajalo 36 sati, pa 52, pa su se onda pravila malo promijenila da ima pauza svakih 8 sati za WC koja traje 10 minuta. Rekord je bio 117 sati, međutim ove godine su premašili sve rekorde. Već je prošlo više od mjesec dana", rekao je Mićo i dodao kako očekuje da će iduće godine to biti veliki događaj praćen kamerama.</para><heading2>Kozmetičarka iz Nikšića</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Među posljednjim preostalim "ljenjivcima" je Lidija Marković (23), kozmetičarka iz susjednog Nikšića.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Imam kozmetički salon došla sam ovdje da se odmorim i pobijedim. Nisam očekivala da će toliko trajati. Htjela sam oboriti prošlogodišnji rektor i evo još sam ovdje. Ustat ću kada mi dosadi ležati, ali ne znam kada će to biti. Nisam tu zbog novca nego zbog sebe, da pobijedim i pokažem svoj karakter, kad kažem da ostajem do kraja, da tako i bude, bez obzira kad će to biti", rekla je Lidija.</para><hmn:image id="d29e2fa4-5c87-11ee-9070-268441f12dc2" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><heading2>Odmor od muža i djece</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Gordana Filipović (36) iz Nikšića, supruga je i majka dvoje djece. Prvenstveno se prijavila zbog nagrade koja joj je zvučala primljivo.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Doduše mislila sam da će sve trajati 5 ili 6 dana. Nakon deset dana je ta nagrada izgubila smisao. Sad sam već izgubila i svoju plaću, pa sam zapravo u minusu, ali me drži izdržljivost i inat", rekla je Gordana.</para><hmn:image id="11df38d8-5c89-11ee-98bc-268441f12dc2" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ističe kako je cijela obitelj podržava i svakodnevno posjećuje, što joj daje snagu da izdrži do kraja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Imam punu podršku supruga i sinova, oni su mi i rekli da nakon 16 godina braka i djece dođem ovdje na godišnji odmor. Ovdje stvarno odmaram, bez obaveza, bez problema, ovo je za mene pravi godišnji", kaže Gordana.</para><heading2>Jovan želi motivirati nogometaše</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Na natjecanje sam se prijavio zbog novčane nagrade, ali i da bi i svojim primjerom dokazao nogometašima kluba Napredak, a dio sam njihovog marketing tima, da se ustrajnošću sve može prebroditi. Oni sada imaju loše rezultate, pa ih ja želim motivirati. Doduše nisam očekivao da će natjecanje ovoliko trajati pa su mi sada motivi malo ipak drugačiji, više je to dokazivanje samom sebi", rekao je Jovan Crnčanin (33) iz Kruševca u Srbiji. Dodaje kako će nagradu, ako je osvoji, potrošiti s društvom.</para><hmn:image id="11d9edba-5c89-11ee-90f1-3a50bfc1e71d" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><heading2>Student došao učiti i odmarati</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Student Filip Knežević (23) iz Mojkovca u Crnoj Gori prijavio se na natjecanje u ležanju jer je imao naporno ljeto pa je vidio priliku da se dobro odmori.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mene ne motiviralo što su moji ukućani su mi stalno govorili kako ležanjem neću ništa postići u životu, pa sam se prijavio da ih demantiram. Dane provodim na mobitelu, u razgovoru s drugim natjecateljima, gledajući filmove i čak učeći za ispit na fakultet", rekao je Filip i dodao:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ako pobijedim s novcem ću kupiti jedan dobar krevet da odmorim nakon ovog".</para><hmn:image id="11dc558c-5c89-11ee-9f98-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: Tko može najduže? Ležati u Crnoj Gori. Natjecanje već traje 30 dana, petero ne posustaje: 'Još se nisam odmorila'</para><hmn:video id="a3e576ee-54b8-11ee-a3e1-0ee8f36581c7"/>

Lidija, Jovan i Filip već 40 dana leže. Tu je i Gordana: 'Već sam izgubila posao i u minusu sam, al ne odustajem' Lidija je kozmetičarka i došla se odmoriti od posla, sad Gordana majka dvoje djece došla je zbog narade, a sad je već izgubila posao i u minusu je, ali ne odustaje iz inata Jovan se htio dokazati svom nogometnom klubu i pokazati da se ustrajnošću sve može prebroditi, dok je Filip student i kaže da je zaslužio odmor nakon napornog ljeta. Oni se u Crnoj Gori natječu u ležanju i baš im dobro ide Natjecanje u ležanju započelo je 18. kolovoza u crnogorskom etno selu Brezna s 21 natjecateljem. Danas, više od mjesec dana kasnije, leži ih još četvero s ciljem osvajanja nagrade od 1000 eura. Dvije žene i dva muškarca ne žele odustati jer im je pobjeda blizu.Mićo Blagojević, vlasnik etno sela Montenegro u Brezni gdje se održava natjecanje, idejni je začetnik ovog jedinstvenog događaja."Ovo je sad već 11 godina. Pokušali smo taj mi da su Crnogorci lijeni okrenuti na šalu i predstaviti ga na duhovit način. Prve godine smo mislili da će natjecanje trajati kraće, pa je onda trajalo 36 sati, pa 52, pa su se onda pravila malo promijenila da ima pauza svakih 8 sati za WC koja traje 10 minuta. Rekord je bio 117 sati, međutim ove godine su premašili sve rekorde. Već je prošlo više od mjesec dana", rekao je Mićo i dodao kako očekuje da će iduće godine to biti veliki događaj praćen kamerama.Kozmetičarka iz NikšićaMeđu posljednjim preostalim "ljenjivcima" je Lidija Marković (23), kozmetičarka iz susjednog Nikšića."Imam kozmetički salon došla sam ovdje da se odmorim i pobijedim. Nisam očekivala da će toliko trajati. Htjela sam oboriti prošlogodišnji rektor i evo još sam ovdje. Ustat ću kada mi dosadi ležati, ali ne znam kada će to biti. Nisam tu zbog novca nego zbog sebe, da pobijedim i pokažem svoj karakter, kad kažem da ostajem do kraja, da tako i bude, bez obzira kad će to biti", rekla je Lidija.Odmor od muža i djeceGordana Filipović (36) iz Nikšića, supruga je i majka dvoje djece. Prvenstveno se prijavila zbog nagrade koja joj je zvučala primljivo."Doduše mislila sam da će sve trajati 5 ili 6 dana. Nakon deset dana je ta nagrada izgubila smisao. Sad sam već izgubila i svoju plaću, pa sam zapravo u minusu, ali me drži izdržljivost i inat", rekla je Gordana.Ističe kako je cijela obitelj podržava i svakodnevno posjećuje, što joj daje snagu da izdrži do kraja."Imam punu podršku supruga i sinova, oni su mi i rekli da nakon 16 godina braka i djece dođem ovdje na godišnji odmor. Ovdje stvarno odmaram, bez obaveza, bez problema, ovo je za mene pravi godišnji", kaže Gordana.Jovan želi motivirati nogometaše"Na natjecanje sam se prijavio zbog novčane nagrade, ali i da bi i svojim primjerom dokazao nogometašima kluba Napredak, a dio sam njihovog marketing tima, da se ustrajnošću sve može prebroditi. Oni sada imaju loše rezultate, pa ih ja želim motivirati. Doduše nisam očekivao da će natjecanje ovoliko trajati pa su mi sada motivi malo ipak drugačiji, više je to dokazivanje samom sebi", rekao je Jovan Crnčanin (33) iz Kruševca u Srbiji. Dodaje kako će nagradu, ako je osvoji, potrošiti s društvom.Student došao učiti i odmaratiStudent Filip Knežević (23) iz Mojkovca u Crnoj Gori prijavio se na natjecanje u ležanju jer je imao naporno ljeto pa je vidio priliku da se dobro odmori."Mene ne motiviralo što su moji ukućani su mi stalno govorili kako ležanjem neću ništa postići u životu, pa sam se prijavio da ih demantiram. Dane provodim na mobitelu, u razgovoru s drugim natjecateljima, gledajući filmove i čak učeći za ispit na fakultet", rekao je Filip i dodao:"Ako pobijedim s novcem ću kupiti jedan dobar krevet da odmorim nakon ovog".POGLEDAJTE VIDEO: Tko može najduže? Ležati u Crnoj Gori. Natjecanje već traje 30 dana, petero ne posustaje: 'Još se nisam odmorila' CRNOGORCI ODMARAJU 

CRNOGORCI ODMARAJU

Lidija, Jovan i Filip već 40 dana leže. Tu je i Gordana: 'Već sam izgubila posao i u minusu sam, al ne odustajem'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Međimurska policija izvijestila je da su napokon otkrili tko je krao po grobovima u Domašincu, selu blizu Čakovca.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Riječ je o 64-godišnjakinji s područja općine Donji Kraljevec. Od srpnja do rujna je na groblju u Domašincu, s groba koji je u vlasništvu 37-godišnjakinje, u tri navrata ukrala više tegli s cvijećem i ukrasnim borićima.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ukupnu materijalnu štetu vlasnica je procijenila na oko 220 eura. Tijekom kriminalističkog istraživanja preloški policajci pronašli su ukradene predmete te ih oduzeli od osumnjičene.</para><hmn:article id="547bb2ac-57b1-11ee-856e-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Protiv 64-godišnjakinje zbog počinjenja produljenog kaznenog djela krađe, podnijet će se kaznena prijava nadležnom državnom odvjetništvu", stoji u objavi policije koja se zahvalila svim građanima zbog korisnih informacija o kradljivici.</para>

Policija pronašla kradljivicu koja je harala grobljem u Međimurju! Riječ je o ženi (64), krala tegle s cvijećem &apos;Protiv 64-godišnjakinje zbog počinjenja produljenog kaznenog djela krađe, podnijet će se kaznena prijava nadležnom državnom odvjetništvu&apos;, stoji u objavi policije koja se zahvalila svim građanima zbog korisnih informacija o kradljivici Međimurska policija izvijestila je da su napokon otkrili tko je krao po grobovima u Domašincu, selu blizu Čakovca.Riječ je o 64-godišnjakinji s područja općine Donji Kraljevec. Od srpnja do rujna je na groblju u Domašincu, s groba koji je u vlasništvu 37-godišnjakinje, u tri navrata ukrala više tegli s cvijećem i ukrasnim borićima.Ukupnu materijalnu štetu vlasnica je procijenila na oko 220 eura. Tijekom kriminalističkog istraživanja preloški policajci pronašli su ukradene predmete te ih oduzeli od osumnjičene."Protiv 64-godišnjakinje zbog počinjenja produljenog kaznenog djela krađe, podnijet će se kaznena prijava nadležnom državnom odvjetništvu", stoji u objavi policije koja se zahvalila svim građanima zbog korisnih informacija o kradljivici. U DOMAŠINCU 

U DOMAŠINCU

Policija pronašla kradljivicu koja je harala grobljem u Međimurju! Riječ je o ženi (64), krala tegle s cvijećem

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U utorak je bio Europski dan jezika, a mlada studentica iz Zagorja na Redditu požalila kako zbog svog naglaska stalno trpi ruganja. Studira u Zagrebu i imala je neugodna iskustva i na faksu. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Iz nekoga razloga ne mogu govoriti svojim naglaskom bez da se ljudi smiju tome i sprdaju me iako svi govore svojim naglascima i ja se njima ne smijem. Također, neki profesori na faksu znaju prigovarati čim mi se malo čuje naglasak dok ostali govore kao da su na kavu došli s profesorom i nikome ništa", piše studentica.</para><hmn:article id="921bf1d4-5cad-11ee-8737-3a50bfc1e71d" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Živcira me da ja u svojoj državi ne mogu govoriti svojim naglaskom bez da svi komentiraju moj govor i uopće ignoriraju što zapravo govorim. Još da ne spominjem one glupe stereotipe da smo svi pijanci i kaj ja znam kaj. Jednom sam doslovno razgovarala s likom i rekao mi je da govorim 'normalno' jer mu se gadi moj naglasak i da sam bila lijepa dok nisam progovorila. Na kraju jedini ljudi s kojima razgovaram su ostali Zagorci i svi se žale na istu stvar', završava priču.</para>

Studentica iz Zagorja na Redditu: 'Lik mi je rekao da govorim normalno jer mu se gadi moj naglasak' Kaže da joj se stalno netko smije i izruguje te da osjeća da ne može govoriti svojim naglaskom. Osvrnula se i na stereotip da su svi Zagorci &apos;pijanci&apos; U utorak je bio Europski dan jezika, a mlada studentica iz Zagorja na Redditu požalila kako zbog svog naglaska stalno trpi ruganja. Studira u Zagrebu i imala je neugodna iskustva i na faksu. "Iz nekoga razloga ne mogu govoriti svojim naglaskom bez da se ljudi smiju tome i sprdaju me iako svi govore svojim naglascima i ja se njima ne smijem. Također, neki profesori na faksu znaju prigovarati čim mi se malo čuje naglasak dok ostali govore kao da su na kavu došli s profesorom i nikome ništa", piše studentica."Živcira me da ja u svojoj državi ne mogu govoriti svojim naglaskom bez da svi komentiraju moj govor i uopće ignoriraju što zapravo govorim. Još da ne spominjem one glupe stereotipe da smo svi pijanci i kaj ja znam kaj. Jednom sam doslovno razgovarala s likom i rekao mi je da govorim 'normalno' jer mu se gadi moj naglasak i da sam bila lijepa dok nisam progovorila. Na kraju jedini ljudi s kojima razgovaram su ostali Zagorci i svi se žale na istu stvar', završava priču. KOMENTARI NA GOVOR 

KOMENTARI NA GOVOR

Studentica iz Zagorja na Redditu: 'Lik mi je rekao da govorim normalno jer mu se gadi moj naglasak'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Almin Đapo, dekan geodetskog fakulteta, koji je pod istragom zbog kriminala u posljednjim danima svog mandata jako brine o imidžu fakulteta kojim rukovodi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U listopadu mu ističe mandat, ali je Đapo 31.8 u ime fakulteta angažirao PR-ovca za “usluge na području odnosa s javnošću”. Za tu je svrhu izdvojio 14.400 fakultetskih eura odnosno u nekadašnjoj valuti 108.432 kune, doznaje <ulink url="https://www.telegram.hr/politika-kriminal/telegram-otkriva-dekan-geodezije-koji-je-pod-istragom-zbog-kriminala-novcem-fakulteta-placa-skupog-pr-strucnjaka/">Telegram</ulink>.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dekan je angažirao tvrtku ViBe concept te komunikacijskog stručnjaka i PR-ovca Zorana Pucarića. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ugovor je sklopljen do 25. listopada kada Đapo više uopće neće biti dekan. U posljednjim danima mandata dekanu i njegovom fakultetu neophodne su PR usluge vrijedne više tisuća eura. O tome kakve točno PR-usluge tvrtka ViBe pruža Geodetskom fakultetu nema dostupnih informacija.</para><hmn:article id="4aa2b40e-0510-11ee-b3f3-da9230f0d668" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><hmn:linebreak/>Podsjetimo, dekan Đapo i profesor Boško Pribičević s Katedre za hidrografiju u fokusu su istrage Ureda europskog javnog tužitelja zbog trošenja EU novca na Geodetskom fakultetu. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Preko EU projekata nabavljali su precizno definirane luksuzne automobile koje su, potom, djelatnici privatno vozili, kao i jahtu Mirakul 30 koja je nabavljena za navodna hidrografska istraživanja. Jahta je, prema Đapi,"napredni znanstveni laboratorij" međutim taj se napredni labaratorij potajno davao u charter. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Krajem lipnja, po nalogu europskih tužitelja, profesorskom dvojcu oduzeti su mobiteli, pretraženi uredi i domovi te izdane pouke o pravima osumnjičenika.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: Ušli smo u brod koji je kupio Geodetski Fakultet. Autor projekta: 'on nije korišten u privatne svrhe'</para><hmn:video id="0b171870-e5d5-11ed-9481-82a66aa5ea23"/>

Dekan koji je pod istragom zbog kriminala brine o imidžu fakulteta... Sad novcem od faksa plaća PR stručnjaka Dekan geodetskog fakulteta koji je poznat po aferama nenamjenskog trošenja novaca iz EU fondova, sada je unajmio PR stručnjaka. U tu je svrhu potrošio 14.400 fakultetskih eura. Zbog jahte Mirakul 30 koju je fakultet nabavio europskim novcem, a onda iznajmljivao u charter Ured europskog tužitelja provodi istragu Almin Đapo, dekan geodetskog fakulteta, koji je pod istragom zbog kriminala u posljednjim danima svog mandata jako brine o imidžu fakulteta kojim rukovodi.U listopadu mu ističe mandat, ali je Đapo 31.8 u ime fakulteta angažirao PR-ovca za “usluge na području odnosa s javnošću”. Za tu je svrhu izdvojio 14.400 fakultetskih eura odnosno u nekadašnjoj valuti 108.432 kune, doznaje Telegram.Dekan je angažirao tvrtku ViBe concept te komunikacijskog stručnjaka i PR-ovca Zorana Pucarića. Ugovor je sklopljen do 25. listopada kada Đapo više uopće neće biti dekan. U posljednjim danima mandata dekanu i njegovom fakultetu neophodne su PR usluge vrijedne više tisuća eura. O tome kakve točno PR-usluge tvrtka ViBe pruža Geodetskom fakultetu nema dostupnih informacija.Podsjetimo,  dekan Đapo i profesor Boško Pribičević s Katedre za hidrografiju u fokusu su istrage Ureda europskog javnog tužitelja zbog trošenja EU novca na Geodetskom fakultetu. Preko EU projekata nabavljali su precizno definirane luksuzne automobile koje su, potom, djelatnici privatno vozili, kao i jahtu Mirakul 30 koja je nabavljena za navodna hidrografska istraživanja.  Jahta je, prema Đapi,"napredni znanstveni laboratorij"  međutim taj se napredni labaratorij potajno davao u charter.  Krajem lipnja, po nalogu europskih tužitelja, profesorskom dvojcu oduzeti su mobiteli, pretraženi uredi i domovi te izdane pouke o pravima osumnjičenika.POGLEDAJTE VIDEO: Ušli smo u brod koji je kupio Geodetski Fakultet. Autor projekta: 'on nije korišten u privatne svrhe' Novi Apsurdistan 

Novi Apsurdistan

Dekan koji je pod istragom zbog kriminala brine o imidžu fakulteta... Sad novcem od faksa plaća PR stručnjaka

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pedijatrica iz Rijeke 18. rujna HEP Plin obustavio isporuku plina, te pokrenuo ovršni postupak i to zbog duga od 1,4 eura. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Za problem je doznala jučer, iako joj je opomena poslana još 7. rujna, a obavijest o ovršnom postupku i obustavi plina, 18. rujna.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako donosi <ulink url="https://www.telegram.hr/politika-kriminal/telegram-otkriva-najludi-slucaj-ikad-hep-iskljucio-plin-pedijatrijskoj-ordinaciji-zbog-duga-od-14-eura/">Telegram</ulink>, problem je u tome što se na toj adresi, uz njezinu, nalazi još nekoliko ordinacija. Iako je HEP Plin ranije obavještavala da račun trebaju slati na tu adresu, ali tako da specificiraju naziv njene ordinacije, njezina molba je ignorirana. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iz HEP Plina na računu tako i dalje ne preciziraju na koju točno od nekoliko navedenih specijalističkih ordinacija na toj adresi misle. "Zbog toga račun do mene ne stigne ili ne stigne na vrijeme", požalila se pedijatrica .</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Priložila je i ranije dopise koje je slala na službene mail adrese državne tvrtke 22. ožujka i 4. travnja, u kojima je tražila da se račune šalje na ispravnu adresu. I na to su se oglušili. </para><hmn:article id="78baa604-5b9a-11ee-85b4-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pedijatrica kaže kako bi voljela da joj iz te državne tvrtke napokon kažu što treba učiniti da bi oni ažurirali adresu kupca, kako bi joj poštar znao dostaviti račune. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U međuvremenu je platila dug, a sreća je u nesreći što su plin isključili dok je još toplo vrijeme. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation> Iz HEP grupe nisu odgovorili koliki je bio trošak slanja niti su do trenutka objave teksta odgovorili na upit o ovom slučaju. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO Barbarića više ne podržavaju ni 'njegovi', organizirao je zajedničko gledanje utakmice i nitko se nije odazvao...</para><hmn:video id="9090b5b6-5bc7-11ee-9a93-0ee8f36581c7"/>

Omiljenoj pedijatrici u Rijeci HEP isključio plin u ordinaciji zbog duga od 1,4 eura!  Pedijatrica je dug u međuvremenu platila i kaže kako do nje ni ne stižu računi i obavijesti na vrijeme jer u istoj zgradi postoji nekoliko ordinacija. Problem je pokušala nekoliko puta riješiti i nije uspjela Pedijatrica iz Rijeke 18. rujna HEP Plin obustavio isporuku plina, te pokrenuo ovršni postupak i to zbog duga od 1,4 eura. Za problem je doznala jučer, iako joj je opomena poslana još 7. rujna, a obavijest o ovršnom postupku i obustavi plina, 18. rujna.Kako donosi Telegram, problem je u tome što se na toj adresi, uz njezinu, nalazi još nekoliko ordinacija. Iako je HEP Plin ranije obavještavala da račun trebaju slati na tu adresu, ali tako da specificiraju naziv njene ordinacije, njezina molba je ignorirana. Iz HEP Plina na računu tako i dalje ne preciziraju na koju točno od nekoliko navedenih specijalističkih ordinacija na toj adresi misle. "Zbog toga račun do mene ne stigne ili ne stigne na vrijeme", požalila se pedijatrica .Priložila je i ranije dopise koje je slala na službene mail adrese državne tvrtke 22. ožujka i 4. travnja, u kojima je tražila da se račune šalje na ispravnu adresu. I na to su se oglušili. Pedijatrica kaže kako bi voljela da joj iz te državne tvrtke napokon kažu što treba učiniti da bi oni ažurirali adresu kupca, kako bi joj poštar znao dostaviti račune. U međuvremenu je platila dug, a sreća je u nesreći što su plin isključili dok je još toplo vrijeme.  Iz HEP grupe nisu odgovorili koliki je bio trošak slanja niti su do trenutka objave teksta odgovorili na upit o ovom slučaju. POGLEDAJTE VIDEO Barbarića više ne podržavaju ni 'njegovi', organizirao je zajedničko gledanje utakmice i nitko se nije odazvao... NA RUBU PAMETI 

NA RUBU PAMETI

Omiljenoj pedijatrici u Rijeci HEP isključio plin u ordinaciji zbog duga od 1,4 eura! 

<para>
 Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
 koja može pomoći smanjiti simptome
 proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
 vam donosimo popis:
</para>
<heading3>
 Hrana za proljev: što jesti
</heading3>
<para>
 Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
 hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
 stolice.
</para>
<para>
 Blaga hrana
</para>
<para>
 Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
 može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
 uključuje:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>banane
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kaša od kuhanih jabuka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obična bijela riža
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh ili tost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kuhani krumpiri
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nezačinjeni krekeri
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
 proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
 probavnom sustava da previše "ne radi". 
</para>
<para>
 Probiotici
</para>
<para>
 Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
 slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
 iritirati probavni sustav.
</para>
<para>
 Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
 bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
 probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
 probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.
</para>
<heading3>
 Što piti kada imate proljev?
</heading3>
<para>
 Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
 tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
 izbacivanju svih toksina iz tijela.
</para>
<para>
 Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
 tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
 Izvori elektrolita i minerala uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kokosova voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>elektrolitska voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sportski napici
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Hrana za proljev: što izbjegavati?
</heading3>
<para>
 Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
 pogoršati proljev. To su:
</para>
<para>
 Začinjena hrana
</para>
<para>
 Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
 probavnom sustavu. 
</para>
<para>
 Pržena hrana
</para>
<para>
 Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
 oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
 može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
 će se simptomi pogoršati.
</para>
<para>
 Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači
</para>
<para>
 Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
 bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
 i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
 trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
 imati laksativni učinak.
</para>
<para>
 Hrana bogata vlaknima
</para>
<para>
 Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
 to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
 proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh od cjelovitog zrna 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orahe i sjemenke
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
 bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
 ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
 dan simptoma.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3226455/sindrom-iritabilnog-crijeva-kako-ublaziti-simptome-na-prirodan-nacin/">Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
 simptome na prirodan način</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2985045/escherichia-coli-i-crijevna-infekcija-koji-su-simptomi/">Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
 simptomi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2692327/trovanje-hranom-koji-su-simptomi-i-kako-do-njega-dolazi/">Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
 njega dolazi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati Povremena dijareja je uobičajena pojava. Većina nas će doživjeti epizodu najmanje jednom ili dvaput godišnje koja će nestati za nekoliko dana 
  Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
  koja može pomoći smanjiti simptome
  proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
  vam donosimo popis:


  Hrana za proljev: što jesti


  Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
  hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
  stolice.


   Blaga hrana


  Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
  može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
  uključuje:


   
      žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
  
   
   
      banane
  
   
   
      kaša od kuhanih jabuka
  
   
   
      obična bijela riža
  
   
   
      kruh ili tost
  
   
   
      kuhani krumpiri
  
   
   
      nezačinjeni krekeri
  
   


  Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
  proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
  probavnom sustava da previše "ne radi". 


   Probiotici


  Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
  slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
  iritirati probavni sustav.


  Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
  bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
  probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
  probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.


  Što piti kada imate proljev?


  Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
  tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
  izbacivanju svih toksina iz tijela.


  Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
  tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
  Izvori elektrolita i minerala uključuju:


   
      kokosova voda
  
   
   
      elektrolitska voda
  
   
   
      sportski napici
  
   


  Hrana za proljev: što izbjegavati?


  Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
  pogoršati proljev. To su:


   Začinjena hrana


  Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
  probavnom sustavu. 


   Pržena hrana


  Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
  oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
  može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
  će se simptomi pogoršati.


   Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači


  Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
  bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
  i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
  trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
  imati laksativni učinak.


   Hrana bogata vlaknima


  Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
  to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
  proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:


   
      cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
  
   
   
      kruh od cjelovitog zrna 
  
   
   
      orahe i sjemenke
  
   


  Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
  bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
  ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
  dan simptoma.


   Pročitajte još:


   
      
         Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
    simptome na prirodan način
      
   
   
      
         Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
    simptomi?
      
   
   
      
         Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
    njega dolazi?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Česta ljetna boljka 

Česta ljetna boljka

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati

<para>
 Bol u prsima na desnoj strani može biti
 uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
 najčešći uzroci:
</para>
<para>
 1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
 ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
 simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
 vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 
</para>
<para>
 2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
 mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
 vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
 bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
 odmorom ili lijekovima protiv bolova.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2783567/pet-simptoma-srcanog-udara-kod-zena-na-koje-morate-obratiti-paznju/">Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
 morate obratiti pažnju</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
 oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
 živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
 srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
 Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
 vidljive.
</para>
<para>
 4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
 kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
 vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
 liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
 udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
 lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
 osjetljivost tog područja.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2678651/simptomi-srcanog-udara-infarkt/">Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
 reakcija</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7d930d8-3bd5-11ec-b2f5-0e5cf7fdf929" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(Foto: Pixabay</emphasis>)
</para>
<para>
 5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
 maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
 prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
 može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
 kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.
</para>
<para>
 6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
 u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
 Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
 disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/psiha/2678357/simptomi-napadaja-panike/">Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
 dolazi bez upozorenja</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 7. Upala pluća - može biti
 uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
 upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
 Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
 gubitak apetita.
</para>
<para>
 8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
 kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
 želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
 bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.
</para>
<para>
 9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
 gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
 normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
 vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
 samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
 prsnog koša.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3543621/6-znakova-da-je-vasa-jetra-puna-toksina/">6 znakova da je vaša jetra puna
 toksina</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
 pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
 počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
 tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
 zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
 prsa.
</para>
<heading3>
 Kada je vrijeme da posjetite liječnika?
</heading3>
<para>
 Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
 reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
 desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
 znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>iznenadni napad teških bolova u prsima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima s otežanim disanjem
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak svijesti
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci Bol u desnoj strani prsnog koša može biti izravna posljedica ozljede ili upale, kao i posljedica problema u drugom dijelu tijela 
   Bol u prsima na desnoj strani može biti
  uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
  najčešći uzroci:


   1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
  ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
  simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
  vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 


   2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
  mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
  vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
  bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
  odmorom ili lijekovima protiv bolova.


   
      
         
            Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
    morate obratiti pažnju
         
      
   


   3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
  oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
  živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
  srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
  Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
  vidljive.


   4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
  kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
  vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
  liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
  udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
  lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
  osjetljivost tog područja.


   
      
         
            Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
    reakcija
         
      
   


   
   (Foto: Pixabay)


   5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
  maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
  prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
  može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
  kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.


   6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
  u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
  Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
  disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.


   
      
         
            Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
    dolazi bez upozorenja
         
      
   


   7. Upala pluća - može biti
  uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
  upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
  Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
  gubitak apetita.


   8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
  kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
  želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
  bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.


   9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
  gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
  normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
  vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
  samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
  prsnog koša.


   
      
         
            6 znakova da je vaša jetra puna
    toksina
         
      
   


   10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
  pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
  počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
  tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
  zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
  prsa.


  Kada je vrijeme da posjetite liječnika?


  Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
  reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
  desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
  znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:


   
      iznenadni napad teških bolova u prsima
  
   
   
      bol u prsima s otežanim disanjem
  
   
   
      bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
  
   
   
      bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
  
   
   
      gubitak svijesti
  
   
 Pokazatelj problema 

Pokazatelj problema

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

<para>
 Ukoliko volite piti čaj, nastavite ga piti i dok iščekujete
 prinovu, no prije se informirajte o tome koji su čajevi u
 trudnoći dozvoljeni, a koji ne.
</para>
<para>
 Naime neke biljke od kojih se rade čajevi mogu biti opasne za
 plod i trudnicu jer mogu potaknuti kontrakcije
 maternice i krvarenje. Zabranjeni su i oni koji djeluju
 laksativno ili su dijuretici.
</para>
<heading3>
 Ove čajeve u trudnoći ne smijete piti
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čaj od majčine dušice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od hajdučke trave
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od hibiskusa 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od kadulje 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od maslačka 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od peršina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od anisa
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>uvin čaj
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od stolisnika
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od rute
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f21a082a-8f1b-11ec-88ed-0242ac12001f" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Umjereno smijete piti 
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>crni čaj i zeleni čaj. Preporuča se do šalica na dan jer ovi
 čajevi sadrže kofein. 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Čajevi u trudnoći koje smijete piti
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>čaj od šipka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od mente
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od đumbira 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od kamilice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od brusnice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od lipe
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od koprive
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Rooibos čaj
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>čaj od lista maline
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Čaj od đumbira pomaže kod mučnina te ga trudnice zato vole.
 Čaj od lista maline opušta maternicu i olakšava
 porod te ga se preporučuje piti tijekom cijele trudnoće.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Bez obzira koji čaj od dozvoljenih izabrali, nemojte pretjerivati
 u količini. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu Trudnoća se s razlogom naziva drugim stanjem jer, među ostalim, tijekom tih devet mjeseci, za organizam vrijede neka druga pravila 
  Ukoliko volite piti čaj, nastavite ga piti i dok iščekujete
  prinovu, no prije se informirajte o tome koji su čajevi u
  trudnoći dozvoljeni, a koji ne.


  Naime neke biljke od kojih se rade čajevi mogu biti opasne za
  plod i trudnicu jer mogu potaknuti kontrakcije
  maternice i krvarenje. Zabranjeni su i oni koji djeluju
  laksativno ili su dijuretici.


  Ove čajeve u trudnoći ne smijete piti


   
      čaj od majčine dušice
  
   
   
      čaj od hajdučke trave
  
   
   
      čaj od hibiskusa 
  
   
   
      čaj od kadulje 
  
   
   
      čaj od maslačka 
  
   
   
      čaj od peršina
  
   
   
      čaj od anisa
  
   
   
      uvin čaj
  
   
   
      čaj od stolisnika
  
   
   
      čaj od rute
  
   


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Umjereno smijete piti 


   
      crni čaj i zeleni čaj. Preporuča se do šalica na dan jer ovi
  čajevi sadrže kofein. 
  
   


  Čajevi u trudnoći koje smijete piti


   
      čaj od šipka
  
   
   
      čaj od mente
  
   
   
      čaj od đumbira 
  
   
   
      čaj od kamilice
  
   
   
      čaj od brusnice
  
   
   
      čaj od lipe
  
   
   
      čaj od koprive
  
   
   
      Rooibos čaj
  
   
   
      čaj od lista maline
  
   


  Čaj od đumbira pomaže kod mučnina te ga trudnice zato vole.
  Čaj od lista maline opušta maternicu i olakšava
  porod te ga se preporučuje piti tijekom cijele trudnoće.
  Bez obzira koji čaj od dozvoljenih izabrali, nemojte pretjerivati
  u količini. 


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 informirajte se 

informirajte se

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

<para>
 Nedavna studija provedena u Nizozemskoj i objavljena na portalu
 Jama Network Open pokazala je da vrlo visoke količine vitamina
 B12 mogu izazvati smrt. Znanstvenici su osam godina pratili
 razinu vitamina B12 kod 5,571 osobe, prosječne dobi 54 godine.
 Svi ispitanici su na početku studije bili zdravi.
</para>
<para>
 Istraživanje je uzelo u obzir brojne faktore koji mogu utjecati
 na mortalitet - dob, spol, indeks tjelesne mase. cigarete i
 alkohol, dijabetes, zloćudne kardiovaskularne bolesti te stanje
 jetara i bubrega. Pokazalo se da je smrtnost bila
 dvostruko veća kod osoba koje su u tijelu imali vrlo visoku
 razinu vitamina B12, bez obzira od koje bolesti
 bolovali.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3630559/koliko-vitamina-d-zaista-trebamo-zimi/">
 Koliko vitamina D zaista trebamo zimi?​
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5a509ca8-8f24-11ec-81d8-0242ac12001a" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 
 <emphasis>(FOTO:
 Pexels)</emphasis>
</para>
<para>
 "Često ljudi bez opravdanog medicinskog razloga uzimaju vitamin
 B12. Visoke razine ovog vitamina mogu promijeniti
 mikrobiom crijeva na način da ugrozi zdravlje. 
 Zasad ne znamo zbog čega se ovo događa", kaže za The New York
 Times dr. Stephan Bakker, voditelj studije i profesor na
 Medicinskom sveučilištu u Groningenu. 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3532061/simptomi-nedostatka-vitamina-b-kada-se-zabrinuti/">
 Simptomi nedostatka vitamina B: Kada se
 zabrinuti?
 </ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Vitamin B12 ili kobalamin je esencijalni nutrijent, bitan za
 zdravlje živaca i krvnih stanica. Većina ljudi ga ima dovoljno,
 dok osobe s manjkom ovog vitamina trebaju uzimati suplementaciju,
 no samo uz odobrenje liječnika. Vitamina B 12 najviše ima u
 namirnicama životinjskog porijekla
</para>

Oprezno s dodacima prehrani: Visoke razine vitamina B12 mogu biti smrtonosne Stalno govorimo o tome kakav rizik nosi manjak vitamina za zdravlje, no rijetko se kad govori o zdravstvenim problemima koje može uzrokovati višak vitamina 
  Nedavna studija provedena u Nizozemskoj i objavljena na portalu
  Jama Network Open pokazala je da vrlo visoke količine vitamina
  B12 mogu izazvati smrt. Znanstvenici su osam godina pratili
  razinu vitamina B12 kod 5,571 osobe, prosječne dobi 54 godine.
  Svi ispitanici su na početku studije bili zdravi.


  Istraživanje je uzelo u obzir brojne faktore koji mogu utjecati
  na mortalitet - dob, spol, indeks tjelesne mase. cigarete i
  alkohol, dijabetes, zloćudne kardiovaskularne bolesti te stanje
  jetara i bubrega. Pokazalo se da je smrtnost bila
  dvostruko veća kod osoba koje su u tijelu imali vrlo visoku
  razinu vitamina B12, bez obzira od koje bolesti
  bolovali.


   
      
         
            Koliko vitamina D zaista trebamo zimi?​
         
      
   


   
      
   
   (FOTO:
  Pexels)


  "Često ljudi bez opravdanog medicinskog razloga uzimaju vitamin
  B12. Visoke razine ovog vitamina mogu promijeniti
  mikrobiom crijeva na način da ugrozi zdravlje. 
  Zasad ne znamo zbog čega se ovo događa", kaže za The New York
  Times dr. Stephan Bakker, voditelj studije i profesor na
  Medicinskom sveučilištu u Groningenu. 


   
      
         
            Simptomi nedostatka vitamina B: Kada se
    zabrinuti?
         
      
   


  Vitamin B12 ili kobalamin je esencijalni nutrijent, bitan za
  zdravlje živaca i krvnih stanica. Većina ljudi ga ima dovoljno,
  dok osobe s manjkom ovog vitamina trebaju uzimati suplementaciju,
  no samo uz odobrenje liječnika. Vitamina B 12 najviše ima u
  namirnicama životinjskog porijekla
 studija pokazala 

studija pokazala

Oprezno s dodacima prehrani: Visoke razine vitamina B12 mogu biti smrtonosne

<para>
 Postoji krvarenje u trudnoći koje nazivamo lažna
 menstruacija ili implantacijsko krvarenje. Ono nije
 u pravom smislu riječi menstruacija jer do menstruacije dolazi
 samo u slučaju kada nije došlo do oplodnje. Implantacijsko
 krvarenje ili lažna menstruacija događa se kod trećine trudnica u
 ranoj trudnoći. 
</para>
<para>
 Zbog čega se dolazi
 do lažne menstruacije
</para>
<para>
 Do nje dolazi kada se plod usađuje u maternicu, šest do 12 dana
 nakon začeća, a ponekad i u periodu očekivane menstruacije te ne
 začuđuje da ga žene zamijene za menstruaciju.  
</para>
<para>
 Kako razlikovati lažnu od prave menstruacije
</para>
<para>
 U pravilu je lažna menstruacija oskudnija od prave i
 traje kraće - od par sati do tri, četiri dana. Krv kod
 lažne menstruacije nije svježa, što vidimo po boji koja je
 tamnosmeđa ili blijedocrvena. U rijetkim slučajevima može biti i
 crvene boje.
</para>
<para>
 Kod nekih žena implantacijsko krvarenje znači samo par kapljica
 krvi, dok je kod drugih obilnije. 
</para>
<para>
 Uspješnu implantaciju zametka u stijenku maternice pratit će
 uporni grčevi nalik menstrualnima, no manjeg intenziteta. Mogu
 potrajati od par sati do par dana. 
</para>
<para>
 Lažna menstruacija javlja se u ranoj trudnoći, ukoliko do
 krvarenja dođe nakon sedmog tjedna trudnoće, treba se
 javiti liječniku jer može biti riječ o pobačaju. 
</para>
<para>
 Krvarenje u ranoj trudnoći nije neuobičajneno, no ipak treba biti
 na oprezu.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2767231/krvarenje-i-sukrvica-u-trudnoci-na-sto-obratiti-paznju-i-koji-su-moguci-uzroci/">
 Krvarenje i sukrvica u trudnoći: na što obratiti pažnju i koji
 su mogući uzroci</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2767501/ektopicna-ili-izvanmaternicna-trudnoca-koji-su-znakovi-i-simptomi/">
 Ektopična ili izvanmaternična trudnoća: koji su znakovi i
 simptomi</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2772037/20-zanimljivih-cinjenica-o-trudnoci-koje-mozda-niste-znali/">
 20 zanimljivih činjenica o trudnoći koje možda niste znali</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 ​<ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Što znači lažna menstruacija i kako je razlikovati od prave Kašnjenje menstruacije smatra se prvim pouzdanim znakom trudnoće, no i ovdje može doći do zabune zbog lažne menstruacije 
  Postoji krvarenje u trudnoći koje nazivamo lažna
  menstruacija ili implantacijsko krvarenje. Ono nije
  u pravom smislu riječi menstruacija jer do menstruacije dolazi
  samo u slučaju kada nije došlo do oplodnje. Implantacijsko
  krvarenje ili lažna menstruacija događa se kod trećine trudnica u
  ranoj trudnoći. 


   Zbog čega se dolazi
  do lažne menstruacije


  Do nje dolazi kada se plod usađuje u maternicu, šest do 12 dana
  nakon začeća, a ponekad i u periodu očekivane menstruacije te ne
  začuđuje da ga žene zamijene za menstruaciju.  


   Kako razlikovati lažnu od prave menstruacije


  U pravilu je lažna menstruacija oskudnija od prave i
  traje kraće - od par sati do tri, četiri dana. Krv kod
  lažne menstruacije nije svježa, što vidimo po boji koja je
  tamnosmeđa ili blijedocrvena. U rijetkim slučajevima može biti i
  crvene boje.


  Kod nekih žena implantacijsko krvarenje znači samo par kapljica
  krvi, dok je kod drugih obilnije. 


  Uspješnu implantaciju zametka u stijenku maternice pratit će
  uporni grčevi nalik menstrualnima, no manjeg intenziteta. Mogu
  potrajati od par sati do par dana. 


  Lažna menstruacija javlja se u ranoj trudnoći, ukoliko do
  krvarenja dođe nakon sedmog tjedna trudnoće, treba se
  javiti liječniku jer može biti riječ o pobačaju. 


  Krvarenje u ranoj trudnoći nije neuobičajneno, no ipak treba biti
  na oprezu.


   Pročitajte još:


   
      
         
    Krvarenje i sukrvica u trudnoći: na što obratiti pažnju i koji
    su mogući uzroci
      
   
   
      
         
    Ektopična ili izvanmaternična trudnoća: koji su znakovi i
    simptomi
      
   
   
      
         
    20 zanimljivih činjenica o trudnoći koje možda niste znali
      
   


   ​Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 stiže roda 

stiže roda

Što znači lažna menstruacija i kako je razlikovati od prave

<para>
 U većini slučajeva, svijetlo crvena krv ukazuje na krvarenje u
 donjem debelom crijevu ili rektumu, dok je tamnija krv znak
 krvarenja u malom crijevu ili gornjem dijelu crijeva. Vrlo
 tamna krv često je povezana s krvarenjem u želucu ili drugim
 organima u probavnom sustavu.
</para>
<para>
 <emphasis>Ovo je 11 mogućih uzroka rektalnog krvarenja:</emphasis>
</para>
<heading3>
 1. Hemeroidi
</heading3>
<para>
 Hemoroidi su upaljene venske nakupine u
 rektalnom kanalu ili na rubu kanala (čmaru) i vrlo su česti. Mogu
 se razviti izvana ili unutar anusa, pojavljuju se kao male
 kvržice koje povremeno krvare tijekom pokreta
 crijeva. Hemoroidi su povezani s nekoliko čimbenika rizika,
 uključujući:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>trudnoća
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kronična opstipacija i naprezanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kronični proljev
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>naprezanje tijekom stolice ili predugo sjedenje na
 zahodu 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gojaznost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neuravnotežena prehrana
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>starenje
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Hemoroidi obično dobro reagiraju na kreme koje sadrže
 hidrokortizon. Česte tople kupke, prehrane visoka u vlaknima i
 korištenje omekšivača stolice može pomoći u smanjenju nelagode.
</para>
<heading3>
 2. Analna fistula
</heading3>
<para>
 Fistula se javlja kada se razvije abnormalni
 otvor ili džep između dva susjedna organa. Fistule koje se
 pojavljuju između anusa i rektuma ili anusa i kože, mogu
 uzrokovati ispuštanje bijele tekućine i krvi. Ponekad se liječe
 antibioticima, ali mogu zahtijevati operaciju, ako napreduju.
</para>
<heading3>
 3. Analna fisura
</heading3>
<para>
 Analna fisura je izduženi čir ( ili rana) u
 analnom kanalu. Do nje dolazi kad je tkivo oko anusa,
 debelog crijeva ili rektuma 'rastrgano', što dovodi do bolova i
 krvarenja iz rektuma.
</para>
<heading3>
 4. Divertikulitis 
</heading3>
<para>
 Divertikul je vrećasto izbočenje stijenke
 probavne cijevi. Upaljene divertikule često
 su bolne i mogu uzrokovati krvarenje iz rektuma, obično umjereno
 krvarenje koje traje nekoliko
 sekundi. Divertikulitis se tretira
 antibioticima i, ako je težak slučaj, operacijom.
</para>
<heading3>
 5. Proktitis ili kolitis
</heading3>
<para>
 Proktitis se javlja kad tkiva koja čine rektum
 postaju upaljena, što često rezultira boli i krvarenjem.
 Kolitis nastaje kada tkiva koja oblažu debelo
 crijevo, postaju upaljena. Vrsta kolitisa koji se zove
 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2777393/ulcerozni-kolitis-simptomi-upalne-bolesti-crijeva/">ulcerativni kolitis</ulink>
 također može
 izazvati čireve, ili otvorene, progresivne čireve, sklone
 krvarenju.
</para>
<para>
 Tretmani za proktitis i kolitis variraju, ovisno o uzrocima - od
 antibiotika do operacije.
</para>
<para>
 <emphasis>Uobičajeni uzroci proktitisa i kolitisa uključuju:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>infekciju
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neki uvjeti koji uzrokuju probavne probleme, kao što je
 sindrom iritabilnog crijeva i Crohnova bolest
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neki lijekovi, kao što su razrjeđivači krvi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zračenja ili kemoterapije
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>analni odnos
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>smanjen protok krvi u debelo crijevo ili rektum
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>blokada u debelom crijevu ili rektumu
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 6. Gastroenteritis
</heading3>
<para>
 Bakterijske infekcije mogu uzrokovati upalu debelog crijeva i
 želuca, uzrokujući proljev koji može sadržavati sluz i krv.
 Virusni gastroenteritis obično ne uzrokuje
 krvavi proljev. Liječenje gastroenteritisa uključuje
 puno tekućine, odmor, antibiotike ili antivirusne lijekove,
 ovisno o uzroku.
</para>
<heading3>
 7. Spolno prenosive bolesti 
</heading3>
<para>
 Nezaštićeni spolni odnos koji uključuje analni
 seks može biti uzrok širokog raspona virusnih i bakterijskih
 bolesti, a to može biti uzrok upale anusa i rektuma.
 Upala, ako se pojavi, povećava vjerojatnost krvarenja. Liječenje
 obično uključuje ili antibiotsku, antivirusnu ili antifungalnu
 medicinu, ovisno o uzroku.
</para>
<heading3>
 8. Rektalni prolaps 
</heading3>
<para>
 Zbog oslabljenog rektalnog tkiva, dolazi do stanja u kojem
 se rektum (donji dio debelog crijeva, odmah iznad anusa) rastegne
 i viri iz anusa. To obično uzrokuje bol i, gotovo uvijek,
 krvarenje. Prolaps je češći kod starijih
 odraslih osoba nego kod mlađih. 
</para>
<heading3>
 9. Polipi
</heading3>
<para>
 Polipi su nekancerogene, abnormalne izrasline.
 Kada polipi rastu na podlozi rektuma ili debelog crijeva, mogu
 uzrokovati iritaciju, upalu i manje krvarenje. U mnogim
 slučajevima, liječnici će ukloniti polipe, kako bi ih
 testirali i umanjili rizik da postaje zloćudni.
</para>
<heading3>
 10. Rak debelog crijeva ili rektuma
</heading3>
<para>
 Rak debelog crijeva ili rektuma može
 izazvati iritaciju, upalu i krvarenje. Čak 48 posto osoba s
 karcinomom debelog crijeva doživjelo je rektalno krvarenje.
</para>
<para>
 Rak debelog crijeva je vrlo uobičajen oblik raka i često se
 može u potpunosti izliječiti, ako se primijeti na
 vrijeme. Rak rektuma, iako je daleko rjeđi od raka debelog
 crijeva, obično je izlječiv ako se detektira i liječi na vrijeme.
</para>
<para>
 Neki slučajevi raka debelog crijeva i rektuma razvijaju se od
 početno benignih polipa. Svi slučajevi gastrointestinalnog
 karcinoma zahtijevaju liječenje, što obično uključuje kombinaciju
 kemoterapije, zračenja i operacije.
</para>
<heading3>
 11.  Unutarnje krvarenje
</heading3>
<para>
 Veća ozljeda nekog od gastrointestinalnih organa može dovesti do
 unutarnjeg krvarenja koje prolazi kroz rektum. Teška
 gastrointestinalna bolest također može dovesti do unutarnjeg
 krvarenja. Unutarnje krvarenje gotovo uvijek zahtijeva
 hospitalizaciju i operaciju.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2767005/7-simptoma-raka-debelog-crijeva-koje-nikad-ne-biste-smjeli-ignorirati/">7 simptoma raka debelog crijeva koje nikad ne
 biste smjeli ignorirati</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/samolijecenje-u-trudnoci-i-tijekom-dojenja-sutra/lijekovi-u-trudnoci-i-tijekom-dojenja/2780571/trudnoca-i-lijekovi-kako-protiv-zatvora-diareje-i-hemeroida/">Trudnoća i lijekovi: kako protiv zatvora,
 diareje i hemeroida?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2777393/ulcerozni-kolitis-simptomi-upalne-bolesti-crijeva/">Ulcerozni kolitis: simptomi upalne bolesti
 crijeva</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Primijetili ste krv u stolici? Ovo je 11 mogućih uzroka rektalnog krvarenja Rektalno krvarenje obično se odnosi na krvarenje iz anusa, rektuma ili debelog crijeva, koji su svi zadnji dijelovi probavnog trakta 
  U većini slučajeva, svijetlo crvena krv ukazuje na krvarenje u
  donjem debelom crijevu ili rektumu, dok je tamnija krv znak
  krvarenja u malom crijevu ili gornjem dijelu crijeva. Vrlo
  tamna krv često je povezana s krvarenjem u želucu ili drugim
  organima u probavnom sustavu.


   Ovo je 11 mogućih uzroka rektalnog krvarenja:


  1. Hemeroidi


   Hemoroidi su upaljene venske nakupine u
  rektalnom kanalu ili na rubu kanala (čmaru) i vrlo su česti. Mogu
  se razviti izvana ili unutar anusa, pojavljuju se kao male
  kvržice koje povremeno krvare tijekom pokreta
  crijeva. Hemoroidi su povezani s nekoliko čimbenika rizika,
  uključujući:


   
      trudnoća
  
   
   
      kronična opstipacija i naprezanje
  
   
   
      kronični proljev
  
   
   
      naprezanje tijekom stolice ili predugo sjedenje na
  zahodu 
  
   
   
      gojaznost
  
   
   
      neuravnotežena prehrana
  
   
   
      starenje
  
   


  Hemoroidi obično dobro reagiraju na kreme koje sadrže
  hidrokortizon. Česte tople kupke, prehrane visoka u vlaknima i
  korištenje omekšivača stolice može pomoći u smanjenju nelagode.


  2. Analna fistula


   Fistula se javlja kada se razvije abnormalni
  otvor ili džep između dva susjedna organa. Fistule koje se
  pojavljuju između anusa i rektuma ili anusa i kože, mogu
  uzrokovati ispuštanje bijele tekućine i krvi. Ponekad se liječe
  antibioticima, ali mogu zahtijevati operaciju, ako napreduju.


  3. Analna fisura


   Analna fisura je izduženi čir ( ili rana) u
  analnom kanalu. Do nje dolazi kad je tkivo oko anusa,
  debelog crijeva ili rektuma 'rastrgano', što dovodi do bolova i
  krvarenja iz rektuma.


  4. Divertikulitis 


   Divertikul je vrećasto izbočenje stijenke
  probavne cijevi. Upaljene divertikule često
  su bolne i mogu uzrokovati krvarenje iz rektuma, obično umjereno
  krvarenje koje traje nekoliko
  sekundi. Divertikulitis se tretira
  antibioticima i, ako je težak slučaj, operacijom.


  5. Proktitis ili kolitis


   Proktitis se javlja kad tkiva koja čine rektum
  postaju upaljena, što često rezultira boli i krvarenjem.
  Kolitis nastaje kada tkiva koja oblažu debelo
  crijevo, postaju upaljena. Vrsta kolitisa koji se zove
  
      ulcerativni kolitis
    također može
  izazvati čireve, ili otvorene, progresivne čireve, sklone
  krvarenju.


  Tretmani za proktitis i kolitis variraju, ovisno o uzrocima - od
  antibiotika do operacije.


   Uobičajeni uzroci proktitisa i kolitisa uključuju:


   
      infekciju
  
   
   
      neki uvjeti koji uzrokuju probavne probleme, kao što je
  sindrom iritabilnog crijeva i Crohnova bolest
  
   
   
      neki lijekovi, kao što su razrjeđivači krvi
  
   
   
      zračenja ili kemoterapije
  
   
   
      analni odnos
  
   
   
      smanjen protok krvi u debelo crijevo ili rektum
  
   
   
      blokada u debelom crijevu ili rektumu
  
   


  6. Gastroenteritis


  Bakterijske infekcije mogu uzrokovati upalu debelog crijeva i
  želuca, uzrokujući proljev koji može sadržavati sluz i krv.
  Virusni gastroenteritis obično ne uzrokuje
  krvavi proljev. Liječenje gastroenteritisa uključuje
  puno tekućine, odmor, antibiotike ili antivirusne lijekove,
  ovisno o uzroku.


  7. Spolno prenosive bolesti 


   Nezaštićeni spolni odnos koji uključuje analni
  seks može biti uzrok širokog raspona virusnih i bakterijskih
  bolesti, a to može biti uzrok upale anusa i rektuma.
  Upala, ako se pojavi, povećava vjerojatnost krvarenja. Liječenje
  obično uključuje ili antibiotsku, antivirusnu ili antifungalnu
  medicinu, ovisno o uzroku.


  8. Rektalni prolaps 


  Zbog oslabljenog rektalnog tkiva, dolazi do stanja u kojem
  se rektum (donji dio debelog crijeva, odmah iznad anusa) rastegne
  i viri iz anusa. To obično uzrokuje bol i, gotovo uvijek,
  krvarenje. Prolaps je češći kod starijih
  odraslih osoba nego kod mlađih. 


  9. Polipi


   Polipi su nekancerogene, abnormalne izrasline.
  Kada polipi rastu na podlozi rektuma ili debelog crijeva, mogu
  uzrokovati iritaciju, upalu i manje krvarenje. U mnogim
  slučajevima, liječnici će ukloniti polipe, kako bi ih
  testirali i umanjili rizik da postaje zloćudni.


  10. Rak debelog crijeva ili rektuma


   Rak debelog crijeva ili rektuma može
  izazvati iritaciju, upalu i krvarenje. Čak 48 posto osoba s
  karcinomom debelog crijeva doživjelo je rektalno krvarenje.


  Rak debelog crijeva je vrlo uobičajen oblik raka i često se
  može u potpunosti izliječiti, ako se primijeti na
  vrijeme. Rak rektuma, iako je daleko rjeđi od raka debelog
  crijeva, obično je izlječiv ako se detektira i liječi na vrijeme.


  Neki slučajevi raka debelog crijeva i rektuma razvijaju se od
  početno benignih polipa. Svi slučajevi gastrointestinalnog
  karcinoma zahtijevaju liječenje, što obično uključuje kombinaciju
  kemoterapije, zračenja i operacije.


  11.  Unutarnje krvarenje


  Veća ozljeda nekog od gastrointestinalnih organa može dovesti do
  unutarnjeg krvarenja koje prolazi kroz rektum. Teška
  gastrointestinalna bolest također može dovesti do unutarnjeg
  krvarenja. Unutarnje krvarenje gotovo uvijek zahtijeva
  hospitalizaciju i operaciju.


   Pročitajte još:


   
      
         7 simptoma raka debelog crijeva koje nikad ne
    biste smjeli ignorirati
      
   
   
      
         Trudnoća i lijekovi: kako protiv zatvora,
    diareje i hemeroida?
      
   
   
      
         Ulcerozni kolitis: simptomi upalne bolesti
    crijeva
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Što može biti 

Što može biti

Primijetili ste krv u stolici? Ovo je 11 mogućih uzroka rektalnog krvarenja

<para>
 Od manjka željeza ili anemije pati 24,8 posto
 svjetske populacije, prema podacima WHO-a. Anemična su najčešće
 djeca i žene u preproduktivnoj dobi. Anemija može biti bolest,
 ali i simptom koji upućuje na neku  bolest ili disbalans u
 organizmu.
</para>
<para>
 Ako je uzrokovana prehranom siromašnom željezom i ostalim
 nutrijentima, liječi se promjenom prehrane. Kod težih oblika
 anemije kojima nije uzrok loša prehrana, liječnik će propisati
 tablete željeza ili će poslati osobu na
 transfuziju krvi. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="631b32ca-8f1b-11ec-9a2c-0242ac120024" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Kako povećati željezo u krvi
</heading3>
<para>
 Najednostavniji i najučinkovitiji način kako povećati
 željezo u krvi je promijeniti prehranu, odnosno obogatiti je
 hranom bogatom željezom i vitaminom C jer
 organizam pomoću vitamina C apsorbira željezo.
</para>
<para>
 Također treba uvrstiti u prehranu namirnice bogate folnom
 kiselinom i vitaminom B12 jer manjak željeza u krvi
 povlači za sobom i manjak ovih vrijednih nutrijenata.
</para>
<para>
 Namirnice koje pomažu da se željezo apsorbira u organizam
 jesu crveno meso, meso peradi, ribu, povrće bogato
 željezom: brokulu, prokulice, ciklu, rajčicu.
</para>
<para>
 Zanimljivo je da bijelo vino poboljšava
 apsorpciju željeza u krvi, dok crveno vino ima
 suprotan učinak.
</para>
<para>
 Negativan učinak na željezo u krvi imaju i
 kofein, čaj, sojino i rižino mlijeko.
</para>
<para>
 namirnice bogate željezom su: 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>jetra
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kamenice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ostale školjke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>plava riba
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>puretina
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>cikla
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šipak
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>špinat
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sezamove sjemenke
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kopriva
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bademi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>smokve
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>zobene pahuljice
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>aronija
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šljive
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>grožđe
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Napitak za liječenje anemije
</heading3>
<para>
 Osim gore navedenih namirnica, željezo u krvi možete povećati
 sokom od cikle, mrkve i jabuke. U sokovniku
 iscijedite mrkvu, ciklu i jabuku. možete se igrati omjerima
 -napravite sok da vam paše okusom. Pijte ga odmah ili tijekom
 dana. 
</para>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​​
</para>

Kako povećati željezo u krvi: poboljšajte krvnu sliku pomoću hrane Anemija je vrlo česta i vjerojatno ste se i sami nekada u životu zapitali kako povećati željezo u krvi. U tome će vam pomoći sok koji možete pripremiti u svojoj kuhinji 
  Od manjka željeza ili anemije pati 24,8 posto
  svjetske populacije, prema podacima WHO-a. Anemična su najčešće
  djeca i žene u preproduktivnoj dobi. Anemija može biti bolest,
  ali i simptom koji upućuje na neku  bolest ili disbalans u
  organizmu.


  Ako je uzrokovana prehranom siromašnom željezom i ostalim
  nutrijentima, liječi se promjenom prehrane. Kod težih oblika
  anemije kojima nije uzrok loša prehrana, liječnik će propisati
  tablete željeza ili će poslati osobu na
  transfuziju krvi. 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


   Kako povećati željezo u krvi


  Najednostavniji i najučinkovitiji način kako povećati
  željezo u krvi je promijeniti prehranu, odnosno obogatiti je
  hranom bogatom željezom i vitaminom C jer
  organizam pomoću vitamina C apsorbira željezo.


  Također treba uvrstiti u prehranu namirnice bogate folnom
  kiselinom i vitaminom B12 jer manjak željeza u krvi
  povlači za sobom i manjak ovih vrijednih nutrijenata.


  Namirnice koje pomažu da se željezo apsorbira u organizam
  jesu crveno meso, meso peradi, ribu, povrće bogato
  željezom: brokulu, prokulice, ciklu, rajčicu.


  Zanimljivo je da bijelo vino poboljšava
  apsorpciju željeza u krvi, dok crveno vino ima
  suprotan učinak.


   Negativan učinak na željezo u krvi imaju i
  kofein, čaj, sojino i rižino mlijeko.


   namirnice bogate željezom su: 


   
      jetra
  
   
   
      kamenice
  
   
   
      ostale školjke
  
   
   
      plava riba
  
   
   
      puretina
  
   
   
      cikla
  
   
   
      šipak
  
   
   
      špinat
  
   
   
      sezamove sjemenke
  
   
   
      kopriva
  
   
   
      bademi
  
   
   
      smokve
  
   
   
      zobene pahuljice
  
   
   
      aronija
  
   
   
      šljive
  
   
   
      grožđe
  
   


   Napitak za liječenje anemije


  Osim gore navedenih namirnica, željezo u krvi možete povećati
  sokom od cikle, mrkve i jabuke. U sokovniku
  iscijedite mrkvu, ciklu i jabuku. možete se igrati omjerima
  -napravite sok da vam paše okusom. Pijte ga odmah ili tijekom
  dana. 


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​​
 jednostavno do zdravlja 

jednostavno do zdravlja

Kako povećati željezo u krvi: poboljšajte krvnu sliku pomoću hrane

<para>
 Testosteron je glavni muški spolni hormon, no to ne znači da se
 ne luči i u ženskom organizmu. Dok se kod muškaraca proizvodi i u
 testisima, kod žena testosteron luče nadbubrežne i spolne
 žlijezde. 
</para>
<para>
 Hormonalni balans najvažnija je karika u dobrom funkcioniranju
 organizma i jamac je zdravlja. Hormonalni disbalans očituje se
 kroz brojne manifestacije na tijelu. 
</para>
<heading3>
 Višak testosterona kod žena pokazat će se kroz ove simptome i
 bolesti:
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>pojačana dlakavost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dlake na licu
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>akne
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>policistični jajnici
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>dijabetes 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kongenitalna adrenalna hiperplazija
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neplodnost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>poremećaj u radu nadbubrežne žlijezde
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>patuljasti rast
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gigantizam
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>tumor nadbubrežne žlijezde i jajnika
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Višakl testosterona kod žena liječi se na više načina,
 ovisno o stanju koje je dovelo do disbalansa hormona.
 Ako osoba ima dijabetes višak testosterona pokušat će se
 regulirati pomoću lijekova za smanjivanje otpornosti na inzulin.
</para>
<para>
 Višak testosterona kod žena koje nemaju dijabetes regulirat će se
 antiandrogenim tretmanima koji uključuju hormonalnu
 terapiju. 
</para>
<para>
 Osim uzimanja lijekova treba prilagoditi i prehranu kako bi se
 hormoni vratili u balans.
</para>
<para>
 Višak testosterona kod žena smanjit će se konzumacijom
 sljedećih namirnica: 
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>maslinovog ulja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>masne ribe
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orašastih plodova i sjemenki
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>avokada 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 U slučaju povišene razine testosterona treba
 izbjegavati:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>crveno meso
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>povrće poput brokule i prokulica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šećere
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ugljikohodrate
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Na povišenu razinu testosterona kod žena pozitivno će utjecati i
 smanjenje stresa, a to se postiže rekreacijom, hobijima i
 tehnikama opuštanja. 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3265961/moze-li-razina-estrogena-utjecati-na-debljanje/">
 Može li razina estrogena utjecati na debljanje?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3264159/hormoni-junaci-iz-sjene-koji-upravljaju-nasim-zdravljem/">
 Hormoni - junaci iz sjene koji upravljaju našim zdravljem i
 kako ih držati u ravnoteži</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/3256777/niste-sigurni-jeste-li-trudni-ovo-je-15-najcescih-simptoma-trudnoce/">
 Niste sigurni jeste li trudni? Ovo je 15 najčešćih simptoma
 trudnoće</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj
 Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
</para>

Višak testosterona kod žena: kad ženskim tijelom zavlada muški hormon Višak testosterona kod žena može iazvati brojne bolesti od kojih su neke opasne po život 
  Testosteron je glavni muški spolni hormon, no to ne znači da se
  ne luči i u ženskom organizmu. Dok se kod muškaraca proizvodi i u
  testisima, kod žena testosteron luče nadbubrežne i spolne
  žlijezde. 


  Hormonalni balans najvažnija je karika u dobrom funkcioniranju
  organizma i jamac je zdravlja. Hormonalni disbalans očituje se
  kroz brojne manifestacije na tijelu. 


  Višak testosterona kod žena pokazat će se kroz ove simptome i
  bolesti:


   
      pojačana dlakavost
  
   
   
      dlake na licu
  
   
   
      akne
  
   
   
      policistični jajnici
  
   
   
      dijabetes 
  
   
   
      kongenitalna adrenalna hiperplazija
  
   
   
      neplodnost
  
   
   
      poremećaj u radu nadbubrežne žlijezde
  
   
   
      patuljasti rast
  
   
   
      gigantizam
  
   
   
      tumor nadbubrežne žlijezde i jajnika
  
   


   Višakl testosterona kod žena liječi se na više načina,
  ovisno o stanju koje je dovelo do disbalansa hormona.
  Ako osoba ima dijabetes višak testosterona pokušat će se
  regulirati pomoću lijekova za smanjivanje otpornosti na inzulin.


  Višak testosterona kod žena koje nemaju dijabetes regulirat će se
  antiandrogenim tretmanima koji uključuju hormonalnu
  terapiju. 


  Osim uzimanja lijekova treba prilagoditi i prehranu kako bi se
  hormoni vratili u balans.


   Višak testosterona kod žena smanjit će se konzumacijom
  sljedećih namirnica: 


   
      maslinovog ulja
  
   
   
      masne ribe
  
   
   
      orašastih plodova i sjemenki
  
   
   
      avokada 
  
   


   U slučaju povišene razine testosterona treba
  izbjegavati:


   
      crveno meso
  
   
   
      povrće poput brokule i prokulica
  
   
   
      šećere
  
   
   
      ugljikohodrate
  
   


  Na povišenu razinu testosterona kod žena pozitivno će utjecati i
  smanjenje stresa, a to se postiže rekreacijom, hobijima i
  tehnikama opuštanja. 


   Pročitajte još:


   
      
         
    Može li razina estrogena utjecati na debljanje?
      
   
   
      
         
    Hormoni - junaci iz sjene koji upravljaju našim zdravljem i
    kako ih držati u ravnoteži
      
   
   
      
         
    Niste sigurni jeste li trudni? Ovo je 15 najčešćih simptoma
    trudnoće
      
   


   Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj
  Facebook stranici Život i
  stil!
 balans je ključan 

balans je ključan

Višak testosterona kod žena: kad ženskim tijelom zavlada muški hormon

<para>
 Smeđi iscjedak za vrijeme ciklusa kod
 žena u većini je slučajeva bezopasan prirodni proces. Čak se
 i smatra zdravom pojavom jer dolazi do čišćenja
 vaginalnog područja te uklanjanja mrtvih stanica kože i
 bakterija. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8d3c24d6-4c3d-11ec-ab35-aea0aeee76e0" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Pexels) </emphasis>
</para>
<para>
 Svijetlo smeđi iscjedak ili onaj blago krvavi najčešće nije
 razlog za zabrinutost, no nekada ipak može ukazivati na promjene
 ili probleme sa zdravljem. 
</para>
<para>
 Može biti rani znak trudnoće kao i
 perimenopauze, a u tom slučaju osim smeđe boje,
 možete primijetiti iscjedak ružičaste ili crvene boje. Kod mladih
 žena, svijetlo smeđi iscjedak može značiti skorašnji dolazak
 prve menstruacije, a kasnije je to znak
 izbacivanja starog tkiva iz sluznice maternice
 koje nije izašlo za vrijeme menstrualnog ciklusa. 
</para>
<para>
 No, osim uobičajenih stvari, smeđi iscjedak može značiti i pojavu
 spolnih problema, primjerice atrofičnog
 vaginitisa. Tada je iscjedak popraćen i bolom ili
 svrbežom, a spolni odnos može bili veoma bolan i neugodan. 
</para>
<para>
 Također, iscjedak mogu izazvati i polipi
 maternice (tzv. endometrijski polipi), ali su također
 popraćeni i krvarenjem nakon spolnog odnosa i teškim menstrualnim
 krvarenjima. 
</para>
<para>
 Spolne bolesti također mogu bili uzrok pojave
 smeđeg iscjetka i to najčešće klamidije, trihomonijaze, gonoreje
 i genitalnih bradavica.
</para>
<para>
 Ipak, najčešći su uzroci smeđeg vaginalnog iscjetka i dalje
 trudnoća i perimenopauza. 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/foto/2645543/intimne-neugodnosti-8-uzroka-vaginalnog-svrbeza/?slika=1446253">Intimne neugodnosti: 8 uzroka vaginalnog
 svrbeža</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/3245385/pocetak-trudnoce-evo-sto-mozete-ocekivati-u-prvim-tjednima-trudnoce/">Početak trudnoće: evo što možete očekivati u
 prvim tjednima trudnoće</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/3244469/iscjedak-u-trudnoci-kada-se-trebate-zabrinuti/">Iscjedak u trudnoći: kada biste se trebali
 zabrinuti?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj, prati i
 komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
 
</para>

Što je uzrok smeđeg iscjetka kod žena? Smeđi iscjedak česta je pojava kod žena svih dobi. Može biti bezopasan i ukazivati na vaginalno čišćenje, no može biti znak problema 
   Smeđi iscjedak za vrijeme ciklusa kod
  žena u većini je slučajeva bezopasan prirodni proces. Čak se
  i smatra zdravom pojavom jer dolazi do čišćenja
  vaginalnog područja te uklanjanja mrtvih stanica kože i
  bakterija. 


   
   (FOTO:
  Pexels) 


  Svijetlo smeđi iscjedak ili onaj blago krvavi najčešće nije
  razlog za zabrinutost, no nekada ipak može ukazivati na promjene
  ili probleme sa zdravljem. 


  Može biti rani znak trudnoće kao i
  perimenopauze, a u tom slučaju osim smeđe boje,
  možete primijetiti iscjedak ružičaste ili crvene boje. Kod mladih
  žena, svijetlo smeđi iscjedak može značiti skorašnji dolazak
  prve menstruacije, a kasnije je to znak
  izbacivanja starog tkiva iz sluznice maternice
  koje nije izašlo za vrijeme menstrualnog ciklusa. 


  No, osim uobičajenih stvari, smeđi iscjedak može značiti i pojavu
  spolnih problema, primjerice atrofičnog
  vaginitisa. Tada je iscjedak popraćen i bolom ili
  svrbežom, a spolni odnos može bili veoma bolan i neugodan. 


  Također, iscjedak mogu izazvati i polipi
  maternice (tzv. endometrijski polipi), ali su također
  popraćeni i krvarenjem nakon spolnog odnosa i teškim menstrualnim
  krvarenjima. 


   Spolne bolesti također mogu bili uzrok pojave
  smeđeg iscjetka i to najčešće klamidije, trihomonijaze, gonoreje
  i genitalnih bradavica.


  Ipak, najčešći su uzroci smeđeg vaginalnog iscjetka i dalje
  trudnoća i perimenopauza. 


   Pročitajte još:


   
      
         Intimne neugodnosti: 8 uzroka vaginalnog
    svrbeža
      
   
   
      
         Početak trudnoće: evo što možete očekivati u
    prvim tjednima trudnoće
      
   
   
      
         Iscjedak u trudnoći: kada biste se trebali
    zabrinuti?
      
   


   
      Čitaj, prati i
  komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!
   
 je li opasan? 

je li opasan?

Što je uzrok smeđeg iscjetka kod žena?

<para>
 Ciste su strukture koje se mogu pojaviti u većini tkiva u tijelu.
 Ciste u dojkama su uobičajeno stanje kod žena i to je
 benigni tip bolesti koja se javlja u dojci. Ciste na
 dojkama su obično okrugle ili ovalne s različitim
 rubovima. 
</para>
<para>
 Po definiciji, ciste u dojkama su grudaste nakupine koje se
 nalaze u tkivu dojke i sadrže određenu količinu tekućine. Ciste
 koje sadrže tekućinu su poput grožđa ili sitnih kuglica
 napunjenih vodom, ali mogu biti i čvrste i tvrde.
</para>
<para>
 U osnovi, cista je masa koja je ispunjena tekućinom i
 pripada benignoj skupini tumora, koja ne ugrožava pacijenta.
 Manje je vjerojatno da će se pretvoriti u rak, tako da ne šteti
 zdravlju. Vanjski čimbenici kao što su prehrana, odmor i kretanje
 mogu također biti uzrok bolesti.
</para>
<heading3>
 Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?
</heading3>
<para>
 Postoji sedam učinkovitih stvari koje možete napraviti, ako imate
 ciste na dojkama:
</para>
<para>
 1. Izbor grudnjaka - nemojte nositi uske
 grudnjake. Ako nosite premalen grudnjak, može doći do
 potiskivanja prsnih mišića i pritiska na tkivo dojke. To
 uzrokuje da koža na prsima ne može disati. Ovo nije izravni uzrok
 ciste dojke, ali nije dobro za vaše grudi. Tijekom vremena, kriva
 veličina grudnjaka može uzrokovati  deformaciju prsnog
 koša, bol u ramenu i poteškoće s disanjem.
</para>
<para>
 2. Vrući oblozi - među kućnim lijekovima za
 ciste na dojkama, vrući oblozi su jedan od najučinkovitijih.
 Vrući oblozi povećavaju cirkulaciju krvi, smanjujući
 kompresiju cista u okolne žlijezde tkiva dojke i pomažući
 poboljšanju cirkulacije mlijeka.
</para>
<para>
 3. Listovi kupusa -  oni su poput
 magneta jer potpuno 'izlučuju' bolest iz tijela. Kupus je također
 učinkovit u liječenju većine bolova. Korištenje kupusa pomoći će
 u ublažavanju boli i smanjenju oticanja prsnog koša. Istraživači
 nisu mogli objasniti zašto je ova metoda učinkovita. Neki
 istraživači tvrde da je to zato što kupus sadrži veliku količinu
 polifenola (protuupalni lijek). Međutim, bez obzira na razlog,
 ona je i dalje sigurna, učinkovita i netoksična metoda.
</para>
<para>
 4. Masaža grudi - prema istraživačima s
 Kalifornijskog sveučilišta, pritisak na prsa može vratiti
 mliječne žlijezde natrag u normalan razvojni uzorak i time pomaže
 u sprečavanju ciste na dojkama. Izvođenje redovite masaže
 grudi ne samo da pomaže u liječenju cisti nego i pomaže u
 sprečavanju drugih srodnih bolesti.
</para>
<para>
 5. Hladni oblozi - olakšavaju grčeve radi
 poboljšanja cirkulacije, pa pomažu i u ublažavanju boli koju
 uzrokuju ciste dojke. Hladni oblozi smanjuju krvne žile i protok
 krvi, čime se smanjuje zadržavanje tekućine u zahvaćenim
 područjima. Dobra su pomoć u kontroli upale i oteklina.
 Međutim, treba napomenuti da ovaj lijek može ublažiti bol, ali ne
 može liječiti temeljni uzrok.
</para>
<para>
 6. Izbjegavajte čaj i pića puna kofeina -
 trenutno nema čvrstih dokaza da je konzumacija čaja i kofeina
 povezana s cistama. Međutim, mnoge su žene primijetile da
 izbacivanje čaja i kofeina značajno poboljšava simptome boli u
 dojkama. Može se reći da čaj i kofein nisu uključeni u proces
 dobivanja cista, ali utječu na proces liječenja.
</para>
<para>
 7. Smanjite unos soli - natrija ima u
 izobilju u soli.  Unos natrija zadržava višak vode u tijelu
 od normalne razine. Posljedično, unos manje natrija
 može smanjiti stvaranje tekućine u cisti. To pomaže smanjiti
 bol koju uzrokuju ciste.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931201/iscjedak-iz-dojke-koji-su-sve-moguci-uzroci/">Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
 uzroci</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2977665/bolne-grudi-nakon-menstruacije-koji-su-moguci-razlozi/">Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući
 razlozi</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2931591/grudi-u-menopauzi-kakve-promjene-mozete-ocekivati/">Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
 očekivati</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama? Postoji sedam učinkovitih stvari koje možete napraviti, ako imate ciste na dojkama 
  Ciste su strukture koje se mogu pojaviti u većini tkiva u tijelu.
  Ciste u dojkama su uobičajeno stanje kod žena i to je
  benigni tip bolesti koja se javlja u dojci. Ciste na
  dojkama su obično okrugle ili ovalne s različitim
  rubovima. 


  Po definiciji, ciste u dojkama su grudaste nakupine koje se
  nalaze u tkivu dojke i sadrže određenu količinu tekućine. Ciste
  koje sadrže tekućinu su poput grožđa ili sitnih kuglica
  napunjenih vodom, ali mogu biti i čvrste i tvrde.


  U osnovi, cista je masa koja je ispunjena tekućinom i
  pripada benignoj skupini tumora, koja ne ugrožava pacijenta.
  Manje je vjerojatno da će se pretvoriti u rak, tako da ne šteti
  zdravlju. Vanjski čimbenici kao što su prehrana, odmor i kretanje
  mogu također biti uzrok bolesti.


  Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?


  Postoji sedam učinkovitih stvari koje možete napraviti, ako imate
  ciste na dojkama:


   1. Izbor grudnjaka - nemojte nositi uske
  grudnjake. Ako nosite premalen grudnjak, može doći do
  potiskivanja prsnih mišića i pritiska na tkivo dojke. To
  uzrokuje da koža na prsima ne može disati. Ovo nije izravni uzrok
  ciste dojke, ali nije dobro za vaše grudi. Tijekom vremena, kriva
  veličina grudnjaka može uzrokovati  deformaciju prsnog
  koša, bol u ramenu i poteškoće s disanjem.


   2. Vrući oblozi - među kućnim lijekovima za
  ciste na dojkama, vrući oblozi su jedan od najučinkovitijih.
  Vrući oblozi povećavaju cirkulaciju krvi, smanjujući
  kompresiju cista u okolne žlijezde tkiva dojke i pomažući
  poboljšanju cirkulacije mlijeka.


   3. Listovi kupusa -  oni su poput
  magneta jer potpuno 'izlučuju' bolest iz tijela. Kupus je također
  učinkovit u liječenju većine bolova. Korištenje kupusa pomoći će
  u ublažavanju boli i smanjenju oticanja prsnog koša. Istraživači
  nisu mogli objasniti zašto je ova metoda učinkovita. Neki
  istraživači tvrde da je to zato što kupus sadrži veliku količinu
  polifenola (protuupalni lijek). Međutim, bez obzira na razlog,
  ona je i dalje sigurna, učinkovita i netoksična metoda.


   4. Masaža grudi - prema istraživačima s
  Kalifornijskog sveučilišta, pritisak na prsa može vratiti
  mliječne žlijezde natrag u normalan razvojni uzorak i time pomaže
  u sprečavanju ciste na dojkama. Izvođenje redovite masaže
  grudi ne samo da pomaže u liječenju cisti nego i pomaže u
  sprečavanju drugih srodnih bolesti.


   5. Hladni oblozi - olakšavaju grčeve radi
  poboljšanja cirkulacije, pa pomažu i u ublažavanju boli koju
  uzrokuju ciste dojke. Hladni oblozi smanjuju krvne žile i protok
  krvi, čime se smanjuje zadržavanje tekućine u zahvaćenim
  područjima. Dobra su pomoć u kontroli upale i oteklina.
  Međutim, treba napomenuti da ovaj lijek može ublažiti bol, ali ne
  može liječiti temeljni uzrok.


   6. Izbjegavajte čaj i pića puna kofeina -
  trenutno nema čvrstih dokaza da je konzumacija čaja i kofeina
  povezana s cistama. Međutim, mnoge su žene primijetile da
  izbacivanje čaja i kofeina značajno poboljšava simptome boli u
  dojkama. Može se reći da čaj i kofein nisu uključeni u proces
  dobivanja cista, ali utječu na proces liječenja.


   7. Smanjite unos soli - natrija ima u
  izobilju u soli.  Unos natrija zadržava višak vode u tijelu
  od normalne razine. Posljedično, unos manje natrija
  može smanjiti stvaranje tekućine u cisti. To pomaže smanjiti
  bol koju uzrokuju ciste.


   Pročitajte još:


   
      
         Iscjedak iz dojke: koji su sve mogući
    uzroci
      
   
   
      
         Bolne grudi nakon menstruacije: koji su mogući
    razlozi
      
   
   
      
         Grudi u menopauzi: kakve promjene možete
    očekivati
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Što možete napraviti 

Što možete napraviti

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vozač jedne zagrebačke podružnice centra za socijalnu skrb, socijalna radnica, psihologinja i djevojčica od 6,5 godina s poremećajima iz spektra autizma i bez roditeljske skrbi nekoliko je sati lutala od vrata do vrata ustanova za skrb o djeci kako bi netko primio malenu, ali u pet dana čak 31 ustanova i svi timovi za udomiteljstvo odbili su primiti djevojčicu. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ovu šokantnu priču objavila je Valerija Kalođera psihologinja s višedesetljetnim iskustvom rada u centru za socijalnu skrb na svom Facebooku s apelom da djevojčica u njezinom uredu s teškoćama u razvoju i bez roditeljske skrbi. Prema njezinim informacijama, za nju nema mjesta u ustanovama niti u udomiteljskim timovima u državi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Djevojčica 6 i pol godina. Lice porculanski glatko, okrugle smeđe oči umiljate mace s najdužim trepavicama na svijetu, kike omotane ružičastim gumicama i osmijeh koji ne silazi s lica. Ministre, trebamo žurni, žurni smještaj ove prekrasne djevojčice! Tridesetijedna ustanova u Republici Hrvatskoj ne želi je primiti na smještaj. </para><hmn:article id="bcb80f18-5bb3-11ee-8859-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nijedan tim za udomiteljstvo u Republici Hrvatskoj nije dao pozitivan odgovor o smještaju. Ravnateljica jedine ustanove u Zagrebu koja je dužna primiti dijete kroz smještaj u kriznim situacijama, izrijekom odbija prihvatiti djevojčicu. Najradosnijih očiju.Kada smo je preuzeli iz dječjeg vrtića specijaliziranog za djecu s razvojnim teškoćama, odgojiteljica je plakala u nemoći, a moja socka i ja suze smo gurale nazad da se vrate tamo odakle su krenule. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ta meni je to već tkoznakoje izdvajanje, spašavanje! Trebalo bi biti spašavanje djeteta iz nezdrave i disfunkcionalne obitelji, a briga o djetetovoj dobrobiti i opet je samo floskula.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naša prekrasnica ima autizam. I najljepši osmijeh na svijetu! Odgojiteljica i rehabilitatorica u vrtiću kažu da je najbolje dijete s autizmom kojim se bave, neagresivna je, vedra, dostupna vođenju. I ima najnježniji pogled na svijetu!</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Evo, sada se nalazi u mojem uredu Hrvatskog zavoda za socijalnu skrb. Koji je promijenio ime pa više nije Centar. Ali koji je centralizirao sve što se dalo centralizirati bez smisla i logike. To nam je dala reforma. I povećane koeficijente onima koji sjede u središnjoj službi, a ne rade izravno s korisnicima.</para><hmn:article id="93db82f6-59d2-11ee-8d0d-3a50bfc1e71d" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Evo, to je reformirano.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ali nema smještaja za djevojčicu koja se upravo glasno smije u mojem uredu koji dijelim s još dva psihologa. Naša curka igra se svojim prstićima, razgledava okolo i glasno se smije negdje u svom svijetu u kojem je sigurno ljepše nego u našem - napisala je Kanđera.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ustanove i udomiteljske obitelji za djecu pune su preko svake mjere, na to upozoravaju mjesecima, pa i godinama, a resorno Ministarstvo rada i socijalne skrbi - koje je, kako saznajemo, o svemu obaviješteno još prošlu srijedu - očigledno i dalje nema rješenje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Majka djevojčice je navodno u ustanovi zatvorenog tipa, otac na nepoznatoj adresi, a šira rodbina je poručila da ne može brinuti o djevojčici. Nitko nije došao po nju u 12 sati u vrtić koji pohađa četiri sata na dan. Od tada je bila u prostorijama centra za socijalnu skrb.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Djevojčica 6,5 pol godina. Lice porculanski glatko, okrugle smeđe oči umiljate mace s najdužim trepavicama na svijetu, kike omotane ružičastim gumicama i osmijeh koji ne silazi s lica. </para><hmn:article id="3081baf8-55fa-11ee-b2d0-7282551957d6" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ministre, trebamo žurni, žurni smještaj ove prekrasne djevojčice! Tridesetijedna ustanova u Republici Hrvatskoj ne želi je primiti na smještaj. Nijedan tim za udomiteljstvo u Republici Hrvatskoj nije dao pozitivan odgovor o smještaju. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ravnateljica jedine ustanove u Zagrebu koja je dužna primiti dijete kroz smještaj u kriznim situacijama, izrijekom odbija prihvatiti djevojčicu. Najradosnijih očiju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kada smo je preuzeli iz dječjeg vrtića specijaliziranog za djecu s razvojnim teškoćama, odgojiteljica je plakala u nemoći, a moja socka i ja suze smo gurale nazad da se vrate tamo odakle su krenule. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ta meni je to već tko znakoje izdvajanje, spašavanje! Trebalo bi biti spašavanje djeteta iz nezdrave i disfunkcionalne obitelji, a briga o djetetovoj dobrobiti i opet je samo floskula.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naša prekrasnica ima autizam. I najljepši osmijeh na svijetu! </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Odgojiteljica i rehabilitatorica u vrtiću kažu da je najbolje dijete s autizmom kojim se bave, neagresivna je, vedra, dostupna vođenju. I ima najnježniji pogled na svijetu! </para><hmn:article id="c59260ac-4b41-11ee-a0e0-fe44469ef6a3" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Evo, sada se nalazi u mojem uredu Hrvatskog zavoda za socijalnu skrb. Koji je promijenio ime pa više nije Centar. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ali koji je centralizirao sve što se dalo centralizirati bez smisla i logike. To nam je dala reforma. I povećane koeficijente onima koji sjede u središnjoj službi, a ne rade izravno s korisnicima.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Evo, to je reformirano.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ali nema smještaja za djevojčicu koja se upravo glasno smije u mojem uredu koji dijelim s još dva psihologa. Naša curka igra se svojim prstićima, razgledava okolo i glasno se smije negdje u svom svijetu u kojem je sigurno ljepše nego u našem. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U kojem joj ne možemo osigurati ne najvedriji, ne najpoticajni nego ikakav smještaj. Opet se javljam s vapajem, molbom, traženjem!<hmn:linebreak/>Opet sam ogorčena na reformirani, uzaludni sustav čiji dio već dugo ne želim biti. Radno vrijeme nam je do 15:30.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kamo ćemo onda s prelijepom djevočicom koju sudbina nije pomazila, a sustav se bahato poigrava? Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike", navela je u mučnoj objavi. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kontaktirali smo psihologinju Kalođera i uz njenu dozvolu objavljujemo Facebook status. U međuvremenu je nađen smještaj za djevojčicu, kaže da su djevojčicu preuzeli po dojavi da nitko po nju neće doći u vrtić. Ali naša sugovornika otkriva još jedan detalj. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nije ovo prvi put, i lani smo imali slučaj kad nismo imali gdje s petero braće iz sestara starosti od dvije do sedam ili osam godina. Nismo imali gdje s njima. Svaki mjesec imamo sličan slučaj s nekim djetetom", kaže naša sugovornika i otkriva da stanje na terenu "nije dobro".</para><hmn:facebook src="https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0aixgZPGSwomGBy9G2ER68E5ZJ3Po8qeUKYk3bf9zeaQeTupFPvb98rAHeAniWoUHl&amp;id=100045648798809"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO Ovo je Noela, gluha djevojčica koja ide u razred pun divne djece: Svi su radi nje naučili znakovni jezik</para><hmn:video id="5469c106-5a3a-11ee-a39b-ea75f67fb746"/>

Nitko nije stigao po djevojčicu u vrtić (6), a sad je ni jedna ustanova neće: 'Sjedi u mom uredu i igra se prstićima' Valerija Kalođera objavila je na društvenim mrežama mučnu priču o djevojčici koja ima poremećaj iz spektra autizmom. Opis djevojčice, koju nitko od udomiteljskih timova i čak 31 ustanova neće, slama srce Vozač jedne zagrebačke podružnice centra za socijalnu skrb, socijalna radnica, psihologinja i djevojčica od 6,5 godina s poremećajima iz spektra autizma i bez roditeljske skrbi nekoliko je sati lutala od vrata do vrata ustanova za skrb o djeci kako bi netko primio malenu, ali u pet dana čak 31 ustanova i svi timovi za udomiteljstvo odbili su primiti djevojčicu. Ovu šokantnu priču objavila je Valerija Kalođera psihologinja s višedesetljetnim iskustvom rada u centru za socijalnu skrb na svom Facebooku s apelom da djevojčica u njezinom uredu s teškoćama u razvoju i bez roditeljske skrbi. Prema njezinim informacijama, za nju nema mjesta u ustanovama niti u udomiteljskim timovima u državi."Djevojčica 6 i pol godina. Lice porculanski glatko, okrugle smeđe oči umiljate mace s najdužim trepavicama na svijetu, kike omotane ružičastim gumicama i osmijeh koji ne silazi s lica. Ministre, trebamo žurni, žurni smještaj ove prekrasne djevojčice! Tridesetijedna ustanova u Republici Hrvatskoj ne želi je primiti na smještaj. Nijedan tim za udomiteljstvo u Republici Hrvatskoj nije dao pozitivan odgovor o smještaju. Ravnateljica jedine ustanove u Zagrebu koja je dužna primiti dijete kroz smještaj u kriznim situacijama, izrijekom odbija prihvatiti djevojčicu. Najradosnijih očiju.Kada smo je preuzeli iz dječjeg vrtića specijaliziranog za djecu s razvojnim teškoćama, odgojiteljica je plakala u nemoći, a moja socka i ja suze smo gurale nazad da se vrate tamo odakle su krenule. Ta meni je to već tkoznakoje izdvajanje, spašavanje! Trebalo bi biti spašavanje djeteta iz nezdrave i disfunkcionalne obitelji, a briga o djetetovoj dobrobiti i opet je samo floskula.Naša prekrasnica ima autizam. I najljepši osmijeh na svijetu! Odgojiteljica i rehabilitatorica u vrtiću kažu da je najbolje dijete s autizmom kojim se bave, neagresivna je, vedra, dostupna vođenju. I ima najnježniji pogled na svijetu!Evo, sada se nalazi u mojem uredu Hrvatskog zavoda za socijalnu skrb. Koji je promijenio ime pa više nije Centar. Ali koji je centralizirao sve što se dalo centralizirati bez smisla i logike. To nam je dala reforma. I povećane koeficijente onima koji sjede u središnjoj službi, a ne rade izravno s korisnicima.Evo, to je reformirano.Ali nema smještaja za djevojčicu koja se upravo glasno smije u mojem uredu koji dijelim s još dva psihologa. Naša curka igra se svojim prstićima, razgledava okolo i glasno se smije negdje u svom svijetu u kojem je sigurno ljepše nego u našem - napisala je Kanđera.Ustanove i udomiteljske obitelji za djecu pune su preko svake mjere, na to upozoravaju mjesecima, pa i godinama, a resorno Ministarstvo rada i socijalne skrbi - koje je, kako saznajemo, o svemu obaviješteno još prošlu srijedu - očigledno i dalje nema rješenje.Majka djevojčice je navodno u ustanovi zatvorenog tipa, otac na nepoznatoj adresi, a šira rodbina je poručila da ne može brinuti o djevojčici. Nitko nije došao po nju u 12 sati u vrtić koji pohađa četiri sata na dan. Od tada je bila u prostorijama centra za socijalnu skrb."Djevojčica 6,5 pol godina. Lice porculanski glatko, okrugle smeđe oči umiljate mace s najdužim trepavicama na svijetu, kike omotane ružičastim gumicama i osmijeh koji ne silazi s lica. Ministre, trebamo žurni, žurni smještaj ove prekrasne djevojčice! Tridesetijedna ustanova u Republici Hrvatskoj ne želi je primiti na smještaj. Nijedan tim za udomiteljstvo u Republici Hrvatskoj nije dao pozitivan odgovor o smještaju. Ravnateljica jedine ustanove u Zagrebu koja je dužna primiti dijete kroz smještaj u kriznim situacijama, izrijekom odbija prihvatiti djevojčicu. Najradosnijih očiju.Kada smo je preuzeli iz dječjeg vrtića specijaliziranog za djecu s razvojnim teškoćama, odgojiteljica je plakala u nemoći, a moja socka i ja suze smo gurale nazad da se vrate tamo odakle su krenule. Ta meni je to već tko znakoje izdvajanje, spašavanje! Trebalo bi biti spašavanje djeteta iz nezdrave i disfunkcionalne obitelji, a briga o djetetovoj dobrobiti i opet je samo floskula.Naša prekrasnica ima autizam. I najljepši osmijeh na svijetu! Odgojiteljica i rehabilitatorica u vrtiću kažu da je najbolje dijete s autizmom kojim se bave, neagresivna je, vedra, dostupna vođenju. I ima najnježniji pogled na svijetu! Evo, sada se nalazi u mojem uredu Hrvatskog zavoda za socijalnu skrb. Koji je promijenio ime pa više nije Centar. Ali koji je centralizirao sve što se dalo centralizirati bez smisla i logike. To nam je dala reforma. I povećane koeficijente onima koji sjede u središnjoj službi, a ne rade izravno s korisnicima.Evo, to je reformirano.Ali nema smještaja za djevojčicu koja se upravo glasno smije u mojem uredu koji dijelim s još dva psihologa. Naša curka igra se svojim prstićima, razgledava okolo i glasno se smije negdje u svom svijetu u kojem je sigurno ljepše nego u našem. U kojem joj ne možemo osigurati ne najvedriji, ne najpoticajni nego ikakav smještaj. Opet se javljam s vapajem, molbom, traženjem!Opet sam ogorčena na reformirani, uzaludni sustav čiji dio već dugo ne želim biti. Radno vrijeme nam je do 15:30.Kamo ćemo onda s prelijepom djevočicom koju sudbina nije pomazila, a sustav se bahato poigrava? Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike", navela je u mučnoj objavi. Kontaktirali smo psihologinju Kalođera i uz njenu dozvolu objavljujemo Facebook status. U međuvremenu je nađen smještaj za djevojčicu, kaže da su djevojčicu preuzeli po dojavi da nitko po nju neće doći u vrtić. Ali naša sugovornika otkriva još jedan detalj. "Nije ovo prvi put, i lani smo imali slučaj kad nismo imali gdje s petero braće iz sestara starosti od dvije do sedam ili osam godina. Nismo imali gdje s njima. Svaki mjesec imamo sličan slučaj s nekim djetetom", kaže naša sugovornika i otkriva da stanje na terenu "nije dobro".POGLEDAJTE VIDEO Ovo je Noela, gluha djevojčica koja ide u razred pun divne djece: Svi su radi nje naučili znakovni jezik APEL PSIHOLOGINJE 

APEL PSIHOLOGINJE

Nitko nije stigao po djevojčicu u vrtić (6), a sad je ni jedna ustanova neće: 'Sjedi u mom uredu i igra se prstićima'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zbog bojazni od utjecaja na svjedoke i opasnost od ponavljanja djela osječkom policajcu opsumnjičenom za ubojstvo djevojke (21) određen je jednomjesečni istražni zatvor . O cijelom slučaju oglasilo se Županijsko državno odvjetništvo u Osijeku.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Donijeli su, stopji u priopćenju, rješenje o provođenju istrage protiv hrvatskog državljanina (1996.) zbog osnovane sumnje na počinjenje kaznenog djela ubojstva iz čl. 110. KZ/11.</para><hmn:taxon taxonomyname="polls" id="d8872832-5ae1-11ee-ad9b-0ee8f36581c7"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Postoji osnovana sumnja da je okrivljeni 27-godišnjak počinio navedeno kazneno djelo 20. rujna 2023. oko 22:00 sata, u Osijeku, odnosno u nakani da liši života oštećenicu (2002.) iz službenog pištolja ispalio hitac prema njoj i nanio joj ozljedu od koje je preminula na mjestu događaja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sudac istrage je prihvatio prijedlog ovog državnog odvjetništva i odredio okrivljeniku istražni zatvor zbog opasnosti od ometanja istrage i opasnosti od ponavljanja djela", stoji u priopćenju DORH-a.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pogledajte video: Tuga za Mihaelom (21) koju je ubio policijski metak: 'Bila je anđeo koji je hodao zemljom'</para><hmn:video id="5551a856-596b-11ee-9ef9-0ee8f36581c7"/>

DORH o ubojstvu u Osijeku: ' Policajac je u nakani da je liši života ispalio u nju hitac iz službenog pištolja' Sudac istrage je prihvatio prijedlog ovog državnog odvjetništva i odredio okrivljeniku istražni zatvor zbog opasnosti od ometanja istrage i opasnosti od ponavljanja djela&quot;, stoji u priopćenju DORH-a Zbog bojazni od utjecaja na svjedoke i opasnost od ponavljanja djela osječkom policajcu opsumnjičenom za ubojstvo djevojke (21)  određen je jednomjesečni istražni zatvor . O cijelom slučaju oglasilo se  Županijsko državno odvjetništvo u Osijeku.Donijeli su, stopji u priopćenju, rješenje o provođenju istrage protiv hrvatskog državljanina (1996.) zbog osnovane sumnje na počinjenje kaznenog djela ubojstva iz čl. 110. KZ/11."Postoji osnovana sumnja da je okrivljeni 27-godišnjak počinio navedeno kazneno djelo 20. rujna 2023. oko 22:00 sata, u Osijeku, odnosno u nakani da liši života oštećenicu (2002.) iz službenog pištolja ispalio hitac prema njoj i nanio joj ozljedu od koje je preminula na mjestu događaja.Sudac istrage je prihvatio prijedlog ovog državnog odvjetništva i odredio okrivljeniku istražni zatvor zbog opasnosti od ometanja istrage i opasnosti od ponavljanja djela", stoji u priopćenju DORH-a.Pogledajte video: Tuga za Mihaelom (21) koju je ubio policijski metak: 'Bila je anđeo koji je hodao zemljom' preminula na licu mjesta 

preminula na licu mjesta

DORH o ubojstvu u Osijeku: ' Policajac je u nakani da je liši života ispalio u nju hitac iz službenog pištolja'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Denisa Buntića, nekadašnjeg rukometnog reprezentativca, fotografirala ga je supruga, tri sata nakon nastanka fotografija - ju je pretukao.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Meni je jako teško razgovarati o ovome svemu, u šoku sam, apsolutnom šoku. Teško mi je, s emocijom prolazim kroz to sve, ipak je moj suprug. Nasilja je nažalost oduvijek bilo, ali nikad kao u ovom intenzitetu zadnjih godina. Veći dio nasilja se dogodio i kad sam bila u drugom stanju, završila sam na prijevremenom porođaju, sve je srećom prošlo u redu", kaže Klara Buntić, supruga Denisa Buntića.</para><hmn:taxon taxonomyname="polls" id="95836122-5b77-11ee-9a87-0ee8f36581c7"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sve se dogodilo u Ljubuškom, gdje bračni par i živi. Ovaj put je kaže, pred očima vidjela smrt, iskoristila je mali trenutak nepažnje, pobjegla preko balkona i pozvala rodbinu, onda je stigla policija.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Tukao me rukama nogama, svime, mislim da je bio neki predmet, ali mi se zacrnilo, čini mi se da je fen u pitanju, po glavi, rebrima, što god ja stigao", govori nam pa dodaje da je bio alkoholiziran i drogiran.</para><hmn:article id="543606ac-5af0-11ee-87c5-7ae0af88cb24" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Zadnji put kad je bio nasilan je bilo dan prije djetetova krštenja, on je dok je mene udarao, imao dijete u rukama. Nitko od prisutnih ga nije sprječavao, upravo zbog toga što je beba bila kod njega", tvrdi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Denis Buntić se od rukometne karijere oprostio 2018-te godine. U hrvatskom dresu osvojio je dva svjetska srebra, europsko srebro i broncu, kao i olimpijsku broncu 2012. godine. Igrao je na poziciji desnog vanjskog, visok je gotovo dva metra. U Hrvatskom rukometnom savezu oštro osuđuju bilo kakav oblik nasilja:</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"O ovome smo doznali iz medija. Dok je bio član naših selekcija, nikada nije pokazivao posebnu agresivnost, osim one na sportskom terenu u žaru borbe. Isto tako nikada nije spominjao nikakvo oružje, a kamoli da ga posjeduje", poruka je rukometnog saveza.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nakon privođenja, i ispitivanja, Buntić je pušten na slobodu. Policajci su i pri pretresu kuće pronašli veliku količinu oružja.</para><hmn:article id="88bf7aa0-5aed-11ee-879d-0ee8f36581c7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"On je stvarno bio siguran u to da me ubije. -A zašto ima toliko oružja? A ne znam, za događaje, za lov. Ima četiri zolje, automate, kalašnjikove, bombe, pištolje. Sedam policajaca je došlo u kuću, pretrest sve", poručuje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Traži i zaštitu institucija u BiH.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Molim se da se slučaj prebaci na neki drugi sud, jer on ovdje u Ljubuškom ima preveliki utjecaj. Strah me za vlastiti život, za život mog djeteta, kao i za mog brata jer mu je prijetio da će ga ubiti, da će nas sve dokrajčiti. To je čovjek kojeg ja preko noći ne mogu prestat voljeti, ja sam sve to trpjela jer ga volim", zaključila je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U posjedu smo i audio snimke navodnog obiteljskog nasilja, ali zbog uznemirujućeg sadržaja nećemo je objaviti. Poslali smo upit i policiji u Ljubuškom, no nismo dobili nikakvo očitovanje o ovom događaju. BiH mediji pišu kako mu je zabranjen prilazak, ali i kako se u policijsku postaju mora javljati svaki dan.</para>

Klara Buntić o suprugu za RTL Danas: 'Tukao me i dan prije djetetova krštenja. Nitko ga nije sprječavao...' Denis Buntić, bivši rukometni reprezentativac priveden je u Ljubuškom zbog obiteljskog nasilja, a policija je u kući pronašla i cijeli arsenal oružja. Ipak, pušten je nakon ispitivanja i neće u pritvor. Za RTL govori napadnuta supruga Denisa Buntića, nekadašnjeg rukometnog reprezentativca, fotografirala ga je supruga, tri sata nakon nastanka fotografija - ju je pretukao."Meni je jako teško razgovarati o ovome svemu, u šoku sam, apsolutnom šoku. Teško mi je, s emocijom prolazim kroz to sve, ipak je moj suprug. Nasilja je nažalost oduvijek bilo, ali nikad kao u ovom intenzitetu zadnjih godina. Veći dio nasilja se dogodio i kad sam bila u drugom stanju, završila sam na prijevremenom porođaju, sve je srećom prošlo u redu", kaže Klara Buntić, supruga Denisa Buntića.Sve se dogodilo u Ljubuškom, gdje bračni par i živi. Ovaj put je kaže, pred očima vidjela smrt, iskoristila je mali trenutak nepažnje, pobjegla preko balkona i pozvala rodbinu, onda je stigla policija."Tukao me rukama nogama, svime, mislim da je bio neki predmet, ali mi se zacrnilo, čini mi se da je fen u pitanju, po glavi, rebrima, što god ja stigao", govori nam pa dodaje da je bio alkoholiziran i drogiran."Zadnji put kad je bio nasilan je bilo dan prije djetetova krštenja, on je dok je mene udarao, imao dijete u rukama. Nitko od prisutnih ga nije sprječavao, upravo zbog toga što je beba bila kod njega", tvrdi.Denis Buntić se od rukometne karijere oprostio 2018-te godine. U hrvatskom dresu osvojio je dva svjetska srebra, europsko srebro i broncu, kao i olimpijsku broncu 2012. godine. Igrao je na poziciji desnog vanjskog, visok je gotovo dva metra. U Hrvatskom rukometnom savezu oštro osuđuju bilo kakav oblik nasilja:"O ovome smo doznali iz medija. Dok je bio član naših selekcija, nikada nije pokazivao posebnu agresivnost, osim one na sportskom terenu u žaru borbe. Isto tako nikada nije spominjao nikakvo oružje, a kamoli da ga posjeduje", poruka je rukometnog saveza.Nakon privođenja, i ispitivanja, Buntić je pušten na slobodu. Policajci su i pri pretresu kuće pronašli veliku količinu oružja."On je stvarno bio siguran u to da me ubije. -A zašto ima toliko oružja? A ne znam, za događaje, za lov. Ima četiri zolje, automate, kalašnjikove, bombe, pištolje. Sedam policajaca je došlo u kuću, pretrest sve", poručuje.Traži i zaštitu institucija u BiH."Molim se da se slučaj prebaci na neki drugi sud, jer on ovdje u Ljubuškom ima preveliki utjecaj. Strah me za vlastiti život, za život mog djeteta, kao i za mog brata jer mu je prijetio da će ga ubiti, da će nas sve dokrajčiti. To je čovjek kojeg ja preko noći ne mogu prestat voljeti, ja sam sve to trpjela jer ga volim", zaključila je.U posjedu smo i audio snimke navodnog obiteljskog nasilja, ali zbog uznemirujućeg sadržaja nećemo je objaviti. Poslali smo upit i policiji u Ljubuškom, no nismo dobili nikakvo očitovanje o ovom događaju. BiH mediji pišu kako mu je zabranjen prilazak, ali i kako se u policijsku postaju mora javljati svaki dan. 'BIO JE ALKOHOLIZIRAN I DROGIRAN' 

'BIO JE ALKOHOLIZIRAN I DROGIRAN'

Klara Buntić o suprugu za RTL Danas: 'Tukao me i dan prije djetetova krštenja. Nitko ga nije sprječavao...'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Društvenim mrežama proširila se snimka na kojoj Marko Perković Thompson pjeva u društvu Marka Skeje, Ante Gotovine te nekolicine prijatelja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Video je snimljen prošlog petka (22 rujna) i to na rođendanu Diega Miletića, Thompsonova kuma koji je proslavio i rođenje unuka Roka Rafaela.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Thompson na snimci u rodnim Čavoglavama izvodi svoju novu pjesmu "Pjevaj Sokole." Dodajmo i da su dan prije rođendan imali i Markova supruga, Sandra Perković te njihov stariji sin Šimun.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako je izgledala proslava i kako zvuči nova Thompsona pjesma, poslušajte u nastavku:</para><hmn:video id="784f5cd2-5b6d-11ee-9cd3-0ee8f36581c7"/>

VIDEO Kakva ekipa se skupila! Thompson u Čavoglavama slavio u društvu Ante Gotovine i Marka Skeje Thompson na snimci u rodnim Čavoglavama izvodi svoju novu pjesmu &apos;Pjevaj Sokole.&apos; Video je snimljen prošlog petka (22 rujna) i to na rođendanu Diega Miletića, Thompsonova kuma koji je proslavio i rođenje unuka Roka Rafaela Društvenim mrežama proširila se snimka na kojoj Marko Perković Thompson pjeva u društvu Marka Skeje, Ante Gotovine te nekolicine prijatelja.Video je snimljen prošlog petka (22 rujna) i to na rođendanu Diega Miletića, Thompsonova kuma koji je proslavio i rođenje unuka Roka Rafaela.Thompson na snimci u rodnim Čavoglavama izvodi svoju novu pjesmu "Pjevaj Sokole." Dodajmo i da su dan prije rođendan imali i Markova supruga, Sandra Perković te njihov stariji sin Šimun.Kako je izgledala proslava i kako zvuči nova Thompsona pjesma, poslušajte u nastavku: 'PJEVAJ SOKOLE' 

'PJEVAJ SOKOLE'

VIDEO Kakva ekipa se skupila! Thompson u Čavoglavama slavio u društvu Ante Gotovine i Marka Skeje

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pater Ike Mandurić, inačepoznat i kao "šatoraški svećenik" zbog svog angažmana za vrijeme šatoraškog prosvjeda 2015. godine, na Facebooku je objavio status u kojem komentirao slučaj Denisa Buntića i optužbi da je pretukao ženu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Denis Buntić je učinio jako lošu stvar jer je (ako je) tukao svoju ženu. Muževi, to nikad i nikad ne smijete napraviti! Osuđujem to potpuno. I jako je loše ako ima onih koji to ne osuđuju. A da nam nije to svima jasno, pokazuje uvijek neki novi slučaj nasilja nad ženama.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No, osim žaljenja za pretprljenu bol Denisove žene, nakon što sam preslušao njezin snimak, nekako, stadoh misliti o muževima koji, tko zna kakva sve nasilja i maltretiranja namjerno-iritantnih žena ne podnose? A takvih muževa je jaaako puno: strpljivih, snažnih, postojanih…</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Šteta što se o njima ne govori, ne priča: More je divnih, snažnih muževa koji se stojički nose s lažima, cmizdrenjima, optužbama, manipulacijama, prenemaganjima…</para><hmn:article id="08786e06-5ba1-11ee-ae6f-3a50bfc1e71d" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Naravno i posve je logično je da ima jako puno brakova u kojima su žene negativne i loše, a muževi plemeniti i postojani. Dakle, i muževa koji su prošli teške trenutke na kakvim je Denis pao. Nikad nismo stali u njihovu zaštitu, niti ih pohvalili. E, to nije u redu!</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pa, evo jedna poruka njima: ako ste istrpjeli onakve histerije i cmizdrenja, ja vam se divim! Dečki, svaka vam čast!", piše pvaj svećenik na Facebooku. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Uslijedila je salva, uglavnom negativnih kometara: </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Koja li vas je žena samo toliko histerično iživcirala da tako sudite?", netko je upitao. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nakon što sam pročitala ovaj status, stadoh misliti - divite se onima koji svoje nisu ubili? Koji su sačuvali mir u duši nakon zmuzdrenja tih prevrtljivica?", reakcija je druge žene. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tu je u niz jednostanvih osuda komentara: "Sramite se", "Bože bolesti", "Koji psihopat"</para><hmn:facebook src="https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid037NuB9bTDNNkMFgYdiNyqzUiHN4f75CpK749PdXRTMsPFdSJnGWMRuYcsvKGjjw4tl&amp;id=100049273860413"/>

Svećenik preslušao snimku Buntićeva napada: 'Ako ste istrpjeli onakve histerije i cmizdrenja, ja vam se divim!' U javnosti je poznat kao &quot;šatorski svećenik&quot;, Ike Madunić sad se na svom Facebooku osvrnuo na slučaj premlaćivanja žene bivšeg rukometaša pa dao podršku muškarcima koji &apos;trpe nasilje i maltretiranje iritantnih žena&apos; Pater Ike Mandurić, inačepoznat i kao "šatoraški svećenik" zbog svog angažmana za vrijeme šatoraškog prosvjeda 2015. godine, na Facebooku je objavio status u kojem komentirao slučaj Denisa Buntića i optužbi da je pretukao ženu."Denis Buntić je učinio jako lošu stvar jer je (ako je) tukao svoju ženu. Muževi, to nikad i nikad ne smijete napraviti! Osuđujem to potpuno. I jako je loše ako ima onih koji to ne osuđuju. A da nam nije to svima jasno, pokazuje uvijek neki novi slučaj nasilja nad ženama.No, osim žaljenja za pretprljenu bol Denisove žene, nakon što sam preslušao njezin snimak, nekako, stadoh misliti o muževima koji, tko zna kakva sve nasilja i maltretiranja namjerno-iritantnih žena ne podnose? A takvih muževa je jaaako puno: strpljivih, snažnih, postojanih…Šteta što se o njima ne govori, ne priča: More je divnih, snažnih muževa koji se stojički nose s lažima, cmizdrenjima, optužbama, manipulacijama, prenemaganjima…Naravno i posve je logično je da ima jako puno brakova u kojima su žene negativne i loše, a muževi plemeniti i postojani. Dakle, i muževa koji su prošli teške trenutke na kakvim je Denis pao. Nikad nismo stali u njihovu zaštitu, niti ih pohvalili. E, to nije u redu!Pa, evo jedna poruka njima: ako ste istrpjeli onakve histerije i cmizdrenja, ja vam se divim! Dečki, svaka vam čast!", piše pvaj svećenik na Facebooku. Uslijedila je salva, uglavnom negativnih kometara: "Koja li vas je žena samo toliko histerično iživcirala da tako sudite?", netko je upitao. "Nakon što sam pročitala ovaj status, stadoh misliti - divite se onima koji svoje nisu ubili? Koji su sačuvali mir u duši nakon zmuzdrenja tih prevrtljivica?", reakcija je druge žene. Tu je u niz jednostanvih osuda komentara: "Sramite se", "Bože bolesti", "Koji psihopat" 'STRPLJIVI I SNAŽNI MUŽEVI' 

'STRPLJIVI I SNAŽNI MUŽEVI'

Svećenik preslušao snimku Buntićeva napada: 'Ako ste istrpjeli onakve histerije i cmizdrenja, ja vam se divim!'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Novi slučaj vršnjačkog nasilja pojavio se u jednoj zagrebačkoj osnovnoj školi. Učenici viših razreda osnovne škole, natjerali su mlađeg učenika da konzumira opasnu tvar pod nazivom "snus", doznaje <ulink url="https://www.24sata.hr/news/skolarca-u-zagrebu-vrsnjaci-su-natjerali-da-konzumira-opasnu-tvar-uzmi-to-ili-cemo-te-istuci-936142?utm_medium=push&amp;utm_source=pushpushgo&amp;utm_campaign=CampaignName">24 sata</ulink>. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Riječ je od duhanskom proizvodu koji se ne puši već se stavlja u usta. Jedan paketić sadrži vrlo veliku dozu nikotina. U paketićima se nalazi dehidrirani nikotin s različitim aditivima i aromama, a sadrži i duhan.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Cijeli događaj odvio se 11. rujna u popodnevnim satima u dvorištu jedne osnovne škole. U dvorištu su se družili učenici četvrtih i petih razreda kada su im se pridružili stariji dječaci iz druge osnovne škole koje poznaju otprije. Stariji dječaci prvo su im nudili cigarete, a nakon što su odbili jednom od mlađih dječaka ponudili su njemu nepoznat sadržaj, odnosno snus. Nakon što je dječak isti odbio, stariji dječaci postali su nasilni. Zaprijetili su mu da će ga prebiti ako ne stavi ponuđeni sadržaj u usta. Nakon toga nagurali su mu snus prstima u usta. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dječak je ubrzo nakon konzumacije nazvao mamu jer mu se zavrtjelo. Ona je odmah došla po njega i sve prijavila školskoj psihologici.</para><hmn:article id="b24b7a78-f561-11ed-8ae6-d61bcf95aef7" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><hmn:linebreak/>Cijeli je događaj prijavljen policiji i Centru za socijalnu skrb, a škola je poduzela sve mjere koje su propisane Pravilnikom o načinu postupanja odgojno-obrazovnih radnika školskih ustanova u poduzimanju mjera zaštite prava učenika.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Obavljeni su razgovori sa svim učenicima uključenim u incident kao i s njihovim roditeljima, a obaviještena je i škola iz koje dolaze stariji dječaci.<hmn:linebreak/>Održan je i roditeljski sastanak kako bi se roditelje upozorilo na opasnost i potrebu razgovora s djecom o odgovornom ponašanju prema sebi, ali i drugima.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Podsjetimo, o <ulink url="https://danas.hr/hrvatska/nikotin-bez-cigareta-novi-opasan-trend-medu-hrvatskim-ucenicima-3fed5faa-dde3-11ec-b85f-5684a0c8c431">snusu</ulink> smo već pisali, a na njegovu pojavu krajem travnja ove godine upozorio je i Nastavni zavod za javno zdravstvo Brodsko-posavske županije.</para><hmn:article id="80bd415c-daaf-11ed-a84c-4695913ed1ab" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Podsjetimo i na nedavni događaj u beogradu kada su devetogodišnjaka kolege iz škole natjerali da pojede bombon pun droge.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mališan je tada bez svijesti prevezen u Sveučilišni klinički centar u Kragujevcute se nalazi izvan životne opasnosti. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sve se navodno dogodilo ispred jedne tamošnje osnovne škole, a na društvenim mrežama isplivala je prepiska iz jedne roditeljske grupe u kojoj su opisani detalji slučaja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U prepisci jedna majka tvrdi da je dijete njezine kolegice završilo u bolnici nakon što je pojeo bombom ili žvaku.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dječak se navodno onesvijestilo nasred ulice, a analiza krvi je pokazala da je konzumirao amfetamin.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Upozorila je druge roditelje da razgovaraju sa svojom djecom.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>POGLEDAJTE VIDEO: U Hrvatskoj sve češće vršnjačko nasilje:'Najvažnija je prevencija i da ne okrećemo glavu' </para><hmn:video id="27ddfc6e-d14d-11ec-928c-a21c3d43f69f"/>

Školarci u Zagrebu napali dječaka: Ponudili mu cigarete, on odbio pa mu nagurali opasni 'snus'. Pozlilo mu Napadnutom učeniku se zavrtjelo od snusa, a riječ je nikotinskom proizvodu koji se ne puši već se stavlja izravno u usta. Sve  jer prijavljeno policiji, a reagirala je i škola Novi slučaj vršnjačkog nasilja pojavio se u jednoj zagrebačkoj osnovnoj školi. Učenici viših razreda osnovne škole, natjerali su mlađeg učenika da konzumira opasnu tvar pod nazivom "snus", doznaje 24 sata. Riječ je od duhanskom proizvodu koji se ne puši već se stavlja u usta. Jedan paketić sadrži vrlo veliku dozu nikotina. U paketićima se nalazi dehidrirani nikotin s različitim aditivima i aromama, a sadrži i duhan.Cijeli događaj odvio se 11. rujna u popodnevnim satima u dvorištu jedne osnovne škole. U dvorištu su se družili učenici četvrtih i petih razreda kada su im se pridružili stariji dječaci iz druge osnovne škole koje poznaju otprije. Stariji dječaci prvo su im nudili cigarete, a nakon što su odbili jednom od mlađih dječaka ponudili su njemu nepoznat sadržaj, odnosno snus. Nakon što je dječak isti odbio, stariji dječaci postali su nasilni. Zaprijetili su mu da će ga prebiti ako ne stavi ponuđeni sadržaj u usta. Nakon toga nagurali su mu snus prstima u usta. Dječak je ubrzo nakon konzumacije nazvao mamu jer mu se zavrtjelo. Ona je odmah došla po njega i sve prijavila školskoj psihologici.Cijeli je događaj prijavljen policiji i Centru za socijalnu skrb, a škola je poduzela sve mjere koje su propisane Pravilnikom o načinu postupanja odgojno-obrazovnih radnika školskih ustanova u poduzimanju mjera zaštite prava učenika.Obavljeni su razgovori sa svim učenicima uključenim u incident kao i s njihovim roditeljima, a obaviještena je i škola iz koje dolaze stariji dječaci.Održan je i roditeljski sastanak kako bi se roditelje upozorilo na opasnost i potrebu razgovora s djecom o odgovornom ponašanju prema sebi, ali i drugima.Podsjetimo, o snusu smo već pisali, a na njegovu pojavu krajem travnja ove godine upozorio je i Nastavni zavod za javno zdravstvo Brodsko-posavske županije.Podsjetimo i na nedavni događaj u beogradu kada su devetogodišnjaka kolege iz škole natjerali da pojede bombon pun droge.Mališan je tada bez svijesti prevezen u Sveučilišni klinički centar u Kragujevcute se nalazi izvan životne opasnosti. Sve se navodno dogodilo ispred jedne tamošnje osnovne škole, a na društvenim mrežama isplivala je prepiska iz jedne roditeljske grupe u kojoj su opisani detalji slučaja.U prepisci jedna majka tvrdi da je dijete njezine kolegice završilo u bolnici nakon što je pojeo bombom ili žvaku.Dječak se navodno onesvijestilo nasred ulice, a analiza krvi je pokazala da je konzumirao amfetamin.Upozorila je druge roditelje da razgovaraju sa svojom djecom.POGLEDAJTE VIDEO: U Hrvatskoj sve češće vršnjačko nasilje:'Najvažnija je prevencija i da ne okrećemo glavu'  Opet nasilje 

Vježbe za trbuh: izdržaji za isklesane 'pločice' i zdravo tijelo

Najčitanije

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

Čajevi u trudnoći: koje smijete, a koje ne smijete piti dok čekate bebu

Još iz rubrike

Oprezno s dodacima prehrani: Visoke razine vitamina B12 mogu biti smrtonosne

Što znači lažna menstruacija i kako je razlikovati od prave

Primijetili ste krv u stolici? Ovo je 11 mogućih uzroka rektalnog krvarenja

Više s weba

Pročitajte još

Kako povećati željezo u krvi: poboljšajte krvnu sliku pomoću hrane

Višak testosterona kod žena: kad ženskim tijelom zavlada muški hormon

Što je uzrok smeđeg iscjetka kod žena?

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?

Pročitajte još

Kako povećati željezo u krvi: poboljšajte krvnu sliku pomoću hrane

Višak testosterona kod žena: kad ženskim tijelom zavlada muški hormon

Što je uzrok smeđeg iscjetka kod žena?

Postoji li prirodni lijek za ciste na dojkama?

Više s weba