preporučila nutricionistica

Ovo je hrana za zdravlje ženskih spolnih organa i bolji seks

Image
Foto: Thinkstock

Hrana utječe na svaki organ u našem tijelu pa tako i na spolne organe. Kako bi održali vlažnost vagine i izbalansirali pH, ali i pojačali libido jedite ove namirnice

8.11.2017. u 14:57/ Život i stil

Želite li izbalansirati pH u intimnom području i začiniti seksualni život poslušajte savjete australske nutricionistice Lyndi Cohen koja je proučavala utjecaj hrane na zdravlje žene.

Ona preporučuje ženama da u prehranu uvrste grčki jogurt, losos, zeleni čaj, češnjak, rajčice, batat, mrkvu te svo narančasto voće i povrće. Naime, narančasto voće i povrće obiluje vitaminom A, a taj vitamin dobro djeluje na libido. 

"Hrana koju jedemo utječe na našu vaginu i njezin pH koji je vrlo bitan u sprječavanju infekcija. Jedući prave namirnice mi našu vaginu održavamo vlažnom i jačamo libido", objašnjava Cohen.

"Ove namirnice koje sam nabrojala pomoći će balanisranju pH vagine, cirkulaciji, lubrikaciji i libidu te intenzivirati orgazme", završava Cohen.   

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pročitajte još: 

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Upravo se čita

Image
rtl danas

Ekskluzivno! Ovo je snimka tučnjave na Platku!

Više s weba

Pročitajte još

Image
Znate li gdje je?

G-točka kod muškaraca skrivena je od pogleda, a stimulacijom se dolazi do višestrukih orgazama

Više s weba