Hrvatska

Svijet

Crna kronika

Sport

Vrijeme

TV Raspored

Video

Impressum

Uvjeti korištenja

Pravila privatnosti

Opći uvjeti poslovanja

Život Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu. 

Pročitajte sve što trebate znati za ispunjen život, sretne veze, odgoj djece i uživajte s nama u zdravom životu.

Život

<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Razlaganje šećera</heading2>
<para>




</para>
<para>Prvih nekoliko sati posta ne označava velike promjene u tijelu. Dolazi do razlaganja glikogena i spremanja glukoze za energiju.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6590201e-8f21-11ec-b106-0242ac12001d" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Pixabay)</emphasis>
</para>
<para>Otprilike 25 posto toga odlazi u vaš mozak, a ostatak opskrbljuje krvne stanice i mišiće.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Ketoza</heading2>
<para>




</para>
<para>Nakon otprilike 6 sati, ovisno o tome koliko šećera imati u krvi, dolazi do stanja ketoze. Radi se o stanju u kojem tijelo dobiva energiju aktiviranjem ketona u krvi.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3c055024-38b5-11ec-849b-febfa5104531" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>Dolazi do rastvaranja masti pa je zato ketogena dijeta toliko popularna kod osoba koje žele smršavjeti.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Probavni sustav odmara</heading2>
<para>




</para>
<para>Budući da se unos hrane drastično smanjio, probavni sustav uzima 'pauzu.'</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f9cf06c8-8f1c-11ec-adba-0242ac120020" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>No, treba mu vremena pa se tako probava nikad ne zaustavlja dok postimo, već se samo usporava i 'odmara.''</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Čišćenje organizma</heading2>
<para>




</para>
<para>Za vrijeme ketoze, dolazi do otpuštanja kolesterola i urične kiseline u krvotok zbog čega započinje proces detoksikacije tijela.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bae47a70-8f20-11ec-aaa1-0242ac120017" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>Za vrijeme ove faze moguće je da osjećate glavobolju, vrtoglavicu, umor ili bolove u mišićima. No, na kraju simptomi nestaju i pada krvni tlak.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Emotivni detoks</heading2>
<para>




</para>
<para>Nakon 6 sati posta, vjerojatno ćete osjetiti glad i bit će vam sve to previše. Moguće je da se u vama pobudi frustracija ili tuga.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7408df6-3bd5-11ec-aac6-76e093d4a33d" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Pexels)</emphasis>
</para>
<para>Upravo je to trenutak kad se trebate naučiti nositi s emocijama i idealno je vrijeme da naučite kontrolirati osjećaje. Emotivni detoks znači i vrijeme kad možete očistiti um od razmišljanja o hrani te se posvetiti drugim stvarima.</para>
<hmn:pagebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
<heading2>Druge prednosti posta</heading2>
<para>





</para>
<para>Post, u kratkim periodima, može imati vrlo dobar učinak na vaše zdravlje:</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="42b7cd8a-8f21-11ec-943c-0242ac120021" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO: Thinkstock)</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 Pomaže u normaliziranju osjetljivosti na inzulin
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Normalizira razine grelina i svladava glad
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Smanjuje rizik od bolesti srca
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Usporava proces starenja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>Ublažava pojave na koži</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 Pomaže probavnom sustavu
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Zdravstvene prednosti posta: Evo što se događa u tijelu kad ne jedemo određeni period Post može predstavljati pravi odmor za tijelo koje je natrpano toksinima. Otkrijte što se sve događa u vašem tijelu kad postitite 
Razlaganje šećera






Prvih nekoliko sati posta ne označava velike promjene u tijelu. Dolazi do razlaganja glikogena i spremanja glukoze za energiju.

   
   (FOTO: Pixabay)

Otprilike 25 posto toga odlazi u vaš mozak, a ostatak opskrbljuje krvne stanice i mišiće.

Ketoza






Nakon otprilike 6 sati, ovisno o tome koliko šećera imati u krvi, dolazi do stanja ketoze. Radi se o stanju u kojem tijelo dobiva energiju aktiviranjem ketona u krvi.

   
   (FOTO: Thinkstock)

Dolazi do rastvaranja masti pa je zato ketogena dijeta toliko popularna kod osoba koje žele smršavjeti.

Probavni sustav odmara






Budući da se unos hrane drastično smanjio, probavni sustav uzima 'pauzu.'

   
   (FOTO: Thinkstock)

No, treba mu vremena pa se tako probava nikad ne zaustavlja dok postimo, već se samo usporava i 'odmara.''

Čišćenje organizma






Za vrijeme ketoze, dolazi do otpuštanja kolesterola i urične kiseline u krvotok zbog čega započinje proces detoksikacije tijela.

   
   (FOTO: Thinkstock)

Za vrijeme ove faze moguće je da osjećate glavobolju, vrtoglavicu, umor ili bolove u mišićima. No, na kraju simptomi nestaju i pada krvni tlak.

Emotivni detoks






Nakon 6 sati posta, vjerojatno ćete osjetiti glad i bit će vam sve to previše. Moguće je da se u vama pobudi frustracija ili tuga.

   
   (FOTO: Pexels)

Upravo je to trenutak kad se trebate naučiti nositi s emocijama i idealno je vrijeme da naučite kontrolirati osjećaje. Emotivni detoks znači i vrijeme kad možete očistiti um od razmišljanja o hrani te se posvetiti drugim stvarima.

Druge prednosti posta







Post, u kratkim periodima, može imati vrlo dobar učinak na vaše zdravlje:

   
   (FOTO: Thinkstock)


   
      
         Pomaže u normaliziranju osjetljivosti na inzulin
      
   
   
      
         Normalizira razine grelina i svladava glad
      
   
   
      
         Smanjuje rizik od bolesti srca
      
   
   
      
         Usporava proces starenja
      
   
   
      Ublažava pojave na koži
   
   
      
         Pomaže probavnom sustavu
      
   
 Isplati se probati 

Zdravstvene prednosti posta: Evo što se događa u tijelu kad ne jedemo određeni period

sretna žena

Ravan trbuh

sreća

crijeva

noge, tijelo, žena

trening, dijeta, mršavljenje

šećer

Limfna drenaža: Prigrlite brojne zdravstvene prednosti i recite zbogom celulitu uz ovu masažu

Bolje spriječiti nego liječiti: Izbjegnite glavobolje uz ovu strategiju

Psiha i zdravlje

Isplati se probati

Prev-next članak

Život i stil

Postroll

Preroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Liječnik Vedran Karabeg brine se za više od 2000 pacijenata. Njih 60 posto je zaposleno pa je svaki dan otvoreno i 30-ak bolovanja. Nekad im kaže da ga ne može otvoriti.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prihvate naravno - samo treba pojasniti da je jedno pravo iz njihove police zdravstvenog osiguranja, ali da se ne donosi na volju i želju nego mora biti potkrijepljen s medicinskim indikacijama", kaže Karabeg, liječnik obiteljske medicine u Domu zdravlja Zagreb Centar.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Od HZZO-a je dobio opomenu. Njihovi kontrolori su u redovitim kontrolama pročešljali 7000 bolovanja u ordinacijama liječnika. Zatvorili su njih čak 37 posto jer su trajala neopravdano dugo.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"22 godine i 4 mjeseca sam na bolovanju, liječim se. Upravo idem iz bolnice, nije ni malo ugodno", kaže Suzana Vida iz Valpova.</para><hmn:article id="fcf6c1a6-be50-11ed-be64-02ede8d2c0e3" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Osim kad sam bila na porodiljnom i to tri mjeseca i to je bilo sve. Nikad na bolovanju. Hvala Bogu", kaže Ruža Žlof iz Zagreba.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Iz obližnjih sela i iz Osijeka tu ljudi koji uzimaju bolovanja da bi išli raditi svoja polja", govori Zvonko Besednik iz Osijeka.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Zbog djeteta da često. Pogotovo kad su ovako mali, onda je to nažalost problem. Često nema nekog evo razumijevanja od poslodavca", kaže Silvija Smrkulj iz Zagreba.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dok se novi podaci čekaju, oni posljednji kažu da je u prosjeku na dan bilo gotovo 65 000 Hrvata na bolovanju. U cijeloj godini bolovali su više od 20 milijuna dana, a od toga je gotovo pola na teret poslodavca.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"HUP dugi niz godina zagovara promjenu instituta bolovanja, a dio naših traženja je i promjena sustava kontrola – s obzirom na to da dosadašnje nisu bile učinkovite. To dokazuju svi službeni podaci prema kojima je preko 30 posto bolovanja, zaključeno, a u nekim dijagnozama i preko 40 posto", kaže Milka Kosanović, direktorica odnosa s članstvom HUP-a.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S izmjenom zakona novost je da će bolovanje kontrolori moći sami zaključiti.</para><hmn:article id="ad46010a-c687-11ed-ba25-b6cdfea81f82" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"HZZO je u svojim kontrolama mogao sugerirati izabranom doktoru da zaključi to bolovanje, ali je sam doktor bio nadležan za to. Sada po novom ćemo olakšati neke neugodne situacije kada liječnici nekog pacijenta trebaju skinuti s bolovanja – naši kontrolori će to direktno napraviti", govori Nenad Korkut, glasnogovornik HZZO-a.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Novost pak nije da kucaju na vrata - jer su to mogli i do sada.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"HZZO nije nikad bio policija da će vas tražiti zbog nečega. Kontrolori HZZO pregledavaju pacijenta u ambulanti izabranog doktora ili prostorijama HZZO-a, ali u slučaju da pacijent ne može doći – njemu se može otići u posjetu", dodaje Korkut.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Liječnici su se svega naslušali. Primjer je i pacijent s visokom temperaturom, streptokokom i na bolovanju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Na kontroli za 48 sati - on nije mene zamolio, nego je spomenuo da bi on trebao sjesti u auto i voziti za Imotski iz Zagreba po svoju suprugu i djecu. Ja sam rekao apsolutno se ne slažem i kontraindicirano je", kaže Vedran Karabeg, liječnik obiteljske medicine.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako pacijent u roku od tri dana nakon početka bolesti ne obavijesti liječnika, ne pridržava se njegovih uputa ili zlorabi pravo na bolovanje - prijeti mu kazna od 1000 do 2000 eura.</para>

Dnevno na bolovanju više od 60.000 Hrvata: Lažni bolesnici u panici, iz HZZO-a poručuju: 'Nikad nismo bili policija' Dok se novi podaci čekaju, oni posljednji kažu da je u prosjeku na dan bilo gotovo 65 000 Hrvata na bolovanju. U cijeloj godini bolovali su više od 20 milijuna dana, a od toga je gotovo pola na teret poslodavca Liječnik Vedran Karabeg brine se za više od 2000 pacijenata. Njih 60 posto je zaposleno pa je svaki dan otvoreno i 30-ak bolovanja. Nekad im kaže da ga ne može otvoriti."Prihvate naravno - samo treba pojasniti da je jedno pravo iz njihove police zdravstvenog osiguranja, ali da se ne donosi na volju i želju nego mora biti potkrijepljen s medicinskim indikacijama", kaže Karabeg, liječnik obiteljske medicine u Domu zdravlja Zagreb Centar.Od HZZO-a je dobio opomenu. Njihovi kontrolori su u redovitim kontrolama pročešljali 7000 bolovanja u ordinacijama liječnika. Zatvorili su njih čak 37 posto jer su trajala neopravdano dugo."22 godine i 4 mjeseca sam na bolovanju, liječim se. Upravo idem iz bolnice, nije ni malo ugodno", kaže Suzana Vida iz Valpova."Osim kad sam bila na porodiljnom i to tri mjeseca i to je bilo sve. Nikad na bolovanju. Hvala Bogu", kaže Ruža Žlof iz Zagreba."Iz obližnjih sela i iz Osijeka tu ljudi koji uzimaju bolovanja da bi išli raditi svoja polja", govori Zvonko Besednik iz Osijeka."Zbog djeteta da često. Pogotovo kad su ovako mali, onda je to nažalost problem. Često nema nekog evo razumijevanja od poslodavca", kaže Silvija Smrkulj iz Zagreba.Dok se novi podaci čekaju, oni posljednji kažu da je u prosjeku na dan bilo gotovo 65 000 Hrvata na bolovanju. U cijeloj godini bolovali su više od 20 milijuna dana, a od toga je gotovo pola na teret poslodavca."HUP dugi niz godina zagovara promjenu instituta bolovanja, a dio naših traženja je i promjena sustava kontrola – s obzirom na to da dosadašnje nisu bile učinkovite. To dokazuju svi službeni podaci prema kojima je preko 30 posto bolovanja, zaključeno, a u nekim dijagnozama i preko 40 posto", kaže Milka Kosanović, direktorica odnosa s članstvom HUP-a.S izmjenom zakona novost je da će bolovanje kontrolori moći sami zaključiti."HZZO je u svojim kontrolama mogao sugerirati izabranom doktoru da zaključi to bolovanje, ali je sam doktor bio nadležan za to. Sada po novom ćemo olakšati neke neugodne situacije kada liječnici nekog pacijenta trebaju skinuti s bolovanja – naši kontrolori će to direktno napraviti", govori Nenad Korkut, glasnogovornik HZZO-a.Novost pak nije da kucaju na vrata - jer su to mogli i do sada."HZZO nije nikad bio policija da će vas tražiti zbog nečega. Kontrolori HZZO pregledavaju pacijenta u ambulanti izabranog doktora ili prostorijama HZZO-a, ali u slučaju da pacijent ne može doći – njemu se može otići u posjetu", dodaje Korkut.Liječnici su se svega naslušali. Primjer je i pacijent s visokom temperaturom, streptokokom i na bolovanju."Na kontroli za 48 sati - on nije mene zamolio, nego je spomenuo da bi on trebao sjesti u auto i voziti za Imotski iz Zagreba po svoju suprugu i djecu. Ja sam rekao apsolutno se ne slažem i kontraindicirano je", kaže Vedran Karabeg, liječnik obiteljske medicine.Ako pacijent u roku od tri dana nakon početka bolesti ne obavijesti liječnika, ne pridržava se njegovih uputa ili zlorabi pravo na bolovanje - prijeti mu kazna od 1000 do 2000 eura. kontrolori češljaju 

kontrolori češljaju

Dnevno na bolovanju više od 60.000 Hrvata: Lažni bolesnici u panici, iz HZZO-a poručuju: 'Nikad nismo bili policija'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Neugodni incident dogodio se u Policijskoj upravi zagrebačkoj, doznaje<ulink url="https://www.telegram.hr/politika-kriminal/zagrebacki-policajac-nezadovoljan-sefom-fekalijama-mu-uneredio-ured-i-cijelu-postaju-u-centru-metropole/"> Telegram</ulink>. Jedan policajac, zbog nezadovoljstva sa svojim šefom obavio je veliku nuždu u njegovom uredu, ali to nije sve, uneredio je još nekoliko prostorija.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Telegram doznaje da je riječ o V. policijskoj postaji u Bauerovoj ulici. Iz policije su poručili da je njihov policijski službenik kažnjen zbog kršenja javnog rada i mira, odnosno drskog ponašanja, te vrijeđanja službenih osoba.</para><hmn:article id="4ae83ac6-a339-11ed-ac2f-de0aab51b534" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Uslijedio je i disciplinski postupak, “zbog osnovane sumnje u počinjenje teže povrede službene dužnosti protiv policijskog službenika Policijske uprave zagrebačke pokrenut je disciplinski postupak pred nadležnim disciplinskim sudom Ministarstva unutarnjih poslova”, navodi policija.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prijavu je dobio zbog nedoličnog ponašanja kojim je naštetio ugledu policije.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>“Napominjemo da je policijski službenik rješenjem načelnika Policijske uprave zagrebačke privremeno udaljen iz službe do okončanja disciplinskog postupka”, poručuju iz policije.</para>

Zagrebački policajac fekalijama uneredio šefov ured i još nekoliko prostorija u postaji Iz policije kažu kako je njihov policijski službenik kažnjen zbog kršenja javnog rada i mira, odnosno drskog ponašanja, te vrijeđanja službenih osoba Neugodni incident dogodio se u Policijskoj upravi zagrebačkoj, doznaje Telegram. Jedan policajac, zbog nezadovoljstva sa svojim šefom obavio je veliku nuždu u njegovom uredu, ali to nije sve, uneredio je još nekoliko prostorija.Telegram doznaje da je riječ o V. policijskoj postaji u Bauerovoj ulici. Iz policije su poručili da je njihov policijski službenik kažnjen zbog kršenja javnog rada i mira, odnosno drskog ponašanja, te vrijeđanja službenih osoba.Uslijedio je i disciplinski postupak, “zbog osnovane sumnje u počinjenje teže povrede službene dužnosti protiv policijskog službenika Policijske uprave zagrebačke pokrenut je disciplinski postupak pred nadležnim disciplinskim sudom Ministarstva unutarnjih poslova”, navodi policija.Prijavu je dobio zbog nedoličnog ponašanja kojim je naštetio ugledu policije.“Napominjemo da je policijski službenik rješenjem načelnika Policijske uprave zagrebačke privremeno udaljen iz službe do okončanja disciplinskog postupka”, poručuju iz policije. udaljen iz službe 

udaljen iz službe

Zagrebački policajac fekalijama uneredio šefov ured i još nekoliko prostorija u postaji

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Neka istraživanja pokazuju i da - tko puši marihuanu prije 18. godine gubi na kvocijentu inteligencije. A koliko ste inteligentni možete izmjeriti ove subote, Mensa poziva na testiranje na Filozofskom fakultetu. Mensin predsjednik Đuro Lubura večerašnji je gost RTL Direkta.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Brojna istraživanja koje kaže da je korištenje droge češće među ljudima s visokim kvocijentom inteligencije. Hrvatska Mensa ima više od 1300 članova, mislite da među njima ima redovnih konzumenata droga?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ne mogu niti potvrditi niti demantirati da naši članovi koriste droge. Ne znam."</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Koliki je vaš IQ? Biste li rekli?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ja ću nastaviti u šaljivom tonu. Mi u Mensi se ne hvalimo koliki je, znamo da je dovoljno velik. "</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na vaše testiranje svatko se može prijaviti, čak i mlađi od 18, plaća se 30 eura, kako ono izgleda?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mogu se prijaviti od 14 godina, no mlađi od 18 moraju doći s roditeljima ili starateljima zato što moraju potpisati suglasnost. Testiranje je jednostavno, sjednete u klupicu. Psiholog vam kaže što trebate raditi, 20 minuta traje samo testiranje, no treba predvidjeti nekih 20 minuta dok dobijete upute, sjednete, dok sve to krene. Testovi su takvi da vam ne treba nikakvo znanje. Ono što je istina je da oni ljudi koji imaju veću inteligenciju su bolji u matematici, logici… Međutim, samo znanje matematike vam neće ništa pomoći jer nema alfanumeričkih znakova, samo su simboli i cijeli test je napravljen tako da na njega apsolutno ne utječe vaše obrazovanje "</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zašto potičete da ljudi idu na testove inteligencije?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Mislim da je za svaku osobu dobro da zna. Inteligentni ljudi su skloni propitivati sebe, svoja razmišljanja i odluke i često se dovedu u situaciju da razmišljaju da je problem u njima. Oni misle na jedan način, a velika većina na drugi način. Može se dogoditi da izgube samopouzdanje. Najmlađi sin ima disleksiju, imao je problem sa samopouzdanjem jer je čitao lošije od drugih, međutim kada se testirao i shvatio da je dovoljno inteligentan da bude član hrvatske Mense to je dosta pozitivno utjecalo na njegovo samopouzdanje"</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Koliki IQ treba imati da se postane član Mense?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ovisi po kojoj skali se mjeri, ili 131 i više IQ ili 148 i više. U svakom slučaju unutar gornjih dva posto"</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Koliki je najviši IQ izmjeren nekom u Hrvatskoj?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Dakle, svako malo netko izađe s nekom pričom da mu je najveći, ali ne postoji službena statistika, odnosno službeni podatak gdje bi bila baza svih izvršenih mjerenja inteligencije da možemo reći koliki je najveći izmjereni IQ u Hrvatskoj"</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zanimljivo je da su po IQ-u u vrhu sve azijske zemlje: Japan, Tajvan, Singapur, kako se to tumači?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Svaka osoba kad se rodi ima određeni broj neurona u mozgu. Netko malo manje, netko malo više. To je ono što je prirodni potencijal. Međutim, između neurona se stvaraju sinapse, najveći broj sinapsi se razvije do pete godine, do sedme godine života djeteta 75 posto. U tim azijskim zemljama gdje je pismo slikovno, a simboli stalno u optjecaju - to očito pomaže u razvoju sinapsi, a razvoj sinapsi posljedično utječe na razvoj inteligencije. To je jedino objašnjenje koje su pronašli znanstvenici zbog čega su djeca iz azijskih zemalja puno bolja u rješavanju nekih zadataka nego iz drugih dijelova svijeta. "</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ali u top 10 je i Bjelorusija. Jako zanimljivo.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Možda je to pod Lukašenkovom kontrolom bilo!</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako u Hrvatskoj stojimo s hiperinteligentnih u odnosu na, recimo, zemlje regije?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ja znam da to uvijek zanima medije. Da kažem da smo pametniji od Srba ili Bosanaca, to bi bilo top, ali nažalost ne znam da postoje relevantna istraživanja. Sve što mogu reći je koliko koja od nacionalnih Mensi iz regije ima članova. To ne znači da su negdje inteligentniji ili manje inteligentni ljudi - to možda znači da nacionalne Mense bolje rade ili da nas mediji više vole pa nam date više prostora. Hrvatska Mensa je bila sedma u svijetu prošle godine u odnosu broja članova prema broju stanovnika. Od naših zemalja u okruženju na 11. mjestu je Crna Gora, na 14. Srbija, na 19. Slovenija i 22. Bosna i Hercegovina. Protumačite kako vam najviše odgovara, ali definitivno to ne znači da smo inteligentniji od njih. Tko god želi provjeriti koliki mu je kvocijent inteligencije neka se prijavi na stranici Mensa.hr, ima još nešto slobodnih mjesta. Iskoristite priliku"</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S obzirom na to da Mensa okuplja najinteligentnije ljude u Hrvatskoj - pita li vas se ikad za mišljenje u nekom području'</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Pitate krivu osobu jer sam ja posebni savjetnik jednog ministra pa mene pita. Ali, nas kao instituciju ne pitaju. Imamo ministra Butkovića koji pita. Za njega znam"</para>

Zašto Azijci imaju najveći IQ, koliki je u susjedstvu, a koliki naš: 'Ne hvalimo se koliki je, znamo da je dovoljno velik' &apos;Inteligentni ljudi su skloni propitivati sebe, svoja razmišljanja i odluke i često se dovedu u situaciju da razmišljaju da je problem u njima. Oni misle na jedan način, a velika većina na drugi način. Može se dogoditi da izgube samopouzdanje&apos;, rekao je Lubura Neka istraživanja pokazuju i da - tko puši marihuanu prije 18. godine gubi na kvocijentu inteligencije. A koliko ste inteligentni možete izmjeriti ove subote, Mensa poziva na testiranje na Filozofskom fakultetu. Mensin predsjednik Đuro Lubura večerašnji je gost RTL Direkta.Brojna istraživanja koje kaže da je korištenje droge češće među ljudima s visokim kvocijentom inteligencije. Hrvatska Mensa ima više od 1300 članova, mislite da među njima ima redovnih konzumenata droga?"Ne mogu niti potvrditi niti demantirati da naši članovi koriste droge. Ne znam."Koliki je vaš IQ? Biste li rekli?"Ja ću nastaviti u šaljivom tonu. Mi u Mensi se ne hvalimo koliki je, znamo da je dovoljno velik. "Na vaše testiranje svatko se može prijaviti, čak i mlađi od 18, plaća se 30 eura, kako ono izgleda?"Mogu se prijaviti od 14 godina, no mlađi od 18 moraju doći s roditeljima ili starateljima zato što moraju potpisati suglasnost. Testiranje je jednostavno, sjednete u klupicu. Psiholog vam kaže što trebate raditi, 20 minuta traje samo testiranje, no treba predvidjeti nekih 20 minuta dok dobijete upute, sjednete, dok sve to krene. Testovi su takvi da vam ne treba nikakvo znanje. Ono što je istina je da oni ljudi koji imaju veću inteligenciju su bolji u matematici, logici… Međutim, samo znanje matematike vam neće ništa pomoći jer nema alfanumeričkih znakova, samo su simboli i cijeli test je napravljen tako da na njega apsolutno ne utječe vaše obrazovanje "Zašto potičete da ljudi idu na testove inteligencije?"Mislim da je za svaku osobu dobro da zna. Inteligentni ljudi su skloni propitivati sebe, svoja razmišljanja i odluke i često se dovedu u situaciju da razmišljaju da je problem u njima. Oni misle na jedan način, a velika većina na drugi način. Može se dogoditi da izgube samopouzdanje. Najmlađi sin ima disleksiju, imao je problem sa samopouzdanjem jer je čitao lošije od drugih, međutim kada se testirao i shvatio da je dovoljno inteligentan da bude član hrvatske Mense to je dosta pozitivno utjecalo na njegovo samopouzdanje"Koliki IQ treba imati da se postane član Mense?"Ovisi po kojoj skali se mjeri, ili 131 i više IQ ili 148 i više. U svakom slučaju unutar gornjih dva posto"Koliki je najviši IQ izmjeren nekom u Hrvatskoj?"Dakle, svako malo netko izađe s nekom pričom da mu je najveći, ali ne postoji službena statistika, odnosno službeni podatak gdje bi bila baza svih izvršenih mjerenja inteligencije da možemo reći koliki je najveći izmjereni IQ u Hrvatskoj"Zanimljivo je da su po IQ-u u vrhu sve azijske zemlje: Japan, Tajvan, Singapur, kako se to tumači?"Svaka osoba kad se rodi ima određeni broj neurona u mozgu. Netko malo manje, netko malo više. To je ono što je prirodni potencijal. Međutim, između neurona se stvaraju sinapse, najveći broj sinapsi se razvije do pete godine, do sedme godine života djeteta 75 posto. U tim azijskim zemljama gdje je pismo slikovno, a simboli stalno u optjecaju - to očito pomaže u razvoju sinapsi, a razvoj sinapsi posljedično utječe na razvoj inteligencije. To je jedino objašnjenje koje su pronašli znanstvenici zbog čega su djeca iz azijskih zemalja puno bolja u rješavanju nekih zadataka nego iz drugih dijelova svijeta. "Ali u top 10 je i Bjelorusija. Jako zanimljivo."Možda je to pod Lukašenkovom kontrolom bilo!Kako u Hrvatskoj stojimo s hiperinteligentnih u odnosu na, recimo, zemlje regije?"Ja znam da to uvijek zanima medije. Da kažem da smo pametniji od Srba ili Bosanaca, to bi bilo top, ali nažalost ne znam da postoje relevantna istraživanja. Sve što mogu reći je koliko koja od nacionalnih Mensi iz regije ima članova. To ne znači da su negdje inteligentniji ili manje inteligentni ljudi - to možda znači da nacionalne Mense bolje rade ili da nas mediji više vole pa nam date više prostora. Hrvatska Mensa je bila sedma u svijetu prošle godine u odnosu broja članova prema broju stanovnika. Od naših zemalja u okruženju na 11. mjestu je Crna Gora, na 14. Srbija, na 19. Slovenija i 22. Bosna i Hercegovina. Protumačite kako vam najviše odgovara, ali definitivno to ne znači da smo inteligentniji od njih. Tko god želi provjeriti koliki mu je kvocijent inteligencije neka se prijavi na stranici Mensa.hr, ima još nešto slobodnih mjesta. Iskoristite priliku"S obzirom na to da Mensa okuplja najinteligentnije ljude u Hrvatskoj - pita li vas se ikad za mišljenje u nekom području'"Pitate krivu osobu jer sam ja posebni savjetnik jednog ministra pa mene pita. Ali, nas kao instituciju ne pitaju. Imamo ministra Butkovića koji pita. Za njega znam" MENSA U DIREKTU 

MENSA U DIREKTU

Zašto Azijci imaju najveći IQ, koliki je u susjedstvu, a koliki naš: 'Ne hvalimo se koliki je, znamo da je dovoljno velik'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ponekad je jednostavnije naručiti drogu, nego ručak iz restorana. Dostavlja se posebnim kanalima. Na kućna vrata stiže za manje od pola sata. Svaki peti stanovnik Zagreba probao je kokain, a najviše petkom.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Danas kada dođeš u neki klub, u neki kafić – posebno vikendom, red je ogroman na WC-u. Nitko ide raditi nuždu, nego si idu povući crtu. Čak nisi više IN ako nešto ne uzimaš", kaže Mario Plazibat, bivši ovisnik i terapeut u Zajednici Susret.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prije 10 – 15 godina bilo je uobičajeno da se za vikend zabavi uz čašicu alkohola, danas je sasvim normalno da se zabavi uz lajnu stimulansa – ili kokaina ili speeda. Ovisnik više nije neki ispijeni mršavi muškarac ili žena s ubodnim ranama na rukama i nogama, to je danas jedan ugledni gospodin, visokoobrazovan koji nosi odijelo i kravatu", govori Ivan Ćelić, psihijatar u Klinici za psihijatriju Vrapče.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Najbolji pokazatelj potrošnje je kanalizacija, čiju analizu Europska agencije za droge radi svake godine. Najviše se koristi u Belgiji, Španjolskoj i Portugalu. Hrvatska u odnosu na lani ipak - stoji bolje.</para><hmn:article id="f45fe7ae-c3e9-11ed-af46-b6cdfea81f82" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Što se tiče marihuane, kokaina i speeda – tu padamo. Na velike brojke to izgleda dobro, ali broj zahtjeva onih koji su ovisni o marihuani je sve veći i veći", govori Ćelić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Najviše "trave" puši se u Švicarskoj, Nizozemskoj i Španjolskoj. U Hrvatskoj se očito troši manje, lani smo bili treći u Europi, sada smo 16.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"To je zabrinjavajuće. Za razliku od toga kanabis i marihuana imaju kontinuirani trend uporabe kroz čitav tjedan, što ukazuje da ljudi koji konzumiraju marihuanu jako teško mogu funkcionirati svakodnevno", govori Željko Petković, pomoćnik ravnatelja HZJZ-a za suzbijanje zlouporabe droga.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Problem je i dostupnost. Procjene su da se samo u Zagrebu na dan popuši najmanje 80 tisuća jointova, jer za razliku od svega ostalog, drogu nije dotaknula inflacija.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ecstasy je nekad 1995. bio 100 kuna, danas je 20 kuna. Gram kokaina nekad je bio oko 500 kuna, danas je isto oko 500 kuna, marihuana je prije bila 50 kuna, danas je 100", govori Mario Plazibat.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Procjena je da na svaku pošiljku koju policija zaplijeni – njih još deset prođe ispod radara.</para>

Svaki peti stanovnik Zagreba probao je kokain: 'Ovisnici više nisu ispijeni muškarci i žene, već gospoda u odijelima' Najbolji pokazatelj potrošnje je kanalizacija, čiju analizu Europska agencije za droge radi svake godine. Najviše se koristi u Belgiji, Španjolskoj i Portugalu. Hrvatska u odnosu na lani ipak - stoji bolje. Najviše &apos;trave&apos; puši se u Švicarskoj, Nizozemskoj i Španjolskoj. U Hrvatskoj se očito troši manje, lani smo bili treći u Europi, sada smo 16 Ponekad je jednostavnije naručiti drogu, nego ručak iz restorana. Dostavlja se posebnim kanalima. Na kućna vrata stiže za manje od pola sata. Svaki peti stanovnik Zagreba probao je kokain, a najviše petkom."Danas kada dođeš u neki klub, u neki kafić – posebno vikendom, red je ogroman na WC-u. Nitko ide raditi nuždu, nego si idu povući crtu. Čak nisi više IN ako nešto ne uzimaš", kaže Mario Plazibat, bivši ovisnik i terapeut u Zajednici Susret."Prije 10 – 15 godina bilo je uobičajeno da se za vikend zabavi uz čašicu alkohola, danas je sasvim normalno da se zabavi uz lajnu stimulansa – ili kokaina ili speeda. Ovisnik više nije neki ispijeni mršavi muškarac ili žena s ubodnim ranama na rukama i nogama, to je danas jedan ugledni gospodin, visokoobrazovan koji nosi odijelo i kravatu", govori Ivan Ćelić, psihijatar u Klinici za psihijatriju Vrapče.Najbolji pokazatelj potrošnje je kanalizacija, čiju analizu Europska agencije za droge radi svake godine. Najviše se koristi u Belgiji, Španjolskoj i Portugalu. Hrvatska u odnosu na lani ipak - stoji bolje."Što se tiče marihuane, kokaina i speeda – tu padamo. Na velike brojke to izgleda dobro, ali broj zahtjeva onih koji su ovisni o marihuani je sve veći i veći", govori Ćelić.Najviše "trave" puši se u Švicarskoj, Nizozemskoj i Španjolskoj. U Hrvatskoj se očito troši manje, lani smo bili treći u Europi, sada smo 16."To je zabrinjavajuće. Za razliku od toga kanabis i marihuana imaju kontinuirani trend uporabe kroz čitav tjedan, što ukazuje da ljudi koji konzumiraju marihuanu jako teško mogu funkcionirati svakodnevno", govori Željko Petković, pomoćnik ravnatelja HZJZ-a za suzbijanje zlouporabe droga.Problem je i dostupnost. Procjene su da se samo u Zagrebu na dan popuši najmanje 80 tisuća jointova, jer za razliku od svega ostalog, drogu nije dotaknula inflacija."Ecstasy je nekad 1995. bio 100 kuna, danas je 20 kuna. Gram kokaina nekad je bio oko 500 kuna, danas je isto oko 500 kuna, marihuana je prije bila 50 kuna, danas je 100", govori Mario Plazibat.Procjena je da na svaku pošiljku koju policija zaplijeni – njih još deset prođe ispod radara. NAJČEŠĆE PETKOM 

NAJČEŠĆE PETKOM

Svaki peti stanovnik Zagreba probao je kokain: 'Ovisnici više nisu ispijeni muškarci i žene, već gospoda u odijelima'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Od garaže prije 14 godina - do modernih tvornica i najbržeg električnog automobila na svijetu. Da može ići 400 kilometara na sat svi znamo, ali kako Nevera dođe do toga - to smo provjerili u Rimčevoj tvornici na Jankomiru. Na ulasku su nas upozorili da ne diramo narančaste kablove, a obavezna je i zaštita na cipelama - koja vas uzemlji, da iz tvornice ne iziđete naelektrizirani. Dio posla je robotiziran, pa ovdje nema stričeka koji lemi i spaja žice - to rade moderni strojevi, u nekoliko sekundi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Slaganje žica kao što vidite radi se ručno. Imamo automatizirane procese, ali finalno je sve ručno. U jedan auto utrošimo 25 kilometara žice", govori koordinator Odjela ožičenja Boris Habulin.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Živčani sustav Nevere mora biti sto posto ispravan, jer inače moraju raditi sve iznova. Nevera je jako osjetljiva - u nju se ne može ući, ne smijete je dotaknuti, ne smijete joj se ni previše približiti, možete samo gledati.</para><hmn:article id="e0968774-2a1e-11ed-89ba-9e9781c5332a" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ovo je Nevera u prvoj zoni. Ovo je ta zona nula, tu sve panele stavljamo na auto, da vidimo paše li sve i imamo li kakvih problema. Cilj je provjeriti sve luftove, potencijalne greške, jer jednom kad ode na lakiranje nije baš jednostavno", kazao je voditelj proizvodnje hiperautomobila Ivan Fumić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>A ključ svega je baterija. Jedna puna vozi od Zagreba do Splita. A može napajati recimo manju hidroelektranu ili preko 20 kućanstava. Baterije su Rimca i proslavile, a radi se na novim, još boljim i modernijim. Tek će za dvije godine biti u prodaji, nema ih na cesti, ali jednu smo uspjeli vidjeti izbliza.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jedna mala ćelija baterije trenutno može napajati recimo dva daljinska upravljača u kućanstvu, ali kada se spoji u jednu veliku bateriju napajat će jedan sportski auto. U Rimcu će takvih baterija proizvoditi godišnje 45 tisuća.</para><hmn:article id="56bafb2a-c353-11ec-8dba-6a7363df2ef2" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pet tjedana im treba da proizvedu samo jednu Neveru - koja bez dodatne opreme košta dva milijuna eura. Prodano ih je do sada 50, sve skupa će ih na cesti biti 150, a samo dva Hrvata je voze. Mate Rimac i jedan liječnik. Prije ceste, auto prolazi rigorozne provjere.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nakon nulte zone sve ide u proizvodnu liniju. Ovdje ih je 5. Na trećoj se recimo stavlja baterija, na četvrtoj eksterijer, a onda slijedi kontrola kvalitete.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nju provodi Aleksandar sa svojim timom. Tipke, svjetla, softveri, kočnice - testira se sve.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Njihova odjeća je anti scratch. Veoma smo oprezni, koristimo rukavice. Unutra imamo testni tepih, sjedala sve. Testiramo auto prvo s mini washom. Onda aktiviramo sustav koji simulira snažnu monsunsku kišu, u trajanju 10 do 15 minuta. Da potvrdimo da nigdje nema curenja, znači Nevera mora preživjeti Neveru", kazao je voditelj tima za inspekciju kvalitete Aleksandar Pavlov.</para><hmn:article id="f0e492aa-b9f4-11ec-ab1a-0242ac12005e" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kada preživi sve nevere i bure ide na testnu vožnju s profesionalnim vozačem. Tek onda dobiva originalne gume i spremna je za posljednju inspekciju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Auto parkiramo u ovaj svjetlosni tunel. Tu se provjerava interijer, eksterijer, gleda se ima li kakva ogrebotina - da se može to popraviti", govori Pavlov.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>I to je to. Put od pet tjedana nastajanja superbrzog auta u četiri minute. Jedina je šteta što nam Mate nije dao da ga sami testiramo. Ali, to je valjda ostavio za idući put.</para>

Kako se rađa Nevera? Od prve žice do auta od dva milijuna eura: Direkt u tvornici Mate Rimca Da se u Zagrebu proizvodi najbrži električni auto na svijetu, to svi već znamo. Ali ono što dosad nismo znali je kako ta proizvodnja izgleda. Do jučer, kada nam je Mate Rimac otvorio vrata tvornice gdje se rađa Nevera. Od prve žice do auta od dva milijuna eura, u proizvodnji sudjeluje 470 radnika. Sve je čisto kao u operacijskoj dvorani, a kao u bolnici - i u tvornici se nosi posebna zaštitna odjeća. Neveru se ne smije dirati bez rukavica niti snimati izbliza. Jedan automobil ima 25 kilometara žica i dovoljno struje za 25 domova. A ako se pitate koliko hiperautomobila vozi Hrvatskom: odgovor je dva. Kako nevera preživljava nevere, i kako izgleda baterija koja je proslavila Matu Rimca: u reportaži naše ekipe Od garaže prije 14 godina - do modernih tvornica i najbržeg električnog automobila na svijetu. Da može ići 400 kilometara na sat svi znamo, ali kako Nevera dođe do toga - to smo provjerili u Rimčevoj tvornici na Jankomiru. Na ulasku su nas upozorili da ne diramo narančaste kablove, a obavezna je i zaštita na cipelama - koja vas uzemlji, da iz tvornice ne iziđete naelektrizirani. Dio posla je robotiziran, pa ovdje nema stričeka koji lemi i spaja žice - to rade moderni strojevi, u nekoliko sekundi."Slaganje žica kao što vidite radi se ručno. Imamo automatizirane procese, ali finalno je sve ručno. U jedan auto utrošimo 25 kilometara žice", govori koordinator Odjela ožičenja Boris Habulin.Živčani sustav Nevere mora biti sto posto ispravan, jer inače moraju raditi sve iznova. Nevera je jako osjetljiva - u nju se ne može ući, ne smijete je dotaknuti, ne smijete joj se ni previše približiti, možete samo gledati."Ovo je Nevera u prvoj zoni. Ovo je ta zona nula, tu sve panele stavljamo na auto, da vidimo paše li sve i imamo li kakvih problema. Cilj je provjeriti sve luftove, potencijalne greške, jer jednom kad ode na lakiranje nije baš jednostavno", kazao je voditelj proizvodnje hiperautomobila Ivan Fumić.A ključ svega je baterija. Jedna puna vozi od Zagreba do Splita. A može napajati recimo manju hidroelektranu ili preko 20 kućanstava. Baterije su Rimca i proslavile, a radi se na novim, još boljim i modernijim. Tek će za dvije godine biti u prodaji, nema ih na cesti, ali jednu smo uspjeli vidjeti izbliza.Jedna mala ćelija baterije trenutno može napajati recimo dva daljinska upravljača u kućanstvu, ali kada se spoji u jednu veliku bateriju napajat će jedan sportski auto. U Rimcu će takvih baterija proizvoditi godišnje 45 tisuća.Pet tjedana im treba da proizvedu samo jednu Neveru - koja bez dodatne opreme košta dva milijuna eura. Prodano ih je do sada 50, sve skupa će ih na cesti biti 150, a samo dva Hrvata je voze. Mate Rimac i jedan liječnik. Prije ceste, auto prolazi rigorozne provjere.Nakon nulte zone sve ide u proizvodnu liniju. Ovdje ih je 5. Na trećoj se recimo stavlja baterija, na četvrtoj eksterijer, a onda slijedi kontrola kvalitete.Nju provodi Aleksandar sa svojim timom. Tipke, svjetla, softveri, kočnice - testira se sve."Njihova odjeća je anti scratch. Veoma smo oprezni, koristimo rukavice. Unutra imamo testni tepih, sjedala sve. Testiramo auto prvo s mini washom. Onda aktiviramo sustav koji simulira snažnu monsunsku kišu, u trajanju 10 do 15 minuta. Da potvrdimo da nigdje nema curenja, znači Nevera mora preživjeti Neveru", kazao je voditelj tima za inspekciju kvalitete Aleksandar Pavlov.Kada preživi sve nevere i bure ide na testnu vožnju s profesionalnim vozačem. Tek onda dobiva originalne gume i spremna je za posljednju inspekciju."Auto parkiramo u ovaj svjetlosni tunel. Tu se provjerava interijer, eksterijer, gleda se ima li kakva ogrebotina - da se može to popraviti", govori Pavlov.I to je to. Put od pet tjedana nastajanja superbrzog auta u četiri minute. Jedina je šteta što nam Mate nije dao da ga sami testiramo. Ali, to je valjda ostavio za idući put. Reportaža s Jankomira 

Reportaža s Jankomira

Kako se rađa Nevera? Od prve žice do auta od dva milijuna eura: Direkt u tvornici Mate Rimca

<para>
 Jeste li ikada imali situaciju u kojoj se netko složio s vama, a
 zatim tiho sabotirao vaš plan i učinio sve da ne uspije? Ovakvo
 toksično ponašanje poznato je kao pasivna
 agresija. 
</para>
<para>
 Pasivno-agresivno ponašanje je demonstracija negativnih
 osjećaja, ljutnje i agresivnosti na diskretan način.
 Odlikuje se suptilnim komentarima ili postupcima koji ukazuju na
 to da se osoba ne slaže ili je nezadovoljna nekim postupcima.
 Nažalost ovakvo ponašanje može se pronaći u svim
 područjima života. Kako izgleda ovakvo ponašanje i kako
 se boriti protiv njega objašnjava Justin
 Bariso u knjizi "EQ Applied: The Real-World Guide to
 Emotional Intelligence". Za portal <emphasis>Inc</emphasis>. objasnio je kako
 to izgleda u našim životima: 
</para>
<para>
 1. Tihi tretman
</para>
<para>
 Nakon što pristanete da se stvari odvijaju na određeni način,
 druga osoba vas izbjegava što je više moguće. Kada pokušate
 razgovarati, njihove usne su čvrsto stisnute, daju kratke
 odgovore, odbijaju se uključiti ili vam samo okrenu
 leđa.
</para>
<para>
 2. Ljutnja
</para>
<para>
 Svi smo vidjeli ovo ponašanje kod djece, ali to čine i odrasli.
 Kada osoba nije dobila što je željela ili nije po njenom,
 iznenada postane tužna, ogorčena i
 uništi radost svima u prostoriji. 
</para>
<para>
 3. Zaboravnost
</para>
<para>
 U ovom slučaju osoba se slaže s nečim, ali onda jednostavno ništa
 ne napravi od dogovorenog. Često tvrdi da je "zaboravila",
 ali u stvarnosti uopće nije imala namjeru nešto
 napraviti. Ili jednostavno odugovlače do točke kada vili
 ili netko drugi mora preuzeti.
</para>
<para>
 4. Površno sudjeluje
</para>
<para>
 Ova osoba neće odustati od zadtka, izvest će ga površno ili s
 malo truda. Izvana će vas podupirati, ali
 tijekom zadatka vidjet ćete prave osjećaje.
</para>
<para>
 5. Igrač
</para>
<para>
 Osoba koristi sarkazam ili neiskrene pohvale kako bi pokušala
 uništiti vaše samopouzdanje. Pokušavaju biti
 nejasni, ali točno znaju što rade.
</para>
<heading3>
 Kako se oduprijeti takvim osobama?
</heading3>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4a20695a-b9f2-11ec-8c8a-0242ac120022"/>
<para>
 U većini tih slučajeva osoba će tvrditi da je sve u
 redu. Oni će ignorirati situaciju ili jednostavno
 neće priznati osjećaje ljutnje ili negativnosti.
 U nekim slučajevima, osoba koja redovito koristi
 pasivno-agresivno ponašanje čak i ne shvaća da to čini. Ali zbog
 toga se vi nećete osjećati bolje. Osoba se najčešće odbija
 suočiti s negativnim osjećajima, pa joj vi možete pomoći u
 tome. 
</para>
<para>
 Da biste to učinili, svakako jasno priopćite svoje
 osjećaje i očekivanja. Ako sumnjate da znate određeni
 uzrok agresije druge osobe, pitajte ju konkretno u čemu je
 problem. Ako poriče situaciju, iskoristite njihove riječi kako
 biste održali razgovor.  
</para>
<para>
 Puno puta vaš interes za drugu osobu počet
 će mijenjati njezino ponašanje pa ćete i dalje moći
 surađivati.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/kreni-zdravo/2996275/kako-prepoznati-pasivno-agresivno-ponasanje/">Kako prepoznati pasivno agresivno ponašanje</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/seks-i-veze/2035605/viralni-prekid-plakati-prevarene-zene-bivsem-partneru-okupirali-drustvene-mreze/">Viralni prekid: plakati prevarene žene bivšem
 partneru okupirali društvene mreže</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/kreni-zdravo/3419361/psihologija-ljudskog-ponasanja-povezanost-ljudskih-akcija-kognicija-i-emocija/">Psihologija ljudskog ponašanja: povezanost
 ljudskih akcija, kognicija i emocija</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">
 Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici
 Život i stil!</ulink>
 
 ​
</para>

5 tipova 'napada' pasivno-agresivnih ljudi i kako se obraniti Toksično ponašanje često bude jako suptilno pa ga na početku čak ni neprimjećujemo, ali može biti jako neugodno 
  Jeste li ikada imali situaciju u kojoj se netko složio s vama, a
  zatim tiho sabotirao vaš plan i učinio sve da ne uspije? Ovakvo
  toksično ponašanje poznato je kao pasivna
  agresija. 


  Pasivno-agresivno ponašanje je demonstracija negativnih
  osjećaja, ljutnje i agresivnosti na diskretan način.
  Odlikuje se suptilnim komentarima ili postupcima koji ukazuju na
  to da se osoba ne slaže ili je nezadovoljna nekim postupcima.
  Nažalost ovakvo ponašanje može se pronaći u svim
  područjima života. Kako izgleda ovakvo ponašanje i kako
  se boriti protiv njega objašnjava Justin
  Bariso u knjizi "EQ Applied: The Real-World Guide to
  Emotional Intelligence". Za portal Inc. objasnio je kako
  to izgleda u našim životima: 


   1. Tihi tretman


  Nakon što pristanete da se stvari odvijaju na određeni način,
  druga osoba vas izbjegava što je više moguće. Kada pokušate
  razgovarati, njihove usne su čvrsto stisnute, daju kratke
  odgovore, odbijaju se uključiti ili vam samo okrenu
  leđa.


   2. Ljutnja


  Svi smo vidjeli ovo ponašanje kod djece, ali to čine i odrasli.
  Kada osoba nije dobila što je željela ili nije po njenom,
  iznenada postane tužna, ogorčena i
  uništi radost svima u prostoriji. 


   3. Zaboravnost


  U ovom slučaju osoba se slaže s nečim, ali onda jednostavno ništa
  ne napravi od dogovorenog. Često tvrdi da je "zaboravila",
  ali u stvarnosti uopće nije imala namjeru nešto
  napraviti. Ili jednostavno odugovlače do točke kada vili
  ili netko drugi mora preuzeti.


   4. Površno sudjeluje


  Ova osoba neće odustati od zadtka, izvest će ga površno ili s
  malo truda. Izvana će vas podupirati, ali
  tijekom zadatka vidjet ćete prave osjećaje.


   5. Igrač


  Osoba koristi sarkazam ili neiskrene pohvale kako bi pokušala
  uništiti vaše samopouzdanje. Pokušavaju biti
  nejasni, ali točno znaju što rade.


   Kako se oduprijeti takvim osobama?



  U većini tih slučajeva osoba će tvrditi da je sve u
  redu. Oni će ignorirati situaciju ili jednostavno
  neće priznati osjećaje ljutnje ili negativnosti.
  U nekim slučajevima, osoba koja redovito koristi
  pasivno-agresivno ponašanje čak i ne shvaća da to čini. Ali zbog
  toga se vi nećete osjećati bolje. Osoba se najčešće odbija
  suočiti s negativnim osjećajima, pa joj vi možete pomoći u
  tome. 


  Da biste to učinili, svakako jasno priopćite svoje
  osjećaje i očekivanja. Ako sumnjate da znate određeni
  uzrok agresije druge osobe, pitajte ju konkretno u čemu je
  problem. Ako poriče situaciju, iskoristite njihove riječi kako
  biste održali razgovor.  


  Puno puta vaš interes za drugu osobu počet
  će mijenjati njezino ponašanje pa ćete i dalje moći
  surađivati.


   Pročitajte još:


   
      
         Kako prepoznati pasivno agresivno ponašanje
      
   
   
      
         Viralni prekid: plakati prevarene žene bivšem
    partneru okupirali društvene mreže
      
   
   
      
         Psihologija ljudskog ponašanja: povezanost
    ljudskih akcija, kognicija i emocija
      
   


   
      
  Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici
  Život i stil!
   
   ​
 toksično ponašanje 

toksično ponašanje

5 tipova 'napada' pasivno-agresivnih ljudi i kako se obraniti

<para>
 Promjene raspoloženja tijekom trudnoće
 uzrokovane su različitim čimbenicima, uključujući hormone,
 tjelesnu nelagodu i vrlo normalnu brigu za
 nadolazeće promjene u životu.
</para>
<para>
 Ako ste jedan trenutak uzbuđene i sretne, a sljedeći
 sa suzama u očima, niste same. Postoji razlog za sliku
 trudnice koja plače i jede kisele krastavce i sladoled. Temelji
 se na stvarnom životu!
</para>
<para>
 <emphasis>
 Evo zašto se osjećate emocionalne uspone i padove
 tijekom trudnoće i kako se s njima nositi:
 </emphasis>
</para>
<para>
 Trudnički hormoni i promjene raspoloženja
</para>
<para>
 Jedan veliki razlog za promjene raspoloženja trudnoće su vaši
 hormoni koji se brzo mijenjaju. Konkretno, estrogen i
 progesteron.
</para>
<para>
 Razine estrogena rastu tijekom prvih 12 tjedana trudnoće,
 povećavajući za više od 100 puta. Estrogen je povezan sa
 serotoninom. Možda poznajete serotonin kao
 hormon sreće. Ali serotonin nije izravno povezan sa
 srećom. Nejednakosti i fluktuacije u ovom neurotransmiteru
 mogu uzrokovati emocionalnu disregulaciju.
</para>
<para>
 Kako točno estrogen i serotonin međusobno djeluju, nije
 potpuno jasno. Čini se da je očito da promjene u razinama
 estrogena uzrokuju promjene u raspoloženju. Anksioznost i
 razdražljivost posebno su povezani s promjenama
 estrogena.
</para>
<para>
 Ali ne povećava se samo estrogen. Progesteron se također brzo
 povećava tijekom trudnoće, osobito tijekom prva tri mjeseca. Dok
 je estrogen obično povezan s energijom, progesteron je povezan s
 opuštanjem.
</para>
<para>
 Zapravo, progesteron tijekom trudnoće govori mišićima da se
 opuste, djelomično kako bi se spriječile prerane kontrakcije
 maternice. (To je također razlog zašto dolazi do čestog
 zatvora tijekom trudnoće. Progesteron ne djeluje samo na
 mišiće maternice, nego također utječe na crijevni trakt.)
</para>
<para>
 Hormoni za opuštanje zvuče lijepo! No, za neke žene, progesteron
 ih čini "previše" opuštenima. To može značiti umor, pa čak i
 tugu.  Zajedno - anksioznost i razdražljivost iz estrogena,
 umor i plačljivost od progesterona - je li uopće čudno da u
 trudnoći dolazi do promjena raspoloženja?
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d791d266-8f1c-11ec-92ac-0242ac12001a" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<heading3>
 Kako se nositi s promjenama raspoloženja u trudnoći?
</heading3>
<para>
 Promjene raspoloženja prilično su neizostavni dio trudnoće. No,
 to ne znači da ne možete ništa učiniti kako biste ih olakšali.
</para>
<para>
 Budite strpljive: jedino što je gore od lošeg
 osjećaja jest da se osejćate loše zbog toga. Zapamtite da niste
 same i da su hormoni (a ne "slabost karaktera") krivi za
 mnogo toga što osjećate i da će to sve proći s vremenom.
</para>
<para>
 Razgovarajte sa svojim partnerom i djecom: možda
 ćete izgubiti živce ili početi neočekivano plakati. Neka vaš
 partner zna da nije do njega. Ispričajte se unaprijed za one
 trenutne razdražljive periode. Kada razgovarate s djecom, budite
 oprezni da ne krivite dijete za svoje raspoloženje. Umjesto toga,
 samo objasnite da se mama u posljednje vrijeme ne osjeća dobro,
 ali da je sve u redu i da će biti bolje.
</para>
<para>
 Budite spremne za jutarnje mučnine:
 emocionalno, jedan od najgorih dijelova jutarnje
 mučnine jest da može "udariti" bez upozorenja. Možete se
 osjećati kao da nemate kontrolu  i to može dovesti do
 promjena raspoloženja i brige. Kako biste smanjili strahove,
 pokušajte se pripremiti. 
</para>
<para>
 Stavite spavanje na prvo mjesto: u prvom
 tromjesečju vjerojatno ćete stalno biti umorni, bez obzira koliko
 spavate. Tijekom trećeg tromjesečja možete se boriti sa pozama za
 spavanje, što može dovesti do nedostatka sna. Umor je
 jednosmjerna cesta za promjene raspoloženja. Ako možete tijekom
 dana malo odrijemati, iskoristite priliku.
</para>
<para>
 Povedite prijateljicu u kupovinu trudničke
 odjeće: osjećate li "debelo" i "ružno"? Povedite sa
 sobom nekoga tko će  stajati ispred svlačionice i reći vam
 kako ste lijepi.
</para>
<para>
 <emphasis>Promjene raspoloženja tijekom trudnoće nisu ništa čudno. Vaše
 tijelo prolazi kroz fizičke i hormonalne promjene, a vaš
 svakodnevni život se mijenja. Naravno da imate emocionalne uspone
 i padove.</emphasis>
</para>
<para>
 Pročitajte naš vodič 
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca-po-tjednima/">Trudnoća po tjednima</ulink>
 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/3256777/niste-sigurni-jeste-li-trudni-ovo-je-15-najcescih-simptoma-trudnoce/">Niste sigurni jeste li trudni? Ovo je 15
 najčešćih simptoma trudnoće</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/roditeljstvo/trudnoca/2789353/neobicne-zelje-zasto-trudnice-ne-mogu-odoljeti-kiselim-krastavcima/">Neobične želje: zašto trudnice ne mogu odoljeti
 kiselim krastavcima? </ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/samolijecenje-u-trudnoci-i-tijekom-dojenja-sutra/prehrana-trudnica-dojilja-i-beba/2783523/drugo-stanje-detaljne-smjernice-za-zdravu-prehranu-u-trudnoci/">Drugo stanje: detaljne smjernice za zdravu
 prehranu u trudnoći</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
  <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

Zašto imate česte promjene raspoloženja u trudnoći i kako se s njima nositi? Ako ste jedan trenutak uzbuđene i sretne, a sljedeći sa suzama u očima, niste same 
   Promjene raspoloženja tijekom trudnoće
  uzrokovane su različitim čimbenicima, uključujući hormone,
  tjelesnu nelagodu i vrlo normalnu brigu za
  nadolazeće promjene u životu.


  Ako ste jedan trenutak uzbuđene i sretne, a sljedeći
  sa suzama u očima, niste same. Postoji razlog za sliku
  trudnice koja plače i jede kisele krastavce i sladoled. Temelji
  se na stvarnom životu!


   
      Evo zašto se osjećate emocionalne uspone i padove
  tijekom trudnoće i kako se s njima nositi:
   


   Trudnički hormoni i promjene raspoloženja


  Jedan veliki razlog za promjene raspoloženja trudnoće su vaši
  hormoni koji se brzo mijenjaju. Konkretno, estrogen i
  progesteron.


  Razine estrogena rastu tijekom prvih 12 tjedana trudnoće,
  povećavajući za više od 100 puta. Estrogen je povezan sa
  serotoninom. Možda poznajete serotonin kao
  hormon sreće. Ali serotonin nije izravno povezan sa
  srećom. Nejednakosti i fluktuacije u ovom neurotransmiteru
  mogu uzrokovati emocionalnu disregulaciju.


  Kako točno estrogen i serotonin međusobno djeluju, nije
  potpuno jasno. Čini se da je očito da promjene u razinama
  estrogena uzrokuju promjene u raspoloženju. Anksioznost i
  razdražljivost posebno su povezani s promjenama
  estrogena.


  Ali ne povećava se samo estrogen. Progesteron se također brzo
  povećava tijekom trudnoće, osobito tijekom prva tri mjeseca. Dok
  je estrogen obično povezan s energijom, progesteron je povezan s
  opuštanjem.


  Zapravo, progesteron tijekom trudnoće govori mišićima da se
  opuste, djelomično kako bi se spriječile prerane kontrakcije
  maternice. (To je također razlog zašto dolazi do čestog
  zatvora tijekom trudnoće. Progesteron ne djeluje samo na
  mišiće maternice, nego također utječe na crijevni trakt.)


  Hormoni za opuštanje zvuče lijepo! No, za neke žene, progesteron
  ih čini "previše" opuštenima. To može značiti umor, pa čak i
  tugu.  Zajedno - anksioznost i razdražljivost iz estrogena,
  umor i plačljivost od progesterona - je li uopće čudno da u
  trudnoći dolazi do promjena raspoloženja?


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Kako se nositi s promjenama raspoloženja u trudnoći?


  Promjene raspoloženja prilično su neizostavni dio trudnoće. No,
  to ne znači da ne možete ništa učiniti kako biste ih olakšali.


   Budite strpljive: jedino što je gore od lošeg
  osjećaja jest da se osejćate loše zbog toga. Zapamtite da niste
  same i da su hormoni (a ne "slabost karaktera") krivi za
  mnogo toga što osjećate i da će to sve proći s vremenom.


   Razgovarajte sa svojim partnerom i djecom: možda
  ćete izgubiti živce ili početi neočekivano plakati. Neka vaš
  partner zna da nije do njega. Ispričajte se unaprijed za one
  trenutne razdražljive periode. Kada razgovarate s djecom, budite
  oprezni da ne krivite dijete za svoje raspoloženje. Umjesto toga,
  samo objasnite da se mama u posljednje vrijeme ne osjeća dobro,
  ali da je sve u redu i da će biti bolje.


   Budite spremne za jutarnje mučnine:
  emocionalno, jedan od najgorih dijelova jutarnje
  mučnine jest da može "udariti" bez upozorenja. Možete se
  osjećati kao da nemate kontrolu  i to može dovesti do
  promjena raspoloženja i brige. Kako biste smanjili strahove,
  pokušajte se pripremiti. 


   Stavite spavanje na prvo mjesto: u prvom
  tromjesečju vjerojatno ćete stalno biti umorni, bez obzira koliko
  spavate. Tijekom trećeg tromjesečja možete se boriti sa pozama za
  spavanje, što može dovesti do nedostatka sna. Umor je
  jednosmjerna cesta za promjene raspoloženja. Ako možete tijekom
  dana malo odrijemati, iskoristite priliku.


   Povedite prijateljicu u kupovinu trudničke
  odjeće: osjećate li "debelo" i "ružno"? Povedite sa
  sobom nekoga tko će  stajati ispred svlačionice i reći vam
  kako ste lijepi.


   Promjene raspoloženja tijekom trudnoće nisu ništa čudno. Vaše
  tijelo prolazi kroz fizičke i hormonalne promjene, a vaš
  svakodnevni život se mijenja. Naravno da imate emocionalne uspone
  i padove.


  Pročitajte naš vodič 
      Trudnoća po tjednima
   


   Pročitajte još:


   
      
         Niste sigurni jeste li trudni? Ovo je 15
    najčešćih simptoma trudnoće
      
   
   
      
         Neobične želje: zašto trudnice ne mogu odoljeti
    kiselim krastavcima? 
      
   
   
      
         Drugo stanje: detaljne smjernice za zdravu
    prehranu u trudnoći
      
   


    Čitaj,
  prati i
  komen
   
   
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!
   
   ​
 Normalno stanje 

Normalno stanje

Zašto imate česte promjene raspoloženja u trudnoći i kako se s njima nositi?

<para>
 Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
 koja može pomoći smanjiti simptome
 proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
 vam donosimo popis:
</para>
<heading3>
 Hrana za proljev: što jesti
</heading3>
<para>
 Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
 hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
 stolice.
</para>
<para>
 Blaga hrana
</para>
<para>
 Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
 može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
 uključuje:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>banane
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kaša od kuhanih jabuka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>obična bijela riža
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh ili tost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kuhani krumpiri
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nezačinjeni krekeri
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
 proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
 probavnom sustava da previše "ne radi". 
</para>
<para>
 Probiotici
</para>
<para>
 Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
 slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
 iritirati probavni sustav.
</para>
<para>
 Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
 bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
 probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
 probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.
</para>
<heading3>
 Što piti kada imate proljev?
</heading3>
<para>
 Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
 tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
 izbacivanju svih toksina iz tijela.
</para>
<para>
 Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
 tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
 Izvori elektrolita i minerala uključuju:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>kokosova voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>elektrolitska voda
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sportski napici
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Hrana za proljev: što izbjegavati?
</heading3>
<para>
 Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
 pogoršati proljev. To su:
</para>
<para>
 Začinjena hrana
</para>
<para>
 Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
 probavnom sustavu. 
</para>
<para>
 Pržena hrana
</para>
<para>
 Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
 oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
 može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
 će se simptomi pogoršati.
</para>
<para>
 Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači
</para>
<para>
 Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
 bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
 i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
 trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
 imati laksativni učinak.
</para>
<para>
 Hrana bogata vlaknima
</para>
<para>
 Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
 to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
 proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kruh od cjelovitog zrna 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>orahe i sjemenke
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
 bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
 ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
 dan simptoma.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3226455/sindrom-iritabilnog-crijeva-kako-ublaziti-simptome-na-prirodan-nacin/">Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
 simptome na prirodan način</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2985045/escherichia-coli-i-crijevna-infekcija-koji-su-simptomi/">Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
 simptomi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/prehrana/2692327/trovanje-hranom-koji-su-simptomi-i-kako-do-njega-dolazi/">Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
 njega dolazi?</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i
 komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati Povremena dijareja je uobičajena pojava. Većina nas će doživjeti epizodu najmanje jednom ili dvaput godišnje koja će nestati za nekoliko dana 
  Srećom, postoji mnogo hrane za proljev
  koja može pomoći smanjiti simptome
  proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati, a mi
  vam donosimo popis:


  Hrana za proljev: što jesti


  Dok se oporavljate od dijareje, trebate jesti blagu, jednostavnu
  hranu koja je lako probavljiva i pomaže upiti vodu iz
  stolice.


   Blaga hrana


  Osobe s proljevom trebaju jesti blagu hranu, jer složena hrana
  može iritirati crijeva. Hrana koja može pomoći u proljevu
  uključuje:


   
      žitarice, kao što su zobena kaša ili riža 
  
   
   
      banane
  
   
   
      kaša od kuhanih jabuka
  
   
   
      obična bijela riža
  
   
   
      kruh ili tost
  
   
   
      kuhani krumpiri
  
   
   
      nezačinjeni krekeri
  
   


  Ove namirnice mogu biti osobito korisne prvog dana liječenja
  proljeva. Jedenje puno malih obroka tijekom dana može pomoći
  probavnom sustava da previše "ne radi". 


   Probiotici


  Probiotička hrana, kao što su jogurt i kefir, može pomoći u nekim
  slučajevima, ali u drugim slučajevima, probiotici mogu čak i više
  iritirati probavni sustav.


  Probiotici pomažu probavu poboljšavanjem ravnoteže dobrih i loših
  bakterija u crijevima. Međutim, mliječni proizvodi mogu nadražiti
  probavni sustav, pa bi trebali probati nemliječne izvore
  probiotika, kao što su miso ili kiseli kupus.


  Što piti kada imate proljev?


  Tekućine su također vitalne za oporavak. Morate piti puno vode
  tijekom dana jer to pomaže u sprečavanju dehidracije i
  izbacivanju svih toksina iz tijela.


  Međutim, tijelo gubi minerale i elektrolite kroz proljev. Pijte
  tekućinu koja sadrži minerale i elektrolite.
  Izvori elektrolita i minerala uključuju:


   
      kokosova voda
  
   
   
      elektrolitska voda
  
   
   
      sportski napici
  
   


  Hrana za proljev: što izbjegavati?


  Trebate izbjegavati koje mogu nadražiti probavni sustav i
  pogoršati proljev. To su:


   Začinjena hrana


  Začinjeni sastojci mogu djelovati kao nadražujući sastojak u
  probavnom sustavu. 


   Pržena hrana


  Nije poželjno jesti hranu bogatu mastima ili uljem kada se
  oporavljate od proljeva. Dodavanje masnoća i ulja iz prženja
  može biti teško za osjetljivi probavni sustav i vjerojatno
  će se simptomi pogoršati.


   Zašećerna hrana i umjetni zaslađivači


  Šećeri koji prođu u debelo crijevo mogu poremetiti već osjetljive
  bakterije, što će pogoršati proljev. To uključuje i voćne sokove
  i voće s visokim prirodnim šećerom. Osobe s proljevom također
  trebaju izbjegavati umjetne zaslađivače, budući da neki mogu
  imati laksativni učinak.


   Hrana bogata vlaknima


  Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava aktivnim. Obično je
  to dobra stvar, ali kada se tijelo pokušava oporaviti od
  proljeva, vlakna mogu pogoršati simptome. Izbjegavajte:


   
      cjelovite žitarice, kao što su pšenica, riža i ječam
  
   
   
      kruh od cjelovitog zrna 
  
   
   
      orahe i sjemenke
  
   


  Topljiva vlakna, poput pektina koji se nalaze u jabukama i
  bananama, mogu zapravo pomoći osobi da se oporavi od proljeva,
  ali bi ih ipak trebali pokušati ograničiti unos barem prvi
  dan simptoma.


   Pročitajte još:


   
      
         Sindrom iritabilnog crijeva: kako ublažiti
    simptome na prirodan način
      
   
   
      
         Escherichia coli i crijevna infekcija: koji su
    simptomi?
      
   
   
      
         Trovanje hranom: koji su simptomi i kako do
    njega dolazi?
      
   


   
      Čitaj,
  prati i
  komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 Česta ljetna boljka 

Česta ljetna boljka

Hrana za proljev: što jesti, a što izbjegavati

<para>
 1) Biceps pregib na suspenzijskoj traci
</para>
<para>
 Nalazite se licem okrenuti prema sidrištu suspenzijske trake.
 Aktivnom muskulaturom trupa zadržavate stabilan položaj tijela.
 Iz tog položaja izvodite biceps pregib na dva načina: kod prvog
 laktovi idu usko uz tijelo i šake završavaju pored ušiju. Kod
 drugog laktove širite prema van, dok šake završavaju na prsima.
 <emphasis>Vježbu izvodite 20 ponavaljanja (po 10 za svaki način).</emphasis>
</para>
<para>
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/fitness/3543719/ivan-brkljacic-otkrio-kako-pravilno-vjezbati-vjezbe-za-trup-bez-rekvizita/">
 &gt;&gt; 
 </ulink>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/fitness/3543719/ivan-brkljacic-otkrio-kako-pravilno-vjezbati-vjezbe-za-trup-bez-rekvizita/">Ivan
 Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Vježbe za trup bez
 rekvizita</ulink>
 
</para>
<para>
 2) Triceps opružanje s utegom
</para>
<para>
 Nalazite se u pretklonu jednom rukom oslanjajući se na stabilan
 oslonac. U drugoj ruci držite uteg. Lakat te ruke nalazi se u
 visini ramena. Iz tog položaja opružate lakat i aktivirate
 stražnju stranu nadlaktice. <emphasis>Vježbu izvodite po 10 ponavljanja
 svaku ruku.</emphasis>
</para>
<para>
 3) Odručenje s utezima
</para>
<para>
 Nalazite se u paralelnom stavu uspravnog trupa. Utezi se nalaze u
 rukama, blago pogrčenih laktova, nathvatom. Iz tog položaja
 podižete šake do visine ušiju, zadržavajući laktove iznad ramena.
 <emphasis>Vježbu izvodite 15 ponavljanja.</emphasis>
</para>
<para>
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/fitness/3537985/ivan-brkljacic-otkrio-kako-pravilno-vjezbati-visoko-intenzivni-intervalni-trening/">
 <emphasis>&gt;&gt; </emphasis>Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno
 vježbati: Visoko intenzivni intervalni trening</ulink>
</para>
<para>
 4) Biceps pregib sa šipkom
</para>
<para>
 Nalazite se u uspravnom paralelnom stavu. Šipku držite pothvatom
 u širini ramena. Laktovi se nalaze fiksno uz tijelo. Iz tog
 položaja pregibanjem laktova aktivirate prednju stranu
 nadlaktica. <emphasis>Vježbu izvodite 10 ponavljanja.</emphasis>
</para>
<para>
 5) Rameni potisak s rotacijom
</para>
<para>
 Vježbu izvodite iz sjedećeg položaja na klupici. Naslon klupice u
 uspravnom je položaju. U početnom položaju bućice držite na
 prsima, dlanovima okrenutim prema tijelu. Nakon toga širite
 laktove, izvodite potisak, vraćate prema dolje i nakon toga
 vraćate u početni položaj. <emphasis>Vježbu izvodite 10
 ponavljanja.</emphasis>
</para>
<para>
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/fitness/3540817/ivan-brkljacic-otkrio-kako-pravilno-vjezbati-trening-za-straznjicu/">&gt;&gt; Ivan Brkljačić
 otkrio kako pravilno vježbati: Trening za stražnjicu</ulink>
</para>

Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Trening ruku i ramena Sve što vam treba za čvrste ruke, puna prsa i savršena ramena 
   1) Biceps pregib na suspenzijskoj traci


  Nalazite se licem okrenuti prema sidrištu suspenzijske trake.
  Aktivnom muskulaturom trupa zadržavate stabilan položaj tijela.
  Iz tog položaja izvodite biceps pregib na dva načina: kod prvog
  laktovi idu usko uz tijelo i šake završavaju pored ušiju. Kod
  drugog laktove širite prema van, dok šake završavaju na prsima.
  Vježbu izvodite 20 ponavaljanja (po 10 za svaki način).


   
      &gt;&gt; 
   
   
      Ivan
  Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Vježbe za trup bez
  rekvizita
   


   2) Triceps opružanje s utegom


  Nalazite se u pretklonu jednom rukom oslanjajući se na stabilan
  oslonac. U drugoj ruci držite uteg. Lakat te ruke nalazi se u
  visini ramena. Iz tog položaja opružate lakat i aktivirate
  stražnju stranu nadlaktice. Vježbu izvodite po 10 ponavljanja
  svaku ruku.


   3) Odručenje s utezima


  Nalazite se u paralelnom stavu uspravnog trupa. Utezi se nalaze u
  rukama, blago pogrčenih laktova, nathvatom. Iz tog položaja
  podižete šake do visine ušiju, zadržavajući laktove iznad ramena.
  Vježbu izvodite 15 ponavljanja.


   
      &gt;&gt; Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno
  vježbati: Visoko intenzivni intervalni trening


   4) Biceps pregib sa šipkom


  Nalazite se u uspravnom paralelnom stavu. Šipku držite pothvatom
  u širini ramena. Laktovi se nalaze fiksno uz tijelo. Iz tog
  položaja pregibanjem laktova aktivirate prednju stranu
  nadlaktica. Vježbu izvodite 10 ponavljanja.


   5) Rameni potisak s rotacijom


  Vježbu izvodite iz sjedećeg položaja na klupici. Naslon klupice u
  uspravnom je položaju. U početnom položaju bućice držite na
  prsima, dlanovima okrenutim prema tijelu. Nakon toga širite
  laktove, izvodite potisak, vraćate prema dolje i nakon toga
  vraćate u početni položaj. Vježbu izvodite 10
  ponavljanja.


   &gt;&gt; Ivan Brkljačić
  otkrio kako pravilno vježbati: Trening za stražnjicu
 Pet vježbi 

Pet vježbi

Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Trening ruku i ramena

<para>
 Kada je uhvaćen rano, šanse za preživljavanje raka debelog
 crijeva su prilično dobre - oko 90 posto ljudi s lokaliziranim
 rakom (što znači da se nije proširio) preživjet će najmanje
 pet godina.
</para>
<para>
 Kad se rak proširi na udaljene organe, stopa izlječenja
 ovisi o tome koje se terapije korište i koliko je opseg
 raka. U nekim slučajevima, petogodišnja stopa preživljavanja može
 biti oko 20 posto. 
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="141aa38a-8f21-11ec-af32-0242ac120020" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(FOTO:
 Thinkstock)</emphasis>
</para>
<para>
 Zbog toga je rano otkrivanje ključno, osobito kod mladih ljudi,
 budući da se standardne kolonoskopske pretrage ne počinju prije
 50. godine. Evo sedam simptoma koje treba imati na umu:
</para>
<heading3>
 1. Krv u stolici
</heading3>
<para>
 Ovo je najčešći simptom, i onaj koji bi trebao najviše privući
 vašu pažnju. U slučaju raka debelog crijeva, do krvi može
 doći zbog toga što prolaz stolice podere tumor, uzrokujući
 da krvari. Ako je tumor u gornjem dijelu debelog crijeva, krv će
 vjerojatno biti u stolici.
</para>
<para>
 Svijetla crvena krv koja se pojavljuje na vašem toaletnom papiru,
 kao nekoliko kapi, često nije znak raka debelog crijeva.
 Uzrok su najčešće hemoroidi. No, ako je krv tamnije boje i nije
 svježa, može biti znak raka. U svakom slučaju, posjetite
 liječnika ako priomijetite krv u stolici ili na toaltnom papiru.
</para>
<heading3>
 2. Bol u trbuhu
</heading3>
<para>
 Polipi i tumori utječu na vašu probavu - stvarajući više
 upala u debelom crijevu - tako da možete primijetiti
 promjene poput bržeg osjećaja 'punoće' ili da se vaša
 crijeva nisu u potpunosti ispraznila, nakon što ste obavili
 nuždu.
</para>
<para>
 Oni također mogu uzrokovati blokade koji zaustavljaju prolazak
 plinova i krutih tvari, što uzrokuje da vaše debelo crijevo bude
 u grču. Ta bol u trbuhu je simptom koji se pojavljuje u oko 1 od
 3 bolesnika s rakom debelog crijeva, a može biti
 praćeno mučninom i povraćanjem.
</para>
<heading3>
 3. Noćno znojenje
</heading3>
<para>
 Plahte natopljene znojem kao kad imate gripu, također može
 biti simptom raka - ne samo debelog crijeva, nego i leukemije i
 limfoma, kao i drugih vrsta rakove. To se vidi u oko 10 do 25
 posto pacijenata s metastaziranom bolešću, a može se povezati s
 malim perforacijama u tumoru ili s razvojem apscesa jetre.
</para>
<para>
 To je ono što se naziva "sistemski simptom" umjesto
 lokaliziranog, poput grčeva trbuha ili promjena stolice. Noćno
 znojenje može se pojaviti jer vaš imunološki sustav pokušava
 boriti protiv raka, osobito ako vaše stanje uzrokuje groznicu.
 Tijelo se tada pretjerano znoji kako bi se 'ohladilo'. Ako imate
 samo noćno znojenje, vjerojatno nije rak karcinoma debelog
 crijeva.
</para>
<heading3>
 4. Rijetka ili 'tanja' stolica
</heading3>
<para>
 Promjena oblika mogla bi biti znak problema u vašem debelom
 crijevu. Ako primijetite 'stanjivanje', to može biti uzrokovano
 polipom ili tumorom koji blokira dio debelog crijeva. Promjene u
 boji trebale bi također upaliti alarm, pogotovo ako vam je
 stolica izgleda tamnija. To može biti znak krvi ili drugih
 promjena.
</para>
<heading3>
 5. Zatvor
</heading3>
<para>
 Iako je 'tanka' stolica najčešći simptom promjena u
 crijevima kod pacijenata s karcinomom debelog crijeva, također se
 može pojaviti i zatvor. Do zatvora većinom dolazi zbog nedostatka
 tekućine ili vlakana u prehrani, a može biti i nuspojava nekih
 lijekova. Zatvor može uzrokovati da se osjećate
 napuhnuti ili općenito loše.
</para>
<para>
 Većinu vremena, to se rješava promjenom prehrane Međutim,
 konstipacija koja dugo traje, trebala bi privući vašu pažnju.
</para>
<heading3>
 6.  Iznenadni gubitak težine
</heading3>
<para>
 Brzo, neobjašnjeno mršavljenje - kada ne pokušavate smršavjeti -
 može biti potencijalni simptom gotovo svakog raka, i rak raka
 debelog crijeva nije iznimka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 To može biti uzrokovano slabijim apetitom, ili može biti blokada
 koja sprječava ispravno probavljanje hrane.
</para>
<heading3>
 7. Umor
</heading3>
<para>
 Kronični gubitak krvi može uzrokovati nedostatak željeza i
 anemiju. Kao rezultat toga, cijelo vrijeme možete osjećati umor,
 a to se može pogoršati i ako imate slabiji apetit.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Svatko se osjeća iscrpljen u nekom trenutku zbog stresa, bolesti
 i drugih čimbenika, dodaje, ali kad je umor uporan i
 neobjašnjiv, treba ga istražiti.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2753609/rak-debelog-crijeva-koji-su-simptomi-i-nacini-prevencije/">Rak debelog crijeva: koji su simptomi i načini
 prevencije</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2655679/rak-debelog-crijeva-kolonoskopija/">Mlada mama upozorila: 'Nikad niste premladi za
 rak debelog crijeva! Pazite na svoje zdravlje'</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2654219/u-dvije-trecine-slucajeva-rak-je-losa-sreca/">U dvije trećine slučajeva uzrok raka je
 slučajnost i nema veze sa životnim stilom</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>
 
 ​
</para>

7 simptoma raka debelog crijeva koje nikad ne biste smjeli ignorirati Rano otkrivanje je ključno, a ovo je sedam simptoma koje trebate imati na umu 
  Kada je uhvaćen rano, šanse za preživljavanje raka debelog
  crijeva su prilično dobre - oko 90 posto ljudi s lokaliziranim
  rakom (što znači da se nije proširio) preživjet će najmanje
  pet godina.


  Kad se rak proširi na udaljene organe, stopa izlječenja
  ovisi o tome koje se terapije korište i koliko je opseg
  raka. U nekim slučajevima, petogodišnja stopa preživljavanja može
  biti oko 20 posto. 


   
   (FOTO:
  Thinkstock)


  Zbog toga je rano otkrivanje ključno, osobito kod mladih ljudi,
  budući da se standardne kolonoskopske pretrage ne počinju prije
  50. godine. Evo sedam simptoma koje treba imati na umu:


  1. Krv u stolici


  Ovo je najčešći simptom, i onaj koji bi trebao najviše privući
  vašu pažnju. U slučaju raka debelog crijeva, do krvi može
  doći zbog toga što prolaz stolice podere tumor, uzrokujući
  da krvari. Ako je tumor u gornjem dijelu debelog crijeva, krv će
  vjerojatno biti u stolici.


  Svijetla crvena krv koja se pojavljuje na vašem toaletnom papiru,
  kao nekoliko kapi, često nije znak raka debelog crijeva.
  Uzrok su najčešće hemoroidi. No, ako je krv tamnije boje i nije
  svježa, može biti znak raka. U svakom slučaju, posjetite
  liječnika ako priomijetite krv u stolici ili na toaltnom papiru.


  2. Bol u trbuhu


  Polipi i tumori utječu na vašu probavu - stvarajući više
  upala u debelom crijevu - tako da možete primijetiti
  promjene poput bržeg osjećaja 'punoće' ili da se vaša
  crijeva nisu u potpunosti ispraznila, nakon što ste obavili
  nuždu.


  Oni također mogu uzrokovati blokade koji zaustavljaju prolazak
  plinova i krutih tvari, što uzrokuje da vaše debelo crijevo bude
  u grču. Ta bol u trbuhu je simptom koji se pojavljuje u oko 1 od
  3 bolesnika s rakom debelog crijeva, a može biti
  praćeno mučninom i povraćanjem.


  3. Noćno znojenje


  Plahte natopljene znojem kao kad imate gripu, također može
  biti simptom raka - ne samo debelog crijeva, nego i leukemije i
  limfoma, kao i drugih vrsta rakove. To se vidi u oko 10 do 25
  posto pacijenata s metastaziranom bolešću, a može se povezati s
  malim perforacijama u tumoru ili s razvojem apscesa jetre.


  To je ono što se naziva "sistemski simptom" umjesto
  lokaliziranog, poput grčeva trbuha ili promjena stolice. Noćno
  znojenje može se pojaviti jer vaš imunološki sustav pokušava
  boriti protiv raka, osobito ako vaše stanje uzrokuje groznicu.
  Tijelo se tada pretjerano znoji kako bi se 'ohladilo'. Ako imate
  samo noćno znojenje, vjerojatno nije rak karcinoma debelog
  crijeva.


  4. Rijetka ili 'tanja' stolica


  Promjena oblika mogla bi biti znak problema u vašem debelom
  crijevu. Ako primijetite 'stanjivanje', to može biti uzrokovano
  polipom ili tumorom koji blokira dio debelog crijeva. Promjene u
  boji trebale bi također upaliti alarm, pogotovo ako vam je
  stolica izgleda tamnija. To može biti znak krvi ili drugih
  promjena.


  5. Zatvor


  Iako je 'tanka' stolica najčešći simptom promjena u
  crijevima kod pacijenata s karcinomom debelog crijeva, također se
  može pojaviti i zatvor. Do zatvora većinom dolazi zbog nedostatka
  tekućine ili vlakana u prehrani, a može biti i nuspojava nekih
  lijekova. Zatvor može uzrokovati da se osjećate
  napuhnuti ili općenito loše.


  Većinu vremena, to se rješava promjenom prehrane Međutim,
  konstipacija koja dugo traje, trebala bi privući vašu pažnju.


  6.  Iznenadni gubitak težine


  Brzo, neobjašnjeno mršavljenje - kada ne pokušavate smršavjeti -
  može biti potencijalni simptom gotovo svakog raka, i rak raka
  debelog crijeva nije iznimka.
  To može biti uzrokovano slabijim apetitom, ili može biti blokada
  koja sprječava ispravno probavljanje hrane.


  7. Umor


  Kronični gubitak krvi može uzrokovati nedostatak željeza i
  anemiju. Kao rezultat toga, cijelo vrijeme možete osjećati umor,
  a to se može pogoršati i ako imate slabiji apetit.
  Svatko se osjeća iscrpljen u nekom trenutku zbog stresa, bolesti
  i drugih čimbenika, dodaje, ali kad je umor uporan i
  neobjašnjiv, treba ga istražiti.


   Pročitajte još:


   
      
         Rak debelog crijeva: koji su simptomi i načini
    prevencije
      
   
   
      
         Mlada mama upozorila: 'Nikad niste premladi za
    rak debelog crijeva! Pazite na svoje zdravlje'
      
   
   
      
         U dvije trećine slučajeva uzrok raka je
    slučajnost i nema veze sa životnim stilom
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!
   
   ​
 Obratite pažnju 

Obratite pažnju

7 simptoma raka debelog crijeva koje nikad ne biste smjeli ignorirati

<para>
 Bol u prsima na desnoj strani može biti
 uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
 najčešći uzroci:
</para>
<para>
 1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
 ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
 simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
 vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 
</para>
<para>
 2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
 mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
 vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
 bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
 odmorom ili lijekovima protiv bolova.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2783567/pet-simptoma-srcanog-udara-kod-zena-na-koje-morate-obratiti-paznju/">Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
 morate obratiti pažnju</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
 oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
 živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
 srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
 Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
 vidljive.
</para>
<para>
 4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
 kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
 vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
 liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
 udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
 lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
 osjetljivost tog područja.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/2678651/simptomi-srcanog-udara-infarkt/">Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
 reakcija</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d7d930d8-3bd5-11ec-b2f5-0e5cf7fdf929" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
 <emphasis>(Foto: Pixabay</emphasis>)
</para>
<para>
 5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
 maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
 prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
 može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
 kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.
</para>
<para>
 6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
 u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
 Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
 disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/psiha/2678357/simptomi-napadaja-panike/">Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
 dolazi bez upozorenja</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 7. Upala pluća - može biti
 uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
 upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
 Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
 gubitak apetita.
</para>
<para>
 8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
 kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
 želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
 bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.
</para>
<para>
 9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
 gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
 normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
 vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
 samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
 prsnog koša.
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 
 <ulink url="https://www.rtl.hr/zivotistil/zdravlje/3543621/6-znakova-da-je-vasa-jetra-puna-toksina/">6 znakova da je vaša jetra puna
 toksina</ulink>
 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
 pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
 počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
 tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
 zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
 prsa.
</para>
<heading3>
 Kada je vrijeme da posjetite liječnika?
</heading3>
<para>
 Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
 reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
 desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
 znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>iznenadni napad teških bolova u prsima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima s otežanim disanjem
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>gubitak svijesti
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci Bol u desnoj strani prsnog koša može biti izravna posljedica ozljede ili upale, kao i posljedica problema u drugom dijelu tijela 
   Bol u prsima na desnoj strani može biti
  uzrokovana mnogim stanjima, bolestima i ozljedama. Evo koji su
  najčešći uzroci:


   1. Anksioznost ili stres - jaka anksioznost
  ili stres mogu izazvati anksiozni napad koji ima mnogo istih
  simptoma kao srčani udar, uključujući bol u prsima,
  vrtoglavicu i poteškoće s disanjem. 


   2. Istegnuće mišića - prsni zid sastoji se od
  mnogo različitih mišića. Vrlo je lako istegnuti ih povećanom
  vježbom ili aktivnošću, ili od stresa ili napetosti. Ova vrsta
  bolova u prsima, iako može biti neugodna, može se lako riješiti
  odmorom ili lijekovima protiv bolova.


   
      
         
            Pet simptoma srčanog udara kod žena na koje
    morate obratiti pažnju
         
      
   


   3. Ozljeda - traumatska ozljeda, kao što je pad,
  oštar udarac u prsa ili prometna nesreća, može oštetiti
  živce, krvne žile i mišiće u prsima. Također je moguće oštećenje
  srca, pluća ili drugih unutarnjih organa s takvom ozljedom.
  Uvijek posjetite liječnika jer unutarnje ozljede nisu uvijek
  vidljive.


   4. Fraktura rebra - prijelom rebra je lom u
  kostima koje štite unutarnje organe u prsima. To može biti
  vrlo bolno i može dovesti do ozbiljnih komplikacija, ako se ne
  liječi ispravno. Fraktura rebara obično je uzrokovana padom ili
  udarcem u prsa, ali može biti i uzrokovana teškim kašljem. Ako je
  lom na desnoj strani, to može uzrokovati bol, oteklinu i
  osjetljivost tog područja.


   
      
         
            Simptomi srčanog udara: najvažnija je brza
    reakcija
         
      
   


   
   (Foto: Pixabay)


   5. Pneumotoraks -  "pucanje" plućne
  maramice koje nastaje zbog nakupljanja zraka između pluća i
  prsnog koša. Pluća se teško šire kod disanja i
  može izazvati iznenadnu i značajnu bol ili nelagodu. Dolazi i do
  kratkoće daha, brzih otkucaja srca i vrtoglavice.


   6. Pleuralni izljev - nakupljanje tekućine
  u pleuralnom prostoru, između slojeva tkiva izvan pluća.
  Može uzrokovati bol u prsima i kratkoću daha. S vremenom
  disanje postaje sve teže i obavezno morate posjetiti liječnika.


   
      
         
            Simptomi napadaja panike: osjećaj straha koji
    dolazi bez upozorenja
         
      
   


   7. Upala pluća - može biti
  uzrokovana bakterijska, virusna, ali i gljivična. Osobe s
  upalom pluća često osjećaju bol u prsima kod disanja i kašljanja.
  Drugi simptomi upale pluća uključuju vrućicu, zimicu, kašalj i
  gubitak apetita.


   8. Žgaravica - uzrokovana je želučanom
  kiselinom koja se vraća natrag u prehrambenu cijev iz
  želuca. Hrana je smještena unutar prsa, tako da može uzrokovati
  bol u prsima koja izgleda kao da dolazi s desne strane.


   9. Problemi s jetrom, žučnim mjehurom ili
  gušteračom - organi koji igraju vitalnu ulogu u
  normalnoj probavi i imaju druge bitne funkcije, a nalaze na
  vrhu desne strane trbuha. Kamenci, pankreatitis i bolest jetre
  samo su neki od uzroka koji mogu uzrokovati bol u desnoj strani
  prsnog koša.


   
      
         
            6 znakova da je vaša jetra puna
    toksina
         
      
   


   10. Rak pluća i tumori prsnog koša - rak
  pluća uzrokuje bol u prsima, kašljanje i kratkoću daha, jer rast
  počinje utjecati na normalan rad pluća. Rast
  tumora unutar prsna ili prsnog zida, bez obzira jesu li
  zloćudni ili ne, mogu također uzrokovati bol u desnoj strani
  prsa.


  Kada je vrijeme da posjetite liječnika?


  Ako osjećate bol u prsima, neovisno o mjestu boli, trebali bi to
  reći svom liječniku. Iako postoje mnoga objašnjenja za bol u
  desnoj strani prsa koja nisu hitni slučaj, postoje neki
  znakovi da vam je potrebna hitna medicinska pomoć:


   
      iznenadni napad teških bolova u prsima
  
   
   
      bol u prsima s otežanim disanjem
  
   
   
      bol koja se proširuje do čeljusti ili ruku
  
   
   
      bol u prsima uz vrtoglavicu ili slabost
  
   
   
      gubitak svijesti
  
   
 Pokazatelj problema 

Pokazatelj problema

Bol u prsima na desnoj strani: koji su mogući uzroci

<para>
 Osim ako ne pokušavate zatrudnjeti, ništa neće prouzročiti više
 panike od izostanka ili kašnjenja menstruacije.
 Svi mogući scenariji prolaze vam kroz glavu: jesam li
 trudna? Jesam li spremna za postati mama? 
</para>
<para>
 Duboko udahnite i pokušajte se opustiti:
 izostanak ili kašnjenje mjesečnice nije neophodno znak
 trudnoće. Postoji nekoliko faktora koji mogu utjecati na
 kašnjenje menstrualnog ciklusa:
</para>
<heading3>
 1. Stres
</heading3>
<para>
 Stres zna biti u pozadini mnogih zdravstvenih problema i stajati
 iza gubitka kose, neprospavanih noći, problematične kože
 i problema s težinom - da nabrojimo samo neke. Može
 utjecati na menstrualni ciklus. Dio našeg
 mozga koji proizvodi hormone ključne za reprodukciju reagira loše
 na stres, iskrivljujući proizvodnju hormona. Zato može doći
 do neredovitih menstruacija - čak i
 izostanka - ako se niste uspjeli uhvatiti u koštac sa
 stresom.
</para>
<heading3>
 2. Naporno vježbanje
</heading3>
<para>
 Ovo vrijedi samo ako radite treninge ekstremne
 izdržljivosti i kondicije, poput pripreme za maraton ili
 triatlon. Ne toliko ako svaku drugu večer trčite. Tijekom
 napornog vježbanja, kad tijelo misli da trošite previše energije,
 reagira isključujući sve funkcije za koje smatra da nisu toliko
 potrebne.  Jedna od njih može biti i menstruacija.
</para>
<heading3>
 3. Promjene u kilaži
</heading3>
<para>
 Iznenadne i velike promjene u težini također
 mogu biti razlog izostanka menstruacije. Do toga dolazi jer
 tijelu treba određena količina tjelesne masnoće kako bi došlo do
 ovulacije pa će iznenadni gubitak težine
 zaustaviti ciklus. Isto vrijedi ako dobijete previše kila
 jer će se povećati razina estrogena, koja će
 zaustaviti tijelo otpuštanju jajašca te će samim time izostati
 menstruacija.
</para>
<heading3>
 4. Rana menopauza
</heading3>
<para>
 Oko jedna od 10 žena ući će u ranu menopauzu prije nego navrši
 40. godina! Posjetite svog ginekologa ako dođe do izostanka
 menstruacije ili ako imate neuredne menstruacije. Noćno
 znojenje, poremećaj spavanja, suhoća vagine
 i valunge znak su da je moguće da ulazite u ranu
 menopauzu. 
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/2655961/evatar-znanstvenici-izradili-umjetni-zenski-reproduktivni-trakt/">
 Znanstvenici izradili umjetni ženski reproduktivni trakt da bi
 bolje shvatili kako reagira na hormone</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/fitness/1970047/pobijedila-menopauzu-blazenka-je-posebnim-vjezbama-probudila-hormone-i-u-51-ponovno-moze-roditi/">
 Pobijedila menopauzu: Blaženka je posebnim vježbama probudila
 hormone i u 51. ponovno može roditi</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj,
 prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
 i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

4 razloga zašto može doći do izostanka menstruacije - a među njima nije trudnoća Izostanak ili kašnjenje menstruacije nije neophodno znak trudnoće. Postoji nekoliko faktora koji mogu utjecati na kašnjenje menstrualnog ciklusa 
  Osim ako ne pokušavate zatrudnjeti, ništa neće prouzročiti više
  panike od izostanka ili kašnjenja menstruacije.
  Svi mogući scenariji prolaze vam kroz glavu: jesam li
  trudna? Jesam li spremna za postati mama? 


  Duboko udahnite i pokušajte se opustiti:
  izostanak ili kašnjenje mjesečnice nije neophodno znak
  trudnoće. Postoji nekoliko faktora koji mogu utjecati na
  kašnjenje menstrualnog ciklusa:


  1. Stres


  Stres zna biti u pozadini mnogih zdravstvenih problema i stajati
  iza gubitka kose, neprospavanih noći, problematične kože
  i problema s težinom - da nabrojimo samo neke. Može
  utjecati na menstrualni ciklus. Dio našeg
  mozga koji proizvodi hormone ključne za reprodukciju reagira loše
  na stres, iskrivljujući proizvodnju hormona. Zato može doći
  do neredovitih menstruacija - čak i
  izostanka - ako se niste uspjeli uhvatiti u koštac sa
  stresom.


  2. Naporno vježbanje


  Ovo vrijedi samo ako radite treninge ekstremne
  izdržljivosti i kondicije, poput pripreme za maraton ili
  triatlon. Ne toliko ako svaku drugu večer trčite. Tijekom
  napornog vježbanja, kad tijelo misli da trošite previše energije,
  reagira isključujući sve funkcije za koje smatra da nisu toliko
  potrebne.  Jedna od njih može biti i menstruacija.


  3. Promjene u kilaži


   Iznenadne i velike promjene u težini također
  mogu biti razlog izostanka menstruacije. Do toga dolazi jer
  tijelu treba određena količina tjelesne masnoće kako bi došlo do
  ovulacije pa će iznenadni gubitak težine
  zaustaviti ciklus. Isto vrijedi ako dobijete previše kila
  jer će se povećati razina estrogena, koja će
  zaustaviti tijelo otpuštanju jajašca te će samim time izostati
  menstruacija.


  4. Rana menopauza


  Oko jedna od 10 žena ući će u ranu menopauzu prije nego navrši
  40. godina! Posjetite svog ginekologa ako dođe do izostanka
  menstruacije ili ako imate neuredne menstruacije. Noćno
  znojenje, poremećaj spavanja, suhoća vagine
  i valunge znak su da je moguće da ulazite u ranu
  menopauzu. 


   Pročitajte još:


   
      
         
    Znanstvenici izradili umjetni ženski reproduktivni trakt da bi
    bolje shvatili kako reagira na hormone
      
   
   
      
         
    Pobijedila menopauzu: Blaženka je posebnim vježbama probudila
    hormone i u 51. ponovno može roditi
      
   


   
      Čitaj,
  prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život
  i
  stil!​
   ​
 Uzmite sve u obzir 

Uzmite sve u obzir

4 razloga zašto može doći do izostanka menstruacije - a među njima nije trudnoća

<para>
 Juah Jose Delgado star je dvije godine, ali ima
 tijelo šezdesetgodišnjaka. Taj mali Kolumbijac boluje od
 progerije - vrlo rijetke bolesti ubrzanog starenja. Uz sve to,
 živi u siromaštvu na koje lokalni plavci nisu mogli zažmiriti.
 Skupili su pomoć i obišli obitelj bolesnog dječaka.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Policija se sažalila nad sudbinom dječaka - starca koji je do
 sada izgubio većinu kose, muče ga artritis i ostale tipično
 umirovljeničke tegobe.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Mi smo pomogli nezeposlenoj majci koja ima dvoje djece. Donijeli
 smo joj osnovne namirnice koje bi joj trebale pokriti dnevne
 potrebe", rekao je policajac Saul Tores.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Sa staračkim se tegobama bori još jedan dječak. Koža mu je sve
 tanja, a kosti prstiju ubrzano propadaju. No, Harry je dušom i
 dalje energični 11-godišnjak.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Starim pet puta brže nego moji prijatelji. Ponekad, zato što su
 veći od mene, ne mogu činiti stvari kao oni, a koje bih volio",
 priznao je Harry Crowther iz Velike
 Britanije.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Harry je zbog bolesti prisiljen uzimati lijekove protiv bolova
 namijenjene starijim ljudima.  <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Moji prijatelji već su naviknuli na mene, ali smeta mi kada
 nepoznati ljudi bulje. To me čini žalosnim i drukčijim od
 ostalih", dodao je Harry.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Harry je rođen kao normalna beba. Liječnici godinama nisu znali
 što mu je, sve dok nije otkriven rijedak genetski
 poremećaj.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Ovo nas uči o mehanizmima koji možda dovode do starenja. Ako ih
 budemo razumjeli, moći ćemo ne samo spriječiti napredak bolesti
 već će to imati utjecaj i na proces starenja", izjavio je
 Simon Heales iz Great Ormond Street
 bolnice.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Za Harrya trenutačno nema lijeka. Njegovo se ubrzano starenje
 jednostavno ne može zaustaviti. Najstarija osoba sa sličnom
 bolešću doživjela je tek 26 godina.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Teško je, već smo se isplakali. Ali sada uzimamo svaki dan kako
 dolazi. Neka Harry živi u potpunosti, neka uživa. On je sretan, a
 i mi smo", otkrila je majka Harryja, Sharon
 Crowther.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Mali Juan se rodio kada je medicina već ustanovila ovaj rijedak
 poremećaj. Liječnici su samo mogli ustanoviti bolest, ali ne i
 pomoći.<hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 "Provodimo palijativnu skrb. Nažalost, ne postoji lijek koji bi
 mu mogao pomoći. Mi samo pokušavamo poboljšati kvalitetu njegova
 života", istaknuo je liječnik Edison Vargas
 Ariza.
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 <hmn:linebreak xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed"/>
 Hrabri Harry je izviđač, pliva i penje se po stablima. Mali Juan
 živi mnogo skromnije, ali zahvaljujući dobrim čuvarima reda, sada
 zna da u svojoj preuranjenoj starosti ipak nije sam. 
</para>

Rijetka bolest: Dvogodišnjak izgleda kao da mu je 60 godina Ovih dana se u Hrvatskoj mnogo razgovara o različitima. A mi ćemo progovoriti koju riječ o jednom potpuno različitom dječaku iz Kolumbije. On boluje od jedne od najrjeđih bolesti na svijetu - progerije, što znači da sada, kao dvogodišnjak, izgleda poput starca. 
   Juah Jose Delgado star je dvije godine, ali ima
  tijelo šezdesetgodišnjaka. Taj mali Kolumbijac boluje od
  progerije - vrlo rijetke bolesti ubrzanog starenja. Uz sve to,
  živi u siromaštvu na koje lokalni plavci nisu mogli zažmiriti.
  Skupili su pomoć i obišli obitelj bolesnog dječaka.
   
  Policija se sažalila nad sudbinom dječaka - starca koji je do
  sada izgubio većinu kose, muče ga artritis i ostale tipično
  umirovljeničke tegobe.
   
  "Mi smo pomogli nezeposlenoj majci koja ima dvoje djece. Donijeli
  smo joj osnovne namirnice koje bi joj trebale pokriti dnevne
  potrebe", rekao je policajac Saul Tores.
   
   
  Sa staračkim se tegobama bori još jedan dječak. Koža mu je sve
  tanja, a kosti prstiju ubrzano propadaju. No, Harry je dušom i
  dalje energični 11-godišnjak.
   
  "Starim pet puta brže nego moji prijatelji. Ponekad, zato što su
  veći od mene, ne mogu činiti stvari kao oni, a koje bih volio",
  priznao je Harry Crowther iz Velike
  Britanije.
   
  Harry je zbog bolesti prisiljen uzimati lijekove protiv bolova
  namijenjene starijim ljudima.  
   
  "Moji prijatelji već su naviknuli na mene, ali smeta mi kada
  nepoznati ljudi bulje. To me čini žalosnim i drukčijim od
  ostalih", dodao je Harry.
   
  Harry je rođen kao normalna beba. Liječnici godinama nisu znali
  što mu je, sve dok nije otkriven rijedak genetski
  poremećaj.
   
  "Ovo nas uči o mehanizmima koji možda dovode do starenja. Ako ih
  budemo razumjeli, moći ćemo ne samo spriječiti napredak bolesti
  već će to imati utjecaj i na proces starenja", izjavio je
  Simon Heales iz Great Ormond Street
  bolnice.
   
  Za Harrya trenutačno nema lijeka. Njegovo se ubrzano starenje
  jednostavno ne može zaustaviti. Najstarija osoba sa sličnom
  bolešću doživjela je tek 26 godina.
   
  "Teško je, već smo se isplakali. Ali sada uzimamo svaki dan kako
  dolazi. Neka Harry živi u potpunosti, neka uživa. On je sretan, a
  i mi smo", otkrila je majka Harryja, Sharon
  Crowther.
   
   
  Mali Juan se rodio kada je medicina već ustanovila ovaj rijedak
  poremećaj. Liječnici su samo mogli ustanoviti bolest, ali ne i
  pomoći.
   
  "Provodimo palijativnu skrb. Nažalost, ne postoji lijek koji bi
  mu mogao pomoći. Mi samo pokušavamo poboljšati kvalitetu njegova
  života", istaknuo je liječnik Edison Vargas
  Ariza.
   
   
  Hrabri Harry je izviđač, pliva i penje se po stablima. Mali Juan
  živi mnogo skromnije, ali zahvaljujući dobrim čuvarima reda, sada
  zna da u svojoj preuranjenoj starosti ipak nije sam. 
 nema lijeka 

nema lijeka

Rijetka bolest: Dvogodišnjak izgleda kao da mu je 60 godina

<para>
 Jaja su jedan od najčešćih alergena kod djece. Alergija
 na jaja javlja se u ranom djetinjstvu, no veliki broj
 djece je preraste do puberteta. Manji je postotak onih koji su
 alergični na žumanjak. Puno je češća alergija na bjelanjak. 
</para>
<para>
 Simptomi koje izaziva alergija na jaja
 vidljivi su odmah nakon konzumacije. Kod neke djece alergija
 izbija već pri samom kontaktu s jajima pa čak i ne treba doći do
 kontakta. ponekad je dovoljno da dijete udiše paru od vode u
 kojoj se kuhaju jaja.
</para>
<heading3>
 Simptomi alergije na jaja
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>osip po cijelom tijelu
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>crvenilo
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>osip oko usana
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>oticanje lica
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>oticanje jezika
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>grčevi u trbuhu
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>proljev
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>povraćanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>otežnao disanje
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>pad krvnog tlaka
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>anafilaktički šok.
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Ako je dijete alergično na jaja, treba li izbjegavati i piletinu?
</heading3>
<para>
 Rijetko se događa da je dijete alergično i na piletinu. Naime, u
 jajetu i u piletini ne nalaze se isti proteini koji izazivaju
 alergiju.  No, najsigurnije je posavjetovati se s
 liječnikom. 
</para>
<heading3>
 U čemu se sve nalaze jaja?
</heading3>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>u pekarskim proizvodima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>keksima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kolačima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>sladoledu
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>tjestenini
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>prerađenoj hrani
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>majonezi
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>lijekovima 
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>šamponima
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>kozmetici
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bojama 
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 Važno je čitati deklaracije jer se jaja nalaze u
 brojnim namirnicama i to pod raznim imenima. Primjerice:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>albumin - protein iz jaja
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>lizozim ili E1105 - prirodni konzervans iz bjelanjka jajeta
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>globulin
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ovalbumin
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ovomucin
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>lecitin
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ovovitelin
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>ovomuciod
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>simpless
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading3>
 Što učiniti ako dođe do jake alergijske reakcije?
</heading3>
<para>
 Ukoliko dođe do alergijske rekacije treba uzeti
 antihistaminik i djetetu odmah
 autoinjektorom ubrizgati adrenalin te potražiti
 liječničku pomoć. Alergija na jaja nije
 bezazlena. 
</para>
<para>
 ​<ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">Čitaj, prati i komentiraj naše priče i
 na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>​
 ​
</para>

Alergija na jaja: nije jednostavno, kako se čini, izbjegavati jaja Alergija na jaja jedna je od najčešćih alergija kod djece. Iako je do puberteta djeca prerastu, ima ljudi koji su cijeli život alergični na jaja 
  Jaja su jedan od najčešćih alergena kod djece. Alergija
  na jaja javlja se u ranom djetinjstvu, no veliki broj
  djece je preraste do puberteta. Manji je postotak onih koji su
  alergični na žumanjak. Puno je češća alergija na bjelanjak. 


   Simptomi koje izaziva alergija na jaja
  vidljivi su odmah nakon konzumacije. Kod neke djece alergija
  izbija već pri samom kontaktu s jajima pa čak i ne treba doći do
  kontakta. ponekad je dovoljno da dijete udiše paru od vode u
  kojoj se kuhaju jaja.


   Simptomi alergije na jaja


   
      osip po cijelom tijelu
  
   
   
      crvenilo
  
   
   
      osip oko usana
  
   
   
      oticanje lica
  
   
   
      oticanje jezika
  
   
   
      grčevi u trbuhu
  
   
   
      proljev
  
   
   
      povraćanje
  
   
   
      otežnao disanje
  
   
   
      pad krvnog tlaka
  
   
   
      anafilaktički šok.
  
   


  Ako je dijete alergično na jaja, treba li izbjegavati i piletinu?


  Rijetko se događa da je dijete alergično i na piletinu. Naime, u
  jajetu i u piletini ne nalaze se isti proteini koji izazivaju
  alergiju.  No, najsigurnije je posavjetovati se s
  liječnikom. 


  U čemu se sve nalaze jaja?


   
      u pekarskim proizvodima
  
   
   
      keksima
  
   
   
      kolačima
  
   
   
      sladoledu
  
   
   
      tjestenini
  
   
   
      prerađenoj hrani
  
   
   
      majonezi
  
   
   
      lijekovima 
  
   
   
      šamponima
  
   
   
      kozmetici
  
   
   
      bojama 
  
   


  Važno je čitati deklaracije jer se jaja nalaze u
  brojnim namirnicama i to pod raznim imenima. Primjerice:


   
      albumin - protein iz jaja
  
   
   
      lizozim ili E1105 - prirodni konzervans iz bjelanjka jajeta
  
   
   
      globulin
  
   
   
      ovalbumin
  
   
   
      ovomucin
  
   
   
      lecitin
  
   
   
      ovovitelin
  
   
   
      ovomuciod
  
   
   
      simpless
  
   


  Što učiniti ako dođe do jake alergijske reakcije?


  Ukoliko dođe do alergijske rekacije treba uzeti
  antihistaminik i djetetu odmah
  autoinjektorom ubrizgati adrenalin te potražiti
  liječničku pomoć. Alergija na jaja nije
  bezazlena. 


   ​Čitaj, prati i komentiraj naše priče i
  na našoj Facebook stranici Život i
  stil!​
   ​
 nisu za svakoga 

nisu za svakoga

Alergija na jaja: nije jednostavno, kako se čini, izbjegavati jaja

<para>
 Iako nije tajna da su prehrana i tjelovježba
 ključ uspjeha za mršavljenje, stručnjaci kažu da nedostatak
 određenih vitamina i minerala mogu ometati vaš
 napredak. Tako ih je vrlo važno uključiti u svakodnevnu
 prehranu.
</para>
<para>
 "Kao dio plana zdravog života koji uključuje zdravu prehranu,
 tjelovježbu i upravljanje stresom, otkrili smo da
 vitamini i minerali mogu igrati važnu ulogu u mršavljenju
 i kontroli tjelesne težine", objašnjavaju dr.
 Arielle Levitan i dr. Romy Block, autori knjige "The Vitamin
 Solution: Two Doctors Clear the Confusion About Vitamins and Your
 Health" za <emphasis>Reader's Digest</emphasis>.
</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8269d0f8-b9f2-11ec-bfc7-0242ac130024"/>
<para>
 "Kada nadopunimo te nedostatke pravim vitaminima i
 mineralima, u odgovarajućim dozama, možemo zadovoljiti tjelesnu
 žudnju za određenim namirnicama i zauzvrat smanjiti nezdravu
 prehranu", kažu dalje. Liječnici objašnjavaju koji vitamini i
 minerali nam mogu pomoći:
</para>
<para>
 1. Vitamin D
</para>
<para>
 Kada imate malo vitamina D, vaše tijelo će
 šećer pretvoriti u masnoće, umjesto u
 energiju, upozorava dr. David Friedman. Zapravo, studija
 objavljena u časopisu <emphasis>American Journal of Clinical
 Nutrition</emphasis> pokazala je da su odrasle osobe s prekomjernom
 tjelesnom težinom koje su uzimale dodatke vitamina D uz
 kalcij izgubile znatno više masnoće oko trbuha nego ljudi koji
 nisu uzimali nikakve dodatke.
</para>
<para>
 "Ako imate nedostatak vitamina D, postoje dvije opcije dodataka:
 vitamini D2 i D3. Preporučujem D3 jer je
 mnogo učinkovitiji u podizanju razine vitamina D u krvi
 nego D2", objašnjava dr. Friedman.
</para>
<para>
 2. Željezo
</para>
<para>
 "Osobe koje imaju nedostatak željeza mogu imati
 probleme s gubitkom tjelesne težine, pa je stoga prikladno
 uzimati dodatno željezo jer može pomoći kod gubitka
 težine", kažu dr. Levitan i dr. Block. "Željezo
 treba uzimati s vitaminom C kako bi apsorpcija bila
 lakša. Osim toga, željezo igra važnu ulogu u razini energije.
 Kada osjećamo da imamo energije, imat ćemo više snage za
 tjelovježbu što naravno može pomoći kod gubitka kilograma",
 dodaju.
</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="f1778eb8-8f22-11ec-9b8b-0242ac12000e" variation="2545d47a-2baa-11ec-9bfe-3a925a8303a3"/>
</para>
<para>
 <emphasis>(Foto: Profimedia.hr)</emphasis>
</para>
<para>
 3. Magnezij
</para>
<para>
 Istraživanja pokazuju da magnezij može igrati važnu ulogu u
 gubitku težine zbog svoje sposobnosti da poboljšava
 san. 
</para>
<para>
 "Nedostatak sna je ključni čimbenik za povećanje tjelesne
 težine. Ako se borite s nesanicom, to može biti
 posljedica nedostatka magnezija. Osobe s niskom razinom magnezija
 često nemirno spavaju i bude se tijekom
 noći. Magnezij pomaže kod dubokog i zdravog sna te
 poboljšava kvalitetu", kaže dr. Friedman.
</para>
<para>
 4. Glukomanan
</para>
<para>
 Glukomanan je vrsta vlakna koja pomaže kod gubitka
 kilograma. To je zato što upija vodu, omogućuje da
 imate osjećaj sitosti i tako manje jedete. "Glukomanan je
 zdravo vlakno koje pomaže kod zatvora i hrani dobre
 bakterije u crijevima", kaže dr. Friedman. "Zdrave
 bakterije mogu pomoći tijelu da postigne normalnu tjelesnu
 težinu", dodaje.
</para>
<para>
 <emphasis>Pročitajte još:</emphasis>
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/fitness/3454405/koliko-tocno-trebamo-hodati-da-bismo-otopili-salo-oko-struka-i-rijesili-se-trbuha/">Koliko točno trebamo hodati da bismo otopili
 salo oko struka i riješili se trbuha?</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/fitness/3445791/zelite-li-sto-prije-skinuti-kilograme-uvedite-u-igru-ovaj-vitamin/">Želite li što prije skinuti kilograme uvedite u
 'igru' ovaj vitamin</ulink>
 </para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>
 <ulink url="https://zivotistil.rtl.hr/zdravlje/3522127/tri-opasne-metode-gubitka-kilograma-koje-mogu-ozbiljno-nastetiti-zdravlju/">Tri opasne metode gubitka kilograma koje mogu
 ozbiljno naštetiti zdravlju</ulink>
 </para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<para>
 
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">
 Čitaj, prati i komen</ulink>
 <ulink url="https://www.facebook.com/zivotistilhr/">tiraj
 naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
 stil!</ulink>
 
 ​​
</para>

4 vitamina koji će vam pomoći da izgubite naslage na trbuhu, prema liječnicima Želite pojačati svoju fitness rutinu jer nikako ne možete skinuti naslage oko trbuha? Liječnici objašnjavaju da su važni i ovi minerali i vitamini 
  Iako nije tajna da su prehrana i tjelovježba
  ključ uspjeha za mršavljenje, stručnjaci kažu da nedostatak
  određenih vitamina i minerala mogu ometati vaš
  napredak. Tako ih je vrlo važno uključiti u svakodnevnu
  prehranu.


  "Kao dio plana zdravog života koji uključuje zdravu prehranu,
  tjelovježbu i upravljanje stresom, otkrili smo da
  vitamini i minerali mogu igrati važnu ulogu u mršavljenju
  i kontroli tjelesne težine", objašnjavaju dr.
  Arielle Levitan i dr. Romy Block, autori knjige "The Vitamin
  Solution: Two Doctors Clear the Confusion About Vitamins and Your
  Health" za Reader's Digest.



  "Kada nadopunimo te nedostatke pravim vitaminima i
  mineralima, u odgovarajućim dozama, možemo zadovoljiti tjelesnu
  žudnju za određenim namirnicama i zauzvrat smanjiti nezdravu
  prehranu", kažu dalje. Liječnici objašnjavaju koji vitamini i
  minerali nam mogu pomoći:


   1. Vitamin D


  Kada imate malo vitamina D, vaše tijelo će
  šećer pretvoriti u masnoće, umjesto u
  energiju, upozorava dr. David Friedman. Zapravo, studija
  objavljena u časopisu American Journal of Clinical
  Nutrition pokazala je da su odrasle osobe s prekomjernom
  tjelesnom težinom koje su uzimale dodatke vitamina D uz
  kalcij izgubile znatno više masnoće oko trbuha nego ljudi koji
  nisu uzimali nikakve dodatke.


  "Ako imate nedostatak vitamina D, postoje dvije opcije dodataka:
  vitamini D2 i D3. Preporučujem D3 jer je
  mnogo učinkovitiji u podizanju razine vitamina D u krvi
  nego D2", objašnjava dr. Friedman.


   2. Željezo


  "Osobe koje imaju nedostatak željeza mogu imati
  probleme s gubitkom tjelesne težine, pa je stoga prikladno
  uzimati dodatno željezo jer može pomoći kod gubitka
  težine", kažu dr. Levitan i dr. Block. "Željezo
  treba uzimati s vitaminom C kako bi apsorpcija bila
  lakša. Osim toga, željezo igra važnu ulogu u razini energije.
  Kada osjećamo da imamo energije, imat ćemo više snage za
  tjelovježbu što naravno može pomoći kod gubitka kilograma",
  dodaju.


   


   (Foto: Profimedia.hr)


   3. Magnezij


  Istraživanja pokazuju da magnezij može igrati važnu ulogu u
  gubitku težine zbog svoje sposobnosti da poboljšava
  san. 


  "Nedostatak sna je ključni čimbenik za povećanje tjelesne
  težine. Ako se borite s nesanicom, to može biti
  posljedica nedostatka magnezija. Osobe s niskom razinom magnezija
  često nemirno spavaju i bude se tijekom
  noći. Magnezij pomaže kod dubokog i zdravog sna te
  poboljšava kvalitetu", kaže dr. Friedman.


   4. Glukomanan


  Glukomanan je vrsta vlakna koja pomaže kod gubitka
  kilograma. To je zato što upija vodu, omogućuje da
  imate osjećaj sitosti i tako manje jedete. "Glukomanan je
  zdravo vlakno koje pomaže kod zatvora i hrani dobre
  bakterije u crijevima", kaže dr. Friedman. "Zdrave
  bakterije mogu pomoći tijelu da postigne normalnu tjelesnu
  težinu", dodaje.


   Pročitajte još:


   
      
         Koliko točno trebamo hodati da bismo otopili
    salo oko struka i riješili se trbuha?
      
   
   
      
         Želite li što prije skinuti kilograme uvedite u
    'igru' ovaj vitamin
      
   
   
      
         Tri opasne metode gubitka kilograma koje mogu
    ozbiljno naštetiti zdravlju
      
   


   
      
  Čitaj, prati i komen
      tiraj
  naše priče i na našoj Facebook stranici Život i
  stil!
   
   ​​
 nemojte zaboraviti 

nemojte zaboraviti

4 vitamina koji će vam pomoći da izgubite naslage na trbuhu, prema liječnicima

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U pratnji tri pravosudna policajca, vezanih ruku i nogu, u splitsku sudnicu ušetao je s osmijehom na licu. Filip Zavadlav aktivno se uključio u ispitivanje svjedoka. Prvi na redu bio je socijalni radnik koji je dugi niz godina brinuo o obitelji Zavadlav.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Što vi mislite, jesam li ja napravio ovo za što oni mene optužuju?", upitao je Filip Zavadlav.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No odgovor svjedoka je uskratila sutkinja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"A to ne možemo, takva pitanja svjedoku, znači samo one okolnosti o kojima svjedok može imati posrednih i neposrednih saznanja i činjenica a nikakva subjektivna mišljenja ili komentare, tako da vam to pitanje moram uskratiti", rekla je Višnja Strinić, sutkinja Županijskog suda u Splitu.</para><hmn:taxon taxonomyname="galleries" id="4db63aaa-a0d2-11ed-9b05-660f2c0a9575"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U svom svjedočenju socijalni radnik je potvrdio da je znao za kalašnjikov, ali ne i da je oružje Filipovo. Filip mu je naime, pokazao sliku automatske puške.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ja nisam prijavio policiji da Filip ima kalašnjikov jer on zapravo nije ni rekao da ga ima. On je pokazivao neke slike dok je bio na brodu, s nekom curom iz Beograda, pa onda je pokazao i taj neki kalašnjikov koji je bio bez njega na slici, samo slika kalašnjikova. Ja znam da sam mu ja rekao da mu to nije potrebno, da to nisu načini, da je htio impresionirati tu curu zapravo iz Beograda", rekao je Zlatko Lovrić pa dodao da mu nije rekao da ga ima u posjedu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zavadlava se tereti da je prije tri godine s trideset i sedam metaka ispucanih upravo iz kalašnjikova ubio trojicu muškaraca u Varošu. Osuđen je bio na 40 godina no Visoki kazneni sud je vratio slučaj na ponovno suđenje jer nisu bili utvrđeni motivi. Obrana je zatražila ponovno ispitivanje i sudskih vještaka, no sud je taj prijedlog danas odbio.</para><hmn:article id="272122a6-c715-11ed-a21d-12ae612d3170" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Uređujuća sutkinja je odbila sve te naše prijedloga, odnosno najvažnije vezano za psihijatrijska vještačenja i kaznenu evidenciju oštećenih. Protiv toga nemamo prava posebne žalbe ali u svakom slučaju ćemo reagirati kad budemo mogli, odnosno u žalbi na kompletnu presudu", rekao je Tadiša Milošević, odvjetnik Filipa Zavadlava.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na današnje ročište bilo je pozvano devet svjedoka, no došla su samo tri. Nova ispitivanja nastavit će se sredinom idućeg mjeseca.</para>

Zavladlav je na ročište ušetao s osmijehom na licu, ispitivao je svjedoke. No, od devet pozvanih, pojavila se samo tri Zavadlava se tereti da je prije tri godine s trideset i sedam metaka ispucanih upravo iz kalašnjikova ubio trojicu muškaraca u Varošu. Osuđen je bio na 40 godina no Visoki kazneni sud je vratio slučaj na ponovno suđenje jer nisu bili utvrđeni motivi. Obrana je zatražila ponovno ispitivanje i sudskih vještaka, no sud je taj prijedlog danas odbio U pratnji tri pravosudna policajca, vezanih ruku i nogu, u splitsku sudnicu ušetao je s osmijehom na licu. Filip Zavadlav aktivno se uključio u ispitivanje svjedoka. Prvi na redu bio je socijalni radnik koji je dugi niz godina brinuo o obitelji Zavadlav."Što vi mislite, jesam li ja napravio ovo za što oni mene optužuju?", upitao je Filip Zavadlav.No odgovor svjedoka je uskratila sutkinja."A to ne možemo, takva pitanja svjedoku, znači samo one okolnosti o kojima svjedok može imati posrednih i neposrednih saznanja i činjenica a nikakva subjektivna mišljenja ili komentare, tako da vam to pitanje moram uskratiti", rekla je Višnja Strinić, sutkinja Županijskog suda u Splitu.U svom svjedočenju socijalni radnik je potvrdio da je znao za kalašnjikov, ali ne i da je oružje Filipovo. Filip mu je naime, pokazao sliku automatske puške."Ja nisam prijavio policiji da Filip ima kalašnjikov jer on zapravo nije ni rekao da ga ima. On je pokazivao neke slike dok je bio na brodu, s nekom curom iz Beograda, pa onda je pokazao i taj neki kalašnjikov koji je bio bez njega na slici, samo slika kalašnjikova. Ja znam da sam mu ja rekao da mu to nije potrebno, da to nisu načini, da je htio impresionirati tu curu zapravo iz Beograda", rekao je Zlatko Lovrić pa dodao da mu nije rekao da ga ima u posjedu.Zavadlava se tereti da je prije tri godine s trideset i sedam metaka ispucanih upravo iz kalašnjikova ubio trojicu muškaraca u Varošu. Osuđen je bio na 40 godina no Visoki kazneni sud je vratio slučaj na ponovno suđenje jer nisu bili utvrđeni motivi. Obrana je zatražila ponovno ispitivanje i sudskih vještaka, no sud je taj prijedlog danas odbio."Uređujuća sutkinja je odbila sve te naše prijedloga, odnosno najvažnije vezano za psihijatrijska vještačenja i kaznenu evidenciju oštećenih. Protiv toga nemamo prava posebne žalbe ali u svakom slučaju ćemo reagirati kad budemo mogli, odnosno u žalbi na kompletnu presudu", rekao je Tadiša Milošević, odvjetnik Filipa Zavadlava.Na današnje ročište bilo je pozvano devet svjedoka, no došla su samo tri. Nova ispitivanja nastavit će se sredinom idućeg mjeseca. NASTAVLJENO SUĐENJE 

NASTAVLJENO SUĐENJE

Zavladlav je na ročište ušetao s osmijehom na licu, ispitivao je svjedoke. No, od devet pozvanih, pojavila se samo tri

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Đakovačko-osječki nadbiskup Đuro Hranić, koji je, prema pisanju tjednika Novosti, znao za svećenika pedofila iz vukovarskog naselja i 14 mjeseci nije poduzeo ništa, na današnjoj konferenciji rekao je da su "svjesni ozbiljnosti i dubine ozljeda i rana koje nastaju zlostavljanjem i dodatno pogrešnim ponašanjem njih, koji smo pozvani reagirati, zaustaviti i spriječiti daljnje nasilje”. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Svatko od Crkvenih ljudi, pa i ja, želimo se suočiti sa svakim zlodjelom i slabošću u svojim redovima. Crkva je po svom poslanju svjedok Evanđelja, Radosne osloboditeljske vijesti Isusa Krista. Nasilje nad maloljetnicima, za njega u Crkvi više nema mjesta toleranciji", rekao je nadbiskup.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nastavio je da ih prijava o "možebitnih seksualnih zlostavljanja maloljetnika čini svjesnima da je riječ o delikatnom području. "Poziva nas da povedemo računa o žrtvi, da zaštitimo njihovu ranjivost i intimnost od daljnjeg ranjavanja. Treba razumjeti roditeljske osjećaje i patnju, ali i voditi računa o dostojanstvu eventualnog počinitelja", rekao je i dodao da prijavu uvijek treba provjeriti i ispitivati. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nastavio je iznositi kronologiju događaja. Da je majka navodne žrtve došla u pratnji prijateljice i prijavila župnika. </para><hmn:article id="96b45bee-b9f4-11ec-b877-0242ac12005d" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Sastavio sam zapisnik s majkom koja u pratnji kolegice došla 25. listopada 2016. prijaviti nasilje nad tada punoljetnom kćerkom a koja je ona bila žrtva kad je bila maloljetna. Predložio sam da razgovaram s navodom žrtvom koja je u trenutku prijave već imala 24 godine. Rekle su da je to trajalo duže vrijeme. Majka je to energično otklonila, nije htjela da kćer ponovno proživljava traumu", nizao je nadbiskup. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Rekao je da joj je rekao da duboko žali ako je jedan svećenik učinio zlo njezinoj kćeri, "da se ispričava ako je to istina, te da bi volio razgovarati s kćerkom. "Odbila je, a ja sam je potaknuo da prijavi policiji, rekla je da ne želi, ali da želi da ga uklonimo iz svećeničke službe. Umjesto da idu u policiju, ona i pratiteljica, čija je također obaveza bila da prijavi, naveli su mi svjedoka ministranta koji je svjedočio dodirivanja svećenika kćerke", rekao je Hranić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kaže da su navele da postoji još jedna žrtva, ali da nisu htjele otkriti identitet, da ih je on ponukao da sve prijave DORH-u, ali da su odbile. </para><hmn:image id="11ba6926-c801-11ed-9045-5a6a19f5fc60" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Htjele su da odmah udaljim župnika iz sredine, da ga više ne moraju gledati na oltaru te da on razgoni malobrojno stado i župe", rekao je nadbiskup na konferenciji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tvrdi da je razgovarao i sa župnikom, da je postavljao pitanja, a da je on u razgovoru 15. studenog 2016. dao puno detaljnije informacije navodne žrtve.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prema majci je kćerkina psihička bolest bila posljedica župnikova ponašanja, a prema župniku je majka tražila pomoć da on kao župnik razgovara s kćerkom kod koje je već bila prisutna bolest koja se godinama odvijala... Dobio sam dojam da župnik o svemu otvoreno govori i da niša ne skriva Kad se pogleda zapisnik koju sam sastavio s majkom pa sa župnikom, vidi se da je dao puno više detalja koji bi potencijalno mogli biti potencijalno kompromitirajući da bi mi dočarao zašto je uopće s djevojčicom razgovarao", rekao je nadbiskup.</para><hmn:article id="f226883a-bc0a-11ed-8514-ca6fbb7586dd" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kaže, zapisnik razgovora s njim obojica su potpisali. Nastavio je da se dvije žene nisu javljale s informacijom jesu li razgovarale i s navodnom drugom žrtvom.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Nisam želio da eventualno ja ili Crkva budemo optuženi da prikrivamo istinu pa sam 17. prosinca 2017., htio sam to riješiti prije Božića, prijavio DORH-u. Mjesec i pol dana nakon toga, 29. siječnja 2018. primio sam dopis policije da dam dodatne informacije. Napisao sam ih, ako u istrazi dođu do elemenata koji upućuju na mogući zločin DORH će me i službeno obavijestiti o eventualnom podizanju optužnice, da ću povući župnika iz službe", naveo je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kaže da je odgovorio pisanim putom i naveo da župnik i dalje ostaje u župi te da policija dvije godine nakon toga nije reagirala, a da se on nije smatrao pozvanim pitati zašto se ništa nije radilo.</para><hmn:article id="a1f84a42-bb7e-11ed-9c8e-7a2310d733b1" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Vijest o podizanju optužnice dobio sam 4. studenog 2019, a podignuta je 10. siječnja 2020., više od dvije godine nakon moje prijave", rekao je. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Rekao je da je nakon podizanja optužnice umirovio župnika, a on je 14 mjeseci nakon toga umro, bez ijednog saslušanja i ikakve presude.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Prema novinskim napisima vidim da me u rujnu 2020 netko od novinara ili moguće majka možebitne žrtve, tri godine nakon što sam slučaj prijavio DORH-u i mjerodavnoj Kongregaciji za nauk vjere, da su me prijavili Vatikanu za zataškivanje zločina i opstrukciju istrage", iznio je nadbiskup. </para><hmn:article id="52f0cfa0-bb65-11ed-b1c5-8e641916caad" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Slijedila su pitanja novinara pa su pitali i je li istina da je vjernicima rekao da roditelji kleveću župnika: "Očito sam to rekao nekad poslije oltara, crkva je velika, negdje tamo. Moguće je nešto čula, ali je napravila jednu hiperbolu kad govori o župniku, da je tako nešto čula i da to meni stavlja u usta, možda sam rekao, ne znam. Ja se ne mogu sjetiti te sitnice, možda sam rekao da postoji proces, prijava, ali da sve skupa nije dokazano..."</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Odgovarajući na pitanje zašto ga je umirovio odmah, a svećenik je imao 75 godina, odgovorio je da je "župa Sotin mala, da nemamo dovoljno svećenika." </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"I sad imamo svećenike koji imaju 75 godina. Kad sam susretao župno vijeće, bili su zadovoljni njime, većina župljana bila je zadovoljna i oni su rekli da ga ostavim kako ne bi ostali bez svećenika. Nisam ja njega morao ostaviti", odgovorio je.</para><hmn:article id="1805cc74-9c93-11ed-9a67-c21f65b1223b" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kaže da prijavu za zlostavljanje nije primio prije 2016. godine. "Nadbiskup Srakić je češljao arhiv, on je čovjek koji voli jako arhiv, taj ne zna baciti papire. Tražio je ima li kakvu prijavu od prije i zajedno smo tražili. Mi nismo ništa primili, ni Srakić se ne sjeća da je došlo nešto. Ako je došlo anonimno, onda je vjerojatno pismeno bilo, ali nema toga. Ako je bilo u razgovoru, onda bi pisao zapisnik. On me upravo naučio da su zapisnici jako važni", kazao je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Novinari su inzistirali na odgovoru zašto je prijavio sve DORH-u, a ipak ga ostavljao u župi.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Služba se ograničava kad biva podignuta optužnica. Vi očito niste poznavali pokojnog župnika. On tada više nije bio sposoban za takve stvari", rekao je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pogledajte konferenciju na kojoj je iznio kronologiju događaja: </para><hmn:video id="9fd36504-c7fd-11ed-b333-5a6a19f5fc60"/>

Nadbiskup Hranić o svećeniku pedofilu: 'Treba razumjeti patnju roditelja ali i paziti na dostojanstvo eventualnog počinitelja' Navodno je nadbiskup znao za svećenika iz vukovarskog naselja i više od godine dana nije napravio ništa. Na konferenciji je iznio kronologiju događaja i rekao da su u Crkvi &quot;svjesni da je riječ o delikatnom području&quot;, a da prijavu uvijek treba provjeriti i ispitati Đakovačko-osječki nadbiskup Đuro Hranić, koji je, prema pisanju tjednika Novosti, znao za svećenika pedofila iz vukovarskog naselja i 14 mjeseci nije poduzeo ništa, na današnjoj konferenciji rekao je da su "svjesni ozbiljnosti i dubine ozljeda i rana koje nastaju zlostavljanjem i dodatno pogrešnim ponašanjem njih, koji smo pozvani reagirati, zaustaviti i spriječiti daljnje nasilje”. "Svatko od Crkvenih ljudi, pa i ja, želimo se suočiti sa svakim zlodjelom i slabošću u svojim redovima. Crkva je po svom poslanju svjedok Evanđelja, Radosne osloboditeljske vijesti Isusa Krista. Nasilje nad maloljetnicima, za njega u Crkvi više nema mjesta toleranciji", rekao je nadbiskup.Nastavio je da ih prijava o "možebitnih seksualnih zlostavljanja maloljetnika čini svjesnima da je riječ o delikatnom području. "Poziva nas da povedemo računa o žrtvi, da zaštitimo njihovu ranjivost i intimnost od daljnjeg ranjavanja. Treba razumjeti roditeljske osjećaje i patnju, ali i voditi računa o dostojanstvu eventualnog počinitelja", rekao je i dodao da prijavu uvijek treba provjeriti i ispitivati. Nastavio je iznositi kronologiju događaja. Da je majka navodne žrtve došla u pratnji prijateljice i prijavila župnika. "Sastavio sam zapisnik s majkom koja u pratnji kolegice došla 25. listopada 2016. prijaviti nasilje nad tada punoljetnom kćerkom a koja je ona bila žrtva kad je bila maloljetna. Predložio sam da razgovaram s navodom žrtvom koja je u trenutku prijave već imala 24 godine. Rekle su da je to trajalo duže vrijeme. Majka je to energično otklonila, nije htjela da kćer ponovno proživljava traumu", nizao je nadbiskup. Rekao je da joj je rekao da duboko žali ako je jedan svećenik učinio zlo njezinoj kćeri, "da se ispričava ako je to istina, te da bi volio razgovarati s kćerkom. "Odbila je, a ja sam je potaknuo da prijavi policiji, rekla je da ne želi, ali da želi da ga uklonimo iz svećeničke službe. Umjesto da idu u policiju, ona i pratiteljica, čija je također obaveza bila da prijavi, naveli su mi svjedoka ministranta koji je svjedočio dodirivanja svećenika kćerke", rekao je Hranić.Kaže da su navele da postoji još jedna žrtva, ali da nisu htjele otkriti identitet, da ih je on ponukao da sve prijave DORH-u, ali da su odbile. "Htjele su da odmah udaljim župnika iz sredine, da ga više ne moraju gledati na oltaru te da on razgoni malobrojno stado i župe", rekao je nadbiskup na konferenciji.Tvrdi da je razgovarao i sa župnikom, da je postavljao pitanja, a da je on u razgovoru 15. studenog 2016. dao puno detaljnije informacije navodne žrtve."Prema majci je kćerkina psihička bolest bila posljedica župnikova ponašanja, a prema župniku je majka tražila pomoć da on kao župnik razgovara s kćerkom kod koje je već bila prisutna bolest koja se godinama odvijala... Dobio sam dojam da župnik o svemu otvoreno govori i da niša ne skriva Kad se pogleda zapisnik koju sam sastavio s majkom pa sa župnikom, vidi se da je dao puno više detalja koji bi potencijalno mogli biti potencijalno kompromitirajući da bi mi dočarao zašto je uopće s djevojčicom razgovarao", rekao je nadbiskup.Kaže, zapisnik razgovora s njim obojica su potpisali. Nastavio je da se dvije žene nisu javljale s informacijom jesu li razgovarale i s navodnom drugom žrtvom."Nisam želio da eventualno ja ili Crkva budemo optuženi da prikrivamo istinu pa sam 17. prosinca 2017., htio sam to riješiti prije Božića, prijavio DORH-u. Mjesec i pol dana nakon toga, 29. siječnja 2018. primio sam dopis policije da dam dodatne informacije. Napisao sam ih, ako u istrazi dođu do elemenata koji upućuju na mogući zločin DORH će me i službeno obavijestiti o eventualnom podizanju optužnice, da ću povući župnika iz službe", naveo je.Kaže da je odgovorio pisanim putom i naveo da župnik i dalje ostaje u župi te da policija dvije godine nakon toga nije reagirala, a da se on nije smatrao pozvanim pitati zašto se ništa nije radilo."Vijest o podizanju optužnice dobio sam 4. studenog 2019, a podignuta je 10. siječnja 2020., više od dvije godine nakon moje prijave", rekao je. Rekao je da je nakon podizanja optužnice umirovio župnika, a on je 14 mjeseci nakon toga umro, bez ijednog saslušanja i ikakve presude."Prema novinskim napisima vidim da me u rujnu 2020 netko od novinara ili moguće majka možebitne žrtve, tri godine nakon što sam slučaj prijavio DORH-u i mjerodavnoj Kongregaciji za nauk vjere, da su me prijavili Vatikanu za zataškivanje zločina i opstrukciju istrage", iznio je nadbiskup. Slijedila su pitanja novinara pa su pitali i je li istina da je vjernicima rekao da roditelji kleveću župnika: "Očito sam to rekao nekad poslije oltara, crkva je velika, negdje tamo. Moguće je nešto čula, ali je napravila jednu hiperbolu kad govori o župniku, da je tako nešto čula i da to meni stavlja u usta, možda sam rekao, ne znam. Ja se ne mogu sjetiti te sitnice, možda sam rekao da postoji proces, prijava, ali da sve skupa nije dokazano..."Odgovarajući na pitanje zašto ga je umirovio odmah, a svećenik je imao 75 godina, odgovorio je da je "župa Sotin mala, da nemamo dovoljno svećenika." "I sad imamo svećenike koji imaju 75 godina. Kad sam susretao župno vijeće, bili su zadovoljni njime, većina župljana bila je zadovoljna i oni su rekli da ga ostavim kako ne bi ostali bez svećenika. Nisam ja njega morao ostaviti", odgovorio je.Kaže da prijavu za zlostavljanje nije primio prije 2016. godine. "Nadbiskup Srakić je češljao arhiv, on je čovjek koji voli jako arhiv, taj ne zna baciti papire. Tražio je ima li kakvu prijavu od prije i zajedno smo tražili. Mi nismo ništa primili, ni Srakić se ne sjeća da je došlo nešto. Ako je došlo anonimno, onda je vjerojatno pismeno bilo, ali nema toga. Ako je bilo u razgovoru, onda bi pisao zapisnik. On me upravo naučio da su zapisnici jako važni", kazao je.Novinari su inzistirali na odgovoru zašto je prijavio sve DORH-u, a ipak ga ostavljao u župi."Služba se ograničava kad biva podignuta optužnica. Vi očito niste poznavali pokojnog župnika. On tada više nije bio sposoban za takve stvari", rekao je.Pogledajte konferenciju na kojoj je iznio kronologiju događaja:  iznio detalje na konferenciji 

iznio detalje na konferenciji

Nadbiskup Hranić o svećeniku pedofilu: 'Treba razumjeti patnju roditelja ali i paziti na dostojanstvo eventualnog počinitelja'

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>On je bio starac, da sam ga maknuo, srušio bi mu se svijet. Tako se jučer nadbiskup Đuro Hranić pravdao što je župnika koji maltretira djevojčice ostavio u službi. Jer kao, kad je netko star onda više ne može nikoga zlostavljati. Što se događalo u vukovarskom Sotinu?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vukovarsko naselje Sotin, 2016. godina. Majke ministrantica upozorile su nadbiskupa Hranića da se iza oltara događa nešto stravično. Seksualno zlostavljanje djevojčica navodno je trajalo godinama. Očajni roditelji imenovili su zlostavljača, velečasnog Rajčevca i od nadbiskupa očekivali pomoć.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Umjesto toga u lipnju 2017. godine došao je u Sotin u tu župu u kojoj je ovaj zlostavljao djecu, zajedno sa tim zlostavljačem je držao misu i nakon mise je rekao da određeni vjernici iz ove župe kleveću toga svećenika", rekao je Hrvoje Šimčević, novinar Novosti.</para><hmn:article id="8635b4b6-c3d0-11ed-820d-c25d2d1cdbce" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sramotna reakcija, govori nam novinar koji je razotkrio slučaj, razbjesnila je roditelje koji su odlučili reći dosta. Poslali su još dva pisma i zaprijetili policijom i papom. Tek tada nadbiskup je reagirao, prijavio zlostavljača, ali ga još tri godine ostavio među djecom!</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Najgore od svega je da je moguće da je i nakon što ga je Hranić tamo ostavio – on mogao zlostavljati i dalje djecu jer imam fotodokaze da je velečasni Rajčevac držao mise sve do kraja 2019. godine u prisustvu ministrantica", istaknuo je Šimičević.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Slučaj je došao do DORH-a koji je podigao optužnicu za zlostavljanje pet ministrantica, ali i do samog Vatikana. Optuženi svećenik u međuvremenu je preminuo. Pritisnut brojnim pitanjima, nadbiskup je na bizaran način pokušao objasniti zašto je osumnjičenog ostavio među djecom.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"On tada više nije bio sposoban za takve stvari. To da je nešto, ja sam imao nekakvu moralnu sigurnost da se tamo više neće ništa dogoditi", rekao je nadbiskup Đakovačko-osječki Đuro Hranić.</para><hmn:article id="f226883a-bc0a-11ed-8514-ca6fbb7586dd" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Imao je nadbiskup i elegantno rješenje, optuženog svećenika mogao je umiroviti sa 75. godina, no ni to nije učinio.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na pitanje o tome misli li da ga je trebao umiroviti u travnju 2018. Hranić je odgovorio: "Stvarno nisam smatrao da je nužno da ga umirovim".</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Je li postupak nadbiskupa suprotan točno propisanim smjernicama crkve kada se radi o pedofiliji, treba istražiti, govori nam Darko Pavičić, novinar koji desetljećima prati crkvena pitanja.</para><hmn:article id="a1f84a42-bb7e-11ed-9c8e-7a2310d733b1" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Ono što je važno da se u takvim situacijama klerika koji je osumnjičen za to djelo, miče od maloljetnika i sa službe udaljava dok se cijela stvar ne istraži. Također, on je cijelo vrijeme nevin", rekao je Pavičić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Skandal dolazi u neugodno vrijeme za crkvu i papu Franju. Dvojicu njegovih prethodnika povezuje se sa zataškavanjem. Benedikta XVI. da se oglušio na moguća zlostavljanja još dok je bio nadbiskup u Njemačkoj, a nedavno objavljeni dokumentarac kritizira papu Ivana Pavla Drugog zbog štićenja zlostavljača dok je bio kardinal u Krakowu. Optužbe nisu dokazane, ali sama sumnja na okretanje glave kosi se s porukama Pape Franje koji otvoreno govori o svim problemima u crkvi, pa i o pedofiliji.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"Osjećam se dužnim izraziti svoju bol i sram zbog nepopravljive štete koju su neki crkveni dužnosnici nanijeli djeci", istaknuo je papa Franjo.</para><hmn:article id="52f0cfa0-bb65-11ed-b1c5-8e641916caad" variation="250b251e-2baa-11ec-b283-3a925a8303a3"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Poruka Franje je jasna, za pedofiliju optužuje klerikalizam i zatvorene krugove moći. Šteta koju je pedofilija nanijela Crkvi teško će se isprati bez iskrenog kajanja.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>"To je jedan opća, globalna, generalna poruka Pape s vrha crkve. Mi smo na strani žrtve, žao nam je, kajemo se, on se kaje u nečije tuđe ime, on se kaje u ime zlostavljača", objasnio je Pavičić.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Papa Franjo se dakle kaje, no njegove riječi do vukovarskog Sotina nisu došle. Hoće li za nadbiskupa Hranića biti posljedica, odlučit će Vatikan.</para>

Što se događalo u Sotinu? Župnik koji je maltretirao djevojčice ostavljen u službi jer je star? Papa Franjo se dakle kaje, no njegove riječi do vukovarskog Sotina nisu došle. Hoće li za nadbiskupa Hranića biti posljedica, odlučit će Vatikan On je bio starac, da sam ga maknuo, srušio bi mu se svijet. Tako se jučer nadbiskup Đuro Hranić pravdao što je župnika koji maltretira djevojčice ostavio u službi. Jer kao, kad je netko star onda više ne može nikoga zlostavljati. Što se događalo u vukovarskom Sotinu?Vukovarsko naselje Sotin, 2016. godina. Majke ministrantica upozorile su nadbiskupa Hranića da se iza oltara događa nešto stravično. Seksualno zlostavljanje djevojčica navodno je trajalo godinama. Očajni roditelji imenovili su zlostavljača, velečasnog Rajčevca i od nadbiskupa očekivali pomoć."Umjesto toga u lipnju 2017. godine došao je u Sotin u tu župu u kojoj je ovaj zlostavljao djecu, zajedno sa tim zlostavljačem je držao misu i nakon mise je rekao da određeni vjernici iz ove župe kleveću toga svećenika", rekao je Hrvoje Šimčević, novinar Novosti.Sramotna reakcija, govori nam novinar koji je razotkrio slučaj, razbjesnila je roditelje koji su odlučili reći dosta. Poslali su još dva pisma i zaprijetili policijom i papom. Tek tada nadbiskup je reagirao, prijavio zlostavljača, ali ga još tri godine ostavio među djecom!"Najgore od svega je da je moguće da je i nakon što ga je Hranić tamo ostavio – on mogao zlostavljati i dalje djecu jer imam fotodokaze da je velečasni Rajčevac držao mise sve do kraja 2019. godine u prisustvu ministrantica", istaknuo je Šimičević.Slučaj je došao do DORH-a koji je podigao optužnicu za zlostavljanje pet ministrantica, ali i do samog Vatikana. Optuženi svećenik u međuvremenu je preminuo. Pritisnut brojnim pitanjima, nadbiskup je na bizaran način pokušao objasniti zašto je osumnjičenog ostavio među djecom."On tada više nije bio sposoban za takve stvari. To da je nešto, ja sam imao nekakvu moralnu sigurnost da se tamo više neće ništa dogoditi", rekao je nadbiskup Đakovačko-osječki Đuro Hranić.Imao je nadbiskup i elegantno rješenje, optuženog svećenika mogao je umiroviti sa 75. godina, no ni to nije učinio.Na pitanje o tome misli li da ga je trebao umiroviti u travnju 2018. Hranić je odgovorio: "Stvarno nisam smatrao da je nužno da ga umirovim".Je li postupak nadbiskupa suprotan točno propisanim smjernicama crkve kada se radi o pedofiliji, treba istražiti, govori nam Darko Pavičić, novinar koji desetljećima prati crkvena pitanja."Ono što je važno da se u takvim situacijama klerika koji je osumnjičen za to djelo, miče od maloljetnika i sa službe udaljava dok se cijela stvar ne istraži. Također, on je cijelo vrijeme nevin", rekao je Pavičić.Skandal dolazi u neugodno vrijeme za crkvu i papu Franju. Dvojicu njegovih prethodnika povezuje se sa zataškavanjem. Benedikta XVI. da se oglušio na moguća zlostavljanja još dok je bio nadbiskup u Njemačkoj, a nedavno objavljeni dokumentarac kritizira papu Ivana Pavla Drugog zbog štićenja zlostavljača dok je bio kardinal u Krakowu. Optužbe nisu dokazane, ali sama sumnja na okretanje glave kosi se s porukama Pape Franje koji otvoreno govori o svim problemima u crkvi, pa i o pedofiliji."Osjećam se dužnim izraziti svoju bol i sram zbog nepopravljive štete koju su neki crkveni dužnosnici nanijeli djeci", istaknuo je papa Franjo.Poruka Franje je jasna, za pedofiliju optužuje klerikalizam i zatvorene krugove moći. Šteta koju je pedofilija nanijela Crkvi teško će se isprati bez iskrenog kajanja."To je jedan opća, globalna, generalna poruka Pape s vrha crkve. Mi smo na strani žrtve, žao nam je, kajemo se, on se kaje u nečije tuđe ime, on se kaje u ime zlostavljača", objasnio je Pavičić.Papa Franjo se dakle kaje, no njegove riječi do vukovarskog Sotina nisu došle. Hoće li za nadbiskupa Hranića biti posljedica, odlučit će Vatikan. NADBISKUP GA PRAVDAO 

NADBISKUP GA PRAVDAO

Što se događalo u Sotinu? Župnik koji je maltretirao djevojčice ostavljen u službi jer je star?

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pronađena je Ana Krištić, čiji je nestanak prijavljen u nedjelju, doznao je <ulink url="https://www.vecernji.hr/vijesti/pronadena-ana-27-iz-imotskog-koja-je-nestala-u-nedjelju-1665836">Večernji list</ulink> od obitelji 27-godišnjakinje.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Podsjetimo, policijska uprava zagrebačka zabilježila je u nedjelju nestanak Ane Krištić. Prema informacijama MUP-a porijeklom je iz Imotskog, a udaljila se s adrese u naselju Prečko u Zagrebu. Na stranicama Nacionalne evidencije nestalih osoba još uvijek su njezini podaci.</para>

Pronađena je 27-godišnjakinja iz Imotskog koja je nestala u nedjelju u Zagrebu Prema informacijama MUP-a porijeklom je iz Imotskog, a udaljila se s adrese u naselju Prečko u Zagrebu. Na stranicama Nacionalne evidencije nestalih osoba još uvijek su njezini podaci Pronađena je Ana Krištić, čiji je nestanak prijavljen u nedjelju, doznao je Večernji list od obitelji 27-godišnjakinje.Podsjetimo, policijska uprava zagrebačka zabilježila je u nedjelju nestanak Ane Krištić. Prema informacijama MUP-a porijeklom je iz Imotskog, a udaljila se s adrese u naselju Prečko u Zagrebu. Na stranicama Nacionalne evidencije nestalih osoba još uvijek su njezini podaci. POTVRDILA OBITELJ 

POTVRDILA OBITELJ

Pronađena je 27-godišnjakinja iz Imotskog koja je nestala u nedjelju u Zagrebu

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Hrvatska seizmološka služba s PMF-a javlja kako je minutu do 6 sati u petak ujutro kod Aržana u Splitsko-dalmatinskoj županiji zabilježen slabiji potres.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jutros, 24. ožujka 2023. godine u 5 sati i 59 minuta seizmografi Seizmološke službe Republike Hrvatske zabilježili su slab potres s epicentrom 3 km južno od Aržana. Magnituda potresa iznosila je 2.8 prema Richteru, a intenzitet u epicentru III – IV stupnja EMS ljestvice, navode.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svjedoci za EMSC kažu da je podrhtavanje bilo jako, ali i kratko.</para><para>Inače, pola sata kasnije zatresla se i susjedna Italija. Naime, 10 kilometara od Napulja zabilježen je potres jačine 2,6 po Richteru.<hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

'Kratko i jako'. Minutu do 6 sati zatreslo se tlo u Dalmaciji. Uslijedio i potres u Italiji S epicentrom 3 kilometra južno od Aržana, malog mjesta u Splitsko-dalmatinskoj županiji Hrvatska seizmološka služba s PMF-a javlja kako je minutu do 6 sati u petak ujutro kod Aržana u Splitsko-dalmatinskoj županiji zabilježen slabiji potres.Jutros, 24. ožujka 2023. godine u 5 sati i 59 minuta seizmografi Seizmološke službe Republike Hrvatske zabilježili su slab potres s epicentrom 3 km južno od Aržana. Magnituda potresa iznosila je 2.8 prema Richteru, a intenzitet u epicentru III – IV stupnja EMS ljestvice, navode.Svjedoci za EMSC kažu da je podrhtavanje bilo jako, ali i kratko.Inače, pola sata kasnije zatresla se i susjedna Italija. Naime, 10 kilometara od Napulja zabilježen je potres jačine 2,6 po Richteru. JAVLJA SEIZMOLOŠKA 

JAVLJA SEIZMOLOŠKA

'Kratko i jako'. Minutu do 6 sati zatreslo se tlo u Dalmaciji. Uslijedio i potres u Italiji

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jutros je u 7:33 seizmološka služba Republike Hrvatske zabilježila potres u Bosni i Hercegovini s epicentrom 30 km sjeverozapadno od Banja Luke.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Magnituta je iznosila 3,4 prema Richteru, a intenzitet u epicentru IV- V stupnjeva EMS ljestvice.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Također, Hrvatska seizmološka služba s PMF-a jutros je minutu do 6 sati javila kako je kod Aržana u Splitsko-dalmatinskoj županiji zabilježen slabiji potres.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Magnituda potresa iznosila je 2.8 prema Richteru, a intenzitet u epicentru III – IV stupnja EMS ljestvice.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svjedoci za EMSC kažu da je podrhtavanje bilo jako, ali i kratko.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Inače, pola sata kasnije zatresla se i susjedna Italija. Naime, 10 kilometara od Napulja zabilježen je potres jačine 2,6 po Richteru.</para>

Prvo Hrvatska pa Italija, a sada zabilježen i potres nedaleko od Banja Luke Magnituta potresa 30 km sjeverozapadno od Banja Luke  iznosila je 3,4 prema Richteru, a intenzitet u epicentru IV- V stupnjeva EMS ljestvice Jutros je u 7:33  seizmološka služba Republike Hrvatske zabilježila potres u Bosni i Hercegovini s epicentrom 30 km sjeverozapadno od Banja Luke.Magnituta je iznosila 3,4 prema Richteru, a intenzitet u epicentru IV- V stupnjeva EMS ljestvice.Također, Hrvatska seizmološka služba s PMF-a jutros je minutu do 6 sati javila kako je kod Aržana u Splitsko-dalmatinskoj županiji zabilježen slabiji potres.Magnituda potresa iznosila je 2.8 prema Richteru, a intenzitet u epicentru III – IV stupnja EMS ljestvice.Svjedoci za EMSC kažu da je podrhtavanje bilo jako, ali i kratko.Inače, pola sata kasnije zatresla se i susjedna Italija. Naime, 10 kilometara od Napulja zabilježen je potres jačine 2,6 po Richteru. par sati razmaka 

Zdravstvene prednosti posta: Evo što se događa u tijelu kad ne jedemo određeni period

Razlaganje šećera

Ketoza

Više s weba

Pročitajte još

4 razloga zašto može doći do izostanka menstruacije - a među njima nije trudnoća

Rijetka bolest: Dvogodišnjak izgleda kao da mu je 60 godina

Alergija na jaja: nije jednostavno, kako se čini, izbjegavati jaja

4 vitamina koji će vam pomoći da izgubite naslage na trbuhu, prema liječnicima

Pročitajte još

4 razloga zašto može doći do izostanka menstruacije - a među njima nije trudnoća

Rijetka bolest: Dvogodišnjak izgleda kao da mu je 60 godina

Alergija na jaja: nije jednostavno, kako se čini, izbjegavati jaja

4 vitamina koji će vam pomoći da izgubite naslage na trbuhu, prema liječnicima

Više s weba