Prevara, nepoštenje, tajnovitost, afera - sve su to riječi koje opisuju potencijale smrtne udarce za vezu. Iako je svima jasno da seksualna prevara prava prijetnja partnerskom odnosu koju treba riješiti, postoji i emotivna prevara koja može imati iste posljedice kao i seksualna. Kako objašnjava Jessa Zimmerman, seksualna terapeutkinja i savjetnica za veze, i to je preljub, ali ne mora biti kraj jednog odnosa.
"Emocionalni preljub često počinje slučajno, kao prijateljstvo i privlačnost. Radna večera, poruka od starog prijatelja ili slučajno poznanstvo u teretani može se razviti u zavođenje i intiman odnos", navodi dalje Zimmerman. Mnogi ljudi smatraju da intenzivan emotivni odnos nije prevara jer nema seksa. Ali ako je tajnovit i izdavanje povjerenja može uzrokovati puno štete. Ako postoji intimnost, privlačnost i tajnovitost onda se radi o prevari. Postavite sebi nekoliko pitanja ako ste u partnerskom osobom, a imate intenzivan odnos s drugom osobom:
- Skrivate li taj odnos od svog partnera? Iskreno pričate o tome koliko se družite s tom osobom ili kontaktirate?
- Dijelite li stvari s trećom osobom, a ne govorite ih svom partneru?
- Pričate li joj koliko ste nesretni sa svojim partnerom?
- Osjećate li privlačnost? Postoji li komunikacija u kojoj ima seksualnih rečenica?
- Maštate li o novoj vezi s tom osobom?
Ako ste vi ili vaš partner imali emocionalnu prevaru, to ne mora značiti kraj vaše veze. Ovakvo kršenje povjerenja uvijek pruža priliku da se procijeni kako se osjećate u vašem partnerstvu, a to može biti prilika za prepoznavanje nezdravih obrasaca u vašoj vezi.
Evo kako možete poboljšati svoju vezu:
1. Prepoznajte maštanje
U prevari postoji energija nove veze. Kemija u mozgu "poludi" i počinjete vjerovati da se radi o vašoj srodnoj duši. Ovaj tip osjećaja može biti opojan, ali emocionalni partner nije realan. S njime ne dijelite stvarni život u kojem ima puno stresa i negativnih događanja. Vi sudjelujete u filmu. Iako je možda privlačan, možete ga lakše pustiti ako shvatite da je to maštanje.
2. Želite potvrdu
Mnogi ljude traže nove odnose jer žele pozitivnu reakciju i pažnju. Kada nam nešto nedostaje u primarnoj vezi i ne znate kako dobiti potvrdu, jako je jednostavno potražiti na drugom mjestu. Vrlo je važno razviti sposobnost da se osjećate dobro bez toga da morate dobiti vanjsku potvrdu.
Naravno, vrlo je važno i poboljšati vezu s partnerom. Pokušajte zajedno raditi na rješenju koje će vam pomoći da se osjećate voljeno i sigurno bez potpunog opterećenja partnera.
Muškarci i žene prevaru definiraju potpuno drugačije. Evo što njima znači poljubac s drugom
3. Prerežite sve veze s trećom osobom
Upravo se čita
Upravo se čita
Ovo je vrijeme da se usredotočite na vašu vezu, a ne da više riskirate. Da biste ostvarili povjerenje sa svojim partnerom, ne smije biti kontakta s trećom osobom. Vrlo je jasno da trebate pokazati transparentnost ako želite biti u kvalitetnoj vezi.
4. Suočite se s prevarom
Najteži dio u ovakvim situacijama je gubitak povjerenja, gdje jedan partner nije pokazao poštovanje te je zanemarivao cijeli odnos. Iskreno ispričajte partneru što se dogodilo, ali koliko on želi znati. Obvežite se da ćete govoriti istinu i biti transparetni u daljnjem odnosu.
5. Suočite se s problemima u vezi
Sada je pravo vrijeme da shvatite koji su točni problemi u vašoj vezi, koje su vaše potrebe. Zajedno radite na vašoj vezi i iskreno pričajte o potrebama, željama i kritikama. Emocionalna prevara može dovesti vašu vezu do ruba i sada je vrijeme da riješite probleme.
6. Za povjerenje je potrebno vrijeme
Cijela situacija oko prevare nije gotova kad završi prevara i partner se ispriča. Osoba koja je varala pokazala je da laže i skriva stvari. Vrlo je važno vratiti povjerenje, a s obje strane mogu postojati jake emocije poput tuge i ljutnje. Također, obje strane trebaju ponovno vidjeti i doživjeti novu razinu povjerenja i rasta u vezi. Ono što je bio razlog za prevaru mora nestati iz tog odnosa.
Prevara, bez obzira radi li se o emotivnoj ili seksulanoj, je bolna. Ali može biti odskočna daska za riješavanje problema i postavljanje veze na neku novu razinu.
Pročitajte još:
- To nismo očekivali: otkriven novi razlog zbog kojeg žene varaju
- Prevara ne znači svima isto: evo koliko muškaraca misli da je poljubac prevara
- Istraživanja pokazala: žene opraštaju nevjeru češće od muškaraca
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
